Жим лежа головная боль

Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117226

íàâåðõ

Àâòîð: Glotik
Äàòà: 1 àïðåëÿ 2012 20:02

Çäðàâñòâóéòå, óâàæàåìûå ôîðóì÷àíå. Ìîæåò ñòîèëî çàïîñòèòü íà ôîðóìå çäîðîâüå, íî ñíà÷àëà ñïðîøó çäåñü: ïàðó äíåé íàçàä, çàíèìàÿñü â òðåíàæåðíîì çàëå, ÿ íåìíîãî íå ðàññ÷èòàë ñ âåñîì øòàíãè ñ íå ñìîã âûòÿíóòü ïîñëåäíåå ïîâòîðåíèå, ëàäíî ïàðíè ïîìîãëè, âûòàùèëè. Ïîñëå ýòîãî â ãîëîâå íà÷àëàñü æóòêàÿ
áîëü, êîòîðàÿ íå ïðîõîäèëà ìèíóò 15, äàëåå ñïàëà, íî ãîëîâà âñå ðàâíî áîëèò (ïî îùóùåíèåì î÷åíü ñõîæå ñ áîëüþ ñ ïîõìåëüÿ). Ñåãîäíÿ, ïðîñòî ñäåëàâ ïàðó ôèç. íàãðóçîê, áîëü ïîâòîðèëàñü îïÿòü, ãäå-òî â âèñî÷íîé îáëàñòè ….ñïàëà ìèíóò ÷åðåç 10 ….
Òàê âîò âîïðîñ: ÷òî ñ ýòèì äåëàòü? îáðàòèòüñÿ ê
âðà÷ó èëè ïðîéäåò ?? ìîæåò êòî ñ òàêèì ñòàëêèâàëñÿ?? Çàðàíåå ñïàñèáî çà îòâåòû! ×òî æàòü íóæíî ñ ïîäñòðàõîâêîé, çíàþ. Ïðîñòî â çàëå íå áûëî íèêîãî â òîò ìîìåíò

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117236

íàâåðõ

Àâòîð: Èíña}{a
Äàòà: 1 àïðåëÿ 2012 23:33

Ê íåâðîëîãó,ÑÐÎ×ÍÎ!!!

9/0 |

| Ïîäåëèòüñÿ:

Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117244

íàâåðõ

Àâòîð: Dans
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 10:07

Áûëî ó ìåíÿ òàêîå íåñêîëüêî ëåò íàçàä. Ïóëüñèðóþùàÿ áîëü â çàòûëî÷íîé ÷àñòè ãîëîâû ïðè ëþáîé íàãðóçêå.
Êàê îêàçàëîñü â èòîãå ýòî áûëî çàùåìëåíèå ïîçâîíî÷íîé àðòåðèè. Íàðóøèëîñü êðîâîîáðàùåíèå ãîëîâû, è â ñâÿçè ñ ýòèì íà÷àëè ïîÿâëÿòüñÿ áîëåâûå îùóùåíèÿ â ìîìåíò íàãðóçêè. Çàíèìàòüñÿ ñåéàñ òåáå
òî÷íî íåëüçÿ.
Ëå÷èòñÿ äîâîëüíî ïðîñòî. Ïðîïèøóò òàáëåòêè , âîçìîæíî ìàññàæ. Ó ìåíÿ ïðîøëî íà òðåòèé äåíü ïðèåì òàáëåòîê.

4/0 |

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117251

íàâåðõ

Àâòîð: Bulatov Kirill (Î ïîëüçîâàòåëå)
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 11:20

Â ìîìåíò âûïîëíåíèÿ íàäî âûäûõàòü!! îðãàíèçîâàë äàâëåíèå è îòòîãî èòîã íå âåñåëûé, â ñèëîâîì ìèðå î÷åíü ìíîãî ëåòàëüíûõ èñõîäîâ îò ðàçðûâîâ ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà îò òàêîãî äàâëåíèÿ.

3/3 |

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117253

íàâåðõ

Àâòîð: Çëîáíûé êîôåâàð
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 11:34

Ó ìåíÿ áûâàåò òàêîå, íî ñåçîííî è òîëüêî îñåíüþ. Êîãäà ïåðâûé ðàç ñëó÷èëîñü, äóìàë âñå – óéäó â çàâÿçêó ñî ñïîðòîì. Ìåíÿ çàñòàâèëè ñõîäèòü ê âðà÷ó. Ïîìåðåëè âíóòðè÷åðåïíîå äàâëåíèå – âñå íîðìàëüíî, íè äàâëåíèÿ íè øóìîâ íåáûëî, ìíå ñêàçàëè ÷å ïðèïåðñÿ. Îíà ïîæàëà ïëå÷àìè, âûïèñàëà áîëåóòîëÿþùèå
ðóáëåé íà 700 (íó ÿ, êîíå÷íî, êàê ñîçíàòåëüíûé ÷åëîâåê êóïèë è ïðîïèë), áîëü ïðîøëà. Íî ÷åðåç ãîä ðîâíî, îïÿòü òàêàÿ æå õðåíü. Íå ñòàë îáðàùàòüñÿ ê âðà÷ó, èáî çíàþ ÷òî ñêàæóò. È, íå ïîêóïàÿ ëåêàðñòâ – òóïî îòäîõíóë íåäåëüêó è âñå ïðîøëî.

Ïîýòîìó, îòäîõíè íåäåëüêó îò âñåãî!!!, íèêóäà íå
õîäè. Äîëæíî âîññòàíîâèòüñÿ âñå. Ïîòîì ïîïðîáóåøü ïîä øòàíãó ëå÷ü.

0/1 |

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117262

íàâåðõ

Àâòîð: Deõàmeth
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 13:22

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: babich_1986

Ïîýòîìó, îòäîõíè íåäåëüêó îò âñåãî!!!, íèêóäà íå õîäè. Äîëæíî âîññòàíîâèòüñÿ âñå. Ïîòîì ïîïðîáóåøü ïîä øòàíãó ëå÷ü.

Áûë îäèí òàêîé “çíàêîìûé”, êîí÷èëîñü ðàçðûâîì ìîçãîâîé àíåâðèçìû, çàêîïàëè

4/2 |

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117263

íàâåðõ

Àâòîð: Ekat6696
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 13:24

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Bulatov Kirill

â ñèëîâîì ìèðå î÷åíü ìíîãî ëåòàëüíûõ èñõîäîâ îò ðàçðûâîâ ñîñóäîâ ãîëîâíîãî ìîçãà îò òàêîãî äàâëåíèÿ.

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117266

íàâåðõ

Àâòîð: Glotik
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 13:44

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Dans

Dans

Ñïàñèáî çà ñîâåò! ëå÷èòüñÿ õîäèëè ê íåâðîëîãó ?? ×òî çàíèìàòüñÿ íåëüçÿ, ýòî ÿ óæå ïîíÿë. Ýëåìåíòàðíàÿ áîëü äàæå ïðè õîäüáå ïî ëåñòíèöå.
Çàïèøóñü íà ïðèåì, íàäåþñü, íè÷åãî ñòðàøíîãî.

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117272

íàâåðõ

Àâòîð: Ãàðððèê
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 15:06

òàêàÿ æå òî÷íî õðåíü. Õîäèë ê íåâðîëîãó, äåëàë óçè, ñóòî÷íîå èçìåðåíèå äàâëåíèÿ, ñêàçàëè-âñå íîðìàëüíî, ñêîðåå âñåãî çàùåìëåíèå èëè ñïàçì. Ñåãîäíÿ ïîéäó ê ìàíóàëüùèêó, ÷òîáû âñå çàùåìëåíèÿ îñâîáîäèë, è îáðàòíî â çàë

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117274

íàâåðõ

Àâòîð: VAS-
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 15:30

Òî÷íî òàêàÿ èñòîðèÿ: âî âðåìÿ òÿæåëîãî (äëÿ ìåíÿ) æèìà – ðåçêàÿ áîëü â ïðàâîé ñòîðîíå ãîëîâû ñ îòäà÷åé â ãëàç – äóìàë âðåìåííî, ïðîéäåò, íî ïîòîì ïîíÿë ÷òî çàíèìàòüñÿ íîðìàëüíî íå ìîãó, â ñîñòîÿíèè ïîêîÿ áîëè íåò, ïðè ìàëåéøåé íàãðóçêå ñðàçó îòäàåò â ãëàç, ïðè÷åì ìíå ïîêàçàëîñü ÷òî âèäåòü íà ýòó
ñòîðîíó ñòàë íåìíîãî õóæå …áûë ó òåðàïåâòà îí ïîñëàë ê íåâðîëîãó …íåâðîëîã ïîñëóøàë, ïîäóìàë à ÷òî ãîâîðèò, ó òåáÿ æå ãëàç áîëèò èäè ê îêóëèñòó ? ïðèøåë, îêóëèñò ïîñìîòðåëà ãëàçíîå äíî, ãîâîðèò âñå íîðìàëüíî èäè îáðàòíî ê íåâðîëîãó – êàðî÷å çàáèë íà ðàøåí ìåäèöèíó (âîçìîæíî çðÿ è íèêîìó íå
ñîâåòóþ òàê ïîñòóïàòü)…ïî÷èòàë â èíåòå ïîíÿë ÷òî ÿ íå ïåðâûé è íå ïîñëåäíèé è òàêîå ïðîèñõîäèò ÷àùå âñåãî ïðè æèìå ëåæà – ïðè òÿæåëîì æèìå íóæíî î÷åíü ìíîãî óäåëÿòü âíèìàíèå äûõàíèþ ïðè çàäåðæêå ðåçêî âîçðàñòàåò âíóòðè÷åðåïíîå äàâëåíèå è ýòî ïðèâîäèò âîò ê òàêèì ìèêðîòðàâìàì (óæ íå çíàþ ÷òî òàì
êîíêðåòíî ïðîèñõîäèò â ãîëîâå) â èòîãå ïîñëå ìåñÿ÷íîãî ïåðåðûâà âåðíóëñÿ îáðàòíî â êà÷àëêó íà÷àë ñ äåòñêèõ âåñîâ, ïëàâíî ïîäíèìàë íàãðóçêó, æèì ëåæà ïîíà÷àëó âîîáùå íå äåëàë, ÷åðåç 3 ìåñÿöà âêëþ÷èë æèì, ÷åðåç ìåñÿö íà æèìå ñëó÷èëñÿ ðåöèäèâ òîëüêî â äðóãîé ÷àñòè ãîëîâû (ïïö ïîëíûé) …ÿ êîíå÷íî â
ïåðâûé ðàç äóìàë ÷òî âñå ýòî ñëó÷àéíî è ïðîéäåò íî äóìàþ äî òðåòüåãî ðàçà äîâîäèòü íå íàäî – 2 íåäåëè ïåðåðûâ ïîòîì îïÿòü ïåðåøåë íà ëåãêèå âåñà, æèì ëåæà íåáóäó áîëüøå äåëàòü ñêîðåå âñåãî íèêîãäà ..ïî õîðîøåìó, íàäî îáñëåäîâàòüñÿ êîíå÷íî, âñå ýòî î÷åíü ñåðüåçíî, ÿ äóìàþ.
ïûñû: Ó âðà÷åé â
òàêîì ñëó÷àå êàê ïðàâèëî îäèí ñîâåò -íå ïîäíèìàòü òÿæåñòè.

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 02.04.2012 15:35]

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117275

íàâåðõ

Àâòîð: XKV
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 16:02

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: VAS-

Ìîæåò ÷òî íèáóäü âîò òàêîå – “ÊÒ Ãîëîâíîãî ìîçãà, ïåðôóçèÿ, àíãèîãðàôèÿ ñ êîíòðàñòèðîâàíèåì” èëè òàêîå “ÌÐÒ ãîëîâíîãî ìîçãà è ñîñóäîâ ãîëîâû (àíãèîãðàôèÿ áåç êîíòðàñòíîãî óñèëåíèÿ)
” ñäåëàòü? Ñ ïîñëåäóþùåé êîíñóëüòàöèåé ó
íîðìàëüíîãî íåâðîëîãà.
Ïðàâäà äîðîãî ñåé÷àñ âñ¸ ýòî….

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117276

íàâåðõ

Àâòîð: VAS-
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 16:13

äà… íåâðîëîã ÷òîòî ãîâîðèë ïðî ìðò …ïî õîðîøåìó íàäî äåëàòü áëèí

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117278

íàâåðõ

Àâòîð: Glotik
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 16:14

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Ãàðððèê

Ãàðððèê

óçè ýòî ÌÐÒ ãîëîâíîãî ìîçãà?? Ñêîðåå âñåãî ñïàçì – ýòî äèàãíîç òàêîé ïîñòàâèëè ?? èëè ïðåäïîëîæåíèå ??

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: VAS-

VAS

ñïàñèáî çà îïûò! ó ìåíÿ êàê ðàç ñ ãëàçàìè
âñå â ïîðÿäêå, ñêîðåå âñåãî òàê ó ìåíÿ è áûëî – ïîäíÿëîñü âíóòðè÷åðåïíîå äàâëåíèå, êîãäà ÿ ëåæàë ñ øòàíãîé ó ãðóäè ñ çàäåðæàííûì äûõàíèåì è æäàë ïîìîùè.

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117279

íàâåðõ

Àâòîð: VAS-
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 16:17

âî âòîðîé ðàç, êîãäà ó ìåíÿ ñëó÷èëîñü, áîëü áûëà â ñòîðîíå çàòûëêà è ãëàç óæå íå áîëåë
Glotik îòïèøèñü ïîòîì êàê ê íåâðîëîãó ñõîäèø
[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 02.04.2012 16:18]

[Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì 02.04.2012 16:19]

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117281

íàâåðõ

Àâòîð: Glotik
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 16:45

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: VAS-

Glotik îòïèøèñü ïîòîì êàê ê íåâðîëîãó ñõîäèø

îê

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117282

íàâåðõ

Àâòîð: Deõàmeth
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 16:49

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: XKV

Îáû÷íî âñå ðîâíî íàîáîðîò = êîíñóëüòàöèÿ –> âèçóàëèçèðóþùèå ìåòîäèêè ïî ïîêàçàíèÿì. Íàùåò “äîðîãî” – íå äîðîæå çäîðîâüÿ

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117283

íàâåðõ

Àâòîð: XKV
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 17:26

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Deõàmeth

Âîçðàæàòü íå áóäó, ÿ ëèøü ó÷¸ë âûøåñêàçàííîå:

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: VAS-

áûë ó
òåðàïåâòà îí ïîñëàë ê íåâðîëîãó …íåâðîëîã ïîñëóøàë, ïîäóìàë à ÷òî ãîâîðèò, ó òåáÿ æå ãëàç áîëèò èäè ê îêóëèñòó ? ïðèøåë, îêóëèñò ïîñìîòðåëà ãëàçíîå äíî, ãîâîðèò âñå íîðìàëüíî èäè îáðàòíî ê íåâðîëîãó – êàðî÷å çàáèë íà ðàøåí ìåäèöèíó

1/0 |

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117287

íàâåðõ

Àâòîð: Deõàmeth
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 21:22

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: XKV

Âîçðàæàòü íå áóäó, ÿ ëèøü ó÷¸ë âûøåñêàçàííîå:

Èç ñêàçàííîãî íåïîíÿòíî, âåðíóëñÿ ëè ê íåâðîëîãó èëè ñðàçó “çàáèë” íà ðàøí ìåäèêàë äèàãíîñòè÷åñêèé ïîèñê… Êîíå÷íî, çäîðîâüå äåëî èñêëþ÷èòåëüíî ÷àñòíîå (çà íåêîòîðûìè èñêëþ÷åíèÿìè).

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: VAS-

ïûñû: Ó âðà÷åé â òàêîì ñëó÷àå êàê ïðàâèëî îäèí ñîâåò -íå ïîäíèìàòü òÿæåñòè.

À ÷òî åùå ìîæíî ñîâåòîâàòü? Åñëè ïðè æèìå

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Glotik

â ãîëîâå íà÷àëàñü æóòêàÿ áîëü

âðà÷ äîëæåí
ïðåäëîæèòü – äàâàé æìè åùå áîëüøå?
Âûÿñíÿéòå ïðè÷èíû ãîëîâíîé áîëè, à äàëüøå áóäåò ïîíÿòíî “÷òî è êàê”, ìíå êàæåòñÿ íà æèìîâûõ ïîêàçàòåëÿõ æèçíü íå êîí÷àåòñÿ

3/1 |

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117292

íàâåðõ

Àâòîð: yv88
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 23:19

íåìíîãî íå ïî òåìå
ñåãîäíÿ îò âðà÷à
îò ììì ýíäîêðèíîëîãà îò ñïîðòà
èíòåðåñíîå ìíåíèå îí âûñêàçàë, è êîãäà ïîÿñíèë íà ïðèìåðàõ ñåêðåöèè ãîðìîíîâ ïðèøëîñü ñîãëàñèòüñÿ
òàê âîò ÷åì áîëåå ëþòûé ñïîðò
òåì îïàñíåå ïîñëåäñòâèÿ, íî ñàìûå ñòðàøíûå ïîñëåäñòâèÿ íàñòóïàþò åñëè ðåçêî
ñïîðò áðîñèòü….

2/1 |

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117293

íàâåðõ

Àâòîð: Deõàmeth
Äàòà: 2 àïðåëÿ 2012 23:23

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: yv88?

íî ñàìûå ñòðàøíûå ïîñëåäñòâèÿ íàñòóïàþò åñëè ðåçêî ñïîðò áðîñèòü….

Îãî! Êàêèå?

1/0 |

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117294

íàâåðõ

Àâòîð: yv88
Äàòà: 3 àïðåëÿ 2012 00:00

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Deõàmeth

Îãî! Êàêèå?

Âàì ëè íå çíàòü ÷òî ïðè ïàäåíèè òîíóñà ìûøö è ðåçêîì ïàäåíèè íàãðóçêè íèæàåòñÿ âûðàáîòêà òåñòà, îðãàíèçì íà÷èíàåò çàïëûâàòü æèðîì, ìåòàáîëèçì ñíèæàåòñÿ, à äàëüøå – çàìêíóòûé êðóã – ÷åì áîëüøå æèðà – òåì ìåíüøå òåñòà è
áîëüøå ýñòðîãåíîâ, è òåì áîëüøå æèðà è òï

1/1 |

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117296

íàâåðõ

Àâòîð: yv88
Äàòà: 3 àïðåëÿ 2012 00:02

ïî òåìå – ðèñêíó ïðåäïîëîæèòüâ àðèàíòû –
øåéíûé íåðâ
ïîçâîíî÷íè÷åã
äàâëåíèå èëè ñîñóäû, à ñêîðåå è òî è òî
íåâðàëãèÿ ( ñì ï1 äî êó÷è )
êàê òî òàê

ãîëîâîêðóæåíèå òî åñòü ???

0/1 |

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117297

íàâåðõ

Àâòîð: Deõàmeth
Äàòà: 3 àïðåëÿ 2012 00:06

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: yv88?

îðãàíèçì íà÷èíàåò çàïëûâàòü æèðîì

À, äàê ýòî èçâåñòíàÿ “áîëåçíü” ìíîãèõ ýêñ ñïîðòñìåíîâ, íå ñèëüíî ñòðàøíàÿ åñëè æðàòü ïîìåíüøå è òîíóñ ïîääåðæèâàòü

3/0 |

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117298

íàâåðõ

Àâòîð: yv88
Äàòà: 3 àïðåëÿ 2012 00:10

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Deõàmeth

íå ñèëüíî ñòðàøíàÿ åñëè æðàòü ïîìåíüøå è òîíóñ ïîääåðæèâàòü

íó äà, â òîì è ñìûñë ÷òî åñëè íå ïûòàòüñÿ äåðæàòü äèåòó è îñòàíîâèòüñÿ â çàíÿòèè õîòÿ á ôèçêóëüòóðîé òî âñå øàíñû îçíàêîìèòüñÿ ñî ñïðàâî÷íèêàìè áîëåçíåé âïëîòü äî ëåòàëüíîãî

| Ïîäåëèòüñÿ:

Re: Ãîëîâíàÿ áîëü ïîñëå æèìà

#117299

íàâåðõ

Àâòîð: yv88
Äàòà: 3 àïðåëÿ 2012 00:12

Öèòàòà:
Îò ïîëüçîâàòåëÿ: Glotik

Ïîñëå ýòîãî â ãîëîâå íà÷àëàñü æóòêàÿ áîëü, êîòîðàÿ íå ïðîõîäèëà ìèíóò 15, äàëåå ñïàëà, íî ãîëîâà âñå ðàâíî áîëèò (ïî îùóùåíèåì î÷åíü ñõîæå ñ áîëüþ ñ ïîõìåëüÿ). Ñåãîäíÿ, ïðîñòî ñäåëàâ ïàðó ôèç. íàãðóçîê, áîëü ïîâòîðèëàñü îïÿòü, ãäå-òî â âèñî÷íîé
îáëàñòè ….ñïàëà ìèíóò ÷åðåç 10 ….

à ÷òî áóäåò åñëè àâòîð ïðèñåäàòüíà÷íåò ? )))) èìõî äàâëåíèå )))

| Ïîäåëèòüñÿ:

Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)

Источник

6.6.2012, 17:42 Сообщение #1
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 50 Регистрация: 6.4.2012 Из: Симферополь Был 1.9.2014, 19:26 Репутация: 2	Вот уже 2 тренировку подряд резко, моментально появляется сильнейшая головная боль в области затылка слева, когда делаю жим лёжа. Первый раз появилась на 3 подходе, а сегодня на 1. Конечно, тренировку оставил, ушёл домой. У кого такое было? Жим лёжа – первое по счёту из упражнений, которые я делаю на тренировке. Начал заниматься недавно – 2 января 2012, т. е. 5 месяцев. Отжимаю немного – 57,5 кг. 3 подхода по 11 повторений. Мой вес 66 кг., рост 184 см.

Реклама	6.6.2012, 17:42 Сообщение #

6.6.2012, 17:52 Сообщение #2
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: *Почти Терминатор 🙂* Репутация: 855	Цитата(ionico @ 6.6.2012, 18:42) Вот уже 2 тренировку подряд резко, моментально появляется сильнейшая головная боль в области затылка слева, когда делаю жим лёжа. Первый раз появилась на 3 подходе, а сегодня на 1. Конечно, тренировку оставил, ушёл домой. У кого такое было? Жим лёжа – первое по счёту из упражнений, которые я делаю на тренировке. Начал заниматься недавно – 2 января 2012, т. е. 5 месяцев. Отжимаю немного – 57,5 кг. 3 подхода по 11 повторений. Мой вес 66 кг., рост 184 см. Что из спортпита употребляешь? Есть ли боли при других упражнениях (присед, ст.тяга)? Какое давление? Почему не обратился к врачам?

6.6.2012, 17:54 Сообщение #3
Warrior of Light Группа: Старожилы Сообщений: 15 240 Регистрация: 19.8.2011 Из: Цветущих акаций Был Вчера, 23:15 Настроение: *морское* Репутация: 1579	думаю проблем может быть несколько…давление, либо позвоночник шейный отдел если ничего не употреблял Сообщение отредактировал xx07xx – 6.6.2012, 17:55

6.6.2012, 18:00 Сообщение #4
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 50 Регистрация: 6.4.2012 Из: Симферополь Был 1.9.2014, 19:26 Репутация: 2	Из спортпита, фармакологии ничего не употребляю. Витамины Дуовит по утрам пью. При других упражнениях – не знаю. Тренировку начинаю с жима и на жиме из-за боли заканчивается. Давление 110/80 – обычное для меня. К врачам не успел пока… первый раз это случилось 4 июня, а второй – сегодня, 6 июня. Пойду обязательно завтра или послезавтра, если интересно – отпишусь здесь. Хотел просто узнать, может у других было.

6.6.2012, 18:15 Сообщение #5
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: *Почти Терминатор 🙂* Репутация: 855	Цитата(ionico @ 6.6.2012, 19:00) Из спортпита, фармакологии ничего не употребляю. Витамины Дуовит по утрам пью. При других упражнениях – не знаю. Тренировку начинаю с жима и на жиме из-за боли заканчивается. Давление 110/80 – обычное для меня. К врачам не успел пока… первый раз это случилось 4 июня, а второй – сегодня, 6 июня. Пойду обязательно завтра или послезавтра, если интересно – отпишусь здесь. Хотел просто узнать, может у других было. Отпишись конечно.

6.6.2012, 18:55 Сообщение #6
зубной фей )) Группа: Модератоpы Сообщений: 4 154 Регистрация: 29.12.2010 Из: Крыжополь-Киев Был 2.9.2020, 9:42 Репутация: 393	Могу предположит что на 90% шейный отдел позвоночника. Было такое при отжиманиях на брусьях. Закончилось 1000гр на исследования + 2нед Вв капелек и пару мес без физ нагрузки. Происходит защемление вертебральной артерии с одной стороны,а вены с другой. Как следствие повышается внутр.черепное давление—-боль. Разминать шею довольно долго мин 10 (наклоны,повороты без усилий и резких движений),повисеть на перекладине. Никаких шрагов и прочей поибени на шею. ПиСи Забыл дописать,что было пару раз,а не третий как заболело,так приступами месяц и давило,пока не заи…о Сообщение отредактировал PRS – 6.6.2012, 18:56

6.6.2012, 19:50 Сообщение #7
элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: *хуестроение* Репутация: 357	а мне кажется, что это просто реакция нетренированной сердечно-сосудистой системы на нагрузку анаэробного характера. небось относительно недавно занимаешься, а до этого никакой спортивной базы не было? или вообще пил, курил, плохо спал? у меня 3 года назад после нескольких лет жизни без какой-либо физкультуры и резкого начала походов в тренажерку такое было. наверное, месяца через 3 после начала занятий. причем одинаково резко стреляло в голове при многих видах активности – даже при оргазме иногда ) я бы посоветовал не спешить повышать нагрузки (даже если там жим 50 кг), добавить аэробного тренинга в первой-второй зоне интенсивности (на пульсе до 25-27 уд. за 10 сек) и, конечно же, тщательно подготавливать тело к основной части тренировки. разогреть мышцы – это еще не все. зы. но если есть возможность (а у большинства ее нет) пообщаться с нормальным спортивным врачом, я бы воспользовался ей. а то мало ли.

6.6.2012, 20:38 Сообщение #8
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 50 Регистрация: 6.4.2012 Из: Симферополь Был 1.9.2014, 19:26 Репутация: 2	PRS, а к какому врачу обращался? Какие исследования? eugene, никогда не пил, не курил, спал, сплю отлично. Баскетболом занимаюсь, правда только по выходным. Насчёт аэробной разминки – спасибо, надо добавить в программу

6.6.2012, 21:28 Сообщение #9
зубной фей )) Группа: Модератоpы Сообщений: 4 154 Регистрация: 29.12.2010 Из: Крыжополь-Киев Был 2.9.2020, 9:42 Репутация: 393	Цитата(ionico @ 6.6.2012, 21:38) PRS, а к какому врачу обращался? Какие исследования? eugene, никогда не пил, не курил, спал, сплю отлично. Баскетболом занимаюсь, правда только по выходным. Насчёт аэробной разминки – спасибо, надо добавить в программу Я сам врач.невропатолог тебе нужен,для начала.А потом понеслась,лор,терапевт,офтальмолог. ИТД ИТП Те исследования тебе пока не нужны.

6.6.2012, 22:33 Сообщение #10
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 701 Регистрация: 6.3.2012 Из: Киев Был 18.7.2020, 13:44 Репутация: 15	Честно говоря, не понимаю, почему с такими вопросами идешь на билдерский форум.. Очевидно, что тебе к врачу нужно обратиться.

1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)

Пользователей:

Источник

Жим лежа головная боль

Как лечите головную боль?