Остеохондроз шейный лечение физиолечение
Шейный остеохондроз занимает 2 место по частоте возникновения среди поражений других отделов. Наиболее уязвимы трудоспособные люди 30-35 лет, что делает заболевание социально значимым. Имеет хроническое рецидивирующее течение, поэтому важно не только снимать обострение, но и своевременно проводить профилактику. Физиотерапия помогает при разной степени выраженности патологического процесса, а некоторые ее вид показаны для постоянного применения.
Причины возникновения патологии
Остеохондроз – это дистрофический процесс, в основе которого лежит снижение трофики (питания) хрящей. В результате теряется его эластичность, прочность, меняется консистенция.
Заболевание развивается по многим причинам, среди основных:
- сидячий образ жизни;
- долгое вынужденное положение головы;
- избыточная масса тела;
- нарушение диеты;
- вредные привычки (курение);
- избыточные физические нагрузки;
- гиподинамия;
- нарушения осанки;
- плоскостопие;
- травмы позвоночника;
- инфекционные патологии;
- нарушения метаболизма;
- генетическая предрасположенность.
Каждый человек имеет несколько факторов риска развития остеохондроза, поэтому проводить профилактику рекомендуется с раннего возраста.
Еще со школы детям важно следить за осанкой. Безопасно и эффективно в этом помогают методы физиотерапии.
Предлагаем посмотреть видео о причинах возникновения остеохондроза:
Как проявляется?
Самый основной симптом – боль, может быть выраженной или появляться в виде дискомфорта в области шеи. Возникает преимущественно после физической нагрузки или долгого вынужденного положения. Так же характерны следующие признаки:
- иррадиация боли, прострелы в голову, плечи, руки;
- усиление интенсивности неприятных ощущений в области шеи после кашля, чихания, при нагрузках на руки;
- головные боли;
- головокружение (о причинах головокружений при ШОХ и о том, как снять приступ, мы говорили здесь);
- повышенная утомляемость, слабость;
- онемение конечностей;
- потери сознания;
- при движениях в шейном сегменте появляется хруст, усиление болевого синдрома;
- возникновение шума в ушах;
- снижение зрения;
- боли в груди;
- скованность в шее.
Симптомы шейного остеохондроза могут быть более или менее выраженными в зависимости от стадии течения.
Часто при обострении верхние конечности (или одна со стороны поражения), мягкие ткани шеи и предплечий резко ограничены в движениях из-за резкой боли и местного отека.
Назначение физиотерапии при проблеме в этом отделе позвоночника
Терапия патологии должна быть многосторонней и включать в себя физиотерапевтические процедуры. Они способны воздействовать на очаг болей, благодаря чему результативность этого способа возрастает. Применяется только в качестве вспомогательного и дополнительного лечения после поведенного медикаментозного.
Задача
Главной задачей является устранение болевого синдрома. Способствует уменьшению воспаления с последующим полным его устранением, улучшению кровообращения, метаболизма и трофики тканей. В ходе лечения проходит отечность и стимулируется иммунная система.
Особенности
Во время некоторых видов процедур можно добавлять лекарственные препараты, что позволяет уменьшить прием их пациентом внутрь. Возможно ее применение как в комплексе, так и самостоятельно, например, в ходе реабилитации.
Физиопроцедуры способны консервативно в быстрые сроки избавить от проявлений остеохондрозе шейного отдела и улучшить состояние здоровья, восстановить трудоспособность.
Есть ли противопоказания?
Физиотерапия имеет ряд противопоказаний. К ним относятся:
- онкологическая патология;
- заболевания сердечной-сосудистой и дыхательной систем в тяжелой стадии;
- период вынашивания ребенка;
- заболевания свертывающей системы;
- инфекционные патологии;
- тиреотоксикоз;
- туберкулез;
- эпилепсия;
- кожные патологии;
- нарушения функций почек и печени;
- психические патологии;
- повышенная температура тела;
- гипергликемия.
Запрещено применять физиопроцедуры в стадии обострения остеохондроза, так как стимуляция кровообращения и другие терапевтические эффекты усугубят течение патологии. Прилив крови способствует нарастанию отека, согревание стимулирует центр терморегуляции и т. д..
Методы
Выделяют множество способов физиотерапии, и каждый из них имеет свое воздействие на пораженную область. Все они направлены на снижение воспалительных процессов в хрящевой ткани и улучшение их питания. В связи с этим исчезает болевой синдром и восстанавливаются поврежденные ткани.
Основными методами воздействия являются:
- тепло;
- холод;
- магнит;
- электроимпульсы;
- вибрация.
Разновидности
Физиотерапия подразумевает много способов воздействия на пораженную область. Определить комплекс манипуляций может только врач-физиотерапевт, который проводит предварительную консультацию пациента (о том, какой врач лечит ШОХ и что будет, если не обратиться к нему вовремя, говорится тут). Некоторые виды могут быть противопоказанными по состоянию здоровья и из-за имеющихся заболеваний, другие будут не эффективными при данном патологическом процессе.
Массаж
Во время массажа улучшаются метаболические процессы – усиливается кровообращение, трофика тканей, уменьшаются воспалительные признаки, снимается спазм мышц. В остром периоде проводить не рекомендуется в избежание ухудшения состояния.
Назначается курсами по 5-10 процедур, показан через 1-2 дня. Эффективен при хроническом течении, когда обострения возникают более 2 раз в год. Применяется в качестве профилактики, при этом человеку стоит посещать массажиста каждое межсезонье.
Предлагаем посмотреть видео о пользе и противопоказаниях массажа при остеохондрозе:
Для лечения остеохондроза также нередко используются механические и электромассажеры для шеи и плеч. Ознакомиться с рейтингом лучших моделей можно в отдельной статье.
Вибрационный
Суть метода в воздействии высокочастотных звуков. Метод является популярным, применяется в терапии остеохондроза наиболее часто. Воздействие направлено на устранение болей. В острой фазе проводить не рекомендуется, так как это способно усилить симптомы, спровоцировать еще больший отек.
Лечебная физкультура
ЛФК направлена на укрепление мышечного корсета позвоночника, чтобы в дальнейшем, уменьшить нагрузку на пораженный отдел. Так же улучшается кровоснабжение, трофика тканей, что снижает риск возникновения рецидивов. Пациент выполняет ежедневно комплекс специально разработанных упражнений на протяжении долгого времени.
Процедура не проводится в остром периоде из-за риска ущемления корешков спинного мозга, в результате чего резко ограничится подвижность верхнего плечевого пояса и шеи. Лечебная гимнастика показана для регулярного применения, не имеет противопоказаний (за исключением острых простудных и инфекционных заболеваний), в отдельных случаях стоит проконсультироваться с лечащим врачом.
Предлагаем посмотреть видео, в котором демонстрируются упражнения ЛФК при остеохондрозе:
Воздействие магнитным полем
На пораженный отдел воздействует постоянное магнитное поле. Процедура длится не более 20 минут, индукторы расположены напротив друг друга так, чтобы суставы позвоночника находились между ними. Она способствует улучшению кровообращения, укреплению сосудов. Данный метод советуют использовать в сочетании с иными, потому что при монотерапии результат выражен незначительно.
Ультрафиолетовое излучение
Процедура проводится при помощи специальных устройств – облучателей, которые излучают ультрафиолет. Способствует уменьшению воспалительного процесса, обладает противомикробным действием, усиливает синтез витамина D, способствует усвоению кальция. При поражении шейного отдела проводится на задней поверхности шеи, в верхней части лопаток, в проекциии плечевых суставов.
Иглоукалывание
Метод является проверенным на протяжении многих лет, считается основным способом лечения опорно-двигательной системы в восточной медицине. При нем используют иглы, которые вводятся в акупунктурные точки. Механизм действия сводится к выделению эндорфина, имеющего анальгезирующее действие, и кортизола, который уменьшает воспаление. Применяется только в качестве долечивания и профилактики. Показан курсами, не чаще 2 раз в год по 10 сеансов.
Бальнеотерапия
Бальнеолечение или терапия минеральными водами и грязями эффективна при всех степенях развития остеохондроза. В составе терапевтических вод и грязей присутствуют микроэлементы и газы. Бывают следующие варианты терапии:
- ванны;
- гидромассаж;
- душ;
- аппликации (о видах и применении аппликаторов при ШОХ читайте в нашей статье).
Во время этого способа осуществляется массаж тела, улучшаются метаболические процессы и стимулируется кровообращение, что приводит к регенерации тканей.
Ударно-волновая
Суть метода – влияние акустической волны на патологически измененную зону. Результат от процедуры сводится к устранению болевых ощущений, ускорению кровообращения, трофики и метаболизма в тканях. Способствует исчезновению отека и снижению скованности в мягких тканях при движениях. Длительность воздействия – не более 5 минут на участок.
Лазерная
Воздействие гелий-неоновым лазером способствует стимуляции биоэлектрических процессов в нервной ткани. Эффекты от этого способа – анальгезирующий, регенерирующий и антивоспалительный. Длительность воздействия лазером на одну область не должна быть дольше 2 минут, а вся продолжительность не более 15 минут. Процедура является относительно новой, но уже заметен ее положительный результат в отношении терапии шейного остеохондроза.
Воздействие электрическим током
Самый часто используемый метод при данной патологии. Суть состоит в воздействии электрического тока, вследствие чего в тканях усиливается кровообращение. Благодаря этому, болевой синдром значительно уменьшается, что облегчает состояние пациента. В небольших дозах показана даже при беременности, часто применяется разновидность – электрофорез (воздействие тока через специальные примочки с лекарствами, обычно новокаином).
При проведении процедуры есть возможность с помощью импульсов вводить лекарственные средства в очаг поражения (например, анальгезирующие препараты).
Метод нельзя применять людям, имеющим кардиостимуляторы, металлические механизмы и прочие детали. Длительность не превышает 15 минут.
Детензор-терапия
Метод сводится к вытяжению позвоночного столба под тяжестью веса. При этом купируется болевые ощущения. Эффект недолговременный. Существует мнение, что при избытке таких процедур возможно развитие грыж и протрузий. Данный способ не является методом лечения, он способен лишь временно устранить боль.
Сочетание нескольких способов
Применение нескольких методов сразу дает более быстрый эффект. Например, сочетание лазеротерапии с иглоукалыванием или с магнитотерапией. При применении способов в совокупности результат наступает гораздо быстрее, что положительно сказывается на состоянии тканей позвоночника.
С ЛФК
Сочетание методов физиотерапии с лечебной гимнастикой воздействует на патологию с разных сторон – ЛФК укрепляет мышцы, а физиолечение способствует уменьшению воспаления и снятию болевого синдрома. Можно применять оба метода в 1 день.
Чаще всего совмещают ЛФК с лазеротерапией, электротерапией, бальнеотерапией. Классическая триада – массаж, ЛФК и физиопроцедуры. Обычно сочетают в следующих вариантах:
- ЛФК, затем массаж, после которого спустя 30-60 минут проводится процедура физиотерапии.
- Физиопроцедура, после которой через 2-3 часа ЛФК, затем массаж.
Необходимо соблюдать временной интервал, чтобы не перегружать организм и мышцы, и не вызвать нежелательные эффекты.
Восстановление в домашних условиях
Лечение шейного остеохондроза дома используется в качестве дополнительного способа в комплексной терапии, назначенной врачом. Использование нетрадиционнных средств при ШОХ позволяет ускорить восстановление и облегчить симптомы.
- Ванны и банные процедуры. Для этого используют различные растения. Хорошо подходит ромашка, корень дуба, масло эвкалипта, сосны, морская соль и прочие. Регулярное проведение процедур способствует улучшению кровоснабжения и ускорению метаболических процессов, что благоприятно влияет на регенерацию тканей и устранение болевого синдрома.
- Самомассаж. С его помощью можно устранить мышечное напряжение, отечность тканей, усилить кровообращение. Используют следующие приемы: щипки, похлопывания, растирания, надавливания, поглаживания.
- Растирания. Позволяет улучшить питание тканей, снять спазм и отек. Для растираний используются кремы, настойки, масла различных растений (лаванда, эвкалипт, хвойные, цитрусовые). Процедура проводится непосредственно перед сном, ежедневно.
- Проведение комплекса лечебной гимнастики. Существует несколько комплексов упражнений, предназначенных для проведения их в домашних условиях. Они способствуют укреплению мышечного корсета, что в дальнейшем уменьшает нагрузку на позвоночный столб и снижает риск возникновения рецидивов.
Мнения докторов и пациентов
- Корнилов Дмитрий, травматолог. Работаю в специализированной травматологичской больнице, у нас есть физиотерапевтическое отделение, а для маломобильных пациентов аппараты приносят в палату. В качестве долечивания физиотерапия имеет очень большое значение.
- Бадакова Марина, невролог. Физлечение применяю постоянно в своей практике. Назначаю его даже с первого дня обращения, если нет выраженной симптоматики обострения. Удается существенно сократить количество дней на больничном.
- Галина Валерьевна, 62 года. Я пенсионерка, каждую весну и осень хожу к терапевту, чтобы назначила физлечение. Без него, если у меня случается обострение остеохондроза и начинает болеть шея, то я долго лечусь и все равно в конце мне назначают электрофарез и магнитотерапию.
- Валентина Сергеевна, 46 лет. У меня сидячая работа, остеохондроз раньше обострялся каждые 3 месяца. Теперь 2 раза в год посещаю массажиста, регулярно делаю гимнастику и обострения практически не беспокоят.
Физиотерапия является хорошим и часто используемым вспомогательным методом лечения остеохондроза.
Эффективен ли способ?
Учитывая, что остеохондроз это дегенеративно-дистрофическое заболевание хрящевой ткани, не поддающееся полному вылечиванию и склонное к регулярным обострениям, физиотерапевтические процедуры являются основным и самым эффективным способом лечения и профилактики. Практически не имеет побочных явлений и при отсутствии противопоказаний может применяться всем категориям пациентов.
Источник
Остеохондроз – это одно из самых распространенных заболеваний в мире.
Известно, что около 80% населения имеют такого рода проблемы в шейном отделе.
Основной причиной данной болезни является перегрузка опорно-двигательного аппарата, а именно двух определенных сегментов и межпозвонкового пространства.
Сидячий образ жизни и работа, неправильная осанка и даже неудобная обувь могут поспособствовать развитию остеохондроза.
Современный уклад жизни заставил это отклонение «помолодеть»: зафиксировано, что проблема стала посещать в большинстве случаев пациентов в возрасте 15-30 лет.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Остеохондроз – заболевание, при котором происходит поражение позвонков и межпозвоночных дисков, а также связующего пространства.
Он бывает различных видов, в зависимости от места локализации:
- остеохондроз шейного отдела;
- грудного;
- поясничного;
- плечевого;
- коленного и т.д.
По степени распространенности шейный остеохондроз занимает лидирующие позиции. Дело в том, что шейный отдел является самым мобильным и подвижным из всех вышеперечисленных. Позвонки этой части тела небольшого размера, имеют много нервных и сосудистых волокон, но мало защищены мышечной тканью.
Болезнь характеризуется следующими симптомами:
- боль в области шеи;
- тошнота;
- недостаток воздуха и обмороки;
- шум в ушах;
- нарушение зрения;
- скачки давления;
- повышенная температура тела.
Остеохондроз по сложности протекания делится на стадии: 1, 2, 3 и 4. Первая стадия характеризуется отсутствием симптомов, а 4 – влечет за собой сложные дегенеративные изменения.
Одной из самых главных причин возникновения заболевания является малоподвижный образ жизни, влекущий за собой нарушения процессов обмена веществ и повышение солей в крови и лимфе.
Также большое влияние на появление данной патологии оказывают наследственность, травмы области шеи, переохлаждение, нарушения гормонального фона.
Основные способы лечения остеохондроза
Лечат остеохондроз практически во всех случаях комплексно. Люди, хоть раз столкнувшиеся с этим неприятным заболеванием, знают, что терапия проводится долго и сложно.
К основным способам лечения относятся:
- Медикаменты (снятие боли и воспаления, нормализация обмена веществ, устранение сопутствующих неприятных симптомов – давление, тошнота и т.д.).
-
Лечебная физкультура (специальные упражнения укрепляют мышцы, снимают напряжение, нормализуют кровообращения). - Массаж (лечение и профилактика мышечного тонуса, улучшает общее состояние организма).
- Массаж водой (нормализует кровообращение с помощью специальных гидроустановок, подающих воду под определенным давлением).
- Посещение мануального терапевта (точечное воздействие на мышцы, которое улучшает питание сосудов, следовательно, приток крови к пораженному отделу).
- Тракция дисков (производится с помощью специального оборудования – увеличивает межпозвоночное пространство).
- Корректировка рациона питания (ограничение в употреблении винограда, бобовых, соленых, острых блюд, мучных изделий).
- Хирургический метод (применяется при сильных поражениях и отсутствии эффекта от общей терапии).
- Физиотерапия (снимает болевой эффект, усиливает действие медикаментов).
Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела
Методы физиотерапии нельзя считать основным лечением при остеохондрозе. Поврежденные диски и межпозвоночное пространство шейной зоны лечатся в комплексе: процедуры в совокупности с другими лечебными мероприятиями ускоряют процесс выздоровления пациента.
Больной на 1 стадии заболевания практически никогда не обращается в больницу, т.к. он даже не подозревает о появлении остеохондроза. На 2, 3, 4 стадии, после установления диагноза, современные доктора предлагают пациенту воспользоваться услугами физиотерапевтического кабинета.
На практике было установлено, что процедуры оказывают только положительное воздействие на течение болезни, а именно:
- останавливают воспаление;
- расслабляют мышцы;
- убирают спазмы;
- улучшают обменные процессы в организме;
- повышают иммунитет;
- в разы сокращают длительность комплексной терапии;
- обезболивают область шеи;
- возвращают двигательную функцию поврежденной части.
Несмотря на безобидность и простоту перечня процедур, физиотерапия имеет целый ряд противопоказаний.
Чтобы не навредить и правильно выстроить лечение, необходимо сообщить врачу о следующих состояниях:
- Беременность.
- Лактация.
- Аллергия в период обострения.
- Астма.
- Наличие кардиостимулятора, встроенного с помощью хирургического вмешательства.
- Серьезные заболевания сердца, почек, печени.
- Злоупотребление алкоголем.
- Гипертония.
Виды физиотерапии при остеохондрозе шейного отдела
Процедуры физиотерапии обычно назначают в комплексе. Спустя 2-3 месяца регулярных воздействий холодом, теплом, лучами, магнитными полями и т.д. пациент отмечает заметные улучшения.
Классическое лечение обычно начинают с электротерапии. Специальный прибор (электрофорез) воздействует на мышцы и нервные окончания с помощью электрического тока. Дозировку тока помогают регулировать смоченные в воде тампоны. Пациент за счет усиления кровообращения может почувствовать сильное тепло в очаге поражения. Для полноценного курса необходимо посетить кабинет физиотерапии не менее 12-15 раз.
Важно! Электротерапия противопоказана людям, которые имеют в своем теле инородные предметы медицинского назначения: кардиостимуляторы, протезы, металлические пластины и т.д.
За счет данных лечебных воздействий у пациента улучшается снабжение тканей питательными веществами, ослабляется воспаление, снимается боль и дискомфорт при движении.
Видео: “Что такое электрофорез?”
Магнитотерапия предусматривает лечение с помощью магнитных полей. Индукторы помешаются в область шеи и чуть ниже (вдоль позвоночника). При этом шейный отдел попадает в эпицентр сильного воздействия. Никаких необычных ощущений человек не испытывает, потому что взаимодействие происходит на уровне клеток.
Эффект зависит от расположения полюсов:
- южный полюс: уменьшение боли, разрушение солевых и жировых отложений, повышение эластичности сосудов;
- северный полюс: нормализация обмена веществ, повышение кислотности в организме (запрещено при гастрите).
Процедура занимает не более 20 минут. Для выздоровления достаточно 25-30 сеансов.
Лазерная терапия активизирует все важнейшие процессы центральной нервной системы. Для проведения используют специальный лазер, направленный на шейный отдел. Лучи улучшают текучесть крови и насыщают ее кислородом, а также расширяют стенки сосудов, оказывают обезболивающий эффект. Для продуктивного лечения назначается не менее 15 процедур.
Ударно-волновая терапия представляет собой использование инфразвукового спектра, создающего волну около 16-27 Гц. Дело в том, что пораженные клетки отличаются жесткой структурой и плохой проницаемостью.
Волна, проникая в здоровые клетки, не наносит им вреда, зато больные элементы погибают и останавливают развитие патологии.
Данное лечение противопоказано при гипертонии, нарушении свертываемости крови и злокачественных опухолях. Процедура происходит быстро и безболезненно, в обычных амбулаторных условиях.
Частота поступления и интенсивность волн полностью контролируется врачами, что практически исключает появление побочных эффектов. Для лечения врач-невролог или терапевт рекомендуют 10-15 процедур.
Детензор-терапия – это вытяжение столба позвоночника под воздействием собственного веса. Пациента кладут на специальный мат, который представляет состоит из полиуретановых ребер умеренной твердости. Человек принимает горизонтальное положение, а пространство между позвонками располагается в просветах между ребрами мата.
Масса тела человека воздействует на конструкцию под ним, выступы приходят в движение, тем самым растягивая междисковое пространство. Эта терапия приносит довольно много приятных ощущений больному шейным остеохондрозом: тело расслабляется, уходит боль.
Людям, постоянно страдающим заболеваниями такого типа, рекомендуют приобрести специальный мат и проводить терапию в домашних условиях, т.к. данный вид комплексного лечения не имеет противопоказаний.
Бальнеотерапия – это лечебные ванны с использованием минеральной воды.
Она имеет три полезных составляющих:
- Механическое воздействие: расслабление мышц и усиление кровотока за счет пузырьков газа.
- Термическое воздействие: использование теплой воды прогревает мышцы, а также заставляет тело усиленно работать и выделять энергию.
- Химическое воздействие: большое количество минералов и микроэлементов, содержащихся в минеральной воде, проникает через кожу и улучшает питание тканей.
Специальные ванны, плавание в бассейне и прикладывание лечебной грязи к шейному отделу уже после 3 сеансов показывают положительную динамику.
Вибрационный метод обычно предлагают к использованию мануальные терапевты. Необходимо с особой тщательностью подойти к выбору специалиста, так как именно он сможет с точностью определить интенсивность и время воздействия на больное место.
Специальный вибромассажер улучшает кровообращение и купирует боль. По времени воздействие на зону шеи не должно превышать 10 минут. Курс требует от 10 до 16 процедур.
Опытные мануальные терапевты проводят первые сеансы через день и лишь только на 5 прием могут производить лечебные действия ежедневно. Эффект облегчения достигается за счет оттока лимфы и ускорения процессов обмена веществ.
Видео: “Что такое Детензор-терапия?”
Заключение
Остеохондроз шейного отдела – заболевание довольно распространенное и неприятное. Человек не может нормально двигаться, работать и общаться: сильный болевой синдром и вынужденное статичное положение шеи и головы выбивают надолго из привычного ритма жизни.
Помимо этого, остеохондроз может осложняться серьезными симптомами: головокружение, повышение давления и температуры, тошнота и т.д. Оставлять такого вида отклонения без внимания мало кому удается. При первой и последующих консультациях врача, больному, не имеющему противопоказаний, практически во всех случаях назначается физиотерапия.
Магнитотерапия, лазерная, ударно-волновая, бальнеотерапия в совокупности с медикаментами и лечебной физкультурой оказывают положительный эффект на течение болезни.
Комментарии для сайта Cackle
Источник