Психогенное головокружение лечение народными
Головокружение, как симптом, окружено множеством мифом. К примеру, считается, что самой распространенной причиной головокружения является повреждение шейного отдела позвоночника (остеохондроз, грыжа позвоночного диска и пр.).
Также принято рассматривать головокружение, как симптом заболеваний головного мозга. Все эти причины способны спровоцировать приступы головокружения, но они не являются первоочередными. Поэтому прежде чем приступать к лечению головокружения, так важно ознакомиться с основными причинами этого состояния.
Содержание:
- Почему кружится голова?
- Как определить причину головокружения?
- Лечение головокружения современными средствами
- Лечение головокружения народными средствами
Почему кружится голова?
На сегодняшний день самой распространенной причиной головокружения является прием лекарственных препаратов. Головокружение – это побочный эффект различных медикаментозных средств.
К таковым относят:
Препараты для снижения давления.
Препараты для снижения уровня холестерина в крови.
Гормональные препараты.
Порой, чтобы избавиться от головокружения не требуются какие-либо серьезные вмешательства, достаточно просто сменить лекарственное средство.
Повреждение шейного отдела позвоночника – это вторая по частоте встречаемости причина, приводящая к развитию головокружения. Например, смещение верхних шейных позвонков.
Если у человека грыжа шейного отдела, то кроме головокружения его будут преследовать очень сильные боли с иррадиацией в руку. В целом, понять, что головокружение – это следствие повреждения шейного отдела позвоночника не сложно, так как на первый план всегда выходят именно болевые ощущения. Они могут быть сосредоточены как в самой шее, так и в затылочной части головы, либо под затылком. Еще один отличительный признак патологии шейного отдела позвоночника – это усиление головокружения во время поворота головы. Можно самостоятельно провести простой тест. Достаточно в положении сидя повернуть голову в сторону. Если при этом головокружение усиливается, то нужно действительно исследовать позвоночник.
Третья по частоте встречаемости причина развития головокружения – это различные повреждения головного мозга. Это могут быть его инсульты, травмы или опухоли. Исключить данную патологию можно после прохождения МРТ органа.
Четвертая причина головокружения – это эмоциональные потрясения. Сюда же можно отнести стрессы, переутомление, депрессию. Даже некоторые эмоции способны приводить к головокружению, например, страхи или встающая перед человеком серьезная проблема выбора.
Также нельзя забывать о такой причине головокружения, как повреждение слухового нерва или внутреннего уха. Такое головокружение называется периферическим.
Некоторые особенности питания человека могут стать причиной головокружения. Например, вегетарианство. Проблемы со здоровьем развиваются из-за нехватки витаминов группы В и других микроэлементов. Сюда же можно отнести голодание и низкоуглеводную диету. Головокружение развивается при резком падении уровня сахара в крови.
У некоторых женщин головокружение может возникать во время менструации, либо во время беременности. Климакс является тем периодом в жизни представительниц слабой половины человечества, во время которого их могут начать преследовать головокружения. В начале менопаузы оно будет особенно интенсивным, а со временем ослабевает и вовсе проходит.
Отит (воспаление уха) – это одна из ЛОР патологий, которая может спровоцировать развитие головокружения. Сюда же можно отнести простудные заболевания: грипп, ОРЗ, ОРВИ и пр.
Как определить причину головокружения?
Самостоятельно определиться с причиной головокружения очень сложно, так как их существует множество. Поэтому необходима врачебная консультация. Для начала нужно посетить кабинет невролога. Во время осмотра доктор выполнит специализированные тесты, после чего направит пациента на МРТ головного мозга и на допплерографию сосудов головного мозга и шеи (УЗДГ). Эти два исследования позволят выявить патологии в неврологической сфере.
Если никаких заболеваний обнаружено не было, то следует отправиться к отоларингологу. Он обязан проверить состояние слухового нерва и внутреннего уха.
Как правило, этих обследований достаточно для того, чтобы выставить верный диагноз.
Лечение головокружения современными средствами
Лечение головокружения может быть симптоматическим или патогномическим:
Устранить приступ головокружения можно с помощью приема препарата Бетасерк. Это одно из эффективных средств для борьбы с головокружением, как с патологическим симптомом.
Для длительного приема можно воспользоваться препаратами Бетагистин, Предуктал или Циннаризин. Их назначают курсом на 30 дней. Они позволяют улучшить кровоснабжение головного мозга.
Ряду пациентов справиться с приступами головокружения помогают седативные лекарственные средства, например, Седуксен.
Иногда избавиться от проблемы можно благодаря приему антигистаминных препаратов, таких как: Пипольфен или Димедрол.
Допустимо попробовать пройти курс мягкого массажа воротниковой зоны, либо направиться на прием к остеопату. Такие назначения можно дать пациентам с нарушениями в шейном отделе позвоночника.
Хорошо помогают справиться с проблемой психогенного головокружения успокоительные процедуры. Сюда относится прием ванн и флоатинг. Они расслабляют нервную систему, что дает возможность избавиться от приступов головокружения.
Нужно понимать, что без постановки правильного диагноза можно лечиться от головокружения долго и безрезультатно. Поэтому огромное значение имеет именно качественная диагностика.
Видео: доктор Евдокименко о методах лечения головокружения:
Лечение головокружения народными средствами
Народное лечение головокружения
Для приготовления этого народного состава вам понадобится сухая трава крапивы (одна столовая ложка), которую нужно заварить в 150 миллилитрах кипятка. Дайте составу настояться в течение четырех часов, причем в посуде, которая будет хорошо замотана в теплое одеяло. После этого отвар процедите и отожмите сырье. Добавьте такое же количество яблочного сока. Данный состав вам нужно употреблять три раза в день за пятнадцать минут до приема пищи по пятьдесят-сто миллилитров. Состав хранится в холодильнике.
Когда будете готовить лекарство по этому рецепту, используйте свежий яблочный сок, а не покупной в коробочках и пакетиках. Возможно, вам потребуется только четырнадцать дней для лечения этим составом, и потом вы надолго забудете о проблеме с головокружением. Потом можно повторить курс народного лечения головокружения ещё несколько раз в год.
От головокружения – бальзам «Убойная сила»
При головокружении вам поможет следующее народное средство, которое применяется наружно. Возьмите сто миллилитров 10%-го камфорного масла, 30 миллилитров пихтового масла, 10 миллилитров можжевелового эфирного масла. Эти ингредиенты смешайте и взболтайте. Храниться состав должен в месте, где нет доступа солнечным лучам.
Этим народным средством нужно смазывать все лимфоузлы в области головы – там, где виски, над бровями, вокруг ушей, сами уши, затылок и в области около рта, носа. Данная процедура займет у вас всего две минуты, но при этом поможет практически сразу и не оставит никаких последствий для всего организма.
Лечение головокружения травами
Возьмите цветки боярышника, цветки таволги вязолистной (цветки таволги улучшают кровообращение в мозге), траву пустырника, шиповника – все ингредиенты следует брать по одной столовой ложке. Смешайте и залейте кипятком (один литр), дайте отвару настояться в течение суток.
Принимать лекарство нужно по одному стакану три раза в день за полчаса до приема пищи. Общее время лечения составляет три месяца.
Народные средства для лечения старческого головокружения
Если вы часто испытываете сильное головокружение, вам поможет следующий метод народного лечения. Возьмите 50 граммов измельченного корня пиона белого, 70 пять граммов измельченного липового цвета и 100 граммов мяты. Всё нужно смешать и две столовые ложки этого состава залить на ночь в термосе кипятком – двумя стаканами. Состав должен настаиваться в течение ночи. А наутро процедите отвар и выпейте в четыре приема по сто миллилитров за полчаса до еды. Можно ещё и принимать настой плодов и цветков боярышника. Заваривайте его как чай.
А вот ещё простой метод на основе подорожника. Вам потребуется одна столовая ложка листа подорожника, который предварительно нужно измельчить. Также можно использовать сушеный лист подорожника. Залейте его стаканом кипятка, и пусть состав настаивается в течение тридцати минут. К этому отвару добавьте одну чайную ложку мёда и всё выпейте за один раз на ночь. Курс лечения головокружения – десять приемов.
Автор статьи: Алексеева Мария Юрьевна | Терапевт
Образование:
С 2010 по 2016 гг. практикующий врач терапевтического стационара центральной медико-санитарной части №21, город электросталь. С 2016 года работает в диагностическом центре №3.
Наши авторы
Источник
Головная боль
В последствие сильного эмоционального напряжения вестибулярная система организма может дать сбой.
В таком случае нередко у человека образуется психогенное головокружение, лечение которого проводить непросто, из-за неопределенности характера заболевания.
В редких случаях специалисты устанавливают такой диагноз, поскольку симптомы психогенного головокружения весьма комплексны, и могут напоминать разные недуги.
Развитие, определение и диагностика психогенного головокружения
Развитию психогенного головокружения способствуют:
- Стрессовые ситуации.
- Повышение давления в артериях.
- Частое и хроническое недосыпание.
- Защемленная артерия в области шейного отдела позвоночника.
- Проблемы с циркуляцией крови в вестибулярном аппарате.
- Тяжелое восстановление после перенесенного инсульта.
- Переход к климаксу.
- Упадок или исчезновение слуха в одном из ушей.
- Невриты.
- Развитие остеохондроза в области шейного отдела позвоночника.
- Злокачественные образования в головном мозге.
Эти же факторы могут способствовать развитию некоторых других заболеваний, поэтому с выводами не стоит спешить. Диагноз может установить только специалист. Нередко в зависимости от причин появления недуга назначается и способ его лечения.
Признаки появления психогенного головокружения
Определить психогенное головокружение можно по следующим проявлениям:
- В ушах время от времени шумит, но это не влияет на устойчивость ходьбы и остроту слуха.
- Чувство, будто человеку недостает кислорода, нечем дышать.
- Появление холодного пота, ощущение беспричинной или чрезмерной тревожности.
- Из-за шумов и головокружений внимание рассеивается.
- Человек склонен к быстрому появлению усталости, из-за чего очевиден резкий упадок уровня его работоспособности.
- Заметное понижение настроения.
- Повышенная склонность к раздраженности.
- Ухудшение аппетита.
- Нарушения нормального полового влечения.
Все проявления, упомянуты выше, весьма субъективны, так как патологические симптомы данного заболевания не установлены точно.
Возможность диагностирования психогенного головокружения
Диагностика данного заболевания проходит в два этапа:
- Проведение негативной диагностики. Оно заключается в том, чтобы опровергнуть возможность образования ряда недугов, похожих по симптомам на психогенное головокружение. Это могут быть, например, проблемы с вестибулярным аппаратом, липотимические проявления неврологических и соматических заболеваний или болезни, нарушающие равновесие. Для проведения такой диагностики задействуются кардиологи, гематологи, отоневрологи и другие врачи этой сферы.
- Второй этап диагностирования психогенного головокружения подразумевает поиск и определение симптомов, конкретно указывающих на невротическое расстройство. Например, это могут быть стрессы, или другие факторы из поданного выше списка.
Главным симптомом психогенного головокружения является тревожное расстройство и депрессия. Клиническая тревожность проявляется в:
- Повышенной напряженности и сжатости.
- Чрезмерном переживании из-за причин, не заслуживающих того.
- Навязчивое чувство тревоги.
- Головокружениях.
- Состояниях, предшествующих обмороку.
Зачастую тревогу сопровождают депрессивные проявления, которые распознаются по:
- Повышенных болевых ощущениях.
- Значительном похудении.
- Нарушениям сна, будь то бессонницы, или постоянное желание спать.
Тревожное состояние и депрессия часто сопровождают друг друга, при этом усиливая свои проявления.
Определение психогенного головокружения по клиническим факторам
Психогенное головокружение, согласно клиническим наблюдениям, имеет следующие особенности:
- Оно появляется совершенно неожиданно по причине появления особых обстоятельств, таких как переход по лестнице, на мосту, в большом здании, где много людей и шума, или в неестественно пустых местах.
- Проявляется не по определенной системе, а хаотично, зачастую вызывая помутнение в голове и боязнь падения.
- Симптомы могут появиться только в стоячем положении, или во время движения. В сидячей позе головокружение прекращается.
- Заболевание проявляется по полисистемному характеру, и имеет вегетативный уклон.
- Развитие или обострение заболевание может случится вскоре после стрессовой ситуации или сильного испуга.
- В некоторых случаях психогенное головокружение сопровождает депрессию и тревожность, но порой проявляется и в одиночку.
- Не указывает на образование органических патологий.
Лечение заболевания следует назначать в зависимости от его проявлений.
Методы лечения психогенного головокружения
Применение антидепрессантов
Отталкиваясь от того, что зачастую из-за стрессов, тревоги и депрессии появляется психогенное головокружение, лечение народными средствами практически невозможно.
Это заболевание необходимо устранять с помощью психотропных средств.
В первую очередь врач должен назначить соответствующий антидепрессант.
Также могут быть применены препараты нейролептического характера.
Как вспомогательное вещество, в редких случаях назначается лекарственное средство, заглушающее чрезмерную активность вестибулярной системы организма.
Чтобы лечение проходило более эффективно и бессимптомно, можно применять домашние методы терапии:
- Гимнастику вестибулярного аппарата.
- Гимнастику дыхательных путей.
- Психотерапию.
- Диеты.
Однако следует помнить, что все эти методы (даже если они применяются в комплексе) являются лишь помощью для борьбы с корнем проблемы, а не основным решением.
Диета в помощь
Диетическое питание
Диету необходимо корректировать согласно тому, какова причина развития психогенного головокружения.
Например, хотя считается, что минимальная доза приема воды в день – полтора литра, это же количество считается максимальным для людей, у которых заболевание развилось на фоне гипертонии.
Людям, у которых причиной психогенного головокружения является сахарный диабет, инсульт или образовавшаяся глухота, нельзя употреблять соль.
В то же время они нуждаются в большем количестве цитрусовых, благодаря которым будет очищаться кровь.
Употребление спиртных напитков, чаев, кофе и табака позволительно только с разрешения врача. В любом случае их следует ограничить, а иногда и вовсе исключить.
Поскольку депрессии, тревожность и головокружение, появившееся на их фоне, лечится с помощью адаптогенов, следует добавить в рацион больше продуктов, содержащих витамин А и С. Именно они снабжают организм этими важными веществами для борьбы с заболеванием.
Дополнительные действия при лечении
Чтобы лечение проходило без происшествий и максимально эффективно, необходимо позаботится о следующем:
- В помещении, где проживает больной, не должно быть мебели, о которую он может травмироваться при падении или головокружении.
- Все твердые покрытия застилаются мягкими коврами.
- В ванной комнате, душевых кабинах и возле кроватей необходимы специальные поручни.
- Препараты, применяемые для лечения, должны находится рядом, особенно во время сна и отдыха.
Также следует выработать привычку не делать резких движений. Особенно это касается подъемов с кровати или стула.
Применение массажа
Для того, чтобы снизить симптомы головокружения, можно делать массаж следующих зон:
- Массировать лоб и височные части головы. Это следует делать с помощью вращающих движений пальцев по ходу часовой стрелки.
- Массировать области головы, находящиеся над ушными раковинами. Движения должны быть направлены от макушки к затылочной части.
- Руки, сложенные в замок, кладутся на затылочную зону головы и двигают кожу в две стороны, при этом создавая ее скольжение по черепу. Так нужно делать на протяжении пары минут.
Народные рецепты
Из-за неконкретных клинических проявлений, которые имеет психогенное головокружение, лечение в домашних условиях возможно только с применением психотропных препаратов. Однако некоторые лекарственные травы и сборы могут ослаблять симптомы заболевания во время лечения.
Можно применять следующие средства:
- Белую омелу. Ее ветви заливаются кипятком и принимаются, когда головокружения обостряются.
- Листья мелиссы (подойдут как свежие, так и высушенные). На стакан кипятка необходимо брать столовую ложку травы. Заваривать ее следует, как чай, настаивая несколько минут.
- Цветы клевера. На стакан воды достаточно чайной ложки растения. Его нужно проварить около пяти минут, после чего пить по столовой ложке четыре раза в сутки.
- Семена петрушки (две чайных ложки) заливаются стаканом воды средней температуры. Смесь оставляется на восемь часов, после чего процеживается и употребляется по четверти стакана четыре раза в сутки.
- Листья подорожника необходимо высушить и измельчить. Затем они (две чайных ложки) добавляются в стакан воды, находящейся на огне в кипящем состоянии. После этого жидкость накрывается тканью, настаивается до полного остывания и процеживается. Этот чай надо перемешать с двумя кофейными ложками меда и принимать перед отходом ко сну. Применять этот метод нужно более десяти дней.
Какой бы из методов народного лечения ни выбрал человек, прежде чем его применять, следует посоветоваться с лечащим врачом о его совместимости с основными лекарственными препаратами.
Подробнее о психогенном головокружении — на видео:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
♦ Рубрика: Народные рецепты.
Источник
Головокружение – это состояние, когда человеку кажется, что предметы, окружающие его, внезапно начинают вращаться, а он сам теряет равновесие и становится неустойчивым, появляется ощущение шаткости, как после катания на каруселях. Это субъектиное восприятие. С таким синдромом сталкивается очень много людей. Следует разделять системные и несистемные головокружения.
Системные вращательные — постоянное однообразное ощущение. Это может быть полет окруающих предметов вверх, улет в одну сторону, и др. Системные головокружения всегда одинаковые. Несистемные, внутренние ощущения, без движения окружающих предметов. Чаще всего, связаны с проявлением панической атаки, аритмией, нарушением кровоснабжения мозга, неустойчивой ходьбой вследствие поражения вестибулярного аппарата.
Причины и лечение народными средствами
На появление головокружения могут воздействовать такие провоцирующие факторы.
- Длительная поездка на транспорте;
- беременность;
- прием некоторых медицинских препаратов (антибиотиков, диуретиков, бета-блокаторов и других);
- стрессы, нервное и физическое переутомление;
- резкие движения головой и туловищем.
Также головокружение может возникнуть при некоторых заболеваниях.
- Вестибулярные нарушения;
- заболевания сердца;
- заболевания сосудов головы;
- инфекционные заболевания;
- шейный остеохондроз;
- отравление;
- аллергия;
- травма черепа;
- невроз.
Лечение частых приступов головокружения заключается в устранении причины, лечении вестибулярного аппарата, нервов, сосудов головы, сердца и других заболеваний. Народные методы лечения также помогут побороть недуг и дополнительно почистят сосуды головного мозга.
Простые средства — скорая помощь
1. Повысит жизненные силы, очистит сосуды и устранит головокружение отвар клевера лугового (красного). Одну чайную ложку высушенных соцветий залить полстаканом кипятка.
Дать настояться. Принимать 2 раза в день по 50 миллилитров за 40 минут до еды.
2. Придаст сил и улучшит самочувствие чай из шалфея. Его заваривают так: на пол-литра кипятка бросают четыре столовых ложки соцветий растения. Настаивают зелье не менее получаса и пьют до приема пищи. В такой чай рекомендуется добавлять немного меда.
Снимет усталость, очистит организм от инфекции и глистов, наладит работу вестибулярного аппарата и прекратит головокружение настой корня девясила. Сырье мелко измельчают и одну щепотку заливают 200 миллилитрами кипятка. Через полчаса настой процеживают. Принимают четыре раза в день, разделив весь настой на равные части.
3. Поможет при «вихрях в голове» настой из петрушки. Потребуются семена растения, которые измельчают на кофемолке. На 1 чайную ложку сырья берут 200 миллилитров кипятка. Через 8 часов, настой процеживают. Принимают по 50 миллилитров в течение дня перед едой.
4. Повысит иммунитет, очистит организм от шлаков и укрепит нервную систему, вследствие чего пройдет головокружение, простая ламинария. Ее нужно принимать ежедневно. В сушеном виде морскую капусту употребляют по одной чайной ложке в день, запивая жидкостью.
5. При отклонениях на почве нарушений работы вестибулярного аппарата целители рекомендуют принимать чай из листьев мелиссы, веточек мяты перечной, омелы белой и соцветий липы.
6. Можно быстро снять состояние, если подышать парами измельченной репчатой луковицы.
7. Пройдет слабость и сильное головокружение, если регулярно употреблять такую смесь. Берут репчатый лук, измельчают его на мясорубке и заполняют массой половину стеклянной банки.
Остальную половину емкости заполняют медом (можно и сахаром). Смесь перемешивают и отправляют на 5 дней в холодильник. После этого настоявшееся «лекарство» принимают ежедневно на голодный желудок до завтрака по две столовых ложки. При сильных головокружениях эту луковую смесь следует употреблять дважды в день.
8. Натерать виски луковым соком.
9. При нервной возбудимости и головокружении пьют настой травы вероники. На 250 миллилитров крутого кипятка берут 1 ст. ложку сухого растительного сырья. Настаивают в термосе. Принимают перед едой по 80-100 миллилитров в теплом виде.
10. При патологии на почве заболеваний сердца и сосудов нужно принимать вместо чая настой цветков боярышника. 5 столовых ложек сырья заливают одним литром крутого кипятка и настаивают. Через час настой принимают. Рекомендуется в напиток добавлять мед.
Настойки — проверенные народные средства
Чесночная. От головокружений, причинами которых являются шлаки в организме, инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания, хорошим помощником станет такая чесночная настойка. Берут 300 г очищенного чеснока, измельчают его и заливают полулитром спирта. Дают составу (обязательно в стеклянной емкости) настояться в прохладном месте 15 дней. Принимают с молоком: на 100 миллилитров берут 20 капель настойки.
Боярышниковая. При плохой работе сердца и нарушении сосудов головного мозга для устранения головокружения поможет такая настойка. Смешивают почки боярышника (150 грамм), липового меда (50 грамм) и 700 миллилитров коньяка. Добавляют немного ванили и корицы (по 1 грамму). Принимают по столовой ложке за 10 минут до приема пищи.
Каштана. Улучшить самочувствие и отрегулирует работу сосудов головного мозга такое народное лекарство. Весенние почки каштана измельчают и заливают подогретым до 70°C кагором. На две столовые ложки растительного сырья берут пол-литра вина. Ставят на водяную баню и томят смесь 15 минут. Когда лекарство остынет, добавляют в него немного ванили и две столовые ложки меда. Пьют перед едой по 50 мл.
Соколечение
- При головокружении и пониженном иммунитете следует пить морковный сок.
Трижды в день необходимо выпивать три стакана этого напитка. - Поможет улучшить самочувствие смесь соков. Смешивают в пропорции 3 : 2 : 2 соки моркови, красной свеклы и плода граната. Пьют до приема пищи трижды в день по половине стакана (можно и больше).
- Хорошим лечебным эффектом обладает ананасовый сок. Минеральные вещества и витамины, которые входят в него омолаживают организм и укрепляют сосуды.
- Если симптом является фактором гипертонии или сердечных недугов, полезно пить сок молодых кабачков. В него можно добавлять и морковный сок.
- При возникновении головокружений сердечного происхождения или вследствие нарушений нервной системы целители советуют прибегнуть к помощи сока из салата. Для улучшения самочувствия такой сок необходимо пить четыре раза в день по 25 мл.
Полезные советы
Для быстрого устранения головокружения, следует приготовить такую целительную масляную «болтушку». Смешивают: камфорное, пихтовое, можжевеловое эфирные масла. Их состав: 10:3:1. Такую смесь втирают в виски, наносят на затылочную часть и лимфоузлы головы,
Поможет восстановить координацию движений натирание висков соком лимона.
Можно снять приступ, массируя участок над верхней губой.Также поможет массаж точек по внутреннему краю бровей.
При головокружениях, причиной которых является остеохондроз, следует прикладывать компрессы из листьев лопуха, капусты или хрена на область затылка. Они улучшают кровообращение сосудов головы.
Профилактика
Для профилактики головокружений необходимо больше гулять на свежем воздухе, употреблять пищу богатую витаминами, принимать контрастный душ. Нужно исключить потребление слишком соленых продуктов, жирной пищи, консервов.
Распрощайтесь со всеми вредными привычками. Занимайтесь спортом и не подвергайте себя стрессам!
Источник