Семя укропа от головной боли

Семя укропа от головной боли thumbnail

Семена укропа являются одним из самых широко применяемых компонентов в народной медицине, входят в состав множества сборов. Большой интерес к ним обусловлен богатым химическим составом, малым количеством побочных эффектов и противопоказаний, низкой ценой и доступностью сырья.

Семена укропа

Химический состав и характеристики укропных семян

Семена укропа – это кладезь полезных веществ, они имеют в своем составе следующие компоненты:

  • железо;
  • медь;
  • фосфор;
  • калий;
  • селен;
  • магний;
  • витамины С, А, РР, группы В;
  • фитонциды;
  • аминокислоты.

В 100 г продукта содержится 304 ккал — довольно высокий показатель для растения, но с учетом потребления в малых количествах вес при употреблении не набирается.

Укропное семя овальное, коричневое или рыжеватое, с характерным островатым запахом, который усиливается при растирании. Вкус пряный, приятный.

Полезные свойства семян укропа

Пряность давно используется в народной и официальной медицине:

СвойствоПри каких болезнях применяетсяЧто готовят из семян
ПротивовоспалительноеПанкреатит

Пиелонефрит

Конъюнктивит

Цистит

Настой

Отвар

Порошок из сушеных семян

СосудорасширяющееАртериальная гипертония

Энурез

Чай

Отвар

Настой на кагоре

Укропная вода

МочегонноеОтеки у беременных

Хроническая сердечная недостаточность

Отвар

Настой

Разжижает мокротуБронхит

Пневмония

Настой с медом
УспокаивающееБессонница

Невроз

Отвар

Чай

Настой

ВетрогонноеМетеоризм

Запоры

Отвар

Укропная вода

Настой

Улучшает работу поджелудочной железыХронический панкреатит

Сахарный диабет

Настой

Отвар

СпазмолитическоеПМС

Боли при менструациях

Настой

Отвар

Чай

Отвар семян укропа – самая популярная форма использования пряности, помогает при многих болезнях нервной, мочевыделительной, сердечно-сосудистой систем.

Настой семян укропа тоже применяется часто, список показаний примерно тот же, но готовится иначе – без кипячения.

Главное правило приема укропного напитка – натощак или за 15–30 минут до еды.

Обратите внимание на комментарий этнотравника:

Для женщин

Семена укропа уменьшают болезненность менструаций. Порошок из них снижает выраженность неприятных симптомов при климаксе. Для достижения положительного эффекта прием должен быть курсом 1–3 месяца с 10-дневными перерывами.

Для мужчин

Прием семян укропа ускоряет кровообращение, улучшает потенцию. Аминокислоты повышают выносливость, помогают восстановиться после физических нагрузок.

Благодаря мочегонному эффекту происходит очищение мочевыделительной системы, выведение бактерий и солей. Это является профилактикой развития бактериального простатита, цистита и других заболеваний.

Для детей

У новорожденных часто бывают проблемы с кишечником. От запоров, колик и спазмов им дают настой из укропного семени. Он используется в чистом виде либо смешивается с молоком. Рекомендуемая доза для грудничка – по 1 ч. л. трижды в день.

Для приготовления укропной водички для новорожденного нужно ½ ч. л. зерен залить ½ ст. кипящей воды, настаивать 1 час.

Семена укропа для беременных и кормящих

Продукт полезно употреблять при беременности:

  • при отеках — выводит из тканей лишнюю жидкость;
  • улучшает иммунную защиту;
  • снимает изжогу;
  • борется с запором;
  • повышает аппетит;
  • уменьшает токсикоз;
  • успокаивает нервную систему;
  • нормализует сон.

Семена укропа способствуют увеличению выработки молока. Для улучшения лактации делают настой – 1 ст. л. семян на 500 мл воды, принимают по 3–5 глотков в течение дня. При болезненном послеродовом набухании молочных желез делают компрессы на отваре пряности.

Противопоказания к использованию пряности

Вред от семян укропа возникает, если они применяются при противопоказаниях:

  1. Гипотонии (низком давлении). Вызовут упадок сил и тошноту.
  2. Гиперацидном гастрите. Укроп повышает кислотность желудка.
  3. Заболеваниях крови, связанных с ее разжижением. Может вызвать кровотечения.
  4. Угрозе прерывания беременности, повышенном тонусе матки. Пряность вызывает мышечные сокращения, что ведет к угрозе выкидыша или преждевременных родов.
  5. Индивидуальной непереносимости.

Смотрите обзор полезных качеств семян для здоровья:

Применение семян укропа

Пряность используется в следующих сферах:

  • кулинарии;
  • народной медицине;
  • косметологии;
  • для снижения веса.

В кулинарии

Благодаря приятному вкусу и аромату, напоминающему тмин, пряность добавляют по щепотке:

  • в овощную консервацию;
  • салаты из свежих овощей;
  • творог, сыр;
  • тушеную капусту и фасоль;
  • горячие мясные блюда;
  • хлеб.

В народной медицине

Пряность может применяться для лечения болезней многих систем и органов.

Заболевания почек и мочевого пузыря

Семена укропа входят в состав многих сборов либо используются в виде отвара для лечения болезней почек – пиелонефрита, гломерулонефрита.

Нужно взять по 2 ст. л. семени и резаной укропной зелени, залить 2 ст. кипящей воды, дать настояться 60 минут, принимать по ⅓ ст. трижды в день за 30 минут до еды в течение месяца. Сделать перерыв 14 дней и возобновить прием. При необходимости так можно повторять до полугода.

При хроническом или остром цистите они оказывают положительное влияние, помогая снять боли и воспаление. В 1-м случае курс лечения составляет 2–3 недели, во 2-м – 7 дней.

Настой от цистита:

  • 5 г измельченных семян укропа залить 200 мл кипятка;
  • укутать на 2 часа;
  • процедить;
  • употреблять по 200 мл дважды в день до приема пищи.

К просмотру видео про пользу семян:

Болезни поджелудочной железы

При хроническом панкреатите семена укропа помогают улучшить работу поджелудочной железы, курс лечения – 1–1,5 недели. В период обострения пряность не применяется. Рецепты настоя и отвара для лечения поджелудочной железы:

  1. Настой – 2 ч. л. сухих семян заливают 250 мл кипятка, укутывают, настаивают 50 минут. Процеживают, выпивают в течение дня.
  2. Отвар – 25 г свежих семян заливают стаканом воды, кипятят на маленьком огне 10 минут. Настаивают в термосе 10 часов. Пьют по 20 г отвара трижды в день.

Можно проводить лечение панкреатита порошком из семян укропа. Для этого их измельчают в кофемолке, принимают по ¼ чайной ложки 3 раза в день, запивая теплой водой.

Гипертония

Применение каких-либо народных средств при гипертонии опасно скачками давления, продукт можно применять только совместно с традиционными препаратами. Рецепты от повышенного артериального давления за счет спазмолитического и диуретического эффектов:

  1. Отвар – 10 г сырья поместить в термос на ночь, залить 200 мл кипятка. Принимать с утра 3 раза за день по 50 мл. Снимает давление, уменьшает отеки.
  2. Укропная вода – 40 г свежих или сухих семян засыпать в термос, залить 500 мл кипящей воды. Настоять 4 часа. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике.
  3. Укропный чай – 1 ч. л. семян укропа залить 250 мл кипятка, настоять 10 минут. Выпить за 3–4 раза в течение суток.
  4. Настойка на кагоре. 3 ст. л. укропного семени поместить в 500 мл кагора, греть на слабом огне 15 минут, не кипятить. Перелить в бутылку из темного стекла, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. за час до сна. Курс лечения – 10 дней, перерыв – 7 дней.
  5. Отвар на молоке. 1 ст. л. залить стаканом молока, вскипятить, томить на маленьком огне 10 минут. Теплый отвар пить маленькими глотками. Курс лечения – 2 недели.
Читайте также:  Насморк головная боль зубная боль

Дополнит тему видео про нормализацию давления с помощью укропа:

При простуде, заболеваниях дыхательной системы

От затяжного кашля и для разжижения мокроты при бронхите и пневмонии в термосе настаивают 1 ст. л. семян укропа и 2 ст. л. меда. Спустя 3 часа начинают пить небольшими порциями.

Проблемы с пищеварением

У взрослых продукт используется от вздутия живота, при запорах, гастрите, медленной работе кишечника, а также от метеоризма.

Для приготовления отвара 1 ст. л. основного ингредиента заливают двумя стаканами кипятка, настаивают 2–3 часа и принимают по полстакана 4 раза в день перед едой в течение 10 дней. Перерыв между курсами – месяц.

Неврологические нарушения

Рецепты от бессонницы:

  1. Разовый прием – 1 ч. л. семян залить 200 мл кипятка, укутать, настаивать 10 минут. Выпить за 2 часа до сна.
  2. При постоянном отсутствии сна – 1 ст. л. семян укропа залить 0,5 л кипятка, варить на водяной бане 40 минут. Настаивать час, пить по ½ ст. 3 раза в день до еды в течение 7 дней.

При энурезе, недержании мочи у женщин полезно провести лечение настоем укропа. Для этого на ночь 1 ч. л. семян помещают в банку, заливают стаканом кипятка и настаивают до утра. Пьют по полному стакану 1 раз в день натощак в течение 10 дней. Если лечение не помогло, то следует сделать перерыв на неделю и повторить курс.

Дополнит тему видео:

Болезни глаз

Для лечения заболеваний глаз ватные диски смачивают в настое укропа и кладут их на веки минут на 20–25 утром и вечером. Процедура снимает покраснения и напряжение.

От катаракты семена укропа вкупе с традиционными средствами используются так:

  • в 2 небольших мешочка из байковой ткани насыпают по 3 ч. л., завязывают;
  • опускают в емкость с водой;
  • кипятят 10 минут;
  • остужают до теплого состояния;
  • перед сном накладывают на оба века на 15 минут как компрессы;
  • процедуру проводят 1 раз в день 10–14 дней.

К просмотру рецепт народного средства:

От сахарного диабета

Для диабетиков как дополнительное лечение можно принимать отвар из 1 ст. л. семян укропа, заваренной в 500 мл воды. Пить по 50 мл перед едой.

От паразитов

Средство для избавления от глистов:

  • залить 1 ст. л. основного ингредиента стаканом кипящей воды;
  • настаивать ½ часа;
  • пить по 3–5 глотков в течение дня.

К просмотру видео как принимать средство:

В косметологии и похудении

Продукт популярен в сфере красоты ввиду его доступности, низкой стоимости и полезного действия.

Для похудения

Укроп ускоряет обмен веществ – вес снижается. Как похудеть:

  • измельчить 1 ч. л. семян;
  • насыпать в 250 мл кефира;
  • можно добавить измельченный огурец или тыкву.

Маски для лица

Полезные свойства семян укропа позволяют добавлять их в маски для лица:

  1. Для сухой кожи. По 1 ст. л. измельченных семян и сухой ромашки залить 1 ст. кипятка, кипятить 10 минут на малом огне. Накрыть крышкой, оставить до остывания. Нанести на 20 минут, затем умыться водой.
  2. При проблемной коже и прыщах. 1 ст. л. семян залить 100 мл кипятка, настаивать 2 часа. Добавить 1 ч. л. меда и 1 ст. л. молока, нанести на 10 минут. Остатки смыть водой.
  3. От отеков под глазами. 1 ч. л. продукта смешать с 1 ст. л. нарезанных мятных листьев, кипятить 10 минут. Охладить, намочить ватные диски, разложить вокруг глаз на 15 минут.

Ополаскиватель для волос

Для укрепления сухих и тонких волос применяют ополаскиватель:

  • измельчить 3 ст. л. укропных зерен и 3 пучка зелени;
  • варить на слабом огне 30 минут;
  • влить отвар календулы (1 ст. л. на 200 мл воды);
  • добавить по 5 капель масла мяты, базилика, кардамона и 4 ст. л. сока лимона.

Ополаскивать голову после каждого мытья в течение 2–3 месяцев.

Очищающий скраб

Скраб для тела своими руками:

  • 2 ст. л. семян укропа измельчить в ступке или блендером;
  • натереть на мелкой терке мякоть тыквы, понадобятся 4 ст. л.;
  • все смешать;
  • использовать как скраб, оставить на 10 минут;
  • смыть водой.

Обертывания

Семена укропа применяют для антицеллюлитного обертывания:

  1. Развести 150 г голубой глины до консистенции густой сметаны. Смешать с 200 г семян.
  2. Густо нанести на тело. Замотать пищевой пленкой.
  3. Лечь под теплое одеяло или намотать шерстяной платок на 40 минут. После смыть водой.

Смотрите видеоролик, раскрывающий суть похудения с помощью семян:

Сбор и хранение семян укропа

Самыми полезными будут семена, собранные с растений, которые выращены на собственном участке. Созревание наступает к середине августа. Признаки того, что пора собирать урожай:

  • зерна темно-коричневые;
  • сухие;
  • не очень крепко сидят на соцветии;
  • сильно пахнут при растирании.
Читайте также:  Средства для борьбы с головной болью

Как заготовить семена укропа:

  • срезать зонтики;
  • разложить на бумагу в сухом, хорошо проветриваемом месте;
  • подождать 2–3 недели;
  • попробовать отделить семена – если это можно сделать легко, то готовы;
  • энергично встряхнуть зонтик, потереть между ладонями – зерна быстро осыпятся вниз.

Продукт хранится в бумажном мешочке или небольшой деревянной емкости в сухом и темном шкафу. Он сохраняет полезные свойства до 5 лет, главное, не допускать повышения влажности и появления плесени.

Если нет возможности вырастить культуру, то продукт можно приобрести в аптеке.

Семена укропа полезны, применяются в разных ситуациях. Возможность комбинировать их с другими компонентами увеличивает сферу использования. Перед приемом нужно учитывать противопоказания.

Какие еще полезные рецепты вам известны? Оставляйте комментарии, делитесь статьей с друзьями и знакомыми.

Источник

Семена укропа: Лечебные свойства, как принимать и где купить?

Лечебные свойства семян укропа

Какие же полезные для здоровья вещества содержит эта всем известная пряная травка?

В состав укропа входят:

  • Множество полезных эфирных масел. Их доля доходит до 4%. В плодах их концентрация максимальна. Для этих масел характерны антибактериальные свойства.
  • Жирные масла, которые также являются полезным лекарственным сырьём. В основном, они сконцентрированы как раз в семенах укропа, там доля жирных масел составляет примерно 20%.
  • Некоторые виды витаминов.
  • Кальций. Употребление в пищу укропа помогает поддерживать минимально необходимую концентрацию кальция в крови.
  • В состав укропа входят

  • Глутатион, который приносит пользу при лечении некоторых видов онкологических заболеваний, способствует прекращению развития раковых клеток в теле. Глутатион взаимодействует с определённым ферментом, который избавляет организм от мутировавших клеток, некоторое количество которых постоянно появляется в человеческом теле. Накапливаясь, такие клетки как раз и способствуют возникновению раковых опухолей. Глутатион помогает вывести проблемные клетки из организма.
  • Магний. Его много и в семенах, и в зелени укропа. Магний участвует в сокращении мышц, он необходим для правильной работы мускулов. Он препятствует возникновению спазмов мускулатуры, в первую очередь гладкой. Сердце — это тоже мышца, так что без магния она едва ли сможет работать. Поэтому магний нередко входит в состав противосудорожных препаратов.
  • Калий — его тоже немало в плодах укропа. Калий полезен при высоком давлении и отёчности.
  • Соли серебра также хорошо могут концентрироваться в укропной зелени. Известно, что на бедной серебром земле это растение всходит плохо или не всходит вовсе. Антибактериальные качества укропа обеспечиваются именно благодаря накопившимся в них солям серебра.

Способ применения семян укропа

Как правило, в лечебных целях применяют “укропную воду”, то есть отвар укропных семян, совершенно не сложный в изготовлении. Состав и концентрация отвара варьируется в зависимости от конкретного заболевания. Подробности описаны ниже.

В любом случае Вам потребуются:

  • Сами семена;
  • Кипяток.

Можно размолоть плоды укропа при помощи блендера, специальной мельницы для специй или кофемолки. На 4 столовых ложки измельчённых семян, как правило, требуется литр кипящей воды. Дать раствору настояться и пить его по 0,5 стакана каждый раз перед едой.

Для грудных младенцев желательно снизить количество семян до 2 чайных ложек. Поить ребёнка укропной водой трижды в день по 1 столовой ложке.

Лечение отдельных проблем

Семена укропа от глистов

Это лекарственное сырьё полезно также для лечения гельминтоза и противопаразитарной профилактики.

Способ применения:

  • Необходимо измельчить 1 столовую ложку сухих семян укропа в блендере, кофемолке или мельничке для специй.
  • Употреблять измельчённые семена рекомендуется прямо в виде порошка, запить его нужно как можно большим количеством воды.

Продолжительность такого лечения — как минимум, неделя.

О других народных рецептах от глистов читайте в нашей статье: Какие лечебные травы помогут при глистах взрослому и ребёнку?

Семена укропа при сахарном диабете

Эфирные и жирные масла, которые содержит укропа, ценны и для больных сахарным диабетом. Отвар из укропных семян помогает пищеварению, способствует выводу вредных веществ из организма, приводит кровяные показатели в норму, снижает нагрузку на печень и защищает её.

Готовим укропный напиток для диабетиков:

  • Взять 0,5 л кипящей воды, залить 1 столовую ложку семян;
  • Настаивать раствор в термосе.
  • Принимать треть стакана полученного настоя натощак 3 раза в день.

Семена укропа для пищеварительной системы

Замечено, что применение средств из укропных семян может вызвать повышение аппетита.

Это растение принесёт пользу:

  • при рвоте и тошноте;
  • при метеоризме и избытке кишечных газов;
  • оно регулирует работу пищеварительной системы;
  • помогает справиться с дисбактериозом и коликами в животе;
  • ускоряет производство необходимых ферментов.

Для улучшения пищеварения нужно залить 1 чайную ложку размолотых семян 1 стаканом кипятка. Настаивать около 2 часов, закутав сосуд с настоем в несколько слоёв плотной ткани. Готовый настой процедить.

Детям в возрасте до 10 лет рекомендуется давать по 1 ложке укропного настоя 3-4 раза в сутки, взрослым — по полстакана те же 3-4 раза в сутки.

Если болит живот, советуют съесть 2-5 «зонтиков» укропа, как следует их прожевав. Укроп также будет полезен, когда человек переел и из-за этого чувствует дискомфорт в желудке.

Укроп хорошо помогает избавлению от поноса, однако при запоре действует, как слабительное. Иными словами, укроп помогает регулировать дефекацию при различных её нарушениях.

Семя укропа при простудных и ЛОР-заболеваниях

Семена укропа приносят немалую пользу для лечения болезней дыхательных органов:

  • трахеитов,
  • ларингитов,
  • ангины,
  • пневмонии,
  • бронхита.

Плоды укропа увеличивают секрецию бронхов и облегчают выход мокроты. Поэтому укропное семя оказывает благотворное действие при кашле, особенно, если кашель сопровождается густой плотной мокротой и усиливается в вечернее время и при заходе с холода в тепло.

Столовую ложку плодов следует измельчить в блендере, залить 0,5 л кипящей воды, выдержать некоторое время и принимать по 100 миллилитров любое количество раз в день, но строго на голодный желудок.

Читайте также:  Головная боль после ванной

Семена укропа для больных гипертонией

Плоды укропа высокоэффективны при болезнях сердечно-сосудистой системы, в том числе:

  • При высоком давлении — укроп способствует расширению сосудов, в первую очередь, коронарных, снижая тем самым давление;
  • В случае сердечной недостаточности;
  • При плохом коронарном кровообращении.

При I и II стадии гипертонической болезни рекомендуется использовать следующий рецепт:

  • приготовить настой из расчёта 1-2 чайных ложки семян на 1 стакан кипятка;
  • пить регулярно на протяжении 2 месяцев по полстакана утром натощак и на ночь.

Успокоительное при тревожности и расстройствах сна

Плоды укропа обладают успокаивающим эффектом, поэтому их можно использовать и при некоторых нервных заболеваниях. Также укроп помогает одолеть бессонницу, особенно маленьким пациентам.

Применение семян укропа при головных болях

Наилучший результат достигается, если голова болит из-за гипертонии, так как семена укропа помогают снизить давление.

Заболевания мочевого пузыря

Если у Вас цистит, можно попробовать следующий рецепт:

  • 4 столовые ложки размолотых семян развести в 200 мл кипятка,
  • дать хорошо настояться, потом остудить.

Готовый раствор можно пить тёплым в любом желаемом количестве в течение, как минимум, недели.

Семена укропа как мочегонное средство

Залить стаканом кипятка 1 столовую ложку укропного семени, потом настаивать эту смесь 30 минут, процедить настой и принимать по ложке настоя 4-5 раз в сутки примерно за четверть часа до еды.

Если у пациента недержание мочи

Аналогично предыдущему рецепту, Вам понадобится 250 мл кипятка и 1 столовая ложка укропных семян. Настаивать потребуется несколько часов, закутав посуду с раствором, потом процедить. Взрослому пациенту следует выпить весь полученный раствор на ночь в один приём, детям — половину этого количества.

Желчекаменная болезнь, холецистит

Если у Вас камни в желчном пузыре и холецистит, готовить отвар следует так:

  • 2 столовых ложки залить 1 стаканом кипятка,
  • затем снова вскипятить на водяной бане, варить 15-20 минут.
  • Полученный отвар пить 3 недели по полстакана тёплым 4 раза в сутки.

Семена укропа против шейного остеохондроза

Для этой настойки следует взять уже не воду, а водку: 1 стакан на 200 г плодов, перемешать и настаивать 2 недели. Пить по ложке средства 3-4 раза в сутки перед приёмом пищи.

Семена укропа при аллергии

Семя укропа нужно заваривать, как чай. Можно пить укропный «чай» сколько угодно целый день.

Семена укропа против болей в суставах

Измельчить, смешать в равных долях с подсолнечным маслом. Оставить на неделю в холодном месте. Массировать больные суставы с этим обогащённым маслом.

Семена укропа — лекарство для печени

Поскольку семя укропа обладает желчегонными свойствами, оно бывает весьма полезным при лечении холангита и холецистита. Ещё одно средство, очищающее печень — овёс.

Кому и когда укроп противопоказан?

Известные противопоказания для отваров из укропа:

  • Поздние сроки беременности: избыточное употребление семян укропа может привести к преждевременным родам, поэтому необходимо снизить количество принимаемых отваров;
  • Гипотония, которая усиливается, так как укропное семя расширяет сосуды, из-за чего давление понижается. Пациенты, страдающие от низкого давления, могут почувствовать слабость, сильное головокружение и тошноту, принимая средства из плодов укропа.
  • Встречается индивидуальная непереносимость данного растения.

Рекомендации по употреблению семян укропа для беременных

Будущим мамам укропное семя не только не причинит вреда, но и даже принесёт некоторую пользу. Во-первых, размолотыми сухими семенами можно заменять пищевую соль, употреблять которую беременным нежелательно. Во-вторых, его можно применять как средство от запора, не беспокоясь за здоровье будущего ребёнка.

Также, поскольку плоды укропа успокаивают желудок при рвоте и тошноте, они облегчат будущей маме жизнь во время токсикоза.

Готовим настой для беременных:

  • 2 ложки плодов высыпать в термос, затем залить их кипятком;
  • оставить, как минимум, на 6 часов;
  • пить по 1 ложке безотносительно ко времени приёма пищи.

Отвар укропных семян положительно сказывается на сокращении матки во время родов. Используйте этот же рецепт, но настаивайте раствор всего 30 минут и употребляйте его тёплым раз в 3 часа по 0,75 стакана.

Укропное семя для младенцев

Грудных младенцев нередко беспокоят колики и газы. У них перистальтика желудочно-кишечного тракта ещё плохо отрегулирована.

Семя укропа способствует такой регуляции:

  • эфирные масла в его составе расслабляют кишечник, уменьшая масштабы метеоризма,
  • в кишечнике становится мало газов, которые причиняют младенцу дискомфорт.

Для грудничков готовят слабоконцентрированный укропный отвар. Дают его малышам утром и вечером. Несколько более тёплый и концентрированный отвар укропа помогает против запоров. Малыши спокойно пьют такую воду, потому что она почти не пахнет и обладает приятным вкусом.

Семена укропа для усиления лактации у кормящих мам

Всем растениям семейства зонтичных, включая и укроп, свойственны лактогенный и лактогонный эффекты. Поэтому укроп принесёт пользу при недостаточной лактации у кормящей мамы. Семена следует заваривать, как обычно заваривают чай, и принимать, пока приток молока не придёт в норму. Особенно полезно это делать первое время после родов.

Где приобрести семена укропа?

Где приобрести семена укропа?

Они продаются практически везде:

  • в продуктовых супермаркетах;
  • в магазинах для дачников;
  • в любой аптеке;
  • ещё можно вырастить укроп самостоятельно у себя на даче, собрать и высушить его семена.

Как видно из вышеизложенного, семена укропа приносят пользу различным системам человеческого организма. У народных средств на основе укропа множество достоинств, но очень мало противопоказаний.

Чтобы плоды укропа оказывали лечебное, а не вредное воздействие на человеческий организм, употреблять его нужно в меру.

Следует также помнить, что между курсами лечения следует делать перерывы.

Источник