Покраснение под глазами и головная боль

Покраснение под глазами и головная боль thumbnail

Головная боль и отек век возникают одновременно достаточно редко. Обычно два этих признака не связаны между собой. Иногда их появление говорит о развитии тяжелых патологий внутренних органов. В каких случаях следует обязательно показаться врачу? Рассмотрим причины отека верхних век при наличии головной боли.

беседа с врачем

Головная боль и отек век

Отек верхнего века — очень распространенный симптом. Он характерен для множества глазных болезней и различных патологий внутренних органов. Также веки отекают и при отсутствии заболеваний. В редких случаях параллельно с этим симптомом развивается другой — головная боль. Данный признак также нельзя назвать специфическим. Его появление не всегда говорит о наличии патологического процесса в организме. Как правило, при развитии двух этих симптомов появляются и другие — повышение температуры тела, слабость, потеря веса и пр. Рассмотрим основные причины отека верхних век и головной боли.

Опухло верхнее веко — в чем могут быть причины?

Этот симптом может появиться по совершенно по разным причинам. Не всегда они связаны с заболеваниями. Так, веки отекают при гормональных сбоях. В таких случаях наблюдается двусторонний отек. В результате травм, после укуса насекомого или животного отечность развивается на одном пораженном веке. Эти причины не приводят к головной боли. Однако она может возникнуть у человека после приема алкоголя.

Этиловый спирт в большом количестве вызывает не только отеки век, но и всего лица. Также человека беспокоят тошнота, головокружение, головная боль, слабость, потеря аппетита. При сильном отравлении может потребоваться помощь врача. В большинстве же случаев нужно просто пить много воды, а также выспаться. Головная боль и отеки пройдут через сутки-двое в зависимости от состояния организма и объема алкоголя, который был употреблен накануне.

больше пейте

Кроме того, к распространенным причинам отеков век следует отнести:

  • поздний ужин;
  • переутомление;
  • несколько стаканов воды или чая, выпитых перед сном;
  • бессонница.

Основной фактор, приводящий к опуханию век и появлению мешков под глазами — это скопление в межклеточном пространстве лишней жидкости. Отекают различные части тела, но кожа лица, а в особенности век, является самой тонкой. В связи с этим отечность и заметна в первую очередь именно у глаз. Более того, опухают преимущественно верхние веки. Нижние отекают, как правило, при инфекционных глазных заболеваниях.

В каких еще случаях отек верхнего века сопровождается головной болью? Оба эти симптома могут беспокоить при различных патологиях глаз, имеющих воспалительных характер. В том числе:

  • конъюнктивит;
  • блефарит;
  • дакриоцистит;
  • ячмень;
  • кератит;
  • халязион.

Симптомы этих недугов схожи, поэтому рассмотрим их по-отдельности.

Головная боль и отек век при конъюнктивите

Конъюнктивит — это воспалительное заболевание глаз, при котором происходит поражение соединительной оболочки. Природа его может быть инфекционной, вирусной, грибковой, хламидийной, аллергической. Воспаление конъюнктивы, вызванное микозами или хламидиями, обычно протекает в подострой или хронической форме. Симптомы его умеренные. Головными болями обычно такие болезни не сопровождаются. Голова болит только при повышенной зрительной нагрузке, которую на время лечения необходимо ограничить.

конъюктивит

Аллергический конъюнктивит развивается остро, но для него характерны сильный зуд, слезотечение, выраженное покраснение слизистой глаза, отечность. Также могут беспокоить кашель и насморк. Головная боль не является типичным признаком аллергической реакции. Этот симптом нередко дает о себе знать при инфекционном конъюнктивите.

Зачастую воспаление соединительной оболочки глаза возникает из-за бактерий — стафилококков, стрептококков, пневмококков и пр. Для всех видов бактериальных конъюнктивитов характерен такой признак, как выделение гнойного экссудата. Также патология проявляется в следующих симптомах:

  • отек век;
  • сильный зуд и жжение в глазах;
  • гиперемия конъюнктивы;
  • выделение слизи;
  • образование пленок на слизистой.

Могут быть и другие признаки, которые зависят от вида бактериального конъюнктивита и формы его протекания. При таких инфекциях больных могут беспокоить:

  • озноб;
  • головная боль;
  • общая слабость и недомогание;
  • насморк.

У пациента, особенно если это ребенок, может повыситься температура тела до 38°С.

орви

Головная боль и отек век наблюдаются также при вирусном конъюнктивите. Это офтальмологическое заболевание развивается на фоне ОРВИ, гриппа, кори и других вирусных инфекций. Чаще всего выявляется воспаление аденовирусной этиологии. Сначала у больного появляются симптомы ОРВИ — кашель, насморк, головная боль, повышение температуры тела. При попадании вирусов на конъюнктиву возникает конъюнктивит. Как правило, его признаки начинают беспокоить через 7-10 дней. Для вирусного воспаления слизистой глаза характерны:

  • умеренный зуд и жжение;
  • отек века;
  • легкое покраснение конъюнктивы.

При пленочном конъюнктивите на соединительной оболочке появляются сероватые пленки, при фолликулярном на веках образуются уплотнения с лимфой и кровью. Чем в более сложной форме протекает заболевание, тем более выраженными являются его симптомы. Головная боль и отек век — это не самое худшее, что может быть при некоторых разновидностях конъюнктивита, которые способны вызвать и сильное ухудшение зрения.

Любую разновидность конъюнктивита нужно начинать лечить при появлении первых его симптомов. При этом самолечением заниматься опасно. Есть риск, что заболевание станет хроническим. Кроме того, воспаление может распространиться на роговицу. Отек верхнего века, зуд, жжение, слезотечение — типичные признаки воспалительного заболевания глаз, при которых следует обязательно показаться окулисту.

Блефарит: отекло веко и болит голова — что делать?

Блефарит — это воспаление краев век. Зачастую болезнь принимает хроническую форму и часто рецидивирует. Есть множество причин и разновидностей блефарита, но в большинстве случаев выявляются воспаления инфекционной этиологии. Самые распространенные виды этого

  • заболевания:
  • чешуйчатый;
  • себорейный;
  • язвенный;
  • угревой.

Для каждого из них характерны свои симптомы. Кратко можно перечислить следующие признаки всех блефаритов:

чувствительность к свету

  • отек век;
  • зуд и жжение;
  • повышенная чувствительность глаз к свету и ветру;
  • быстрая утомляемость глаз;
  • боль в области глазных яблок;
  • нечеткость зрения;
  • выделение гнойных масс;
  • склеивание и выпадение ресниц;
  • появление чешуек;
  • сыпь на верхних веках и коже вокруг глазных яблок;
  • скопления в уголках глаз пенистых выделений.

При блефарите обычно воспаляется верхнее веко. Воспаление при этом может быть двусторонним и односторонним. Симптомы могут быть явными и умеренными. Это зависит от того, в какой форме протекает патология — острой или хронической. При блефарите головная боль бывает не часто. Данный признак может появиться в двух случаях:

  • больной сильно нагружает глаза чтением или работой за компьютером в период лечения;
  • болезнь осложнилась, а воспалительный процесс распространился на конъюнктиву или роговицу.

Блефарит лечится с помощью глазных капель и мазей. Вид лекарственного средства определяется этиологией заболевания.

Читайте также:  Рябь в глазах потом головная боль что это

Верхнее веко опухло при дакриоцистите

Дакриоцистит — это воспаление слезного мешка. Заболевание развивается вследствие закупорки носослезных каналов, что может произойти из-за:

  • аномального строения носослезных путей, их недоразвитости;
  • стеноза;
  • травм лица;
  • глазных инфекционных болезней;
  • воспаления околоносовых пазух;
  • блефарита;
  • насморка;
  • туберкулеза;
  • сифилиса.

К возникновению дакриоцистита может привести и атеросклероз. Иными словами, причин патологии достаточно много. Развивается она следующим образом. Из-за непроходимости носослезных каналов слеза скапливается в слезном мешке. Попавшие бактерии или вирусы вызывают воспаление. Проход забивается еще сильнее. Это и провоцирует сильную отечность. Она может охватывать нижнее и верхнее веко.

Также эта болезнь сопровождается:

  • обильным слезотечением;
  • отеком и гиперемией конъюнктивы;
  • болью в уголках глаз;
  • выделением слизи или гноя;
  • высокой светочувствительностью.

Заболевание возникает с одной стороны лица. При тяжелом протекании отечность может привести к полному смыканию глазной щели. У больного поднимается температура, голова болит, ощущается слабость во всем теле. При таком развитии патологии высока вероятность образования абсцесса, который проявляется в размягчении тканей слезного мешка. После вскрытия образования может возникнуть внешний или внутренний свищ.

операция носослезных путей

Дакриоцистит лечится консервативными и хирургическими методами. Изначально воспаление пытаются устранить с помощью медикаментов. Если они не помогают, проводится оперативное устранение непроходимости носослезных путей.

Ячмень: отекло веко и болит голова

Ячмень — это гнойное воспаление, развивающееся в толще века. Протекает заболевание всегда остро. Локализуется уплотнение в волосяных мешочках или сальных железах, расположенных в веках. Многие люди ошибочно считают, что ячмень возникает из-за переохлаждения. Но истинная причина его появления — бактериальная инфекция. Переохлаждение, слабый иммунитет, простуда могут стать располагающими факторами, способствующими развитию этой патологии. Для ячменя характерны такие симптомы:

  • зуд и боль в веке;
  • слезоточивость;
  • покраснение и отек века;
  • головные боли;
  • повышение температуры тела;
  • тошнота;
  • слабость;
  • увеличение лимфатических узлов.

Голова болит в самом начале болезни, когда повышается температура. Впоследствии этот симптом может и не беспокоить. Однако гиперемия, отек, слезотечение усиливаются. Отечность может быть настолько сильной, что глаз закрывается. Как лечат ячмень? Обычно люди делают различные примочки из отваров, приготовленных на основе трав или чая. Но с бактериями таким способом бороться бесполезно. Нередко ячмень созревает в течение нескольких дней и вскрывается самопроизвольно. Если же этого не происходит, вскрытие уплотнения осуществляется врачом в ходе операции. Она проводится амбулаторно.

Отек верхнего века и головная боль при кератите

Кератит — это офтальмологическая патология, которая проявляется в воспалительном поражении роговицы. Распространенные возбудители воспаления — бактерии, реже — микозы. Спровоцировать развитие кератита может обычная травма глазного яблока. Также попадание инфекции на роговую оболочку бывает при других глазных заболеваниях — конъюнктивите или блефарите.

Самый первый признак кератита — появление инфильтрата на роговой оболочке. Он состоит из лимфы и плазмы. Кроме того, болезнь приводит к развитию таких симптомов, как:

  • светобоязнь;
  • боль;
  • отек конъюнктивы и век;
  • слезоточивость;
  • падение остроты зрения;
  • блефароспазм;
  • снижение чувствительности роговицы.

Нередко кератит сопровождается головной болью. Голова болит со стороны пораженного глаза. При тяжелом протекании болезни воспалительный процесс распространяется вглубь роговой оболочки. Ткани ее начинают отмирать. Образуются рубцы или язвы, что сильно сказывается на зрении. Но такое бывает только при полном отсутствии лечения.

 Метод терапии зависит от вида кератита. При бактериальном назначаются антибактериальные капли и антибиотики, микотический лечат антигрибковыми препаратами и т.д.

Отек верхнего века и головная боль при халязионе

Отек верхнего века может быть вызван халязионом — доброкачественным уплотнением в толще хряща. Данное заболевание развивается вследствие закупорки выводных протоков век. Эта патология очень распространенная. Она выявляется примерно у 7% пациентов, которые приходят к офтальмологу с жалобами на воспаление век.

Закупорка выводных протоков мейбомиевых желез приводит к накоплению в них жирового секрета, необходимого для смачивания поверхности глаза. Возникает это на фоне развития ячменя, себореи, розацеа и других инфекционных заболеваний век. Вероятность возникновения халязиона повышается при:

  • вирусных болезнях;
  • гиповитаминозе;
  • сахарном диабете;
  • переохлаждении;
  • патологиях желудочно-кишечного тракта;
  • несоблюдении гигиены, в том числе при эксплуатации линз.

Определить халязион можно по наличию уплотнения в толще века. При этом боли обычно не возникает даже при пальпации. Постепенно градина растет, уплотняется. Она может достигать 5-6 мм в диаметре. Веко опухает, краснеет. Это может привести к закрытию глазной щели и ухудшению видимости. Развивается слезотечение, появляется зуд, наблюдается гиперемия соединительной оболочки глазного яблока.

Тревогу должны вызвать следующие симптомы:

  • пульсирующая боль в глазах и голове;
  • сильное покраснение кожи лица;
  • повышение температуры тела;
  • отек верхних и нижних век сразу;
  • распространение отечности на второй глаз.

Эти признаки говорят об ухудшении состояния больного и необходимости хирургического вмешательства. На ранней стадии от халязиона удается избавиться с помощью лекарственной терапии и физиопроцедур.

Отек верхних век и головная боль: другие причины

Мы перечислили офтальмологические недуги, при которых наблюдаются одновременно головная боль и отек верхних век. Существуют и другие причины появления двух этих признаков. Некоторые заболевания являются очень сложными и опасными, например, отек головного мозга, который проявляется в таких симптомах:

  • тошнота и рвота;
  • головокружение;
  • замедление сердечного ритма;
  • косоглазие (внезапное);
  • повышение давления;
  • нарушение сознания.

В дальнейшем может наступить кома. Таким образом, головная боль и отек глаз — это лишь начальные признаки. Но и они могут стать поводом для визита к врачу.

внутричерепное давление

Также головная боль и отек век могут быть при повышении внутричерепного давления, что сопровождается:

  • болью позади глазных яблок;
  • рвотой, причем иногда без тошноты, внезапно;
  • затуманенностью зрения, диплопией, временной полной его утратой;
  • нарушением сознания.

Головная боль усиливается, когда больной лежит. При этом обезболивающие таблетки (анальгетики), как правило, не помогают.

Отек век и боли в голове наблюдаются при сердечно-сосудистых заболеваниях. Отечность бывает по утрам. В течение дня она проходит. Головные боли то возникают, то пропадают. Зачастую человек купирует этот симптом препаратами.

Описанные два симптома, если они появляются одновременно и не проходят на протяжении нескольких дней, должны вызвать беспокойство у любого человека. Не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу, чтобы вовремя начать лекарственную терапию, если она необходима.

Источник

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

Читайте также:  Помогут яблоки от головной боли

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Глаза и кожа вокруг них – это очень нежные ткани, которые в первую очередь отражают любые неполадки в нашем организме. Красные круги под глазами могут появляться вследствие многих причин, поэтому не спешите спрятать их под слоем макияжа, а обязательно выясните причину их возникновения.

[1]

Причины красных кругов под глазами

Медицинские специалисты с уверенностью говорят о том, что оттенок кожи возле глаз может свидетельствовать о конкретном заболевании организма. В частности, темные круги чаще всего связывают с проблемами в пищеварительном тракте, синие – с расстройством кровообращения, желтые – с нарушением функции печени и желчного пузыря.

Причины данного симптома могут быть следующие:

  • заболевание почек. При этом красные круги часто сочетаются с отечностью возле глаз, независимо от количества выпитой за день жидкости;
  • аллергические явления. Встречаются у людей, склонных к аллергии, будь то аллергия на продукты питания, пыль, дым или шерсть животных;
  • дефицит кислорода. При преимущественно сидячем образе жизни необходимо хотя бы иногда выходить во двор для того, чтобы подышать свежим воздухом. Спертый воздух в помещении приводит к недостатку в крови кислорода, что может спровоцировать тканевую гипоксию;
  • злоупотребление спиртными напитками, нездоровый образ жизни;
  • заболевания головного мозга (кровоизлияния, менингит и пр.);
  • чрезмерно чувствительная кожа. Если у вас тонкая и светлая кожа, то круги под глазами могут появляться даже по самым банальным причинам: при недостатке сна, тяжелом рабочем графике, погрешностях в питании и стрессах.

Иногда данный симптом является следствием травмы лица или головы, либо представляют собой результат конъюнктивита или любых состояний, сопровождающихся слезотечением.

Красные кругы под глазами как симптом заболевания

Красные круги под глазами могут быть не единственным симптомом какого-либо заболевания. При осмотре и обследовании пациента следует обратить внимание и на другие признаки, которые появились одновременно с красными кругами возле глаз:

  • слезотечение из глаз, постоянное, либо появляющееся как реакция глаз на резкий источник яркого света;
  • отечность возле глаз;
  • наличие запаха алкоголя изо рта;
  • сыпь на теле, насморк, ангина;
  • нарушения зрения, головная боль, расстройства сознания;
  • повышение внутриглазного давления, внезапное ухудшение зрения, боль в глазах;
  • внезапное расширение или сужение зрачка.

При обнаружении ряда перечисленных симптомов консультация врача должна быть обязательной. Особенно должны насторожить последние несколько признаков, так как могут быть сигналом серьезной проблемы – мозгового кровоизлияния, онкологии головного мозга, воспаления мозговых оболочек или аневризмы.

Красные круги под глазами ребенка

О состоянии здоровья ребенка часто можно судить по его внешнему виду, что особенно заметно на коже лица. Не следует резко паниковать, заметив красные круги под глазами ребенка. Ведь причин тому может быть много, и не все они такие уж страшные. Для начала необходимо разобраться.

Как показывает практика, наиболее часто они появляются тогда, когда ребенок страдает нарушениями сна, либо неправильно питается. Также этот признак может указывать на развитие аллергической реакции в детском организме.

В любом случае, пытаться излечить симптом самостоятельно не стоит: это может только усугубить течение того заболевания, которое послужило причиной появления данного симптома, но ещё не было диагностировано.

Безусловно, если круги под глазами ребенка – не редкость, то путем наблюдения можно проследить и установить провоцирующий фактор, но все-таки лучше будет обратиться за помощью к доктору. Ведь красные круги могут быть опасным сигналом того, что у малыша имеется заболевание головного мозга, почек или системы кровообращения.

Покраснение возле глаз может свидетельствовать о сбоях в работе щитовидной железы, либо об инфекции носоглотки, глаз и даже ушей. В таких случаях помощь специалиста просто необходима.

Иногда данный симптом говорить лишь о том, что ребенок просто устал, ему необходим отдых и здоровый сон. Особенно это актуально, если дети подолгу сидят перед экранами компьютера или телевизора. Такие ситуации можно решить, составив расписание или режим дня, где четко будет оговорено, сколько времени ребенок может провести за монитором. Вместо продолжительного сидения за компьютером предложите малышу прогуляться на свежем воздухе, поиграть в активные игры и пр.

Если причину выявить не удалось, обратитесь к доктору. Врач назначит все необходимые исследования, чтобы установить и вовремя начать лечение причины такого явления.

Красно-синие круги под глазами

Это один из показателей каких-либо неполадок в организме. В большинстве случаев такой симптом связан с переутомлением и недосыпанием, стрессовыми ситуациями, хронической интоксикацией организма или патологией мочевыделительной системы, реже – с заболеваниями сердца.

Возникновению красно-синих «теней» возле глаз может способствовать и длительное нахождение у экрана компьютера. Кожные покровы возле глаз очень истонченные и ранимые, они в несколько раз нежнее других кожных поверхностей. Под неблагоприятным воздействием внешних факторов кровь, обедненная кислородом, задерживается в капиллярной сети возле глаз и начинает проявляться через тонкий слой кожи. Если, помимо этого, в тканях содержится недостаточное количество влаги – круги под глазами становятся ещё более отчетливыми, а глаза выглядят как будто запавшими.

Если не предпринимать никаких мер по ликвидации причинных факторов красно-синих кругов возле глаз, то с течением времени проявятся более серьезные патологические последствия.

При красно-синих кругах под глазами важно обратить внимание на оттенок цвета:

  • если оттенок склоняется к розовато-синему, то возможны заболевания мочевого пузыря;
  • если круги имеют розовато-сиреневый оттенок, то, может быть, организм страдает от железодефицитной анемии;
  • склонность к фиолетовому оттенку говорит о том, что проблему следует искать в области печени или сердца. Рекомендуется также проверить уровень сахара в крови.

Для уточнения причин появления красно-синих кругов под глазами рекомендуется обратиться к специалисту.

Диагностика красных кругов под глазами

Для диагностики заболевания необходимо провести ряд исследований. Какие диагностические методы могут быть использованы? К какому доктору следует обратиться?

  • Если появление красных кругов возле глаз связано с аллергией, то специалист-аллерголог может назначить вам кожные диагностические пробы и лабораторные анализы. Кожные пробы включают проведение скарификационного теста, внутрикожной пробы, либо игольного теста. Все эти методы уже через 20 минут дают результат о наличии аллергии.
Читайте также:  Головная боль прилив крови к лицу

Среди лабораторных методов используют определение уровня иммуноглобулина E в крови (IgE), общий анализ крови и, возможно, анализ кала.

  • Красные круги – это один из симптомов конъюнктивита, то обычно такое заболевание выявляют у офтальмолога без применения дополнительных исследований, на основании наружного осмотра и жалоб больного.
  • Красные круги под глазами, как следствие заболеваний почек или мочевого пузыря, диагностируются терапевтом или урологом при помощи общего анализа крови, биохимического исследования, анализа мочи. В некоторых случаях приходится использовать биопсию, гистологический анализ тканей и УЗИ почек. Реже проводят экскреторную урографию – радиографическое исследование почечной функции.
  • При подозрении на заболевания головного мозга проводят исследование спинномозговой жидкости, томографию и рентген черепа, а также бактериологическое исследование. Чаще всего такими заболеваниями занимается невропатолог.

Кроме вышеперечисленных исследований, рекомендуется проверить артериальное и внутриглазное давление, сдать кровь на гемоглобин.

На основании результатов исследований будет назначено лечение соответствующего заболевания.

Лечение красных кругов под глазами

Лечение красных кругов под глазами не может основываться лишь на избавлении от косметического дефекта. Причина данного симптома может быть достаточно серьезной, поэтому только полноценное обследование поможет выяснить факторы возникновения данного симптома.

В случае, если исследования не помогли обнаружить какие-либо патологии в организме, в таком случае следует обратить внимание на свой образ жизни и некоторые привычки.

  • Если вы привыкли, сидя перед экраном монитора, часто прикасаться к глазам и потирать их, избавьтесь от этой привычки. При потирании глаз слизистая раздражается, и с немытых рук может проникнуть инфекция, которая в дальнейшем вызовет воспалительную реакцию.
  • Если вы страдаете хроническим недосыпанием и переутомлением, наладьте свой режим дня. Если подолгу не можете уснуть, примите успокоительное: организм нуждается в полноценном отдыхе.
  • Если вы склонны к аллергии, то старайтесь избегать прямого контакта с аллергеном. Обратитесь к доктору: он назначит вам специальные лекарственные препараты.
  • Пейте достаточное количество воды. Недостаток влаги в организме также может быть причиной данного симптома.

Из медицинских и косметологических методов избавления от красных кругов под глазами наиболее популярны следующие:

  • микротоковое лечение – метод, ускоряющий отток венозной крови и лимфы, а также устраняющий чрезмерную пигментацию;
  • лазерная терапия – осветляет круги под глазами, одновременно устраняя морщины;
  • мануальная терапия и массаж лицевой поверхности и шейного отдела позвоночника – улучшает ток лимфы, улучшает кровообращение;
  • процедура липофилинга – введение дополнительной жировой прослойки в окологлазную область.

Народное лечение

  • Применение контрастных ванночек и умываний способствуют устранению усталости и, при условии регулярного использования, помогают избавиться от красных кругов возле глаз. Применять контрастные ванночки рекомендуется часто, примерно 7 раз в сутки, попеременно прохладной и очень теплой (не горячей водой).
  • Используйте компрессы из лекарственных растений, которые успокаивают кожу. Берем одну ч. ложку ромашкового цвета, фенхеля или шалфея, запариваем 100 мл кипящей воды и настаиваем. Прикладываем в виде компресса, можно как в тёплом, так и в холодном состоянии.
  • Хороший эффект дает известная маска из тертого сырого картофеля. Картофель помещаем в марлю и прикладываем на 15 минут на область глаз. Если нет под рукой картофеля, то его можно заменить молотым корнем петрушки.
  • Маска из огурца: нарезаем свежий огурец тонкими слайсами и накладываем на область глаз на 15 мин.
  • Используйте упражнения для глаз, особенно, если вы подолгу работаете за монитором. Закройте глаза, двигайте глазным яблоком в стороны, по диагонали, виртуально совершайте глазами движения по часовой и против часовой стрелки, «рисуйте» глазами виртуальные цифры от 1 до 9.

Принимайте препараты, содержащие экстракты черники, конского каштана, витамины A, C, липоевую кислоту.

[2], [3], [4]

Профилактика красных кругов под глазами

Одной из наиболее часто встречающихся причин красных кругов считается напряжение и постоянная усталость глаз. Такое состояние характерно при профессиональной деятельности, связанной с работой за компьютером, либо при длительном просмотре телепередач. Избыточное напряжение наблюдается и при чтении книг, особенно в условиях недостаточного освещения.

Для профилактики следует во время работы иногда прерываться на отдых, давая глазам отдохнуть и восстановиться.

Нагрузку на глаза усиливает и недостаточное освещение, которое зачастую можно наблюдать в офисах. Кстати, чрезмерно яркие осветительные приборы также могут оказывать раздражающее действие на органы зрения.

Вреден для глаз и дым от сигарет: старайтесь не курить сами, и не позволять курить в вашем присутствии.

Наладьте режим дня, уделяя достаточно времени как для работы, так и для отдыха. Пересмотрите питание: перейдите на свежие натуральные продукты, отказавшись от полуфабрикатов и сухих перекусов.

Внимательно понаблюдайте за реакцией своей кожи на косметические средства: возможно, на какое-либо средство у вас аллергия.

Пейте в течение дня достаточное количество жидкости, а ещё лучше – чистой воды. Не следует увлекаться сладкими газировками, сладким крепким чаем и растворимым кофе.

Больше гуляйте на свежем воздухе, играйте в активные игры. Старайтесь там, где это возможно, не пользоваться общественным транспортом, а пройтись пешком.

Избегайте травм, особенно области головы и лица. При случайной травме не ожидайте последствий, обратитесь в травмпункт.

Прогноз красных кругов под глазами

Красные и прочие круги возле глаз – широко известная проблема для многих людей. Так как причин такого явления может быть множество, то и прогноз зависит от своевременного и успешного решения основной проблемы – первоначального заболевания, которое и спровоцировало появление данного симптома.

Если соблюдать все вышеперечисленные нами советы, а также прислушиваться к рекомендациям врача, то можно без особых усилий устранить красные круги под глазами. Для лучшего эффекта можно подключить гимнастику для глаз и ежедневный утренний массаж лицевой области. Такой массаж поможет избавиться не только от красных кругов, но и от отеков, так как во время процедуры улучшается дренажная функция и кровообращение в области лица.

Если устранить проблему в домашних условиях не получается, то следует без промедлений обратиться к доктору. Существует немалая доля вероятности, что в организме присутствует какое-либо скрытое заболевание, и красные круги под глазами – это лишь последствие более серьезных недомоганий.

[5]

Источник