Травы для профилактики мигрени

Головная боль никогда не приносит удовольствия, а если это сильная, пульсирующая боль, именуемая мигренью, человек просто лезет на стенку. А как быть, если по каким-то показателям использование лекарственных препаратов запрещено или не рекомендовано? Как снять боль кормящим матерям или беременным женщинам? В подобных ситуациях на помощь придут народные средства от мигрени. Ведь именно бабушкины рецепты самые действенные и порой по эффективности превосходят своих медикаментозных конкурентов. Но, обо всем по порядку…

Что это за болезнь?

Мигрень (или по новолатински гемикрания) представляет собой неврологическое заболевание, характеризующееся постоянными или эпизодическими головными болями. Чаще всего боль локализуется с какой-то одной стороны, реже с двух. Основная группа риска — это женщины репродуктивного возраста, по статистике 80% больных именно они. Если у женщин данная болезнь может протекать довольно ощутимо, то у мужчин симптомы мигрени еще ярче, а боль намного сильнее.

Причин мигрени может быть несколько начиная от наследственного фактора и заканчивая неправильным образом жизни. Существует мнение, что в возникновении гемикрании виновно такое вещество, как серотонин. Однако, достоверного подтверждения этому пока нет.

К факторам, провоцирующим развитие сильной головной боли можно отнести:

• прием гормональных препаратов;
• злоупотребление некоторыми лекарственными средствами;
• курение;
• стресс;
• голодание;
• обезвоживание организма;
• физические перенапряжения;
• некоторые продукты питания.

Народная медицина

Лечение в домашних условиях отличная альтернатива некоторым лекарственным препаратам, естественно, если использовать данное лечение с умом. Бесспорно, некоторые лекарственные препараты не в состоянии помочь человеку избавиться от симптомов данного недуга, в силу особенностей строения организма или других факторов, в таких случаях и прибегают к помощи народной медицины.

Можно разделить бабушкины рецепты на следующие составляющие:

• Применяемые внутрь.
• Используемые снаружи.
• Массаж.

Что принимать внутрь?

Главное, в лечении народными средствами — это не только вылечить больного, но и не навредить ему. Поэтому прежде чем применять рекомендации, указанные ниже, настоятельно советуем, проконсультироваться со своим лечащим врачом, о безопасности приема того или иного отвара для Вашего организма.

Для того чтобы быстро избавиться мигрени, рекомендован отвар из коры ивы.

Чайная ложка данной коры заливается на пять — семь минут кипятком. На одну ложку достаточно одного 200 гр. Стакана кипятка. Отвар должен настояться в течение пяти минут. После чего необходимо выпить получившийся напиток. Данный рецепт рекомендован, чтобы в кратчайший срок убрать приступ головной боли. Если же вы нацелены на длительный эффект, можно дать коре ивы настояться в холодной воде в течение 7–8 часов, после чего проделать вышеуказанные манипуляции. Эффект будет намного лучше.

Кору ивы можно приобрести в любой аптеке, торгующей травами (не стоит самостоятельно заготавливать ее, так как деревья в городах обрабатываются химикатами).

Еще один рецепт, который призван облегчить состояние больного сразу после приступа — солевой раствор.

Для приготовления раствора понадобится:

• смесь камфорного и нашатырного спирта (на 10 грамм камфорного спирта 100 грамм нашатырного спирта);
• столовая ложка соли;
• литр воды.

В воде растворяем соль и добавляем туда смесь спиртов. Все тщательно перемешивается, до полного растворения ингредиентов. Полученный отвар можно принимать внутрь во время очередного приступа, по чайной ложке. Предварительно размешав ее в стакане воды. Данный рецепт неплохо помогает в моменте.

Что пить еще, если под рукой нет нужных веществ? Следующий рецепт отлично подходит практически любому человеку, так как состоит всего из одного ингредиента — сока картофеля.

Картофель есть на любой кухне, поэтому трудностей с приготовлением лекарства не должно возникнуть.

Необходимо отжать 50 мл сока сырого картофеля и принимать во время болей головы. 50 мл — это разовая доза, которая обязательно поможет на начальном этапе. Кроме того, можно использовать данный сок в качестве профилактики, или как средство предупреждения возникновения мигрени, когда появились ее первые предвестники.

Для того чтобы избавиться от болезни навсегда одного сока картофеля будет недостаточно, однако, для длительного эффекта можно использовать сочетание следующих двух рецептов.

Так, можно заменить в своем рационе кофе на зеленый сладкий чай (сахар или мед, не принципиально). Данный напиток успокаивает нервную систему и не дает развиваться мигрени.

В дополнение к этому больной может приготовить для себя отвар со следующими средствами:

• Сухая мелиса — 40 г.
• Кипяток — 200 мл.

Данная пропорция может увеличиваться, в зависимости от желаемого количества напитка. Мелиса настаивается до двух часов в темном месте, после чего настойку можно употреблять внутрь, предварительно процедив от травы. Отвар также успокаивает нервную систему и помогает справиться с головной болью, если она не сильно интенсивная.

Витамины не только полезны, для общего укрепления организма, но и неплохо помогают при мигрени. Так, наши предки советовали, три раза в день, до приема пищи выпивать стакан свежевыжатого сока из трех составляющих (одуванчик, шпинат и морковь). Кроме того, отдельно сок моркови и шпината также полезно употреблять, но в данной пропорции эффект будет лучше.

Если головные боли начинаются в результате высокой умственной активности — рекомендовано съесть несколько кусочков слабосоленой селедки.

А для гурманов у нас припасен особый рецепт против мигрени.

Разбейте куриное яйцо в 200-граммовом стакане и залейте его кипящим молоком. После этого необходимо быстро перемешать получившуюся смесь и выпить. Процедуру повторять до 5–8 дней.

Вариант перемешивания ингредиентов

Наружные средства

Лечение без таблеток хорошо тем, что можно использовать подручные средства и порой даже самые обычные продукты или вещи могут оказать волшебный эффект.

А что делать, если в квартире нет ни картофеля, ни тем более мелисы? Можно банально использовать горячую воду. Как? Очень просто в качестве ванны для ног.

Если вы чувствует приближение сильной головной боли, попросите кого-то из ваших домочадцев наполнить вам таз горячей воды, куда необходимо будет опустить ноги. Вода в тазу должна постоянно быть горячей. Если в квартире есть следующие травы и вещества, можно добавить их в воду:

• можжевельник;
• ромашка;
• розмарин;
• лаванда (эфирное масло).

Важно! Данный рецепт категорически противопоказан людям с заболеваниями сердца и больным гипертонией.

Выше рассказано об эффективности картофельного сока, так вот, не менее действенным оказывается компресс из двух половинок сырой луковицы (репчатого лука). Эти половинки необходимо приложить к вискам и замотать их в таком положении тугой повязкой. Эффект должен появиться через 10–15 минут. По прошествии 20 минут повязку можно снять.

Следующие рецепты потребует от вас небольшой подготовки, которая выражается в покупке необходимого в аптеке.

Итак, вам понадобится трава душица.

Измельченную душицу (100–150) грамм необходимо заварить в литре кипятка и настоять таким образом до полного остывания. В полученном отваре необходимо намочить небольшое полотенце или салфетку (салфетка должна быть из ткани, иначе размокнет) и сделать компресс на виски. Эффект от такого компресса наступает через 10–15 минут.

Также для устранения симптомов головной боли поможет смесь камфорного и нашатырного спирта (на 10 мг камфорного спирта требуется до 100 мг нашатырного). Саму смесь необходимо плотно закрыть, так как она имеет довольно резкий запах. При начале приступа применяется данная ароматерапия. Больному потребуется вдыхать запах смеси.

Методы лечения мигрени дома довольно обширны и иногда попадаются весьма забавные рекомендации. Но несмотря на всю комичность подобных рецептов, это нисколько не умаляет их действенность.

К примеру, больной должен повесить на уши и приложить к вискам листья квашеной капусты, а голову после этого обмотать полотенцем или другой тряпкой.

Также, рекомендуют вкладывать в ухо, на стороне болевого синдрома тампон или ватку, смоченную в свекольном или луковом соке.

Крайне не рекомендуется посещение бани, при мигренях, так как это может спровоцировать более сильный приступ боли.

Для любителей трав

Многие сторонники гомеопатии уверены, что она намного действенней традиционной процедуры, однако, даже опытные гомеопаты утверждают, что традиционная медицина и гомеопатия должны применяться комплексно, для достижения эффекта.

Подснежник

Для настойки необходимо 2 чайные ложки сушеной травы подснежника настоять в стакане кипяченой воды, в течение суток. Употребить получившийся настой полностью в течение суток.

Бузина

Одна столовая ложка цветков бузины настаивается в стакане кипятка от 30 до 40 минут. Принимать за 15 минут до еды, 3–4 раза в день по 50 мл данной настойки. Так как бузина сама по себе горькая, рекомендуем употреблять ее с медом.

Вахта трехлистая

Одна столовая ложка данной травы настаивается в горячей кипяченой воде не меньше 2 часов. После процеживания настой готов к употреблению. Разовая доза — 100 грамм. Употреблять за 30 минут до еды 2 раза в день. Оказывает общеукрепляющее и успокаивающее воздействие на организм, помимо снятия симптомов мигрени.

Наружные методы лечения

Человек, который регулярно страдает от головной боли, должен знать, как лечить мигрень народными средствами. Преимущество данных способов в том, что нет побочных действий, которые бывают от аптечных препаратов. Именно поэтому нетрадиционные методы используются даже для маленьких детей и беременных женщин.

Наружные способы избавления от приступа:

• К области висков следует приложить две половинки луковицы, при этом голову следует обвязать тканью. Примерно через 15 минут можно заметить, что головная боль значительно уменьшилась.

• После появления приступа следует сделать согревающую ванночку для нижних конечностей. При этом воду нужно постепенно доводить до более высокой температуры. Полезно добавлять масло ромашки, можжевельника или лаванды. Данное народное средство запрещено для людей, которые страдают от гипертонии, либо имеют болезни сердца.
• Полезен будет компресс из душицы. Для этого нужно заварить высушенную траву в кипятке, а затем настоять в течение часа. Платок из ткани нужно смочить в получившейся жидкости, а затем приложить к области висков и лба.

• Необходимо смешать нашатырный и камфорный спирт, и в момент появления головной боли аккуратно вдыхать смесь.
• Хорошо помогают листья капусты, которые нужно прикладывать к тому месту, которое больше всего болит. Компонент нужно фиксировать тканевой повязкой и держать до тех пор, пока не станет легче.
• Хорошо себя зарекомендовала ванночка из горчицы. Для этого способа нужно взять примерно горсть горчицы и размещать её в стакане кипятка до тех пор, пока не образуется однородная масса. Смесь нужно добавить в тазик с водой, а затем опустить в неё ступни и руки. Держать нужно до тех пор, пока кожа не приобретёт красноватый оттенок.

Лечение мигрени народными средствами желательно выполнять в самом начале приступа. Когда голова будет сильно болеть, могут не помогать даже сильнодействующие лекарства. Поэтому главное условие быстрого лечения – это своевременное принятие мер. В дополнение к вышеописанным методам женщина или мужчина могут использовать массаж. Его повторять рекомендуется трижды в день для профилактики, а также использовать при появлении приступа.

Следует массировать кожу головы, разминая её аккуратными движениями. Также нужно осторожно надавливать на виски, чтобы уменьшить болезненность.

При мигрени народное лечение можно дополнять эфирными маслами, сделанными из перечной мяты, лаванды, имбиря, эвкалипта, мелиссы. Они отлично подходят для принятия ванн, для компрессов, а также для растираний и массажа области лица. Они обладают успокаивающим эффектом, а также устраняют приступы тошноты.

Лечение мигрени у женщин народными средствами эффективно при использовании комплексных мер. Также нетрадиционная медицина может дополнять приём аптечных препаратов. При правильном выполнении процедур боль в голове постепенно утихнет.

Техника точечного массажа

Эффективно такое народное средство, как точечный массаж. Его смысл заключается в том, что к определенным точкам на теле человека подходят нервные окончания, отвечающие за работу тех или иных органов. Воздействуя на эти точки можно стабилизировать деятельность поврежденных систем и органов. Профессионалы воздействуют на нужные участки при помощи игл. В домашних условиях допускается только использование пальцев.

Сложность состоит в том, что для каждого отдельного человека расположение точек немного отличается. Определять их необходимо с помощью специальной техники, описанной в трактатах восточной народной медицины.

Действия пациента

При возникновении мигрени необходимо обратиться к доктору, который поможет выявить первопричину заболевания и назначить адекватное лечение. В процессе выздоровления рекомендуется полноценный отдых, надо исключить вредные привычки, стрессовые ситуации, стараться не испытывать физические и эмоциональные перегрузки. Для облегчения боли можно принимать как медикаментозные препараты, так и народные средства. Надо избегать провоцирующих факторов, которые могут вызвать мигрень, а также создать максимально комфортные условия для больного.

Компрессы

Эффективные народные средства от мигрени быстрого воздействия − компрессы. Рассмотрим несколько рецептов:

• Приготовить основу для примочки следует: соединить в равных пропорциях свежий сок лука и моркови. Держать компресс на лбу потребуется не менее двадцати минут.
• Хорошо помогает ткань, смоченная в отваре ромашки и чабреца. Время воздействия составляет полчаса.
• Следующий рецепт − соединить в одинаковых количествах чистую воду и лимонный сок. Держать средство потребуется двадцать минут.

Причины и виды головной боли

Постоянные головные боли могут быть сопутствующим фактором многих заболеваний:

• Воспаление носовых пазух вызывает хронические спазмы сосудов и, как следствие, боль.
• Остеохондроз шейных позвонков, вызывает боли за счет защемления нервных окончаний.
• Физическое и нервное переутомление.
• Внутричерепное и внутриглазное давление. Зачастую причина не откорректированные линзы в очках.

Мигрень — регулярные боли определенной части головы.

В основе природных средств лежит принцип седативного, расслабляющего действия. За счет снятия спазмов — уменьшается боль.

Эфирные масла

Эфирные масла − народные средства от мигрени быстрого действия. Обычно их используют в качестве ароматерапии. Для этого подходят масла мяты, апельсина, персика, кедра, розы, оливы. Проведение процедуры осуществляется при помощи аромалампы. Масла и воду добавляют в специальную чашу, затем зажигают свечу. Испарения снимают головную боль, улучшают настроение, повышают аппетит.

Также эффективным средством от мигрени считается массаж с использованием эфирных масел. Для этого лучше всего подходит лаванда, ромашка, мята, олива, эвкалипт. Потребуется предварительно разогреть несколько капель масла между ладонями, затем легкими движениями подушечек пальцев помассировать височную область в течение пяти минут.

Какие травы можно использовать при болях головы

Избавление от головной боли и мигрени с помощью натуральных средств достаточно эффективное. Чтобы снять симптомы можно использовать травы от мигрени:

• мята;
• цвет шиповника;
• мелиса;
• зверобой;
• валериана;
• имбирь;
• бузина;
• ромашка;
• полынь;
• душица;
• материнка;
• розмарин.

Все эти травы наиболее часто применяются для снятия болевых ощущений и действительно приносят результаты в борьбе против симптомов мигрени. Также их можно употреблять для профилактики возникновения приступов. Курс регулярного применения позволяет сделать приступы намного реже и со временем вылечить болезнь полностью.

Лекарственные травы способны не только снять боль, но и прекрасно справляются с нервным напряжением, снимают стресс, поднимают общий тонус, улучшают настроение и психологическое состояние человека.

Перед началом лечения мигрени травами нужно проконсультироваться с врачом, пройти полное обследование, чтобы исключить наличие других более опасных заболеваний. У специалиста можно также узнать, какие травы помогают при мигрени.

Экстренные способы устранения мигрени в домашнем режиме

Чтобы быстро снять мигрень, лечение народными средствами в домашних условиях подойдет лучше всего. Рассмотрим действенные способы:

1. Чесночный отвар. Для приготовления нужно мелко нарезать восемь зубчиков, прокипятить в ста граммах молока три минуты. После остужения полученной смеси потребуется закапать в уши по несколько капель, держать минуту. Удалить отвар можно боковыми наклонами головы.
2. Сокотерапия. Больше всего подойдут соки картофеля, моркови, капусты. Пить необходимо до приема пищи трижды в день. Продолжительность курса − до двух недель.
3. Коктейль на основе куриного яйца. Его н?