Причины головокружений жить здорово
Программа жить здорово про головокружение – Как победить головокружение ?
В этом выпуске телепередачи «Жить здорово!» с Еленой Малышевой вы узнаете чем может быть вызвано головокружение.
Подпишитесь на официальный канал «Жить Здорово!» — https://www..com/channel/UCDFu23EzyZMVGvify__5ndw?sub_confirmation=1
Что такое синдром подключичного обкрадывания, почему он развивается и как лечится
Проверьте себя!
Измерьте давление на обеих руках. Если разница между показателями составляет более 15 мм рт. ст., обратитесь к врачу.
Что происходит
Синдром подключичного обкрадывания – прекращение кровотока в подключичной артерии, в результате которого кровоснабжение верхней конечности осуществляется за счет системы артериального круга головного мозга. Это приводит к ишемии головного мозга, максимальные проявления которой возникают при физической нагрузке на верхнюю конечность.
Причины
Причиной синдрома подключичного обкрадывания чаще всего является атеросклеротическая бляшка, образовавшаяся в левой подключичной артерии.
Симптомы
Часто единственным симптомом синдрома подключичного обкрадывания является разница между показателями артериального давления на правой и левой руке (разница между показателями составляет более 15 мм рт. ст.).
Кроме того, у человека, страдающего синдромом подключичного обкрадывания, при работе левой рукой могут возникнуть:— ощущение тяжести в руке;— головокружение;— двоение в глазах;— нарушение слуха;
— потеря сознания.
Что делать
Измеряйте давление на обеих руках, чтобы вовремя диагностировать синдром подключичного обкрадывания.
Как лечить
Расширить просвет сосуда и восстановить кровоток в нем можно, например, с помощью стентирования.
Использованные источники: www.mega-stars.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Головокружение во сне при беременности
Жидкий стул и головокружение при беременности
Головокружение и удушье при беременности
С чем связано головокружение при беременности
Позиционное головокружение
В халате врача сегодня Владимир Долинский. К нам поступила пациентка, она жалуется на сильнейшие головокружения, у женщины кружится голова, когда она встает с постели или ложится в постель. Год назад ей даже ошибочно поставили диагноз – инсульт.
Провоцирует адские головокружения смена положения тела, либо запрокидывание головы назад, когда женщина что-то достает из шкафа. Все дело в вестибулярном аппарате, он расположен во внутреннем ухе. Состоит вестибулярный аппарат из трех каналов и мешочка.
В норме в мешочке расположены микроскопические камушки, именно они и перемещаются в жидкости, посылая сигналы в мозг о нашем положении тела, а мозг дает команду мышцам двигаться так, чтобы мы не упали.
Случается так, что эти камушки выходят из полости мешочка. Камушки выходят в каналы, когда они там двигаются, то у человека возникает головокружение, он может упасть.
В этих случаях людям часто ставят диагноз инсульт, такой диагноз, конечно же, надо исключить, но часто диагноз ставят ошибочно, начинают лечить человека, но лечение не помогает. Позиционное головокружение – это заболевание вестибулярного аппарата.
Возникает головокружение при вставании, когда человек ложится, поворачивается на бок, запрокидывает голову или нагибает. Вышедшие камушки нужно снова поместить в мешочек, сделать это можно при помощи специальных наклонов головы.
Сначала врачи должны определить, с какой стороны вестибулярный аппарат нарушен. Врачи ставят диагноз, проверяя в каком положении у человека начинается головокружение. Лечение простое, делаются специальные упражнения, чтобы камешек стал на место.
Человек ложится на спину, поворачивает голову на больную сторону, лежит 3 минуты, потом поворачивается на здоровую сторону, лежит 3 минуты. Камешек станет на место.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выдержкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Здоровье с Еленой Малышевой – 6 октября 2013 года
Поделитесь ссылкой в соцсетях!
Использованные источники: zdorovtv.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Беременность головокружение всд
Беременность 3 дня головокружение
Головокружение во сне при беременности
Жидкий стул и головокружение при беременности
Программа жить здорово про головокружение
Вестибулярным аппаратом называется орган, который воспринимает изменения положений головы и тела в пространстве.
Данный орган размещается во внутренней части уха.
При плохом развитии вестибулярного аппарата у человека при смене положения наблюдается тошнота, рвота, нарушения в сознании, обмороки и головокружения.
В молодом возрасте редко наблюдаются подобные проявления, но по мере старения человека в организме происходят изменения, которые нарушают работу данного органа, поэтому он становится восприимчивей к любым изменениям координации движений человека.
Когда рекомендована вестибулярная гимнастика
Для усиления восприимчивости, стоит делать вестибулярную гимнастику для пожилых людей.
Гимнастика для вестибулярного аппарата представляет собой комплекс несложных упражнений, которые люди в преклонном возрасте могут делать в домашних условиях.
Стоит помнить, что подобные занятия направлены на концентрирование своего внимания, а не на тренировку мышц тела.
Данным видом гимнастики разрешено заниматься всем пожилым людям для корректировки равновесия.
Вестибулярный орган человека
Но упражнения напрямую показаны лицам, которые страдают от:
- Постинсультного периода.
- Позиционного пароксизмального головокружения.
- Общих нарушений координации движений.
- Остеохондроза.
- От повреждений позвоночного столба.
- Дисциркуляторной энцефалопатии.
- Патологий ушной области.
Данный комплекс занятий необходим также людям, которые в прошлом перенесли черепно-мозговую травму.
Эффект от гимнастики
Упражнения вестибулярной гимнастики оказывают такой эффект:
- Уменьшение вероятности получения травм при падении.
- Снижение проявлений тошноты и головокружений.
- Увеличение притока крови к органам головного мозга.
- Повышение качества жизни.
- Координация равновесия.
- Улучшение зрения.
Для людей преклонного возраста актуальной остается проблема ориентирования в пространстве и удерживания равновесия, а лечебная гимнастика для вестибулярного аппарата помогает решить данную неприятность.
Упражнения не только укрепляют орган, но и подготавливают тело к возможным падениям таким образом, чтобы человек получил минимум травм.
Секрет быстрого избавления от геморроя от доктора Лаврентьевой К.С.
Этот препарат должен попробовать каждый, кто столкнулся с геморроем! Узнать больше.
Противопоказания
Вестибулярная гимнастика в домашних условиях несомненно полезна для организма, но перед выполнением упражнений стоит обязательно проконсультироваться с врачом, так как занятия имеют ряд противопоказаний, которые не только не помогут, но и могу усугубить и без того тяжелое состояние человека.
- Нарушение дыхательного ритма.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Период простуд или инфекционных заболеваний.
Правила тренировок
Все занятий осуществляются в удобной для человека одежде.
Она не должна сдавливать какие-то части тела или органы, так как в процессе тренировки может нарушиться или ухудшиться кровообращения.
Все упражнения должны, выполняться медленно, темп выполнение наращивается постепенно.
Занятия обычно проводятся на протяжении минимум 2 часов с обязательным интервалом не менее 8 часов. Курс тренировок обычно занимает 2 месяца.
Комплекс упражнений
С целью укрепления вестибулярного аппарата можно выполнять следующие упражнения.
Встать ровно, ноги поставить вместе, туловище и руки максимально наклонить вперёд.
Затем медленно выпрямляется спина, а руки поднимаются над головой и складываются ладонями друг к другу. Такое положение стоит зафиксировать на 5 – 10 секунд.
Встать в положении ровно. Поднять правую ногу, удерживать 5 – 8 секунд, затем действия повторяются с левой ногой.
В положении стоя голова наклоняется вперед до тех пор, пока подбородок не коснется грудной клетки.
При занятиях вестибулярной гимнастикой необходима помощь профессионалов
Затем в таком положении осуществляются наклоны в правую и левую стороны. Цель – дотянуться ухом до плеча. Очень эффективны вращения головой по ходу и против часовой стрелки.
Сядьте на стул, постепенно осуществляйте поднятие и опускание плеч, не опуская и не наклоняя при этом голову. Встаньте ровно, ноги поставьте на ширине плеч, а руки опустите. Делайте наклоны в левую и правую сторону.
Следующее упражнение предназначено для людей с хорошей физической подготовкой. Потребуется сесть на пол, вытянуть ноги перед собой.
Потом нужно быстро лечь, перевернуться на левый бок. Взгляд при этом направляется прямо. После этого осуществляется переворот на правый бок. Затем человеку нужно лечь на спину и принять исходное положение.
От головокружений
Вестибулярная гимнастика после инсульта подразумевает выполнение упражнений для головы, благодаря которым улучшается кровоток и усиливается поступление кислорода в клетки головного мозга.
Помогает данная вестибулярная гимнастика при головокружении и частых головных болях. Все упражнения выполняются с открытыми глазами.
Встаньте на ноги, выровняйте ровно спину, руками делайте вращения и подъёмы. Человек должен почувствовать, что основная нагрузка приходится на плечевые суставы.
Встаньте ровно и положите перед собой любой предмет (нетяжелый), за
Частые головокружения у пожилых поможет побороть вестибулярная гимнастика
тем медленно опускайте туловище вперед и поднимайте выпрямленными руками предмет. Затем с предметом стоит присесть. Данное упражнение повторяется не меньше 20 раз.
Присядьте на ровную поверхность, ноги вытяните перед собой. Затем медленно встаньте. Возьмите в руки необъёмный нетяжелый предмет. Руки вытяните перед собой. Перекладывайте его из руки в руку.
Особой эффективностью отличается гимнастика Брандта-Дароффа. После пробуждения стоит сесть на кровать и выровнять спину. Также после сна нужно ложиться на бок, поворачивать голову под углом в 45 градусов.
Источник: https://novosibmemorial.ru/programma-zhit-zdorovo-pro-golovokruzhenie/
Источник
Жить здорово головокружение шум – Как победить головокружение ?
Конспект рубрики про жизнь, передачи жить здорово от 13.09.2011
В этом блоке программы жить здорово объясняют причины головокружения и шума в ушах
Почему кружится голова
- Причина №1 Мозг не получает достаточного кровоснабженияС шестого по второй позвонок, проходит позвоночная артерия. Это с одной стороны защищает артерию от неблагоприятных воздействий, с другой стороны обуславливает то, что врачи называют синдромом вертебрально-базилярной недостаточности. С течением времени шейный отдел позвоночника начинает изменяться, под влиянием остеохондроза позвоночника. Расстояние между шейными позвонками начинает сокращаться. Это вызывает раздражение и спазмирование шейной артерии. Хроническое сжатие артерии приводит к тому, что через нее не проходит необходимое кол-во крови. Симптомы этого — неустойчивая походка и головокружение. В этом случае нужно обратиться к врачу, который скорее всего пропишет мануальную терапию, массаж шейного отдела.
- Причина №2 Атеросклероз сосудов головного мозга. Излишний вес и повышенный холестерин, приводит к тому что, в сосудах образуются атеросклеротические бляшки, которые уменьшают кровоток мозга. Что бы бляшки не образовывались нужно пить статины. Пересмотреть свой рацион питания, который позволит снизить уровень холестерина, постараться привести свой вес в норму. А также пить сердечный аспирин, который разжижает кровь, предотвращая тем самым образования тромбов.
- Причина №3 Синдром Меньера. За ориентацию в пространстве, в человеческом организме несет ответственность внутренне ухо. Это природный гироскоп. Если в детстве у ребенка часто были воспалительные процессы в среднем ухе и родители их не лечили, то в будущем это становится причиной головокружений и шумов в ушах. В этом случае нужно обратиться к врачу-отоневролог.
Смотрите выпуски передачи Жить здорово и не болейте
12 комментариев
Куда можно в Москве обратиться, где действительно помогут вылечить болезнь Меньера? В районной поликлинике, в ГКБ №50 даже не слышали такого диагноза. Мужу 40 лет. Приступы почти каждый день.Большая просьба, если вы обладаете информацией о враче-отоневрологе, который реально окажет помощь, напишите, пожалуйста.
Марина, в Москве есть отоневролог Мацнев Эдуард Иванович, Врачебный переулок дом 5 Удачи
Здравствуйте! У меня появился шум в ухе первый раз три дня назад — ночью проснулась случайно, а потом не могла заснуть из-за шума в левом ухе — как будто ветер или море, не громко но долго не проходил — потом еще днем разок пошумело недолго и все, а вчера вернулась из спортзала и опять шум начался и до сих пор не проходит. Боли в ухе нет, не болела отитами и пр, стоит ли переживать по этому поводу или само рассосется? или это связано с нагрузкой на шею в спортзале — хотя первый раз зашумело на следующий день после зала.
Дарья, у меня тоже год назад зашумело в ушах после зала. После ОРВИ, до конца не излечившись я пошла в зал, была нагрузка на шею. Причину шума пытаемся с различными врачами найти.
Ситуация в настоящее время поворачивается в сторону шейного остеохондроза. При этом долго рассматривалась версия различных невритов слухового нерва и т/д Шум в ушах большая проблема в медицине всех стран. Сама ищу выход.
Доктор Мацнев — большой профессионал. Удачи!
Впервые шум возник вечером и через 1,5 часа исчез. Возникло предположение, что меня облучили из диктофона, чтобы я подтвердил на суде, что соседи плохие.
Но через неделю шум в голове стал возникать после сна и снимает его горячий душ на шею. Аспирин и вино только усиливают.Пока делаю гимнастику шеи, ем сливы, вместо листье.На очереди Гинго Билоба, женьшень и в Германии Арт.
№2189, 25 евро — Schadstoffe Ade.Ещё по памяти гилауровая кислота. Слово за знатоками.
Есть мнение, что даже состояние протоков желчного пузыря влияет на шум в ушах. Важно сделать МРТ головы (сосуды и т/д) с акцентом на исследование состояния слуховых нервов, УЗИ брахиоцефальных сосудов — эти исследования могут направить или по пути невритов или сосудов. Необходимо найти причину….
Добрый день! У меня вопрос к доктору Шубину. Помогите мне,пожалуйста! Я врач акушер-гинеколог,работаю в Донецке(Украина).Очень люблю свою работу и полностью себя ей отдаю.Но у меня есть проблема,меня беспокоят мигрени,и,в последнее время приступы участились и усилились,проходит по типу симпато-адреналового криза.
Суматриптан помогает временно,дальше опять идёт череда приступов,очень часто боль возникает утром после сна,боли нестерпимые.Делала МРТ-Патологии не выявлено,на КТ шейного отдела позвоночника-остеохондроз.Помогите,пожалуйста,советом,может есть какие-либо меры профилактики.
Я хочу ещё полноценно работать и приносить пользу больным.
Здравствуйте!У меня такое вот дело!Мне 26 лет,и полтора года назад у меня начались сильные головокружения,до ходило до того как будто я спиртного перепил,такие же вертолеты,бывало что пару дней просто не мог встать,потом начал замечать шум(свист,звон,гул)в правом ухе,при приступах учащается сердцебиение(иногда как то забываю как дышать,и сердце куда то проваливается,а иногда таких два мощных удара проскакивают,такое ощущение как будто что то там задевает,кардиограмма хорошая)Иногда при приступах может кинуть в жар,или в холод,после приступа(было пару раз за полтора года)может потрясывать,как будто сильно замерз,скачки артериального давление при приступах(но не всегда повышение)Пошел к терапевту,поставили диагноз ВСД!Про лечился курс,и все без изменений,потом обратился к неврологу,тоже поставил диагноз ВСД,снова прошел курс лечения,еще прописал бетосерг,все снова без изменений,потом потом обратился в Годод Сыктывкар к врачам,там поставили диагноз гипертония,снова прошел курс,р все без изменений,делал МРТ головы,узи сосудов шеи,сдавал множество анализов,делал узи щитовидной железы,Потом поехал в Сант-Петербург в институт НИИ ЛОР по моему так назывался институт,там тоже прошел множество обследований,там ничего не нашли,сказали с ушами все в порядке,и никакого Миньера у меня нет!Потом поехал в Москву в институт КДО анализы все хорошие!Я уже и не знаю что и делать,не кто ничего поставить не может,может вы посоветуете куда еще обратится?И еще такое,голова не кружится,стоит выйти на улицу пройти метров 20,и все,нужно быстро возвращаться домой,и начинается шаткость коходки и головокружение!Заранее спасибо.
Здравствуйте Олег. У меня такая же ситуация. Точь в точь. Мне тоже 26. Скажите как вы вылечились?? Какой диагноз??
Использованные источники: www.zdorovo-online.ru
ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :
Беременность головокружение всд
Головокружение беременность или пмс
Беременность 3 дня головокружение
Настройки
Плеер автоматически запустится (при технической возможности), если находится в поле видимости на странице
Размер плеера будет автоматически подстроен под размеры блока на странице. Соотношение сторон — 16×9
Плеер будет проигрывать видео в плейлисте после проигрывания выбранного видео
Отчего возникает позиционное головокружение (головокружение, связанное с изменением положения головы или тела)? У кого чаще возникает эта болезнь, у мужчин, или у женщин? Как ее лечат? Что делать, если позиционное головокружение сопровождается тошнотой или рвотой? Ответы в сюжете программы.
Вместе с этим смотрят
Тепловой удар. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 16.08.2018
Источник: https://dielirium.ru/lechenie-golovokruzheniya/zhit-zdorovo-golovokruzhenie-shum
Как я вылечила головокружение: после многолетних мытарств хватило сорока минут – МК
Все дело в ушных кристаллах
Для начала каминг-аут. У меня время от времени кружится голова. Довольно давно уже, лет с двадцати пяти. Кружится, когда ее запрокидываешь. Или, наоборот, когда смотришь вниз. Или во сне, когда переворачиваешься на другой бок.
Накатывает такая фигня неожиданно и продолжается от нескольких дней до месяца. Постепенно голова кружиться перестает и может больше не делать этого целый год. Или два года. Или три. Никакой системы в ее поведении нет. Мне неизвестно, из-за чего она заводится и из-за чего останавливается.
Много раз я пыталась узнать, почему она кружится и чем все-таки ее лечить. Ходила к разным специалистам. Всех врачей, к которым я обращалась за свою жизнь, уже не припомнить. Но те, к кому я попадала в последние пять-шесть лет, точно были хорошими профессионалами.
Все они вели прием в государственных и коммерческих поликлиниках и медцентрах. Настоящие врачи, а не парамедики. Кого-то мне порекомендовали. К кому-то, накопив денег, я пошла сама, решив, что можно ему доверять, раз он работает в дорогом и престижном медучреждении, потому что плохого специалиста туда не возьмут.
Названий медцентров я здесь не упоминаю, чтоб не делать им рекламы-антирекламы. Но, поверьте, все они очень достойные, известные и работают в Москве много лет.
С головокружением надо идти к неврологу — это мне говорили в любой поликлинике. И терапевт тоже всегда направлял к неврологу. Поэтому я ходила к неврологам.
Неврологи очень тщательно меня обследовали. Простукивали молоточками, клали, мяли, направляли на УЗИ сосудов шеи, МРТ головного мозга и верхнего отдела позвоночника, требовали сдать всякие хитрые анализы крови.
По результатам исследований, на которые я тратила каждый раз порядка десяти тысяч, если не больше, выходило, что у меня, конечно, остеохондроз. Позвонки в шее смещены от работы на компьютере или, может быть, от родовой травмы. Из-за этого в шее зажимаются какие-то сосуды и нарушается кровоснабжение мозга. И кружится голова.
Неврологи писали ужасные диагнозы в заключениях. И какая-то энцефалопатия, и что-то васкулярное, и что-то вегетососудистое.
Я расстраивалась, конечно. «К сожалению, обратно позвонки не сдвинуть, — успокаивали добрые неврологи, — с возрастом будет хуже. Высокое давление, инсульт, вы в зоне риска. Но сейчас мы вас полечим, и вы будете чувствовать себя лучше. А вообще надо поменьше сидеть у компьютера, побольше спать, гулять, отдыхать, лечебная гимнастика и бассейн, вам очень полезно плавать».
Лечение у всех врачей было одинаковое — десять дней ходить на капельницы с какими-то укрепляющими сосуды препаратами плюс массаж, мануальный терапевт, иглоукалывание, физиотерапия и лечебная гимнастика. Или все вместе, или что-то на выбор. Но стоило оно в любом случае немалых денег.
Один раз я решила ограничиться капельницами. Голова через месяц действительно перестала кружиться, но прежде она и без капельниц переставала, так что большой веры в такое лечение у меня не осталось.
В другой раз у меня была жирная страховка, по которой оплачивались не только капельницы, но и процедуры.
«Любой каприз за ваши деньги», — сказала невролог, выписывая толстую стопку направлений, и недели три я ходила в этот медцентр как на работу. Капельница, электрофорез, магниты, массаж, откручивание головы мануалом, иголки.
Голова, однако, кружилась еще сильнее и перестала только после того, как мое лечение прекратилось и прошло опять около месяца.
Надо сказать, что давным-давно — лет десять, наверно, назад — я между делом рассказала про голову своей приятельнице. Она окончила в Москве медицинский институт еще в советские времена. Потом уехала за границу и работает там обычным врачом-терапевтом. «А как кружится голова — как на корабле или как на карусели?» — сразу спросила она.
Я сказала, что скорее как на карусели. «Сходи к «ухогорлоносу», — посоветовала она. «Ухогорлоносом» в нашей молодости звали врача-отоларинголога. Приятельница объяснила, что голова кружится из-за кристаллов в ушах. Они у меня где-то оказались не на месте, а «ухогорлонос» их вернет куда надо элементарными манипуляциями.
Они умеют, это несложно.
Таскаясь по неврологам, я иногда вспоминала этот странный совет и однажды решила ему последовать. Пошла к отоларингологу самой высшей квалификации, в платную солидную клинику с великолепной репутацией.
Вот, говорю, кружится голова. Верните мне на место кристаллы в ушах.
Отоларинголог высшей квалификации посмотрела на меня как на свалившуюся с неба дуру. Про кристаллы она и слыхом не слыхивала. «С головокружениями к неврологу. Вы зря ко мне пришли».
На этом с «ухогорлоносами» мои отношения закончились. А с неврологами продолжались вялотекущие.
***
Пару месяцев назад — в начале лета — голова у меня совершенно не кружилась. Причем не кружилась так давно, что я и думать про это забыла.
Без всякой связи с головой я решила осуществить давнюю мечту — записалась на курсы «легкого плавания», чтоб научиться плавать кролем длинные дистанции на открытой воде и переплыть в итоге Волгу в самом широком месте или даже Ла-Манш.
Вопреки уверениям неврологов в исключительной пользе плавания при остеохондрозе голова после третьего занятия начала опасно покруживаться. Я не сдавалась, продолжала обучение. Не бросать же, раз уплочено.
Отзанималась до конца курса. Но голова раскрутилась так сильно, как не раскручивалась никогда в жизни.
Хорошо она себя вела, только если смотреть прямо перед собой. Но от поворотов и наклонов вправо, влево, вверх, вниз начиналось стремительное вращение всего, что находится в поле зрения.
Спать я могла только сидя. Чтоб почистить зубы, приходилось раздеваться и залезать в ванну, потому что нагнуться к раковине было невозможно. Голова начинала кружиться так, что я в эту раковину запросто могла тюкнуться лбом.
За рулем надо было глядеть только прямо, а парковаться по зеркалам, ни в коем случае не поворачивая резко голову. В общем, я была в отчаянии, если честно. Проклятая шея. Бедный мой мозг. Он же совершенно не снабжается кровью.
Что делать? Опять двигать к неврологу? Но чем он поможет, если бесполезные капельницы и массаж — весь его арсенал.
В придачу к голове разболелся зуб. В стоматологии почему-то принимал врач-отоларинголог. Выйдя от стоматолога, я пошла к нему. Абсолютно непафосному специалисту. Благо не было ни очереди, ни записи. И рассказала про голову. И про кристаллы.
Диагноз был поставлен мгновенно: доброкачественное позиционное головокружение. «Вам нужно к отоневрологу, — сказал отоларинголог. — Он проделает с вами манипуляции. В Москве есть всего один специалист, который это сделает грамотно, и у него есть все необходимое оборудование. Если идти, то к нему».
И я пошла к нему. И все получилось. Три недели мучений и многолетнее ощущение угнетенности из-за «плохого кровоснабжения мозга» закончились через сорок минут.
Отоневролог надел на меня специальные очки, уложил на кушетку и стал как-то хитро и осторожно поворачивать. Сначала голова при каждом повороте нещадно кружилась.
Было тошно, противно, хотелось немедленно сесть, чтоб унять вращение. Но к четвертой серии поворотов все как-то наладилось.
Я переворачивалась и на левый бок, и на правый и предвкушала, как буду спать лежа — забытое счастье! — уже сегодня ночью.
***
Доброкачественное позиционное головокружение возникает из-за непорядков в вестибулярном аппарате. Остеохондроз, суженные сосуды и плохое кровоснабжение мозга с ним никак не связаны. Это все вообще из другой оперы.
Во внутреннем ухе у человека два рецептора — слуховой и вестибулярный, который непосредственно участвует в системе равновесия. Внутреннее ухо (ушной лабиринт) содержит кристаллы кальция. Они там лежат в так называемых мешочках и обеспечивают ощущение силы тяжести.
Эти кристаллы называются каналиты. Они могут разрушаться по разным причинам. Освободившиеся кристаллы могут выплывать из мешочков в полукружные каналы, заполненные жидкостью. Всего таких полукружных каналов три. Чаще всего каналиты заплывают в вертикальный канал. Но могут заплыть в любой.
Если они заплыли, изменение положения головы может вызвать сдвиг каналов, и тогда у человека появится ощущение вращения. Оно очень сильное. Продолжается меньше минуты, но вызывает тошноту, нарушение равновесия, и эти ощущения длятся часами.
Такие головокружения случаются и с детьми, и со стариками. Каких-то закономерностей, которые позволили бы указать их причину, не выявлено. По всей видимости, это особенности строения вестибулярного аппарата. Какая-то патология. Но довольно распространенная.
Вообще голова может кружиться от множества причин. Но выплывшие кристаллы — самая частая. Около 20% всех людей, страдающих головокружениями, страдают ими именно из-за того, что у них «отвязались» каналиты.
Лекарствами это не лечится. Массажами и мануалами — тоже. Выплывшие кристаллы нужно просто загнать обратно — туда, где они должны находиться. Именно это и сделал со мной отоневролог. Серией легких движений переместил выплывшие каналиты в ту область ушного лабиринта, где они не повредят системе равновесия.
Когда-нибудь они могут опять выплыть в полукружные каналы. Тогда я снова к нему пойду, и он их снова загонит на место. Поскольку это случается не часто, большой проблемы здесь нет.
***
Источник: https://www.mk.ru/science/2017/08/03/kak-ya-vylechila-golovokruzhenie-posle-mnogoletnikh-mytarstv-khvatilo-soroka-minut.html
Источник