Почему краснеют глаза при головной боли

Головная боль выбивает из привычной жизни, ухудшает настроение и не дает заниматься делами. Покраснение глаз вызывает серьезный дискомфорт, иногда появляется неприятное ощущение и зуд. Эти симптомы могут указывать не только на заболевания, но и на неправильный образ жизни.

Твитнуть

Класснуть

Отправить

Вотсапнуть

Причины

Покраснение глаз и головная боль — распространенные симптомы, на которые необходимо обратить особое внимание. Несвоевременная диагностика может привести к развитию таких серьезных заболеваний, как:

внутричерепное давление;
артериальная гипертензия;
гайморит;
рак мозга или доброкачественная опухоль;
менингит;
аневризма;
мигрень.

Краснота глаз нередко сопровождается жаром, приливом крови к лицу и шее, учащенным пульсом, повышенным потоотделением. При этом пациент жалуется на сильную головную боль, стук в висках.

Головная боль

Помимо воспалительных заболеваний и нарушения работы сердечно-сосудистой системы симптомы могут указывать на следующие патологии:

остеохондроз шейного отдела;
смещение позвонков;
осложнение инфекционных и вирусных заболеваний.

Людям, которые часто употребляют спиртные напитки, нередко страдают от мучительных головных болей и жалуются на покраснение глаз. Побочный эффект от приема алкоголя также приводит к неприятным последствиям — нужно своевременно обратиться за медицинской помощью и отказаться от спиртного.

Отравление

Повышенный уровень токсинов в организме может привести к возникновению головных болей и набуханию глазных сосудов, которые становятся ярко-красными. Выраженные симптомы говорят о том, что отравление достигло высоких пределов. Причины загрязнения организма могут быть следующими:

пищевое отравление;
повышенное скопление тяжелых металлов;
контакт с ядовитыми растениями, ягодами или грибами;
укусы насекомых, животных;
употребление алкогольных напитков;
курение;
частые запоры, дисбактериоз;
регулярный прием лекарственных препаратов.

При интоксикации головная боль и покраснение глаз могут сопровождаться диареей, вздутием живота, повышенным газообразованием, тошнотой и рвотой. Пациенты жалуются на боли в животе, колики, потерю аппетита, резкое снижение веса.

Аллергия и внешние раздражители

Многие люди страдают от непереносимости каких-либо материалов, продуктов, медикаментов. Отличительными особенностями аллергической реакции являются следующие симптомы:

покраснение глаз;
кашель;
слезотечение;
насморк;
головная боль;
першение в горле;
сыпь;
зуд кожи.

Аллергия нередко возникает в сезон цветения растений, который приходится на начало апреля и продолжается до начала осени. В это время аллергикам необходимо как можно чаще увлажнять воздух, закрывать окна и включать кондиционер с функцией очищения воздуха. Это поможет защититься от пыльцы и облегчить симптомы заболевания.

Перенапряжение и недостаток отдыха

Регулярные нагрузки на работе и дома, использование смартфона, компьютера и планшета приводят к тому, что глаза и мозг пребывают в постоянном напряжении. Недостаток отдыха провоцирует хроническую усталость с такими симптомами, как:

сухость глаз;
покраснение капилляров;
головная боль;
сонливость;
депрессия;
плохое настроение;
нежелание работать.

Несвоевременное лечение усталости может привести к ухудшению зрения, развитию заболеваний гормональной системы и ЦНС. Чтобы избавиться от перенапряжения, необходимо изменить образ жизни:

отдыхать от монитора и гаджетов каждые два часа;
спать 7-8 часов в сутки;
регулярно бывать на свежем воздухе;
правильно питаться;
выполнять физические упражнения.

Эти простые, но действенные методы позволят организму отдохнуть, наполниться силами и энергией. Со временем головная боль будет беспокоить все реже, пройдет покраснение глаз.

Заболевания органов зрения

Более серьезные нарушения, которые могут привести к возникновению неприятных симптомов — глазные заболевания. Для постановки диагноза необходимо обратиться к офтальмологу, пройти обследование.

Покраснения глаз

Наиболее характерными патологиями, которые проявляются в покраснении глаз и головных болях:

конъюнктивит;
непроходимость носослезного канала;
кератит;
глаукома.

Каждое из этих заболеваний угрожает зрению и может привести к его резкому падению. Если человек стал плохо видеть, жалуется на жжение в глазах, отечность век и воспаления, значит нужно срочно записаться на прием к врачу.

Гипертония

Повышенное артериальное давление нередко приводит к возникновению нарастающей и пульсирующей головной боли в области висков и затылка. В связи с резким наполнением капилляров кровью, глазные яблоки краснеют, появляется неприятное ощущение тяжелых век.

Мнение эксперта

Носова Юлия Владимировна

Врач офтальмолог высшей категории. Кандидат медицинских наук.

Чтобы выявить гипертонию, необходимо измерять давление тонометром в течение всего дня. Если показатели верхнего давления превышают отметку 140, а нижнего — 90, значит можно говорить о развитии заболевания сердечно-сосудистой системы.

В первую очередь необходимо отказаться от соленой, жирной и острой пищи. Сбалансированное питание и отсутствие стрессов помогут снизить повышенное давление. Рекомендуется пить больше чистой негазированной воды, гулять на свежем воздухе, заниматься легкой физической культурой.

Когда бить тревогу?

Головная боль и покраснение глаз могут сопровождаться дополнительными симптомами. Существует несколько опасных для здоровья признаков, которые являются поводом для обращения к врачу:

Утренняя головная боль. Даже после короткого сна человеку становится легче, разум проясняется и тяжесть меньше тревожит. Но если с самого утра чувствуется сильная боль, это может говорить о доброкачественной опухоли или онкологии.
Резкий разрыв капилляров или внезапная мигрень. В большинстве случаев неприятные ощущения идут по нарастающей. Неожиданные симптомы могут говорить о разрыве кровеносных сосудов внутри черепа.
Головная боль и покраснение глаз сопровождаются жаром и лихорадкой. Повышение температуры указывает на инфекцию или вирус: гайморит, менингит.
Слабость, бесконтрольный аппетит как сопутствующие симптомы. Необходимо проверить уровень сахара в крови. Проблемы с глазами и головная боль нередко становятся признаками сахарного диабета.

Что делать, если возник симптом?

Если головная боль не проходит даже после восстановления режима сна и бодрствования, а капилляры глаз остаются красными, необходимо предпринять шаги по устранению неприятных симптомов.

Виды головной боли

Медикаментозная терапия

Для избавления от головной боли пациенту рекомендуется принимать анальгетики в таблетках или капсулах. Врач может назначить противовоспалительные препараты и капли для снятия отечности и красноты глаз.

Зачастую приема безрецептурных средств, не оказывающих побочные эффекты, бывает достаточно. Но в некоторых случаях требуется длительная терапия и индивидуальный подбор медикаментов.

Рекомендуется как можно больше отдыхать, наполнять легкие кислородом, есть свежие овощи и фрукты, чтобы обогатить организм витаминами.

Гомеопатия

Терапия берет за основу не только лечение натуральными препаратами, но и исцеление пациента на эмоциональном уровне. Поэтому во время проведения процедур необходимо медитировать, слушать спокойную музыку, наполняться радостью.

Достоинство гомеопатии состоит в том, что препараты очищают организм естественным образом, устраняя воспалительные процессы и болевые ощущения. Побочные эффекты не наблюдаются, но аллергикам нужно принимать средства с осторожностью и предварительно консультироваться со специалистом.

Нетрадиционная медицина

Среди народных рецептов найдется немало таких, которые обещают исцелить от головной боли и покраснения глаз в кратчайшие сроки. Но не все лекарства, сделанные в домашних условиях, помогают снять симптомы.

Безопасность многих рецептов нетрадиционной медицины до сих пор не подтверждена, а примочки к векам или капли для глаз могут нанести ущерб здоровью. Отвары и спиртовые настойки следует принимать только после консультации с врачом. Но есть и более щадящие методы народной медицины, которые основаны на ароматерапии и акупрессуре.

Ароматерапия

Эфирное масло является отличным средством для снятия умственного и физического напряжения, облегчения головной боли и расслабления мышц и сосудов.

Перечная мята способствует избавлению от неприятных ощущений, оказывается анальгезирующее действие, возвращает ощущение свежести и просветления.
Масло орегано устраняет спазмы и зажимы, снимает головную боль и отпускает напряжение в кровеносных сосудах.
Лаванда расслабляет и успокаивает, способствует крепкому сну.

Необходимо смешать эфиры в равных пропорциях, добавить небольшое количество растительного масла и нанести на плечи, шею и за уши, слегка помассировать, пока средства не впитается в кожу.

Уже после первой процедуры чувствуется облегчение: голова становится легкой, а с глаз уходит краснота. Повторять ароматерапию можно ежедневно после принятия вечерней ванны. Рекомендуется сразу лечь спать.

Перед применением эфирных масел нужно проверить реакцию кожи на данные средства, чтобы избежать проявления аллергии.

Акупрессура

Точечный массаж помогает справиться с напряжением и головной болью, давлением в области глаз. Воздействуя на определенные участки тела, можно снять зажимы и спазмы в считанные минуты.

Точка Фэн-чи или Озеро ветра отвечает за ощущения в области головы. Она находится на затылке, в основании черепа, по обеим сторонам позвоночника. Если пальцы попадут в углубления, значит точки найдены.

Фэн-чи способствует устранению следующих симптомов:

головная боль;
конъюнктивит;
нарушение зрения;
покраснение глаз;
головокружение;
спазмы затылка и шеи;
шум в ушах.

Точка Третий глаз расположена между бровями. Массажные движения этой области устраняют следующие признаки:

тяжесть в голове;
болезненная пульсация в области висков;
давление на глазные яблоки;
покраснение капилляров;
отечность;
простудные заболевания.

Регулярное проведение самомассажа помогает избавиться от неприятных симптомов, укрепить иммунитет и улучшить настроение.

Профилактика

Для снижения риска возникновения головной боли и покраснения глаз необходимо принять профилактические меры:

Гимнастика для глаз. При работе за компьютером необходимо расслаблять глаза каждые два часа, чтобы снять напряжение с органов зрения.
Качественный отдых. Прогулки на природе, активный образ жизни и соблюдение режима сна предотвращают развитие депрессии, защищают от стресса, дарят положительные эмоции.

Особое внимание нужно обратить на рацион питания и питьевой режим.

Соблюдение питьевого режима

Дефицит воды в организме приводит к опасным последствиям:

повышение токсичности;
кислородное голодание;
нарушение кровоснабжения.

В результате возникает головная боль, судороги, мышечные спазмы, покраснение глаз, повышение давления, снижение иммунитета. Ослабленный организм подвержен заболеваниям различного характера.

Вода является источником энергии, очищает организм от токсинов, обогащает клетки кислородом. Ежедневная норма для взрослого — от 1,5 до 3 литров.

Исключение определённой пищи

Сбалансированное питание — ключ на пути к здоровью. Для улучшения самочувствия и профилактики осложнений необходимо исключить из рациона:

фастфуд;
полуфабрикаты;
жареное;
майонез, кетчуп и другие соусы;
хлебобулочные изделия;
сладости;
газированные напитки, кофе, крепкий чай.

Продукты, количество которых нужно ограничить:

твердые и плавленые сыры;
молоко;
с содержанием глютена.

Продукты, которые необходимо включить в рацион:

свежие и печеные овощи;
фрукты и сухофрукты;
растительные масла;
орехи;
семена (лен, чиа, кунжут).

При получении полезных пищевых волокон и витаминов повышается устойчивость организма к заболеваниям, повышается тонус и энергия, улучшается психическое здоровье.

Минералы

Для укрепления здоровья необходимы микроэлементы:

Магний — устраняет напряжение, улучшает сон, снимает головную боль. Микроэлемент расслабляет спазмированные сосуды.
Селен — очищает кровь от токсинов, способствует усвоению витаминов.
Фосфор — принимает участие в энергетическом обмене. Дефицит микроэлемента приводит к возникновению головных болей, повышенной утомляемости.
Железо — помогает повысить активность мозга, улучшает кровообращение.
Цинк — способствуют облегчению депрессии и эмоциональных расстройств, избавлению от бессонницы.
Витамин А — помогает улучшить зрение, укрепляет стенки сосудов.
Рутин — нормализует кровообращение, предотвращает разрывы капилляров и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Витамины группы В — комплекс полезных веществ для нервных клеток и мозга.
Аскорбиновая кислота — снижает риск развития гипертонии, вирусных и инфекционных заболеваний.
Витамин К — приводит в норму свертываемость крови.
Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты — участвуют в процессах мозговой и сердечной деятельности. Вещества восстанавливают кровообращение и способствуют очищению организма от токсинов, вредного холестерина.

Одновременный прием всех витаминов и микроэлементов не рекомендуется. Многие вещества не совместимы между собой или требуют курсового приема. Оптимальный способ получить необходимые добавки — обратиться к врачу, который составит индивидуальную программу оздоровления организма.

Полезное видео

Давящие боли в области глаз. Глаз в капкане. Триггерные точки и боли в глазах^

Заключение

Головная боль и покраснение глаз — серьезные симптомы, на которые необходимо обратить внимание. Качественный отдых, правильное питание, избегание стрессовых ситуаций и активный образ жизни помогут справиться с болезненными признаками и предотвратить развитие опасных патологий.

Автор статьи

Интернет журналист, переводчик

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Головная боль красные глаза От головной боли периодически страдает каждый человек.

Этиология и локализация болевого синдрома может быть разной.

Следует опасаться, если такие проявления сопровождаются покраснением глаз.

Часто это возникает в связи с переутомлением. В некоторых случаях это может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.

Рекомендуем почитать: Болит голова и ухудшилось зрение

Причины

Основные причины головной боли, которая сопровождается покраснением глаз:

мигрени – при этом возникает паника, страх, чувствительность к свету;
гайморит – боль локализуется не только в носовых пазухах, но и в лобовой части;
новообразования в головном мозге – снижается работоспособность, нарушения памяти, снижается концентрация внимания;
повышение внутричерепного давления – сопровождается сильным болевым синдромом;
менингит – при этом заболевании воспаляются оболочки спинного и головного мозга;
гематомы головы – к этому приводят травмы, удары.

Группа риска

Опасности подвергаются люди, которые страдают от таких заболеваний:

гипертония;
частое повышение внутричерепного давления;
сахарный диабет;
саркоидоз.

Такие заболевания очень часто сопровождаются сильными головными болями. Кроме этого, в группу риска попадают люди, деятельность, которых связана с работой за компьютерами.

Симптомы

Такие проявления в основном свидетельствуют о наличии тяжелых заболеваний. Головная боль, которая сопровождается покраснением глаз, редко возникает без основанных причин. При этом пациент испытывает:

чувство жара;
пульсирующая боль разной локализации;
покраснение глаз и чувство тяжести;
краснеет лицо;
снижается работоспособность;
появляется чувствительность к свету.

При развитии таких симптомов надо немедленно обратиться к врачу. Понадобится тщательное обследование. После определения причины таких проявлений, врач назначает лечение.

Диагностика

Головная боль красные глаза При таких проявлениях понадобится осмотр таких специалистов: невропатолог, офтальмолог, терапевт. Изначально проводится визуальный осмотр. Врач должен изучить анамнез и выслушать жалобы пациента. Также надо исключить наличие хронических заболеваний. Для глубокой диагностики понадобятся такие обследования:

офтальмоскопия;
МРТ;
КТ;
измерение внутричерепного и внутриглазного давления;
гониоскопия.

После получения результатов врач определяет диагноз и назначает лекарственную терапию.

Лечение

При внезапной головной боли, покраснении глаз, тошноте и повышении температуры тела надо немедленно обратиться к врачу. Такие признаки могут свидетельствовать о простуде. Это самое легкое заболевание, о котором могут свидетельствовать такие симптомы. Простуду можно легко вылечить в домашних условиях. Для этого применяют противопростудные, жаропонижающие препараты.

Если температура не понижается, а симптомы усугубляются, то надо обратиться к специалисту. В зависимости от заболевания назначают лекарственную терапию. Часто применяют гомеопатическое лечение. Также назначают нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики, спазмолитики. Категорически не рекомендуется заниматься самолечением.

Осложнения

Среди осложнений может наблюдаться развитие глазных заболеваний: катаракта, глаукома, конъюнктивит. Если вовремя не определить причину головной боли, то наличие опухоли может привести к тяжелым последствиям.

Прогноз

При своевременном обращении к врачу прогноз будет благоприятным. Если такие симптомы появляются при чрезмерной усталости, то избавиться от них очень просто. Кроме лекарственной терапии, надо постоянно выполнять профилактические меры.

Профилактика

Снизить риск развития таких проявлений поможет профилактика:

правильное и сбалансированное питание (большое количество овощей, фруктов, зелени);
длительные нагрузки при работе за компьютером, требует частых перерывов и гимнастики для глаз;
ограничить развитие стрессов, депрессии, эмоционального напряжения.

При своевременном лечении, риск развития осложнений существенно снижается.

Полезное видео

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом – напишите комментарий ниже.

Что еще почитать

Источник

Многие люди жалуются на красные глаза и головную боль. Действительно эта пара симптомов возникает довольно часто. Нужно ли начинать волноваться? Врачи рекомендуют обратить внимание на периодичность таких патологических проявлений, если изменения цвета белков и мигрень появляются часто и без видимой причины, то необходимо обратиться за помощью к специалистам медицинского учреждения.

Источники неприятных симптомов

В первую очередь нужно разобраться, почему появляется головная боль и красные глаза. Причины ухудшения состояния человека очевидны – скачок артериального давления, негативно влияющий на сосуды. В норме капилляры практически не видны, но под действием различных раздражителей набухают и приносят явный дискомфорт. Рассмотрим распространенные причины такой патологии.