Причины частого головокружения при климаксе
Странно узнавать, что раньше головокружение женщины могли даже вызывать специально. Поскольку это свидетельствовало про аристократичность и считалось нормальным состоянием. Однако в наше время это уже давно не приносит ничего кроме неприятностей и сигналов о том, что со здоровьем может быть что-то не так. Особенно, обратить на это внимание нужно в период климакса.
Головокружение при климаксе приносит массу неприятностей, особенно, если происходит это в общественном месте, когда женщина не готова к подобному. Отвечая на вопрос, может ли при климаксе кружиться голова, ответ положительный, но причины могут быть разные. Это может быть естественная реакция, а может говорить о том, что у женщины развиваются другие болезни. Теперь, когда качество жизни снижается, нужно заниматься своим здоровьем более тщательней.
Когда голова кружится часто
Почему кружится голова при климаксе? В первую очередь нужно помнить, что наступление климакса – природный процесс организма женщин, и это говорит о том, что гормональный баланс изменился, гормоны снизились.
- Нехватка гормонов влечет за собой следующие последствия:
- менструальный цикл меняется, увеличивается периодичность, выделения становятся меньше (хотя бывают и противоположные случаи);
- состояние кожи может ухудшиться, появляется дряблость, волосы и ногти могут быть ломкими;
- увеличивается вес, от которого бывает сложно избавиться;
- возможны болезни в гинекологической сфере, во время секса женщина испытывает дискомфорт.
Вот такие проблемы могут возникать, когда речь идет про головокружение и климакс. Ведь долгое время женский организм жил по одному «расписанию». Но потом происходят изменения в сосудах, которые появляются под давлением снижения гормона. Кислорода может банально не хватать, поэтому состояние ухудшается, приводит к тому, что во время менопаузы женщина ощущает себя отвратительно долгое время. Это временные трудности, которые стоит пережить.
Симптомы головокружения при климаксе
Давайте теперь рассмотрим признаки и симптомы головокружения при климаксе:
Мир вокруг вертится в прямом смысле слова. Бывает, что земля уходит из под ног, можно даже упасть на ровном месте. Обычно такое состояние называется вертиго, и приносит много неудобств в привычный образ жизни.
Случаются проблемы с равновесием. Если раньше женщина могла спокойно ходить и не думать об этом, то случаются моменты, когда начинает шатать, движения становятся замедленными и неуклюжими.
Может быть тяжелая форма вертиго, которая добавляет потемнение в глазах. И это может произойти, если резко сменить положение тела, быстро сесть или встать. То есть, малейшее движение может привести к реальному обмороку.
Головокружение и естественные причины этому
Продолжая рассматривать причины головокружения у женщин при климаксе, стоит отметить, что есть перечень естественных причин, способствующие недомоганию. Это могут быть:
- приливы;
- поднятие температуры;
- при приступах тошноты.
Обычно это продолжается где-то несколько минут, вот только нужно быть готовой, что подобное случается при менопаузе до пятидесяти раз в день, хотя, конечно, это все индивидуально.
Также может повышаться давление, мучают мигрени, нарушается сон. Еще случается так, что женщина может впасть в депрессию, хандрить, настроение падает, и жизнь вообще не радует. Не стоит сильно паниковать, важно помнить, что все это лишь временное состояние, которое через какое-то время проходит.
Симптоматическое головокружение
Причины головокружения и тошноты у женщины при климаксе могут быть естественными, а могут быть симптоматическими. Последние способны свидетельствовать о наличии прочих заболеваний, за которые нужно взяться, дабы они не принесли большого количества проблем.
Замечая головокружение при климаксе у женщин, обратите внимание на прочие симптомы. Это могут быть частые боли, температура тела может повышаться на ровном месте, также как и давление. Случаются выделения из уха. Если взять на вооружение это все, можно понять, как именно уменьшить симптоматику.
Давайте рассмотрим, что именно может возникать при таких симптомах:
Заболевание, которое распространяется на внутреннее ухо. Может случаться и раньше, но в этот период приходит обострение, поскольку кислорода недостаточно, чтобы внутреннее ухо полноценно получало его снабжение.
Возникновение головокружения даже при повороте головы или при подъеме. Происходит это потому, что воспаляется нерв.
Остеохондроз в области шеи. Случается это потому, что пережимаются нервные окончания, сосуды, отвечающие за подпитку головного мозга кислородом. Боль даже может отдаваться в зоне плеча, причем она имеет характер ноющий.
Может нарушиться зрительная функция, картинки быстро сменяются, в глазах стоит яркий свет, даже банальное сидение за компьютером может вызвать приступы тошноты, а голова начинает кружиться.
Еще есть такая опасность как болезнь Меньера. Случается из-за травм, а также операций. В результате может скапливаться жидкость в ушной полости.
Есть еще и ряд прочих заболеваний, которые могут приводить к головокружениям. Если это случается регулярно, тогда лучше сразу обращаться к врачу, чтобы тот поставил диагноз, помог узнать, в чем проблема и как можно избавиться от нее.
Способы лечения при головокружении во время климакса
Если случается регулярное головокружение при климаксе, лечение играет важную роль. Опять-таки, все зависит от того, по каким причинам кружится голова. Если причины естественные, тогда здесь нужно отметить три важных правила, что помогут справиться с недомоганиями максимально быстро и результативно.
Откорректируйте свой рацион. Ни в коем случае нельзя сидеть на голодных диетах, нужно всего лишь убрать жирности, копчености, острые продукты. Организм должен получать все необходимые минералы, витамины, что содержатся в натуральной пище.
Занимайтесь спортом, при этом выбирайте тот вид, когда не нужно резко сменять положение тела. Самым оптимальным вариантом станет йога, которая поможет увеличить доступ кислорода в организм, а также улучшается кровообращение.
Принимайте гормональные лекарства. Благодаря им проблема решается в самой основе, а не только снимаются последствия и симптомы.
Смотря на симптомы головокружения при климаксе у женщин, лечение подбирается в индивидуальном порядке. В общем, в данный период необходим тщательный и ответственный подход к здоровью и общему состоянию.
Если вдруг замечаете, что недомогание приобретает неестественный характер, однозначно нужно отправляться к лечащему доктору. Он сможет обследовать в комплексе организм женщины, организовать консультацию с теми специалистами, которые знают в этом толк. Также нужно будет сдать анализы, в первую очередь на гормональный уровень, и уже после получения результатов, назначается лечение.
Итоги
Если вас интересовал вопрос, может ли быть головокружение при климаксе, то вы его получили. Головокружение, климакс – практически два понятия неразделимы. Главное, понимать, что ничего страшного не произошло, вы всего лишь вступили на новую стезю в своей жизни, где придется поменять некоторые правила и привычки. Они пойдут только на пользу и позволят быть здоровой, еще долгие годы, радоваться своей красоте и отличному состоянию.
Благодарю за внимание. Ставьте КЛАСС кому понравилось, а также ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ КАНАЛ , будет ещё много ИНТЕРЕСНОГО и ПОЛЕЗНОГО ! Дорогие дамы берегите своё здоровье!
Источник
В период менопаузы происходит перестройка всего женского организма, его систем и органов. Это сложная процедура приводит к тому, что женщина постоянно чувствует усталость, апатию и недомогание. А может ли при климаксе кружиться голова?
Безусловно, головокружение при климаксе – это один из симптомов того, что в женском организме имеет место гормональный дисбаланс. Это обязательная составляющая всего климактерического синдрома. Так почему при климаксе кружится голова и что делать?
Связь менопаузы и головокружения
В течение всего периода климакса, который наступает у женщины в 45-50 лет, климактерический синдром проявляется в виде постепенного угасания половых функций и замедления или угнетения обмена веществ в организме женщины.
Менопауза в своем развитии проходит в три этапа:
- Постепенно понижается, а потом и вовсе прекращается активное функционирование половых гормонов. Женщину бальзаковского возраста все меньше интересуют половые отношения.
- Менструальный цикл замедляется, месячные приходят уже не каждый месяц, а потом совсем пропадают. В организме больше не созревает ежемесячно новая яйцеклетка и не происходит ее овуляция.
- Вместе с половой угасают и другие функции организма, постепенно он стареет, дряхлеет и приходит в негодность. Этот этап менопаузы характеризуется выявлением множества хронических болезней и патологий.
Классификация головокружений
- Вертиго
Женщина ощущает, как окружающие её предметы и люди начинают кружиться вокруг нее, или она сама кружится вокруг них. В глазах появляется черные пятна, а потом совсем темнеет, иногда бывают вспышки света.
- Нарушение равновесия
Женщина перестает координировать движения своего тела, не может самостоятельно передвигаться, поэтому останавливается на месте и ждет, когда приступ головокружения постепенно пройдет.
- Предобморочное состояние
Возникает приступ вертиго, в глазах темнота, сбивается ритм сердца, появляется приступ тошноты, а потом – рвоты. При попытке переменить положение тела приступ усиливается и приводит к обмороку.
Причины возникновения головокружения
Головокружение у женщин при климаксе, в первую очередь, связано с гормональными сбоями, происходящими в ее организме. В это время значительно уменьшается количество эстрогена и других половых гормонов в крови.
Недостаток гормонов серьезным образом сказывается на тонусе кровеносных сосудов головного мозга, поэтому его клетки меньше потребляет кислорода, отчего и возникают приступы головокружения.
Кроме того, начинает проявляться такая симптоматика, как резкие перепады артериального давления и периодические приливы жара. Все это также способствует внезапным головокружениям.
Во время прилива объем крови в сосудах значительно увеличивается, что серьезно перегружает кровеносную систему. Женщина начинает ощущать, что вокруг нее вращаются различные предметы и может потерять координацию.
Скачки кровяного давления происходят также в связи с тем, что сосуды теряют свою эластичность, становятся более проницаемыми, а функционирование надпочечников и эндокринной системы уже не столь эффективно.
Постоянные скачки давления приводят к закупорке сосудов и развитию ишемии сердца. В итоге кровь становится более вязкой, а транспортировка гемоглобина к головному мозгу – более затруднительной. Все это тоже провоцирует головокружение.
Вегетативная нервная система также работает не в полную силу, что проявляется в негативном эмоциональном и болезненном психическом состоянии. Центральная нервная система работает нестабильно, вызывая патологии вестибулярного аппарата.
Заболевания, провоцирующие головокружение при климаксе
Существует целый ряд болезней и патологий, которые способствуют усилению головокружения:
1. Вестибулярный нейронит
При этом заболевании поражается нерв вестибулярного аппарата, в полной мере это проявляется во время климакса.
2. Вестибулярный неврит
Заболевание проявляется после перенесенных инфекций и развивается во время менопаузы на фоне общего ослабления женского организма.
3. Остеохондроз шейных позвонков
Изменения в организме при менопаузе могут спровоцировать спазм мышц, которые в свою очередь сжимают сосуды и нервы, идущие к головному мозгу.
4. Опухоль головного мозга
Развивающаяся недоброкачественная опухоль давить на ткани мозга, в целом, и на вестибулярный аппарат, в частности.
5. Заболевание Миньера
Это нарушение работы внутреннего уха, когда в его полости накапливается жидкость, что усиливает головокружения.
6. Черепно-мозговые травмы
В результате ЧМТ кровоизлияние происходит под черепную коробку, кровеносные сосуды головы сужаются, что вызывает кислородное голодание клеток мозга.
7. Причинами головокружения у женщин при климаксе также могут быть: воспаление лабиринта, отит, эпилепсия, рассеянный склероз и пр.
Важно знать, что у большинства женщин головокружение при климаксе носит вполне доброкачественный характер, но если этот симптом со временем только усиливается, следует немедленно обратиться к врачу.
Факторы, провоцирующие головокружения при климаксе
В зрелом возрасте в период менопаузы женщинам следует избегать ситуаций, при которых головокружение усиливается. Это могут быть:
- серьёзные стрессы,
- физические перегрузки,
- травмы головы,
- приступы мигрени,
- химическая интоксикация,
- нездоровый образ жизни,
- пребывание под прямыми солнечными лучами и пр.
Как проявляется головокружение при климаксе?
В каждом случае проявления бывают сугубо индивидуальными, они зависят от здоровья женского организма, его возраста, внутренних сил, наследственности и пр. Но какие-то общие черты головокружения имеются у всех.
Головокружение при климаксе – признаки и симптомы:
- нарушается равновесие всего тела;
- при поворотах головы чувствуется вращение;
- появляется шаткая походка;
- наблюдается гиперемия кожи;
- подскакивает артериального давления;
- усиливается сердцебиение и потоотделение;
- имеет место тошнота и рвота.
Значительное снижение выработки гормона эстрогена влечет за собой расстройство ЦНС. От этого, в первую очередь, страдает психологическое состояние женщины, которая может перестать контролировать свои эмоции.
Расстройство вегетативной нервной системы
Эта симптоматика выражается следующим образом:
- нарушение регуляции тонуса сосудов;
- проблемы с памятью;
- постоянная бессонница;
- слабость, апатия;
- боли в пояснице;
- шум в голове;
- приливы жара;
- повышение температуры.
Диагностика
Помните, что симптоматика климакса во многом сходна с целым рядом других серьезных болезней. Поэтому не следует головокружение сразу списывать именно на старение организма, лучше сразу отправиться на прием к гинекологу.
Он соберет анамнез своей пациентки, проведет гинекологический осмотр, возьмет мазки на необходимые лабораторные исследования, при сильном кружении головы отправит на консультацию к отоларингологу для проверки внутреннего уха и пр.
В целях исключения иного заболевания женщина должна пройти следующие анализы:
- биохимия крови,
- гормональный анализ крови,
- УЗИ половых органов,
- ЭКГ и пр.
Для диагностики головокружения также следует пройти ряд тестов:
- определение степени глухоты,
- определение остроты зрения,
- осмотр глазного дна,
- проба Ромберга,
- определение координации движения,
- выявление нистагма,
- гальваническая проба,
- МРТ сосудов головного мозга и пр.
Лечение головокружения при климаксе у женщин
Терапия головокружения зависит от выявленных причин, она направлена на купирование этого симптома и лечение заболевания, которое его вызвало. При климаксе назначаются лекарственные препараты, специальная диета и лечебная физкультура.
Недостаток гормонов, который и вызывает большинство симптомов климакса, включая головокружение, устраняется заместительной гормонотерапией. Гинеколог назначает своей пациентке:
- Климен,
- Ливиал,
- Примеллу.
Обязательно потребуются препараты, которые, расширяют сосуды, улучшают кровообращение в мозгу, способствуют его насыщению кислородом и снижают частоту головокружений:
- Нифидипин,
- Диазем,
- Амлодипин.
Для улучшения мозговой деятельности необходимы ноотропные препараты, которые питают мозг и способствуют улучшению обмена веществ в его тканях:
- Пирацетам,
- Глицин,
- Кортексин.
Весьма эффективны препараты, которые разжижают кровь, препятствуют повышению ее вязкости, застаиванию и провоцированию инсульта:
- Аспирин,
- Курантил,
- Плавикс.
Остаются популярными гомеопатические средства, которые помогают снять спазм кровеносных сосудов головного мозга и улучшают их тонус:
- Бравинтон,
- Кавинтон,
- Мемори.
Женщине в климактерическом состоянии обязательно потребуются препараты, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов мозга и повышают их эластичность:
- Аскорутин,
- Флавит,
- Гринвит.
Диета при менопаузе
В период климакса женщинам следует придерживаться диеты с небольшим количеством жиров и сахара. В меню должно быть много белковой пищи: телятина, рыба, яйца, а также большое количество овощей и фруктов.
Полностью исключите из своего меню свинину и сало, они способствуют развитию атеросклероза головного мозга, а также сладости, которые провоцируют сахарный диабет. Постарайтесь поменьше принимать в пищу жареного, копченого, соленого и пр.
В период менопаузы женщине следует больше обращать внимание на продукты с большим содержанием минералов и витаминов. Они поспособствуют нормализации обмена веществ в организме и укреплению стенок сосудов.
В продуктах и блюдах из них должно быть больше витамина E, улучшающего работу сердца и кровеносных сосудов, жирных кислот, препятствующих развитию головокружения, магния, оказывающего благоприятное воздействие на нервную систему.
Народные средства от головокружений при климаксе
Народные средства, как встарь, очень популярны и эффективны при лечении головокружений. Они хороши тем, что практически не имеют негативных побочных действий, т.к. состоят исключительно из натурального сырья.
Рецепты от головокружения:
- Взять по чайной ложечке ягод боярышника, мяты и омелы белой и залить стаканом кипятка. Настоять в течение 20 минут и принимать по 100 мл трижды в день после приема пищи в течение недели.
- Взять по столовой ложке чабреца, мелиссы и листьев ежевики и залить 500 мл кипятка. Настоять около получаса и принимать по 200 мл три раза в день после еды в течение 10 дней. При необходимости курс повторить через неделю.
Источник
Так называемые приливы и головокружение при климаксе считаются вариантом нормы. Специфические возрастные изменения в организме женщин старше сорока пяти лет обусловлены снижением синтеза эстрогенов. Эти гормоны до менопаузы поддерживают смену циклов овуляции и способность к деторождению.
В зрелом возрасте репродуктивная функция постепенно, в течение нескольких лет, затухает, пропадают менструации.
Несмотря на то, что старение — физиологический процесс, часто женщинам требуется лечение, направленное на уменьшение интенсивности сопутствующей симптоматики, включая головокружения.
Климакс — что это
В период фертильности, с подросткового возраста до приблизительно 45 лет, у здоровых женщин ежемесячно в организме происходит смена гормонального фона.
В начале четырехнедельного цикла преобладают гормоны-эстрогены, обеспечивающие созревание яйцеклетки. После овуляции соотношение меняется в пользу прогестерона, который готовит всю репродуктивную систему к возможному зачатию и последующему вынашиванию ребенка.
Если беременность не наступает, эндометрий, выстилающий матку, отторгается, начинается кровотечение. Через несколько суток вся последовательность повторяется.
Справочно. По мере старения организма эстрогенов женской эндокринной системой вырабатывается все меньше, исчезают регулярные менструации, теряется способность к зачатию — наступает климакс.
Как развивается климактерическое головокружение
Помимо специфических изменений, связанных с репродуктивной системой, женщины часто жалуются на общее плохое самочувствие в период менопаузы. Для данного состояния характерен особый симптомокомплекс, называемый приливами.
В него входят:
- внезапное ощущение жара, повышения температуры тела;
- повышенная потливость;
- онемение или покалывание в кистях рук.
Справочно. Часто одновременно с приливами возникает головокружение при климаксе, признаками и симптомами которого служат резкая слабость, мнимое вращение окружающих предметов, тошнота.
Обычно такой пароксизм длится не более нескольких секунд, но даже за такой промежуток времени женщина может потерять равновесие, упасть.
В более тяжелых случаях возникают цефалгия, фотофобия и непереносимость громких звуков, обмороки.
Причины головокружений при менопаузе
Как влияют возрастные изменения в работе эндокринной системы на женский организм, и почему кружится голова при климаксе? Одной из основных причин возникновения головокружений системного (вертиго) и несистемного характера является недостаточность церебрального кровообращения.
Нарушение микроциркуляции приводит к кислородному голоданию или ишемии тканей мозга, на фоне которого возникают характерные признаки.
В период менопаузы возникают расстройства нейрогуморальной регуляции сосудистого тонуса. Изменение гормонального фона приводит к частым спазмам кровеносных сосудов головного мозга, поскольку деятельность их гладкомышечных волокон регулируется именно гормонами.
Справочно. Спазм провоцирует резкое понижение артериального давления, к тканям мозга поступает, соответственно, меньше кислорода. В результате кружится голова, темнеет в глазах, наблюдаются расстройства координации.
Эстроген также частично обуславливает реологические свойства крови, в частности – вязкость. Нехватка гормонов данной группы приводит к ее повышению, за счет чего кровоток существенно замедляется, могут образовывать тромбы.
Одновременно с этим на сосудистых стенках начинает откладываться больше холестерина, то есть развивается атеросклероз. Недостаточность кровообращения такого рода тоже провоцирует гипоксию головного мозга и головокружение при климаксе.
Период менопаузы сопровождается не только физиологическими нарушениями в работе женского организма. Климакс, который ассоциируется со старением, а также вызывает неприятные симптомы в виде приливов, негативно влияет на психоэмоциональное состояние.
На фоне ухудшения общего самочувствия у женщин часто развиваются невротические или депрессивные состояния. Для этих расстройств характерны различные патологические признаки, одним из которых является именно вертиго.
Диагностика и лечение
Если приливы и головокружения беспокоят часто, приводят к утрате координации, падениям, потере сознания, следует обращаться к гинекологу и эндокринологу.
В этом случае основную диагностическую значимость имеет анализ крови на гормоны. По его результатам назначается соответствующая гормональная терапия. Используются специальные препараты синтетического или природного (фитоэстрогены) происхождения, могут назначаться также симптоматические средства.
По показаниям возможно назначение седативных, психотропных лекарств, прием которых поможет справиться с психоэмоциональными нарушениями.
Справочно. Большое значение в период менопаузы имеют правильно организованные питание и распорядок дня.
Женщина должна вести достаточно активный образ жизни, полноценно отдыхать и высыпаться. В рацион следует включить как можно больше витаминных продуктов, клетчатки.
Мясо и рыбу употреблять желательно нежирных сортов, а количество простых углеводов (включая сахар) свести к минимуму. Для поддержания оптимального уровня вязкости крови следует пить много воды: без учета жидкости, содержащейся в продуктах и напитках – не менее 2 литров ежедневно.
Фитотерапия
После клинического обследования и выявления причин головокружения при климаксе, в качестве дополнения к приему медикаментов, можно лечить недомогание рецептами нетрадиционной медицины. За столетия практики их накопилось достаточно, поэтому при одобрении лечащего врача подобрать безопасное и эффективное средство нетрудно.
Кроме того, во многих лекарственных растения содержатся так называемые фитоэстрогены — гормоноподобные соединения, способные возместить дефицит эндогенного гормона:
- Настойка пиона. Выпускается готовый аптечный препараты, назначаемый женщинам во время менопаузы гинекологами. Он эффективно устраняет специфическую симптоматику – приливы жара, потливость, головокружения, а также обладает легким успокаивающим действием. Лекарство можно приготовить самостоятельно, наполнив доверху стеклянную емкость лепестками цветов и залив их водкой. После 20-дневного настаивания и процеживания настойка готова к употреблению: три раза в день по 15 капель, желательно до еды.
- Клевер — еще одно растение, чрезвычайно богатое фитоэстрогенами. Он действует также, как настойка из цветов пиона, улучшая общее самочувствие и избавляя от патологических проявлений климакса. Настой готовится из 2 ложек сухого растительного сырья, которые нужно залить литром кипящей воды. После настаивания и остывания процедить, пить по 100 мл трижды в сутки.
- Душица, которая противопоказана беременным из-за высокого содержания фитоэстрогенов, при климаксе помогает справиться с приливами и головокружениями. Из этого растения рекомендуется заваривать травяной чай (ложка сырья на стакан воды) и пить его вместо обычного утром и перед сном.
Справочно. Народная медицина предлагает использовать женщинам в период менопаузы, помимо трав, также продукты пчеловодства. Наиболее эффективным из них считается маточное молочко, замедляющее старение организма и улучшающее общее состояние.
Источник