Сладкий чай помогает от головокружения
Вращение окружающих предметов вокруг собственного тела, потеря чувства устойчивости, утрата равновесия, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, бледностью кожи, слабостью, шумом в ушах называется головокружением. Такое состояние может вызываться разными причинами, как патологическими, так и физиологическими. В таких случаях нельзя ставить себе диагноз и принимать какие-либо препараты, так как неграмотное лечение может усугубить состояние пострадавшего. Специалист проведет обследование и установит истинную причину расстройства, проконсультирует, что помогает от сильного головокружения,
Почему может кружиться голова
Возникновение данного явления связано с тем, что внутреннее ухо подает к мозгу искаженную информацию, сильно отличающуюся от той, которую получают органы слуха и зрения.
Вызвать головокружение могут такие патологии:
- Почечная и печеночная недостаточность.
- Массивное кровотечение.
- Расстройства нервной системы.
- Мигрень.
- Эпилепсия.
- Инфекционные болезни.
- Заболевания внутреннего уха.
- Резкие скачки кровяного давления.
- Заболевания сосудов головного мозга
- Недостаток глюкозы в плазме крови.
- Поражение вестибулярного нерва.
- Остеохондроз шеи.
- Онкологические болезни.
- Сотрясение мозга.
- Травмы головы и шеи.
Когда кружится голова, причина может скрываться в беременности, менопаузе, сбое гормональной системы, переходном возрасте, длительном голодании, тепловом ударе, переохлаждении. Если часто кружится голова, следует обратиться за врачебной помощью, так как причины головокружений весьма разнообразны, и большинство из них требует комплексного, адекватного лечения.
Первая помощь при головокружении
Если человек на улице (дома/на работе) вдруг пожаловался на головную боль и головокружение, нельзя паниковать и теряться. Важно грамотно помочь ему справиться с плохим самочувствием.
Помощь при головокружении состоит из таких последовательных действий:
- Пострадавшего укладывают на ровную поверхность таким образом, чтобы голова и плечи были немного приподняты.
- Ко лбу прикладывают что-нибудь холодное (смоченное в воде полотенце, охлажденную бутылку с водой, грелку со льдом). Если есть возможность, можно приложить к голове повязку, смоченную в уксусе.
- Больному обеспечивают свободный доступ воздуха (открывают окна, включают вентилятор, расстегивают верхние пуговицы, расслабляют ремень, снимают обувь).
- Бригаду скорой помощи нужно вызывать незамедлительно, если при головокружении у человека повышается температура, возникают тошнота и рвота, пульс учащается.
Заметив человека, неуверенно стоящего на ногах, в полуобморочном состоянии, необходимо предложить ему свою помощь. Это убережет пострадавшего от травм при падении из-за дезориентации в пространстве.
Диагностика
В большинстве случаев с приступами головокружений связывают переутомление, укачивание в транспорте, очень сильное волнение. Тогда лечить патологию не имеет смысла: больному достаточно отдохнуть, выспаться, успокоиться.
Самочувствие может ухудшиться из-за плохого зрения. Тогда человеку нужно воспользоваться контактными линзами или очками.
При других заболеваниях потребуется пройти:
- Томографию головного мозга.
- Электрокардиограмму.
- Рентгенографию позвоночника.
- Пункцию спинного мозга.
- Допплерографию сосудов.
- Аудиографию.
Какие методы диагностики применить, решает врач-невролог или терапевт – все зависит от дополнительных жалоб пациента.
Медикаментозное лечение
Чтобы избавиться от головокружения необходимо провести симптоматическую терапию. Врач может назначить:
- Антигистаминные препараты (Меклозин, Прометазин).
- Холинолитики (Скополамин).
- Нейролептики (Метеразин).
- Противорвотные (Метоклопрамид).
При обнаружении патологических процессов в организме, назначается комплексная терапия, нейтрализующая не только ярко выраженные симптомы, но и основную причину их возникновения.
Если у пациента выявлена артериальная гипертензия, ему назначат препараты, предотвращающие развитие инсульта:
- Телектол.
- Кавинтон.
- Гинкор Форт.
- Нитроглицерин.
- Стугерон.
- Форидон.
При ожирении и атеросклерозе сосудов, рекомендуют придерживаться диеты. Строго ограничивается употребление мучного, жирного, соленого, копченого, жареного, острого. Большую часть рациона должны составлять фрукты, овощи, крупы, зелень. Необходимо обеспечить обильное питье, исключить гиподинамию, заниматься плаваньем, легким бегом, спортивной ходьбой.
Если причиной патологического состояния послужили сосудистые заболевания, необходимо принимать препараты, укрепляющие нервную систему. В таких случаях хорошо помогает настойка боярышника.
При проблемах с пищеварением, назначают:
- Мезим.
- Фестал.
- Креон.
- Панкреатин.
- Гевискон.
- Маалокс.
При проблемах с опорно-двигательным аппаратом, рекомендуют принимать противовоспалительные средства:
- Диклофенак.
- Нимесил.
- Пенталгин.
- Ибупром.
- Бетасерк.
Если кружится голова у людей преклонного возраста, то лечение назначают, как и для пациентов других возрастных категорий. Но не все препараты предназначены для приема пожилыми людьми.
Зачастую снять неприятный симптом помогают такие лекарственные средства как:
- Винпоцетин.
- Глицин.
- Пирацетам.
- Фенибут.
- Циннаризин.
Народное лечение
Чтобы не возникало приступов головокружения, специалисты рекомендуют пить чай с имбирем, мятой, липой. Обязательно употреблять морскую капусту и другие продукты, обогащенные йодом и фосфором.
Можно пользоваться и такими народными методами в домашних условиях:
- Морковный сок по половине стакана пьют перед каждым приемом основной пищи.
1/3 стакана морковного сока смешивают с 1/2 стакана гранатового сока. Принимают витаминизированный напиток перед едой трижды в день.
- Чесночная настойка. Частые приступы головокружения можно купировать этим простым, доступным средством. 300 г чеснока помещают в пол-литровую банку и заливают доверху спиртом. Плотно накрывают крышкой, прячут в темное место на 2 недели. Принимают по 20 капель, разведенных в стакане кипяченого молока.
- Корень имбиря перетирают в порошок. Четверть чайной ложки разводят в стакане теплой воды и пьют трижды в день. В напиток можно добавить 2 столовые ложки измельченных листьев мелиссы. Перед употреблением средство нужно настоять 20 минут.
- Плоды боярышника перемалывают. Стакан измельченных ягод заливают спиртом, накрывают крышкой и настаивают 3 недели. После процеживания настойку принимают по чайной ложке, запивая стаканом теплой жидкости после обеда и ужина.
Травы от головокружения
Существуют растения, помогающие при тошноте и сильном головокружении. Их заваривают, настаивают, напаривают и принимают курсами по 10-12 дней:
- Отвар крапивы помогает при слабости и головокружении. Для приготовления целебного снадобья 1 столовую ложку сухих листьев крапивы заливают стаканом кипятка. После 2-3 часового настаивания и процеживания отвар в одинаковых пропорциях смешивают с яблочным соком. Используют лекарство перед основной едой, принимая по 50 мл. Зачастую симптомы этого неприятного состояния исчезают через 2 недели лечения.
- Травяной сбор. Полезные свойства липы давно известны народным целителям. Она отлично борется с головокружением и особенно эффективна в составе сборов. 100 г сухих листьев перечной мяты, 75 г цветков липы, 50 г корня пиона смешивают. 2 ст. ложки полученного сырья заливают 0,5 л. кипятка и ставят в теплое место на 10-12 часов. Лучше готовить лекарство в термосе. В течение дня отвар пьют перед приемом основной еды, разделив на 3-4 части.
- 1 ст. л. мелиссы заливают кипятком и ждут 1 час. После процеживания пьют отвар небольшими глотками весь день.
- 1 ч. л. цветков клевера заливают стаканом кипятка. Варят на медленном пламени 5-7 минут, остужают, процеживают. Пьют по 1 ст. л. четырежды в день перед приемом пищи.
- На 1 ч. л. измельченных семян петрушки берут стакан теплой воды. Средство оставляют на 8 часов, а после процеживания пьют небольшими порциями весь день.
- Собранные до цветения соцветия мелиссы выжимают, и полученный сок принимают по 40-50 капель, смешанных с 1 ч. л. меда.
- 1 ст. л. измельченных листьев подорожника заливают стаканом кипятка, накрывают и дают настояться. Поле процеживания настой смешивают с ложкой меда и принимают перед сном по чайной ложке. Курс терапии 10 дней.
Ароматерапия
В домашних условиях лечение можно провести такими эфирными маслами:
- Мяты.
- Кипариса.
- Шалфея.
- Розы.
- Розмарина.
- Лаванды.
- Цитруса
Вещества, находящиеся в них, обладают бодрящим, тонизирующим, освежающим свойством. При ощущении приближающейся тошноты и чувстве кружения предметов вокруг себя, нужно несколько капель масла нанести на ватный диск и поднести его к носу.
Самомассаж
Принимать лекарства от головокружения нужно, если врач выявил определенный недуг, симптомом которого является тошнота, потеря ориентации в пространстве, слабость. Чтобы снять симптомы головокружения, вызванного физиологическим состоянием, можно прибегнуть к самомассажу. Проводить его нужно лежа, удобно разместив голову и плечи:
- Подушечками пальцев следует выполнять вращательные движения в области лба по часовой стрелке и против.
- Продвинувшись к вискам, нужно помассировать кожу от макушки к темени, верхней части ушей и к затылку.
- Пальцы следует свести в замок, прижать ладони к затылку и провести несколько круговых движений сверху-вниз, справа-налево.
Самомассаж является эффективным способом купирования головных болей и приступов головокружения.
Профилактические меры
Чтобы не возникало частых приступов кружения головы, необходимо следовать таким рекомендациям:
- Отказаться от пагубных привычек.
- Ограничить употребление поваренной соли, шоколада, кофеина.
- Ежедневно заниматься спортом (фитнес, гимнастика, пешие прогулки), особенно при сидячей работе.
- Регулярно проветривать помещение.
- Употреблять пищу, обогащенную витаминами и полезными веществами.
- Избегать волнений и стрессов.
- Стараться не вставать резко.
- Если необходимо долго ехать в транспорте, брать специальное лекарственное средство от укачивания.
- Не переутомляться, полноценно отдыхать.
Головокружение не несет серьезной опасности для жизни человека, если оно вызвано физиологическим состоянием, например, быстрым подъемом с постели, катанием на карусели. В этом случае приступ пройдет без врачебного вмешательства. Но если оно сопровождается шумом в ушах, потемнением в глазах, давящей, пульсирующей болью в голове, рвотой, обмороком, нужна обязательная диагностика и соответствующая терапия.
Чем раньше человек обратится в медицинское учреждение и узнает, что ему делать при сильном головокружении, тем быстрее он избавится от неприятных симптомов.
Источник
Головокружение – симптом, который характерен для многих видов заболеваний. В такие моменты у человека появляется ощущение, что все окружающие предметы движутся вокруг него. Некоторые больные сообщают, что у них словно из-под ног уходит земля, теряется равновесие. В некоторых случаях возможно проявление своеобразного дрожания или пошатывания, может казаться, что голова запрокидывается назад, наблюдается несогласованность в работе органов зрения и нервной системы.
Виды
В медицине есть термин “вертиго”. Он означает состояние, когда у людей возникают ощущения, будто вокруг них все вращается или их тело вращается вокруг чего-либо. По сути, это и есть головокружение. Выделяют три вида вертиго:
- Периферическое. Характерно для патологий внутреннего уха или вестибулярного аппарата.
- Центральное. Чаще всего возникает на фоне поражений головного мозга. Это может быть опухоль или травма.
- Несистемное или физиологическое. Такое головокружение может возникать на фоне переутомления, депрессии или стресса. Может наблюдаться при нехватке глюкозы или голодании.
Бывают случаи, когда вертиго абсолютно не связано с заболеваниями, просто человек очень быстро встал с постели или его укачало. Такие приступы проходят самостоятельно. Они связаны лишь с тем, что появляется несоответствие физических ощущений и обозреваемой картинки.
Что делать при появлении вертиго
Первая помощь при головокружении – уложить человека на ровную поверхность на спину. Желательно, чтобы голова, плечи и шея находились на возвышении. Поза позволяет избежать перегиба позвоночника. Пока состояние не улучшиться, следует исключить повороты головы, на лоб можно положить влажную ткань, или смочить ее в слабом растворе уксуса с водой (1:1). В помещении, где находится человек, следует обеспечить свободный доступ свежего воздуха.
Следующие шаги
Первая помощь при головокружении на этом не заканчивается. Следует измерить больному пульс. Если он превышает 100 ударов в минуту, если появилась тошнота и рвота, следует обязательно вызвать бригаду “Скорой”, потому что такие симптомы могут говорить о тяжелой патологии.
Медицинские препараты
Если вертиго беспокоит часто, то у такого человека всегда при себе должны быть медицинские препараты, позволяющие оказать первую помощь при сильном головокружении самому себе.
Если проблема связана с артериальной гипертензией, то у больного должны иметься при себе лекарственные средства – блокаторы или диуретики.
Атиагреганты используются при наличии проблем с кровеносной системой, это может быть «Бетасерк» или «Тиклид».
Когда головокружение не является следствием какой-либо патологии, можно использовать антигистамины. Это могут быть «Пипольфен» или «Димедрол». Помогут снять симптоматику седативные лекарства, к примеру, «Андаксин» или успокаивающее средство «Лозарепам».
Если вертиго сопровождается тошнотой, то используют «Метоклопрамид» или «Церукал». Однако не стоит забывать, что подобные фармацевтические средства борются лишь с симптоматикой, но не устраняют первопричину.
Массаж
Можно первую помощь при головокружении и тошноте оказать самому себе, то есть заняться самомассажем. Проделывать процедуру лучше всего в лежачем положении. Ее продолжительность должна быть от 2 до 10 минут.
Массаж включает следующие действия:
- Круговые движения пальцем в точке над переносицей.
- Затем нужно нажать несколько раз на точку у основания носа.
- Растереть мочки ушей.
- Провести массаж зоны козелков (выступы на внешнем ухе).
- Закончить все процедуры следует массированием затылка.
В качестве профилактического мероприятия рекомендует провести несколько процедур массажа стоп. Это полезно при любой причине возникновения головокружения.
Вертиго на фоне стресса и перенапряжения
О первой помощи при головокружении следует знать лицам, ведущим слишком напряженный образ жизни. У таких людей довольно часто бывают стрессы, на фоне которых без каких-либо причин вдруг появляется вертиго.
Первое, что им необходимо сделать – выпить чашку сладкого чая (кофе исключается). Необходимо сесть в кресло, поставить ноги на пол, руками взяться за подлокотники и смотреть несколько минут на недвижимый предмет.
Чтобы подобный симптом не повторился, необходимо пересмотреть режим дня и питания. В рационе должны присутствовать продукты, содержащие много фосфора. Трудовая деятельность должна сменяться отдыхом, нельзя постоянно работать.
Артериальная гипертензия
Как не прискорбно признавать, но на сегодняшний день, многие люди страдают высоким давлением. Пациентов с артериальной гипертензией становится с каждым днем все больше. Одной из причин такого состояния является вегето-сосудистая дистония.
Первая помощь при головокружении при ВСД – полный покой. Если есть возможность, следует погрузить ноги в горячую ванну. Можно на затылок положить горчичник. Неплохим средством является сернокислая магнезия. Приготовить ее просто. Для этого требуется разбавить 10 грамм вещества в половине стакана теплой воды. Затем можно принять назначенные врачом препараты от повышенного давления. Не следует забывать, что при таком заболевании рекомендуется ограничить суточные дозы поваренной соли.
Если под рукой не оказалось гипотензивных лекарственных средств, можно глубоко вдохнуть и задержать дыхание, насколько это возможно. Процедуру повторить несколько раз.
Пониженное давление
Наряду с артериальной гипертензией, большой процент населения имеет пониженное давление. Первая помощь при сильном головокружении, если у человека артериальная гипотензия – это чашка крепкого чая или настойка элеутерококка.
Рекомендуется провести массаж шеи (желательно с эфирными маслами розмарина, шалфея, тимьяна или черного перца). Масла можно смешивать с оливковым маслом.
Неплохими качествами обладают настойки женьшеня, лимонника и пижмы.
Рецепты народных знахарей
С проблемой вертиго встречаются не только современные люди. Подобное состояние наблюдалось и у наших предков, поэтому на сегодняшний день существует ряд народных способов нормализации состояния. Они не требуют особых приготовлений и специальных манипуляций.
Как советуют народные целители, первая помощь при головокружении в домашних условиях – это натереть виски срезами луковицы. Если причины вертиго не известны, но повторяются часто, то перед каждым приемом пищи рекомендуется употреблять высушенную морскую капусту (1 чайную ложку).
Быстро снять симптоматику поможет кусочек шоколада или сахара. Это “лекарство” подействует быстрее, если на него поместить каплю анисового масла.
Можно воспользоваться горчичниками. Небольшие кусочки этого средства нужно наложить на переносицу. Целые горчичники можно прикладывать к икрам ног. Как только у человека возникло головокружение, больному нужно обеспечить покой, снять напряжение.
Можно пропить настойку из плодов подорожника. На 2 стакана кипятка потребуется 2 столовые ложки плодов. Сухое сырье можно заваривать, как обычный чай. Пить настойку примерно за 30 минут до принятия пищи на протяжении всего дня.
Хорошо помогает настойка из базилика, но при условии, что тошнота, головная боль и головокружение не являются следствием черепно-мозговой травмы. На одну столовую ложку лекарственной травы потребуется 1 стакан кипятка. Готовят так же, как и настойку из плодов подорожника.
Головокружения у детей
Маленькие дети часто страдают от отравления, так как тянут в род все подряд. У подростков такие проблемы с органами ЖКТ тоже наблюдаются часто. Первая помощь при головокружении у подростка при отравлении – очистка желудка солевыми слабительными. Можно поставить клизму. После процедуры следует уложить ребенка в кровать и обеспечить ему покой.
Если симптоматика проявляется на фоне повышения кислотности желудка, то рекомендуется употреблять настойку перечной мяты или липового цвета. Настойку следует употреблять по 100 мл после приема пищи.
Чаще всего в детском возрасте головокружение связано с укачиванием (например, в транспорте), поэтому рекомендует в таких случаях прибегать к медикаментозному устранению симптоматики.
Пожилой возраст
У лиц старше 50 достаточно часто встречает вертиго. Оно может появляться на фоне ряда заболеваний. Это могут быть нарушения в работе вестибулярного аппарата, сахарный диабет, гипертензия, нарушения в спинном мозге, травмы, сбои в гормональной системе и прочие.
Первая помощь при головокружении у женщин после 50 лет – таблетки «Циннаризина» или «Скополамина», если четко известно, что есть проблемы с вестибулярным аппаратом.
При проблемах с мозговым кровообращением можно использовать «Пирацетам» или «Фенибут», «Глицин». В случае «кислородного» голодания используется «Вазобрал».
Можно воспользоваться народными способами. Хорошо помогает имбирь. Он доступен практически в каждом магазине. Корень измельчается до порошкового состояния и употребляется по четверти чайной ложки три раза в день. Имбирь следует запивать теплой водой.
Максимально быстро снять симптоматику можно при помощи травы боярышника. ОН отлично помогает, если головокружение связано со спазмами сосудов. На 4 столовые ложки соцветий потребует 1 литр кипятка. Чтобы настоять средство потребуется всего лишь 15 минут. Употреблять настойку рекомендуется 3 раза в день, перед едой.
Беременность
Вынашивание малыша – это трогательный и волнующий момент, но на протяжении девяти месяцев женщина может ощущать ряд неприятных симптомов, включая вертиго.
Первая помощь при головокружении у женщин при беременности, как правило, не предполагает использование медикаментов. Если врач разрешит, можно употреблять «Церукал» (если вертиго происходит на фоне тошноты, вплоть до обморока).
При первых симптомах следует прилечь, под голову поместить подушку. Следует успокоиться и ограничить движения. Рекомендуется женщинам с такими симптомами употреблять чай с мелиссой и мятой. Можно использовать бальзам «Звездочка», которым нужно натереть вески. Также можно делать компрессы из мяты.
Если вертиго сопровождается обильной рвотой, необходимо незамедлительно вызвать бригаду “Скорой”.
Если головокружение возникло на фоне жары и духоты, то следует открыть окна или включить кондиционер. Можно сделать прохладный компресс на лоб.
Правила на каждый день
Очень важно знать способы оказания первой помощи при головокружении, но есть ряд правил, которые позволят максимально устранить симптомы подручными средствами.
Если вертиго периодически застает врасплох, обязательно держите при себе мятные леденцы. Конфетку следует сразу же положить в рот, как только появились первые симптомы.
Если начался приступ, нельзя поддаваться панике. Следует успокоиться, присесть или прилечь. Сидя на стуле или в кресле, требуется положить голову на колени и закрыть глаза. В такой позе человек никогда не упадет в обморок.
Чтобы повысить уровень сахара в крови и давление (такое состояние характерно для человека, который только встал с постели), обязательно нужно выпить чашку сладкого чая и позавтракать.
В дни, когда мучают приступы головокружения, необходимо отказаться от курения и принятия спиртных напитков.
Мы рассмотрели правила первой помощи при сильном головокружении.
Источник