Тошнота и головокружение жар и холод симптомы

Большинство женщин в период менопаузы испытывают неприятные приливы жара, проявляющиеся в виде тепла, распространяющегося на верхние конечности и лицо. Хотя эта проблема более типична для женщин, она также встречается у мужчин. При состоянии, когда бросает в жар и кружится голова, причины могут быть разными – от недостатка витаминов до онкологического заболевания.

Почему появляется головокружения и ощущения жара

Резкое головокружение, тошнота, чрезмерное потоотделение, чувство жара – это признаки определенных нарушений в организме. Если эти симптомы не связаны с повышенным физическим напряжением или сильным эмоциональным стрессом, они могут быть симптомом тяжелой болезни, поэтому нецелесообразно их недооценивать.

Сердечные болезни, при которых возникает головокружение и кидает в жар

Если бросает в жар и кружится голова, причины могут заключаться в нарушении сердечной деятельности или присутствии сердечных болезней. Люди с такими расстройствами испытывают сильную слабость, колебания давления, учащение ЧСС.

К сердечным заболеваниям, вызывающим головокружение и чувство жара, относятся следующие болезни:

• стенокардия;
• инфаркт миокарда;
• ишемическая болезнь;
• тромбоз коронарной артерии.

ВСД

Это расстройство функции вегетативной системы, состоящее из комплекса различных проявлений, возникающих в результате нарушения баланса парасимпатического сегмента и симпатической части нервной системы.

Тошнота, головокружение и другие симптомы (человека часто кидает в жар) при этом заболевании связаны с нарушением системы, передающей импульсы, вызывающие чувство жара.

Остеохондроз

Дискомфорт, при котором кидает в жар, тошнит, бывает вызванным шейным остеохондрозом. При этом заболевании нервные окончания зажимаются нарушенными позвонками или сосудами. Симптомы могут сопровождаться изменением цвета кожи, головокружением.

Перепады давления

Очень часто кружится голова и бросает в жар людей, страдающих гипертонией, не получающие правильного лечения. То же самое состояние возникает у гипотоников при резком скачке АД в высокую сторону.

Сердечные заболевания

Если у вас закружилась голова, бросило в жар, обратитесь к врачу. Причиной может быть сердечная недостаточность. Симптомы заболевания обусловлены тесной связью сердечно-сосудистой и терморегуляционной системы. Проблемы вызывают также ряд других сердечных патологий.

Климактерический период

Женщины в конце фертильного периода претерпевают сложные гормональные изменения. У них прекращается производство эстрогенов, ответственных за регулирование менструального цикла, что в дополнение к прекращению менструации, приводит к ряду неприятных ощущений, включая болезненность груди, приливы, головокружение.

Болезни щитовидной железы

Щитовидная железа вырабатывает, прежде всего, гормоны роста. Если их производится больше, чем необходимо, это связано с чувством тепла.

Проблемы с уменьшенной функцией щитовидной железы также многообразны. Они включают, в особенности:

• усталость;
• похудение;
• выпадение волос;
• чувствительность к низким температурам;
• приливы;
• частое сердцебиение.

Другие болезни и факторы, вызывающие неприятные признаки

Если человека трясет, слабость мешает нормальному функционированию, беспокоит головокружение, следует искать причину. Она бывает связанной с рядом заболеваний:

• инфекции мочевыводящих путей;
• воспаление почек;
• СПИД;
• туберкулез;
• синуситы.

Болезней, сопровождающихся этими неприятными симптомами, много. Кроме указанных выше, следует учитывать еще ряд проблем со здоровьем:

• неврологические заболевания – рассеянный склероз, синдром запястного канала;
• опухолевые заболевания – лимфома;
• гиповитаминоз – дефицит витамина D.

Особенности симптомов у женщин и мужчин

Неприятное состояние головокружения и бросания в жар касается не только женщин, но и мужчин. Дискомфорт может возникнуть в любое время.

У женщин

Приливы жара встречаются у беременных женщин в 1–2 триместре, а также в другое время, когда возникают гормональные изменения в организме.

У мужчин

Головокружение и ощущение жара у мужчин наиболее часто связано с недостатком мужского гормона – тестостерона. Это состояние характеризуется также снижением полового влечения и производительности.

Что делать, если бросает в жар и кружится голова

При резком головокружении, тошноте, особенно, если при этом бросает в жар, обратитесь к врачу. Он расспросит о том, когда происходят вспышки, являются ли они случайными или проблемой, возникающей при определенных обстоятельствах.

В рамках обследования делается анализ крови, из определения концентрации гормона роста подтверждается или исключается проблема со щитовидной железой.

Лечение

Лечение головокружения, приливов (бросает в жар) очень сложно. Если проблема возникает при менопаузе, временным решением является применение женских гормонов.

Важно! Гормоны невозможно использовать в долгосрочной перспективе, поскольку гормональная терапия увеличивает риск рака молочной железы или других заболеваний.

Если проблема связана с повышением активности щитовидной железы, можно использовать лечение веществами, нормализующими производство гормонов.

Если приливы вызваны пищей, рекомендуется избегать рисковых продуктов.

В случае онкологических заболеваний есть мало терапевтических возможностей, нужно подождать, пока симптомы исчезнут.

Народная медицина при приливах рекомендует пить чай из тысячелистника или шалфея.

Профилактика

Жирные, сладкие, калорийные блюда приводят к увеличению веса, а лишний жир в организме неблагоприятно влияет на гормоны, в частности, на эстроген, пролактин, тестостерон.

Рациональное снижение веса под наблюдением профессионала – не только отличный шаг в направлении здоровья суставов, сердца. Такие изменения принесут пользу также, с психической точки зрения.

В здоровом питании нет места для вредных продуктов, таких как:

• копчености;
• фастфуд;
• жареная пища;
• сладости;
• чипсы и другие снеки.

Напротив, рекомендуется:

• рыба;
• курица;
• мясо индейки и кролика;
• фрукты;
• овощи;
• пшено;
• киноа.

Если вы страдаете от головокружения, при котором кидает в жар, носите натуральную, желательно хлопковую, одежду, нераздражающую кожу.

Старайтесь как можно больше расслабляться, избегайте чрезмерных физических и умственных стрессов. Помогут различные методы релаксации.

Как часто при перемене погоды, повышении или понижении атмосферного давления, магнитных бурях многие из нас чувствуют, как все у них буквально валится из рук. Признаки плохого самочувствия могут быть и более угрожающими. Вплоть до обмороков, тахикардии (учащенного сердцебиения), озноба или боли в области сердца. Все это – проявления вегетососудистой дистонии.

Невидимые дирижеры

Чувствительность к переменам погоды – тревожный сигнал организма, свидетельствующий о том, что в нем разладились механизмы тонкой нервной регуляции. Работой наших внутренних органов, сердца и сосудов управляют особые нервы, которые называют вегетативными. Эти невидимые дирижеры действуют независимо от сознания человека, обеспечивая своевременную и точную реакцию организма на изменения атмосферного давления, температуры, влажности.

Вегетативная нервная система контролирует и обмен веществ, и температуру тела, и сон. Она служит чем-то вроде скорой помощи для нашего организма. Но и скорая помощь работает хуже, когда вызовы следуют один за другим. Так и вегетативная нервная система, если нагрузка на нее чрезмерна, начинает давать сбои. В результате – целый букет серьезных неприятностей. Это и головные боли во время смены погоды, и повышенная утомляемость, и ухудшение памяти, иногда сухость во рту, дрожание рук или век при волнении. Такой человек ворочается всю ночь с боку на бок, по утрам чувствует сильную слабость, становится рассеянным, его бросает то в жар, то в холод. При этом температура его тела может быть немного повышенной или пониженной. Часты у вегетатиков и колебания артериального давления, одышка.

Причины и следствие

Незаметные поначалу неполадки в вегетативной регуляции организма постепенно накапливаются и подтачивают его нервную «настройку». И наступает момент, когда достаточно малейшего толчка, чтобы произошел обвал.

Ситуация первая. Прием алкоголя, серьезная ссора или другая стрессовая ситуация. Алкоголь напрямую воздействует на вегетативные центры головного мозга и работу эндокринных желез, нарушается нервная регуляция кровеносных сосудов. А стресс окончательно довершает эту разрегулировку.

Ситуация вторая. Перенесенная недавно травма или инфекция, отравление алкоголем или никотином. При курении снижается кровоток в мозговых сосудах, что приводит к их спазму. Все это может послужить толчком для приступа.

Ситуация третья. Предрасположенность к вегетативной дистонии, связанная с наследственностью, с повышенной возбудимостью нервной системы. Если при этом добавляются такие проблемы, как хронический гастрит, токсикоз, аллергия, есть все основания для развития вегето-сосудистой дистонии.

Ситуация четвертая. Половое созревание или климакс. Большинство неприятных проявлений вегетососудистой дистонии в этот период связано с нарушением вегетативной регуляции.

Ситуация пятая. Перенесенный «на ногах» грипп или острое респираторное заболевание. Вирусные заболевания ухудшают регуляцию нервной и эндокринной систем, а если в это время организм перенапрягается, срыв неминуем.

Сердце бьется, замирает

Резкий приступ вегетососудистой дистонии с резкой слабостью, сильной болью в сердце, повышением артериального давления, предобморочным состоянием может вызвать у больного ощущение, что он умирает. Однако в большинстве случаев приступы вегетососудистой дистонии легко предупредить. Важно лишь выработать правильную систему мер по «самообороне».

Приступы бывают двух видов. В одном случае у больного повышается артериальное давление, расширяются зрачки, бледнеет лицо, пересыхает во рту. Он испытывает сильную жажду, его бьет дрожь, температура тела повышается. Характерна сильная тревога и страх смерти. Поэтому такие приступы врачи называют паническими атаками. Они проходят не сразу, больной возвращается в норму в течение нескольких часов.

В другом случае приступ, наоборот, приводит к снижению давления, сердце бьется реже, больному трудно дышать, он кажется вялым, его тянет в сон. Приступ проходит довольно быстро.

Переходим в наступление

Вегетососудистая дистония излечима. Существуют не только лекарственные, но и натуральные методы ее лечения и профилактики, которые весьма эффективны.

Растительные препараты, влияющие на сосудистый тонус, улучшающие мозговое кровообращение: эстракт гинкго, настойка боярышника, элеутерококк, женьшень – по рекомендации врача.

Физиотерапия: ультразвук, иглоукалывание, лазеротерапия, массаж, кислородные и радоновые ванны, лечебные души.

Методы саморегуляции. Например, можно, лежа на спине, представить себе, как поочередно расслабляются все мышцы тела, начиная с пальцев ног и рук и кончая мышцами лица, вызвать в них ощущение приятной теплоты. Полезно также сделать несколько глубоких вдохов и медленных выдохов.

Нормальный сон, для которого необходимо достаточное время бывать на свежем воздухе и давать себе хорошую физическую нагрузку в течение дня.

Холодные обливания. Рекомендуется ежедневно утром выливать на себя ведро холодной воды – таким путем можно вылечить не слишком запущенную вегетососудистую дистонию. Вечером полезно принять теплую хвойную ванну.

Проверь себя

Обычно диагноз «вегетативнососудистая дистония» врач ставит с опозданием, когда болезнь уже достигла апогея, были серьезные приступы. Поэтому стоит самим обратить внимание на некоторые тревожные сигналы. Если при наклоне туловища кровь резко приливает к голове и шее, начинается головокружение и тошнота, это уже говорит о том, что необходимо обследоваться.

Нередко у больных вегетативной дистонией бывает морская болезнь, их укачивает в транспорте. Еще один характерный признак – в ярко освещенном помещении у больного резко ухудшается настроение, возникает чувство беспомощности, головокружение, ему трудно сосредоточиться, может возникнуть даже предобморочное состояние.

Смотрите также:

• Какие симптомы могут указывать на проблемы с сердцем? →
• Мастер маскировки. Как лечат вегетативную дистонию →
• Вышел сбой. Где истоки вегетативной дистонии? →