Реклама эксперт в лечении головной боли реклама

Кластерная головная боль (или, иначе, пучковая) – это разновидность головной боли приступообразного характера с резко выраженным болевым синдромом чёткой локализации. При кластерной цефалгии человек испытывает повторяющиеся атаки интенсивной пульсирующей боли в глазницах, окологлазничной области и висках.

Это довольно редкая патология, ею страдает ориентировочно 5% всего населения.

－ Каковы причины возникновения кластерной головной боли?

Обычно причиной запуска этой разновидности головной боли является нарушение циркадных ритмов － циклических колебаний интенсивности различных биологических процессов в организме, которые обусловлены сменой дня и ночи. Отвечает за бесперебойность этих ритмов особая анатомическая структура в головном мозге － гипоталамус.

Патологии гипоталамо–гипофизарной системы, поражение ретикулярной формации, спазм сосудов мозга, заболевания симпатической нервной системы могут провоцировать развитие кластерной головной боли.

Кластерная головная боль чаще встречается у мужчин (от 20 до 50 лет), чем у женщин (в соотношении 5:1), а также у лиц с избыточным весом

－ Есть ли группы риска, более подверженные этой патологии?

Есть. Кластерная головная боль возникает чаще у людей, которые:

— подвергаются частой смене часовых поясов (из-за переездов, путешествий);

— нарушают режим труда и отдыха;

— злоупотребляют алкоголем и курением;

— употребляют определённые медикаменты — в частности, нитроглицерин и гистамин.

Хочу отметить тот факт, что данная патология чаще встречается у мужчин (от 20 до 50 лет), чем у женщин (в соотношении 5:1), а также у лиц с избыточным весом.

Читайте материалы по теме:

－ По каким характерным симптомам можно распознать кластерную головную боль?

При осмотре можно отметить покраснение лица за счёт расширенных сосудов, слезотечение, усиленное слюноотделение.

－ Бывают ли кластерные головные боли у детей? Если да, то как они проявляются?

－ Как проводится диагностика кластерной головной боли?

В первую очередь мы уточняем жалобы и выясняем, как развивалось заболевание. При этом должны обратить на себя внимание жалобы на одностороннее поражение, характерные зоны расположения боли, приступы боли высокой интенсивности, возникающие в течение суток от трёх до восьми раз.

После этого назначается ряд лабораторных и инструментальных методов исследования. Из традиционных лабораторных методов это общий анализ крови, позволяющий исключить воспалительный процесс, коагулограмма для определения свёртываемости крови и исключения тромбообразования в сосудах головного мозга, и биохимический анализ крови – для оценки сопутствующей патологии внутренних органов.

Подробнее об анализах крови — в наших статьях:

Для визуализации структур головного мозга может назначаться магнитно-резонансная или компьютерная томография для исключения очаговых поражений, а также МР-ангиография или ультразвуковая допплерография мозговых артерий с целью выявления острого нарушения мозгового кровообращения, кровоизлияний или закупорки сосудов тромбами.

Читайте материалы по теме:

Могут потребоваться и консультации смежных специалистов － например, врача-офтальмолога, который сможет провести исследование глазного дна и измерить внутриглазное давление. К терапевту следует обратиться с целью исключения соматической патологии, а к психотерапевту – для дифференцировки кластерной головной боли от цефалгий при психических патологиях.

－ Расскажите, как избавиться от кластерной головной боли?

В лечении кластерной головной боли выделяют два направления. Симптоматическое лечение направлено на ликвидацию болевого синдрома, а профилактическое – на уменьшение частоты последующих обострений. Из немедикаментозных методов прибегают к ингаляциям кислорода.

В качестве терапии назначают также препараты из группы эрготаминов для укрепления сосудистой стенки. При затяжном течении используются гормональная терапия, нейролептики, транквилизаторы, антидепрессанты. Важно отметить, что самолечение здесь неуместно, а приём любых препаратов должен проходить под строгим наблюдением врача.

К сожалению, полностью излечить это заболевание в настоящее время невозможно, но при поддерживающем лечении можно добиться стойких положительных результатов.

－ Чем опасны приступы кластерной головной боли?

Высокая интенсивность болей приводит к астенизации (ослаблению) пациента. Приступы и их ожидание могут привести к развитию депрессивных, тревожных расстройств. Известны случаи суицидальных попыток из-за невыносимой боли. Ещё одна опасность — длительное использование лекарственных препаратов для избавления от кластерной цефалгии, способное нанести вред другим органам.

－ Дарья Васильевна, возможно ли предупредить развитие этой боли? Если да, то как?

Ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, соблюдение режима труда и отдыха, занятия спортом, пешие прогулки, сбалансированный рацион, снижение количества стрессовых ситуаций – эти нехитрые правила помогут снизить частоту приступов кластерной головной боли.

Редакция рекомендует:

Для справки:

Куницына Дарья Васильевна

Специалисты рассказали о простых и немедикаментозных методах избавления от головной боли.

Эксперты отмечают, что голова может болеть из-за обезвоживания, поэтому недомогание можно исправить, выпив воды, а лучше и вовсе всегда иметь при себе бутылку с водой, пишет Planet Today.

Второй совет касается кофе или продукта, содержащего кофеин — он помогает снизить боль, поднимает настроение и концентрирует сосредоточенность, но главное в этой ситуации — не переусердствовать, так как употреблять кофеин стоит в меру.

Специалисты также советуют тем, кто мучается от головной боли, расслабиться, послушать любимую музыку, заняться физическими упражнениями, прогуляться или помедитировать — даже если мигрень вызвана не стрессом, то вышеперечисленное точно не нанесет никакого вреда, а лишь поможет улучшить самочувствие.

Всем известно, как при головной боли раздражает слепящий свет. Глаза и голова не выносят яркого освещения, и если атаковала мигрень, желательно приглушить свет.

Поспите — вот еще один совет, который дают специалисты. Так ваш организм отдохнет и восстановит силы. И напоследок эксперты напоминают о пользе эфирных масел, особенно мятное и лавандовое масла помогают справиться с болью в голове.

Работа за компьютером, курение и другие факторы, с которыми современные люди сталкиваются ежедневно, провоцируют сосудистые заболевания. И в первую очередь это касается, конечно, сосудов головного мозга. Статистика по ним сегодня не утешающая – более 60% людей периодически сталкивается с симптомами нарушения мозгового кровообращения, среди которых – и головная боль, но не отдает себе в этом отчет. Так к чему же может привести не лечение причин головной боли?

Врачи предостерегают: головную боль терпеть нельзя!

В чем причина нарушений?

Как защитить сосуды мозга?

Не менее важно для профилактики сосудистых заболеваний головного мозга соблюдать соответствующий рацион питания, включающий продукты, богатые витаминами группы В (шпинат, брокколи, зеленый горошек, мясные продукты, яйца, рыба и другие), так как они участвуют в продукции энергии, могут облегчить состояние тревоги, улучшают работу сосудов и, соответственно, снижают вероятность их заболеваний. Регулярные физические нагрузки, занятия спортом или прогулки на свежем воздухе также способствуют укреплению сосудов мозга.

С другой стороны, переедание, курение, алкоголь и постоянный стресс — признанные враги сосудов, поэтому желательно исключить эти факторы из своей жизни или снизить их присутствие до минимума.

Памятка страдающему от головной боли

2. Если у вас бывает повышенное или пониженное артериальное давление или вам диагностировали повышенное внутричерепное давление, либо атеросклероз сосудов мозга, – это означает, что вы в группе риска возникновения хронической ишемии мозга. Поэтому вам необходимо проводить регулярное профилактическое лечение, направленное на нормализацию работы и укрепление сосудов головного мозга.

3. Постарайтесь исключить из своей жизни такие негативно влияющие на работу сосудов факторы, как курение, алкоголь, злоупотребление жирной пищей.

4. При работе за компьютером, делайте перерыв каждые 15-30 минут – давайте отдых глазам, уделите 5-10 минут специальным физическим упражнениям для офисных работников (например, сидя в кресле, выпрямитесь, сведите лопатки, напрягите мышцы спины и задержитесь в таком состоянии на 5 секунд. Повторите это упражнение 5-6 раз).

5. Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки – хотя бы по 15-30 минут в день.

6. Не пренебрегайте продуктами питания, богатыми витаминами группы B и витамином C – они способствуют укреплению сосудов и препятствуют развитию сосудистых заболеваний и головной боли.

Источник