Упражнения при головокружении отзывы
Рекомендованные сообщения
У меня были пару лет назад, в одно прекрасное утро проснулась от головокружения на одном боку, даже глаза открывать не надо было, нормально с кровати встать не могла
В моем случае это оказалась шея, защемило мышцы, пила препараты, потом обследовалась – есть остеохондроз, назначили курс электрофереза. Больше пока не возвращалось подобное.
У меня так зажимает артерии шеи, причина остеохондроз. Делали УЗИ артерий, там все как то не айс. Прописали таблетки для кровоснабжения головного мозга , таблетки от головокружения и гимнастику.
Тоже однажды с кровати встать не смогла, и потом недели две кружило голову когда спать ложилась
Это позвоночник, скорее всего шейный отдел.
Упражнения надо делать постоянно.
Я так поняла, у меня это заболевание внутреннего уха, лечится поворотами головы, какие-то отолиты должны встать на место, вестибулярный аппарат. Впрошлый раз помогло, не понимаю почему снова появилось. В тот раз было на правую сторону, сейчас на левую ещё и с сильной тошнотой. Уже на мрт собралась головы
1
@Qwerty30 у мужа от уха было.
Весной беда была прям. У него все просто оказалось, серная пробка.
@Qwerty30 вот я подозреваю у себя ДПП, месяц – два кружится на левый бок, пару недель-месяц не кружится потом совсем, так и живу 5 лет. Кружится оооочень сильно. Первые 2 года ходила к врачам, сменила несколько неврологов и толку, остеохондроз в начальной степени, врачи говорят не даёт головокружения в такой стадии он. Но усердно лечили всё равно и его, таблетки, массажи, гели и прочее. Сменилось несколько диагнозов. Несколько узи было сделано шейного отдела, рэг, кт, ещё что-то, уже не вспомню,всё в норме. Таблетки от головокружений никак не помогают.
Какие упражнения вам помогли?
@Беркана9 у меня головокружения когда лягу, а если закрыть глаза то очень сильная карусель, хвастаюсь за кровать, кажется что падаю куда то. Посмотрите на Ютубе позиционное головокружение, Малышева, жить здорово. На Ютубе много показывают, но у нее в передаче все понятно, по отзывам проходит сразу, действительно прошло сразу, но через полгода вернулось, вот это очень смущает, из-за чего вернулось и изза чего вообще это появляется. Я, все таки запишусь на мрт
@Беркана9 кт тоже ничего не показало?
@Qwerty30 кт головы делали, все чисто,всё в абсолютной норме. Малышеву смотрела тоже. Делали, но видимо что-то не так, не помогло. Хочу толкового врача найти, чтоб он это сделал, но где найти такого…
@Qwerty30 тоже лежа, но именно на левый бок, тоже сильная карусель. А если встать быстро и чуть направо сделать голову, то перестает кружиться. Это не обычные головокружения, это сильные, вот не могу это объяснить никому. Обычные головокркжения были тоже они не такие…
Ох наша тема.. муж страдает… ставят Меньера… но у него шум в ухе много лет….
Доказательная медицина говорит о том, что никакие остеохондрозы и сосуды не дают головокружения… в инсте есть очень хорошая врач по головокружениям, щас найду как зовут, скину…
dr.kira_ok
1
@НезалежнаЯ// муж как то лечит? Да, похожи симптомы. Кто поставил диагноз, отоларинголог?
@Беркана9 вот вот, они очень сильные, пытаешься удержаться. Никогда не думала, что так может кружить голову, ужасные ощущения.
1 минуту назад, Qwerty30 сказал(а):
@НезалежнаЯ// муж как то лечит? Да, похожи симптомы. Кто поставил диагноз, отоларинголог?
Да, отоларинголог он же отоневролог… аудиоргамму в динамике надо делать, и еще какое-то обследование тоже у лора, забыла название, если надр гляну…
Мы кучу врачей обошли… есть моменты, которые мне указывают, что это не Меньер…
Сейчас ходит к остеопату, делает упражнения… минимум соли…
Вообще я перечитала море информации… всеравно склоняюсь к тому, что у мужа проблема с артериями из-за грыж в шо позвоночника
@Qwerty30 у вас тоже ухо шумит?
@НезалежнаЯ// спасибо, обращусь к лору, пусть на Меньера проверят, хоть буду знать куда копать и как объяснить врачу, что со мной
@НезалежнаЯ// а за врача в инсте отдельное спасибо!
1
От головокружений мне прописали бетагистин, он типа улучшает кровоснабжение внутреннего уха. Сразу стало лучше, когда лежу кружить перестало.пила месяц
Те как мне невролог сказал, остеохондрозом артерии пережимает, и мозгу кислорода мало вот и кружит. И там чем дальше тем хуже, те и падения и рвота может быть. Синдром шейной артерии называется.
И остеопата запретил категорически, только массаж.
1
@Шмяка вот бетагистин я ведрами пила и долго в надежде, что поможет хоть немного, ноль эффекта!!! И тоже говорили артерии пережимает, узи подтвердило, что нормально с артериями все. ДППГ как раз другое и с артериями не связано
И у меня от шеи было, защемило во время неудачной уборки, две недели вообще постельный режим был, не видела ничего. Пока мне женщина, которая на место позвонки ставит, не поправила там все (она врач) . Сразу тогда почувствовала, как кровь хлынула по сосудах, и постепенно за пару дней наладилось. Так что одними таблетками не обойтись, а потом после стабилизации состояния надо массажи, спорт для укрепления мышечного корсета.
@НезалежнаЯ// нет не шумит, только кружится и тошнит, но в ухе есть неприятные ощущения
4 часа назад, Беркана9 сказал(а):
@Шмяка вот бетагистин я ведрами пила и долго в надежде, что поможет хоть немного, ноль эффекта!!! И тоже говорили артерии пережимает, узи подтвердило, что нормально с артериями все. ДППГ как раз другое и с артериями не связано
Ну может у вас и другое, бетагистин врач сказал в день надо пить 48мг иначе вообще бесполезно.
Ещё чтобы при лежании голову не кружило спала в шине шанца, потом купила ортопедическую подушку. Пока нормально все, посмотрим в долговременной перспективе как будет
@Шмяка вестибо 24 пила 3 раза в день????♀️ плюс к нему что-то еще было, не вспомню уже и массажи
@Qwerty30 если это у вас дппг, то оно хроническое, на всю жизнь, периодически так и будут выкатываться эти камушки. У вас бывают какие то предвестники, или с острого приступа начинаются???
@kristina88 было 2 раза только, ночью просыпаюсь открываю глаза и поехала голова. Проделав упражнения в первый раз помогло на полгода, второй раз был недавно, помогло, но все равно осталось ощущение слегка опьяненной головы, постоянный страх этих головокружений. Сделала мрт мозга, ничего. Теперь собираюсь на мрт среднего и внутреннего уха, так как есть неприятные ощущения справа, и также справа киста на гланде, которую из-за карантина не удалила до сих пор. Кстати, впервые стало плохо когда делали в эту гланду наркоз для удаления, как раз весной и мне стало плохо, из-за этого отменили операцию, назначили под общим и ковид начался( а через 2 недели первый приступ, может связано киста и вестибулярный?
@Qwerty30 даже незнаю. Разговаривала на тему дппг с одним хорошим неврологом, так вот он сказал что дппг может быть симптомом других заболеваний например чмт, а может быть и самостоятельным заболеванием. Когда дппг самостоятельное заболевание, в основном врачи не могут установить причину( это может быть и стресс, и гормоны шалить и нехватка каких либо витаминов и т. д.). И это на всю жизнь. И как он сказал обострения бывают у всех по разному, у кого то 1 раз в 5 лет, а у кого то каждый месяц. А пьяные состояния у вас долго были?
1
@kristina88 секунд 10, перестаешь шевелиться и голова как бы настраивается, потом ею шевелишь и снова, при запрокидывании головы, при некоторых движениях и поворотах, и самое сильное когда ложишься, и при закрытии глаз. Причем во второй раз были сильнее с сильной тошнотой, не смогла выйти на работу
@Qwerty30 а какие вы упражнения делали??? Сколько раз??? После упражнений у вас сразу прошли пьяные состояния???
@kristina88 да, сразу, но потом почему то вернулось. Упражнения в Ютуб посмотрела. Там какие то атолиты образуются типа и их нужно загнать в ушном лабиринте куда нужно.
К лору пока с этим не обращалась, так как читала, что нужен очень грамотный, который в этом разбирается, где б его найти.
На мрт сказали, может вам к неврологу или сосуды проверить, зажимает что-то, но тут явно не сосуды.
Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Источник
Началось все 5 лет назад. Днем почувствовала слабость, а ночью случился первый приступ головокружения. Он был такой силы что я не могла встать с кровати. Перед глазами всё крутилось несколько часов. Вызвали скорую, увезли в больницу, поставили «Синдром позвоночной артерии», кавинтон в капельницах и выписали. Легче не стало, все время стала кружиться голова и днем и ночью. Помимо головокружения добавились сильные головные боли, мушки в глазах. Начался ад под названием «хождение по врачам». Каждый новый врач ставил свой диагноз «ВСД», «Остеохондроз», «Защемление нерва», «Синдром хронической усталости», «Смещение позвонка». Неврологи, остеопаты, неврапотологи, психологи, психотерапевты. Клали в больницу-кавинтон, ноотропы, физиолечение, антидепрессанты, сеансы психолога, аутотренинг и по новой.4 года постоянного лечения и никакого улучшения. УЗИ, МРТ, рентген, всевозможные обследования результат-всё в норме. Присоединились панические атаки, стало жутко выходить из дома, земля качалась, по лестницам идти было невозможно из-за страха упасть, ночью постоянное ощущение качания как на лодке. Нереальная худоба, зеленый цвет лица, выпадение волос всё это как завершение образа.
Один раз я попала на прием к очередному ( я считала их за 4 года было примерно 20) неврологу и она мне задала вопрос: а уши вам проверяли? Я засмеялась причем тут уши? Дали направление к отоневрологу и с этого дня началась новая жизнь.
Отоневролог провела мне специальные пробы и сразу поставила диагноз ДППГ доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение «каналолитиаз и купулолитиаз». Оказывается дело было в отолитах (камнях во внутреннем ухе) и избыточном количестве воды во внутреннем ухе. При любом движении головы начаналось головокружение именно из-за камней этих. Причина этого заболевания в моем случае частые перелеты, которые у меня были.
При наклоне головы под определенным градусом у меня был жуткий нистагм, глаз как бы ходил из стороны в сторону. Стали делать маневры Эпли (про процедуру советую посмотреть ролики в Интернете) , после них была тошнота и полное побеление в глазах. Сделали маневры 4 раза улучшение было но не до конца.
На этом сайте я прочитала про девочку с аналогичной проблемой она ходила по врачам 7 лет и ей дал доктор схему лекарств которые я у нее позаимствовала. Победить головокружение окончательно помогли следующие лекарства: циннаризин 3 раза в день, триампур композит 1 раз в неделю, драмина 3 раза в день, предуктал М.
Когда я первый раз выпила эти лекарства начало происходить нечто странное из головы как будто начала выходить вода, спала пелена с глаз, в голове появилась легкость, уши стало сильно закладывать и в ушах стала двигаться вода. Я не верила своему счастью, я была здорова! Меня не качало!!!!
Через 3 месяца приема лекарств головокружения полностью прошли.
Осталась только неврология, страх выходить на улицу, страх упасть, страх что снова это начнется. Врач мне назначил Атаракс ½ 3 раза в день. Также пью циннаризин когда чувствую несвежую голову.
Друзья если у вас аналогичные симптомы сразу бегите к ОТОНЕВРОЛОГУ! Не мучайтесь как я столько лет!!
Вот и всё собственно, всем здоровья! Может кому-то поможет моя история.
Источник
Татьяна | (Жен., 39 лет, Новочеркасск, россия) | 03.06.2012 12:51
Спасибо огромное за ответы.Сегодня меня утро встретило без головокружения.это первый день счастья.Была у терапевта,т.к к неврологу не попасть.Терапевт назначил пирацетам,актовегин,мексидол.Диагноз к сожалению врач поставить не смог,что меня и пугает.Взяв знания и советы с интернета. решилась сама пройти уздг сосудов.Подскажите пожалуйста,не навредят ли мне эти лекарства?Нужно ли их колоть?
Я не смогу обосновать назначение этих лекарств, показаний к УЗДГ не вижу.
Татьяна | (Жен., 39 лет, Новочеркасск, россия) | 03.06.2012 16:18
спасибо всем большое)бетасерк сегодня же куплю.Надеюсь,что это заболевание не смертельно
Это заболевание точно не смертельно!
Алла Григорьевна | (Жен., 50 лет, Львов, Украина) | 03.06.2012 20:23
думаю назначение УЗДГ сосудов – на уровне веребральной системы – необходимо для уточнения присутстивия возможных стенозов и аномалий, ето – во первых – бетасерк действует – бетагистин работает именно при етой патологии. Принимайте – и держите меня в курсе. пишите на мой електронный ящик: olekalla@gmail.com
Татьяна | (Жен., 39 лет, Новочеркасск, россия) | 03.06.2012 21:08
Как хорошо что я нашла этот сайт!Спасибо вам огромное,вы меня успокоили.Завтра иду сдавать кровь и начинаю курс лечения назначенными лекарствами,во вторник запись на УЗДГ.В данный момент есть небольшой дискомфорт в затылке,но головокружения нет,это уже радует(хотя я пока что ничего не принимала).Буду держать вас в курсе.
Татьяна | (Жен., 39 лет, Новочеркасск, россия) | 04.06.2012 18:36
Добрый день.Сегодня сходила к неврологу,лучшеб не ходила(у неё подозрение на РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ!!!Я в шоке!Побежала к другому платному,не говоря ему о вышесказанном диагнозе,проконсультировалась у него..на что мне был дан ответ:разведись с мужем,уедь жить в деревню…мол все от нервов,я ей говорю,что была на солнце,в семье все нормально…ну нервничаю…но не так что прм АЖ,на что мне был ответом недоуменно вылупленные глаза врача и развод руками!Я записалась сейчас на МРТ,сегодня ночью будет результат.
Мда… Вы знаете, если все, так как Вы рассказываете, то мне хочется ругаться матом. Но здесь матом нельзя, поэтому лучше помолюсь: «Отче! прости им, ибо не знают, что делают.» (Евангелии от Луки – гл. 23, ст. 34)
Вы описали симптоматику характерную для самой частой причины системного головокружения ДППГ, но при этом нужен дифференциальный диагноз на очном приеме у невролога.
Никаких основаной подозревать патологию позвоночника Вы не предоставили, данных за сосудистую проблему тоже не дали, оснований для УЗДГ я не вижу. Оснований подозревать самую редкую причину системного головокружения – рассеянный склероз тоже не нахожу. Потребность выполнения МРТ не отрицаю, ибо это безвредно и назначено очно.
Жду с нетерпением нормальный результат МРТ – он расставит все точки над Ё. На УЗДГ тоже ожидаю норму.
Что сейчас беспокоит?
Алла Григорьевна | (Жен., 50 лет, Львов, Украина) | 04.06.2012 20:30
вам обязательно необходимо результаты МРТ и с ними все же обратится на консультацию к невропатологу, более того разсеяний склероз не ставиться таким образом, необходимо еще повторное МРТ, а также специфическая картина демиелинизации и т.д.
“мне хочется ругаться матом. “
Присоединяюсь…
Татьяна | (Жен., 39 лет, Новочеркасск, россия) | 05.06.2012 08:02
Доброе утро.Что сегодня ночью перенесла,одному Богу и мужу известно..Сделали мне МРТ…Я честно сказать побаиваюсь замкнутого,ограниченного пространства…но пережила..ради результата….сидели с мужем ждали результатов…выходит девушка и говорит диагноз ,мол,у вас непонятные изменения в сосудах желудочков…врач подозревает рак..а может не рак…а может гемотома..короче вам врач советует пройти еще раз процедуру только с введение жидкости..с вас еще 2500 тысячи…вы вправе отказаться..но в таком случае диагноз будет не точный…и если вы решитесь в другой день на эту процедуру.то вам все равно придется делать это 2 раза,а если сейчас,то один раз осталось потерпеть«…я в панике!прошу проконсультироваться с врачом,на что получила ответ»извините.но врач в другом городе и диагноз ставится по скайпу«я не знаю!!!я с таким сталкиваюсь впервые!мне корвалол накапали…муж успакаивал пол часа…мысленно уже с детьми попращалась…вот результат 2 мрт.В данный момент я вам верю больше,чем кому либо…обьясните мне пожалуйста
Доброе утро, Татьяна! Оно действительно доброе! Потому что рассеянный склероз и другие серьезные диагнозы исключены.
У меня есть, кстати, крамольные мысли на тему, почему Вас сначала пугают РС, а потом раком. Но я их попридержу пока при себе, как-то неловко озвучивать.
Изменения сосудистых сплетений – случайно найденные варианты нормы. Изменения в пазухах черепа находят на МРТ у каждого первого взрослого человека, Ваши достаточно выраженные, но это не значит, что идет активный воспалительный процесс. По описанию в гайморовых пазухах старые поствоспалительные изменения. Описанные изменения сосцевидного отростка самостоятельного значения не имеют. Если насморка, лицевых, головных и зубных болей нет, то у ЛОРа и стоматолога делать нечего.
Ключа к пониманию жалоб на МРТ нет. Болезни отличные от банального ДППГ исключены.
Что же Вас сейчас беспокоит? Кроме мандража от всех этих перипетий.
Татьяна | (Жен., 39 лет, Новочеркасск, россия) | 05.06.2012 09:16
Доброе утро)Вчера и всю ночь(мрт делали ночью)было давление на макушку головы.Сейчас чувствую незначительный дискомфорт в затылке.Это цветочки по сравнению с теми головокружениями)Скажите пожалуйста,изменения сосудистых сплетений,которые соответствуют кистозным-это наличие кисты в голове?Это может сопутствовать приступам головокружения?Нужно ли это лечить?Обьясняет ли эта картина мрт мои приступы головокружения?или продолжить обследование и сделать уздг сосудов шейного отдела позвоночника?Извините меня за навязчивость,я просто решила,что пока молодая,болячку нужно выявить и ликвидировать)Подобных головокружений я бы не хотела ощущать.
Этот дискомфорт остаточные явления – скоро пройдет.
«Скажите пожалуйста,изменения сосудистых сплетений,которые соответствуют кистозным-это наличие кисты в голове?»
Это нормальные чаще врожденные кисты.
«?Это может сопутствовать приступам головокружения?»
НЕТ!
«Нужно ли это лечить?»
НЕЕееет!
«Обьясняет ли эта картина мрт мои приступы головокружения?»
НЕТ!
«или продолжить обследование и сделать уздг сосудов шейного отдела позвоночника?»
Я говорю нет! Болезни отличные от банального ДППГ исключены.
Вы вопрос ДППГ с очными врачами обсуждали?
Татьяна | (Жен., 39 лет, Новочеркасск, россия) | 05.06.2012 09:44
Спасибо вам за ответы)Одному из наших врачей я задала вопрос о ДППГ…она сразу отсекла этот вопрос,сказав,что моё состояние напоминает наличие более серьезных заболеваний.Картина МРТ на руках,теперь проблема найти очного знающего врача.((
Одним из методов лечения позиционного головокружения являются упражнения Брандта-Дароффа. Они весьма просты в исполнении, и в 90%+ дают положительный результат. Их Вы сможете найти тут же в интернете, либо обратитесь к грамотному реабилитологу, который их знает, и научит Вас.
Татьяна | (Жен., 39 лет, Новочеркасск, россия) | 05.06.2012 09:51
«Этот дискомфорт остаточные явления – скоро пройдет.» Спасибо вам огромное ,вы меня успокоили .
Здесь есть грамотные нейрохирурги и неврологи способные пересмотреть диск с КТ, выкладывайте образ диска, а коллег сюда позову. Залейте диск одним архивом на любой файлобменник (например, www.fayloobmennik.net) и дайте ссылку здесь.
Что касается ДППГ, то об этом состоянии практически никто не знает, хотя это самая частая причина обращения к медицине по поводу системного головокружения.
Если УЗДГ уже согласовано – делайте. Вопросы поставлены – надо снимать.
Татьяна | (Жен., 39 лет, Новочеркасск, россия) | 05.06.2012 13:04
Я бы очень хотела,чтоб вы посмотрели.Но не знаю как это сделать.У меня на руках только заключение и 2 большие ренген-карты(я не знаю как они называются правильно).Как их выложить в интернет я не знаю(И еще у меня вопрос:эти кисты могут увеличиваться?Если да,то какие рекомендации или противопоказания есть,чтобы этого не происходило?
Пойдите и попросите диск МРТ.
Карты можно фотографировать и выкладывать на фототохостинг.
Эти кисты просто не имеют значения.
Алла Григорьевна | (Жен., 50 лет, Львов, Украина) | 05.06.2012 20:15
конечно – сразу же был исключен диагноз РС, и конечно – это синдром головокружения, и конечно согластна с выводом Александра Юрьевича. необходимо лечение головокружения, но необходимо уточнить снимки МРТ
Татьяна | (Жен., 39 лет, Новочеркасск, россия) | 06.06.2012 07:23
Спасибо,я не знаю, чтоб я без вас делала.Я очень мнительный человек.Снимки обязательно сброшу.
Сходите туда, где делали МРТ и возьмите диск.
Татьяна | (Жен., 39 лет, Новочеркасск, россия) | 06.06.2012 07:41
Дело в том ,что из Новочеркасска,когда в Ростов попаду неизвестно….а может их попросить на электронку сбросить?
(Гость) Оля 06.08.2012 11:13
Таня, здравствуйте. Вы решили проблему с головокружениями? Я столкнулась с этой же проблемой….разрешите пообщаться с вами? kar-olga@Mail.ru
Алла Григорьевна | (Жен., 50 лет, Львов, Украина) | 06.08.2012 13:17
ну тогда мы вам не нужны вовсе, если уже так, форму для больных –
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы – неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то “залогиньтесь” (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Источник
Доброе утро. Может у кого были эти головокружения, выяснили причину? У меня были полгода назад, вылечила упражнениями, но вот начались снова..