Пятно на глазу тошнота головная боль
В настоящее время человечество имеет массу недугов, которые развиваются в связи с прогрессом развития нашего общества. К таким заболеваниям относится глазная мигрень — разновидность мигрени с дополнительными офтальмологическими симптомами. Данный недуг поражает не только взрослых, но и детей. Но, и детей…
Общие сведения
Мигрень — это бич современного общества, так как она формируется в результате увеличения объема выплескивающейся на человека информации, ужесточения ритма жизни современного специалиста и наемного работника и наличия огромного количества новомодных гаджетов и электронных устройств.
В современной неврологии существует несколько разновидностей мигрени, каждая из которых имеет свои особенности и характеризуется определенными симптомами. В данной статье речь пойдет о болезни, которая помимо стандартных симптомов несет человеку проблемы со зрением.
Офтальмологическая (глазная) мигрень характеризуется наличием симптомов, влияющих на зрение больного, которые выражаются в его ухудшении на период приступа. Как правило, после окончания мигренозной боли все сопутствующие симптомы проходят, и зрение возвращается к пациенту в том варианте, в котором он его имел до приступа.
Зрительная мигрень имеет несколько разновидностей, которые характеризуются особыми симптомами и могут возникать в том или ином возрасте по различным причинам. В частности:
- Офтальмоплегическая.
- Ретинальная.
- Мерцательная скотома (классическая глазная мигрень).
Глазная мигрень является не классическим видом болезни, а считается мигренью с аурой, что подразумевает наличие трех периодов в развитии головной боли.
- продромальный период;
- период ауры;
- постмигренизный период.
Продромальный период характеризуется наличием так называемых предвестников надвигающегося приступа. Как правило, это могут быть:
- ухудшение зрения;
- внутренний дискомфорт больного;
- полная апатия к происходящему;
- чрезмерная работоспособность;
- наличие вегетативных признаков (покраснение кожи, сыпь и т. п.).
Для каждого человека симптомы продромальной фазы могут быть индивидуальны.
Немного о глазной мигрени
Фаза ауры характеризуется возникновением непосредственных симптомов мигрени. Постмигренозная фаза, в свою очередь, характерна затуханием симптоматики и постепенное возвращение больного к нормальной жизнедеятельности.
Причины глазной мигрени
Мерцательная скотома, как и классическая мигрень имеет ряд причин, которые могут ее спровоцировать. Зачастую эти причины ни каким образом не связаны с офтальмологией, а идут из нервной системы человека.
Офтальмическая мигрень может быть вызвана как изменениями, происходящими непосредственно внутри организма, так и может быть спровоцирована извне.
Внутренние причины:
- наследственность (так называемая генная предрасположенность);
- внезапные гормональные перестройки в растущем организме ребенка или подростка, а также девушек репродуктивного возраста;
- изменения в сосудистой системе, которые провоцируют внезапные расширения и сужения кровеносных сосудов (может быть спровоцировано сопутствующими заболеваниями, бурным ростом организма).
Внешние факторы:
- влияние погодных условий (наиболее подвержены данному фактору метеозависимые пациенты);
- употребление «продуктов-провокаторов» головной боли;
- нахождение в состоянии постоянного стресса (тяжелая работа, проблемы в семье, высокий уровень самокритичности и т. п.);
- регулярные чрезмерные физические нагрузки;
- напряжение головного мозга для выполнения высокоинтеллектуальных задач;
- воздействие светового излучения электроприборов (монитор компьютера, телефона, телевизора);
- громкие источники звука;
- неприятные или однотипные запахи;
прием некоторых лекарственных или гормональных препаратов. Характерные блики
Зачастую для того, чтоб устранить мигрень, достаточно избавить человека от воздействия внешних факторов, которые ее провоцируют, но к сожалению, не всегда все бывает так просто.
Симптомы глазной мигрени
Как и любая болезнь мерцательная скотома имеет характерные для не симптомы, которые можно подразделить на характерные для классической мигрени и особые, характерные непосредственно для глазной формы.
Итак, классические симптомы:
- сильная пульсирующая головная боль, которая локализуется с одной из сторон головы (реже диагностируется двухсторонняя мигрень);
- тошнота;
- рвота;
- реакция на яркий свет и громкие звуки;
- температура.
Особые симптомы:
- блики и белые пятна перед глазами у больного (постепенно данные пятна могут увеличиваться в размерах);
- мерцание перед глазами;
- временная слепота;
зрительные галлюцинации.
К ретинальной мигрени могут добавляться:
- временная или постоянная слепота;
- тяжелая тошнота и рвота.
Офтальмоплегическая мигрень, в свою очередь, имеет следующие симптомы
- поражение глазодвигательного нерва (косоглазие, асимметричность зрачков, птоз);
Птоз — непроизвольное опущение нижнего века
- поражение сетчатки глаза;
- внутренняя или наружная офтальмоплегия.
Офтальмоплегия — поражение или онемение зрительных мышц
Снижение остроты зренияДлительный характер особых симптомов (возможно сохранение их после завершения фазы ауры, и даже сохранение на более длительный период — до нескольких недель)
Существует еще одна форма глазной мигрени — ацефалгическая мигрень. Это такая разновидность недуга, при которой отсутствуют классические симптомы и присутствуют только особые. Такая мигрень еще носит название «обезглавленная».
В большинстве случаев данное заболевание развивается у детей и подростков в связи с гормональной перестройкой организма. Кроме того, есть множество свидетельств, развития мерцательной скотомы у лиц женского пола, проводящих длительное время перед монитором.
Диагностика глазной мигрени
Глазная мигрень поддается диагностике, однако, ее необходимо выполнять комплексно, с привлечением не только врача-невролога, но и окулиста (офтальмолога).
Наиболее важным и самым информативным методом диагностики является подробный опрос пациента (сбор данных анамнеза). В результате которого перед неврологом предстает полная картина болезни, симптоматика и возможно, выявление наследственной линии в формировании недуга.
Кроме того, обязательно показана консультация офтальмолога, который исключит наличие патологий органов зрения, с похожей симптоматикой.
К аппаратным методам исследования относят:
- офтальмоскопия;
- периметрия;
- магнитно-резонансная томография (МРТ);
- ангиография.
Данные диагностические мероприятия необходимы не столько для постановки диагноза, сколько для дифференциации мерцательной скотомы от другого заболевания с похожей симптоматикой.
Как правило, результаты аппаратной диагностики мало информативны, для постановки диагноза, так как не дают полной картины.
Лечение глазной мигрени
Лечение офтальмологической мигрени должно проводиться как в период развития приступа, так и между ними. Основу лечения составляет устранение причины заболевания и купирования симптоматики, до полного излечения. Глазная мигрень полностью излечивается, и в зависимости от тяжести заболевания период лечения может составить от двух недель до нескольких месяцев.
В случае не тяжелой форме заболевания и относительно легких проявлений, возможно, применение лекарственных препаратов в таблетках и капсулах.
В случае более тяжелой формы болезни больному показано введение лекарств внутримышечно и внутривенно посредством уколов. Во всех случаях, при начале фазы ауры показа госпитализация больного в медицинское учреждение.
Препараты распределяются в соответствии с тяжестью заболевания и бывают:
- Для легкого типа — нестероидные обезболивающие (Анальгин, аспирин, парацетамол, ибупрофен, кетапрофен).
- Для приступов средней степени тяжести применяют — триптанаты, комбинированные средства (пенталгин, солпадеин, тетралгин).
- К тяжелым лекарствам относят — опиоидные, прокинетические и кортикостероидные лекарства.
Следует помнить, что тяжелые средства, при неправильном использовании могут вызвать привыкание, со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Естественно, помимо традиционных способов лечения используются нетрадиционные варианты, а также народные рецепты наших бабушек. Более подробно о народных вариантах лечения мигрени читайте в нашей статье.
Мерцательная скотома при беременности
Мерцательная (мерцающая) скотома при беременности может развиться у женщины по вполне понятным причинам. Провоцирующими факторами в данной ситуации являются:
- гормональная перестройка организма;
- увеличенная нагрузка на организм будущей мамы;
- внешние раздражающие факторы.
Мерцательная скотома в период беременности обычно развивается в первом ее триместре, так как в данное время происходят наиболее ощутимы перестройки в организме. Имеют место случаи продолжения симптоматики и во втором и даже в третьем триместрах, но это скорее исключение, чем правило.
Диагностические мероприятия ничем не отличаются от тех, что проводят у обычных пациентов, а вот в вопросах лечения все несколько сложнее.
Как вы понимаете, наличие маленького человека внутри девушки подразумевает щадящий характер лечения, так как многие лекарства способны навредить ему. Тем более, если симптомы проявляются в первом триместре, когда осуществляется формирование наиболее важных систем и внутренних органов.
Как правило, если симптоматика неярко выражена рекомендовано, вообще, не прибегать к лечению, за исключением приема легких обезболивающих, неопасных для плода.
Что касается самолечения, то тут специалисты в один голос твердят твердое нет, так как есть вероятность навредить не только себе, но и своей крохе.
Народные варианты лечения возможны только после консультации со своим лечащим врачом.
Прогноз и профилактика глазной мигрени
Профилактика глазной мигрени показана как людям, перенесшим данное заболевание, так и обычным людям, не желающим провоцировать ее развитие.
Итак, к профилактическим мероприятиям относят:
- нормализация режима сна и бодрствования;
- исключение из рациона вредных продуктов;
- сведение к минимуму участие в стрессовых ситуациях;
- адекватные физические нагрузки;
- занятия спортом;
- исключение вредных привычек (курение, употребление алкоголя).
кроме того, для восстановления организма могут назначаться:
- гидротерапия;
- иглоукалывание;
- физиопроцедуры.
Что касается прогнозов, то они вполне благоприятные, так как заболевание не относится к разряду неизлечимых. Единственное, в случае повторного воздействия провоцирующих факторов возможно, его возникновение снова.
Итак, мерцательная скотома неопасное, но неприятное заболевание которое поддается лечению, если его проводить правильно. Не стоит пренебрегать визитам к врачу, так как в перспективе это принесет только положительный эффект. Берегите себя, поменьше бывайте в ситуациях, связанных со стрессами, не злоупотребляйте физическим трудом и ваша голова будет вне опасности!
Источник: https://nervivporyadke.ru
Источник
Иногда перед глазами появляются блестящие точки, например, при пониженном давлении. Однако мерцание в глазах нередко связано и с головной болью.
Факторы развития
На то, что может болеть голова и мерцать в глазах, влияют следующие факторы:
- Изменение давления атмосферы. На перепады реагируют сосуды головного мозга, от чего начинает болеть голова, мерцать в глазах, появляется рябь.
- Понижение уровня кислорода крови. Это происходит при долгой работе внутри непроветриваемого помещения.
- Пережатие сосудов шеи – неудобная поза с наклоненной, запрокинутой головой, что приводит к снижению питания головного мозга, и также может болеть голова.
- Истощение организма.
- Воздействие отравляющих веществ (никотин, алкоголь, пища с химическими добавками).
- Хронический стресс.
Причины возникновения и симптомы
Рябит и мерцает в глазах одновременно с тем, когда начинает болеть голова, – такая совокупность присуща некоторым состояниям в норме и при патологии.
Мигрень
Жалобы на рябь в глазах, а потом на то, что начинает болеть голова, бывают при мигрени. Мигрень отличается от обычной головной боли своей интенсивностью, боль чаще всего начинается в половине головы, имеются предвестники (аура). Глазная симптоматика при этом является зрительной аурой развития мигренозного приступа. Перед глазами начинают мерцать точки, зигзаги.
Мерцает в глазах и при особой разновидности мигрени – глазной, когда при головной боли нарушается зрение. Из-за наличия мерцающих бликов перед глазами ее назвали мерцательной скотомой (выпадение участка поля зрения).
Гипертоническая болезнь
Состояние резкого повышения артериального давления опасно срывом механизма защиты сосудов головного мозга. Человеческий мозг является важным органом, поэтому требует большого количества кислорода, переносимого кровью.
При высоком давлении раздражаются болевые рецепторы оболочки мозга, нарушается питание его клеток и клеток зрительного нерва. Если затрагиваются затылочные области, то развиваются проблемы со зрением. Вот почему болит голова, рябит и мерцает в глазах.
Остеохондроз
Блики в глазах, сочетающиеся с головной болью, описываются при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Механизм появления их связан с нарушением кровоснабжения головного мозга.
Артерии, питающие мозг, находятся как внутри черепа (интракраниально), так и снаружи (экстракраниально). Наружная часть проходит в отверстиях, образованных отростками шейных позвонков.
Если позвоночник этого отдела искривлен, на краях отверстий имеются солевые отложения, то кровоток снижается, появляются вышеперечисленные симптомы. Кроме того, что голова начинает болеть, развиваются вестибулярные нарушения: головокружение, тошнота, шум в ушах.
Беременность
Вынашивание ребенка – колоссальный труд для организма будущей матери. Гормональная перестройка, которая возникает при беременности, влияет на повышение или понижение давления.
Беременные женщины также страдают анемией, гиповитаминозами. От этого болит голова, мерцает в глазах. Грозным симптомом блики в глазах с головной болью служат при кровопотере, отслойке плаценты, тяжелом токсикозе.
Офтальмологические проблемы
Рябит, мерцает, вместе с тем начинает болеть голова у людей с высокой степенью близорукости. Глазное яблоко значительно вытягивается, приобретая форму огурчика. Зрительные мышцы перенапрягаются, вызывая сначала глазную, а потом головную болевую симптоматику. Звездочки, зигзаги, точки, что мерцают, связаны с нарушением питания сетчатки.
Дополнительно приглашаем почитать о случаях, когда одновременно болит голова и глаза — статья здесь.
В следующих видео детский врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук рассказывает о мушках в глазах. Это один из видов мерцания и тот случай, когда оно не опасно.
Обследование
Приступать к лечению необходимо после тщательной диагностики пациента, для этого может потребоваться:
- исследование зрения (острота, поля зрения, глазное дно);
- компьютерная или магнитно-резонансная томография;
- ультразвуковое исследование глазного яблока, матки;
- клинико-биохимические анализы крови;
- холтер;
- консультации нескольких смежных специалистов (терапевт, невролог, офтальмолог).
Лечение
Необходимую терапию, когда болит голова и мерцает перед глазами, сможет подобрать квалифицированный специалист. Препараты будут зависеть от первопричины (заболевания).
- Гипертоническая болезнь нуждается в назначении препаратов, снижающих артериальное давление («Эналаприл», «Вазар», «Сернокислая магнезия»).
- Остеохондроз сочетает обезболивающие, расслабляющие мышцы, противовоспалительные, защищающие хрящевую ткань препараты («Мидокалм», «Мовалис», «Хондроитин сульфат»).
- При анемии беременных показаны препараты железа («Феррум лек», «Тардиферон», «Сорбифер»), фолиевая кислота.
- Для мигрени антимигренозные препараты («Антимигрен», «Суматриптан», «Золмитриптан»).
- При снижении питания сетчатки витаминные капли («Вита-йодурол», «Тауфон», «Оковит», «Эмоксипин»).
Профилактика
Позаботьтесь о своем здоровье сейчас, профилактируйте болезни:
- Следите за артериальным давлением.
- Выполняйте гимнастику для шеи, глаз.
- Носите очки или линзы достаточной силы.
- Высыпайтесь.
- Исключайте алкоголь, никотин, кофе из жизни.
- Занимайтесь спортом.
Некоторые причины, когда начинает болеть голова, мерцает, рябит зрение, требуют внимания. При появлении таких жалоб обратитесь к специалисту.
Комментируйте ниже, были ли подобные симптомы у вас или знакомых, какие методы лечения были эффективны.
Источник
При появлении головной боли в сочетании с выраженным дискомфортом или болью в глазах и нарушениями зрения необходимо определение причины возникновения этих признаков. Поэтому важна своевременная диагностика и терапия любых патологических состояний, вызывающих возникновение этих неприятных симптомов.
Когда возникает головная боль
Головная боль, независимо от локализации и интенсивности, вызывает выраженный дискомфорт у ребенка.
Достаточно часто цефалгия сопровождается другими симптомами:
- болью в глазных яблоках;
- тошнотой;
- рябью в глазах или мельканием мушек;
- различными нарушениями зрения (его прогрессирующим снижением, выпадениями бокового зрения, искажениями формы и размеров предметов).
В большинстве случаев это обусловлено длительной работой или играми за компьютером в душном помещении, переутомлением, стрессами и плохой экологией, но также нельзя исключать и развитие серьезных заболеваний:
- прогрессирующего шейного остеохондроза;
- мигрени;
- ликвородинамических нарушений;
- синуситов;
- заболеваний глаз (спазма аккомодации, прогрессирующей миопиии);
- объемных образований головного мозга (опухоли, кисты, абсцессы).
Поэтому даже при периодическом возникновении головной боли и болевых ощущений в области глазных яблок и/или нарушений зрения необходимо обратиться к специалистам для установления причины появления этих симптомов.
Причины
Головные боли, вызванные напряжением
Переутомление и длительная работа за компьютером
Одной из основных причин, возникновения болей в области глаз и головной боли считается переутомление и чрезмерное напряжение глаз. Это в большинстве случаев связано с длительной работой по выполнению домашних заданий или за компьютером, нервным перенапряжением и стрессами. При запущенных случаях головная боль и боль в глазах сопровождаются общей слабостью, тошнотой и головокружениями. Также отмечается покраснение и раздражения конъюнктивы, что проявляется в виде красных глаз, слезотечения или сухости слизистой.
Неправильно подобранные очки и линзы
Также вызывать постоянную цефалгию и перенапряжение глаз могут неправильно подобранные очки. Эти неприятные симптомы развиваются в связи с регулярным и длительным перенапряжением зрительного нерва. Часто при неправильной коррекции зрения и выраженном несоответствии зрения пациента и подобранных линз или очков
боль в глазах сопровождается постоянной головной болью, тошнотой, головокружениями, глаза слезятся и становятся красными.
Кластерные боли и приступы мигрени
Мигрень
Частой причиной, когда возникает сильная головная боль и боль в глазах может быть приступ мигрени. При этом головная боль зачастую локализуется с одной стороны в висках и отдает в область глаза.
Цефалгия при мигрени сопровождается различными зрительными искажениями или нарушениями (изменением формы или размеров предметов, выпадением полей зрения), возникает рябь в глазах, нечеткое изображение предметов, мелькают «мушки» и светящиеся зигзагообразные линии.
На пике головной боли отмечается светобоязнь или чрезмерная чувствительность к резким запахам, яркому свету и шуму, выраженная тошнота, рвота, слабость конечностей. Приступ мигрени может длиться до 72 часов и проходит самостоятельно или после приема антимигренозных препаратов.
При развитии хронической мигрени приступы учащаются, головная боль, и боль в глазах многократно усиливаются, появляются панические атаки, нарушения равновесия и риск развития мигренозного инфаркта мозга.
Причины возникновения мигрени точно до сих пор не установлены специалистами, но доказана генетическая предрасположенность к развитию болезни и тесная связь с женскими половыми гормонами, поэтому часто это заболевание впервые проявляется при половом созревании подростков, чаще у девочек в период становления и появления первых месячных.
Кластерные боли
«Пучковые» или кластерные боли проявляются:
- выраженным односторонним болевым синдромом с локализацией боли в области глаза и лба с возможной иррадиацией в висок, щеку или ухо;
- боли сопровождаются вегетативными расстройствами в виде потливости лба и покраснения лица с одной стороны, слезотечения и заложенностью носа;
- могут возникать западение глазного яблока, красные глаза, птоз и сужение зрачка на стороне боли.
Это состояние чаще наблюдается у мальчиков и мужчин, часто после черепно-мозговых травм.
Лечение кластерных болей основано на купировании болевого синдрома триптанами, ингаляциями кислорода или наркотическими анальгетиками.
Головная боль при синусите
Одной из причин, появления боли в области глаз, может стать воспалительный процесс околоносовых пазух (лобной или гайморовой).
При развитии синусита наблюдается:
- головная боль в области лба и глаз на стороне воспаления;
- усиление болей при наклонах головы;
- выраженная заложенность носа;
- повышение температуры;
- общая слабость и недомогание.
Запущенное заболевание может стать причиной развития воспаления глазницы, отита или лабиринтита, а также менингита или энцефалита, которые угрожают жизни пациента. Поэтому при появлении признаков синусита необходимо обратиться к специалисту.
Ликвородинамические нарушения головного и спинного мозга
В некоторых случаях постоянные головные боли могут быть вызваны нарушениями циркуляции ликвора (спинномозговой жидкости), вызывающие изменения внутричерепного давления.
Причинами, вызывающими ликвородинамические расстройства являются:
- воспалительные заболевания оболочек и ткани головного или спинного мозга (менингиты, менингоэнцефалиты или энцефалиты различной этиологии);
- травмы головы и шеи, независимо от их давности;
- врожденные аномалии структур мозга и сосудов;
- прогрессирующие обменные нарушения;
- новообразования головного и спинного мозга (опухоли, кисты);
- другие объемные образования воспалительного и невоспалительного характера (абсцессы, гематомы);
- инсульты;
- длительный спазм сосудов головного мозга.
К признакам возникновения повышенного или пониженного внутричерепного давления относятся:
- постоянная тупая головная боль, боль в глазах и тошнота, с тенденцией к усилению утром или в ночное время;
- общая слабость, повышенная утомляемость, сонливость;
- нарушения сердечного ритма, чаще тахи – или брадикардия;
- повышение температуры (при инфекционно-воспалительных заболеваниях);
- ухудшение зрения, сначала бокового, а затем и центрального;
- отечность век и зрительного нерва;
- головокружения, судороги, обморочные состояния.
При возникновении этих симптомов необходима немедленная консультация специалиста, диагностика и лечение заболевания.
Головная боль при шейном остеохондрозе или нарушении кровотока в позвоночных артериях
Головная боль является постоянным признаком шейного остеохондроза. Эта патология позвоночника развивается у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. Постепенно возникают деформации и дегенеративно-воспалительные нарушения, которые приводят к сужению просветов между позвонками, ущемлению нервов и нарушению кровообращения мозга.
Цефалгия проявляется в виде постоянных сверлящих болей в затылочной области с выраженным дискомфортом и стойкими болевыми ощущениями в области шеи, усиливающимися при поворотах и наклонах головы. Постепенно боль поднимается вверх, отдает в глазные яблоки, ухо, височную область. Болевой синдром часто сопровождается головокружениями, тошнотой, нарушениями зрения (темнеет в глазах, отмечается мелькание «мушек», в дальнейшем отмечается снижение центрального и периферического зрения), снижением слуха, вестибулярными расстройствами.
При развитии остеохондроза, необходимо обратиться к специалисту, который назначит правильное лечение, включающее прием лекарственных препаратов (хондропротекторы, противовоспалительные средства, витамины), физиотерапевтические процедуры, лечебную гимнастику, и методы нетрадиционной медицины.
Офтальмологические проблемы
Нередко причиной боли в глазах и головной боли являются патология глаза (спазм аккомодации и глаукома у взрослых пациентов).
Спазм аккомодации или «синдром усталых глаз»
Главной проблемой при возникновении этого патологического явления является спазм цилиарной мышцы глаза, который приводит к быстрой утомляемости глаз и постепенному ухудшению зрения.
Спазм аккомодации проявляется:
- значительным ухудшением зрения и плохим видением предметов, расположенных на расстоянии;
- головными болями в лобной области и в висках;
- значительным дискомфортом, болью и резями в глазах;
- слезотечением и покраснением конъюнктивы.
Терапия патологии заключается в необходимости расслабить ресничную мышцу. Для этого используют инстилляции специальных капель, специальные упражнения для глаз, аппаратные тренировки и физиотерапию.
Глаукома
Глаукома является серьезным заболевание глаз, которое может привести к слепоте. Она проявляется сильной болью в глазных яблоках (высокое внутриглазное давление давит на внутренние структуры глаза), появляется покраснение конъюнктивы и отек век, расширение зрачка, значительное снижение зрения. Глазные симптомы сопровождаются выраженной головной болью, головокружениями, тошнотой и рвотой.
У детей это состояние не встречается.
Лечение головной боли в области лба и глаз
При возникновении головных болей, которые сопровождаются болью в области глаз необходимо, прежде всего, определить причину появления этих симптомов.
Часто полноценный отдых, холодный компресс, контрастный душ, массаж воротниковой зоны или просто прогулка на свежем воздухе устраняет эти неприятные симптомы.
При стойких болях, которые не дают возможности сосредоточиться и мешают работать, можно принять обезболивающее средство: «Ибупрофен», «Парацетамол».
При болях, вызванных спазмом, значительной усталостью или стрессом специалисты рекомендуют анальгетик в сочетании со спазмолитическим лекарственным средством: «Спазмалгон» или «Пентангил» после предварительной консультации с врачом.
Для уменьшения неприятных ощущений в глазах можно закапать «Визин» (капли от усталости глаз) или препараты искусственной слезы.
При постоянных и длительных головных болях, которые сопровождаются различными неприятными симптомами необходимо обратиться к специалисту.
Терапевтическая гимнастика
У большинства пациентов основной причиной появления болевых ощущений в глазах и головной боли является длительная работа за компьютером или с документами, которая проявляется в виде компьютерного зрительного синдрома. Поэтому чтобы предотвратить развитие напряжения и переутомления глаз в повседневной жизни нужно постоянно выполнять упражнений для глаз («офисную» гимнастику).
Гимнастику необходимо делать регулярно, сочетая ее с нормализацией режима сна и бодрствования, труда и отдыха:
- частые моргания расслабляют цилиарные мышцы и снимают напряжение;
- время от времени нужно отрывать взгляд от монитора и смотреть вдаль;
- делать перерывы каждые 45 минут, длительностью 10-15 минут;
- устраивать «бескомпьютерный» день;
- при работе за компьютером использовать защитные очки и препараты искусственной слезы.
Народные методы
При возникновении давящей боли в голове и глазах нужно предпринять меры, которые ее устранят или ослабят:
- выпить теплое молоко или горячий травяной отвар (с ромашкой, мятой или мелиссой) с ложечкой меда, который успокоит и расслабит;
- провести самомассаж головы или воротниковой зоны, улучшающий кровообращение и способствующий расслаблению;
- принять теплую ванну с отварами трав или эфирными маслами (при отсутствии температуры).
Боль в голове и глазах часто возникает при банальном переутомлении или нервном перенапряжении, но в тоже время может свидетельствовать и о развитии серьезных заболеваний, поэтому важно своевременно определить причину определить и при необходимости начать лечение патологии.
врач-педиатр Сазонова Ольга Ивановна
Источник