Уже несколько лет нет мигрени
Несмотря на огромное количество проведённых исследований, мигрень по-прежнему окружена загадками. Попробуем их разгадать.
Наш эксперт – врач-невролог-цефалголог Кирилл Скоробогатых.
Боль без причины
Мигрень – это нарушение в работе участков головного мозга, которые отвечают за восприятие боли. Например, при воспалительном процессе в незалеченном зубе происходит раздражение окончаний тройничного нерва. Болевые импульсы попадают в ядро тройничного нерва, которое находится в головном мозге, а оттуда – в серое вещество коры мозга, где и происходит осознание того, что источник проблем – дырявый зуб. Все боли, возникающие в области головы, проходят именно такой путь.
При мигрени происходит активация ядра тройничного нерва, которое начинает посылать в кору импульсы боли, несмотря на то, что нервные окончания в полном порядке. Получается, что голова болит как бы сама по себе, ведь источника боли (пережатых нервных волокон, спазма сосудов, воспаления) нет.
Точная причина таких нарушений пока не установлена. Хотя известно, что мигрень имеет наследственную природу (болезнь обычно передаётся по женской линии), конкретного гена или набора генов, отвечающих за развитие мигрени, пока не обнаружили.
Симптомы мигрени
- Головная боль, которая часто охватывает только одну половину головы. Это связано с тем, что в каждом полушарии головного мозга – своё ядро тройничного нерва и в развитии приступа обычно повинно одно из них. Впрочем, у некоторых пациентов боль распространяется на обе половины головы. Приступ боли длится от 4 до 72 часов.
- Головная боль при мигрени сильная, пульсирует и усиливается при движении.
- Боль сопровождается тошнотой и/или дискомфортом от света или звука.
- Часто после приступа человек ещё некоторое время ощущает себя разбитым, нездоровым.
- Причём, для того чтобы врач диагностировал мигрень, необязательно, чтобы присутствовали все симптомы разом.
Что первично
До последнего времени врачи уверенно заявляли, что существует целый ряд факторов, которые способны вывести ядро тройничного нерва из состояния равновесия и вызвать очередной приступ мигрени. Среди таких провокаторов стрессы, начало менструального цикла у женщин, алкоголь, некоторые продукты (например, шоколад), недостаток или избыток сна, голод, в некоторых случаях холодная погода.
Однако совсем недавно эту теорию подвергли сомнению. Дело в том, что приступ мигрени состоит из нескольких фаз. Самая первая называется «продромальный период», когда боли ещё нет, но человек уже испытывает определённые ощущения. Например, могут появиться сонливость, тяга к некоторым продуктам или, наоборот, отвращение к еде, беспричинное беспокойство и тревога. Такие предвестники могут возникнуть за один-два дня или за несколько часов до начала приступа.
Так вот, учёные провели несколько исследований и обнаружили, что во время продромального периода у пациентов с мигренью активируется участок мозга – гипоталамус. Есть версия, что именно возбуждённый гипоталамус запускает процесс активации ядра тройничного нерва, то есть приступ мигрени. Причём, что интересно, гипоталамус регулирует циклы сна и бодрствования, частично отвечает за эмоции, пищевое поведение и выработку гормонов. Поэтому вероятно, что повышенная активность гипоталамуса как бы тянет за собой провокаторов мигрени. Цепочка может выглядеть примерно так: из-за чрезмерной активности гипоталамуса человеку хочется сладкого – он ест шоколад – у него болит голова. Или: возбуждённый гипоталамус заставляет пациента нервничать – больной ссорится с близкими – появляется мигрень. То есть получается, что шоколад или ссора не привели к мигрени, а возникли как раз потому, что приступ уже начался, просто больной об этом ещё не знает.
С аурой и без
Ещё один предвестник головной боли, который присутствует у некоторых пациентов с мигренью, называется аурой. Это кратковременные неврологические нарушения, которые ощущаются примерно за час до приступа и меняются в течение этого времени.
Чаще всего аура проявляется зрительными нарушениями – перед глазами возникает тёмное пятно, которое постепенно разрастается, приобретает радужный ореол, а затем исчезает. Также нередко появляются нарушения чувствительности в области кистей рук, которые постепенно достигают плеч, лица, языка. Виновники ауры – волны электрической активности, которые распространяются по коре головного мозга, вызывают странные ощущения, а затем сходят на нет.
С одной стороны, больные, у которых мигрень сопровождается аурой, находятся в выигрышном положении: при появлении этих симптомов они могут принять обезболивающий препарат, а эффективность лекарств тем выше, чем раньше начато лечение.
С другой стороны, таким больным не повезло. Во-первых, аура неприятна сама по себе. А во-вторых, есть данные, что мигрень с аурой увеличивает вероятность инсульта, особенно в сочетании с курением и приёмом оральных контрацептивов. У мигрени без ауры связь с инсультом отсутствует.
Найти лекарство
На сегодняшний день средств, которые могли бы полностью вылечить мигрень, не существует. Но это не значит, что больному нельзя помочь.
Есть три подхода к лечению мигрени.
Первый – немедикаментозный – заключается в том, чтобы избегать провокаторов головной боли (рекомендации касаются здорового образа жизни).
Второй путь – приём обезболивающих. Назначаются как обычные обезболивающие (парацетамол, анальгетики), так и специфические противомигренозные препараты (триптаны). Однако этот способ лечения годится только в том случае, если приступы мигрени редки (в совокупности длятся не более 4 дней в месяц). Дело в том, что слишком активный приём обезболивающих сам по себе может привести к возникновению головной боли.
Третий способ лечения – профилактика приступов. Он направлен на то, чтобы эпизоды мигрени повторялись как можно реже. Существует несколько групп лекарств, которые могут в этом помочь, – это бета-блокаторы, некоторые антидепрессанты, противоэпилептические средства и даже ботокс. Из названий препаратов ясно, что они были созданы не для лечения мигрени, однако в ходе экспериментальных исследований оказалось, что эти средства уменьшают количество приступов головной боли. Специалисты до конца не выяснили, почему это происходит, и основное назначение этих лекарств (снижение давления, уменьшение тревоги) при лечении мигрени считается побочным эффектом. Лекарства принимают в течение полугода, а затем отменяют. За это время удаётся сбить частоту приступов.
Впрочем, совсем недавно появились и специфические средства против мигрени (пока они доступны только в Великобритании и США), которые действуют на особый белок CGRP, выделяемый тройничным нервом при приступе мигрени. Именно этот белок и вызывает боль. Новая терапия устраняет чувствительность рецепторов к белку CGRP или вовсе блокирует его выработку. Это позволяет снизить частоту приступов в 2 раза примерно у половины пациентов, а у четверти полностью устранить мигрень. Помимо этих препаратов разрабатываются и другие средства, которые действуют не на CGRP, а на другие белки, передающие болевой сигнал. Поэтому, возможно, скоро мигрень научатся излечивать навсегда.
Источник
1.
Гость
[3870801697] – 02 февраля 2013, 10:07
Бывает, знаю. У женщин после климакса мигрень может пройти. Моя мама в 30-40 очень мучилась от приступов, до рвоты. А после 50 забыла, что это такое, уже почти 10 лет приступов нет.
2.
Синее небо
[2586247307] – 02 февраля 2013, 10:16
Да, врачи говорят, ближе к пенсии легче станет. Мне еще очень интересно, как работающие люди делают, каждый раз берут больничный? Ели приступы сильные и по 2 дня? На учебе-то проще, за прогул не выгонят.
3.
Гость
[3640562642] – 02 февраля 2013, 10:37
Ой, не знаю. Мне 52, мучаюсь мигренью с 12 лет. Чем старше, тем меньше помогают таблетки. Но я никогда не лечилась. Даст мама анальгин и все. А теперь неврологи могут сосудистыми препаратами и физиотерапией на воротниковой зоне сократить приступы, убрать их совсем на полгода и больше. Если правда, что после климакса будет легче, я была бы рада.
4.
Гость
[3815554486] – 02 февраля 2013, 11:06
У бабушки после климакса прошла.
5.
Гость
[2057930967] – 02 февраля 2013, 12:55
У некоторых после родов проходит, а кто не работает вообще то же забывают про приступы, у всех по разному((
6.
Гость
[3870801697] – 02 февраля 2013, 13:48
Гость
У некоторых после родов проходит, а кто не работает вообще то же забывают про приступы, у всех по разному((
7.
Гость
[839867569] – 02 февраля 2013, 21:08
У меня и в беременность было обычное количество приступов, и после всё так же… Говорят, после климакса должны пройти.:) Проверю на маме через какое-то количество лет.
8.
Гость
[839867569] – 02 февраля 2013, 21:09
Люди, какой цитрамон? Помогают купировать приступ только суматриптан.
9.
Радуга
[1784565278] – 03 февраля 2013, 07:22
Выполняйте упражнения для спины и шеи, мне помогло, вообще надо приводить в порядок весь опорно-двигательный аппарат, от ступней до макушки. Даже от плоскостопия бывают мигрени, поомолчу уж об остеохондрозе. Так что не ленимся, а приводим себя в порядок
10.
Рита
[2132630391] – 03 февраля 2013, 19:36
У моей мамы прошла где-то лет в 50. А так всю жизнь страдала от этой напасти.
11.
Людмила
[3324206293] – 03 февраля 2013, 22:54
Нет, не прошло. Стало еще хуже. Мне 56 лет. Страдаю с детства. Помогали триптаны, но теперь у нас в Украине их запретили. Так что теперь я с ужасом жду очередного приступа. На каком-то форуме прочитала, что кому-то помогает только Пенталгин. Попробовала. Немного снимает боль, но приступ не проходит. Но хоть и на этом спасибо. Потому что перепила уже все мыслимые и немыслимые таблетки, но они даже не уменьшают боль.В январе было 4 приступа по 3-5 дней. А вот у мамы с возрастом прошла мигрень. Так что все это очень индивидуально.
12.
Людмила
[3324206293] – 04 февраля 2013, 00:16
Гость
Люди, какой цитрамон? Помогают купировать приступ только суматриптан.
13.
Гость
[3766726034] – 04 февраля 2013, 00:45
Людмила
Когда я только начинала пить такие таблетки, то сначала мне хватало одной. Потом две, в последнее время пила по 5-6. Это нормально? Нет! Боль они снимают, состояние улучшается, но через несколько часов надо пить опять. С одной стороны, возможно, и хорошо, что в Украине их запретили. Мне совсем не нравилась такая зависимость. Но другие таблетки вообще не помогают. В последний приступ выпила три Пенталгина и один Рацимиг (триптановый).
14.
Гость
[3766726034] – 04 февраля 2013, 00:47
Бывает, что принимаю ежедневно в течение нескольких дней – значит, приступ длинный, ничего необычного.
15.
Лёлик
[1934340990] – 05 февраля 2013, 12:07
У меня мигрень прошла с возрастом,а так были приступы по несколько дней. У всех по разному,но у кого то не проходит
16.
ни то ни се
[730130176] – 05 февраля 2013, 14:18
Прошло напрочь после лечения у мануального терапевта,хотя до этого каждый месяц раз ничего а в следующий месяц вызываю скорую.Первое лечение было 16 лет назад,сейчас мне 47 ни одного приступа
17.
Ёлка
[770076432] – 30 июля 2013, 16:39
У мамы мигрени с возрастом только начали усиливаться. Поэтому нельзя сказать, что от возраста зависит. Скорее от какого-то внутреннего состояния. Единственное, что ей от мигрени помогает, так это сеансы иглоукалывания. Регулярно проходит курсы иглоукалывания в клинике Med4you. Пол года стабильно не вспоминает о своем недуге.
18.
Татьяна
[907263156] – 10 января 2014, 19:28
19.
Владан
[2277460969] – 11 февраля 2014, 10:04
Ого…!!Мне всего 17 и на тебе мигрень на мою голову,думал ищо в армию пойти так вижу не куда я не пойду.Приступы ужасные,реакция на сильный свет,на звук.Не знаю что делать,я в панике!
20.
валентина
[3741247753] – 12 февраля 2014, 16:16
я болею с 13-14 лет, сейчас мне 59, боли усиливаются, голова болит постоянно, раньше каждый день пила седагин, пенталгин, но сейчас их запретили, перешла на суматриптан Помогает часов на 8-9 и следующий прием суматриптана 100 мг. И так каждый день. Это очен дорого, да и с учетом того, что видимо придется принимать перпарат еще чаще и в больших дозах, я просто не знаю как мне быть. Самое страшное, что без таблеток постоянно боли голова и так изо-дня в день. Что можете предложить. Буду очень признательна
21.
Тата
[3123912880] – 06 декабря 2016, 07:11
Людмила
Нет, не прошло. Стало еще хуже. Мне 56 лет. Страдаю с детства. Помогали триптаны, но теперь у нас в Украине их запретили. Так что теперь я с ужасом жду очередного приступа. На каком-то форуме прочитала, что кому-то помогает только Пенталгин. Попробовала. Немного снимает боль, но приступ не проходит. Но хоть и на этом спасибо. Потому что перепила уже все мыслимые и немыслимые таблетки, но они даже не уменьшают боль.В январе было 4 приступа по 3-5 дней. А вот у мамы с возрастом прошла мигрень. Так что все это очень индивидуально.
22.
Oksana
[674056315] – 16 сентября 2017, 10:17
Мне 31, после родов мигрень изменилась – боли стали значительно менее интенсивные, иногда обхожусь без обезболивающих, но зато усилилась и удлинилась аура!((( если раньше все слепые пятна, а затем онемения проходили за 15 минут, то сейчас на это уходит 1-2 часа!
исключила кофе, стала бегать по 3 км, пью успокаивающие чаи – кажется, стало немного легче. но приступы не прошли.
22.
Наталия
[2371744846] – 30 декабря 2017, 10:03
Oksana
Мне 31, после родов мигрень изменилась – боли стали значительно менее интенсивные, иногда обхожусь без обезболивающих, но зато усилилась и удлинилась аура!((( если раньше все слепые пятна, а затем онемения проходили за 15 минут, то сейчас на это уходит 1-2 часа! исключила кофе, стала бегать по 3 км, пью успокаивающие чаи – кажется, стало немного легче. но приступы не прошли.
23.
Юля
[1590341465] – 03 марта 2018, 19:03
Oksana
Мне 31, после родов мигрень изменилась – боли стали значительно менее интенсивные, иногда обхожусь без обезболивающих, но зато усилилась и удлинилась аура!((( если раньше все слепые пятна, а затем онемения проходили за 15 минут, то сейчас на это уходит 1-2 часа! исключила кофе, стала бегать по 3 км, пью успокаивающие чаи – кажется, стало немного легче. но приступы не прошли.
24.
Юля
[1590341465] – 03 марта 2018, 19:05
Оксана, а какая у Вас аура?мучаюсь уже 15лет(
25.
Nata
[1746267264] – 27 апреля 2018, 10:10
Мучаюсь мигренями много лет и перепробовала множество препаратов. Во время беременостей приступы отступали, спустя неделю после родов, возвращались. Сейчас кормлю ребенка грудью, многие лекарства нельзя, спасаюсь Ибуклином детским, принимаю по две таблеточки, не скажу, что панацея, но состояние облегчает. И с возрастам я или привыкла к приступам или действительно уменьшается интенсивность. Хотя бы ммогу шевелиться, делать необходимые дела и заниматься детьми. Раньше же только в лежку и ползком до унитаза.
26.
Гость
[1107872957] – 27 апреля 2018, 10:17
У меня не стало мигреней после климакса, до этого с детства мучилась, постоянно болела голова до тошноты и светобоязни. И сам климакс прошёл незаметно.
27.
Гость
[1107872957] – 27 апреля 2018, 10:24
валентина
я болею с 13-14 лет, сейчас мне 59, боли усиливаются, голова болит постоянно, раньше каждый день пила седагин, пенталгин, но сейчас их запретили, перешла на суматриптан Помогает часов на 8-9 и следующий прием суматриптана 100 мг. И так каждый день. Это очен дорого, да и с учетом того, что видимо придется принимать перпарат еще чаще и в больших дозах, я просто не знаю как мне быть. Самое страшное, что без таблеток постоянно боли голова и так изо-дня в день. Что можете предложить. Буду очень признательна
28.
Alta
[2511645974] – 18 октября 2018, 14:21
Гость
Ой, не знаю. Мне 52, мучаюсь мигренью с 12 лет. Чем старше, тем меньше помогают таблетки. Но я никогда не лечилась. Даст мама анальгин и все. А теперь неврологи могут сосудистыми препаратами и физиотерапией на воротниковой зоне сократить приступы, убрать их совсем на полгода и больше. Если правда, что после климакса будет легче, я была бы рада.
29.
Ольга
[3623697069] – 16 декабря 2018, 11:34
валентина
я болею с 13-14 лет, сейчас мне 59, боли усиливаются, голова болит постоянно, раньше каждый день пила седагин, пенталгин, но сейчас их запретили, перешла на суматриптан Помогает часов на 8-9 и следующий прием суматриптана 100 мг. И так каждый день. Это очен дорого, да и с учетом того, что видимо придется принимать перпарат еще чаще и в больших дозах, я просто не знаю как мне быть. Самое страшное, что без таблеток постоянно боли голова и так изо-дня в день. Что можете предложить. Буду очень признательна
31.
Гость
[1489395342] – 25 апреля, 23:02
Я страдаю мигренью. Мама мне рассказала, что у бабушки тоже была сильнейшая мигрень, прошла после того как климакс закончился. Я тоже на это надеюсь!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
32.
Гость
[1489395342] – 25 апреля, 23:09
Людмила
Нет, не прошло. Стало еще хуже. Мне 56 лет. Страдаю с детства. Помогали триптаны, но теперь у нас в Украине их запретили. Так что теперь я с ужасом жду очередного приступа. На каком-то форуме прочитала, что кому-то помогает только Пенталгин. Попробовала. Немного снимает боль, но приступ не проходит. Но хоть и на этом спасибо. Потому что перепила уже все мыслимые и немыслимые таблетки, но они даже не уменьшают боль.В январе было 4 приступа по 3-5 дней. А вот у мамы с возрастом прошла мигрень. Так что все это очень индивидуально.
Источник
Привет всем! Сегодня я напишу про такую не очень приятную вещь как головная боль. И не просто обычную, такую, родную и домашнюю головную боль, что бывает после “вчерашнего” или “просто так”. А про боль дикую, необузданную, со звездочками из глаз и прочими сопутствующими шумо-визуальными и физиологическими явлениями. А еще я напишу, откуда она взялась, по крайней мере, у меня, и как справляюсь с мигренью на сегодняшний день.
Все нижесказанное является личным опытом и ни в коем случае не является руководством к применению. Перед применением того или иного препарата, проконсультируйтесь с врачом!!!
Итак, что такое мигрень?
По мнению Википедии авторитетного источника в лице Большой медицинской энциклопедии, МИГРЕНЬ, или hemicrania , – это особый вид головной боли, выделенный в самостоятельную клиническую форму по типичности симптомокомплекса. Мигрень в большинстве случаев (при тщательном собирании анамнеза) оказывается наследственным семейным заболеванием—доминантное наследование, частично ограниченное женским полом
Мигрень, как это ни парадоксально, считается одним из наиболее древних и распространённых заболеваний, известных человечеству. Чтобы вам стало немного легче, стоит отметить, что мигрень была у таких известных и, несомненно, умных людей, как Юлий Цезарь, Исаак Ньютон, Карл Маркс, Чарльз Дарвин, Фредерик Шопен, Зигмунд Фрейд, Эдгар По, А.П. Чехов, П.И. Чайковский и др. Такое соседство немного как бы успокаивает.
Древние Шумеры первыми упоминают о симптомах, похожих на мигрень в письменах, датируемых 3000 лет до Рождества Христова. Во времена Древнего Египта считали, что симптомы, соответствующие мигрени, вызваны злыми духами, и иногда даже делали трепанацию черепа, чтобы выпустить их оттуда. Хотя в папирусах встречались и прописи лекарственных средств для менее радикального лечения этого заболевания.
Римский врач Гален (II век до нашей эры) называл мигрень «гемикранией» и подчеркнул одну важную деталь этого заболевания — локализацию болевых ощущений в половине головы. Гален считал, что основная причина мигрени заключается в изменении кровеносных сосудов. В дальнейшем мигрень всё более дифференцировалась в самостоятельное, отличное от других головных болей заболевание. Это происходило вследствие специфичности клинических проявлений мигрени: преходящий, обратимый характер приступов, их стереотипность, зависимость от ряда раздражителей (яркий свет, запах, вино) и др.
В XVIII веке швейцарскими врачами были описаны клинические формы мигрени (глазная, гемиплегическая, менструальная), множество факторов, провоцирующих мигрень, в числе которых впервые был назван шоколад.
Современный этап в изучении мигрени характеризуется изучением генетических, нейрофизиологических, нейрохимических и иммунологических аспектов патогенеза мигрени, поиском эффективных абортивных и профилактических средств её лечения. Следует заметить, что в течение последних 15 лет в области патофизиологии, эпидемиологии и фармакологии мигрени были достигнуты значительные успехи.
Большинство форм первичной головной боли составляют мигрень с аурой, мигрень без ауры, головные боли напряжения (эпизодические и хронические) и кластерные головные боли (эпизодические и хронические).
Ну и так далее, ну буду вас утомлять всякой наукой. Очень емкое, подробное исследование можно найти по этому адресу:
https://www.painstudy.ru/matls/migr/diagmigr.htm
Откуда она взялась и симптомы мигрени
Я твердо могу ответить на вопрос, откуда у меня мигрень. Она появилась спустя пару-тройку месяцев после того, как я бросил курить. Сперва я не придавал этой дикой головной боли значения. Не обращал на нее внимания, как всегда я делал при любой обычной головной боли. Я пил таблетку цитрамона и все. Обычно голова болела два-три дня. Чаще – именно три. И никак, абсолютно ничем я не мог ее успокоить. Ни пенталгином, ни беналгином, ни анальгином. Не помогал кетанов, баралгин и нурофен. Естественно, никакие прогулки, секс и бассейн проблему тоже не решили. Слегка уменьшал головную боль вьетнамский бальзам “Звездочка”. Но это я потом понял. Короче, я мучился так, что лез на потолок, ногтями впиваясь во все акупунктурные точки безумно раскалывающейся головы. С каждым разом за пару часов я чувствовал приближение мигрени все лучше и лучше. И с каждым разом я понимал – нужно что-то делать, иначе следующие три дня могут быть “слегка потерянными”.
Для краткости, симптомы списком. Вообще говоря, у всех по-разному все этим симптомы, я в скобках поставил свои ответы.
Симптомы перед приступом
— вялость или нервозное состояние (у меня – нет);
— раздражительность, плохое настроение или состояние непривычной эйфории (нет);
— усталость, низкая работоспособность (нет);
— чувство голода или отсутствие аппетита по отношению к определенным продуктам или напиткам, возможно чередование чувства голода и отсутствия аппетита (нет);
— повышенная чувствительность к запахам, шуму и свету (нет);
— холодные ноги, ощущение озноба (иногда);
— отеки рук и ног (нет).
Симптомы во время приступа
— тошнота и рвота (нет);
— абсолютное неприятие запахов, шума и света (нет);
— расстройство желудка (нет);
— озноб, часто сменяющийся приступом жара (нет);
— бледность, круги под глазами (да);
— депрессивное настроение (нет);
— потребность в абсолютном покое и темноте (нет);
— невозможность сконцентрироваться и что-то сделать (да).
Видите, у вас могут быть вообще все симптомы и это капец как неприятно. А может и как у меня – просто безумная головная боль со свистопляской в глазах и какой-то тяжестью, похожей на предрвотное состояние.
Как я лечил мигрень и что с ней стало в итоге
Я почитал литературу и понял, что у меня мигрень. Я не делал МРТ, не сканировал свои мозги, не напрягал врачей. Просто это было понятно как божий день. В итоге я пошел и купил “Амигренин”. Довольно дорогие таблетки. В упаковке всего 2 таблетки – по 50 или по 100 мг. Сотка стоит чуть дороже полтинника, но ее можно разделить на 4 части каждую таблетку (или пополам) и выходит значительно дешевле. Надо сказать, в противопоказаниях к Амигренину довольно много неприятных вещей, но самое главное там написано, что если у вас головная боль не мигренозного характера, то таблетки вам не помогут. То есть, после приема станет однозначно ясно, мигрень или не мигрень.
Короче, первой таблеткой была целая 100 мг одна штука. Голова трещала так, что я был немного не в себе и не верил, что эта маленькая дорогая дрянь может помочь. Но она помогла. Ровно через полчаса, после того как мое состояние еще более ухудшилось после приема таблетки, меня отпустило. Совсем. То есть, голова вообще прошла. От мигрени не осталось и следа. Появилось какое-то состояние эйфории, необычайного подъема. И это было круто.
В результате я нашел чудо таблетки. Кто пережил приступ мигрени, тот поймет о чем я.
Но.
Самая фигня заключалась в том, что мигрень никуда не уходила. Я научился снимать приступы Амигренином, но они повторялись. И интервал их никак не удлинялся, а даже наоборот. Он как-будто стал короче. Порой я пил таблетки через день и это не радовало. Да, я начал бегать. Я забросил сладкое, мучное, шоколад, кофе, исключил какие-то запахи. Ну, то есть, я стал вести почти здоровый образ жизни. Нет, вегетарианство не пробовал. И это при всем при том, что я бросил курить, а не пью спиртного уже больше пяти лет.
Не помогло совсем.
Но что-то делать надо, правильно?
Изучив снова справочники, я набрел на препарат “Вазобрал”. Он улучшает мозговую деятельность и все такое. Таблетки дорогие, но… может стоило попробовать, тем более противопоказаний почти нет.
Ну, я рискнул. Откровенно говоря, после первой половинки таблетки (при норме 2 в день) меня прибило так, что я чуть в урну не выбросил всю пачку. При том, что цена за 30 таблеток порядка 300 тыс. бел.руб. (почти 1000 росс.руб.). Но мне правда стало не очень хорошо. Ощущение возникло такое, как будто выпил три чашки крепкого кофе подряд.
Тем не менее, через пару дней я снова попробовал. Уже легче. Через неделю уже пил две таблетки в день. И что?
Мигрень пропала. Нет, не вообще. Но частота приступов снизилась примерно до 1-2 в две-три недели. То есть, с предыдущих двух-трех приступов в неделю. Это был прогресс. Приступы стали какие-то вялые и в принципе, переживались как-то существенно легче.
Я отказался от “Амигренина” и эти редкие приступы стал купировать новейшим препаратом “Рапимиг”. Эти таблетки (тоже по 2 штуке в блистере) просто рассасываются под языком и от них нет вообще никаких ухудшений состояния. К тому же они лечат.
В итоге, я не скажу, что от мигрени удалось избавиться полностью, но в принципе, я взял ее под полный контроль.
Что помогает еще?
Перепробовав практически все, что может оказать на мигрень хоть какое-то воздействие, пришел к выводы, что в моем случае лучшим подпорьем было:
1. Горячая ванна во время приступа существенно его облегчает.
2. Горчичник на шею очень хорош! Главное не перестараться и не сжечь кожу на затылке.
3. Вьетнамский бальзам “Звездочка” на точки на голове.
4. Жесткий массаж затылочной части головы/шеи.
5. Жесткий массаж рук/пальцев.
6. Свежий воздух и четко горизонтальное положение.
7. Крепкий зеленый чай.
8. А больше ничего и не помогает… почти
9. Также обязательно посмотрите это видео, на котором мастер китайского массажа Андре Тце делится секретными точками для массажа от мигрени.
10. Если не халявить и не отлынивать, то эти точки помогают, я проверял.
Ну вот и все, пишите в комментариях, что помогает вам, какие успехи в лечении этой заразы, делитесь своими советами и секретами.
Удачи и не болеть, хорошего дня или ночи, друзья!
Источник