Сопли и головная боль у беременных

Острые респираторно-вирусные инфекции — самые распространенные на земном шаре заболевания, ими ежегодно болеет почти половина населения Земли. В осенне-зимний период подцепить летучего врага — минутное дело: примерно 80% беременных хоть раз переболевают ОРВИ. Как защититься от ОРВИ при беременности? А если уж заболели — как вылечиться с минимальными последствиями для себя и малыша?

Симптом: повышение температуры

Почему возникает? Вирус гриппа вызывает высокую температуру — до 40°С, другие респираторные вирусы — чуть более низкую. Высокая температура очень опасна для мамы и малыша.

Что делать? Повышением температуры организм борется с вирусом. Поэтому сразу же сбивать температуру не надо — подождите, пока градусник покажет 38,5, прежде чем пить жаропонижающее на основе парацетамола. Если температура переносится плохо, вспомните о физических методах охлаждения организма — обтираниях прохладной водой, чае с малиной, который поможет пропотеть и тем самым охладит организм.

Чего делать нельзя? Нельзя без консультации с врачом принимать таблетки и сиропы для снижения жара и уменьшения боли. Нельзя использовать средства, содержащие аспирин (он меняет формулу крови, что для будущих мам опасно). Обычно беременным прописывают «детские» лекарства на основе парацетамола и в небольших дозах. Также нельзя будущей маме обтираться водкой — вместо облегчения можно заполучить алкогольное отравление.

Симптом: мышечные боли

Почему возникает? Инкубационный период ОРВИ — 2–7 дней. В это время вирус, попав на слизистые верхних дыхательных путей, внедряется и начинает выделять эндотоксин, который вызывает интоксикацию организма. Отсюда — боль в мышцах, ломота в теле и суставах, головная боль.

Что делать? Поможет обильное питье — токсины выводятся из организма с жидкостью. При гриппе и ОРВИ настоятельно советуют пить травяные отвары и чаи, клюквенный и брусничный морс (они обладают еще и мочегонным действием).

Чего делать нельзя? Пить болеутоляющие средства, особенно без консультации с врачом.

Симптом: насморк, заложенность носа

Почему возникает насморк при беременности? Из всех острых респираторных инфекций наиболее сильное воспаление слизистой носоглотки вызывает риновирусная инфекция. При этом обильные слизистые выделения из носа почти не сопровождаются симптомами интоксикации. Начинается насморк с сухости и жжения в носу и чихания. Потом подключаются головная боль, слабость, и уже после этого появляются выделения из носа.

Что делать? Комнату надо часто, 5–6 раз в сутки, проветривать, не допускать повышения температуры выше 22°С. Такой среды вирусы не любят. Лечить насморк лучше народными средствами. Например, капать отвар ромашки или сок редьки. Полезно пить отвар из ягод малины и земляники на ночь. Не забываем про паровые ингаляции. Носовые ходы можно промывать аквамарисом.

Чего делать нельзя? Без назначения врача не стоит капать в нос сосудосуживающие и другие «облегчающие насморк» препараты. Не надо прибегать и к такому жестокому народному средству, как закапывание в нос сока лука: так можно сжечь слизистую.

Симптом: кашель

Почему возникает? Кашель при беременности — один из самых частых признаков заболеваний органов дыхания. Продуктивный, «мокрый» кашель — признак выздоровления, так организм избавляется от возбудителя заболевания. Чтобы помочь «размочить» сухой кашель, назначают отхаркивающие средства.

Что делать? Хорошим отхаркивающим свойством обладает липовый цвет. Можно использовать влажные ингаляции, причем лучше делать их по старинке — в ванной или в кухне. Например, подышать над сваренной картошкой, закрывшись полотенцем, или над раствором соды (2 ч. ложки на литр воды). Можно напустить пара в ванную и посидеть там час-полтора. И не забывайте постоянно проветривать комнату и увлажнять в ней воздух при помощи увлажнителя. Хорошо справляются с кашлем отвар инжира на молоке или воде (100 г на два стакана, потомить 15 минут на огне, принимать 2–3 раза в день по полстакана), смесь минеральной воды «Боржоми» с молоком, сок черной редьки в смеси с медом.

Чего делать нельзя? Пить лекарства — как подавляющие кашель, так и делающие его более продуктивным — нельзя. Категорически противопоказано женщинам в положении парить ноги, растирать их травяными мазями. Все это может вызвать угрозу беременности. Вместо ног можно попарить руки: хотя действенность такой процедуры будет чуть ниже, зато она не опасна для будущего ребенка.

Симптом: головная боль

Почему возникает? Головная боль при гриппе — признак интоксикации организма. Обычно голова болит в области висков, лба и за глазами.

Что делать? Головная боль сама по себе, в отсутствии тошноты и рвоты, не опасна для будущей мамы и ребенка. Поэтому бороться с ней надо щадяще — путем ароматерапии, массажа акупунктурных точек в районе бровей, лба и висков. Будущей маме нужно много спать, отдыхать и ни в коем случае не переносить ОРВИ на ногах. Поможет справиться с интоксикацией, а значит, и с головной болью, обильное, до 2 л в день, питье, лучше кислое.

Чего делать нельзя? Пытаться прогнать головную боль чаем или кофе — эти напитки нужно свести к минимуму. Принимать болеутоляющие препараты без назначения врача.

Симптом: боль в ушах

Почему возникает? Носоглотка и ушные проходы расположены по соседству. Во время гриппа неприятные ощущения в слуховых проходах, заложенность уха могут наблюдаться из-за общего воспаления слизистой.

Что делать? Горстка сушеных цветков аптечной ромашки помещается в шелковый мешочек и хорошо разминается. Этот мешочек нужно нагреть (при этом он должен остаться сухим и не отсыреть), а затем приложить к уху и закрепить шарфом. Оставьте такой «компресс» на ночь: он не только согреет уши, но и поможет справиться с инфекцией благодаря эфирным маслам ромашки.

Чего делать нельзя? Если боль в ушах стала сильной, нельзя скрывать этот симптом от врача — возможно, на фоне гриппа начался отит. Только врач может подтвердить диагноз и назначить лечение.

Симптом: снижение аппетита

Почему возникает? Логично, что все силы организма направлены на борьбу с вирусом. Тратить их еще и на переваривание пищи он просто не в состоянии. Иногда ОРВИ сопровождается на ранних стадиях заболевания тошнотой.

Что делать? Увеличить количество жидкости и уменьшить порции. Малыш внутри все равно все необходимое возьмет, так что бояться за «голод» плода не стоит. Продолжайте принимать поливитамины, которые назначил врач, ведущий беременность. Во время простуд увеличивается потребность в витамине С, поэтому постарайтесь, чтобы пища содержала его в достаточном количестве, ешьте салат из белокочанной капусты, яблоки, пейте чай с лимоном и отвар шиповника. Витамины А и Е также нужны, они содержатся в оливковом масле, тыкве, печени, шпинате, моркови. При высокой температуре не рекомендуется пить молоко.

Чего делать нельзя? Совсем отказываться от пищи. Принимать препараты, снижающие тошноту, антациды и т.п., без назначения врача.

Будущим мамам нельзя отмахиваться от ОРВИ, пытаться вылечить его на ходу или заниматься самолечением. Если уж профилактика не помогла защититься от вируса, посвятите борьбе с ним неделю — столько в среднем длится болезнь. Обязательно вызовите доктора, сообщите о своем интересном положении, чтобы он мог назначить вам лекарства, которые не конфликтуют с беременностью. Если был перенесен грипп с высокой температурой, сходите на контрольное УЗИ после выздоровления, сдайте анализы мочи и крови. В настоящее время нет достоверных данных о том, что ОРВИ вызывает инфицирование плода или приводит к порокам его развития — но сделайте это для собственного успокоения, чтобы убедиться, что все в порядке.

Насморк — проявление многих респираторных инфекций, с которым сталкивался любой человек. Не застрахована от этого и беременная женщина. Насморк сложно назвать самостоятельным заболеванием. Чаще всего это проявление какой-либо патологии. Он может возникнуть на любых сроках и чаще всего не сильно влияет на состояние беременной. Ринит и является классическим насморком.

Он опасен тем, что в организм беременной может попадать недостаточное количество кислорода, а при дыхании через рот повышается риск развития инфекций верхних дыхательных путей. Последствия после перенесенного насморка практически никогда не возникают. Влияние на плод возможно только в том случае, если на фоне заложенности носа произошло развитие иной патологии.

Главное, что должна понять каждая беременная — при возникновении насморка на любом месяце и неделе — необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту. Это позволит предотвратить осложнения и развитие серьезных заболеваний.

Стадии насморка у беременных

Ринит характеризуется стадийностью процесса. Выделяют следующие стадии заболевания.

1. Сухая. Данная стадия продолжается сравнительно недолго. Обычно от нескольких часов до одного дня. В начале заболевания отмечается выраженное кровенаполнение сосудов слизистой оболочки, которая сама остается сухой. Женщина чувствует неприятные ощущения в носу, начинается слезотечение. Возможно незначительное повышение температуры.
2. Влажная. Переход сухой стадии во влажную начинается с выхода плазмы и пропитывания ею окружающих тканей. Усиливается образование слизистого секрета. Возникает выраженный отек слизистой. Из носа начинает выделяться серозное содержимое.
3. Гнойная. Прогрессирование заболевание может привести к формированию гнойного отделяемого. В этом случае лечить насморк становиться намного сложней.

На фоне беременности стадии могут быть менее продолжительными. В итоге гнойная стадия наступает намного быстрей. Это связано со снижением иммунитета. Даже если нет симптомов влажной стадии, необходимо начинать лечение насморка.

Как лечить насморк

Легкую степень заболевания лечить не сложно, не важно на какой неделе он возник, на 4 или 26. Главное, что должна помнить каждая — это нужно сделать быстро и не запускать. В противном случае могут возникнуть осложнения и вылечить их будет куда сложнее.

Принципы лечения насморка во время беременности должны быть таковыми:

• постоянное очищение носовых ходов от корочек и слизи;
• использование препаратов, которые увлажняют слизистую;
• применение средств, восстанавливающих дыхание;
• воздействие на причину возникновения насморка;
• использование иммуномодуляторов.

Осторожно!
Сильный насморк и заложенность носа могут требовать назначения специфичных препаратов, однако не все возможно применять беременным. К примеру, препарат Протаргол, который активно применяется при сильном насморке с густыми, зелеными соплями, запрещен для применения женщинам в положении. Средство отлично помогает бороться с затяжным насморком, но специалисты запрещают его использование. Это связано с тем, что он может отрицательно повлиять на состояние плода.

Для очищения полости носа, можно использовать солевые растворы.

Их можно как приготовить самостоятельно, так и найти в аптеке готовые средства, а именно:

• Аквалор;
• Аквамарис;
• физиологический раствор;
• Марисоль;
• Долфин.

Данные средства помогают избавиться от слизи в носовой полости и снимают заложенность. Лечить насморк исключительно ими не получится. Это лишь симптоматическое средство, которое поможет облегчить состояние беременной.

Чтобы убрать заложенность носа, можно использовать капли на основе ксилометазолина.

Важно помнить, что до 14 недели беременности применять представленный список назальных препаратов нельзя:

• Ксимелин;
• Назол;
• Отривин.

Врачи говорят о том, что лучше применять данные капли ночью, а днем ограничиться промыванием носа. Чтобы смягчить и увлажнить слизистые, а также снять боль и избавиться от постоянного чихания, можно использовать средства на масляной основе, такие как Пиносол.

Кажущееся простым лечение насморка является многокомпонентным процессом, перед началом которого лучше проконсультироваться с лечащим врачом для установления причины его возникновения.

На ранних сроках

Мнение эксперта
Боровикова Ольга
Лечение насморка в этот период не имеет никаких особенностей, за исключением того, что нельзя применять определенные средства. К ним можно отнести Протаргол или любые сосудосуживающие капли. Также во втором триместре может возникнуть, так называемый гормональный насморк. Это частое состояние, в основном возникающее после 14 недели беременности. Перед началом лечения рекомендуется получить консультацию специалиста.

На поздних сроках

Отличия лечения от ранних периодов беременности расширяется спектр применяемых средств. Очень важно вылечить насморк до родов. Любое инфекционное заболевание, которым может осложниться обычный ринит, оказывает влияние на роды. Важно определить очаг воспаления и провести его немедленную санацию.

Аллергический насморк

Реакция организма на попадание внутрь через носовые ходы аллергенов:

• пыльца;
• шерсть;
• продукты;
• химические вещества;
• споры плесени;
• сигаретный дым;
• вещества с сильными запахами;
• повышенная влажность воздуха.

Очень часто встречается такое состояние, как поллиноз — сезонная аллергия, проявляющаяся во время цветения растений. Помимо самого насморка, при данном состоянии может присутствовать выраженная головная боль.

Такой насморк лечить просто — важно исключить действие аллергена на организм беременной женщины. Из препаратов допускается использование местных противоаллергических средств.

Обычные капли применять не стоит, поскольку они могут нанести вред слизистой оболочке при длительном применении на фоне насморка.

Гормональный насморк

Причина возникновения состояния кроется в избытке уровня гормонов. В этом случае повышается риск развития насморка, как аллергической формы, так и классической воспалительной. Часто воспаляется и горло. Лечение должно быть комплексным и направленным на устранение причины.

Насморк с кровью

Появление соплей с прожилками крови пугает беременных. Причина их возникновения очень проста. Затяжной насморк приводит к травмам сосудов и повышению их проницаемости. В итоге в состав отделяемого попадает кровь.

Также, причинами появления прожилок крови в отделяемом, могут быть следующими:

• аллергический насморк;
• механическое повреждение слизистых при очищении носа;
• излишне сухой воздух в квартире;
• постоянное использование сосудосуживающих капель;
• повышение артериального давления.

Специфическое лечение данного состояния не требуется. Важно исключить причины возникновения и прожилки крови перестанут появляться.

Гнойный насморк

Если своевременно не начать лечить состояние у беременных, заболевание может осложниться. В итоге, слизистое отделяемое станет гнойным. Это говорит о том, что воспаление усилилось. Если оно еще не перешло в горло или легкие, лечение не составляет труда. Единственное, к терапии добавляются противовирусные препараты или же антибактериальные средства, если выделен возбудитель.

Хронический насморк

Понятие ошибочно. Он не переходит в хроническое течение. Однако, при неправильном лечении он может достаточно долго продолжаться. В особенности это касается насморка аллергической природы. В этом случае он может быть постоянным, если не исключить провоцирующий фактор. Лечение также заключается в устранении причины формирования длительного насморка.

Насморк с кашлем

Наблюдение
В этом нет ничего удивительного. Это может случиться с любым человеком. Сопли попадают в носоглотку и начинают раздражать ее слизистую. Это проявляется не только кашлем, но и чувством, что горло першит. При затяжном насморке, постоянное попадание слизи в носоглотку может привести к возникновению фарингита или даже ангины. Появится охриплость голоса, повышение температуры тела, а также выраженная боль при глотании. Лечить необходимо не только нос, но и горло.

Что можно беременной при температуре и насморке

Если заболевание осложняется и образуются новые очаги воспаления, температура может повыситься.

Для ее снижения, беременным можно использовать следующие средства:

• Парацетомол;
• Ибупрофен;
• обтирания водой комнатной температуры.

Применение нестероидных противовоспалительных средств во время беременности не рекомендуется. Использовать Парацетомол и Ибупрофен можно только при значительном повышении температуры, после консультации лечащего врача.

Можно ли прогревать нос беременным

Это один из популярных народных методов лечения.

Существуют противопоказания к проведению данной процедуры, а именно:

• наличие температуры выше 37;
• длительный насморк с неясной этиологией;
• отделяемое гнойного характера;
• гайморит;
• наличие в носовой полости полипов.

Греть нос беременным можно, однако необходимо предварительно получить консультацию лечащего врача.

В народной медицине очень популярны следующие прогревания:

• с солью;
• с яйцом;
• с картошкой;
• с гречкой.

Также можно проводить прогревания обычным паром. Процедуры нельзя проводить длительное время. Ежедневные прогревания можно делать 2-3 дня, затем нужно сделать перерыв.

Небулайзер во время беременности

Давно используются для лечения заболеваний верхних дыхательных путей. При насморке можно проводить процедуры с прибором. Чтобы заметить эффект, необходимо 2-3 раза в день дышать через небулайзер с физиологическим раствором. Ничем дополнительно разводить не нужно.

Можно ли кукушку при насморке

Промывание носа при беременности при помощи кукушки — достаточно действенный метод. Использование методики возможно только в условиях лечебного учреждения и на фоне длительного насморка. Зачастую, ЛОР-врач прибегают к помощи данного метода, когда имеется гайморит. Прямых противопоказаний к проведению данной процедура у беременных нет.

Процедура представляет собой вливание в одну ноздрю антисептического раствора и параллельное отсасывание данного раствора специальным прибором из второй ноздри. Таким образом получается отлично удалять гной и слизь из носовых ходов. Название «кукушка», данный метод получил из-за того, что во время процедуры необходимо постоянно говорить «ку-ку-ку». Это необходимо, чтобы вливаемая жидкость не попадала в носоглотку.

Можно ли парить ноги беременным при насморке

Пользоваться этим методом для лечения насморка у женщины в положении не рекомендуется. Это может усилить отечность, а также нарушить нормальное кровообращение.

Синяя лампа от насморка

Это отличная практика, но при беременности не рекомендуется ее использовать.

У процедуры имеются противопоказания, а именно:

• повышение температуры;
• гайморит;
• использование гормональных средств;
• частые кровотечения из носа.

Врачи не рекомендуют пользоваться данным прибором во время беременности.

После родов

Применяется весь спектр доступных средств, даже тех, которые были запрещены во время беременности. Если с насморком не удается справиться после родов, лучше проконсультироваться с лечащим врачом для определения дальнейшей тактики лечения.

Чем лечить насморк

Как уже говорилось, вне зависимости от того, на какой неделе беременности он возник, насморк лечат практически всегда одинаково. Даже за неделю перед родами. Отличается лечения только тех форм насморка, причиной которых не является бактериальный агент.

В большинстве случаев можно спокойно лечиться дома. Если появляются жалобы, что сильно болит голова или же появляются частые кровотечения, необходимо немедленно обратиться за помощью к лечащему врачу.

Используемые при насморке средства, список которых достаточно широк, можно объединить в следующие группы:

• назальные препараты;
• таблетированные средства;
• мази;
• масла;
• народные методы.

Выбор оптимального средства должен проводиться исключительно под контролем лечащего врача.

Назальные препараты

На рынке сейчас большое количество средств, которые можно использовать во время беременности.

Отзыв эксперта
Боровикова Ольга
Все вышеуказанные препараты хорошо помогают при насморке. Однако, при беременности нужно крайне осторожно использовать любые средства и перед началом их применения необходимо получить консультацию специалиста. В некоторых случаях, особенно когда дело касается сосудосуживающих капель, могут быть назначены детские формы препарата.

Таблетки от насморка

Эффективных таблеток нет.

В зависимости от формы заболевания, могут быть назначены следующие таблетированные средства:

• Супрастин;
• Анаферон;
• Виферон.

Если Супрастин — прямое показание для лечения аллергического насморка, то применение противовирусных препаратов целесообразно только на начале развития заболевания. Начиная со вторых суток болезни, их эффективность значительно снижается.

Мазь от насморка для беременных

Популярно применение следующих мазей.

1. Оксолиновая мазь. 0,25% средство отлично показывает себя, как профилактический препарат при борьбе с простудными заболеваниями. Если текут сопли и появился кашель, применять эту мазь бессмысленно.
2. Доктор Мом. Распространенное средство на основе растительных компонентов. Применение при беременности не рекомендуется, поскольку высок риск развития алллергических реакций.
3. Мазь Флеминга. Гомеопатический препарат, действие которого не признается официальной медициной.
4. Эваменол. Исследований по применению во время беременности не проводилось, поэтому инструкция по применению не рекомендует использовать данное средство.

Спектр мазей, которые можно закладывать чтобы справиться с неприятными проявлениями широк. Большая часть из этих средств является профилактическими и не подходит для лечения. Перед использованием мазей необходимо получить консультацию врача.

Масла

Хороший эффект показывают следующие масла:

• лимонное;
• чайного дерева;
• персиковое;
• бергамота;
• нероли.

Внутренне применение эфирных масел запрещено. Допускается их использование исключительно в ароматических лампах или нанесением на носовой платок. В первом триместре применение масел запрещено полностью. Начинать рекомендуется с минимальных дозировок, поскольку возможны аллергические реакции.

Лечебные растения

Использование лекарственных средств на основе целебных растений уже давно активно применяется в медицине.

Так, при рините отлично помогают препараты на основе следующих растений:

• алоэ;
• эвкалипт;
• каланхоэ;
• туя.

Несмотря на высокую эффективность, специалисты не рекомендуют использовать средства на растительной основе во время беременности. Дело в том, что слишком высок риск возникновения аллергических реакций, которые могут значительно ухудшить течение насморка.

Народные средства

Насморк — одно из немногих заболеваний, с которыми можно справиться в домашних условиях. Нужно помнить, что перед применением способов нетрадиционной медицины следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Так, очень популярны следующие средства при насморке во время беременности.

1. Луковые капли. Свойства лука позволяют использовать его в качестве лечебного средства при многих простудных заболеваниях. В случае с насморком достаточно просто несколько раз в день закапывать в нос его сок.
2. Свекольный сок.
3. Капли на основе алоэ.
4. Ингаляции с чесноком или же его маслом.
5. Отвары ромашки для промывания носа.
6. Смесь из морковного и свекольного сока хорошо снимает воспаление и отек слизистой.

По мнению большинства специалистов, использовать растительные средства для лечения насморка — хорошая идея, однако перед применением необходимо удостовериться в отсутствии аллергической реакции на компоненты растений. Также нужно уточнить тип состояния, потому что не все средства помогут, если ринит аллергической природы.

Насморк как симптом беременности

Это в корне не верно. Однако, беременность приводит к значительным гормональным изменениям в организме. На фоне этого отмечается снижение иммунитета. Это может привести к тому, что у женщины повышается шанс заболеть. Таким образом, насморк не является достоверным признаком беременности. Следует обращать внимание на задержку цикла, а также признаки раннего токсикоза.

Отзывы

Фаритова Марина.

Простыла на 21 неделе беременности. В начале беспокоил только насморк и незначительный кашель. Однако потом начался конъюнктивит. Глаза сильно гноились. Решилась обратиться к врачу. В итоге, положили на сохранение. Затянула с лечением и все перешло в бронхит. Поэтому лучше сразу начинать лечиться.

Нецыпкина Алена.

Недавно родила. Сама беременность протекала нормально. Но вот практически все 9 месяцев беспокоил насморк. Ничего не помогало. Промывала нос солевым раствором несколько раз в день. В итоге врач сказала, что насморк у меня аллергической природы, назначила антигистаминные и стало дышаться намного легче.

Список литературы:

Хаитова Р. М., Ильиной Н. И. (2009). «Аллергология и иммунология: национальное руководство». «М.: ГЭОТАР-Медиа».

Вознесенский, Н. А. (2005). «К вопросу о безопасности ингаляционных и интраназальных глюкокортикостероидов». «Атмосфера. Пульмонология и аллергология № 2».

Ильина Н. И. (2014). «Аллергология. Федеральные клинические рекомендации». «Фармарус Принт Медиа».

Захаржевская Т. В., Сидоренко И. В., Трескунов В. К. (2009). «Эффективность и безопасность назального спрея «На-заваль» в профилактике и лечении персистирующего аллергического ринита». «Российский аллергологический журнал № 5».

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!