Прищепка от головной боли
Есть в жизни моменты, что заставляют подумать “я – лишь человек”. Речь о физической боли. Особенно той, что мучает долго; может притихнуть на время, а потом появляется вновь. И, кажется, уже никогда не исчезнет.
Однако вы и представить не можете, какие силы скрывает ваш организм. Как могут оздоравливать друг друга внешние и внутренние органы: достаточно дёрнуть за нужный рычаг.
Интересно: Акупунктурный лифтинг лица — косметическое иглоукалывание.
Целую систему управления такими рычагами – рефлексологию – придумали в Китае сотни веков назад. Остановимся подробнее сразу на самой увлекательной её части. Для неё нужны лишь прищепка и ваше собственное ухо. Почему именно оно?
Попробуйте увидеть в очертаниях своей ушной раковины перевёрнутый человеческий эмбрион. Представляете расположение органов? Каждая из этих воображаемых точек отвечает за здоровье части тела, с которой сопоставляется. По сути, раковина – уменьшенная проекция вашего организма. К тому же уши максимально близки к головному мозгу. Всё это позволяет ушной акупунктуре или иглотерапии быть одними из самых действенных приёмов рефлексологии.
Если коротко: в ухе – 6 точек, “привязанных” к конкретным частям тела. Зажимая их прищепкой или надавливая на них, вы мгновенно чувствуете высвобождение оздоровительной энергии!
Вершина самого уха
Шейный отдел, плечи, спина.
Чтобы снять напряжение в эти местах, наладить циркуляцию крови и облегчить усталость, давите на эту точку ежедневно в течение минуты. Упражнение особенно актуально при малоподвижном образе жизни.
Интересно: Точечный массаж лица для омоложения: значение, расположение точек и виды методик.
Верх изгиба уха
Внутренние органы – каждый понемногу.
При необъяснимом дискомфорте внутри, когда вроде ничего не болит, но всё равно что-то не так; если силы внезапно иссякли, – займитесь этой точкой. Прицепив на неё прищепку, вы почувствуете себя много лучше уже через несколько секунд. Но потом обязательно посетите врача по поводу этих симптомов.
Верхняя середина уха
Суставы.
Достаточно недолго подавить на это место, чтобы избавиться от тяжести и боли в суставах после длительной работы на клавиатуре.
Нижняя середина уха
Горло, нос.
Периодическое надавливание на эту область поможет снять заложенность носа и облегчит скованность в горле. Результат практически мгновенный: несколько минутных подходов перед сном – и вы легко заснёте, свободно дыша.
Точка над мочкой
Пищеварение.
Этот, как, впрочем, и другие приёмы из рефлексологии, можно делать в качестве профилактики. Прищепка в зоне над мочкой уха утихомирит кишечник и снимет боли в животе.
Мочка уха
Голова, сердце.
Упражнение с надавливанием может побороть мигрени и обычную головную боль. Систематически – поддерживает нормальную работу сердца.
Итог
Акупунктура – одна из тех практик, что не кричит о себе на каждом углу, а просто работает. Многие могут о ней не знать, но, попробовав, уже не могут остановиться. За тысячелетия до нашего рождения приёмы акупунктуры вносили в специальные справочники восточные и китайские лекари. Мудрецы знали: эта практика – путь к самосовершенствованию, необходимый для физического и умственного здоровья счастливого человека.
Внимание: статья не носит рекомендательный или рекламный характер, об индивидуальной непереносимости или возможных рисках для здоровья необходимо проконсультироваться с врачом.
Источник
Есть в жизни моменты, что заставляют подумать “я – лишь человек”. Речь о физической боли. Особенно той, что мучает долго; может притихнуть на время, а потом появляется вновь. И, кажется, уже никогда не исчезнет.
Однако вы и представить не можете, какие силы скрывает ваш организм. Как могут оздоравливать друг друга внешние и внутренние органы: достаточно дёрнуть за нужный рычаг.
Интересно: Акупунктурный лифтинг лица — косметическое иглоукалывание.
Целую систему управления такими рычагами – рефлексологию – придумали в Китае сотни веков назад. Остановимся подробнее сразу на самой увлекательной её части. Для неё нужны лишь прищепка и ваше собственное ухо. Почему именно оно?
Попробуйте увидеть в очертаниях своей ушной раковины перевёрнутый человеческий эмбрион. Представляете расположение органов? Каждая из этих воображаемых точек отвечает за здоровье части тела, с которой сопоставляется. По сути, раковина – уменьшенная проекция вашего организма. К тому же уши максимально близки к головному мозгу. Всё это позволяет ушной акупунктуре или иглотерапии быть одними из самых действенных приёмов рефлексологии.
Если коротко: в ухе – 6 точек, “привязанных” к конкретным частям тела. Зажимая их прищепкой или надавливая на них, вы мгновенно чувствуете высвобождение оздоровительной энергии!
Вершина самого уха
Шейный отдел, плечи, спина.
Чтобы снять напряжение в эти местах, наладить циркуляцию крови и облегчить усталость, давите на эту точку ежедневно в течение минуты. Упражнение особенно актуально при малоподвижном образе жизни.
Интересно: Точечный массаж лица для омоложения: значение, расположение точек и виды методик.
Верх изгиба уха
Внутренние органы – каждый понемногу.
При необъяснимом дискомфорте внутри, когда вроде ничего не болит, но всё равно что-то не так; если силы внезапно иссякли, – займитесь этой точкой. Прицепив на неё прищепку, вы почувствуете себя много лучше уже через несколько секунд. Но потом обязательно посетите врача по поводу этих симптомов.
Верхняя середина уха
Суставы.
Достаточно недолго подавить на это место, чтобы избавиться от тяжести и боли в суставах после длительной работы на клавиатуре.
Нижняя середина уха
Горло, нос.
Периодическое надавливание на эту область поможет снять заложенность носа и облегчит скованность в горле. Результат практически мгновенный: несколько минутных подходов перед сном – и вы легко заснёте, свободно дыша.
Точка над мочкой
Пищеварение.
Этот, как, впрочем, и другие приёмы из рефлексологии, можно делать в качестве профилактики. Прищепка в зоне над мочкой уха утихомирит кишечник и снимет боли в животе.
Мочка уха
Голова, сердце.
Упражнение с надавливанием может побороть мигрени и обычную головную боль. Систематически – поддерживает нормальную работу сердца.
Итог
Акупунктура – одна из тех практик, что не кричит о себе на каждом углу, а просто работает. Многие могут о ней не знать, но, попробовав, уже не могут остановиться. За тысячелетия до нашего рождения приёмы акупунктуры вносили в специальные справочники восточные и китайские лекари. Мудрецы знали: эта практика – путь к самосовершенствованию, необходимый для физического и умственного здоровья счастливого человека.
Внимание: статья не носит рекомендательный или рекламный характер, об индивидуальной непереносимости или возможных рисках для здоровья необходимо проконсультироваться с врачом.
Источник
Люди по-разному относятся к собственному здоровью и по-разному терпят (или не терпят) боль.
Кому-то лёгкая простуда может казаться убийственно-пугающей, а кому-то и приступ радикулита на ногах перенести — не проблема.
Мнительные люди предпочитают по любому поводу бежать к врачам, а те, кому некогда болеть и тратить время на хождение по учреждениям, предпочитают нетрадиционную медицину в качестве профилактики любых заболеваний и поддержания организма в тонусе.
По словам квалифицированного рефлексотерапевта Хелен Чин Луи, на поверхности уха у человека имеется так называемая рефлексная карта тела, состоящая из нервных окончаний и соединений центральной нервной системы.
Воздействие на каждую область уха может избавить вас от боли в той или иной части тела.
Не всегда обстановка позволяет пройтись и размяться, чтобы избавиться от боли. А вот маленькая прищепка может быть у вас всегда под рукой!
Каждая из этих шести точек связана с определенными частями телами.
Надавив на определённую точку, вы сможете избавиться от болевых ощущений в той или иной области тела.
Ниже — 6 основных точек на ухе, которые помогут Вам избавиться от боли приёмами рефлексологии (reflexology).
1. Спина и плечи
Верхняя часть уха отвечает за спину и плечи. Если вы чувствуете в этих областях напряжение и боль, прицепите к уху прицепку в зону 1.
Уже через минуту вы почувствуете, что напряжение понемногу спадает.
Повторяйте “процедуру” несколько раз в день, и вы заметите улучшение состояния.
2. Внутренние органы
Зона 2 отвечает за здоровье внутренних органов.
Несомненно, если вы испытываете сильную боль, вам необходимо немедленно обратиться к врачу.
А если же вы почувствовали напряжение и легкую боль, почему бы не попробовать “прищепочный” метод?
3. Суставы
Область выше средней (зона 3) отвечает за болевые ощущения в суставах.
Несомненно, если вы испытываете сильную боль, вам необходимо немедленно обратиться к врачу. Если же неприятное ощущение появилось внезапно и не доставляет очень сильного дискомфорта, то воспользуйтесь прищепкой!
4. Заболевания горла и носа
Если вы чувствуете, что простуда хочет вступить в свои права и одолеть вас, попробуйте прищепку!
Прищепка, расположенная в зоне 4, устранит первые признаки простуды и не даст заболеванию побороть вас.
5. Пищеварение
Если вы испытываете неприятные ощущения в области желудка и кишечника, попробуйте прищепку! Она успокоит вздутие, боль и напряжение в области живота.
6. Голова и сердце
Мочка уха отвечает за, пожалуй, самыми важными частями тела — это голова и сердце. Прищепка на мочке уха поможет сохранить здоровье сердца и ясность ума. Отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний!
https://newwomen-today.blogspot.com/2015/10/blog-post_5.htm
Для знающих английский, ниже видео, где сама Хелен Чин Луи рассказывает о своей терапии:
Смотрите также:
Основные точки акупрессуры для снятия боли
Рефлексология: как делать рефлексологию рук
Волшебные точки для здоровья и активации мозга
Источник
Человеческий организм хранит в себе необъятные запасы энергии, и лишь редкие люди могут использовать свой потенциал в полной мере. Стрессы и усталость не дают достичь поставленных целей? Управлять своей энергией можно с помощью обычной прищепки, прицепленной на ухо. Как работает метод — читайте в нашем материале.
Рефлексология считается одной из самых древнейших наук. Еще в доисторические времена китайцы использовали знания о возможностях человеческого тела для создания уникальных методов лечения всевозможных заболеваний. Прищепка, прицепленная на ухо, может избавить от множества болей и физических недомоганий. Главное — знать, куда ее прицепить.
Почему именно ухо?
По данным специалистов, человеческое ухо представляет собой настоящее хранилище множества нервных окончаний. Это своеобразная карта тела, через которую можно управлять любой его точкой. Через центральную нервную систему ухо связано фактически с каждым внутренним органом — это самое чувствительное место на теле любого человека.
Именно поэтому многие от прикосновения к уху могут раздражаться, а другие, наоборот, возбуждаться. Зависит реакция от индивидуальных особенностей организма.
Для того чтобы научиться управлять энергией, заложенной в вашем организме, важно знать о шести точках, расположенных на ухе и отвечающих за работу жизненно важных систем. Надавливание на определенную точку в течение одной минуты может помочь избавиться от нервозности, от головной боли, снять напряжение, вернуть хорошее расположение духа и даже жизненный тонус.
Зажимать ухо пальцами со всей мочи не всегда удобно — на нужную точку достаточно прицепить обычную хозяйственную прищепку, чтобы запустить процесс «излечения».
Куда и зачем цепляют прищепку на ухо
Вершина уха
Точка 1 связана со спиной и плечами. Ежедневно носите прищепку на вершине уха хотя бы одну минуту, чтобы снять напряжение и болевой синдром в верхней части тела. Особенно актуален метод для тех, кто ведет сидячий образ жизни.
Верх изгиба
Изгиб уха в верхней его части связан напрямую со внутренними органами. Цепляя прищепку в точку 2, вы можете избавиться от возможного легкого недомогания и дискомфорта. Причем не обязательно знать, какой именно орган беспокоит вас в данный конкретный момент — прищепка справится с любой проблемой в течение 20-40 секунд.
Верхняя срединная
Точка 3 отвечает за суставы. Надавливание на нее помогает снять боль после физической активности или напряжение во время стресса. Также прищепка на этом месте помогает избавиться от возможной боли в суставах, связанной с переменой погоды и другими «возрастными» проблемами.
Нижняя срединная
Точка 4 отвечает за дыхательную систему человека. Надавливание поможет заснуть, даже если ваш нос сильно заложен — проблема будет решена буквально за минуту. Также помогает прищепка на этом месте при боли в горле и других заболеваниях дыхательных путей.
Над мочкой
Прищепка на точке 5 помогает наладить пищеварение. Носить ее стоит в течение нескольких минут с перерывами ежедневно — это простой метод профилактики несварения и других проблем с желудком и кишечником. Также использовать прищепку можно в периоды болей и неприятных ощущений — справиться с проблемой она поможет в течение 40-60 секунд.
Мочка
6 — это одна из самых главных чувствительных точек уха. Она отвечает за работу сердца и головы. Нажим на мочку помогает справиться с тахикардией, с повышенным или пониженным давлением. Также прищепка на мочке спасет от мигрени и головной боли другого типа.
Хотите читать больше интересных и познавательных статей для женщин? Подписывайтесь в наши группы!
Facebook → Красотка в 30, 40, 50 и старше
Одноклассники → Красотка в 30, 40, 50 и старше
Источник
СОВЕТЫ, КОТОРЫМИ СТОИТ ПОДЕЛИТЬСЯ!
Если ты принадлежишь к тому типу людей,
которые не спешат бежать к врачу при малейших болях,
тебе будет интересно узнать,
что незначительные болевые ощущения можно убрать,
стимулируя ушные раковины
Сертифицированный рефлексотерапевт Хелен Луи Чин пишет:
«На поверхности уха у человека имеется рефлексная карта тела,
состоящая из нервных окончаний и соединений
центральной нервной системы»
Поэтому врач предлагает научиться стимулировать 6 основных точек на ушах, которые помогут избавиться от болей. Для этого тебе понадобится только маленькая прищепка. Но помни, что если болевые ощущения достаточно сильные, тебе стоит немедленно обратиться к врачу!
Как устранить боль с помощью прищепки
№ 1 – Спина и плечи За эти части тела отвечает верх твоего уха. Чтобы избавиться от болей в спине или плечах, прицепи прищепку на первую точку. Примерно через 60 секунд ты почувствуешь, что тело начнет расслабляться, а боль уходит. | № 2 – Внутренние органы Во второй точке находятся нервные окончания внутренних органов. Чтобы избавиться от легких болей, прицепи прищепку к этой точке. |
№ 3 – Суставы Третья точка связана с суставами. | № 4 – Заболевания горла и носа Если прицепить прищепку к четвёртой точке при первых признаках простуды, симптомы пройдут и ты не заболеешь. |
№ 5 – Пищеварение Избавиться от неприятных ощущений в желудке или даже от легких болей в пищеварительном тракте поможет всё та же прищепка. | № 6 – Голова и сердце За две главнейшие части тела отвечает именно мочка уха. Цепляй прищепку на это место для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. |
Если ты скептически относишься к рефлексотерапии,
тебе стоит ощутить на себе целебный эффект
обычной прищепки!
Как применять рефлексологию на ушах
Рефлексология ушей – это сестра рефлексологии стоп и рук, но она является не менее влиятельной в плане снятия стресса и боли. Применение ушной рефлексологии проходит легко и быстро. Идеально заниматься рефлексологией ушей, когда по причине травмы, каких-либо порезов или чего-то другого остальные области тела недоступны.
Шаги
Просмотрите карту рефлекторных точек ушей, чтобы найти определённые точки для облегчения боли в некоторых частях тела.
Сядьте на удобный стул в тихой комнате. | Закиньте волосы назад или завяжите их в хвостик, чтобы они вам не мешали при осуществлении этой терапии. |
Начните с обработки мочек обоих ушей. Слегка сожмите их и нежно потяните вниз, но не пытайтесь оторвать себе уши. | Пройдитесь пальцами рук по внешнему краю ушей – вверх и вниз. Повторите эти движения несколько раз. |
Найдите чувствительные участки своих ушей, если у вас есть таковые. Обращайте внимание на любые места на поверхности ушей, которые испытывают необычную боль при нажатии или подёргивании. Начните с поверхности вашего правого уха и медленно спускайтесь вниз вдоль краев ушной поверхности. | Приложите давление к внешним краям, бережно сжимая и отпуская уши на каждом шагу. Для достижения лучших результатов повторите процедуру, как минимум, 5 раз. Совершайте медленные движения и задерживайте давление на протяжении 5 секунд на каждой точке, прежде чем отпустить и отправиться дальше. |
Просмотрите карту рефлекторных точек, если вы не уверены в том, за какой орган отвечает определённая точка на ухе. Никакой необходимости в знании всех точек и их значений нет, но вам может стать интересно то, что, например, точка желчного пузыря может испытывать болевые ощущения при нажатии на неё, а это значит, что вы, возможно, находитесь на первых стадиях воспаления желчного пузыря, что поможет вам принять соответствующие меры при скорейшем обнаружении этого недомогания.
Повторите то же самое и на другом ухе, если вы не выполняли процедуру одновременно на двух ушах. | Проработайте области ушной раковины, так как множество рефлекторных точек расположены именно там. |
Профессиональные терапевты рефлексологии часто используют маленькие палочки, чтобы задействовать те точки, поскольку пальцы рук, зачастую, – слишком большие для осуществления должного давления.
Советы
Ушная рефлексология является очень полезной во многих случаях, но самой известной пользой является снятие болевых ощущений. Китайские рефлексологи обнаружили, что с помощью ушной рефлексологии хорошо лечить инфекции, пониженное кровяное давление, а также налаживать гормональный фон организма.
- Уши располагают громадным количеством нервных окончаний, так что, если вы хорошенько потрете их, то вы почувствуете заряд бодрости, даже не заостряя внимания на расположение рефлекторных точек.
- Нет ничего сложного в выполнении ушной рефлексологии самому себе, а теперь представьте, как приятно будет вашим родным и близким, если вы попросите их занять место поудобнее и расслабиться под аккомпанемент массирования их ушных раковин.
- Маленькие дети особенно чувствительны к такой терапии. Большинство детей расслабляются и успокаиваются после получения такой процедуры.
- В отличие от рефлексологии на руках и ногах, которые представляют левую и правую стороны организма соответственно, одно ухо отвечает за все тело сразу, так что вы можете прорабатывать одно ухо за раз.
Предупреждения
- Вы можете использовать маленькое притупленное устройство для рефлексологии ушей, но внимательно убедитесь в том, что этот объект не заострен, иначе вы рискуете поранить свой ушной канал.
- Точки рефлексологии похожи, но не одинаковы по сравнению с аурикулярной терапией, которая больше известна как ушное иглоукалывание, которое не стоит путать с рефлексологией. Иглоукалывание применяется на аурикулярные точки с помощью маленьких иголочек.
Источник