Шейный остеохондроз головокружение тошнота головная боль
Шейный остеохондроз – серьезное заболевание, которое характеризуется поражением шейного отдела позвоночника. В его основе лежит дегенеративно-дистрофический процесс разрушения межпозвонкового диска с последующим изменением межпозвоночных дисков и сегментов позвоночника. Данное заболевание развивается на фоне нарушения обменных процессов. Шейный остеохондроз является также одной из наиболее встречаемых аномалий, отличающейся крайне неприятными и опасными симптомами. Причиной тому анатомическое строение шеи:
Шейный остеохондроз головокружение- Неустойчивость этой области позвоночного столба;
- Малоразвитый мышечный корсет, обусловлен физиологическими особенностями;
- Крайне узкий спинномозговой канал;
- Прохождение по отделу важных кровеносных сосудов;
- Наличие в области нервных стволов;
- Высокая подвижность отдела, провоцирующая большие нагрузки на шею;
Все это приводит к тому, что при наличии заболевания межпозвоночные диски стремительно утолщаются, теряют свою подвижность и гибкость, появляется ощущение сдавленности и различного рода застойные явления. Шейный остеохондроз провоцирует потерю устойчивости позвоночного столба и общую потерю естественных его изгибов. В связи с этим появляются костные уплотнения, наросты и всевозможные выпячивания. Наличие наростов сдавливает спинномозговой нерв, корешки, а также позвоночные артерии. Как результат – нарушение циркуляции крови и потеря чувствительности.
Шейный остеохондроз: основные симптомы
симптомы шейного остеохондрозаПри наличии данного заболевания симптоматика охватывает большую группу разнородных проявлений. Касаются они и кровеносной системы, опорно-двигательной, нервной системы и невралгии. К основным из них можно отнести:
- Выраженный болевой синдром в шее, предплечье, плечах, а также лопатках;
- Мигрени, боли в затылках, висках;
- Головокружения, тошнота;
- Наличие шумов в ушах;
- Возможны нарушения слуха и зрения, их снижение или потеря;
- Ощущение жжения, онемения, покалываний в зоне поражения;
- Неприятный хруст в шее, ощущение чувства сдавленности, ухудшение подвижности;
- Потеря чувствительности.
Шейный остеохондроз и головокружение
Симптомы разнородные, при наличии такого заболевание резкое, неаккуратное движение может вызвать приступ головокружения.
В ряде случаев остеохондроз шейного отдела с симптомами головных болей и головокружения протекает гораздо сложнее.
Головокружение при шейном остеохондрозе симптомы проявляет разнообразные. На самом деле, резкие движения провоцируют кислородное голодание, человек переживает в этот момент явление нистагм, которое характеризуется непроизвольным горизонтальным движением глазных яблок. В силу недостаточного кровоснабжения отмечается позыв к рвоте, тошнота. При шейном остеохондрозе головокружение и тошнота – это те симптомы, которые характерны для большинства пациентов. За счет того, что остеохондроз – это заболевание, которое отличается длительным сроком лечения, то таким пациентам симптоматика, связанная с головокружением, доставляет крайне много дискомфорта.
Причины головных болей при остеохондрозе
Симптоматика при шейном остеохондрозеКак было сказано, не редким симптомом является головокружение, остеохондроз шейного отдела его провоцирует. Но в чем причина? Дело в том, что в области шеи расположено большое количество кровеносных сосудов, артерий, а также нервных сплетений и узлов. Также от шейного отдела крайне близок мозг. В том случае, когда в позвонках происходят дегенеративные и дистрофические процессы, это приводит к разрастанию костных тканей, образованию грыж, сужению позвоночного просвета. Головокружение и тошнота возникают тогда, когда позвоночные отростки передавливают кровеносные сосуды и блокируют нормальную циркуляцию крови, не насыщаются кислородом в этом случае не только костные и мышечные ткани шеи, но нарушается ее приток к мозгу. В связи с этим часто возникает кислородное голодание мозга. Головная боль при шейном остеохондрозе – симптом, который провоцируется передавливанием нервных корешков и нервов. Просвет в шейном отделе, где размещен спинной диск, и так анатомически узок, разрастающиеся корешки сужают его еще больше, что в свою очередь травмирует спинной мозг, это провоцирует головные боли мозга.
Отечность – также явление, которое характерно для остеохондроза, но которое также провоцирует симптомы головокружения, головной боли, тошноты и рвоты. Отечность мягких тканей также способствует давлению на спинной мозг, более того, провоцирует развитие грыжи, при которой нормальное кровообращение и функционирование спинного мозга невозможно. Головная боль при шейном остеохондрозе может обрести форму хронических мигреней. Картина осложняется повышенным давлением, это может проявляться шумами в ушах и пульсациями.
Шейный остеохондроз и давление всегда идут в одной связке.
Лечение головокружения при шейном остеохондрозе
Лечение головокружения при шейном остеохондрозе носит комплексный характер. Чаще всего, в случае подтвержденного диагноза пациентам назначают медикаментозный курс. Шейный остеохондроз с головокружением медикаментозное лечение предусматривают в обязательном порядке. Поскольку таблетки в первую очередь направлены на снятие болевого синдрома и стабилизацию давления. Группа анальгетиков и седативных препаратов – основные препараты. Важно помнить, что это экстренные меры по снятию в большей мере симптомов, причина же, которая их провоцирует — остается.
Консервативные методы устранения шейного остеохондрозаВ связи с этим лечение головокружение предполагает консервативные методы устранения самого остеохондроза. Только в этом случае головные боли, тошнота, головокружение, нестабильное давление исчезнут естественным путем. Наиболее эффективными методами устранения остеохондроза являются следующие виды терапий:
- Мануальная терапия;
- Массажи, физиотерапия;
- Курсы ЛФК процедур, а также оздоровительная гимнастика;
- Гирудотерапия и иглоукалывание;
- Водные процедуры.
Лечение при шейном остеохондрозе головной боли, давления, тошноты достигает больших результатов в случае применения нескольких видов терапий. Так, мануальное лечение, массажи и оздоровительная гимнастика способствуют вытяжению позвоночника, нормализуют диаметр просвета позвоночного канала, а также приводят к нормализации кровотока. Это необходимое условие не только для прекращения процессов разрушения позвоночника, но и для устранения головных болей, для питания головного мозга кислородом.
Симптом, предусматривающий повышенное давление, очень хорошо устраняет гирудотерапия – лечение пиявками.
Пиявки высасывают кровь, снижая давление в сосудах. Это положительно сказывается на давлении в сторону его понижения. Шейный остеохондроз и давление – легкоустранимый симптом, если устранять первопричину, провоцирующую это давление, а не использовать исключительно медикаменты, понижающие его искусственным путем.
Таким образом, тошнота, рвота, давление, а также симптомы головокружение при шейном остеохондрозе затрудняют диагностику заболевания и подтверждение диагноза «остеохондроз». В связи с этим лечение может оказаться несвоевременным, поэтому важно, чтобы диагностика проходила на ранних стадиях развития заболевания.
Источник
Если вы регулярно испытываете головные боли, тошноту, сталкиваетесь с периодической потерей координации, то вполне вероятно, что зону шейного отдела атаковал остеохондроз.
Источник фото https://yandex.ru/images/ . Головокружение при остеохондрозе шейного отдела наблюдается практически всегда, ведь это одно из основных проявлений болезни.
Предлагаем рассмотреть именно этот симптом более детально, что позволит понять, почему при остеохондрозе головокружения не избежать, и как избавиться от этого проявления заболевания.
Наиболее часто эта проблема проявляется в ночное либо утреннее время. Если вы спите на высокой подушке, то гарантированно столкнетесь с этой неприятностью рано утром.
Про выбор подушки можно прочесть здесь.
Головокружение при развитии болезни может длиться в течение 3–10 минут либо мучить более длительное время (несколько часов). При этом, может наблюдаться дурнота в голове, возникать шумы в ушах, а также больной может столкнуться со зрительными нарушениями.
Перечисленные проявления осложнений патологии, поражающей позвонки шейного участка, возникают вследствие ухудшения мозгового кровообращения. При существенных изменениях в функционировании систем, приводящих к плохому кровообращению, возникает развитие ишемической атаки головного мозга, что приводит к возникновению самых разнообразных церебральных нарушений.
Если кружится голова, то такое состояние может появляться не только по причине прогрессирования остеохондроза шейного отдела. Это свидетельствует о появлении существенных дегенеративных изменений в шее человека.
Симптомы
Источник фото https://yandex.ru/images/
Очень часто пациенты задают вопрос врачам о том, может ли кружиться голова при шейном остеохондрозе? Безусловно, да. С большой частотой специалисты обнаруживают проблемы в функционировании вестибулярного аппарата (ВА отвечает за равновесие) при остеохондрозе. Это происходит по причине повышенной чувствительности ВА к плохому кровообращению.
В этом случае головокружение при прогрессирующем остеохондрозе является основным и первым симптомом. Вообще, головокружения можно наблюдать при развитии ряда патологий, поражающих систему позвоночных артерий.
Когда появляется шейный остеохондроз и головокружение, страхи и депрессия также могут наблюдаться. Чтобы не допустить усугубления заболевания, следует своевременно обратиться к врачу, при обнаружении первых признаков заболевания.
Лучше всего не допускать его появления, осуществляя периодически плановый осмотр, и предпринимая профилактические меры.
К числу наиболее частых признаков возникновения заболевания относятся следующие проявления:
- болевые ощущения, появляющиеся в шейной зоне;
- головокружение;
- возникновение состояния скованности в верхней части позвоночника.
Источник фото https://yandex.ru/images/
Чтобы избавиться от головокружения, следует детально рассмотреть свой образ жизни, и отказаться от факторов, способствующих развитию болезни и ухудшению состояния.
Для этого потребуется подобрать подходящие спальные принадлежности в соответствии с рекомендациями врача. Кроме этого, необходимо употреблять ряд препаратов от головокружения, при шейном остеохондрозе, которые также должны назначаться исключительно врачом. Заниматься самолечением категорически не рекомендуется, чтобы избежать более серьезных последствий.
Если вы обнаружили вышеупомянутые симптомы, не откладывайте визит к врачу. Также необходимо посетить специалиста, если обнаружены более редкие проявления заболевания, к числу которых относятся:
- незначительные болевые ощущения, отдающие в область плеча;
- «прострелы», иррадиирующие в руку;
- боли, отдающие в зону пальцев рук;
- периодические покалывания, наблюдаемые в руках;
- онемение, появляющееся в пальцах и руках;
- туман в голове, и периодические головокружения;
- слабость, наблюдаемая в мышцах рук.
Источник фото https://yandex.ru/images/
Все эти проявления возникают из-за смещения позвоночного диска, или позвоночный столб в области шеи страдает по причине защемления нервных окончаний.
Очень часто, при развитии невыраженного остеохондроза, активно развивающегося в шейной зоне, люди не ощущают каких-либо проявлений заболевания. Но это вовсе не говорит о том, что оно не сопровождается симптомами на ранних стадиях.
Специалисты выделяют ряд случаев, когда пациенты обнаруживают проблему в процессе «зарождения». То есть, в одних ситуациях люди не испытывают дискомфортных ощущений, и обнаруживают заболевание на поздних этапах развития, в других, они ощущают сильные боли.
Головная боль при развитии остеохондроза начинается в зоне затылка, непосредственно над шеей. Потом она перемещается в лобную область. Но отметим, что болевые ощущения могут наблюдаться в любой части черепа. Нередко при этом симптоме появляется головокружение. Спустя время оно проходит, как и болевые ощущения.
В тех случаях, когда диагноз подтвержден, и специалистом установлено, что упомянутое проявление является остеохондрозом, головокружение схоже с легким алкогольным опьянением. Независимо от того, эпизодически появляется такое состояние либо является постоянным, при грамотном и ответственном лечении оно проходит.
Главными признаками головокружения при шейном остеохондрозе, на которые больной редко обращает внимание, являются:
- проблематичность в концентрации внимания. Появляется своеобразная рассредоточенность;
- неясная голова.
Источник фото https://yandex.ru/images/
Если наблюдаются именно такие проявления основного симптома, то борьба с ними при помощи традиционных медикаментов не даст результатов.
Лечение головокружения при шейном остеохондрозе должен назначать опытный врач, с учетом всех побочных проявлений и дополнительных заболеваний.
Комплекс мер в терапии недуга, поражающего зону шеи, должен включать в себя не только прием лекарственных препаратов, но и ряд упражнений, а также различных процедур, устраняющих симптомы и само заболевание.
Проявления головокружения вызывают неприятные ощущения, которые не позволяют человеку вести полноценную жизнь. При этом следует учитывать, что помимо этого симптома возникают и другие, а именно, тошнота при остеохондрозе, утрата координации и т. д.
Обратившись к специалисту, вы сможете приступить к грамотному лечению, которое позволит избавиться от всех проявлений болезни. На первых этапах терапии, соблюдение предписаний врача позволит существенно облегчить состояние, поскольку неприятные ощущения исчезнут не сразу.
Если понравилась статья подписывайся на канал и ставь лайк! Так же заходи на сайт (spinozadoc.ru) , там еще больше полезной информации.
Источник
Беда имеет обыкновение приходить внезапно. С остеохондрозом так и происходит. Ещё вчера, казалось, не было никаких серьёзных проблем, вы были полны сил, намерений, строили планы, но внезапно о них пришлось забыть, поскольку проснулись утром и… Вместо планов на ближайшее будущее в повестку вашей жизни надолго вошли борьба с остеохондрозом и его последствиями. К сожалению, быстро справиться с болезнью не получится. Нужно время, интенсивное лечение и профилактика. Обо этом всём и поговорим подробно.
Остеохондроз – это дистрофическое поражение межпозвоночных дисков и других тканей позвоночника. С возрастом в тканях позвоночного столба накапливаются нарушения, связанные с накоплением солей, потерей упругости и эластичности межпозвоночных дисков, проседанием позвонков, что вызывает зажимы, передавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов. Возникают боль, отеки, развиваться патологические процессы, что вызывает разбалансировку всего организма. В запущенной стадии остеохондроз может грозить инвалидностью. Заболевание медленно подкрадывается, практически ничем себя не выдавая, потом следует «бросок» — резкое обострение, которое превращает жизнь человека в сплошное страдание и долгий путь реабилитации. Если болезнь удается обнаружить на ранней стадии, тогда есть возможность благодаря профилактическим мероприятиям избежать обострений и серьезных последствий от остеохондроза для организма – если не вылечиться полностью, то, по крайней мере, поддерживать себя в работоспособном состоянии.
В зависимости от места поражения позвоночного столба различают разные виды остеохондроза – грудной, поясничный, шейный. Наиболее часто встречаются два из них – поясничный и шейный, они занимают более 80% в общем сегменте заболеваемости остеохондрозом. Увы, в последнее время отмечается прогрессия заболеваний шейным остеохондрозом, эта болезнь стала чаще поражать молодых людей. Шея – один из самых нагруженных органов человеческого тела, который постоянно связан с высокими нагрузками и, что наиболее негативно сказывается, – многие из них имеют статический характер. Если целыми днями смотреть в монитор, шее явно не поздоровиться – сейчас, к сожалению, это образ жизни нашей молодежи.
Почему при остеохондрозе кружится голова
— Может ли при остеохондрозе кружиться голова? — Головокружения и тошнота при остеохондрозе шеи – распространённые симптомы заболевания. Вынужденные поддерживать голову мышцы шеи постепенно поддаются приходящимся на их долю нагрузкам, устают (особенно, когда голова долго находится в одном положении, при работе с компьютером, например) – позвонки оседают и сдавливают межпозвоночные диски. Развитие болезни сопровождается дальнейшим смещением позвонков и, как следствие, сдавлением нервных стволов и окончаний, питающих кровяные сосуды головного мозга – это наиболее типичная картина развития остеохондроза шейного отдела позвоночника. Причинами заболевания также могут стать:
- Отложения солей;
- Недостаточная физическая нагрузка;
- Несбалансированное питание;
- Травмы;
- Переохлаждения;
- Гормональные нарушения;
- Ожирение;
- Хронические заболевания.
На начальной стадии симптомы заболевания практически не отслеживаются, но задуматься пациента должны заставить лёгкая боль и дискомфорт в области шеи, характерные щелчки в позвоночнике при поворотах головы. Следующей стадией развития остеохондроза могут стать: повторяющиеся головные боли, мигрень, перепады давления, приступы головокружения, тошнота, рвота, постоянное напряжение в голове, боли в воротниковой зоне.
Непосредственной причиной головокружения и тошноты является стеноз позвоночной артерии: из-за пережима в головной мозг поступает меньше крови, кислорода и питательных веществ, соответственно затрудняется и отток крови, что может привести к инсульту. От кислородного голодания страдают самые разные участки головного мозга – когда же оно касается среднего уха, вестибулярного аппарата, тогда больного и начинает «штормить». Тому, кто в жизни не испытывал ощущений от так называемой «морской болезни», трудно представить весь комплекс неприятных чувств, которые может испытывать человек в подобном случае: тошнота, рвота, приступы головокружения, онемение лица, нарушения координации, причём всё это тянется не какие-нибудь минуты, а иногда долго – часы. Человек выдыхается физически и морально – уходит в депрессию, его начинают сопровождать страхи и комплексы. На этой почве даже отмечались попытки суицида – не выдерживала психика.
Как лечить головокружение при шейном остеохондрозе
Лечение при головокружении при шейном остеохондрозе заключается в оказании интенсивной медицинской помощи с целью снятия остроты приступа заболевания, затем в системной долговременной работе над болезнью и её проявлениями.
Итак, как бороться с головокружением при шейном остеохондрозе? – Конечно, очень многое зависит от того, на какой стадии развития болезни находится пациент. Как правило, в лечении применяются:
Медикаментозные методы терапии
Медикаментозные методы терапии (инъекционный и оральный – уколы и таблетки) включающая в себя противовоспалительную терапию, противоотечное лечение, противоартрозное лечение, хондропротекторную терапию (она состоит из двух направлений – защищающая от повреждений и дающая новый строительный материал), ноотропной терапии (для поддержки и лечения центральной и периферической нервной систем — улучшения передачи нервных импульсов).
Физиотерапевтические процедуры
Физиотерапевтические процедуры – с целью запуска регенерации повреждённых тканей позвоночного столба.
Дополнительная терапия
Дополнительная терапия – она включает в себя массаж, и
глорефлексотерапию, мануальную терапию, динамическую и статическую лечебную гимнастику. Теперь расскажем об этом более детально. Характерной чертой большинства наших людей является жизнь по правилу «пока гром не грянет, мужик не перекрестится». Поэтому визит к врачу-вертебрологу, или невропатологу или обычному семейному терапевту откладывается до того времени, когда уж совсем прижмёт. С остеохондрозом происходит такая же история – люди обращаются за врачебной помощью, когда уже в наличии имеются ярко выраженные признаки заболевания — болевой синдром, отечность, зажим свободы движения, в нашем случае с признаками головокружения, тошноты (вплоть до рвоты). Поэтому первой задачей врача становится снятие наиболее острых симптомов, утихомирить воспалительный процесс, привести пациента в чувство. Современная медицина располагает обширным рядом лекарственных препаратов для подобных случаев: в этих целях применяют анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства. К хорошо зарекомендовавшим себя за долгие годы применения относятся Ибупрофен, Диклофенак, Вольтарен, Нурофен. Препараты нового поколения включают в себя такие лекарства, как Найз, Мовалис, Нимесулид, Целекоксиб. Против головокружения (Вазобал, Циннаризин, Танакан, Глицин, Мовалис) – эти лекарства способствуют улучшению кровотока, повышают устойчивость к гипоксии, служат укреплению нервной системы, улучшению качества работы головного мозга. Для этого предназначены и витаминные комплексы, включающие в себя витамины группы В, аскорбиновую кислоту, витамин Е и др.
После того как были сняты наиболее острые симптомы — отечность, боль, головокружение и тошнота, а также ком в горле — необходимо провести тщательное обследование организма, чтобы выяснить причину головокружений. Это не обязательно может быть остеохондроз, головокружение и тошнота нередко бывают вызваны другими недугами:
- Синдромом Миньера (патология среднего уха),
- Токсикозом при беременности,
- Сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипотензией (пониженное давление),
- Опухолями,
- Патологиями вестибулярного аппарата,
- Невралгией.
Из всех видов обследований, для выявления остеохондроза шейного отдела позвоночного столба наиболее информативны МРТ (магнитно-резонансная томография), рентгенография (КТ). Оба вида исследования предоставляют объемную картину исследуемого органа с той лишь разницей, что МРТ лучше показывает ситуацию с мягкими тканями, а рентгенография – с костными. Но окончательный перечень необходимых обследований, безусловно, определяет лечащий врач. В некоторых случаях, к примеру, бывает достаточно УЗИ. После проведения обследования и точной постановки диагноза назначается лечение.
Головокружение при шейном остеохондрозе – лечение
Вне зависимости от тяжести заболевания больной должен настраиваться на длительный период выполнения всех необходимых лечебных процедур для устойчивой ремиссии, а профилактика остеохондроза должна проводиться им на протяжении всей жизни. Устранение головокружения и тошноты при шейном остеохондрозе нормализация самочувствия происходит в результате успешного лечения основного заболевания.
После снятия и купирования острых приступов следует комплексная восстановительная терапия. В медикаментозном отношении она основывается, как мы отмечали выше, на применении лекарств хондропротекторной терапии. Современные препараты для восстановления хрящевой ткани позвоночника практически все основаны на двух базовых веществах – хондроитине и глюкозамине, которые участвуют в обменных процессах хрящевой ткани.
Основная сложность терапии заключается в необходимости транспортировки лекарства к месту патологии. Инъекции, уколы, даже внутривенное вливание позволяют доставить к хрящу межпозвоночного диска около 10-15% действующего вещества от изначальной концентрации. Коэффициент полезного действия лекарственных препаратов заметно повышается при комплексном воздействии на поврежденные ткани позвоночника. Когда введение лекарств сопровождается мануальной терапией, точечным массажем, воздействием физиотерапевтических процедур. Из лекарственных медицинских препаратов, применяемых в целях восстановления хрящевых тканей, самыми популярными на сегодняшний день считаются:
- Алфлутоп,
- Хондроитина сульфат,
- Глюкозамина годрохлорид,
- Артроцельс,
- Структум (все в виде инъекций).
В качестве медикаментозного сопровождения рекомендуют параллельно осуществлять инъекции Никотиновой кислоты и Никошпана – эти препараты повышают капиллярное кровообращение в зонах патологии.
Физиотерапевтическое лечение
Физиотерапевтическое лечение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника может включать в себя на выбор лечащего врача несколько методов воздействия на поврежденные участки позвоночного столба и прилегающих к нему тканей:
- Магнитотерапия – осуществляет воздействие на патологические зоны с помощью импульсного или постоянного магнитного поля. Основным преимуществом этого вида терапии является практически полное отсутствие противопоказаний и высокий терапевтический эффект:
- Обезболивающий,
- Противовоспалительный,
- Сосудорасширяющий,
- Противоотечный,
- Регенеративный.
Магнитотерапия может применяться в комплексе с другими видами воздействия, в частности лазеротерапией, которая способствует повышению лечебного воздействия от магнитотерапии, благодаря точечному воздействию на пораженные участки, нервные точки и лимфатические узлы.
- Ультразвуковая и волновая терапия также доказала свою эффективность в борьбе с проявлениями остеохондроза. Воздействие звуковых волн на пораженные участки значительно улучшает микроциркуляцию крови, способствует усилению обменных процессов, уменьшает отеки, способствует снятию мышечных спазмов и болевых ощущений. Нужно отметить, что ультразвуковая и волновая терапия хорошо помогают фонофорезу — обеспечивает лучшее проникновение лекарственных средств в ткани организма.
- Электротерапия – распространённый метод лечения остеохондроза, основан на регулируемом воздействии на организм электрического тока и электромагнитных полей. Человечество начало применять электротерапию для лечения различных заболеваний после изобретения электричества – накоплен богатый опыт. На сегодняшний день существует несколько разновидностей терапии электротоками:
Низкочастотная – воздействует на организм постоянным электрическим током невысокого напряжения и силы. Улучшает периферическое кровоснабжение, способствует восстановлению тканей
Высокочастотная электротерапия – метод базируется на воздействии токами высокой, сверхвысокой и ультравысокой частот, назван в честь французского физика и биолога дʹАрсонваля. Токи высокой частоты благотворно влияют на циркуляцию крови и лимфы, а также состояние нервной системы.
Электрофорез – один из самых распространенных методов воздействия на пораженные участки организма, заключается в влиянии на организм постоянного электрического тока вместе с введением через кожу лекарственных препаратов. Благодаря электрофорезу резко повышается их усваиваемость. Электрофорез также способствует:
- снятию воспалений,
- ликвидации отеков,
- устранению болевого синдрома,
- успокаивает мышечный тонус и спазмы,
- улучшает микроциркуляцию жидкости,
- ускоряет ремиссию,активирует защитные механизмы организма.
Особенности электрофореза позволяют обеспечить долговременное лекарственное воздействие непосредственно на пораженные участки (эффективность в несколько раз выше, чем при введении лекарств инъекционно или перорально), минуя желудочно-кишечный тракт и не оказывая побочных действий на организм больного. 
Из методов дополнительной терапии, применяемых при лечении шейного остеохондроза, головокружения и тошноты, боли молочной железы, важное место занимают массаж и мануальная терапия.
Массаж, самомассаж
Массаж, самомассаж – самый доступный и самый широко применяемый метод борьбы и профилактики остеохондроза. Благодаря массажу снимается избыточное напряжение мышечного каркаса спины, в зоне патологических повреждений усиливается обмен веществ, микроциркуляция. Массаж благотворно воздействует на нервную систему, помогая расслабить человека, успокоить, вывести из состояния нервного возбуждения и депрессии.
Мануальная терапия
Мануальная терапия и её разновидность – остеопатия – в последние годы стала набирать особенную популярность благодаря высокой лечебной эффективности. Суть метода заключается в восстановлении правильного расположения органов, в том числе позвонков по отношению друг к другу. Благодаря этому снимаются спазмы, зажимы, возвращается свобода движения головы и нормализуются обменные процессы. В лечении остеохондроза остеопатия всё более и более уверенно начинает занимать ведущие позиции в нашей стране и всей мировой медицине. Одно обязательное условие — остеопатическую помощь должен оказывать квалифицированный специалист – это важно.
Гимнастика
Гимнастика как важнейшее средство реабилитации для больных остеохондрозом должна стать правилом жизни – как сон, еда и питьё. Нужно ежедневно применять комплекс специально разработанных упражнений для исправления дефектов осанки, укрепления мышц, поддержания тонуса организма, растяжения связок, вытяжки и увеличения межпозвонкового пространства, гибкости позвоночника.
Комплекс упражнений необходимо подбирать с учётом диагноза, индивидуальных особенностей организма, состояния позвоночника, противопоказаний – в частности, при грыжах межпозвоночных дисков, физическую нагрузку нужно применять очень осторожно. Предлагаем вашему вниманию несколько простых упражнений для профилактики шейного остеохондроза.
- Сесть на стул, спину держать прямо. Ладонью правой руки осторожно давить на лоб в течение 15-20 секунд. Пять секунд отдых, поменять руку и продолжить упражнение.
- Сидя на стуле, в течение 15-20 секунд осторожно давить внутренней стороной ладони правой руки на правую щёку, после отдыха проделать то же упражнение левой рукой.
- Сидя на стуле, попытаться десять раз максимально вытянуть шею вверх, затем тянуть её в плечи.
- Осторожно и медленно поворачивать голову вправо и влево 8-10 раз, прислушиваясь к болевым ощущениям. Если появилась боль – занятие прекратить.
- Совершить 10 наклонов головы вправо и влево. Идеально если удастся прикоснуться щекой к плечу.
- Наклоны головы вверх и вниз. Очень медленно и осторожно, цель – прикоснуться подбородком к груди. Не получается – расстраиваться не стоит, а осторожно в результате регулярных упражнений повысить подвижность шеи.
- Скрестить руки на груди, наклониться вперёд. Следить за дыханием – вдох на наклоне, на выдохе — вернуться в исходное положение.
- В качестве завершающего упражнения можно попробовать прочертить носом в воздухе свой телефонный номер или цифру π (насколько помните) – помимо полезной физической нагрузки, неплохая гимнастика и для мозга. Выполнять все физические упражнения при остеохондрозе нужно медленно и плавно без усилий.
Питание
Питание. Важность правильного питания при заболевании остеохондрозом в медицине стала в полной мере осознаваться лишь в последние годы. «Мы то, что мы едим» — правильное питание позволит осуществлять профилактику остеохондроза сразу по нескольким направлениям одновременно:
- Во-первых, позволить скорректировать вес, ликвидировав избыточную массу тела, уменьшив тем самым нагрузку на позвоночник.
- Во-вторых, правильно и рационально организованное питание позволит энергетически сбалансировать организм и дать энергию на занятия лечебной физкультурой, регулярные тренировки в целях усиления мышц, укрепления мышечного корсета.
- В-третьих, употребление в пищу некоторых продуктов питания будет способствовать восстановлению хрящевой ткани позвоночника и суставов. Рекомендуется мелкая рыба, морские водоросли, хрящевые ткани крупного рогатого скота, блюда на желатине. Важно также соблюдение водного баланса – увеличив потребление воды. Ни чая, ни газировок – обычной чистой воды. Некоторые предпочитают талую воду, считая, что она содержит больше растворенного кислорода и имеет особую энергетику.
