Снижение аппетита слабость головокружение тошнота
Головокружение в сочетании со слабостью и тошнотой может указывать на банальное переутомление, которое было вызвано умственной или физической нагрузкой. Если эти симптомы возникают с регулярной периодичностью, то их можно рассматривать как сигнал организма о каком-либо неблагополучии. В такой ситуации медлить с обращением к доктору не следует.
Иногда все три перечисленных симптома возникают сами по себе, а иногда в сочетании друг с другом. Порой, чтобы избавиться от дискомфорта, достаточно просто прилечь и отдохнуть. Если такая мера не помогает справиться с недомоганием, то нужно обращаться к доктору и выяснять причину его возникновения.
Содержание:
- Каким может быть головокружение?
- В чем причины?
- Что делать при головокружении и тошноте, к какому доктору обратиться?
- Диагностика
- Как лечить?
Каким может быть головокружение?
Головокружение характеризуется ощущением того, что сам человек, либо окружающие его предметы начинают перемещаться в пространстве по кругу. Истинное головокружение является признаком заболеваний, которые связаны с нарушением контроля собственного положения тела в пространстве. За этот процесс отвечает не только вестибулярный аппарат внутреннего уха, но и рецепторы суставов, органы зрения, мышцы и кости.
Истинное головокружение делится на центральное и периферическое. Если к головокружению приводят нарушения в работе головного мозга, то оно является центральным. Когда голова кружится из-за поражения вестибулярного аппарата внутреннего уха, то такое головокружение является периферическим.
Иногда голова кружится у человека в определенных ситуациях.
К таковым относят:
Если человек катается на карусели или самостоятельно вращается вокруг своей оси, то вполне логично, что у него будет кружиться голова. После того, как движение качели или движения тела будет остановлено, головокружение пройдет.
Прием лекарственных средств. Существует ряд препаратов, которые способны вызывать головокружение. Этот неприятный симптом является побочным действием некоторых медикаментов (информацию можно найти в аннотации к лекарственному средству).
Низкий уровень сахара в крови. Если человек голоден, то уровень глюкозы в крови у него снижается. Это приводит к развитию головокружения и усилению слабости.
Эмоциональное перенапряжение может вызвать приступ головокружения. Иногда разум человека затуманивается, его мысли путаются, может даже случиться обморок.
Люди по-разному воспринимают и описывают головокружение. Иногда при резком приступе человек указывает на то, что он не может ориентироваться в пространстве. В ряде случаев за головокружение воспринимается ощущение дурноты или алкогольное опьянение.
Видео: головокружение и тошнота:
В чем причины?
Головокружение в сочетании со слабостью и тошнотой может быть вызвано самыми разнообразными причинами. Например, такая ситуация развивается при резком повышении или падении артериального давления.
Беременность – это одна из самых распространенных причин, по которым у человека развивается головокружение и тошнота. Возникает дискомфорт сразу после пробуждения, но может сохраняться на протяжении дня.
Голова кружится у людей, которые часто сидят на всевозможных диетах, а также ограничивают свой организм в пище животного происхождения.
Патологии нервной системы
У человека, страдающего заболеваниями нервной системы, часто наблюдается головокружение.
К прочим симптомам относятся:
Усиление работы потовых желез.
Ухудшение слуха.
Падение давления.
Учащенное сердцебиение.
Тошнота и рвота.
Усиление слабости.
При нарушениях в работе головного мозга все перечисленные симптомы проявляются достаточно ярко.
Иногда они могут указывать на заболевания внутреннего уха, среди которых:
Скопление солей кальция во внутреннем ухе. Неприятные симптомы и ухудшение самочувствия наступает при перемене положения головы в пространстве. Приступы не длятся долго. Как правило, они проходят за несколько минут.
Сбои в поставке крови к структурам внутреннего уха.
Высокое давление эндолимфы во внутреннем ухе. Эта причина приводит к развитию болезни Меньера. Человек страдает от звона в ушах, от приступов головокружения и ухудшения качества слуха.
Инфекции, которые приводят к развитию воспалительных реакций во внутреннем ухе.
Воздействие на внутреннее ухо токсическими веществами. При этом нельзя исключать, что они поступили в организм вместе с медикаментами.
Патологии шейного отдела позвоночника: артроз, остеохондроз, грыжа.
Болезни органов зрения.
Спровоцировать центральное головокружение могут различные заболевания и нарушения, среди которых:
Рассеянный склероз.
Опухолевые новообразования головного мозга.
Полученные травмы.
Сирингомиелия.
Мигрень.
Эпилепсия.
В целом, любые патологии, нарушающие нормальное функционирование головного мозга способны привести к развитию головокружения.
Эмоциональная лабильность
Головокружение в сочетании с тошнотой и слабостью часто возникает у людей с нестабильной психикой. Усиливаются эти неприятные явления во время волнения и воздействия на организм стрессовых факторов. Такие люди часто впадают в истерику, могут неадекватно реагировать на замечания в их адрес.
Приступы эмоционального волнения сопровождаются у них не только головокружением, но и усилением потливости, болями в грудной клетке, удушьем и появлением кома в горле. На приеме у врача пациенты жалуются на бессонницу.
Инфекции, как причина тошноты, слабости и головокружения
Практическая каждая инфекция, проникшая в организм человека, приводит к тому, что у него ухудшается самочувствие. Нередко это сопровождается тошнотой, головокружением, усилением слабости, нарушением стула, ознобом и повышением температуры тела.
Причины инфекций могут быть самыми разнообразными. Это и нарушения элементарных правил гигиены, и употребление в пищу несвежих продуктов, и неправильная ее обработка и пр.
Остеохондроз и инсульт
При развивающемся инсульте человека не только тошнит, у него часто кружится голова, усиливается общая слабость. Кровоизлияние в головной мозг происходит так стремительно, что за несколько минут внешне здоровый человек может упасть и потерять сознание. У него нарушается речь, он с трудом ориентируется в пространстве.
Иногда голова кружится у людей, страдающих остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Сопровождается эта патология болями, которые усиливаются во время движения головой, особенно при ее поворотах в сторону.
Другие причины головокружения и тошноты
Нельзя забывать о таких причинах головокружения и тошноты, как:
Интоксикации организма с попаданием в кровяное русло патогенных микробов и вредных веществ.
Болезни головного мозга: рост и развитие опухолевых новообразований, атеросклеротическое поражение сосудов, диэнцефальный криз и пр.
Нарушения в обменных процессах при соблюдении диеты, при нехватке витаминов.
Изменения крови воспалительного характера.
Что делать при головокружении и тошноте, к какому доктору обратиться?
Тошнота, слабость и головокружение часто обостряются при различных заболеваниях хронического течения. Например, у людей, страдающих сахарным диабетом, эти неприятные симптомы могут возникать при резком снижении уровня сахара в крови. Это явление носит название гипогликемии и часто развивается из-за введения внушительных доз инсулина. Узнать, как поступать в таких ситуациях нужно у своего доктора.
Когда слабость и головокружение – это следствие переутомления, то для улучшения собственного самочувствия нужно просто отдохнуть. Чтобы не допускать подобных ситуаций в будущем, нужно правильно организовывать свой день.
Иногда скорую помощь следует вызывать незамедлительно.
Экстренная госпитализация требуются в следующих случаях:
Человек находится в бессознательном состоянии.
У человека сильно кружится голова. Головокружение не проходит на протяжении часа.
Голова кружится у человека с диагностированным сахарным диабетом или гипертонической болезнью.
Голова кружится на фоне повышенной температуры тела.
Во время головокружения случается рвота.
Если приступы головокружения и тошноты случаются очень часто, то необходимо отправиться на прием к участковому доктору. Врач осмотрит пациента, опросит его. При необходимости, будут назначены дополнительные обследования по результатам которых можно принять решение о дальнейших способах лечения конкретного пациента.
Иногда требуется консультация таких узких специалистов, как: эндокринолог, кардиолог, невропатолог и пр. Важно не тянуть с походом к доктору, а обращаться за врачебной помощью при первых приступах нарушения самочувствия.
Видео: врач аллерголог-иммунолог о головокружении и тошноте:
Диагностика
После первичного осмотра терапевт либо перенаправит пациента к специалисту узкого профиля, либо будет рекомендовать ему пройти ряд инструментальных и лабораторных процедур, среди которых:
Сдача крови на общий и биохимический анализ.
Сдача крови на определение в ней уровня глюкозы.
Выполнение ЭКГ для оценки работы сердечной мышцы.
Прохождение аудиографии.
Выполнение КТ или МРТ.
Рентгенологический снимок черепа.
УЗДГ. Это исследование позволяет оценить состояние сосудов, питающих головной мозг.
Такая схема обследования является стандартной для пациентов с жалобами на головокружение, головные боли и тошноту. Если с помощью перечисленных методик выставить верный диагноз не удается, то требуется проведение дополнительных обследований, которые позволят уточнить диагноз.
Как лечить?
Головокружение, тошнота и слабость – это не самостоятельные заболевания, а лишь симптомы того или иного нарушения здоровья. Поэтому лечить их без оказания воздействия на причину их возникновения не имеет смысла.
Если головка кружится очень редко, то справиться с приступом помогает обычный отдых, прогулки на свежем воздухе, выполнение гимнастических упражнений.
Когда причина нарушения самочувствия сводится к той или иной патологии, нужно воздействовать на нее прицельно. При сахарном диабете важно следить за уровнем глюкозы в крови, не допуская ее резких скачков. Гипертоникам необходимо контролировать артериальное давление. Самостоятельно назначать себе препараты не следует. Важно обращаться за врачебной помощью и получать правильно подобранное с медицинской точки зрения лечение.
Видео: 14 проблем с головным мозгом, которые не стоит игнорировать:
Автор статьи: Алексеева Мария Юрьевна | Терапевт
Образование:
С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.
Наши авторы
Источник
Хороший аппетит — это абсолютная норма для здорового организма. Это уникальный механизм, который заставляет принимать пищу еще до того, как запасы питательных веществ истощатся. Но иногда в привычное время есть не хочется, появляется безразличие к пище или полное отвращение. Тошнит, плохой аппетит, общее ухудшение самочувствия — это симптомы, которые могут свидетельствовать о серьезных нарушениях работы организма. В большинстве случаев причины банальны, но стоит прислушаться к себе, чтобы вовремя определить возможные нарушения.
Легкое нарушение аппетита и осложненное
Медики различают легкую форму нарушения аппетита (временное снижение, обычно вызванное физиологическими причинами или легкими недомоганиями) и осложненную, когда человек испытывает отвращение к пище. Гипорексия (легкое отклонение) поддается лечению в домашних условиях и не всегда требует обращения к врачу. Обычно оказывается достаточным нормализовать диету. Анорексия (серьезное заболевание) обязательно требует контроля врача.
Потеря аппетита, особенно резкая и сопровождающаяся дополнительными симптомами, может указывать на серьезные нарушения в работе внутренних органов и систем организма. Дополнительно может начаться тошнота или повыситься температура, ощущается общая слабость, недомогание, головокружение или головная боль. Если аппетит пропал без дополнительных симптомов, а общее самочувствие хорошее, то речь идет о временных сбоях в работе организма.
Заболевания и патологические состояния
Почему нет аппетита и тошнит? Такое состояние может быть вызвано обострением различных хронических болезней, заболеваний пищеварительной или центральной нервной системы, сердца и сосудов. Если тошнит и нет аппетита, можно говорить об интоксикации организма, в том числе пищевом отравлении. Могут спровоцировать такое состояние расстройства психики, эндокринные нарушения или даже травмы. Почему тошнит от еды и нет аппетита? Все причины условно можно разделить на несколько групп:
невропатические, обусловленные особенностями нервной системы, например, ее повышенной возбудимостью или истощаемостью;
психопатоподобные, возникающие в рамках расстройств личности и поведения, обусловленных нарушениями работы головного мозга;
невротические, возникающие вследствие обратимых психических нарушений;
эндогенные, обусловленные нарушением обмена веществ в головном мозге;
соматогенные, возникающие по причине заболеваний каких-либо органов или систем;
смешанные, то есть сочетание нескольких факторов.
Пищевое отравление или интоксикация
Отсутствие аппетита, сопровождающееся болями в животе, тошнотой и рвотой, диареей, в большинстве случаев указывает на пищевое отравление. Сильная интоксикация является серьезной угрозой для здоровья, поэтому нужно обязательно вызывать врача на дом. Отравиться можно не только продуктами питания, но и лекарственными препаратами, алкоголем, химикатами и токсинами. Симптомы обычно появляются через 2-4 часа. При этом все силы организм тратит на выведение яда.
При появлении симптомов пищевого отравления (нет аппетита, тошнит, диарея, рвота) нужно подумать, что могло стать причиной неудовлетворительного состояния организма. Легкое отравление можно лечить в домашних условиях. Нужно пить много воды, отказаться от пищи на некоторое время, вызвать рвоту (для этого используется слабый раствор марганцовки, соли или пищевой соды, раздражение корня языка). Из лекарств помогают абсорбенты (активированный уголь) и обволакивающие средства. Лечение тяжелых отравлений проводится только под контролем врача.
Если нет аппетита и тошнит при ОРВИ, простуде и других инфекционных заболеваниях, это говорит о том, что организм все силы тратит на то, чтобы справиться с болезнью. Отсутствие желания есть в таких ситуациях является совершенно нормальным явлением. Все нормализуется вместе с улучшением общего состояния здоровья. До этого желательно питаться небольшими порциями и соблюдать леченую диету, то есть исключить все жареное и жирное, острую и соленую пищу. Стоит отдать предпочтение легким блюдам, приготовленным на пару, отварным или тушеным.
Заболевания пищеварительной системы
Различные заболевания пищеварительной системы могут вызвать полное отсутствие аппетита. Сопутствующими симптомами обычно являются тошнота до или после еды, изжога, рвота, чувство переполненности желудка, тяжесть, повышенное газообразование, боль в животе и так далее — клиническая картина зависит от заболевания. Нужно посетить гастроэнтеролога и пройти комплексное обследование, чтобы выяснить причины проблем со здоровьем. При гастритах, язвенной болезни и других патологиях может возникнуть ситофобия — полный отказ от еды из-за страха перед болью после приема пищи. Это истощает организм и усугубляет течение болезни.
Различные эндокринные нарушения
При нарушениях в работе эндокринной системы отсутствие аппетита и тошнота тоже могут оказаться в числе симптомов. Остальные признаки можно списать на умственные или физические перегрузки, стрессы и переживания, чрезмерное переутомление и хроническую усталость. Чтобы не пропустить начало заболеваний, связанных с работой щитовидной железы, следует время от времени сдавать анализы крови на гормоны.
Онкологические заболевания и отсутствие аппетита
Нарушение аппетита или стремительная потеря массы тела при нормальном питании являются распространенными симптомами онкологии. Под влиянием токсинов раковых клеток синтез белков в организме нарушается, белки активно распадаются, так что жир начинает быстро расходоваться. Нарушение аппетита возникает обычно не сразу. В основном больные раком испытывают отвращение к определенному типу продуктов. Например, пациенты с раком желудка часто не переносят мясо до такой степени, что испытывают рвотные позывы при виде этого продукта. Другой распространенный симптом — диспепсические расстройства (тошнота, нарушение функции глотания, диарея, изжога, отрыжка, повышенное газообразование).
Факторы, не связанные с болезнями
Почему нет аппетита и тошнит? Причины этого состояния могут быть не связаны с заболеваниями и не представлять угрозы для здоровья человека. Желание есть пропадает при неправильном режиме питания, хронической усталости, нездоровом увлечении диетами, чрезмерной умственной или физической нагрузке, переутомлении и стрессе, длительном голодании, приеме некоторых лекарственных препаратов, по психологическим причинам. Аппетит уменьшается под воздействием внешних факторов, например, погодных условий или при изменении места пребывания.
Хроническая усталость и стрессы
Если тошнит, слабость, нет аппетита, речь может идти о хронической усталости. Процесс переваривания пищи требует значительных затрат энергии, а при истощении организм предпочитает беречь силы. Распространенной причиной являются психологические проблемы. Любые волнения и переживания, причем как положительные, так и отрицательные воспринимаются организмом как стресс. Важные события в жизни могут значительно снизить аппетит. Но после положительных переживаний сбои обычно быстро проходят, а вот отрицательные перерастают в длительное подавленное состояние или депрессию.
Злоупотребление диетами и нарушение питания
Большой вред здоровью наносит злоупотребление жесткими диетами. При искусственно созданном недостатке полезных веществ организм истощается, ограничение в пище с целью похудения делает питание нерациональным. В результате пропадает аппетит, возникает тошнота и отвращение к пище, раздражение кишечника, слабость и головокружение. Увлеченность жесткими программами снижения веса и экстремальным голоданием может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому выбирать диету лучше после консультации со специалистом.
Если тошнит утром и нет аппетита, возможно, причина тому постоянное переедание в вечерние часы, злоупотребление жирной и жареной пищей, пряностями и специями, мучными продуктами. Любые нарушения режима питания и нерациональная диета серьезно перегружают желудок и поджелудочную железу. Что делать, если нет аппетита и тошнит? Нужно перейти на легкое питание, выбирать здоровые и качественные продукты, кушать небольшими порциями.
Длительный прием лекарственных препаратов
Работа желудочно-кишечного тракта нарушается при длительном приеме некоторых лекарственных препаратов. Большое количество химических соединений сложно усваивается, создает дополнительную нагрузку на ослабленный болезнью организм и провоцирует недомогание. Через некоторое время после приема таблеток может ощущаться тошнота, теряться аппетит. Частыми побочными эффектами являются слабость и сонливость. Чтобы избежать таких проблем, нужно пить лекарства курсами и давать организму время на восстановление. Возможно, потребуется заменить препараты, которые негативно воздействуют на пищеварительную систему, более безопасными аналогами. Конечно, любые изменения разрешены только после консультации врача.
Нездоровый образ жизни и вредные привычки
Часто потеря аппетита, сопровождающаяся тошнотой, оказывается следствием вредных привычек и нездорового образа жизни. Злоупотребление алкогольными напитками, курение, употребление наркотических препаратов разрушает внутренние органы и нарушает процессы, происходящие в организме, в том числе и пищеварение. Тошнота и рвота характерны для состояния интоксикации, вызванной употреблением алкогольных напитков и наркотиков. Потеря аппетита — прогнозируемый результат продолжительного нездорового образа жизни.
Частые причины потери аппетита у мужчин
Мужчины, как правило, уделяют меньше внимания здоровью и позволяют себе различные излишества, например, не соблюдают режим питания, предпочитают калорийную пищу, часто допускают перекусы на ходу, переедают, что негативно сказывается на работе пищеварительной системы. При нарушении моторных функций желудка постоянными симптомами становится чувство переполненности и тяжести, тошнота после приема пищи, повышенное газообразование, рвота, головная боль.
Ответную реакцию органов ЖКТ могут вызвать курение и злоупотребление алкогольными напитками. Никотин, например, повышает кислотность в желудке, вызывает раздражение стенок ЖКТ и рефлекторные мышечные сокращения. В результате тошнит от еды и нет аппетита. Алкоголь негативно влияет не только на пищеварительную систему, но и весь организм в целом. Нервная система воспринимает спиртные напитки как яд, нарушающий моторику желудка и раздражающий слизистые, поэтому для скорейшего выведения токсинов организм провоцирует рвоту.
Отсутствие аппетита и тошнота у женщин. Стоит ли паниковать?
Если тошнит от еды и нет аппетита, причины такого состояния могут быть гормональными. Для женщин такие симптомы в период менструации или беременности считаются нормой и не являются симптомами заболевания. Но постоянные слабость и тошнота, частые головокружения, рвота, не приносящая облегчения, интенсивные боли и полное отсутствие аппетита — это повод обратиться к врачу.
За несколько дней до очередной менструации изменение уровня эстрогена и прогестерона сопровождается сильными эмоциональными всплесками, изменением аппетита, бессонницей и нервозом — проявления предменструального синдрома. Эти процессы совершенно естественны для женского организма. С началом очередного цикла ситуация обычно стабилизируется, но некоторые женщины могут испытывать недомогание и потерять аппетит.
Во время менструации организм вырабатывает простагландины, которые оказывают раздражающее действие на нервную, мышечную и кровеносную системы. Это провоцирует спазм мышц и возникновение болей. Увеличенная выработка серотонина приводит к застою жидкости в организме и появлению отеков. Все эти изменения негативно влияют на общее самочувствие женщины, но являются нормой и быстро проходят, не требуя какого-либо вмешательства извне.
Беременные женщины вследствие гормональной перестройки (колебания уровня прогестерона) могут испытывать токсикоз. Если тошнит и нет аппетита, то это норма для первых месяцев вынашивания плода. Обычно все негативные симптомы исчезают к двенадцатой-четырнадцатой неделе гестации, то есть к началу второго триместра. Умеренный ранний токсикоз обычно не представляет угрозы для здоровья женщины или ребенка. В этот период помочь могут рациональное питание, полноценный отдых и прогулки на воздухе. Употреблять пищу нужно дробно. Это избавит от тошноты и рвоты. Если постоянно тошнит от еды и нет аппетита, часто возникает рвота, нужно обратиться к врачу. Заниматься самолечением опасно!
Тошнота и отсутствие аппетита у детей. Когда родителям нужно бить тревогу?
Почему у ребенка нет аппетита и тошнит? Причины могут быть разнообразными: нервное напряжение, переедание, слишком активные игры, поездка в транспорте на полный желудок и так далее. Часто дети отказываются от еды при простуде и другом заболевании. В таком случае стоит предлагать легкую и любимую пищу в небольшом количестве, чтобы не нагружать организм, который занят борьбой с инфекцией. Обычно по мере выздоровления начинает появляться чувство голода.
Если у маленького ребенка пропал аппетит и тошнит, болит или кружится голова, участился или замедлился пульс, повысилась температура, то нужно обратиться за консультацией к педиатру. Это важно! Поводом для срочного обращения к врачу является тошнота после травмы головы или живота, частая и сильная рвота с примесью крови (может сопровождаться диареей), сонливость и вялость, апатия, полный отказ от еды.
В том случае, если нарушения в работе ЖКТ не вызывают значительного дискомфорта и относительно быстро проходят, а после рвоты самочувствие улучшается, обычно нет причин для паники. Чтобы облегчить состояние, можно дать ребенку подходящий противорвотный препарат, укропную воду, зеленый чай или воду с лимоном. Основная рекомендация — лечебная диета в течение нескольких дней, контроль питания в дальнейшем.
Как быть, если отсутствует желание есть
Нет аппетита и тошнит от еды? Что делать? Если нет серьезных проблем со здоровьем, а недомогание временное и вызвано физиологическими причинами, то восстановить естественную потребность организма в пище помогут элементарные методы. Прогуляйтесь на свежем воздухе, займитесь умеренной физической активностью; соблюдайте режим дня, полноценно отдыхайте; откажитесь от вредных привычек; сделайте рацион более разнообразным, приготовьте что-то новое и аппетитное.
К продуктам, возбуждающим аппетит, относятся гранаты, малина, клюква, цитрусовые, кислые яблоки, лук, чеснок, квашенная капуста, ежевика, редька. При отсутствии аппетита желательно дополнить рацион соками из свежих фруктов, травяными отварами (пить вместо чая или кофе) и витаминами. Витаминно-минеральные комплексы можно принимать курсами, но желательно проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать оптимальный курс. Если аппетит пропал от нервов, нормализовать состояние поможет настойка из мелиссы.
Отсутствие желание есть в ответственный период вынашивания ребенка может происходить на фоне обострения хронических болезней или раннего токсикоза. Тошнит, нет аппетита, кружится голова, появляется отвращение к определенным запахам — это частые явления в первом триместре беременности. Симптомы могут усугубиться при недостатке в организме фолиевой кислоты или железа. Повышенная чувствительность проходит к началу второго триместра, а до этого нужно принимать витамины, назначенные врачом, питаться дробно и полезными продуктами, не отказываться от физической активности, но и достаточно отдыхать, в том числе в течение дня.
Если нет аппетита и тошнит вследствие каких-либо сопутствующих заболеваний (особенно патологий, которые не связаны с работой ЖКТ), нужно обязательно посоветоваться с врачом. Возможно, следует поменять лекарственный препарат или сделать перерыв между курсами. Аппетит нормализуется по мере выздоровления. Если заболевание хроническое, состояние пациента улучшается в период ремиссии, поэтому в качестве профилактики нужно стараться предотвращать обострение.
Источник