Высокое артериальное давление без головной боли

Высокое артериальное давление без головной боли thumbnail

Germi­ona 13
[8.6K]

2 года назад

Да может быть. Иногда люди ощущают повышение артериального давления, иногда – нет. Первый вариант лучше в том смысле, что человек может принять меры, хотя бы сесть и расслабиться. При втором варианте человек просто ничего не замечает, отчасти от того, что не имеет навыков самонаблюдения, отчасти из-за того, что организм адаптируется и как бы “не хочет” отвлекать человека.Ведь нередко бывает так, что все было хорошо, во всяком случае так казалось, а потом – раз -и неприятность. Поэтому давление нужно измерять. Если уже есть проблемы – ежедневно, а то и дважды в день.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

JGENA
[61.2K]

2 года назад

Повышенное давление у части гипертоников не сопровождается вообще никакими жалобами и именно таких пациентов бывает необычайно трудно убедить в необходимости лечения . В ход идут отговорки о “рабочем” и возрастном давлении , хорошем самочувствии и пресловутом синдроме привыкания к лекарствам и “одно лечишь – другое калечишь” . Головная боль не столь частая жалоба при повышенном давлении , как принято считать . Обычно вместе с другими симптомами головная боль возникает при гипертоническом кризе , но не всякое повышение артериального давления сопровождается кризом . Такая вот хитрая математика .

vsezn­au
[15.2K]

2 года назад

Сама страдаю повышенным давлением, которое никакими симптомами часто не сопровождается. Часто цифры держатся в пределах 154/101(пульс 101), 140/98(пульс 89). Но у меня повышен холестерин. Может это сказывается. Мерить давление приходится каждый день, так как я его не ощущаю. В лучшем случае появляется головокружение легкое.

Боль-“сторожевой пес” организма любого существа в том числе ,человека.Именно она предупреждает об опасности неполадок в организме. При частом отсутствии головной боли при гипертонической болезни кроется опасность отказа от постоянного медикаментозного контроля ( гипертония не излечима, а только контролируется постоянным приемом гипотензивных препаратов),возникно­вения инсультов и инфарктов у страдающих гипертонической болезнью. Кроме того, даже гипертонический криз,особенно у лиц старшего возраста,часто не сопровождается головной болью,а только слабостью и сонливостью.

Galin­aM87
[58.2K]

2 года назад

Да. Может. Смотря до каких цифр давление повышается. Иногда, вообще, нет никаких симптомов и жалоб. А головная боль совсем не обязательна. У головной боли множество причин, и её появление с повышением давления может быть никак не связано. Так что, ориентироваться только на этот признак, чтобы определить есть ли повышение давления, смысла нет. Если было зафиксировано повышение, регулярно измерять и записывать, а также обратиться к терапевту.

Повышенное давление может быть без каких либо симптомов вообще. В конце концов, после стресса или физической нагрузки у каждого из нас давление повышается – и никто с больной головой не мучается.

НО! Высокое артериальное давление лечить НЕОБХОДИМО, иначе появятся и разовьются болезни посеръезнее и уже с весьма заметными болевыми симптомами.

Annas­tasiy­a
[20.4K]

2 года назад

Нет не может. Без головной боли может быть лишь незначительное повышение давление. Иногда можно и не чувствовать когда давление выше вашей нормы.

Но когда давление подскочило высоко то испытывают обычно головную боль, пульсацию в висках или в общем пульсация всей головы, пульсация вен.

Знаете ответ?

Источник

Автор Клара Галиева На чтение 4 мин. Опубликовано 05.08.2020 12:22
Обновлено 05.08.2020 12:20

Высокое артериальное давление бывает трудно распознать без использования тонометра. Многие люди не имеют симптомов, если артериальное давление у них не очень высокое. Симптомы при высоком артериальном давлении могут включать сильную головную боль, которую не стоит игнорировать.

Что говорит наука?

Результаты исследования дают противоречивые данные — вызывает ли высокое артериальное давление головные боли:

Доказательства, подтверждающие эту гипотезу

Согласно статье, опубликованной в журнале Iranian Journal of Neurology, головные боли вследствие высокого артериального давления обычно возникают с обеих сторон головы. Головная боль имеет тенденцию пульсировать и зачастую усиливается при физической нагрузке. По мнению авторов исследования, высокое артериальное давление может вызывать головные боли, поскольку влияет на гематоэнцефалический барьер.

Гипертония может привести к избыточному давлению на мозг, что может привести к кровоизлиянию. Это вызывает отек, оказывая дополнительное давление на головной мозг и вызывая симптомы, которые включают головную боль, головокружение, тошноту, спутанность сознания, слабость, судороги и помутнение зрения. Если человек получает лечение для снижения артериального давления, симптомы обычно ослабляются в течение часа.

Доказательства, противоречащие этой идее

Американская кардиологическая ассоциация (American Heart Association) утверждает, что люди обычно не имеют головных болей при высоком артериальном давлении, если оно не превышает значения 180/120. Ученые также изучили, могут ли регулярные головные боли повлиять на общее состояние сердца человека.

Исследование, опубликованное в American Journal of Hypertension, наблюдало за 1914 участниками с гипертонией в течение 30 лет и контролировало их головные боли. Результаты исследования не выявили связи между регулярным возникновением головной боли и вероятностью сердечно-сосудистой смертности. Поэтому нет никаких признаков того, что у людей, которые регулярно имеют головные боли, не связанные с высоким артериальным давлением, будут проблемы с сердцем. Исследователи предполагают, что головные боли могут сигнализировать о необходимости лечения и заставлять людей принимать антигипертензивные препараты.

Другие симптомы высокого артериального давления

Не все люди с высоким артериальным давлением имеют симптомы, поэтому гипертонию называют тихим убийцей. Когда артериальное давление быстро и сильно повышается до значений 180/120 или выше, это называется гипертоническим кризом.

Читайте также:  Ортофен помогает от головной боли

Если у человека сильно высокое артериальное давление, но нет других симптомов, это состояние называется гипертонической болезнью.

Другие симптомы могут включать:

  • боль в спине
  • трудности с речью
  • покраснение лица
  • носовое кровотечение
  • онемение или слабость
  • сильную тревогу
  • одышку
  • изменения зрения

Лечение гипертонических головных болей

Если у человека возникают головные боли в результате высокого артериального давления, он должен немедленно обратиться за медицинской помощью. Без лечения существует риск повреждения органов или нежелательных побочных эффектов.

Головная боль при гипертонической болезни зачастую требует контроля артериального давления с помощью введения лекарственных средств внутривенно. Примеры этих препаратов включают:

  • никардипин
  • лабеталол
  • нитроглицерин
  • нитропруссид натрия

Очень важно, чтобы люди не пытались снизить свое артериальное давление дома, даже если у них есть лекарственные средства. Слишком быстрое снижение артериального давления может повлиять на приток крови к головному мозгу, вызывая нежелательные побочные эффекты. Лучше обратиться в отделение неотложной помощи, где врачи могут снизить артериальное давление в безопасной, контролируемой среде.

Когда нужно обратиться к врачу

Без лечения гипертонический криз может вызвать множество серьезных побочных эффектов. Примеры этого могут включать в себя:

  • боль в груди
  • повреждение глаза
  • сердечный приступ
  • повреждение почек
  • избыток жидкости в легких (отек легких)
  • судороги
  • инсульт

Поэтому очень важно не игнорировать сильную головную боль и любые другие симптомы, связанные с высоким артериальным давлением. Человек должен обратиться за медицинской помощью, а не надеяться, что артериальное давление снизится само по себе.

Заключение

В обзорной статье, опубликованной в журнале Frontiers in Cardiovascular Medicine, говорится, что смертность среди людей, обратившихся в отделение коронарной помощи с гипертонической болезнью, составила 4,6%. Своевременное лечение головных болей, связанных с высоким артериальным давлением, жизненно важно для уменьшения симптомов заболевания и минимизации риска побочных эффектов.

Статья по теме: Какое артериальное давление врачи считают высоким?

Источник

Почему на самом деле каждый второй из нас становится гипертоником, рассказывают эксперты

Фото: Анастасия ОСИПОВА

Повышенным считается давление больше 130/90 единиц. Называется это состояние артериальная гипертензия (АГ). Причем в каждом десятом случае повышенное давление – симптом какого-то другого заболевания – состояний, сопровождающихся скачками давления около 70. Такая гипертония называется симптоматической. Итак, давление у вас поднимается выше 130/80 единиц. Возможные варианты:

1. Нарушение тонуса сосудов

Первым делом необходимо сделать исследования: общий анализ крови, биохимический анализ крови, общий анализ мочи, ЭКГ (кардиограмму), при необходимости рентген грудной клетки, УЗИ внутренних органов.

Если на основании результатов анализов и осмотра у врача-кардиолога выявились проблемы с сосудами (нарушение сосудистого тонуса по гипертоническому типу), а в остальном вы вполне здоровый человек, то ваша проблема называется «простой» гипертонической болезнью. В этом случае главные задачи: пройти все необходимые сердечно-сосудистые обследования и грамотно подобрать схему антигипертензивных препаратов, чтобы держать давление в рамках нормы.

2. Проблемы с почками

Почти всегда повышается давление при заболеваниях почек. Например, если есть расстройства мочеиспускания – боль, жжение, частые позывы – вполне вероятно, что у вас запущенное воспаление в органах малого таза или мочекаменная болезнь. У мужчин в возрасте повышение давления может давать обострение простатита.

3. Гормональные нарушения

Если в анализе крови низкое содержание калия, а повышенное давление сочетается с мышечной слабостью, скорее всего – это недостаточность в организме гормона альдостерона, поясняет врач-кардиолог Тамара Огиева.

Давление повышается приступами, криз сопровождается бледностью, потливостью, усиленным сердцебиением, дрожью, есть потеря в весе, расстройство стула? Возможна феохромоцитома – доброкачественная опухоль надпочечников.

4. Похмелье

Повышение давления – один из частых симптомов похмелья у вполне здоровых людей. Распад алкоголя вызывает спазмы сосудов головного мозга, что и дает гипертонические симптомы. В этом случае возможно принять спазмолитик (спазган, спазмалгон, баралгин), который расслабит сосуды и заодно снимет боль.

5 Популярные лекарства

Оказывается, принимая популярные обезболивающие средства можно заработать не только проблемы с желудком (они раздражают слизистую – давно не секрет), но и гипертонический криз. Особенно если вы страдаете повышенным давлением. Ученые из Тель-Авивского университета пришли к выводу, что причиной гипертонии, которая, как известно, повышает риск инсультов и инфарктов, могут быть болеутоляющие лекарства.

Есть обезболивающие препараты, побочным действием которых является подъем артериального давления (об этом честно написано в инструкции, но кто ж ее читает, когда надо срочно снять боль). Кардиолог Тамара Огиева рассказывает, что к таким относятся лекарства с парацетамолом и кофеином. Они же, кстати, могут ослабить действие антигипертензивных средств (то есть лекарств, которые прописывают гипертоникам от давления). Так что будьте осторожны.

6. Некоторые продукты

Оказывается, давление может неожиданно подскочить после сытного обеда. Особенно если вы переели солененького. Соль, как известно, задерживает жидкость в организме, что неизменно ведет к увеличению нагрузки на кровеносные сосуды.

Причем, помимо селедки и квашеной капусты, виновниками «пищевой» гипертонии могут оказаться продукты с так называемой скрытой солью – сырокопченые колбасы, соленые сыры типа сулугуни или выдержанные типа пармезана, красная икра. Также повышают давление кофе и энергетики, крепленые вина, вермуты, пиво. Понижают же напитки с кисловатым вкусом – морсы, чай с лимоном, бокал легкого сухого вина.

7. Больная спина

Не удивляйтесь, если кардиолог при ваших жалобах на тяжесть в затылке и высокое давление, отправит вас на рентген шейного отдела позвоночника. Остеохондроз или последствия недолеченных травм спины нередко приводят к проявлению гипертонии, рассказывает ортопед Сергей Горячев. Причина в том, что из-за повреждений позвонков создается постоянное напряжение мышц спины и шеи. А это может стать причиной спазмов кровеносных сосудов шеи и нарушению питания мозга.

Читайте также:  Сильная головная боль лежа не болит

Кстати, повышение давления к вечеру нередко связано с неправильно обустроенным рабочим местом, когда приходится сильно напрягать также и мышцы глаз.

ВАЖНО!

Всегда нужно дополнительное обследование, если:

– гипертония неожиданно возникла после 60 лет,

– давление повысилось внезапно и сразу на высокие цифры,

– медикаментозное лечение не помогает.

ПРОВЕРЬ СЕБЯ

Нормы артериального давления, разработанные ВОЗ:

Пониженное нормальное – 115-110/70 мм рт. ст.

Оптимальное – 120/80 мм рт. ст.

Верхняя граница нормы – 130-139/85 мм рт. ст.

Артериальная гипертония – от 140/90 мм рт. ст. и выше.

НА ЗАМЕТКУ

10 причин, почему вам грозит гипертония

Грустная правда жизни – все чаще лекарства от давления вынуждены принимать люди, которые только-только разменяли четвертый десяток. А еще много тех, кому давно уже пора бежать за рецептом, однако люди даже не подозревают о своих начинающихся проблемах со здоровьем. Просто многим в голову не приходит, что, например, гипертония может настигнуть в таком молодом возрасте. А между тем, почти все из нас сталкиваются с факторами, которые умножают вероятность развития повышенного кровяного давления. Вот только самые распространенные из них (подробности).

5 неожиданных причин высокого давления

40 миллионов человек в России – гипертоники. По официальным подсчетам, каждый третий житель нашей страны старше 30 лет периодически страдает от приступов высокого давления. Специалисты объясняют, от чего, помимо сердечно-сосудистых болезней, зашкаливают цифры тонометра (подробности).

Как снизить давление без лекарств

Если ваш врач поставил вам диагноз “гипертония” и назначил соответствующее лечение, вы можете попытаться снизить давление и естественным путем. Вот семь простых и надежных способов (подробности).

Какие напитки повышают, а какие снижают давление

Эксперты рассказали, что полезнее пить гипертоникам, а что гипотоникам (подробности).

КСТАТИ

Котики снижают давление

Считается, что поглаживание кошачьей шерстки снижает артериальное давление. Если отбросить мистику, этому есть научное объяснение (подробности).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ученые утверждают: телевизор может спровоцировать гипертонию даже у детей

Исследователи доказали: чем больше времени в день дети проводят перед экранами компьютера или телевизора, тем выше у них шанс, что со временем разовьется гипертония. Даже один беспрерывный час в день – уже много, а чем дольше ребенок сидит в неудобной позе (закинув голову или вообще не поворачивая ее из стороны в сторону), тем хуже (подробности).

Источник

Высокое артериальное давление без головной болиУ многих здоровых (с виду) людей болит голова, а давление в норме остается даже в том случае, если приступы случаются 15 дней в месяце. При этом мало кто задумывается о серьезных заболеваниях, кроме опухолей мозга, которые могут провоцировать опасные симптомы. Но в некоторых случаях бывает, что боль не связана с какими-либо патологическими процессами, а напрямую зависит от… Пищи!

ВСД как причина, почему болит голова

Одно из самых частых заболеваний, при которых болит голова с нормальным давлением, — это вегето-сосудистая дистония. Она характеризуется целым комплексом различных симптомов. Возникает в результате проблем в работе сердечной мышцы и сосудистой системе. Часто сопровождается недосыпанием, переутомлением, на фоне которых возникает острая боль напряжения.

Почему болит голова при давлении в норме: опасные патологии и простые причины

Важно! При диагностике ВСД не обнаруживается никаких сбоев в работе органов, серьезных нарушений кровообращения или спазмов, но неприятные симптомы сохраняются и доставляют ощутимый дискомфорт пациенту.

Цефалгия при ВСД отличается вялым течением, постепенным развитием. Также снять боль не помогают различные спазмолитики и анальгетики.

Передозировка препаратами

Часто при нормальном давлении голова болит, если пациент злоупотребляет различными препаратами, в том числе обезболивающими средствами. Называется такая головная боль абузусной. Именно анальгетики и средства с нестероидными веществами чаще всего вызывают эту патологию. Иногда реакция подобного типа возникает на парацетамол.

Если принимать таблетки каждый день, да еще и по 2-4 штуки, то через 4-8 недель разовьется привыкание. Если резко ограничить прием, проявляются симптомы ломки: люди становятся раздражительными, появляется тремор, холодный пот, навязчивость.

Распознать абузусную цефалгию можно по головной боли, сочетающейся с ощущением тревоги. Если пациент не принимает лекарство, тревожные симптомы усиливаются. Но даже при приеме таблетки боль сохраняется.

Другая причина медикаментозной реакции – это побочное действие отдельных таблеток, уколов и прочих препаратов.

Вирусные болезни

На фоне этих факторов развиваются головные боли, при этом у них нет никакой связи с повышенным давлением:

  • внутриклеточный герпес;
  • ОРВИ и грипп;
  • цитомегаловирус;
  • болезни органов дыхания;
  • кишечные вирусы, в том числе ротавирус.

Почему болит голова при давлении в норме: опасные патологии и простые причины

При наличии вирусной инфекции и воспалительного процесса появляется тошнота, температура, возможны признаки со стороны дыхательной системы, ломота в суставах.

Головные боли не проходят даже через несколько недель после выздоровления – это признак осложнения. Побочные реакции развиваются в основном на фоне простуды, перенесенной «на ногах» или в результате недолеченного гайморита, синусита.

Язвенная болезнь

Многие патологии желудка приводят к тому, что у человека начинает болеть голова, даже если давление в норме. Но язва имеет самые яркие симптомы. В периоды обострения стенки желудка подвергаются действию соляной кислоты, желчи и пепсина. Развивающиеся эрозии вызывают боли различного расположения.

Важно! Иногда цефалгия при язвенной болезни развивается в ответ на используемые для терапии лекарства.

Основная же причины болей – это перенапряжение в области мышц. Человек при обострении язвы страдает от приступов рвоты, которые сокращают мышцы шеи и глотки, вызывая дискомфорт. Вместе с головными болями появляется головокружение.

При язве артериальное давление может понижаться, что свидетельствует об открытии язвы, в том числе с дополнительными симптомами: кровавые сгустки в кале, рвоте. При таких признаках человек нуждается в экстренной медицинской помощи.

Читайте также:  Головная боль левая часть лба

Гипертоническая энцефалопатия

Энцефалопатия сопровождается смертельно опасным отеком мозга, однако для нее больше характерны высокие показатели АД. При этом давление не считается основной причиной тяжелого состояния. При энцефалопатии возникают различные симптомы: потеря зрения, тошнота, рвота, нестерпимая головная боль.

Аллергия как причина

Если остро болит голова, но давление в норме, — это может быть признаком аллергии. Цефалгия развивается вместе с другими приступами: зудом, ломотой, тошнотой, крапивницей, конъюнктивитом. Причем, аллергия имеет разное происхождение: на продукты, пыльцу, лекарства или другие раздражители.

Высокое артериальное давление без головной боли

Невралгия тройничного нерва

При этом заболевании повреждается тройничный лицевой нерв – самый крупный на лице. Приступы сменяются стадиями улучшения, а при обострении возникает очень сильная головная боль, не устраняемая лекарствами:

  • в области верхней челюсти – в зоне носа или немного ниже;
  • в районе глаз – поражаются виски, зона над бровями, лоб;
  • область нижней челюсти – болит подбородок, шея.

Невралгия не поддается лечению обычными обезболивающими препаратами и требует точной диагностики для выявления причин.

Абсцесс головного мозга

Патология возникает в ответ на травму или повреждение ЦНС в результате микробов. Затрагивая мозговую ткань, инфекция провоцирует воспаление и нагноение, при которых давление может быть в норме, но голова болит настолько остро, что человек теряет сознание.

Почему болит голова при давлении в норме: опасные патологии и простые причины

Также присутствуют дополнительные симптомы:

  • светобоязнь;
  • приступы интоксикации: рвота без облегчения, тошнота;
  • резкие смены настроения, раздражительность, психозы и истерия;
  • усиленное слезотечение;
  • вялость или эпилептические припадки.

Также цефалгия при давлении в норме может возникнуть из-за новообразования в головном мозге – аденомы. Кроме головных болей, пациент страдает от гигантизма, у него сужается видение, ухудшается двигательная активность. Наблюдается акромегалия, значительные сбои в половой функции, гиперкортицизм.

Синдром позвоночной артерии

Специфическое состояние, при котором сдавливаются сосуды, влияя на нервные окончания. Головные боли часто возникают после того, как человек поспит в неправильной позе, либо будет долго работать в непривычном положении. Обычно боль расположена в шее и затылке, постепенно переходит на виски. Продолжительность подобного дискомфорта – от 2-3 минут до нескольких часов.

Околоушной свищ

Патология сопровождается появлением дырки в ухе. При этом пациента не беспокоят никакие симптомы. Болезнь не представляет серьезных опасений для функционирования органов. Однако при инфицировании появляются неприятные симптомы: гной, боль в голове, лихорадка, воспаление, слабость, наросты.

Физиологические причины болей

Самая сложная для выявления группа факторов, при которых болит голова, но давление остается в норме, — физиологические процессы:

  • нарушение текстуры сосудов – когда система не может нормально расширяться или сужаться, ухудшается циркуляция крови;
  • мышечные спазмы – в областях передней и задней части шеи, головы, находятся мышцы, которые иногда патологически спазмируются;
  • нарушение межклеточного обмена в мозге –дисбаланс вызывает головные боли без других причин.

Почему болит голова при давлении в норме: опасные патологии и простые причины

Для диагностики этих состояний требуется развернутая МРТ, КТ, рентген и другие обследования.

Мышечная боль напряжения

Мышечное напряжение появляется на фоне переутомления, стресса, умственных или физических нагрузок. Почти всегда сопровождается раздражительностью, чувствительностью к свету, звукам. Пациента беспокоит плохой аппетит, бессонница. Чаще всего диагностируется у людей до 50 лет и бывает 2 типов:

  1. Хроническая. Боль расположена в области затылка и передней части головы, приводит к постоянному недомоганию. Боль обычно двухсторонняя, монотонная.
  2. Эпизодическая. Проявляется слабой интенсивностью, проходит после приема спазмолитика.

Стресс – причина многих заболеваний, головная боль от него может появиться как в результате следствия дополнительной болезни. Постоянный стресс способен спровоцировать хроническую цефалгию, вызванную тонусом артерий и вен мозга.

Аналогичное состояние наблюдается у пациентов, подверженных частым депрессиям, эмоциональным нагрузкам, не умеющим нормально расслабляться. для предотвращения таких состояний врачи рекомендуют проходить курсы иглоукалывания, массажа, аутотренинга, лечебной йоги.

Кофеин

Не патологическая причина, из-за которой при нормальном давлении может болеть голова. Чай, кофе, шоколад, лимонады и другие тонизирующие вещества с добавлением кофеина при регулярном употреблении вызывают неприятный симптом.

Почему болит голова при давлении в норме: опасные патологии и простые причины

Постоянный прием кофеина приводит к расширению сосудов, а при прекращении его поступления они начинают сужаться. Это и есть «кофеиновая ломка», от которой страдают люди, употребляющие 2-3 и больше чашек кофе в день. Среди симптомов ломки выделяют:

  • аритмию;
  • снижение мозговой активности и вялость;
  • высокое давление;
  • депрессивное настроение;
  • тошноту.

Всё это опасно для здоровья: сужение артерий и сосудов, питающих сердце, может привести к проблемам с кровообращением, гипоксии.

Курение

Еще одно вредное вещество, вызывающее головные боли, — это никотин в сочетании с тысячами канцерогенных смол и веществ. Курение приводит к спазмам сосудов, которые вызывают болезненные ощущения.

Другие факторы, вызывающие цефалгию

При нормальном давлении голова может болеть, если на человека действуют факторы, резко сужающие сосуды. Это происходит на фоне выброса различных гормональных веществ в чрезмерных пропорциях. Способствуют головным болям:

  • яркий свет, задымленность помещения;
  • мерцание экрана монитора или телевизора;
  • резкие колебания метеоусловий;
  • менструация у женщин;
  • слишком долгий или короткий сон;
  • недостаточное количество магния в организме;
  • плохое питание, нерегулярный прием пищи;
  • обезвоживание;
  • секс;
  • укачивание в транспорте.

Очень часто болит голова при употреблении разных продуктов. Чрезмерное количество жирной пищи, фастфуда, консервов и копченостей может вызывать неприятные симптомы. Аналогичное происходит при употреблении маринованных овощей, а также продуктов с глютаминатом натрия (соевый соус, блюда китайской кухни). Иногда боль возникает из-за семечек.

Если давление у пациента остается в норме, но голова болит регулярно и очень сильно, необходимо искать причину в работе всех внутренних органов. Также следует пересмотреть диету и убедиться в ее правильности.

Источник