Убрать головную боль не сбивая температуру

Убрать головную боль не сбивая температуру thumbnail

Устранить головную боль может каждый, при этом необязательно использовать обезболивающие средства. Зная об эффективных методах снятия болевых ощущений, можно убрать их самостоятельно без лекарств.

011

Для начала необходимо полностью абстрагироваться от посторонних дел, сосредоточить внимание на цели.

Рассмотрим основные способы, как снять головную боль, не прибегая к использованию таблеток:

  1. Расположите левую ладонь на области затылка, правую поместите на солнечное сплетение. Удобно устройтесь, сидя на диване: пребывайте в данном состоянии 15 минут.
  2. Туго перевяжите голову шарфом, полежите 10 минут.
  3. Некоторым людям помогает музыка, снимающая симптомы боли. Для этого подойдет плавная и размеренная мелодия, не содержащая резких шумов.
  4. Если в медицинской карте не стоит диагноз, запрещающий применение сахара – стоит выпить крепкий сладкий чай с долькой лимона.
  5. В домашних условиях рекомендовано нажимать на различные точки для успокоения болевых ощущений.
     
    Указательным пальцем надавливайте на промежуток между верхней губой и носом там, где находятся передние зубы. Методика устранения боли точечным массажем часто рекомендуется врачами.
  6. Приступ мигрени помогает устранить луковица. Ее необходимо разрезать пополам и приложить к вискам.
     
    Пользуясь подобными народными средствами можно легко снять болевые ощущения, не применяя анальгин.
  7. Неврологические исследования показали, что секс отлично убирает боль в голове, положительно воздействуя на организм человека.

Откажитесь от использования антидепрессантов, лучше обратите внимание на указанные советы. Если метод не помогает – стоит попробовать следующий, подбирая свой способ.

Как убрать сильную головную боль без таблеток при беременности?

Даже в лучший период жизни женщины головная боль способна испортить настроение и работоспособность.

022

Вынашивание плода подразумевает ограниченный прием таблеток, поэтому частое устранение боли лекарствами не подходит.

Обратите внимание! Быстро снять боли помогает здоровый и крепкий сон. Если будущая мама будет соблюдать режим дня – болевые ощущения исчезнут.

Рассмотрим основные способы снятия болей в голове при беременности, не применяя препаратов медицины:

Прогулки на свежем воздухеОни помогут избежать напряжения и чрезмерной усталости. Кормящей маме также полезно находится на улице, и проветривать помещение
ФиточаиСнять сильную боль поможет трава. Настой из ромашки или мяты поможет женщине расслабиться. При лактации также рекомендуется употреблять отвары на основе растительных компонентов для отсутствия мигрени
АроматерапияЗапах эфирных масел благотворно влияет на нервную систему, а болевые ощущения уходят без следа. Попробуйте оставить каплю масла на висках и затылке – аромат цитрусовых ноток поможет расслабиться
МассажУбрать негативные ощущения можно с помощью массажа: хорошо, если его сделает будущий папа
КомпрессыЕсли чувствуется повышенное внутричерепное давление, боль становится пульсирующей – воспользуйтесь компрессами
ТишинаГлавный враг спокойствия – постоянный шум. Восстановите дыхание и спокойно полежите на диване до устранения болей

При грудном вскармливании стоит отказаться от сильнодействующих средств.
 
Если народная методика бессильна, врачи рекомендуют применять парацетамол, ибупрофен. Также подойдет лечение препаратом но-шпа.

Как снять головную боль при шейном остеохондрозе?

Приступы болевых ощущений при шейном остеохондрозе практически не уходят даже при использовании лекарственных препаратов.

033

Врачами была придумана техника устранения ощущений спазмолитиками в сочетании с обезболивающими средствами.

Первое, что важно сделать во время приступа – уложить больного на ровную плоскость и обеспечить ему покой.

После этого можно применять такие методы:

  • Массаж затылка и шеи.
  • Здоровый и крепкий сон, если приступ имеет психогенную природу.
  • Использование препаратов: диклофенак, ибупрофен – только в редких случаях.
  • Применение мазей.
  • Отвары лопуха и бузины.
  • Компрессы из меда.

Перед тем как принимать указанные средства, важно выяснить причину болевых ощущений. При хондрозе лучше уточнить у специалиста актуальность использования народных средств.

В некоторых ситуациях поможет костоправ, который занимается изучением правильного расположения позвонков.

Важно! Данное заболевание лечится только комплексным подходом. Неграмотные действия могут привести к негативным последствиям.

При выполнении массажа стоит делать поглаживающие, плавные и разминающие движения руками. Как только боль утихнет – закутайте шею в шарф и немного полежите.

Лечение головной боли у детей без медикаментов народными средствами

Главная причина болевых ощущений в голове у ребенка – спазм сосудов и замедленное кровоснабжение. В этом случае хорошо помогают умеренные обливания, холодный душ и очищение организма.

044

Обратите внимание! В зависимости от причины возникновения болей может изменяться способ ее устранения.

Приведем примеры головной боли у детей по разным причинам и способы без медикаментозного устранения:

ГайморитПри гайморите боли характеризуются мигренями, возникают спазмы сосудов. Убрать их помогут промывания носа травами
Боли при температуреСбивая температуру лекарствами, не стоит забывать о народных методах снятия головной боли. Используйте кожуру лимона, чтобы намазать ребенку виски и лоб
ОрвиПри простуде хорошо помогает ментоловое масло: оно не только уберет боль, но и будет способствовать устранению заложенности носа
Гипертония или гипотонияПодобные состояния вызваны определенными заболеваниями. При низком давлении можно успокоить боли благодаря массажу икроножных мышц и кистей рук.
 
При повышенном давлении посоветуйте ребенку принять прохладный душ
Читайте также:  Таблетки головной боли можно при беременности

Как убрать головную боль при других симптомах?

Нередко головные боли возникают после перенесенной спинальной анестезии, введенной во время операции.

055

Ее часто предлагают осуществить в процессе родов или перед осуществлением кесарева сечения. По статистике 30% пациентов после данного наркоза страдают от головных болей.

Избавиться от такой проблемы поможет постельный режим и употребление большого количества жидкости.

Рассмотрим другие случаи головной боли и способы ее снятия:

  1. Похмелье. После пьянки прийти в себя поможет контрастный душ. Он освежит голову после алкоголя. Для сложных случаев рекомендуется использовать аспирин.
  2. Стресс. Заменить антидепрессант амитриптилин поможет расслабляющая ванна с морской солью. Во время депрессии хорошо использовать методы психорелаксации.
  3. Последствия приема лекарств. Некоторые препараты вызывают побочные эффекты в виде указанного симптома.
     
    Например, после употребления сиалиса характерные боли сопровождают мужчину на протяжении дня. В таком случае стоит отказаться от препарата или уменьшить дозировку.
  4. Состояния контузии. После перенесенных травм черепа и головы могут возникать болевые ощущения. Терпеть их нельзя, лучше обратиться за помощью к врачу.
  5. Метеозависимость. Некоторые люди подвержены влиянию перемены погоды. При метеозависимости необходимо нормализовать процессы кровеносной системы. Для этого употребляют травяные настои из липы, зверобоя, душицы.
  6. Причиной постоянных болей может стать аденома гипофиза. При наличии такого диагноза лучше обратиться за консультацией к специалисту, не применяя самостоятельно народные средства.

Невропатологи нередко назначают мексидол в уколах для устранения постоянных болей в голове.
 
Зависимость от препаратов не дает положительных прогнозов, поэтому изначально лучше попробовать щадящие методы.

Полезное видео

Источник

Мстящий за Зайца

1

Мстящий за Зайца

28 января 2018 в 17:32

Роза завяла

2

Роза завяла

28 января 2018 в 17:32

 

Деловитая

3

Деловитая

28 января 2018 в 17:33

 

Бритоножка

(автор)

4

Бритоножка

(автор)

28 января 2018 в 17:33

Ответ для Мстящий за Зайца

Цитата:

Цитрамон

Это тот-же парацетамол

Приму в дар

5

Приму в дар

28 января 2018 в 17:33

Гороховая

6

Гороховая

28 января 2018 в 17:34

Докладная

7

Докладная

28 января 2018 в 17:34

Много пить – это симтом интоксикации. Ппробуйте темпалгин от головы

Мстящий за Зайца

8

Мстящий за Зайца

28 января 2018 в 17:34

Ответ для Бритоножка

Цитата:

Это тот-же парацетамол

там доза его маленькая, температуру не собьет
Можно ношпу еще выпить

Сегодня сержусь

9

Сегодня сержусь

28 января 2018 в 17:34

 

Цитрамон
Это не парацетамол)

Бритоножка

(автор)

10

Бритоножка

(автор)

28 января 2018 в 17:34

Ответ для Деловитая

Цитата:

Спазмолгон

Да, я думала про него. но меня от него тошнит, оставлю как запасной вариант

Бритоножка

(автор)

11

Бритоножка

(автор)

28 января 2018 в 17:35

Ответ для Приму в дар

Цитата:

но-шпу.

От головной боли? Удивили. Надо пойти почитать про нее

Приму в дар

12

Приму в дар

28 января 2018 в 17:35

Ответ для Бритоножка

Цитата:

От головной боли? Удивили. Надо пойти почитать про нее

почитайте.Это спазмолитик.

Бритоножка

(автор)

13

Бритоножка

(автор)

28 января 2018 в 17:36

Ответ для Гороховая

Цитата:

капустный лист приложите

Ой, я бы с вами посмеялась, но в другой раз. Сейчас очень голова болит

Бритоножка

(автор)

14

Бритоножка

(автор)

28 января 2018 в 17:37

Ответ для Докладная

Цитата:

Много пить – это симтом интоксикации. Ппробуйте темпалгин от головы

Да, пью много, по 3-4 литра в сутки
про темпалгин надо почитать, спасибо

Бритоножка

(автор)

15

Бритоножка

(автор)

28 января 2018 в 17:39

Ответ для Сегодня сержусь

Цитата:

ЦитрамонЭто не парацетамол)

Не парацетамол?

Состав
1 таблетка Цитрамона содержит:
Ацетилсалициловая кислота – 240 мг;
Парацетамол – 180 мг;
Кофеин – 30 мг;
Вспомогательные вещества.

1 таблетка Цитрамон Экстра содержит:
Парацетамол – 500 мг;
Кофеин – 50 мг;
Вспомогательные вещества.

Читайте также:  Насморк головная боль диарея

1 таблетка Цитрамон Форте содержит:
Ацетилсалициловая кислота – 320 мг;
Парацетамол – 240 мг;
Кофеин – 40 мг;
Лимонная кислота – 7 мг;
Вспомогательные вещества.

https://www.piluli.kharkov.ua/drugs/drug/citramonu…

Бритоножка

(автор)

16

Бритоножка

(автор)

28 января 2018 в 17:43

Ответ для Приму в дар

Цитата:

почитайте.Это спазмолитик.

Но-шпа (No-spa)

Фармакологическое действие
Оказывает выраженное спазмолитическое (снимающее спазмы) действие.

Показания к применению
Спазм желудка и кишечника, спастические запоры, приступы желчно- и мочекаменной болезни, стенокардия, спазм (резкое сужение просвета) периферических сосудов.

https://www.piluli.kharkov.ua/drugs/drug/558/

Я бы такое к голове не отнесла………. сомневаюсь

Блины со смайликами

17

Блины со смайликами

28 января 2018 в 17:43

Цитрамон или смесь: ампула анальгина+ампула кофеина с небольшим количеством воды.

Приму в дар

18

Приму в дар

28 января 2018 в 17:45

Ответ для Бритоножка

Цитата:

Но-шпа (No-spa)Фармакологическое действиеОказывает выраженное спазмолитическое (снимающее спазмы) действие.Показания к применениюСпазм желудка и кишечника, спастические запоры, приступы желчно- и мочекаменной болезни, стенокардия, спазм (резкое сужение просвета) периферических сосудов.https://www.piluli.kharkov.ua/drugs/drug/558/Я бы такое к голове не отнесла………. сомневаюсь

тогда,как вше написали,капустный лист.

Хитрушка-чекушка

19

Хитрушка-чекушка

28 января 2018 в 17:45

а почему нельзя сбивать температуру – вы принципиально с ней не хотите расставаться или мечтаете быстрее выздороветь?

Сосиска_Втесте

20

Сосиска_Втесте

28 января 2018 в 17:46

 

Но шпа, цитромон, пенталгин, емли сильная, такая что руками сжать хочется, выпейте 2, и хорошо запейте, стакан точно

Бритоножка

(автор)

21

Бритоножка

(автор)

28 января 2018 в 17:47

Ответ для Хитрушка-чекушка

Цитата:

а почему нельзя сбивать температуру – вы принципиально с ней не хотите расставаться или мечтаете быстрее выздороветь?

не хочу мешать организму бороться, поэтому до 38,5 не сбиваю.

Сосиска_Втесте

22

Сосиска_Втесте

28 января 2018 в 17:48

 

Ответ для Бритоножка

Цитата:

Но-шпа (No-spa)Фармакологическое действиеОказывает выраженное спазмолитическое (снимающее спазмы) действие.Показания к применениюСпазм желудка и кишечника, спастические запоры, приступы желчно- и мочекаменной болезни, стенокардия, спазм (резкое сужение просвета) периферических сосудов.https://www.piluli.kharkov.ua/drugs/drug/558/Я бы такое к голове не отнесла………. сомневаюсь

От головы запросто, как и вчд снимает, пила по рекомендации невролога

Отжигающая

23

Отжигающая

28 января 2018 в 17:48

 

Ответ для Хитрушка-чекушка

Цитата:

а почему нельзя сбивать температуру – вы принципиально с ней не хотите расставаться или мечтаете быстрее выздороветь?

Потому что, температура для подымается для того, чтоб вирусы и бактерии погибли. Это мезанизм иммунитета. Сбивать температуру до 38.5 -39 просто глупо.

Спазмалгон, анальгін, темпалгін.

Хитрушка-чекушка

25

Хитрушка-чекушка

28 января 2018 в 17:51

Ответ для Бритоножка

Цитата:

не хочу мешать организму бороться, поэтому до 38,5 не сбиваю.

Мечты, мечты – если вы будете ходить с головной болью, то организму легче бороться не станет.
Не нужно все делать под копирку – не сбивать до 38,5 и т.д.
Если мне плохо при 37,5 – я буду пить таблетку, чтобы организму легче было. А если 38,5 и я норм – то сбивать не буду.
Организму важна не температура (кроме 39 и выше), а ваше состояние, и болевой синдром ему не помогает.
И если у меня просто голова болит при 36,6 – я тоже пью нурофен:)

Бабульция

26

Бабульция

28 января 2018 в 17:54

Ответ для Блины со смайликами

Цитата:

Цитрамон или смесь: ампула анальгина+ампула кофеина с небольшим количеством воды.

анальгин обладает жаропонижающим действием в т.ч.

Хитрушка-чекушка

27

Хитрушка-чекушка

28 января 2018 в 17:55

Ответ для Отжигающая

Цитата:

Потому что, температура для подымается для того, чтоб вирусы и бактерии погибли. Это мезанизм иммунитета. Сбивать температуру до 38.5 -39 просто глупо.

Все сугубо индивидуально – я при 38 уже лежу пластом, редко бывает высокая темпа выше 37,5. И если организм тяжело переносит высокую температуру – то ему сложнее бороться с болезнью при температуре, наоборот есть вероятность развития бактериальных осложнений.

Бритоножка

(автор)

28

Бритоножка

(автор)

28 января 2018 в 18:02

Ответ для Хитрушка-чекушка

Цитата:

Все сугубо индивидуально – я при 38 уже лежу пластом, редко бывает высокая темпа выше 37,5. И если организм тяжело переносит высокую температуру – то ему сложнее бороться с болезнью при температуре, наоборот есть вероятность развития бактериальных осложнений.

Читайте также:  Амелотекс от головной боли

температуру мне переносить не сложно.
сложно головную боль терпеть.

Хитрушка-чекушка

29

Хитрушка-чекушка

28 января 2018 в 18:03

Ответ для Бритоножка

Цитата:

температуру мне переносить не сложно. сложно головную боль терпеть.

болевой синдром не помогает организму, лучше уж температуру сбить, чем терпеть головную боль

30

Люба251

28 января 2018 в 18:15

 

Источник

Мы привыкли, едва начинает колотит в висках или сдавливать затылок, хвататься за анальгетики. Хотя известно же, что эти лекарства имеют массу побочных эффектов – и на желудок плохо влияют, и печенью с трудом выводятся, и почки перегружают. Хорошо, если голова – ваше сильное место и пилюли глотаете не чаще чем раз в полгода.

А если голова трещит чуть ли не каждый день? Причины чаще всего либо сосудистые, либо это боли напряжения – от стрессов и вынужденной позы за рабочим столом или рулем авто. Как справиться с головной болью без таблеток? Вот что советуют специалисты:

1. Массаж

Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы – главную причину боли. К тому же массаж головы – это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями – продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром [самомассаж от головной боли – в рубрике КСТАТИ].

2. Растяжка

Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.

3. Теплое – холодное

Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга. Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль, сообщает CNN Health. Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление.

4. Непринужденная атмосфера

Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение. Выделите вашей бедной головушке «разгрузочные» минуты – хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь по йоговскому принципу контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания – это помогает снять стресс). И самое главное – надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей! По мнению ученых, за день мы усваиваем всего 5-7% нужной информации, все остальные мысли – пустые хлопоты.

КСТАТИ

Делать самомассаж лучше сидя. На все точки нужно надавливать со средней силой по 1-1,5 минуты на каждую.

Итак, если у вас болит:

ЛОБ

Первая точка расположена над переносицей – посередине между бровями. Разверните большой палец ногтем вниз и подушечкой надавливайте.

Далее найдите точку, расположенную по срединной линии лица на 1-1,5 см выше передней границы роста волос. Надавливайте на нее подушечкой большого пальца.

Сверху осмотрите свою кисть с плотно сложенными пальцами. Между большим и указательным образуется мышечный бугор. В его центре и будет нужная нам точка. Сильно надавите на нее большим пальцем другой руки. Делайте массаж точек на обеих руках попеременно.

ВИСКИ

Нащупайте ямку на виске – это и будет особо почитаемая в китайском массаже «солнечная» точка. Массировать эти точки лучше одновременно средними пальцами.

Следующая точка располагается на голове прямо за верхней точкой уха. Надавливайте на обе точки одновременно подушечкой среднего пальца.

ЗАТЫЛОК

Сначала хорошенько разомните мышцы в районе шеи и плеч.

Затем указательными пальцами легкими круговыми движениями помассируйте надбровные дуги от переносицы к центру.

Найдите точку под затылочным бугром. Ее помассируйте чуть дольше – 2-2,5 минуты.

Источник