Приступообразная головная боль в височной части

Приступообразная головная боль в височной части thumbnail

Головная боль в области висков встречается в качестве симптома группы неврологических заболеваний. Также возможно развитие дискомфортных ощущений на фоне сердечно-сосудистых патологий, прочих расстройств, которые не подпадают под указанные категории.

Это не единственный возможный симптом патологических процессов, однако, наиболее заметный. Дифференциальная диагностика, отграничение различных состояний друг от друга проводится, в том числе по симптоматическому комплексу, в зависимости от клинической картины.

Большого смысла купирование головной боли в области висков не имеет, поскольку основная задача терапии в этом случае — устранение первопричины неприятных ощущений. Симптоматическая коррекция выступает в качестве вспомогательной меры. Лечение зависит от конкретной причины. Как правило, применяются анальгетики в системе с препаратами этиотропного действия. В крайне редких случаях требуется оперативная коррекция. Например, в случае опухолевого процесса, или же после перенесенной тяжелой травмы, в прочих случаях.

Вопрос коррекции решается на усмотрение лечащего специалиста.

Причины головной боли в области висков: основные состояния и пути преодоления таковых

Приступообразная головная боль в височной части

Рассмотрение причин в рамках диагностики — обязательная мера, направленная на выявление первичного патологического состояния. Определение конкретного провоцирующего фактора проводится по данным анамнеза, жалоб пациента, также по результатам инструментальной, реже лабораторной диагностики.

Мигрень

Типичная причина развития сильной пульсирующей головной боли в висках. Точная причина становления процесса не известна. Предполагается, что первичным фактором-провокатором мигрени выступает сосудистое нарушение, спазм крупных артерий, питающих церебральные структуры. Исследования в этой области ведутся.

Как правило, дискомфорт односторонний. Присутствует головная боль в левом или в правом виске. Однако не всегда это так. Нередки случаи диффузного распространения неприятного ощущения. Дискомфорт разливается по всей краниальной области, черепу. Каждый эпизод мигрени длится от нескольких минут до нескольких часов. Ему предшествует появление ауры: особых визуальных проявлений в виде мерцающего разноцветного пятна в поле видимости. Аура присутствует почти в 70% случаев (оценки разнятся).

При длительном сохранении изменений в самочувствии, более суток, говорят о мигренозном статусе. Это основание для госпитализации. Купируется такое состояние в условиях стационара.

Лечение направлено на предотвращение очередного приступа. Превентивные меры — избегание стрессов, нервного напряжения, приема спиртного, курения, недосыпания. Правильное питание с высоким содержанием витаминов. В качестве средства для купирования синдрома используются анальгетики: Пенталгин, Анальгин, средства на основе метамизола натрия. Активно применяются и специализированные медикаменты на основе соединений серы, триптаны. Надежного метода профилактики и снятия ощущения, однако, пока нет. Эффективность разнится от случая к случаю.

Перенапряжение

Головная боль в области висков встречается и из-за перенапряжения. Это не диагноз как таковой, наблюдается описанное состояние, в том числе у здоровых людей. Провокатором выступает нервное напряжение, физическая перегрузка за пределами адекватного уровня для конкретного человека, перегрев, переохлаждение, стрессовые факторы, которые испытывают ресурс организма и быстро изматывают его.

Обычно начинается в вечернее время, продолжается в течение всей ночи. Отдых помогает, но не всегда. Возможно сохранение дискомфорта на протяжении многих часов. Причина в спазме сосудов. Чаще головная боль напряжения у виска встречается у людей, работающих в положении сидя. Предполагается, что виной всему сдавливание позвоночных артерий спазмированными мышцами шейной области.

Такая височная головная боль снимается анальгетиками. Лучше нового поколения, вроде Пенталгина, поскольку они менее опасны, чем их старые аналоги (Анальгин). В дальнейшем для профилактики рекомендуется время от времени делать перерывы в работе. Не перенапрягаться умственно и физически. Достаточно раз в час уделять 3-5 минут собственному состоянию.

Кластерные головные боли

Кластерные головные боли встречаются сравнительно редко. Локализация дискомфорта — виски, также лобная область, глаз, лицевая часть. Несмотря на то, что встречается патологический процесс нечасто, пациентами он переносится крайне тяжело. Интенсивность дискомфорта столь велика, что многие больные предпринимают попытки суицида.

Протекает расстройство эпизодами. В течение одного и того же дня возможно несколько эпизодов, каждый по интенсивности равен предыдущему. Так может продолжаться до месяца. Это и есть так называемый кластер, период. Затем патологический процесс сам сходит на нет. Затихает на несколько лет. Когда произойдет очередное обострение, не скажет никто. Равно как и произойдет ли вообще.

Симптомы кластерной головной боли

Причины пока не известны. Предполагается, что причина в нарушении иннервации работы тройничного нерва.

Надежного метода лечения пока также нет. На раннем этапе, когда болевой синдром только начинается, возможен прием бета-блокатора, также используются ингаляции кислорода для облегчения неприятного ощущения. Лечением кластерных головных болей занимаются специалисты по неврологии.

Применение анальгетиков для коррекции нецелесообразно, поскольку эффективность минимальная или полностью отсутствует.

Черепно-мозговые травмы

Черепно-мозговые травмы разной степени тяжести также могут стать причиной неприятного ощущения. Наиболее частым вариантом патологического состояния выступает сотрясение мозга. Получение такового возможно даже при незначительном механическом воздействии на череп, ударе, при падении, попадании в транспортную катастрофу. Вариантов много.

Головная боль в области висков — не единственный возможный симптом нарушения. Также встречаются и прочие: головокружение, тошнота, довольно часто рвота без признаков облегчения, слабость, невозможность ориентироваться в пространстве, нарушения координации.

Коррекция проводится с применением ноотропных, цереброваскулярных препаратов, ангиопротекторов, средств, которые могут скорректировать расстройство, ускорить обменные процессы в церебральных структурах и привести к скорому восстановлению.

В более сложных случаях, например, при образовании гематомы в результате деструкции сосуда, наблюдаются выраженные головные боли в области висков, лба, темени, затылочной области. Это результат компрессии нервных тканей. В такой ситуации не обойтись без оперативной коррекции. Гематома подлежит устранению, дренированию, чтобы нарушение не спровоцировало некроза мозговой ткани и неврологического дефицита. Проводится операция открытым доступом.

Читайте также:  Просыпание с головной болью

Травмы как причины головной боли — очевидны. Потому диагностика направлена не столько на констатацию факта, сколько на выявление степени повреждений, их локализацию.

Остеохондроз, осложненный ВБН

Головная боль в височной области наблюдается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, в частности шейного отдела позвоночника. Остеохондроз — дегенеративно-воспалительное поражение позвонков и мягких тканей, сопровождающееся сильными болевыми ощущениями, нарушением подвижности, проблемами неврологического плана. Рефлекторно для поддержки позвоночника в нормальном положении происходит спазм мускулатуры. Мышцы находятся в гипертонусе.

Мускулатура сдавливает позвоночные артерии, питающие церебральные ткани. Начинается ВБН — вертебробазилярная недостаточность. Для этого процесса характерны выраженные неврологические расстройства по типу головокружения, тошноты, головной боли в области висков, затылка (прострелы, пульсация), тошноты, нарушений координации, прочих отклонений. С течением времени патологический процесс прогрессирует, дополняется зрительными и слуховыми расстройствами. Без своевременного лечения высока вероятность инсульта.

По теме: Головная боль при шейном остеохондрозе

Терапия проводится с применением групп препаратов:

  • цереброваскулярных — для нормализации питания церебральных структур, ускорение кровотока: Актовегин, Пирацетам;
  • ноотропных — ускоряют обменные процессы в нервных тканях: Глицин, Фенибут;
  • противовоспалительных — снимают воспалительные процессы в области шейного отдела позвоночника: Кеторолак, Найз, Диклофенак, Нимесулид;
  • при необходимости назначаются хондропротекторы для защиты позвоночника от разрушения.

Терапия проводится в амбулаторных условиях. Стационарное лечение не требуется, кроме острых кризовых случаев – развитии шейной мигрени, транзиторной ишемической атаке (микроинсульте). Частые головные боли — также основание для плановой госпитализации.

Здоровый позвоночник и с остеохондрозом

Хорошим подспорьем в деле терапии выступает массаж воротниковой области. При условии, что отсутствуют грыжи позвоночника, также у пациента нормальное артериальное давление. Также назначается ЛФК, лечебная физкультура, комплекс упражнений подбираются специалистом. Необходим щадящий подход.

Гипертоническая болезнь

Гипертония — стойкое повышение артериального давления в результате влияния тех или иных факторов. Наиболее часто провокатором оказывается атеросклероз. Закупорка артерии холестериновой бляшкой. Реже имеют место прочие виновники.

Для гипертонической болезни типично сочетание симптомов. Головная боль в области висков, пульсирующего характера, в такт биению сердца. Усиливается после перемены положения тела, резкого вставания, нервного напряжения. Головокружение. Нарушение ориентации в пространстве, проблемы с координацией. Тошнота, рвота без признаков облегчения. Кроме того, тахикардия, ускорение биения сердца, одышка, слабость, потливость, ощущение разбитости и слабости.

Состояние опасное, требуется снижение уровня артериального давления, поскольку закончиться все может инсультом или как минимум гипертоническим кризом. Применяются препараты нескольких групп. В качестве срочной помощи используются Капотен, Каптоприл или средство центрального действия, например, Моксонидин. В качестве системной терапии применяют следующие группы:

  • блокаторы кальциевых каналов: Дилтиазем, Верапамил;
  • бета-блокаторы: Метопролол, Карведилол, Анаприлин (Пропранолол);
  • средства центрального действия;
  • ингибиторы АПФ — Периндоприл, Перинева, Престариум.

Многие принимаются в течение лет, другие пожизненно. Госпитализация может потребоваться на ранней стадии для подбора курса терапии. Профильный специалист — кардиолог.

Патологии придаточных пазух, ЛОР-заболевания

Воспаление гайморовых пазух или гайморит, поражение лобных пазух — фронтит, встречаются в этой категории причин головной боли в висках наиболее часто. Обобщенное наименование состояния — синусит. Включает в себя и прочие формы воспалительных процессов.

Расстройства подобного рода вызывают сильные головные боли по причине компрессии нервных тканей, отечности пазух и слизистых оболочек. Также свою роль играет общая интоксикация организма. Кроме болевых ощущений присутствуют и другие проявления:

  • насморк, истечение гнойного экссудата, слизи;
  • повышение температуры тела до фебрильных отметок и выше;
  • общая слабость, разбитость, сонливость, признаки общей интоксикации организма (встречаются часто, в хронической фазе патологического процесса отсутствуют);
  • усиление дискомфорта при наклонах, ощущение давления в пазухах;
  • проблемы с носовым дыханием;
  • возможно развитие вторичного конъюнктивита, воспаление наружной оболочки глаз гнойного характера.

Приступообразная головная боль в височной части

Лечение проводится амбулаторно. Применяются противовоспалительные средства, антибиотики по назначению специалиста. Применение пункционной методики не рекомендуется, поскольку эффективность таковой давно опровергнута. Зато вред доказан. Как и риски при проведении и после. Имеет смысл пройти медикаментозное, консервативное лечение.

Инфекционные поражения организма, головного мозга

Встречаются сравнительно редко. Речь идет о менингите и энцефалите. Два основных заболевания названной группы. Развиваются чаще всего как вторичные нарушения. В результате течения прочих инфекционных патологий. Например, гайморита, синуситов прочего вида. Реже имеет место поражение клещевым энцефалитом, в летнее время года.

Симптоматика кроме головной боли включает в себя грубые неврологические нарушения. Со стороны органов чувств, способности к абстрактному мышлению (страдают когнитивные функции), прочие. Восстановление должно проводиться немедленно после постановки диагноза, в стационарных условиях. В противном случае не миновать инвалидности.

Применяются антибиотики широкого спектра действия: цефалоспорины, макролиды. Реже пенициллины ввиду малой эффективности. Возможна комбинированная противобактериальная терапия. Сама по себе давящая боль снимается анальгетиками по потребности.

Длительность терапии составляет от нескольких недель до нескольких месяцев. До полного восстановления нервных функций.

Применение некоторых препаратов, изменение схемы приема или отмена курса

Боли в височной части головы могут быть спровоцированы применением некоторых препаратов. К таковым относятся, например, противозачаточные таблетки, оральные контрацептивы, медикаменты для нормализации потенции (Виагра, Сиалис, прочие средства этого типа), противовоспалительные средства, психотропные препараты, антибиотики и множество других. Вариантов масса. О возможности такого побочного эффекта можно узнать в аннотации к средству.

Читайте также:  Купирование головной боли что это

В некоторых случаях коррекция не требуется. Негативные явления сходят на нет сами, спустя некоторое время. В других же случаях не обойтись без смены препарата или его полной отмены.

Инсульт

Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения с развитием некроза нервных тканей. Встречается как осложнение длительного течения атеросклероза, гипертонической болезни. Несет большую угрозу для жизни пациента.

Виды инсульта

Типичная симптоматика не ограничивается сильной головной болью в области висков. Дискомфорт давит на глаза, вызывает мучительные ощущения. Присутствует головокружение. Возможны неврологические расстройства разной локализации. В зависимости от того, какая область мозга повреждена:

  • затылочная — страдает зрительная функция;
  • экстрапирамидная, мозжечок — невозможно нормально двигаться, координировать движения;
  • лобная — страдает интеллект, поведение;
  • височная — слуховая функция, память.

Во многих случаях присутствуют судороги по типу эпилептических, припадки, параличи мускулатуры, мимической или скелетной.

Требуется срочная госпитализация в неврологическое отделение стационара. Проводится интенсивная терапия по стабилизации состояния. Затем в рамках реабилитации корректируются неврологические явления. Процесс небыстрый.

Опухоли головного мозга

Опухоли головного мозга встречаются часто. Но не всегда они заметны даже при пристальной оценке. Речь в этом случае идет о крупных доброкачественных и злокачественных неоплазиях более 1 см в диаметре. Они провоцируют непосредственную компрессию церебральных структур или же застой ликвора, церебральной жидкости в структурах мозга. Что и провоцирует невыносимые головные боли в области висков, лба, темени. Разлитой дискомфорт.

Лечение предполагает удаление опухоли, снятие отека нервных тканей с помощью петлевых диуретиков. Оперативная коррекция проводится открытым или малоинвазивным доступом.

Прочие возможные причины

Возможны и другие, не названные выше причины:

  • головная боль в висках при беременности, как результат гормональных перестроек и изменения работы всей сердечнососудистой системы, перемены гемодинамики в рамках обеспечения потребностей плода (это временное явление, при наличии сомнений стоит обратиться к врачу);
  • поражения нервных тканей, невриты;
  • психосоматика — результат нервного напряжения, стрессовых ситуаций.

Читайте также: Головная боль в затылке

Вам также может быть интересно:

Источник

Если беспокоит боль в правом виске, не следует сразу же принимать обезболивающие медикаменты. Для начала стоит узнать происхождение подобного состояния. Резкая боль может свидетельствовать о наличии патологического процесса, протекающего у пациента. Пульсация довольно часто распространяется за пределы той области, в которой появились неприятные ощущения. Если правый висок сильно давит и боль носит интенсивный характер, нужно обратиться к врачу.

Основные характеристики синдрома

Большинство пациентов при возникновении неприятных ощущений в области виска, сразу же принимают анальгетики. Что делать категорически запрещено, так как все болевые синдромы носят свой характер. Также и пульсирующая боль в виске справа может свидетельствовать о присутствии определенной патологии, для лечения которой нельзя использовать обезболивающие препараты.

К примеру, одним из таких заболеваний является мигрень. При которой боли в правом виске отдают в ухо или глаз, что является основной симптоматикой данного недуга. Но существуют и внешние раздражители, вызывающие такое состояние. К ним относятся:

  • постоянные стрессы;
  • солнечный удар;
  • злоупотребление алкоголем;
  • прием определенной группы препаратов;
  • недостаток кислорода (например, душное помещение);
  • менструация и т.п.

Строгая диета также может стать причиной головных болей в правом или левом виске. Голодание, продолжительностью более 24-х часов отрицательно сказывается на организме человека, ухудшая состояние его здоровья. Поэтому людям, страдающим различными заболеваниями, не стоит увлекаться диетами без предварительной консультации с врачом.

Разновидности болевого синдрома

У медиков подобная патология подразделяется на 5 основных категорий:

Виды синдромаХарактеристика
Пульсация в области правого виска
  • реакция организма пациента на стресс;
  • резкий скачок внутричерепного давления;
  • мигрени;
  • спазм артерий головного мозга;
  •  воспалительный процесс мягкой материи зуба.
Стреляющая сильная боль с правой стороны
  • невроз троичного нерва;
  • темпоральный артериит.

У пациента наблюдается бессонница, разбитость, бессилие, спазмы могут распространяться на челюсть, лицо, затылочную область и глаза. Боли усиливаются даже при небольшом воздействии на височную область.

Ноющий синдром в вискеДискомфорт носит психогенный характер и сопровождается повышенной утомляемостью, раздражительностью и чувством тревоги. Ноющая боль также может свидетельствовать о повышении внутричерепного давления.
Тупая ноющая боль
  • эмоциональное потрясение;
  • черепно-мозговая травма (ЧМТ).

Если болит голова на протяжении нескольких дней, тогда врачи относят ее к неспецифическим или психогенным синдромам.

Давящая интенсивная пульсация возле виска
  • остеохондроз шейного отдела;
  • остеоартроз.

Болезнь нарушает кровообращение мозга правой артерии, что приводит к сосудистым патологиям, нарушению нервных окончаний.

Чтобы определить причины дискомфорта, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование (общий и биохимический анализ крови, МРТ, ЭКГ головного мозга, консультации невролога).

Происхождение болевого синдрома

Боль в правом виске может носить различный характер и зависит от причины возникновения патологического процесса.

Болезнь, вызывающая синдромХарактеристика, симптомы
АтеросклерозХолестериновые бляшки – основная причина болей при воздействии на висок с правой стороны головы. Патология сказывается на мозговой активности, памяти. У пациента резко меняется эмоциональное состояние, снижается интеллектуальный уровень.

Подвержены данному заболеванию больные, страдающие повышенным давлением, диабетом, недугами почек.

Ангиодистония церебральнаяБоль в правом виске и области глаз возникает из-за нарушения эластичности церебральных артерий. Присутствует и сопутствующая симптоматика:

  • бессонница;
  • головокружение;
  • резкие перепады давления;
  • слабость, повышенная утомляемость;
  • потеря чувствительности пальцев;
  • пониженная мозговая активность.
ГипертензияПатология зачастую наблюдается у пожилых людей. Причины синдрома – умственное перенапряжение, смена погодных условий, усталость.

При наличии заболевания боль носит давящий характер.

Артериит височныйПоявление пульсации при нажатии на правую часть головы около височной области и глаз объясняется воспалительным процессом оболочек сосудов (возле виска при пальпации нащупывается уплотнение). Подобному заболеванию чаще всего подвержены пациенты после 50 лет, из-за перенесенных респираторных болезней. У людей, страдающих артериитом, также наблюдается другая симптоматика:

  1. постоянная слабость, недомогание;
  2. плохой сон, температура.

Сильно выраженные приступы носят пульсирующий характер, обостряются ближе к ночи. Пациент от боли сжимает челюсти и скрежещет зубами.

Систематическая боль в правом виске, как и само заболевание, чаще всего сопровождается

  • потерей четкости зрения;
  • хроническим воспалением глаз.

Артериит может привести к полной потере зрения. Поэтому если постоянно болит правая сторона головы в области виска, следует срочно обратиться к терапевту для назначения адекватного лечения. Терапия патологии включает медикаментозные лекарственные средства, физиотерапевтические процедуры. На последних стадиях заболевания показано оперативное вмешательство.

МигрениЗачастую болит правый висок во время климакса, менструации, впервые синдром появляется в период полового созревания на фоне перестройки гормонального фона.Мигрень – патология, возникающая только с одной стороны головы. Приступ носит резкий, интенсивный характер. Наблюдается повышенная чувствительность к шуму, еде, запахам. Боли отдают в глазницу, висок, появляется рвота и тошнота, теряется ориентация. Приступы могут продолжаться на протяжении 2-х часов или нескольких дней.

Болезненные ощущения может вызвать:

  • переутомление;
  • бессонница;
  • неправильный рацион питания.

Хроническая патология часто наблюдается при продолжительном и неправильном лечении анальгетиками, злоупотреблении кофейными напитками.

Вегетативные нарушенияЗаболевание может нарушить функции любого человеческого органа. Развитие патологического процесса отрицательно сказывается на работе различных жизненно важных систем пациента. Зачастую гипертензия, сопровождающаяся вегетативными нарушениями, вызывает сильные боли правой височной части головы у молодых пациентов.
Кластерный синдромПодобным патологиям в основном подвержены мужчины крупного телосложения, заядлые курильщики. Приступы носят систематический характер. Синдром может наблюдаться на протяжении месяца, затем резко исчезнуть и через некоторое время напомнить о себе опять (через два или три года).

В основном закладывает одно ухо, затем появляются боли в височной области и глаз. Патология сопровождается приливом крови к коже лица и повышенным слезотечением. Дискомфорт проходит с наступлением осени или весны.

Невроз тройничного нерваНевралгия – этой болевой синдром, затрагивающий только часть лица. Заболевание у женщин наблюдается намного реже, чем у сильной половины человечества. Левосторонний невроз встречается только в 30 процентов случаев. В основном наблюдается – правостороннее воспаление тройничного нерва.

Разрушение волокон нервных окончаний при невралгии сопровождается резкими простреливающими приступами в височной части головы. Дискомфорт сопровождается кратковременной болью, продолжительностью не более нескольких минут и может образоваться при легком воздействии на висок. У пациента с правой стороны лица мышцы напряжены. Во время приступа появляется резкая боль и пульсация в правой области щек, носа и лба.

Шейный остеоартрозДанная патология способствует разрушению хрящевых межпозвоночных дисков, что может стать причиной повреждения сосудов, обеспечивающих питанием мозг человека. В данном случае голова болит с той стороны, с которой повреждена артерия. Остеоартроз – опасное заболевание, которое может в результате привести к инвалидности пациента.

Спровоцировать появление патологии могут следующие факторы:

  • излишняя масса тела;
  • плоскостопие;
  • систематическое физическое перенапряжение;
  • недостаток активности.

Довольно часто причины появления болезненных ощущений в височной области или около глаз скрываются в пище, в состав которой входит мононатрия глутамат. Патология сопровождается одышкой, повышенным потоотделением, напряжением мускулов лица и челюстной части.

Методика лечения синдрома

Прежде чем приступить к терапии патологии, необходимо выяснить, почему болит голова и пульсирует в висках. Снизить симптоматику позволит точечное воздействие. Для этого кончиками пальцев пациент должен нажать на височную область 10 раз. Такой же эффект даст и холодная примочка, прекрасно устраняющая мышечные спазмы.

Читайте также:  Чакра при головной боли

При лечении патологии незаменим здоровый полноценный отдых. Его недостаток может стать причиной постоянной вялости, болезненного состояния, от которого избавиться одними медицинскими препаратами не получится. Поэтому, если пациента систематически беспокоит боль в правом виске необходимо наладить режим отдыха и сна, так как это крайне важно при наличии подобного синдрома.

Для устранения болей показаны следующие препараты:

  1. «Ибупрофен».
  2. Лекарство «Аспирин».
  3. «Темпалгин».
  4. Препарат «Парацетамол».

Принимать медикаменты необходимо при появлении болезненных ощущений по назначению врача или согласно рекомендациям, содержащимся в инструкции. Терпеть нестерпимую пульсацию нельзя ни в коем случае – это может стать причиной усиления интенсивности патологии и повышенной нервозности. Лучше как можно быстрее пройти обследования и выяснить причины дискомфорта.

Основные меры профилактики

Физическая активность и свежий воздух, занятия йогой помогут преодолеть болевой синдром. Отсутствие негативных привычек и правильный образ жизни также положительно скажутся на состоянии здоровья. При кратковременном периодическом синдроме подойдет ароматерапия. Но некоторые запахи, могут наоборот усилить интенсивность головных болей. Прежде чем принимать водные процедуры, следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на тот или иной компонент.

Воздействие на все тело, а особенно на шейно-воротниковую область поможет избавиться от мигрени. Продолжительность отдыха – около 8 часов. Для сна желательно использовать ортопедическую лечебно-профилактическую подушку.

Постоянное чувство дискомфорта в височной части головы может быть проявлением достаточно опасной патологии. Заниматься самолечением, без надлежащего обследования ни в коем случае нельзя, так как сначала необходимо выявить причины болевого синдрома и устранить наличие серьезного заболевания.

Источник