Сухой глаз головная боль
Сухие глаза
Если вам кажется, что ваши сухие глаза часто с головной болью или мигренью, вы можете быть на чем-то. Ваше окружение и общее состояние здоровья могут вызвать как сухие глаза, так и головные боли за один миг. Подробнее о сухих глазах и возможной связи с головной болью.
Симптомы Что означает сухие глаза?
Сухие глаза могут присутствовать во многих разных формах. Вы можете почувствовать следующие ощущения:
- жалящий
- горения
- grittiness
Вы также можете испытать:
- избыточные слезы после сухих периодов
- выделения глаз
- воспаление
- помутнение зрения
- тяжелые веки
- неспособность плакать
- неудобные контактные линзы
- неспособность смотреть на экране компьютера или ТВ-мониторе
- усталые глаза
Хотя эти ощущения обычно являются временными, они могут указывать на что-то более серьезное. Если эти симптомы сохраняются, вы должны записаться на прием к своему доктору р.
Головные болиДри глаза и головные боли
Сухие глазные симптомы, по-видимому, более распространены среди людей с мигренями. Мигрень – это головная боль различной интенсивности. Они обычно сопровождаются чувствительностью к свету и звуку.
Некоторые данные свидетельствуют о том, что сухие глаза могут вызвать мигрень, чтобы принимать различные качества. Например, мигрень может длиться дольше или включать такие симптомы, как тошнота, рвота или сенсорная чувствительность.
Неясно, что вызывает связь между сухими глазами и мигренями. Одно из возможных объяснений заключается в том, что оба условия могут возникать в результате воспаления. Если у вас травма или болезнь, пострадавшие районы часто воспаляются в ответ.
Если вы склонны к мигреням, они могут быть вызваны структурной разницей в вашем глазу. В исследовании, проведенном в 2015 году, исследователи обнаружили, что люди, у которых есть мигрень, имеют острую структуру, отличную от людей, у которых нет мигрени. Исследователи также обнаружили, что симптомы сухого глаза распространены у людей с мигренями.
Необходимо провести дополнительные исследования, чтобы оценить взаимосвязь между сухими глазами и головными болями. Пока неясно, могут ли сухие глаза вызвать головные боли или они являются лишь симптомом головных болей.
Как сухие глаза, так и головные боли могут быть вызваны многими разными вещами. Например, некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызывать как сухие глаза, так и головные боли. Оба условия относятся к числу многочисленных побочных эффектов изотретиноина. Это активный ингредиент широко применяемой медицины акне.
Если у вас есть оба этих условия, вы должны записаться на прием к врачу, чтобы определить причину. Один может быть причиной другого, или они могут быть результатом чего-то другого.
Попробуйте эти сухие глаза, домашние средства “
Причины Что вызывает сухость глаз?
Все, что нарушает ваши слезные протоки, может привести к сухости глаз.Отсутствие влаги может привести к тому, что ваши глаза станут кровоточить и почувствовать себя колючими или неудобными.
Сухие глаза могут быть вызваны несколькими факторами окружающей среды, в том числе:
- низкая влажность воздуха
- высокая температура
- солнце
- загрязняющих веществ, включая природные загрязняющие вещества, такие как пыльца и другие аллергены
- чрезмерные время перед экраном компьютера
Одним из медицинских состояний, которые могут вызвать сухость глаз, является синдром Шегрена. Этот синдром является аутоиммунным заболеванием. Это означает, что ваша иммунная система видит что-то внутри вашего тела как чужеродное и пытается бороться с ним. Сухой рот и сухие глаза являются распространенными симптомами этого синдрома.
Если вы часто испытываете сухие глаза, вы должны записаться на прием к врачу. Они могут помочь определить причину. Если у вас часто возникают сухие глаза рядом с головной болью, вы также должны обратиться к врачу. Это может быть признаком основной медицинской проблемы.
ДиагностикаЧто ожидать на вашем свидании
Когда вы видите своего врача о своих сухих глазах, они могут спросить следующее:
- Как часто вы испытываете сухость или другое раздражение?
- Когда вы испытываете этот дискомфорт, это влияет на вашу повседневную деятельность?
- Есть ли у вас какие-либо другие физические симптомы?
Если у вас также есть головные боли, вы должны упомянуть об этом своему врачу. Они могут работать с вами, чтобы определить, связаны ли эти вхождения.
ЛечениеКак лечить сухие глаза
В зависимости от ваших симптомов, лечение сухого глаза может начаться с конкретных предложений относительно изменений в вашей среде. Это может включать покупку увлажнителя для вашего дома или избавление от аллергенов. Ваш врач может также рекомендовать искусственные слезы.
В более тяжелых случаях ваш врач может назначать искусственные слезы, которые не содержат консервантов, в отличие от большинства внебиржевых (OTC) формул. Например, циклоспорин (Restasis) – это глазная капля, которая уменьшает воспаление, которое может вызвать появление сухих глаз. Актуальные стероиды могут обеспечить облегчение, но не подходят для длительного использования.
Лечебные контактные линзы или очки, которые блокируют раздражители, также могут помочь в лечении сухого глаза. В крайнем случае, ваш врач может также рассмотреть операцию по облегчению ваших симптомов.
OutlookOutlook
Сухой глаз и головная боль являются общими, но поддающимися лечению, условиями. Вы можете поэкспериментировать с домашними средствами или внебиржевыми вариантами для каждого условия. Если эти условия появляются вместе или не разрешаются легко, обратитесь к врачу. Медицинское внимание поможет вам получить точный диагноз и оперативное лечение.
ПредотвращениеКак предотвратить сухость глаз
Если это вообще возможно, постарайтесь избегать условий, делающих сухие глаза хуже. Это включает в себя:
- области с низкой влажностью
- области с загрязнением воздуха
- яркий солнечный свет
- чрезмерное компьютерное время
Если это невозможно, попробуйте использовать компресс на области глаз. Поэкспериментируйте как с теплым, так и с прохладным полотенцем, выложите его и осторожно положите на глаза. Область вокруг глаз чувствительна, поэтому вам следует избегать экстремальных температур.
Искусственные слезы – популярное и эффективное краткосрочное решение для сухих глаз.Хотя они могут обеспечить быстрое облегчение, они не могут исправить какие-либо проблемы. Если вам нужны искусственные слезы часто или в течение длительного времени, вы должны проконсультироваться с врачом, чтобы исключить другие условия.
Продолжайте читать: Большие глазные капли для сухих глаз “
Источник
Ни для кого не новость то, что наш организм после лета естественным образом начинает ослабевать, нередко появляются сонливость и хандра. Что поможет в борьбе с сезонным расстройством, узнала корреспондент агентства «Минск-Новости».
На днях попался материал о «неожиданных» свидетельствах наступления осени. Среди них учащение головных болей, выпадение волос (пиком считаются октябрь и ноябрь), обострение проблем с дыханием, возрастание риска заражения простудными заболеваниями. Уязвимыми к простуде нас делает уменьшение количества витамина D в организме, по этой же причине ухудшается работоспособность. Возрастает риск сердечного приступа, появляется сухость глаз и кожи. Автор пишет, что исследователи показали наличие связи между осенним снижением температуры воздуха и усилением болей в области спины и шеи. Кроме этого, наблюдается упадок сил и обостряется чувство тревоги.
Подавляющее большинство из нас в той или иной мере сейчас испытывают, выражаясь научным языком, сезонное аффективное расстройство. Проще говоря, осеннюю хандру. Пролистав ленту в Instagram, отметила, что 6 из 10 новых постов друзей — о том, что они сейчас очень устают даже после малейшей занятости.
«Чувство лени меня раздражает, но я не могу ничего поделать, — пишет Елена. — Еще в августе успевала за один выходной сходить на курсы, сделать уборку, приготовить обед, встретиться с подругой, а вечером подумать над новым проектом. На днях свой свободный от работы день я до обеда провела в постели, а потом на весь день растянула стирку, параллельно бездумно листая соцсети».
Некоторые тут же делятся своими способами лечения и профилактики.
«Нужно есть больше фруктов, ходить в зал и чаще обнимать любимых людей, — советует Арина. — Витамины и гормоны счастья — хандру как рукой снимает!»
Медики же советуют одеваться по сезону, чаще принимать теплый душ (не горячую ванну!) и запасаться витаминами. Если некоторые симптомы проявились, обратиться к врачу. Чтобы стимулировать выработку эндорфинов и поддерживать нормальное расположение духа, рекомендуют посильную физическую нагрузку. Кстати, средство действенное. Несмотря на то что после танцевальных тренировок возвращаюсь поздно, еще несколько часов могу не только активно заниматься домашними делами, но и учить иностранные слова. Даже когда вроде бы высыпаюсь, организм не хочет сразу же включаться в активный режим.
Психологи считают октябрь и ноябрь самыми депрессивными месяцами в году. Влияют на это и частая перемена погоды, и резкие скачки атмосферного давления, и регулярные дожди — все это особенно тяжело отражается на метеозависимых людях.
— В эти дни мы наиболее четко осознаем, что теплые времена вернутся к нам нескоро, до прихода настоящей весны придется ждать полгода, — комментирует психолог Вероника Ментисова. — В ноябре и вовсе метеорологи фиксируют резкое снижение индекса ультрафиолета — солнечный свет в наших широтах уже редко пробивается сквозь тучи. Обычно человеку требуется несколько недель на адаптацию к жизни без солнца. Это одна из основных причин осенней хандры.
Также психолог отметила, что жизненный тонус снижается из-за уменьшения количества сезонных овощей и фруктов. Смена рациона влияет на уровень витаминов и микроэлементов в организме человека: при его снижении он поддается меланхолии.
— Конечно же, лучшее средство от ленивого настроения — привнесение в будни чего-то нового, — рассказывает В. Ментисова. — Например, сейчас модно заниматься йогой. Так почему бы не попробовать и не записаться в группу? Или вместо залипания в Интернете найти хорошую книгу. Для меня это лучшее времяпрепровождение, особенно в дождливые дни, когда выбираться куда-нибудь особенно не хочется. Еще я часто советую заниматься уборкой в квартире и наведением порядка в гардеробе — отлично разгружает. Лично мне еще помогает готовка, особенно, если творю для близких. Однажды так увлеклась, что все мои старания семья даже за неделю не осилила. Немаловажен и здоровый сон. Просмотр сериалов под пледом с кружкой какао — это, конечно, мило и романтично, но для восстановления сил нужно хорошо высыпаться.
Источник
При появлении головной боли в сочетании с выраженным дискомфортом или болью в глазах и нарушениями зрения необходимо определение причины возникновения этих признаков. Поэтому важна своевременная диагностика и терапия любых патологических состояний, вызывающих возникновение этих неприятных симптомов.
Когда возникает головная боль
Головная боль, независимо от локализации и интенсивности, вызывает выраженный дискомфорт у ребенка.
Достаточно часто цефалгия сопровождается другими симптомами:
- болью в глазных яблоках;
- тошнотой;
- рябью в глазах или мельканием мушек;
- различными нарушениями зрения (его прогрессирующим снижением, выпадениями бокового зрения, искажениями формы и размеров предметов).
В большинстве случаев это обусловлено длительной работой или играми за компьютером в душном помещении, переутомлением, стрессами и плохой экологией, но также нельзя исключать и развитие серьезных заболеваний:
- прогрессирующего шейного остеохондроза;
- мигрени;
- ликвородинамических нарушений;
- синуситов;
- заболеваний глаз (спазма аккомодации, прогрессирующей миопиии);
- объемных образований головного мозга (опухоли, кисты, абсцессы).
Поэтому даже при периодическом возникновении головной боли и болевых ощущений в области глазных яблок и/или нарушений зрения необходимо обратиться к специалистам для установления причины появления этих симптомов.
Причины
Головные боли, вызванные напряжением
Переутомление и длительная работа за компьютером
Одной из основных причин, возникновения болей в области глаз и головной боли считается переутомление и чрезмерное напряжение глаз. Это в большинстве случаев связано с длительной работой по выполнению домашних заданий или за компьютером, нервным перенапряжением и стрессами. При запущенных случаях головная боль и боль в глазах сопровождаются общей слабостью, тошнотой и головокружениями. Также отмечается покраснение и раздражения конъюнктивы, что проявляется в виде красных глаз, слезотечения или сухости слизистой.
Неправильно подобранные очки и линзы
Также вызывать постоянную цефалгию и перенапряжение глаз могут неправильно подобранные очки. Эти неприятные симптомы развиваются в связи с регулярным и длительным перенапряжением зрительного нерва. Часто при неправильной коррекции зрения и выраженном несоответствии зрения пациента и подобранных линз или очков
боль в глазах сопровождается постоянной головной болью, тошнотой, головокружениями, глаза слезятся и становятся красными.
Кластерные боли и приступы мигрени
Мигрень
Частой причиной, когда возникает сильная головная боль и боль в глазах может быть приступ мигрени. При этом головная боль зачастую локализуется с одной стороны в висках и отдает в область глаза.
Цефалгия при мигрени сопровождается различными зрительными искажениями или нарушениями (изменением формы или размеров предметов, выпадением полей зрения), возникает рябь в глазах, нечеткое изображение предметов, мелькают «мушки» и светящиеся зигзагообразные линии.
На пике головной боли отмечается светобоязнь или чрезмерная чувствительность к резким запахам, яркому свету и шуму, выраженная тошнота, рвота, слабость конечностей. Приступ мигрени может длиться до 72 часов и проходит самостоятельно или после приема антимигренозных препаратов.
При развитии хронической мигрени приступы учащаются, головная боль, и боль в глазах многократно усиливаются, появляются панические атаки, нарушения равновесия и риск развития мигренозного инфаркта мозга.
Причины возникновения мигрени точно до сих пор не установлены специалистами, но доказана генетическая предрасположенность к развитию болезни и тесная связь с женскими половыми гормонами, поэтому часто это заболевание впервые проявляется при половом созревании подростков, чаще у девочек в период становления и появления первых месячных.
Кластерные боли
«Пучковые» или кластерные боли проявляются:
- выраженным односторонним болевым синдромом с локализацией боли в области глаза и лба с возможной иррадиацией в висок, щеку или ухо;
- боли сопровождаются вегетативными расстройствами в виде потливости лба и покраснения лица с одной стороны, слезотечения и заложенностью носа;
- могут возникать западение глазного яблока, красные глаза, птоз и сужение зрачка на стороне боли.
Это состояние чаще наблюдается у мальчиков и мужчин, часто после черепно-мозговых травм.
Лечение кластерных болей основано на купировании болевого синдрома триптанами, ингаляциями кислорода или наркотическими анальгетиками.
Головная боль при синусите
Одной из причин, появления боли в области глаз, может стать воспалительный процесс околоносовых пазух (лобной или гайморовой).
При развитии синусита наблюдается:
- головная боль в области лба и глаз на стороне воспаления;
- усиление болей при наклонах головы;
- выраженная заложенность носа;
- повышение температуры;
- общая слабость и недомогание.
Запущенное заболевание может стать причиной развития воспаления глазницы, отита или лабиринтита, а также менингита или энцефалита, которые угрожают жизни пациента. Поэтому при появлении признаков синусита необходимо обратиться к специалисту.
Ликвородинамические нарушения головного и спинного мозга
В некоторых случаях постоянные головные боли могут быть вызваны нарушениями циркуляции ликвора (спинномозговой жидкости), вызывающие изменения внутричерепного давления.
Причинами, вызывающими ликвородинамические расстройства являются:
- воспалительные заболевания оболочек и ткани головного или спинного мозга (менингиты, менингоэнцефалиты или энцефалиты различной этиологии);
- травмы головы и шеи, независимо от их давности;
- врожденные аномалии структур мозга и сосудов;
- прогрессирующие обменные нарушения;
- новообразования головного и спинного мозга (опухоли, кисты);
- другие объемные образования воспалительного и невоспалительного характера (абсцессы, гематомы);
- инсульты;
- длительный спазм сосудов головного мозга.
К признакам возникновения повышенного или пониженного внутричерепного давления относятся:
- постоянная тупая головная боль, боль в глазах и тошнота, с тенденцией к усилению утром или в ночное время;
- общая слабость, повышенная утомляемость, сонливость;
- нарушения сердечного ритма, чаще тахи – или брадикардия;
- повышение температуры (при инфекционно-воспалительных заболеваниях);
- ухудшение зрения, сначала бокового, а затем и центрального;
- отечность век и зрительного нерва;
- головокружения, судороги, обморочные состояния.
При возникновении этих симптомов необходима немедленная консультация специалиста, диагностика и лечение заболевания.
Головная боль при шейном остеохондрозе или нарушении кровотока в позвоночных артериях
Головная боль является постоянным признаком шейного остеохондроза. Эта патология позвоночника развивается у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. Постепенно возникают деформации и дегенеративно-воспалительные нарушения, которые приводят к сужению просветов между позвонками, ущемлению нервов и нарушению кровообращения мозга.
Цефалгия проявляется в виде постоянных сверлящих болей в затылочной области с выраженным дискомфортом и стойкими болевыми ощущениями в области шеи, усиливающимися при поворотах и наклонах головы. Постепенно боль поднимается вверх, отдает в глазные яблоки, ухо, височную область. Болевой синдром часто сопровождается головокружениями, тошнотой, нарушениями зрения (темнеет в глазах, отмечается мелькание «мушек», в дальнейшем отмечается снижение центрального и периферического зрения), снижением слуха, вестибулярными расстройствами.
При развитии остеохондроза, необходимо обратиться к специалисту, который назначит правильное лечение, включающее прием лекарственных препаратов (хондропротекторы, противовоспалительные средства, витамины), физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику, и методы нетрадиционной медицины.
Офтальмологические проблемы
Нередко причиной боли в глазах и головной боли являются патология глаза (спазм аккомодации и глаукома у взрослых пациентов).
Спазм аккомодации или «синдром усталых глаз»
Главной проблемой при возникновении этого патологического явления является спазм цилиарной мышцы глаза, который приводит к быстрой утомляемости глаз и постепенному ухудшению зрения.
Спазм аккомодации проявляется:
- значительным ухудшением зрения и плохим видением предметов, расположенных на расстоянии;
- головными болями в лобной области и в висках;
- значительным дискомфортом, болью и резями в глазах;
- слезотечением и покраснением конъюнктивы.
Терапия патологии заключается в необходимости расслабить ресничную мышцу. Для этого используют инстилляции специальных капель, специальные упражнения для глаз, аппаратные тренировки и физиотерапию.
Глаукома
Глаукома является серьезным заболевание глаз, которое может привести к слепоте. Она проявляется сильной болью в глазных яблоках (высокое внутриглазное давление давит на внутренние структуры глаза), появляется покраснение конъюнктивы и отек век, расширение зрачка, значительное снижение зрения. Глазные симптомы сопровождаются выраженной головной болью, головокружениями, тошнотой и рвотой.
У детей это состояние не встречается.
Лечение головной боли в области лба и глаз
При возникновении головных болей, которые сопровождаются болью в области глаз необходимо, прежде всего, определить причину появления этих симптомов.
Часто полноценный отдых, холодный компресс, контрастный душ, массаж воротниковой зоны или просто прогулка на свежем воздухе устраняет эти неприятные симптомы.
При стойких болях, которые не дают возможности сосредоточиться и мешают работать, можно принять обезболивающее средство: «Ибупрофен», «Парацетамол».
При болях, вызванных спазмом, значительной усталостью или стрессом специалисты рекомендуют анальгетик в сочетании со спазмолитическим лекарственным средством: «Спазмалгон» или «Пентангил» после предварительной консультации с врачом.
Для уменьшения неприятных ощущений в глазах можно закапать «Визин» (капли от усталости глаз) или препараты искусственной слезы.
При постоянных и длительных головных болях, которые сопровождаются различными неприятными симптомами необходимо обратиться к специалисту.
Терапевтическая гимнастика
У большинства пациентов основной причиной появления болевых ощущений в глазах и головной боли является длительная работа за компьютером или с документами, которая проявляется в виде компьютерного зрительного синдрома. Поэтому чтобы предотвратить развитие напряжения и переутомления глаз в повседневной жизни нужно постоянно выполнять упражнений для глаз («офисную» гимнастику).
Гимнастику необходимо делать регулярно, сочетая ее с нормализацией режима сна и бодрствования, труда и отдыха:
- частые моргания расслабляют цилиарные мышцы и снимают напряжение;
- время от времени нужно отрывать взгляд от монитора и смотреть вдаль;
- делать перерывы каждые 45 минут, длительностью 10-15 минут;
- устраивать «бескомпьютерный» день;
- при работе за компьютером использовать защитные очки и препараты искусственной слезы.
Народные методы
При возникновении давящей боли в голове и глазах нужно предпринять меры, которые ее устранят или ослабят:
- выпить теплое молоко или горячий травяной отвар (с ромашкой, мятой или мелиссой) с ложечкой меда, который успокоит и расслабит;
- провести самомассаж головы или воротниковой зоны, улучшающий кровообращение и способствующий расслаблению;
- принять теплую ванну с отварами трав или эфирными маслами (при отсутствии температуры).
Боль в голове и глазах часто возникает при банальном переутомлении или нервном перенапряжении, но в тоже время может свидетельствовать и о развитии серьезных заболеваний, поэтому важно своевременно определить причину определить и при необходимости начать лечение патологии.
врач-педиатр Сазонова Ольга Ивановна
Источник