Темпалгин при сильной головной боли
Современная жизнь, стрессы, плохой иммунитет становятся причинами головных болей, которые сигнализируют о наличии сбоя в организме. Обезболивающие средства помогают быстро решить проблему, а некоторые — оказывают ещё и успокаивающее действие, например, темпалгин. При отсутствии противопоказаний препарат становится спутником для здоровых людей при сезонных или периодических болях.
Эффективность таблеток
Темпалгин является сильнодействующим препаратом с выраженным обезболивающим эффектом.
Это обусловлено высоким содержанием анальгетика, который быстро всасывается через стенки тонкого кишечника.
Поэтому болевые ощущения уходят в течение 15-20 мин.
Боль снимается путем активизации центров боли в гипоталамусе. Активное вещество раздражает эти центры, повышает порог возбудимости клеток. При этом увеличивается теплоотдача, которая снижает общую температуру тела.
Препарат назначают при болях любой степени. Применяется он для устранения сильных или слабых болей в затылочной и лобной областях головы.
Темпалгин эффективно справляется с болью:
- Вызванной хроническим стрессом и усталостью;
- Проявляющейся в виде мигрени (на начальных стадиях);
- Сопровождающейся сотрясением 1 степени;
- При травме головы с поражением поверхностных тканей;
- Связанной с инфекционным или вирусными заболеванием;
- Сопровождающейся лихорадочным синдромом;
- Связанной с болезнями полости рта;
- Вызванной повышенным артериальным давлением.
В большинстве случаев таблетки оказывают лечебный эффект. Он индивидуальный и зависит от причины болей. В некоторых случаях темпалгин способен оказать больше успокоительное действие, нежели снять боль. Поэтому целесообразно посоветоваться с врачом перед употреблением конкретных таблеток. Могут потребоваться более сильнодействующие препараты.
Успокаивающий эффект темпалгина связан с понижением артериального давления. Препарат является токсичным и аллергенным. Передозировка приводит к анафилактическому шоку, интоксикации печени и почек.
Препарат не разрешено использовать в качестве постоянного обезболивающего (успокоительного) и детям, не достигшим 14 лет.
После длительного приема темпалгина моча меняет цвет на красный. Он малоэффективен при тяжелых травмах головы. Но может назначаться в пред- и послеоперационный периоды при наличии эффекта.
Важно. Прием таблеток, которые выпускаются без рецепта врача, осуществляют только после комплексного обследования. Во время использования темпалгина необходимо принимать препараты для защиты слизистых оболочек ЖКТ.
После приема таблеток наблюдается сонливость, сниженная концентрация внимания. Продолжительность анальгезирующего эффекта составляет максимум 4 ч. 30 мин. Успокаивающий эффект длится 2-3 ч.
Показания к применению
Темпалгин способен устранить различные боли, не связанные с травмами черепно-мозговой коробки и мозга.
Помимо головных болей препарат назначают при:
- Зубных болях;
- Посттравматических состояниях;
- Мышечных, суставных и костных болях;
- Боли от ожогов;
- Температуре тела более 38,5°С;
- Менструальном синдроме.
Препарат показывает высокую эффективность при почечной, печеночной и кишечной колике. Может применяться людьми с повышенной нервной возбудимостью и при невралгии.
Механизм действия
Пенталгин обладает не только анальгетическим (обезболивающим) и жаропонижающим действием, но и анксиолитическим (успокаивающим нервную систему) и противовоспалительным свойствами. В составе препарата в качестве активных компонентов содержатся анальгетик (метамизол натрия) и транквилизатор (темпдион), который обладает седативным эффектом. При повышенных дозировках человека клонит в сон.
Таблетки темпалгина относятся к нестероидным противовоспалительным препаратам. В них не содержится синтетических аналогов гормонов. Их действие высокоэффективно. Комбинированный состав комплексно действует на организм, снимая симптомы боли и блокируя воспалительные процессы.
Действие препарата начинается спустя 15-30 минут после приема.
Активные вещества поступают через кровь ко всем тканям и органам.
Терапевтический эффект метамизола проявляется в блокировке ферментов (циклооксигеназы 1, 2). Они содержатся в большинстве клеток организма и отвечают за синтез простагландинов.
Простагландины — вещества, которые регулируют большинство процессов внутри организма. При любом сбое происходит их активный синтез. Повышается температура. Их выработка предшествует появлению боли и воспалений. Подавление активности циклооксигеназ устраняет болевые ощущения и снимает жар. Синтез простагландинов приостанавливается даже в периферических тканях и нервной системе.
Терапевтическое действие темпдиона проявляется в успокаивающем эффекте на нервную систему. Он снимает эмоциональное возбуждение и препятствует воспалительному процессу. Активное вещество снижает активность нервных окончаний и тормозит передачу импульсов по нейросетям. Уходит чувство страха, беспокойства и напряженности. Двигательное возбуждение снижается.
Процессы, протекающие в мембранах и клетках, стабилизируются. Темпдион усиливает и продлевает обезболивающий эффект за счет противовоспалительного.
Важно. Приём темпалгина в качестве обезболивающего следует заменить другими препаратами без транквилизаторов, если планируется какая-либо активность. После приема таблеток нельзя садится за руль и выполнять работу, связанную с риском для жизни, т.к. нервные связи угнетаются и не позволяют концентрировать внимание.
Он способен лишь на время устранить боль, но не лечит ее причины. Препарат является дополнительным средством при лечении заболеваний, в т.ч. инфекционных.
Максимальная концентрация в крови отмечается в первые 2 часа. Процесс полураспада осуществляется клетками печени (10 ч.). Основная масса вещества выходит через мочевыделительную систему.
Форма выпуска
Препарат производится в таблетках двояковогнутой формы в
оболочке зелёного цвета.
Одна таблетка содержит 0,5 г метамизола и 0,02 г темпдиона. Также в составе присутствуют вспомогательные компоненты.
Упакованы таблетки в блистеры по 10, 20, 100 и 300 шт. Продаются в картонной коробке.
Инструкция по дозировке
Для устранения боли таблетку принимают разово. Максимальная суточная доза — 3 г (6 таблеток).
При сильных пульсирующих болях принимают по 2 таблетки не чаще 3 раз в день. Продолжительность терапии не должна превышать пятидневный срок.
Детям старше 14 лет дают 1 таблетку максимум 2 раза в день.
Лекарство запивают стаканом воды, не разжевывая (строго после еды). Эффект достигается через 20-40 мин.
Важно. При появлении первых признаков передозировки (тошнота, рвота, боли в желудке) следует промыть желудок, выпить сорбирующий препарат (уголь, смекта, полисорб, энтеросгель), позвонить в скорую помощь.
Можно ли принимать при беременности и кормлении грудью
Период беременности и лактации являются противопоказаниями. Принимать темпалгин категорически запрещается даже на ранних сроках беременности. Препарат проникает во все ткани и органы, включая плаценту и грудное молоко. Это приводит к развитию патологий и возможности выкидыша.
Противопоказания и побочные эффекты
Таблетки запрещены при:
- язвенных образованиях в ЖКТ;
- почечной и печеночной недостаточностях;
- пониженном давлении;
- заболеваниях крови;
- сердечной недостаточности;
- аллергических реакциях на состав и индивидуальной непереносимости;
- недостатке ферментов глюкозо-6-фосфатдегидрогеназ.
С предосторожностью препарат используют при диагнозе бронхиальной и аспириновой астмы, болезнях ЖКТ, печени и почек.
Самыми распространенными побочными эффектами являются покраснение кожи, отек гортани, затрудненное дыхание, галлюцинации, снижение давления, вялость и потеря сознания.
Полезное видео по теме:
Вывод
Эффективность темпалгина делает его незаменимым лекарством с быстрым эффектом. Наличие транквилизатора как одного из действующих веществ препарата не позволяет его использовать во всех ситуациях. Рациональнее всего принимать темпалгин во время простуды или при сильных болях перед сном.
Также следует внимательно изучить инструкцию на предмет совместимости с другими лекарственными формами. С похмелья препарат используют только спустя 7 ч после выпитой рюмки. В некоторых случаях препарат не дает должного результата.
Источник
- Как часто встречается головная боль?
- Влияние на жизнь
- Виды головных болей
- Первичные головные боли
- Вторичные головные боли
- Лечение головной боли
Большинство людей время от времени сталкивался с головной болью. Это неприятное ощущение приносит массу неудобств, а проходит чаще всего после отдыха или приема болеутоляющего средства. Почему возникает головная боль, как она влияет на жизнь и какой препарат позволит побороть этот неприятный симптом?
Как часто встречается головная боль?
По оценкам Всемирной Организации Здравоохранения страдают от головной боли 80% взрослого населения Земли (боль наблюдалась минимум 1 раз в течение последнего года). 30% людей, принявших участие в опросе, сообщают о мигрени, а от 1,7 до 4% отмечают разные варианты головных болей, беспокоящих респондентов не менее 15 дней в месяц.
Головная боль признана ВОЗ серьёзной мировой проблемой, поскольку встречается повсеместно и оказывает влияние как на здоровье людей, так и на экономическую ситуацию в целом.
Не нужно терпеть головную боль! Подберите эффективное и безопасное болеутоляющее, которое быстро устранит неприятные симптомы.
Влияние на жизнь
Повторяющиеся приступы головной боли негативно сказываются на качестве жизни. Иногда, как в случаях мигрени, на качество жизни влияет и тревожное ожидание повторных приступов.
С чем приходится иметь дело? У человека с головной болью снижается настроение, часто возникает раздражительность, рассеивается внимание. В результате падает производительность, нарушаются привычные социальные коммуникации. В целом наблюдаются следующие очевидные проблемы:
Изменения в личной и семейной жизни – из-за того, что периодические приступы изнуряют и не позволяют полноценно общаться с близкими людьми
Проблемы на работе, которые могут привести к изменению позиции или увольнению – из-за невозможности выполнить запланированные задачи
в срок
Потери в социальном окружении – боль делает человека раздражительным, капризным, подчас агрессивным
Снижение мобильности – по причине снижения общего тонуса во время болей, а также из-за сложностей с концентрацией внимания, что мешает эффективному вождению
Изменения в личной и семейной жизни Частые головные боли могут спровоцировать развитие депрессии
Виды головных болей
Классифицируются головные боли на первичные и вторичные.
первичные головные боли
Эти виды головных болей являются самостоятельными расстройствами и не являются прямым
следствием какого-то другого выявленного ранее заболевания.
Мигрень
- Проявляется приступами боли односторонней локализации
(болит только половина головы) - Длится от 4 до 72 часов
- Интенсивность средняя или достаточно сильная
- Состояние ухудшается от даже умеренной физической активности
- Боль часто сопровождают тошнота, светобоязнь и непереносимость громких звуков
У 80% пациентов возникновение головной боли связано с некоторыми событиями, которые называются триггерами – провокаторами приступа. Наиболее распространенные триггеры:
- недостаток или избыток сна
- обезвоживание
- стресс
- голод
- сильная физическая нагрузка
- начало менструального цикла
ВОЗ внесла мигрень в список 19 заболеваний, нарушающих социальную адаптацию в наибольшей степени.
Головная боль
напряжения
- Самый часто встречающийся вид головной боли. По разным данным
ее распространенность среди населения всего мира – от 30% до 80% - Двусторонняя боль (нет четкой односторонней локализации) сжимающего
и/или давящего характера - Интенсивность средняя или лёгкая
- Не усиливается от обычной физической активности, как при мигрени
- Иногда отмечается светобоязнь и/или избегание громких звуков
- Как правило является следствием перенапряжения в мышцах шеи
Другие названия: головная боль мышечного напряжения, психомиогенная головная боль, стрессовая головная боль, психогенная головная боль, идиопатическая головная боль.
Кластерная
(пучковая)
головная боль
- Строго односторонняя локализация – как правило вокруг глаза и/или
в височной области - Очень высокая интенсивность
- Продолжается от 15 минут до 3 часов
- От одного до восьми раз в сутки (серии – пучки), ежедневно в период обострения
- На стороне боли на пике ее интенсивности могут наблюдаться: покраснение глаза,
слезотечение, заложенность носа, отечность века - На пике боли – заметное двигательное беспокойство (пациент «не находит себе места»)
- В 2-3 раза чаще встречается у мужчин
Другие названия: пучковая мигрень, гистаминная цефалгия, синдром Хортона, мигренозная невралгия Харриса, цилиарная невралгия, эритромелалгия головы, эритропрозопалгия Бинга, невралгиеподобная гемикрания.
Нестероидные противовоспалительные препараты обязательно входят в схемы лечения первичных головных болей.
Одним из них является Темпалгин. В его составе два компонента – обезболивающее средство метамизол и второй компонент – анксиолитик (противотревожное средство). Удачно подобранные компоненты усиливают действие друг друга. Действие начинается быстро и длится около шести часов. Обычно этого достаточно, чтобы купировать болевой приступ.
вторичные головные боли
Эти головные боли являются следствием и сопровождают некоторые заболевания или состояния. Сначала проявляется заболевание (состояние), потом не его фоне появляются головные боли. Соответственно, план лечения направлен прежде всего на устранение основной причины – заболевания/состояния. А в отношении головной боли избирается тактика обезболивания по факту ее появления. Иногда врач может рекомендовать для этих целей не один конкретный препарат, а группу – пациент же принимает решение и выбирает, исходя из доступности средства именно для него.
- Головные боли, связанные с травмой головы и/или шеи
- Головные боли, связанные с поражениями сосудов головного мозга и шеи (инсультами, ишемическими атаками, после ангиопластики и т.д.)
- Головные боли, связанные с несосудистыми внутричерепными поражениями (опухоли, повышение внутричерепного давления и т.п.)
- Головные боли, связанные с различными веществами или их отменой (гистамин, алкоголь, некоторые наркотики, некоторые пищевые добавки)
- Головные боли, связанные с инфекциями (энцефалиты бактериальные и вирусные, абсцессы головного мозга)
- Головные боли, связанные с нарушением гомеостаза (высотная болезнь, головная боль ныряльщиков, при повышении артериального давления, при сильном голоде)
- Головные и лицевые боли, связанные с патологией черепа, шеи, глаз, ушей, носовой полости, пазух, зубов, ротовой полости или других структур черепа и лица (при косоглазии, глаукоме, воспалении височно-нижнечелюстного сустава, зубных заболеваниях, гайморите)
- Головные боли, связанные с психическими заболеваниями (иногда так проявляют себя депрессии, иногда головная боль сопровождает психозы, например, при шизофрении)
- Краниальные невралгии и центральные причины лицевой боли (заболевания близлежащих нервов, например, тройничного нерва)
Если беспокоящая вас головная боль возникает с пугающей периодичностью, и справиться собственными силами с такой динамикой вы не можете, следует незамедлительно обратиться к врачу. Терапия тяжелых видов головной боли проводится только врачом.
В других случаях, а также пока специалист выявит причину заболевания, следует подобрать препарат, который быстро сможет купировать изнуряющий вас симптом.
Если вам требуется срочно избавиться от изнуряющей головной боли, примите Темпалгин. Это проверенный временем препарат, который создан специально для того, чтобы устранять неприятные болевые ощущения. Позвольте себе вернуться к повседневным делам и больше не обращать внимания на головную боль.
Лечение головной боли
Темпалгин – это комбинированный препарат анальгетик, который быстро справляется с разными видами головной боли.
Специалисты отмечают такие преимущества препарата:
- Основное действующее вещество – метамизол, представлено на фармацевтическом рынке довольно давно, это хорошо известное врачам средство
- В ходе клинических исследований выявлено, что обезболивающий эффект Темпалгина выше по сравнению с некоторыми препаратами группы нестероидных противовоспалительных средств1
- Исследования показали, что влияние метамизола на желудочно-кишечный тракт более щадящее, чем у ряда других обезболивающих препаратов2
- Дополнен компонентом (анксиолитиком), который усиливает обезболивающий эффект основного препарата
- Отпускается без рецепта
- Доступная цена
- 1. Stessel B, Boon M, Pelckmans C, Joosten EA, Ory JP, Wyckmans W, Evers S, van Kuijk SMJ, Van de Velde M, Buhre WFFA. Eur J, 2019.
- 2. Marco Garbayo, J. L., Koninckx Cañada, M., Pérez Castelló, I., Faus Soler, M. T., Fuster Torres, R., & Moncho Escrivà, M., 2016.
Источник
Темпалгин от головной боли — ненаркотическое вещество для снижения болевого синдрома при боли в голове, зубах, суставах.
Препарат эффективно устраняет боли в течение 15-20 минут после применения, однако обладает большим количеством противопоказаний.
Перед приемом средства нужно тщательно изучить инструкцию, приложенную к упаковке.
Основное назначение препарата – устранение дискомфорта в затылочной и лобной областях головы.
Область применения
«Темпалгин» применяется при лечении болей у взрослых и детей от 14 лет. Основное действие препарата – обезболивающее.
Он снимает боль у людей с мигренью и кластерными болями, пациентов, которые страдают от боли вследствие перенапряжения или стресса.
Но «Темпалгин» эффективен и в других случаях:
- При головных болях, вызванных проблемами десен и зубов. Зубные заболевания часто вызывают пульсирующие неприятные ощущения, которые отдаются в висок или лобную часть головы. «Темпалгин» борется с первопричиной таких болей, чего нельзя сказать о схожих препаратах.
- При вирусных и инфекционных заболеваниях. Если головная боль вызвана реакцией организма на иммунную борьбу, средство подействует также быстро, как и специальные медикаменты против симптомов гриппа и простуды.
- В качестве жаропонижающего. Препарат снимает лихорадку, позволяя побороть не только боль в голове, но и высокую температуру. Преимущество «Темпалгина» в том, что его можно пить и при температуре ниже 38,5 градусов.
- В качестве противовоспалительного препарата. Медикамент умеренно помогает против воспалений, поэтому его можно использовать при травмах головы с бактериальным поражением тканей. Лекарство поможет уменьшить болевой синдром.
У препарата «Темпалгин» есть и другие показания к применению, не связанные с головной болью – неприятные ощущения в области позвонков, суставов и т.п.
С полным спектром показаний можно ознакомиться в инструкции внутри упаковки или снаружи, на картонной коробке.
Состав
В состав препарата входят два вещества – метамизол натрия и темпидон.
Метамизол в одной таблетке составляет долю в 500 мг, а темпидон – всего 20 мг, чего достаточно для устранения средней боли.
Действие веществ комплексное, они равноценны. Метамизол натрия – безопасный анальгетик, не относящийся к группе наркотиков. Помогает против воспалений, снижает температуру.
Но основное назначение этого вещества как компонента «Темпалгина» — это устранить или снизить боль.
Второе вещество, темпидон, действует как седативное. Оно помогает снять напряжение и отрицательный эмоциональный фон – частые причины плохого самочувствия.
Седативный эффект увеличивает эффективность средства от головной боли, однако добавляет несколько пунктов противопоказаний к применению.
Оба вещества от головной боли начинают действовать в течение 15-20 минут после приема медикамента, для чего достаточно его проглотить.
Максимальная концентрация препарата достигается через 2 часа после приема, тогда же окончательно исчезает и даже самая сильная боль.
Темпидон и метамизол всасываются в ЖКТ, а выводятся через почки в течение 24 часов с момента приема таблеток, что помогает быстро избавиться от побочных эффектов.
Форма выпуска
«Темпалгин» выпускается в форме таблеток для перорального (внутреннего) приема.
Таблетки фасуются по 10, 20 или 100 штук в картонную коробку голубого цвета.
Самая распространенная фасовка – по 10 таблеток.
Таблетки обладают характерным зеленым оттенком, который позволяет отличить их от «Цитрамона», «Нурофена» и других таблеток похожего действия.
Медикамент обладает горьким привкусов, чего можно избежать при соблюдении правил приема.
Способ применения
«Темпалгин» принимается внутрь по 1-2 таблетки за раз. 2 таблетки – максимальная доза, далее наступает передозировка.
В день можно принять до 6 доз вещества.
Так как средство отрицательно сказывается на состоянии слизистой желудка и пищевода, лучше принимать таблетки во время еды или сразу после нее.
Для достижения максимальной эффективности препарата таблетки запрещено разжевывать и раскалывать при употреблении.
Чтобы таблетка быстрее усвоилась организмом, ее запивают обильным количеством воды – от 0,5 до 1 стакана.
Противопоказания
Активные вещества лекарства от боли оказывают отрицательное влияние на центральную нервную систему, сердце, сердечно-сосудистую систему.
Оно противопоказано детям до 14 лет в связи с большим количеством побочных эффектов и повышенным уровнем воздействия.
Запрещено принимать таблетки «Темпалгин» и некоторым другим пациентам:
- людям, страдающим от гипотонии и других нарушений артериального давления;
- пациентам с нарушениями работы почек;
- страдающим от язвенного колита и внутренних кровотечений в области ЖКТ;
- людям с последней стадией недостаточности печени;
- аллергикам с индивидуальной непереносимостью составляющих;
- пациентам с астмой аспиринового типа;
- людям с нарушениями выработки кровяных телец;
- пациентам с дефицитом отдельных ферментов.
В случае приема препарата детьми до 14 лет и людьми с ранними стадиями гипотонии нужно пройти консультацию с невропатологом или терапевтом.
В связи с наличием седативного вещества в составе продукта не рекомендуется садиться после его приема за руль.
«Темпалгин» плохо сочетается с алкоголем, поэтому от его приема следует отказаться и в праздники.
Побочные эффекты
Побочными эффектами после приема препарата от боли могут быть самые различные симптомы, от галлюцинаций до внутренних кровотечений и нарушений дыхания.
Основные побочные эффекты:
- спазмы легких, крапивница, покраснения кожи, отек гортани и языка, отек Квинке, анафилактический шок как следствие аллергии на компоненты препарата;
- галлюцинации;
- потери сознания;
- снижение артериального давления;
- сбои сердечного ритма;
- нарушения состава мочевины;
- рвота и тошнота;
- болевые ощущения в животе и разных областях пищеварительной системы;
- желтуха;
- зуд;
- нарушения сна;
- повышенная вялость организма.
При серьезных нарушениях деятельность организма, таких как анафилактический шок или отек Квинке, нужно немедленно обратиться за скорой врачебной помощью, чтобы вывести «Темпалгин».
Симптомы передозировки
Применение при беременности
Лекарство «Темпалгин» строго запрещено принимать при беременности на любых сроках, планировании беременности и кормлении ребенка.
Два активных вещества проникают в околоплодные воды и грудное молоко матери.
Они отрицательно сказываются на развитии плода и ребенка, поэтому «Темпалгин» от боли беременным женщинам и кормящим матерям следует заменить безопасными аналогами.
Если по неосторожности препарат «Темпалгин» все же был принят, целесообразно будет обратиться к специалисту по планированию беременности или педиатру вместе с грудным малышом.
Если прием «Темпалгина» избежать невозможно, на время применения препарата ребенка нужно отлучить от груди и перевести на искусственную смесь.
Отпуск из аптек
Средство «Темпалгин» находится в свободном доступе: его можно приобрести без рецепта.
Для заказа можно обратиться в любую аптеку, так как это популярное лекарство, или в интернет-магазин.
«Темпалгин» стоит приобрести тем, кому по роду деятельности нельзя длительное время страдать от головных болей.
Пациентам, которые могут воспользоваться более слабыми средствами, лучше перейти на безопасные аналоги.
Хотя «Темпалгин» и обладает повышенной эффективностью, он вызывает большое количество неприятных побочных симптомов у чувствительных людей, чего можно избежать при подборе аналога.
А для целой группы людей (беременных, гипотоников) это лекарство противопоказано.
При необходимости подбора аналога, если не подошел «Темпалгин», можно проконсультироваться с фармацевтом в любой сети аптек или пройти консультацию у лечащего специалиста.
Отзывы
Арсений, 32 года, менеджер: «Работаю постоянно на ногах, весь день напряжен, часто возникают головные боли. Чтобы быстро избавиться от них перед планеркой, пью «Темпалгин». Говорят, он плохо влияет на организм, но благодаря крепкому здоровью никаких побочных эффектов не замечаю».
Олеся, 22 года, студентка: «На нервной почве часто страдаю от недомогания, в том числе, и от сильной боли в голове. Пробовала много средств, но ни одно не помогло убрать главную причину болей – стресс. А «Темпалгин» помог, должно быть, потому, что обладает седативным эффектом. Принимаю его дважды в год по 4-5 дней перед сессиями».
Надежда, 55 лет, домохозяйка: «Постоянно возникают мигрени – это наследственное. Уже пробовала и народные средства, и охлаждающие компрессы, и специальные средства от приступов. Ничего не помогло. Однажды дочь посоветовала «Темпалгин». Приняла на всякий случай только половину таблетки, потому что у меня гастрит, а при проблемах ЖКТ препарат противопоказан. Помогло, и никаких болей в животе и обострений гастрита не возникло».
Обратите внимание, что лекарственное средство нужно пить курсами или один раз. Нельзя принимать препарат дольше 5 дней.
Полезное видео
Источник