Препараты при головокружениях при всд
ВСД (вегето-сосудистая дистония) – это нарушение работы нервной и вегетативной систем организма. Это комплекс отклонений, а не заболевание.
Описание заболевания
Основные симптомы ВСД:
- шум в ушах;
- нехватка воздуха;
- паника, волнение;
- тошнота;
- нарушение координации;
- обморок.
На ранней стадии распознать ВСД довольно тяжело. Обычно она сопровождается быстрой усталостью, нарушением сна, что влечет за собой снижение работоспособности. Головокружение при ВСД появляется немного позже. Диагностирование заболевания усложняется вследствие схожести симптомов с рядом других заболеваний и отсутствием аппаратуры для ее диагностирования.
Основные причины развития ВСД:
- наследственность;
- гормональный сбой;
- стресс;
- ожирение.
к содержанию ↑
Причины головокружения при ВСД
Для возникновения ВСД не имеет значения возраст или пол человека. Тенденция показывает, что чаще сосудистой дистонии подвержены девушки. Причина этому часто изменяющийся гормональный фон (менструальный цикл, беременность, роды, менопауза). Обычно ВСД проявляется у подростков из-за того, что в это время гормональный фон организма перестраивается. Но в последнее время ВСД начинает проявляться и в более юном возрасте, причина этому генетическая наследственность. Беременность, ожирение, стрессы, климакс также провоцируют возникновение вегето-сосудистой дистонии.
Многие пациенты и не знают о наличии ВСД, так как нет никаких симптомов, такую дистонию называют дремлющей. При этом нарушается кровообращение сосудов нервной системы, и происходят сбои в ее работе. Если тонус сосудов падает, то нарушается кровообращение многих органов организма.
к содержанию ↑
Как избавиться от головокружений при вегето-сосудистой дистонии?
Многие пациенты задаются вопросом: что делать, когда кружится голова при ВСД? Первым делом необходимо взять себя в руки и желательно принять горизонтальное положение тела. Можно закрыть глаза или сконцентрировать внимание на определенном объекте.
Следующим шагом будет измерение артериального давления:
- Если давление низкое, то стоит выпить кофе или черный чай. При сильно низком давлении стоит принять соответствующие препараты, назначенные врачом;
- Если давление высокое, то стоит принять лекарство, который назначил лечащий врач.
Также при головокружении отлично помогает теплый душ, физ. упражнения, прогулка на свежем воздухе.
Если к головокружению вегетососудистой дистонии добавились боль в груди, проблемы с дыханием, то стоит принимать витамин В и препараты для нормализации работы сердца.
Очень часто больные страдают еще и резкими атаками паники, страха и тревоги, особенно если рядом практически нет людей.
Если такое началось у близкого человека или больному никто не может оказать помощь кроме него, то стоит запомнить план действий при оказании помощи чтобы снять приступ:
- Первым делом стоит пустить свежий воздух в помещение;
- Если приступ очень сильный, то стоит уложить или усадить больного в комфортном состоянии тела;
- Измерить давление и по необходимости проследить принятие успокоительных, седативных, нормализующих давление препаратов при ВСД;
- Нормализовать дыхание с помощью физических упражнений, но без интенсивной нагрузки;
- Предоставить быстрый и свободный доступ к санузлу, так как окончание приступа может сопровождаться рвотой, мочеиспусканием и расстройством ЖКТ.
к содержанию ↑
Диагностика причин
Комплексная диагностика помогает выявить отклонения в сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной системах организма и понять причины головокружений. Также наличие или отсутствие опасных заболеваний головного мозга. Перед обследованием лечащий врач должен провести беседу с пациентом, в которой уточнит продолжительность головокружения, присутствие депрессии или нервного срыва. Что предвещало приступ, и какие ощущения были после него. Так врач сможет оценить, какие факторы провоцируют приступы головокружения при ВСД.
Перед комплексным обследованием не стоит принимать алкоголь и любые медицинские препараты, так как они могут существенно повлиять на результаты обследования.
к содержанию ↑
Лечение головокружения
Для того чтобы назначить правильное лечение от головокружений при ВСД стоит понять причины скачка давления и снижения тонуса сосудов головного мозга. Помимо этого ставится диагноз, является ли головокружение симптомом ВСД или нет.
Если никаких патологий нет, то назначается лечащая терапия, состоящая из двух направлений:
- Лекарственные препараты. Лечение мед препаратами основывается на укреплении стенок сосудов и устранении скачков давления при ВСД;
- Физический аспект. Здесь пациента обучают контролировать свое состояние с помощью тренингов (специальных физ. упражнений).
Обычно при слабости стенок сосудов прописывают такие препараты:
Кавитон
Пирацетам
Аскорутин
Для снижения давления назначают:
Магния сульфат
Каптоприл
Коринфар
Лекарства помогут бороться с головокружением и снять симптомы ВСД. Данные препаратыназначает только лечащий врач, который подбирает оптимальный препарат.
Мало кто знает, что головокружение делится на два типа, и в каждом случае оно индивидуально.
Для каждого вида головокружения свойственны свои причины и симптомы при ВСД.
Виды головокружений:
- Истинное головокружение. Причинами истинного головокружения может быть сужение сосудов головного мозга, наличие опухолей, тромбов, проблемы вестибулярного аппарата. Симптомы истинного головокружения часто проявляются из-за резкого изменения положения тела после поезда, автомобиля, качелей, плавания, но как только тело успокаивается головокружение проходит само собой.
- Ложное головокружение. Ложное головокружение не является признаком наличия серьезных заболеваний в организме. Ложное головокружение появляется вследствие перенесенного стресса. Очень часто больные ВСД путают этот вид головокружения сощущением потери сознания, нарушением координации. К тому же больные испытывают слабость в ногах, неспособность управления нижними конечностями и риск падения.
Стоить помнить, что любой прием лекарственных препаратов при ВСД необходимо согласовать со специалистом, чтобы не усугубить свое состояние.
к содержанию ↑
Головокружение как признак других заболеваний
Головокружение может быть и не только симптомом ВСД, но и иных опасных заболеваний. Головокружение бывает симптомом около восьмидесяти заболеваний, самые основные:
- остеохондроз (шейный, грудной);
- депрессия;
- болезнь Миньера;
- вертебро-базилярная недостаточность;
- различные неврозы;
- проблемы с вестибулярным аппаратом;
- опухоль.
Также головокружение бывает при беременности, особенно в первые три месяца. Главное следить за своим самочувствием и при обнаружении тревоги проконсультироваться с врачом.
к содержанию ↑
Профилактические методы
Важно не забывать, что обнаружение проблемы на ранних этапах является практически всегда победой над заболеванием ВСД. Поэтому стоит регулярно проходить медицинское обследование и принимать во внимание отклонения своего организма. Если добавились другие новые симптомы ВСД, то стоит немедленно обратиться к врачу.
Головокружение считается следствием снижения тонуса сосудов головного мозга и снижения (повышения) давления. Поэтому лечение направление на укрепление стенок сосудов и нормализацию артериального давления. Также необходимо избегать места скопления большого количества людей, мало проветриваемые помещения, они могут спровоцировать также головокружение при ВСД. Для этого возможен прием лекарственных успокоительных препаратов.
Помимо этого врачи рекомендуют придерживаться таких правил при ВСД:
- Полноценный здоровый сон;
- Ходьба;
- Рациональное питание поможет убрать приступы заболевания;
- Занятие спортом;
- Пробежки;
- Отказ от вредных привычек (алкоголь, курение);
- Занятие плаванием при ВСД;
- Прохладный душ;
- Массаж, йога с применением ароматерапии.
Если причиной ВСД является наследственность, то обязательно необходимо укреплять иммунную систему организма, это возможно с употреблением витаминов и растительных препаратов. Обязательно стоит добавить в свое меню свежевыжатые соки (из моркови и свеклы), увеличить употребление лимона, меда. Если же причиной ВСД является гормональный сбой, то для начала стоит его нормализовать. То же самое касается и других заболеваний, их лечение обязательно.
Если все эти правила сделать частью своей жизни, то возможно не только временное облегчение состояния во время приступов ВСД, но и снижение их частоты проявления. Но полного выздоровления ждать не стоит.
Источник
Основные сведения о вегето-сосудистой дистонии
Головокружение заставляет человека судорожно искать опору, чтобы не упасть. Ноги перестают слушаться, слух и зрение искажается. Это состояние является частым признаком нарушений работы вегетативного отдела нервной системы.
Что это такое?
ВСД – это синдром, который развивается на фоне функциональных расстройств нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой системы.
Внимание! Чаще всего катализатором приступа ВСД является нервное потрясение.
Врачи выделяют четыре основные причины развития синдрома вегето-сосудистой дистонии:
- Наследственность. Синдром ВСД довольно часто передаётся от родителей к детям. Кроме того, у ребёнка может развиться предрасположенность к ВСД ещё в утробе матери, если та будет чрезмерно нервной во время беременности.
- Переходный возраст. Стрессы, связанные со становлением личности, учёбой, повышенная умственная нагрузка – всё это сказывается на нейрофизиологическом состоянии.
- Гормональная перестройка организма. По статистике женщины гораздо чаще подвержены ВСД, нежели мужчины. Виной тому менструации, беременность, послеродовой период и климакс.
- Лишний вес. При избыточной массе тела велик риск развития гипертонии, а на её фоне – вегето-сосудистой дистонии. В этом случае ВСД встречается у лиц всех возрастов.
Виды недомогания
Всего существует два вида головокружения:
- Физиологическое. Обусловлено недостаточным тонусом сосудов и нехваткой кислорода в головном мозгу в результате различных патологий.
- Психогенное. Приступы психогенного головокружения застают человека в моменты эмоциональной нагрузки. У больного начинает путаться сознание, появляется ощущение вибрации или вращения всего вокруг, он не может сфокусировать взгляд и сосредоточится.
Справка! Физиологическое головокружение принято называть истинным, психогенное – ложным.
Почему кружится голова?
Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться в том, как системы и подсистемы организма взаимосвязаны друг с другом.
Когда тонус сосудов нарушается, замедляется снабжение клеток кислородом. В первую очередь от кислородного голодания начинают страдать нейронные связи. Артериальное давление снижается, а сердце начинает стучать в усиленном темпе. Из-за такого диссонанса возникает головокружение.
Опасно ли постоянное проявление недуга?
Как уже было сказано выше, головокружения бывают истинными и ложными.
При истинном головокружении, для такого состояния есть физиологическая причина:
- тромбы сосудов;
- бляшки;
- опухоли;
- органические заболевания вестибулярного аппарата.
Такое состояние может быть опасно для жизни и нуждается в лечении.
При ложном головокружении, спазм происходит из-за нервного перенапряжения или панической атаки. В большинстве случаев, больные ВСД сталкиваются с ложным головокружением, а оно, как правило, не представляет опасности для жизни.
Симптомы
Головокружению при ВСД свойственны следующие симптомы:
- ощущение болезненного сдавливания висков;
- бледность, синяки под глазами;
- неприятное ощущение в районе солнечного сплетения;
- сильная тошнота и впоследствии рвота;
- безосновательное предчувствие опасности и тревоги;
- ощущение «тумана в голове»;
- потеря чувства реальности;
- одышка.
Все вышеперечисленные симптомы вариативные – один пациент может описывать состояние при ВСД как подавленность, слабость, другой – как панику и раздражение.
Как справиться с головокружением при ВСД?
- В первую очередь нужно успокоиться. Прилягте на диван, и постарайтесь сосредоточить свой взгляд на каком-либо неподвижном предмете. Стабилизируйте дыхание, мысленно отслеживая интервалы между вдохами и выдохами. При возможности – откройте окна, и обеспечьте приток свежего воздуха.
- Измерьте артериальное давление. Если оно понижено – выпейте чашечку кофе или крепкого чая. Если же, наоборот, показатели слишком высокие – примите гипотензивное лекарственное средство.
- Постарайтесь переключить своё внимание на приятные ощущения – встаньте под тёплый душ, или отправьтесь на неспешную прогулку в парк.
Первая помощь в домашних условиях, медикаментозное лечение
Выбор лекарственных средств зависит от симптомов, сопутствующих головокружению:
- При головной боли – анальгетики или спазмолитики (Анальгин, Спазмалгон, Но-Шпа).
- При нервном напряжении – успокоительные средства растительного прохождения (валериана, пустырник, мятный чай).
- При нарушениях сердечного ритма – противоаритмические (бисопролол, метопролол).
Что делать, если кружится голова?
В первую очередь важно установить причины недомоганий у врача и только потом лечить. Если никаких физических осложнений нет, то доктор назначает терапию, состоящую из двух направлений:
- Приём лекарственных препаратов для улучшения сосудистой проходимости. Чаще всего это «Кавинтон», «Пирацетам», «Аскорутин».
- Физические упражнения – больного учат контролировать своё состояние при помощи дыхательной гимнастики, лёгких аэробных нагрузок, пеших прогулок и т. д.
Подробнее о лечении головокружения читайте тут.
Как избавиться от тошноты и рвоты?
Следующие рекомендации помогут в короткие сроки подавить приступ тошноты:
- Умойтесь тёплой водой или постойте под душем – вода снимет нервное и мышечное напряжение и спазм отступит.
- Выровняйте дыхание – примите удобную позу и постарайтесь сконцентрироваться на дыхании. Делайте медленные вдохи через нос и выдохни через рот. Как только дыхание стабилизируется, приступ тошноты отступит.
- Заставьте работать мышцы пресса. Хорошо работает упражнение «вакуум». Для этого медленно выдохните и максимально сильно втяните живот. Зафиксируйте его в таком положении как можно дольше. Приток крови в желудочно-кишечный тракт улучшит самочувствие, и тошнить перестанет.
Важно! Вегето-сосудистая дистония — это проблема не желудочно-кишечного тракта, а нервной системы. Сбои в работе ЦНС приводят к появлению подобных нарушений.
Как снять повышенное давление?
Если приступ сопровождается повышением давления – стоит принять гипотензивный препарат, предписанный врачом. Если же давление падает – средство избавления должно быть противоположного действия.
Невролог также может прописать ноотропы, антидепрессанты или транквилизаторы на случай панической атаки.
Из народных средств для нормализации давления можно выделить отвары пустырника и боярышника для снижения артериального давления и женьшень и элеутерококк для его повышения.
Меры профилактики
Чтобы снизить вероятность возникновения приступов головокружения, необходимо предпринимать следующие профилактические меры:
- Физическая активность. Выберите для себя приемлемый вид спорта и регулярно тренируйте мышечный каркас и вестибулярный аппарат. Это может быть йога, плаванье, спортивная ходьба или аэробика.
- Не забывайте дышать свежим воздухом. Врачи рекомендуют гулять не менее 30 минут каждый день.
- Не занимайтесь самолечением. При подозрении сразу обратитесь к неврологу. Он сможет подобрать для вас оптимальную терапию в зависимости от симптомов.
- Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и всегда имейте под рукой успокоительные.
- Массаж поможет расслабить нервы и мышцы. Курс лечебного массажа благотворно скажется на физическом и моральном состоянии.
Частые головокружения – это повод задуматься о том, что пора пересмотреть образ жизни и, наконец, уделить время своему здоровью. И несмотря на то что ВСД не считается полноценным диагнозом и такой термин существует только на территории стран СНГ, это вовсе не значит, что синдром не может сказаться на физическом и моральном состоянии.
Мнение эксперта
Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.
Задать вопрос
Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.
А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.
Источник
По статистике, вегето-сосудистой дистонией (ВСД) болеет каждый третий житель крупных городов. Причин этому много – от нерегулярного питания «на ходу», до проблем с экологией и частыми стрессами. Бешеный ритм современного крупного города приводит к нарушению работы нервной системы и провоцирует развитие вегетативной дисфункции. Симптомы заболевания, такие как головные боли и головокружение при ВСД, доставляют массу дискомфорта, поэтому с дистонией нужно бороться, и бороться комплексно.
Что такое ВСД
ВСД представляет собой комплекс разнообразных симптомов, развивающийся на фоне дисфункции сосудистой системы человека. Это заболевания начинается тогда, когда из-за действия негативных факторов вегетативная нервная система человека не может справляться со своими функциями, полноценно поддерживать жизнедеятельность всего организма. Это проявляется следующими симптомами:
- изменение артериального давления;
- головные боли;
- головокружение;
- боль в области сердца;
- нехватка воздуха;
- рвота;
- нарушение сна.
Симптомы ВСД могут быть различными, в зависимости от тяжести дисфункции вегетативной нервной системы. Некоторые пациенты отмечают только периодические головные боли, слабость и головокружение, в то время как другие больные жалуются на острую боль в области сердца, тахикардию и панические атаки.
Тем не менее, даже умеренное проявление симптомов ВСД накладывает ограничения на образ жизни, поэтому заболевание следует лечить.
Почему появляется головокружение
При ВСД отмечается недостаточный тонус всех сосудов, вот почему может кружиться и болеть голова. Это приводит к нарушению циркуляции крови, поэтому все симптомы заболевания напрямую связаны с недостатком кровообращения в головном мозге. Головокружение является следствием недостатка кислорода и питательных веществ, которые из-за проблем с сосудистым тонусом доставляются в головной мозг в недостаточном количестве. Этим же и объясняются симптомы нехватки воздуха, и острая боль в левой половине грудной клетки при ВСД.
Резкое изменение артериального давления при приступе ВСД также провоцирует головокружение. Следует отметить, что патология не является постоянным спутником больного. Как и другие симптомы, головокружение при вегето-сосудистой дистонии носит приступообразный характер. Приступ дистонии начинается под действием какого-либо фактора. Вертиго может быть спровоцировано:
- стрессом;
- физическим или эмоциональным перенапряжением;
- эндокринными нарушениями;
- слабостью сосудов;
- невритом;
- хроническими заболеваниями.
Все эти состояния могут быть как спутниками ВСД, так и отдельным болезнями, усугубляющимися на фоне вегетативной дисфункции.
Приступ провоцируют:
- стрессы;
- нехватка сна;
- кофеинсодержащие продукты;
- копчености;
- резкие запахи;
- недостаток питательных веществ;
- эмоциональное возбуждение.
Приступы ВСД, сопровождающиеся головокружением, часто наблюдаются у курящих людей. Курение усугубляет нехватку кислорода, который должен поступать в головной мозг с током крови.
Психогенное головокружение
Головокружение и головные боли могут быть обусловлены физиологическими изменениями или психогенными факторами.
Физиологическое вертиго связано с тонусом сосудов и нехваткой кислорода, поступающего в мозг. Патология лечится с помощью препаратов для укрепления сосудов, повышения их тонуса и улучшения микроциркуляции крови в головном мозге.
Чаще при вегето-сосудистой дистонии наблюдается вертиго психогенного характера. В этом случае симптом никак не связан ни с нарушениями вестибулярного аппарата, ни с сосудистыми изменениями. Это расстройство характеризуется следующими признаками:
- спутанность сознания;
- невозможность фокусировки взгляда;
- нарушение сна;
- эмоциональная нестабильность;
- ощущения вращения окружающих предметов.
Такие приступы возникают в момент эмоциональной нагрузки или тогда, когда человек в растерянности.
Психогенные симптомы часто застают пациента врасплох – в магазине, на пустой площади, при взгляде вниз с большой высоты.
Пациенты отмечают возникновение этого симптома при разговоре с начальником, при необходимости подняться по лестнице или в многолюдном месте.
Симптомы имеют ту же природу, что и панические атаки при вегето-сосудистой дистонии. И для лечения применяются не медикаментозные методы, а психотерапевтические средства. Те препараты, что применяются для лечения физиологически обусловленного вертиго, при психогенном головокружении могут не привести к нужному эффекту, а наоборот, усугубить ситуацию.
Для удобства, головокружение, вызванное изменением тонуса сосудов называют истинным, а психогенное – ложным.
Лечение ложного головокружения
Ложное головокружение часто вызвано теми же причинами, что и панические атаки, поэтому терапевтические методы для лечения этих расстройств одинаковы.
Избавиться от этого симптома можно с помощью:
- седативных препаратов;
- антидепрессантов;
- транквилизаторов;
- дыхательной гимнастики;
- психотерапии.
Седативные препараты назначают в случае маловыраженных симптомов. Эти лекарства действуют деликатно, поэтому при лечении выраженного расстройства их эффекта недостаточно. Однако седативные препараты не вызывают привыкания и способствуют нормализации сна, поэтому могут быть рекомендованы как часть комплексного лечения сосудистой дистонии.
Антидепрессанты способствуют снятию эмоционального напряжения и помогают снизить пагубное воздействие стресса. Для получения нужного терапевтического эффекта лечение должно быть длительным, что подходит не всем пациентам, так как результат терапии становится заметен спустя несколько недель после начала приема.
Транквилизаторы действуют быстро, однако имеют ряд побочных эффектов, среди которых – заторможенность реакции, сонливость, нарушение концентрации внимания. Эти препараты обладают синдромом отмены, поэтому после прекращения лечения возможно усугубление первоначальных симптомов.
Лучшим вариантом для лечения психогенных нарушений при вегето-сосудистой дистонии являются дыхательные упражнения и аутотренинг. Пациенту следует понять, что эти проявления болезни – ложные, спровоцированы его собственной эмоциональной нестабильностью. Научившись приемам расслабления с помощью дыхательной гимнастики, пациент быстро обретет контроль над собственным телом и избавиться от головокружения.
Эффективно избавиться от психогенных расстройств при вегето-сосудистой дистонии поможет психотерапия. Совместно с врачом пациент научиться контролировать собственные эмоции, избавляться от стресса, а также избавиться от фобий, которые часто провоцируют появление ложного головокружения.
Лечение истинного головокружения
Избавиться от состояния, когда окружающий мир крутится в голове, можно несколькими способами. Лечение во многом зависит от причины.
Если причиной этого симптома стал стресс, необходима соответствующая медикаментозная терапия, направленная на снятие напряжения и укрепление нервной системы.
При эмоциональном или физическом перенапряжении избавиться от симптома можно с помощью полноценного отдыха и методик расслабления организма. Это могут быть занятия йогой, дыхательная гимнастика или плаванье. Хороший эффект достигается после принятия теплых расслабляющих ванн с солью, эфирными маслами и лекарственными травами. Отдохнуть организм может только во сне, поэтому после переутомления и перенапряжения нервной системы необходимо обеспечить здоровый полноценный сон. Если у пациента наблюдается бессонница, для нормализации сна показан прием седативных лекарственных препаратов.
При эндокринных нарушениях, вертиго проходит только после лечения основного заболевания. Для постановки диагноза необходимо посетить эндокринолога. Для исключения органических патологий щитовидной железы понадобится сделать ультразвуковое обследование. Также для определения гормонального фона врач направит на анализ крови на содержание определенных гормонов. Только после получения результатов анализов назначается медикаментозная терапия. Головокружение пройдет самостоятельно после нормализации гормонального фона.
Головокружение может быть спровоцировано слабостью сосудов. Как правило, это состояние носит наследственный характер. В этом случае избавиться от симптома помогает специальная терапия, направленная на укрепление стенок сосудов и улучшение мозгового кровообращения.
Симптом может появиться на фоне хронических заболеваний. Часто на то, что кружится голова при ВСД жалуются пациенты, больные сахарным диабетом. При инсулиновой недостаточности избавиться от головокружения можно только добившись устойчивой компенсации сахарного диабета.
Как самостоятельно облегчить симптомы
Приступ ВСД сопровождается аурой, как и приступы мигрени. Проявления ауры:
- шум в ушах;
- блики и мушки в поле зрения;
- ломота в висках;
- тошнота.
Этот комплекс симптомов является предвестником приступа и уже через несколько минут происходит изменение артериального давления, начинает кружиться и болеть голова.
Самостоятельно унять головокружение помогут следующие меры.
- Потереть пальцами мочки ушей, до появления тепла и жжения. Это поможет поднять тонус сосудов.
- Если внезапно начала кружиться голова, рекомендуется похлопать в ладоши. Это также положительно влияет на сосудистый тонус.
- Если головокружение сопровождает понижение давления, следует выпить чашку крепкого зеленого чая. Поможет большая ложка меда, добавленная в слегка остывший напиток. Не следует добавлять мед в только что заваренный чай, так как высокая температура воды негативно влияет на свойства этого продукта.
- Если симптомы выражены сильно, приступ сопровождается тахикардией и ощущением нехватки воздуха, следует принять седативный препарат и попытаться заснуть.
- Приступ лучше переждать в затемненном помещении. Больному следует обеспечить приток свежего воздуха, открыв окно.
Если головокружение случается часто, необходимо обратиться к неврологу и пройти комплексное обследование. Вероятно, этот симптом указывает на серьезные патологии, если от него не получается избавиться простыми методами. Обязательно следует сделать МРТ головного мозга, для исключения органических патологий и изменений в мозгу. Состояние сосудов следует проверить с помощью допплерографии.
Если обследование не выявило никаких патологий мозга, и врач пришел к выводу, что голова у пациента кружится исключительно из-за вегетативной дисфункции, избавиться от головокружения поможет только комплексное лечения ВСД.
Источник