Сильная головная боль и боль в груди
Боли и анестетики
20 июня 2018 в 17:16
Автор статьи: Екатерина Баранова
22777
0
Когда головная боль и боль в груди возникают одновременно, они обычно не связаны друг с другом. Однако есть определённые медицинские состояния, которые могут вызывать оба симптома.
Возникновение головной боли и боли в груди в одно и то же время может указывать на проблемы с сердцем, иммунной системой или на эмоциональные расстройства.
Причины обычно не представляют собой серьёзной угрозы для здоровья, хотя иногда люди беспокоятся о том, что такие симптомы могут указывать на высокое кровяное давление или сердечный приступ.
В текущей статье мы рассмотрим медицинские проблемы, которые вызывают головную боль и боль в грудной клетке. Мы также объясним, являются ли такие проблемы серьёзными, и расскажем, в каких случаях людям необходимо обращаться к врачу.
Причины и сопутствующие симптомы
Каждый год миллионы людей по всему миру обращаются к врачам с жалобами на боль в груди. В большинстве случаев данный симптом не указывает на серьёзные заболевания.
Ниже приведены медицинские состояния, которые могут одновременно вызывать головную боль и боль в груди.
Тревожность и панические атаки
Тревожность может вызывать одновременное появление головной боли и боли в груди
По информации Американского общества тревожности и депрессии, тревожность способна вызывать головную боль и боль в груди.
Панические атаки часто похожи на сердечные приступы, и этот факт может значительно усиливать тревожность. К числу симптомов панических атак относится следующее:
- боль в груди;
- одышка;
- повышенная частота сердечных сокращений;
- головокружение;
- потоотделение;
- дрожь;
- чувство потери контроля.
Панические атаки могут нарастать внезапно и без каких-либо поводов или же становиться результатом стрессовых событий. Знание симптомов панических атак поможет ослабить беспокойство человека в те моменты, когда атаки начинают развиваться.
Мигрени
Мигрень — тип головной боли, который обычно вызывает сильные болезненные ощущения на одной стороне головы. В 2014 году были опубликованы результаты исследования американских учёных, которые доказали, что боль в груди также может быть симптомом мигреней, хотя наблюдается этот симптом редко. Когда мигрень вызывает боль в грудной клетке, то устранить её обычно удаётся при помощи лекарственных препаратов от мигрени.
К числу других симптомов мигрени относится следующее:
- боль в области одного или обоих висков;
- боль за одним или обоими глазами;
- тошнота;
- рвота;
- чувствительность к свету, звукам, запахам;
- аура, которая проявляется зрительными нарушениями.
Некоторые люди при мигренях сталкиваются с аурой и другими симптомами, но не наблюдают развитие головной боли.
По мнению экспертов Американского общества тревожности и депрессии, может иметь место связь между мигренями и эмоциональными расстройствами, такими как генерализированное тревожное расстройство (ГТР), паническое расстройство и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
Волчанка
Волчанка — аутоиммунное расстройство, при котором иммунная система организма атакует здоровые ткани. Эти атаки могут быть направлены на сердце, и тогда у человека может развиваться боль в груди. Если же волчанка затрагивает кровеносные сосуды, то следствием этого может стать головная боль.
К другим симптомам волчанки относится следующее:
- лихорадка;
- потеря аппетита;
- зрительные расстройства;
- неврологические симптомы.
Не связанные причины
У человека могут развиваться два не связанных друг с другом медицинских состояния. В таком случае одно из состояний будет вызывать головную боль, а второе — боль в груди.
Например, обезвоживание у некоторых людей обуславливает головную боль. И если эти люди имеют респираторные инфекции, то у них может одновременно развиваться боль в груди. Оба этих состояния требуют медицинской помощи.
Другие возможные проблемы
Кроме перечисленных выше проблем, люди могут одновременно сталкиваться с головной болью и болью в груди при следующих состояниях:
- фибромиалгии;
- отравлении угарным газом;
- субарахноидальном кровоизлиянии;
- язвенной болезни;
- саркоидозе;
- инсульте;
- пневмонии;
- туберкулёзе;
- костохондрите.
Может ли высокое кровяное давление вызывать головную боль и боль в груди?
Повышенное кровяное давление обычно не вызывает очевидных симптомов
Некоторые люди считают, что высокое кровяное давление может вызывать головную боль, боль в груди и головокружение.
Однако эксперты Американской ассоциации сердца уверяют, что высокое кровяное давление обычно не вызывает симптомов вообще, если только человек не имеет дело с гипертоническим кризом, при котором величина давления составляет 180/120 или выше.
Гипертонический или гипертензивный криз — состояние которое требует немедленного медицинского внимания, поэтому людям важно обращаться в пункты оказания неотложной помощи при наличии следующих симптомов:
- боли в груди;
- головной боли;
- носового кровотечения;
- сильной тревожности;
- боли в спине;
- одышке;
- зрительных расстройствах.
Может ли головная боль указывать на сердечный приступ?
Головная боль не часто развивается при сердечных приступах. А вот сильная боль в груди в таких случаях — главный симптом.
По информации Американской ассоциации сердца, к другим симптомами сердечного приступа относится следующее:
- чувство переполненности или стеснения в груди, которое может возникать и исчезать;
- одышка;
- боль или дискомфорт в челюсти, желудке, спине, одной или обеих руках;
- холодный пот;
- тошнота;
- рвота;
- головокружение;
- предобморочное состояние.
Эксперты Американской ассоциации сердца отмечают, что женщины с более высокой долей вероятности могут столкнуться с другими симптомами при сердечных приступах. Другие симптомы могут спутать человека и отвлечь его от мысли о возможном сердечном приступе. Подробнее о признаках и симптомах сердечных приступов у женщин читайте здесь.
Каждому человеку, который наблюдает у себя чувство стеснения или давления в груди, важно получить неотложную медицинскую помощь. Раннее внимание врачей во время сердечного приступа обуславливает лучшие перспективы.
Когда необходимо встретиться с врачом?
Человеку необходимо направиться в больницу, если наряду с головной болью он наблюдает другие симптомы. К симптомам, которые могут указывать на более серьёзные проблемы со здоровьем, относится следующее:
- неспособность ясно мыслить;
- ригидность затылочных мышц;
- тошнота;
- рвота;
- кровотечение;
- лихорадка;
- головокружение;
- невнятная речь;
- слабость.
Лечение
Лечение головной боли и боли в груди зависит от причин, лежащих в основе этих симптомов.
При диагностике врачу изначально понадобится исключить более серьёзные состояния. Специалист может спросить пациента о других сопутствующих симптомах, а также об остроте симптомов и возможных факторах риска.
Врач также может использовать диагностические процедуры, например электрокардиографию (ЭКГ) для изучения работы сердца и анализы крови для проверки на наличие инфекций или других заболеваний.
Загрузка…
Источник
Автор Руслан Хусаинов На чтение 3 мин. Опубликовано 26.06.2018 19:51
Обновлено 26.06.2018 19:51
Когда боль в груди и головная боль возникают одновременно, они обычно не связаны, хотя некоторые состояния могут вызывать оба симптома. В то же время боль в груди и головную боль можно связать с заболеванием сердца, иммунной системой и психологическими факторами.
Заболевания, которые говорят о боли в груди и голове
Состояния, которые могут одновременно вызвать боль в груди и головную боль:
Беспокойство или панические атаки
Паническая атака зачастую может быть похожа на сердечный приступ, который увеличивает тревогу человека. К симптомам панической атаки относятся:
- боль в груди;
- сбивчивое дыхание;
- быстрое сердцебиение;
- головокружение;
- потливость;
- дрожь;
- чувство потери контроля.
Панические атаки могут возникать спонтанно или в результате стрессового события. Распознавание симптомов панической атаки может облегчить беспокойство человека, когда они возникают.
Мигрень
Мигрень — это тип головной боли, которая обычно вызывает сильный болевой синдром на одной стороне. Боль в груди может быть симптомом мигрени, хотя и не распространенным. Когда мигрень вызывает боль в груди, антимигренозные препараты облегчают боль.
Другие симптомы мигрени часто включают:
- боль в одном или обоих висках;
- боль за одним или обоими глазами;
- тошноту или рвоту;
- чувствительность к свету или звуку.
Волчанка
Волчанка — это аутоиммунное расстройство, которое заставляет иммунную систему атаковать здоровые ткани. Она может быть направлена на сердце и привести к боли в груди. Если волчанка нацелена на кровеносные сосуды, то у человека может возникнуть головная боль.
Дополнительные симптомы волчанки включают:
- лихорадку;
- потерю аппетита;
- нечеткое зрение;
- неврологические симптомы.
Не связанные причины
Возможно, что человек может иметь два несвязанных заболевания или состояния. В этом случае одно заболевание вызывает головную боль, в то время как другое — боль в груди. Например, обезвоживание может вызвать у кого-то головную боль. У человека также может быть респираторная инфекция, которая может вызвать боль в груди. Оба состояния могут потребовать медицинской помощи.
Человек также может испытывать комбинацию боли в груди и головной боли при следующих состояниях:
- фибромиалгия;
- отравление угарным газом;
- субарахноидальное кровоизлияние;
- язвенная болезнь;
- саркоидоз;
- инсульт;
- пневмония;
- туберкулез.
Может ли высокое артериальное давление вызвать оба симптома?
Некоторые люди считают, что высокое артериальное давление может вызвать головные боли, боль в груди и головокружение. Однако ученые заявляют, что высокое кровяное давление обычно не имеет симптомов вообще, если у человека нет гипертонического кризиса, когда артериальное давление выше 180/120.
При гипертоническом кризисе жизненно важно позвонить в службы экстренной помощи, если возникнут следующие симптомы:
- боль в груди;
- головная боль;
- кровотечение из носа;
- серьезное беспокойство;
- сбивчивое дыхание;
- боль в спине;
- изменения зрения.
Может ли головная боль быть признаком сердечного приступа?
Головная боль не является распространенным симптомом сердечного приступа. Сильная боль в груди является основным симптомом.
Ранние признаки сердечного приступа могут включать:
- ощущение сдавленности в груди;
- сбивчивое дыхание;
- боль или дискомфорт в челюсти, желудке, спине, одной или обеих руках;
- холодный пот;
- тошнота или рвота.
Некоторые симптомы, которые указывают на значительную проблему, включают в себя: неспособность мыслить чётко, тошноту или рвоту, чувство головокружения, речевую слабость.
Лечение
Лечение боли в груди и головной боли будет зависеть от причины. Сначала врач должен исключить основные тяжелые причины. Если нет никаких основополагающих заболеваний можно использовать обезболивающие средства, чтобы облегчить боль или использовать теплые компрессы на голову. Если есть основное заболевания, то необходимо начать его лечение.
Источник
Из статьи вы узнаете болит ли грудная клетка или легкие при заражении коронавирусной инфекцией, какие заболевания имеют схожую с коронавирусом симптоматику.
Может ли болеть грудь при коронавирусной инфекции?
Да, может. И связано это с болевыми ощущениями, которые дают расположенные в грудной клетке органы. Ноющая боль может быть признаком поражения сосудисто-нервных пучков, локализующихся в грудном отделе позвоночника, сердца или легких. Стоит подчеркнуть, что к основным симптомам CОVID-19 (кашель, температура, слабость) такие боли не относятся. У 9 из 10 зараженных пациентов их нет, и если они возникают, то в качестве осложнения инфекции.
Как болят легкие при коронавирусе?
Большую часть грудной клетки занимают легкие. Как таковая легочная паренхима не дает острой боли, поскольку снабжена небольшим количеством нервных окончаний, которые контролируют газообмен. Именно поэтому симптом болезненности в легких при коронавирусной инфекции – отсроченный. Первоначально вирус проникает в ткань легких и начинает адаптироваться к новым для него условиям, затем размножается. Боль приходит, когда начинается воспаление с отеком и инфильтрацией легочной паренхимы.
Увеличение легких в объеме растягивает плевру – серозную оболочку легких. Вот тут-то и появляется диффузная боль, затрагивающая спину, диафрагму, переднюю часть грудной клетки. Человеку кажется, что:
- легкие расширяются и изнутри начинают распирать грудную клетку;
- при глубоком вдохе боль появляется выше ключиц, у боковой поверхности шеи, начинается кашель;
- при кашле болит между ребрами (это в процесс включились дыхательные мышцы);
- при статичном положении кажется, что в легких пожар, как при дыхании на холоде или после забега на длинные дистанции.
Подтвердить коронавирусное поражение легких может только врач с помощью рентгена. Поэтому при появлении подобной симптоматики нужен вызов врача на дом, тест на коронавирус и при необходимости или даже в профилактических целях – КТ.
Читайте также: какой кашель при коронавирусе?
Связаны ли болевые ощущения в легких с кашлем и одышкой?
Легкие не болят сами по себе из-за недостаточной иннервации, поэтому боль в области грудной клетки связана именно с кашлем и одышкой – вторичными симптомами поражения бронхиального дерева. Интенсивность боли напрямую коррелируется тяжестью коронавирусного воспаления в органах дыхательной системы. Кроме надсадного кашля, болевой синдром возникает при межреберной невралгии и ишемии тканей, вызванной их гипоксией, то есть одышкой.
Другие симптомы, связанные с коронавирусом
Если у человека просто появляются болевые ощущения в области легких, но основных признаков коронавируса нет – нет и повода для паники. Конечно, надо проконсультироваться с врачом, но бояться не следует. Болеть спина, грудная клетка могут не только при заболевании легких. Самая распространенная причина – перенапряжение межреберных мышц, ущемление нервов, травмы.
Если же речь идет о коронавирусе, должна присутствовать сопутствующая симптоматика:
- температурная свечка на фоне полного здоровья;
- лающий кашель, сухой, без мокроты, саднящий горло и грудь;
- сильная слабость, гипергидроз при любом движении;
- чувство постоянной нехватки воздуха;
- тахикардия за 120 ударов/минуту.
Сочетание хотя бы пары симптомов из списка – повод для экстренного вызова Скорой помощи, а до ее приезда – покой и обильное питье.
Боль в груди не связанная с коронавирусом
Гораздо больше причин для боли в груди, не связанных с COVID-19:
- сердечные проблемы: стенокардия (давит за грудиной), ОИМ, миокардит, перикардит, расслоение аорты, разрыв аневризмы, кардиомиопатия, пороки клапанов сердца;
- боли, связанные с органами дыхания: бронхит (жжение в груди), ТЭЛА, пневмоторакс, плеврит, воспаление легких, ХОБЛ, бронхиальная астма, легочная гипертензия, опухоли;
- патология пищеварительной системы: эзофагорефлюкс, проблемы с глотанием, заболевания печени, желчного пузыря, билиарной системы, поджелудочной железы;
- состояния мышц и костей грудной клетки: переломы или ушибы ребер, близлежащих мягких тканей, хондрит, миалгии;
- иные проблемы: панические атаки, межреберные невралгии, опоясывающий лишай.
Дифференцировать боли в груди профессионально под силу только врачу, поэтому любая негативная симптоматика – повод консультации с ним, не откладывая дело в долгий ящик. Потерянные часы или даже минуты могут стоить человеку жизни.
Людмила Жаворонкова
Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе
Последнее обновление: 10 октября, 2020
Источник
Автор Клара Галиева На чтение 9 мин. Опубликовано 10.11.2020 11:29
Обновлено 10.11.2020 08:48
Головная боль, наряду с болью в шее, головокружением и усталостью может быть изнурительной. Многие заболевания могут вызывать эти симптомы, включая мигрень, опухоли или даже обезвоживание. Некоторые из них относительно безвредны, в то время как другие могут быть серьезными и опасными для жизни.
Причины
Может быть несколько причин головной боли с болью в шее, головокружением и усталостью.
Цервикогенная головная боль
Цервикогенная головная боль — это тип длительной или хронической головной боли, вызванной структурными проблемами с шейным отделом позвоночника, включая позвонки, диск, мышцы или спинной мозг. Шейный отдел позвоночника — это область позвоночного столба, которая включает в себя шею.
Повреждение шейного отдела позвоночника может произойти вследствие:
- травм, полученных в результате несчастных случаев или хирургического
- вмешательства
- компрессионных переломов
- грыжи межпозвоночного диска
- воспаления спинного мозга
- общего напряжения шеи из-за проблем с осанкой
Цервикогенная головная боль может проявиться болью, которая сохраняется в течение нескольких дней. Другие возможные симптомы включают в себя:
- скованность мышц шеи
- тошноту
- усталость
- ограниченные движения шеи
Врач может диагностировать шейные головные боли, обследуя шею и оценивая позвоночник с помощью медицинских методов визуализации.
Лечение будет зависеть от основной причины, которое включает в себя:
- обезболивающие средства для облегчения боли в шее и головных болей, физиотерапию для восстановления функций и улучшения движений шеи
- хирургические методы для устранения проблем с шейным отделом позвоночника
- лечение определенных областей боли
Мигрень
Мигрень — это умеренная или сильная пульсирующая головная боль, возникающая с одной стороны головы. Мигрень также может сопровождаться дополнительными симптомами:
- повышенная чувствительность к свету и звукам
- головокружение
- тошнота
- рвота
Точная причина мигрени остается неизвестной. Однако эксперты полагают, что определенную роль могут сыграть следующие факторы:
- изменения в химических веществах мозга
- изменения в нервах и кровеносных сосудах внутри мозга
- генетические факторы
Определенные факторы могут вызвать мигрень:
- менструация
- стресс
- усталость
- определенные продукты и напитки
Хотя нет никакого излечения от мигрени, некоторые методы лечения могут уменьшить симптомы, в том числе:
- сон или отдых в темной комнате во время мигрени
- прием обезболивающих препаратов, таких как ацетаминофен и ибупрофен
- прием триптанов, которые помогают уменьшить изменения мозга, вызывающие мигрень
- прием противорвотных средств, чтобы уменьшить тошноту и рвоту
Вирусный гастроэнтерит
Гастроэнтерит — это медицинский термин, обозначающий воспаление и раздражение желудочно-кишечного тракта. Вирусный гастроэнтерит (ВГ) возникает в результате вирусной инфекции. Многие вирусы могут вызвать ВГ, наиболее распространенным является норовирус, который может вызывать целый ряд симптомов, в том числе:
- тошноту
- рвоту
- боль в животе
- диарею
- головные боли
- боли в теле
- лихорадку
Постоянная диарея и рвота также могут привести к обезвоживанию организма. Это может привести к дополнительным симптомам, таким как:
- головокружение
- сухость во рту и горле
- уменьшение количества мочи
Вирусный гастроэнтерит обычно проходит сам по себе, без медикаментозного лечения. Можно принимать препараты против диареи. Примеры включают Лоперамид (Имодиум) или субсалицилат висмута (Пепто Висмол).
Чтобы предотвратить обезвоживание, необходимо:
- пить много воды
- пить фруктовые соки с низким содержанием сахара или спортивные напитки
Обратитесь к врачу, если симптомы не улучшаются в течение нескольких дней.
Аневризма головного мозга
Аневризма — это расширение кровеносного сосуда, которое происходит вследствие слабости стенки кровеносного сосуда. Аневризма, которая возникает в кровеносном сосуде головного мозга, известна как церебральная аневризма.
Небольшая аневризма головного мозга, которая не увеличивается в размерах, может не сопровождаться никакими симптомами. Однако крупные аневризмы могут оказывать давление на окружающие нервы или ткани головного мозга, что может вызвать следующие симптомы:
- боль над и за глазом
- изменение зрения
- расширение зрачка в глазу
- паралич на одной стороне лица
- онемение
- слабость
В некоторых случаях аневризма может разорваться, что требует неотложной медицинской помощи. Симптомы, на которые следует обратить внимание:
- внезапная, сильная и интенсивная головная боль
- размытое или двоящееся зрение
- чувствительность к свету
- ригидность шеи
- тошнота
- рвота
- судороги
- кратковременная или длительная потеря сознания
- остановка сердца
Не все аневризмы требуют лечения. В некоторых случаях врач может рекомендовать наблюдение.
Чтобы снизить риск разрыва аневризмы, врачи рекомендуют:
- контролировать артериальное давление
- отказаться от курения
- отказаться от употребления стимулирующих препаратов
Некоторым людям может потребоваться хирургическое вмешательство для уменьшения или прекращения кровоснабжения аневризмы.
Инсульт
Инсульт — это опасное для жизни состояние, при котором прекращается кровоснабжение области мозга, что может привести к гибели клеток мозга. Инсульт может произойти по следующим причинам:
- блокируется артерия, которая снабжает кровью мозг
- кровеносный сосуд внутри мозга разрывается
Внезапная и сильная головная боль иногда может быть предупреждающим признаком инсульта, хотя это не является обычным симптомом. В исследовании 2015 года только 49 из 263 человек, перенесших инсульт, сообщили о головной боли.
Помимо головной боли, другие симптомы инсульта включают в себя:
- внезапное онемение или слабость в конечности или на одной стороне лица
- проблемы со зрением в одном или обоих глазах
- трудности с речью и пониманием
- спутанность речи
- головокружение
- потеря равновесия
- отсутствие координации
- трудности при ходьбе
Инсульт требует неотложной медицинской помощи. Без быстрого лечения это может привести к серьезному повреждению мозга или смерти. Человек, у которого есть признаки инсульта, должен немедленно вызвать скорую помощь.
Лечение инсульта зависит от основной причины. Некоторые возможные варианты включают в себя:
- Тромболитики — лекарственные средства, разжижающие тромбы.
- Эндоваскулярная процедура: хирург направляет инструмент через трубку, вставленную в конечность, чтобы восстановить поврежденный кровеносный сосуд.
- Хирургическое лечение: включает в себя размещение металлического зажима вокруг разорванного кровеносного сосуда, чтобы уменьшить дальнейшее кровотечение.
Опухоль мозга
Опухоль головного мозга — это быстрый, неконтролируемый рост клеток внутри головного мозга. Врачи классифицируют опухоли головного мозга по степени в зависимости от того, насколько быстро они растут.
Опухоли головного мозга 1 и 2 степени не являются злокачественными или доброкачественными и растут медленно. Опухоли головного мозга 3 и 4 степени являются злокачественными. Эти опухоли могут возникать в головном мозгу или распространяться из других частей тела. Они быстро растут и с большей вероятностью повторятся после лечения.
Симптомы опухоли головного мозга частично зависят от области мозга, на которую они влияют. Некоторые распространенные симптомы включают в себя:
- головные боли
- головокружение
- судороги
- постоянную тошноту
- рвоту
- сонливость и утомляемость
- прогрессирующую слабость или паралич одной стороны тела
- проблемы с речью, зрением и памятью
- изменения в личности или поведении
Лечение опухолей головного мозга зависит от следующих факторов:
- тип, степень и расположение опухоли
- насколько выражена аномальность клеток
- насколько велика опухоль и как далеко она распространилась
- общее состояние здоровья
Некоторые возможные варианты лечения включают в себя:
- стероиды для уменьшения отека вокруг опухоли
- противоэпилептические препараты для контроля судорог
- обезболивающие препараты для облегчения боли
- хирургические методы для удаления опухоли
- лучевую терапию или химиотерапию для уничтожения аномальных клеток
Другие причины
Другие возможные причины головной боли, головокружения, боли в шее и усталости включают обезвоживание и тревогу.
Обезвоживание
Обезвоживание происходит, когда организму не хватает воды для нормального функционирования. Это может привести к следующим симптомам, таким как:
- головные боли
- головокружение
- усталость
- сухость во рту, губах и глазах
- темная, сильно пахнущая моча
- снижение мочи
Тревога
Головные боли являются распространенным симптомом тревоги. Люди с этим заболеванием также могут иметь панические атаки, которые могут вызвать следующие симптомы:
- учащенное сердцебиение
- боль в груди или дискомфорт
- одышка
- потливость
- дрожь
- онемение или покалывание
- головокружение
- тошнота
Методы облегчение головных болей и болей в шее
Цервикальные головные боли указывают на то, что может быть травма шейного отдела позвоночника или окружающих мягких тканей.
Людям, которые испытывают их, может помочь:
- лечебная физкльтура, чтобы восстановить функцию
- альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание
- препараты для облегчения боли
- операция для лечения серьезных травм
Когда обратиться к врачу
Любой человек с тяжелой, постоянной или усиливающейся головной болью должен обратиться к врачу для постановки диагноза и соответствующего лечения.
Головная боль может быть тяжелой при появлении следующих симптомов:
- лихорадка
- постоянная рвота
- ригидность шеи
Неврологическая симптоматика:
- изменения в настроении, личности или поведении
- спутанность сознания
- проблемы с памятью
- судороги
- потеря сознания
- слабость или паралич
- внезапное начало головных болей
Если головная боль отличается от предыдущих головных болей или постоянно ухудшается, это может сигнализировать о серьезной проблеме.
Профилактика
Избежать всех видов головной боли невозможно. Однако определенные стратегии могут снизить риск развития у человека заболеваний, которые могут ее спровоцировать:
- Ведение здорового образа жизни: регулярные упражнения и нормальное питание. Здоровое и разнообразное питание может снизить риск инсульта, аневризмы и других опасных для жизни заболеваний.
- Мониторинг головных болей: люди должны вести дневник, в котором записывают, когда возникают головные боли, а также их продолжительность и интенсивность. Это позволит обнаружить возможные триггеры головной боли.
- Управление тревогой и стрессом: управление тревогой и стрессом может уменьшить головные боли и другие симптомы. Можно использовать такие методы, как:
- релаксация
- массаж
- упражнения
- медитация
- психотерапия
Управление основными заболеваниями: важно решать любые основные медицинские проблемы, чтобы снизить риск серьезных осложнений.
Заключение
Комбинация головных болей, головокружения, усталости и боли в шее может вызывать беспокойство. Эти симптомы могут быть вызваны различными состояниями, некоторые из которых более серьезны, чем другие. Потенциально опасные для жизни триггеры включают аневризмы, инсульт и опухоли головного мозга. Поскольку головные боли могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем, людям, которые испытывают сильные, постоянные или усиливающиеся головные боли, следует обратиться к врачу для диагностики и лечения. Любому, кто испытывает симптомы аневризмы или инсульта, следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью. Своевременное лечение может снизить риск серьезных осложнений, включая смерть.
Статья по теме: Боль в животе и головная боль – какова причина?
Источник