Слабость и головокружение грипп
Респираторные заболевания заставляют активно работать иммунную систему для устранения вируса. Вследствие этого, организм истощается. Именно этим объясняется состояние, когда кружится голова и слабость после гриппа. Если нормальное самочувствие не восстановить вовремя, могут проявиться опасные осложнения или последует новая атака вируса.
Причины головокружения
Обычно после грамотного лечения гриппа, все симптомы постепенно ликвидируются. Но иногда пациенты всё-таки жалуются после лечения на слабость и кружение головы.
Простудные заболевания вызываются патогенной микрофлорой, которая провоцирует в организме развитие патологических процессов:
- Интоксикационные. Продукты жизнедеятельности микроорганизмов выделяют токсические компоненты. Они, проникая в кровеносную систему, вызывают тошноту и кружение головы. В этом случае, головокружение – просто побочное действие этого патологического процесса. После гриппа, головокружение частое явление, но со временем к нему присоединяются осложнения, вызванные воздействием интоксикации. Это отрицательно сказывается на работе всех систем организма. Поэтому игнорировать слабость и другие признаки осложнения после гриппа, не рекомендуется.
- Катаральные. Эти процессы отличаются воспалениями дыхательных путей и слизистой носоглотки. Они также способны вызвать нехорошие последствия после болезни. Проявление симптомов уменьшается через неделю, но за этот период осложнения могут появиться. Часто наблюдается гипотония, из-за которой усиливаются головокружения.
Нередко после гриппа человек испытывает не только кружение головы, но и слабость. В основном, это происходит после острой вирусной инфекции и сопровождается вялостью, нервозностью и апатией.
Причины слабости и головокружения после болезни
Как правило, слабость, головокружение и тошноту после гриппа, пациент относит к переутомлению или изменению погоды. Но внешние факторы роли не играют, причина в перенесённой болезни.
Она вызывает ряд изменений в организме:
- вирус нарушил работу иммунной системы;
- органы дыхания ещё не восстановились;
- лекарственные препараты нарушили функционирование ЖКТ;
- из-за витаминного дефицита наступило истощение организма.
Астению необходимо рассматривать в первую очередь, так как она сопровождает почти все патологические процессы.
Возможные осложнения
Головная боль и головокружение после гриппа означают развитие осложнения. На фоне основной патологии появляются другие заболевания. Часто отмечают развитие бактериальных поражений систем организма. Нередко они оказываются даже опаснее первичной инфекции.
Можно выделить основные осложнения:
- ЛОР заболевания.
- Воспаление мозга.
- Пневмония. Развивается незаметно, а о наличии говорит субфебрильная температура, которая долго держится после гриппа.
- Болезни сердца – перикардит, миокардит.
Любое осложнение после простуды сопровождается кружением головы. Симптомы развития разнообразны:
- появление стойкой гипотонии в связи с понижением давления;
- нарушение работы определённых рецепторов, которые отвечают за ориентацию в пространстве;
- нарушение функционирования импульсов в отделах головного мозга;
- на фоне инфекции нарушается кровообращение в мозге.
Все эти нарушения вызывают состояния, когда кружится голова.
Не нужно забывать и про кашель. Он увеличивает давление в грудной полости, от этого нарушается сердечный выброс. Кровоток мозга ухудшается, что вызывает головокружение.
При заболевании лёгких всегда присутствует сильный кашель и соответственно кружится голова.
Кашель бывает такой сильный, что больного начинает тошнить. Это негативно сказывается на сердце и способствует головокружению.
Можно выделить ещё одно неприятное осложнение после гриппа, вызывающее слабость и сильное кружение головы – это гайморит. Если его не лечить в начальной стадии, то обычный насморк быстро обернётся тяжёлым заболеванием. Головокружение при простуде нередкое явление и тревожиться, особо не следует.
Лечение
При гриппе и после, головокружение отдельного лечения не требует. Стоит вирусу ослабнуть и этот симптом утихает, поэтому достаточно антивирусной терапии, которая применяется против гриппа.
После респираторной инфекции всегда присутствует слабость и головокружение. Поэтому лечение направлено на то, чтобы восстановить организм. Следует пропить комплекс витаминов, что восполнит запасы микроэлементов, которые были израсходованы во время болезни.
Естественно, нужно обратить внимание на рацион. Питание играет важную роль в период восстановления после болезни. Очень полезны свежие овощи, зелень и продукты, богатые белком.
Приветствуется употребление отваров из лекарственных растений с витамином С. Его много в шиповнике.
Возбудители гриппа давно выявлены и тщательно исследованы, но они быстро видоизменяются. Лекарственные препараты устаревают и уже не действуют на вирус. Поэтому до сих пор, грипп является самым распространённым и опасным заболеванием. Во время болезни и в период выздоровления, отмечается слабость и головокружение. Если эти симптомы не проходят в течение двух недель, то явно развивается осложнение и следует срочно снова обращаться к медикам.
Источник
Головокружение при ОРВИ у взрослого зачастую возникает в дополнение к типичным симптомам: сильной мигрени, насморку и болей в теле (миалгии, артралгии и остеальгии). Другое название головокружения – «синдром вертиго». ОРВИ расшифровывается как «острая респираторная вирусная инфекция».
Головокружение при ОРВИ – нередкое явление
Головокружение – также один из типичных симптомов гриппа. Головокружение не исчезает в течение 2-4 дней, как и большинство других симптомов, а длиться в течение нескольких недель при ОРВИ. Если головокружение появляется в контексте заболевания, для этого существуют различные возможные причины:
- Сердечно-сосудистые нарушения: слишком низкое (гипотония) или высокое кровяное давление (гипертония). При сильном понижении кровяного давления возникает синдром вертиго со зрительными нарушениями, мигренью, шумом в ушах и короткой потерей сознания.
- Отологические заболевания: в основном воспалительные заболевания внутреннего уха влияют на работу вестибулярного аппарата. Если воспаляется внутреннее ухо, то может появиться сильное головокружение и ощущение неустойчивости. Кроме того, это также приводит к шуму в ушах и глухоте.
- Беременность.
- Проблемы шейного отдела позвоночника из-за напряжения при ОРВИ: помимо боли и мышечного напряжения, больные часто жалуются на синдром вертиго.
После ОРВИ не нужно осуществлять лечение головокружения. Как правило, оно носит временный характер и не вызывает осложнений.
Опасен ли синдром вертиго при гриппе?
Почему возникает синдром вертиге при гриппе и нужно ли что-то делать? Грипп сопровождается повышением температуры тела. Для понижения температуры тело расширяет периферические сосуды кожи, чтобы высвободить тепло в окружающую среду. Поскольку объем крови остается неизменным, но распространяется на большее пространство, кровяное давление в сосудах уменьшается. Симптоматическая гипотензия может привести к легкой гипоперфузии головного мозга: головной боли и головокружению.
Головокружение при гриппе может быть следствием интоксикации
Кроме того, головокружение при гриппе также может быть прямым результатом инфекции.
Воспалительные процессы в носоглотке типичны для ОРВИ. Евстахиева труба соединяет носоглотку со средним ухом и отвечает за вентиляцию, а также выравнивание давления.
Если инфекция распространяется в евстахиеву трубу, она может набухать, закупориваться (катар евстахиевой трубы) и больше не выполнять свою функцию. Из-за возникающего отрицательного давления и отсутствия вентиляции существует повышенный риск инфекции среднего или внутреннего уха вирусами или бактериями (вторичная инфекция). Такое состояние может привести к накоплению жидкости в барабанной перепонке.
ОРВИ часто вызывает неприятное напряжение в мышцах шеи и плеч из-за увеличения температуры тела. Напряжение может влиять на кровоснабжение и, следовательно, подачу кислорода в голову. Так же, как и низкое кровяное давление, головокружение при насморке редко появляется в этих случаях.
Легкое головокружение, тошнота и кашель при ОРВИ не представляют опасности здоровью пациента. Однако другие симптомы, такие как сильная боль в ухе (отальгия), головокружение, слабость, насморк и потеря слуха, являются признаком серьезного воспаления в среднем или внутреннем ухе. Вышеперечисленные симптомы могут привести к необратимому повреждению уха. В редких случаях воспаление может распространиться на мозговые оболочки, что приведет к угрожающему жизни менингиту.
Почему возникает головокружение во время простуды?
Заложенность ушей часто возникает при насморке
Если во время простуды остро заложило уши, то организм больше не сможет правильно уравновешивать давление во время движения, речи, кашля или чихания. Это связано с тем, что соединение между внутренним ухом и поверхностью горла (евстахиева труба) закупоривается или опухает. Головокружение при простуде появляется из-за воспаления среднего или внутреннего уха. Но это также может быть признаком воспаления легких или сердечной мышцы.
Воспаление уха при простуде не является обычным явлением. Оно свидетельствует о том, что вирусы или бактерии мигрировали вверх из слизистых оболочек в область носоглотки. Назофарингеальное пространство, как упоминалось выше, связано с внутренним ухом через так называемую евстахиевою трубку. Через нее бактерии и вирусы могут проникать в уши и вызывать воспаление. Евстахиева труба обеспечивает выравнивание давления при разговоре, кашле или чихании. Если уши заблокированы во время простуды, евстахиева трубка разбухает, а давление начинает сильно возрастает.
Инфекция в среднем ухе может привести к постоянной потере слуха. Иногда образовавший гной является причиной очень сильного болевого синдрома.
Боль в ушах при отите
Какие осложнения возникают при простудных заболеваниях и ОРВИ?
При простуде слизистые оболочки в носу и горле ослабевают из-за вирусной атаки. Они становятся более восприимчивыми к другим патогенам. Кроме того, бактерии могут атаковать тело. Наиболее распространенным осложнением гриппа и простуды является воспаление придаточных пазух носа (синусит), миндалин (тонзиллит) или легких (пневмония).
Симптомы синусита
Если возникает тяжесть в лобной области, это признак воспаления придаточных пазух носа. Тяжесть и острая боль в околоносовой части при простуде указывает на бактериальную вторичную инфекцию. При синусите болит щека или область над зубами. Поскольку редко встречается подобная боль, ее часто путают с зубной болью.
Симптомы тонзиллита
Воспаление миндалин связано прежде всего с затруднением глотания и болевыми ощущениями во время разговора. Миндалины краснеют и опухают при тонзиллите. Часто возникает неприятный запах изо рта. Нередко появляется сильное головокружение при насморке, особенно у взрослого пациента. Следует отметить, что тонзиллит нужно лечить антибактериальным средством. Другие средства лечения должны применяться только после консультации с врачом.
Симптомы пневмонии
Простуда нередко вызывает бронхит или пневмонию. Основные симптомы – сильный кашель и высокая температура тела. Кроме того, при кашле мокрота имеет красновато-коричневый цвет. Больные чувствуют сильную слабость, ринит, усталость и тошноту. Пневмония может быть очень опасна для здоровья маленького ребенка и пожилых пациентов. Пневмония вызывает боль в шее в дополнение к другим простудным симптомам.
Источник
Врачи считают грипп опасным заболеванием и давно уже бьют тревогу из-за проявления астенического синдрома после болезни. Многие пациенты жалуются на то, что очень сильно кружится голова и не проходит слабость после гриппа в течение долгого времени. После болезни сохраняется вялость, а иногда и нарушение сна.
Лечение
Если после гриппа состояние пациента не улучшается, его преследует слабость и головокружение, то необходимо принимать лекарственные препараты, обладающие антиастеническим действием. Следует учитывать, что таких быстродействующих медикаментов практически нет. Эффект будет развиваться постепенно.
Если после гриппа кружится голова, терапевт обычно рекомендует растительные средства, оказывающие общетонизирующее действие на организм. Изготовляют их на основе следующих лекарственных растений:
- аралии;
- лимонника;
- заманихи.
Часто практикуется использование биологически активных веществ, которые дают возможность сбалансировать выделение клеточной энергии. Например, таким средством является янтарная кислота. Она способна бороться с образованием свободных радикалов, благодаря своему антиоксидантному свойству. Янтарная кислота является одним из компонентов противогриппозного препарата Инфлюнет.
Любая простуда приводит к ослаблению работы всех систем организма. Чем тяжелее протекает заболевание, тем сильнее выражены симптомы астении после выздоровления и тем дольше проявляется слабость и головокружение после гриппа.
Кроме этого у пациента наблюдается ряд других признаков общего ослабления организма:
- вялость;
- снижение аппетита;
- головная боль;
- быстрая утомляемость.
В таких случаях терапевт назначает витаминно-минеральные комплексы, которые следует принимать под контролем врача с учетом индивидуальных особенностей организма больного, его образа жизни и питания.
Профилактические меры
Мало только болезнь преодолеть, но еще требуются силы и время, чтобы восстановиться и избавиться от головокружения после гриппа. Чтобы состояние больного улучшилось, необходимо воспользоваться следующими советами:
- Следует пить больше жидкости. После исчезновения всех симптомов гриппа еще продолжают выводиться токсины из организма. Для ускорения этого процесса надо пить много воды. В период восстановления полезными будут напитки, приготовленные с использованием брусники, клюквы или лимона. Если кружится голова и тошнит после гриппа, то также подойдет отвар шиповника или имбирный чай. Такие напитки богаты антиоксидантами, минеральными веществами и витаминами.
- Надо больше гулять на свежем воздухе. Ежедневные прогулки помогут поднять тонус, нормализовать обмен веществ и ускорить вывод токсинов из организма.
- Необходимо сбалансировать свой рацион питания. В меню рекомендуется добавить как можно больше овощных салатов, фруктов, рыбу и молочнокислые продукты. Обязательным продуктом должна быть каша. Она содержит много клетчатки, это поможет быстрее избавиться от токсинов.
- Рекомендуется принять курс поливитаминов. Такая терапия ускорит нормализацию работы иммунной системы.
Проблему головокружения при гриппе можно решить и народными средствами. Настои и отвары из целебных трав помогут быстро окрепнуть и восстановиться. Для быстрого восстановления можно использовать ромашку, зверобой, арнику или тысячелистник.
Также важная роль отводится режиму дня. Важным компонентом терапии является его соблюдение. Не стоит забывать и о выполнении физических упражнений. Все эти меры помогут справиться с последствиями гриппа.
Интересное видео
Источник
Перенесенный грипп часто становится причиной повышенной утомляемости. Организм истощен после тяжелой борьбы с инфекцией. Особенно долго набираются сил те, у кого грипп протекал с осложнениями, которые могли вызвать пневмонию или отит. Упадок сил на фоне перенесенного заболевания называют астенией.
Содержание:
Что такое астения
Причины возникновения слабости после гриппа
Симптомы синдрома истощения после гриппа
Опасные симптомы после гриппа
Лечение астении
Итог
Что такое астения
В переводе с греческого, астения – бессилие. Это состояние, при котором человек не чувствует бодрости после достаточного количества часов сна. Вызвать астению может стресс, избыточная нагрузка, приведшая к истощению, и перенесенная тяжелая болезнь. Грипп относится к тем заболеваниям, которые часто вызывают астению. Она может проявляться с разной выраженностью: у одних это только отсутствие хорошего настроения и желания вести активный образ жизни, у других – состояние, близкое к депрессивному.
Причины возникновения слабости после гриппа
Любое заболевание протекает по стандартному сценарию:
инкубационный период;
острое начало;
период выздоровления;
восстановление организма.
После того, как организм потратил много сил на борьбу с возбудителем, вырабатывая интерферон, увеличивая количество лейкоцитов в крови, фильтруя кровь от токсинов почками, печенью и лимфоузлами, ему требуется некоторое время на восстановление.
На длительность периода восстановления и выраженность истощения могут влиять следующие факторы:
тяжесть перенесенного гриппа;
суперинфекция бактериального характера, усугубившая течение гриппа;
пожилой или ранний возраст больного;
неправильный режим питания, включая вредные привычки (курение, употребление алкоголя);
сопутствующие хронические заболевания (диабет, почечная недостаточность, бронхиальная астма);
резкая смена постельного режима тяжелым физическим трудом.
Кроме того, больному, как правило, не хочется есть. Он получает недостаточное количество питательных веществ, пока иммунитет борется с возбудителем. Поэтому важно помочь организму восполнить силы, вернув в рацион продукты, богатые витаминами A, C, D, клетчаткой и белками.
В норме слабость после тяжело перенесенного гриппа длится до 10 дней. Но иногда, при отягчающих обстоятельствах, восстановление может затянуться до нескольких недель.
Симптомы синдрома истощения после гриппа
Медицина дифференцирует астению следующим образом:
Гиперстеническая. При этом типе истощения нервная система остро реагирует на резкие громкие звуки и мерцание света. Сон у такого человека беспокойный, прерывистый. Ему сложно сконцентрироваться на чем-то одном, снижается скорость реакции, повышается раздражительность.
Гипостеническая. Это состояние характеризуется повышенной сонливостью, снижением сенсорных реакций. Сконцентрироваться на чем-то важном мешает апатия, из-за которой возникает равнодушное отношение ко всему происходящему.
Важно вовремя обратиться к врачу, если апатичное состояние затягивается, и с каждым днем становится только хуже: сил становится все меньше, усиливается сонливость в течение дня, все вокруг продолжат раздражать.
Опасные симптомы после гриппа
Если перенесенное заболевание заставляет пребывать в состоянии астении, это может быть вариантом нормы, когда нет никаких других проблем со здоровьем. Но следующие симптомы должны насторожить и стать поводом немедленно обратиться к врачу:
непрекращающаяся головная боль;
температура тела поднимается выше нормы;
ощущается боль в груди;
появилась отдышка;
время от времени возникает тошнота.
Присоединенные симптомы могут указывать на не долеченную или начинающуюся пневмонию, отек легких, опухоль.
Лечение астении
Слабость, возникающая после гриппа, в первую очередь связана с высокой нагрузкой на неокрепший организм. После перенесенной ОРВИ регламентирован медицинский отвод от проведения вакцинаций и физических нагрузок на срок до 14 дней. Это говорит о том, что как детям, так и взрослым, после гриппа нельзя перегружать организм спортом или иммунными нагрузками.
Если больной трудится на производстве, для него должен быть разработан щадящий режим, не требующий высокой концентрации внимания. Учащиеся школ и вузов освобождаются от уроков физкультуры.
Кроме того, выздоровевшему человеку необходима витаминная диета, с ограниченным содержанием жареного. Это позволит снизить нагрузку с печени и поджелудочной железы, в то же время обогатит ткани и клетки витаминами и минералами.
Очень важно соблюдать режим труда и сна. Нельзя засиживаться допоздна на работе, или брать ее на дом. Обязательно нужно ложиться спать не позже 22:00. На сон должно отводиться не менее 8 часов, поэтому, исходя из обязательного времени пробуждения, нужно подобрать правильное время отхождения ко сну. Ужин не должен быть тяжелым.
Помимо правил соблюдения режима дня и питания может быть назначена медикаментозная терапия, основанная на приеме противоастенических лекарств, среди которых цитруллина малат и янтарная кислота. Особую роль в восстановлении сил играет физиотерапия, основанная на посещения бассейна, массажа и лечебной гимнастики.
Иммунитет человека формируется в соответствии с состоянием микрофлоры кишечника, потому как именно он ответственен за всасывание питательных веществ в кровоток. Для поддержания здоровья кишечника следует употреблять достаточное количество кисломолочных продуктов, в частности кефир, который содержит много полезных кисломолочных бактерий. Количество съедаемых фруктов нужно увеличить на период восстановления. Они содержат много натурального сахара и клетчатки, кроме того, фрукты ярких цветов могут поднимать настроение на подсознательном уровне, воздействуя на мозг через сетчатку глаза.
Итог
Не нужно пугаться слабости, мешающей нормально вести привычный образ жизни, если она появилась после перенесенного гриппа. Это коварный вирус, забирающий много сил у организма, на восстановление которых может уйти немало дней. Врач, как правило, нужен в редких случаях. Соблюдение режима питания и ограничение нагрузок помогут вернуться к прежнему образу жизни.
Источник