Перепады давления обмороки головокружение

Высокое или слишком низкое артериальное давление человека может сопровождаться различными симптомами. Чаще головными болями, кровотечением из носа, упадком сил, вплоть до потери сознания. Такое состояние в медицине трактуют как «Синкопе».

Это происходит при резком скачке АД, когда мозгу не хватает кислорода. Вероятность появления подобного симптома значительно выше у гипертоников, которые переносят частые стрессы и волнения.

При каком давлении случается обморок

Одной из распространенных причин такого состояния считается пониженное АД и вегето-сосудистая дистония. Патология отмечается нарушениями мозгового кровообращения. В результате человек нередко чувствует головокружение и может терять сознание. Например, при отметке тонометра 90/60 мм рт.ст.

Предобморочное состояние при ВСД обычно отмечается ощущением слабости из-за недостаточного тонуса сосудов.

При повышенном давлении такой симптом, как обморок, не является редким исключением. При гипертоническом кризе человеческий организм просто не успевает перестроиться и адаптироваться. Нагрузка на сердце возрастает и возникает нехватка кислорода. В итоге может случиться обморок. Например, человек может потерять сознание при показаниях 190/110 мм рт.ст.

Эти явления нужно постоянно предотвращать, чтобы они не мешали полноценно жить в дальнейшем. Для этого необходимо заботиться о своем здоровье, исключать стрессовых ситуаций. Гипертоникам и гипотоникам вовремя следить за своим рабочим давлением, принимать нужные лекарства и постоянно посещать врача-кардиолога.

Высокое АД

У многих людей после 45 лет постепенно начинают появляться проблемы с сердечно-сосудистой системой. Высокое давление, причиной которого служит неправильный образ жизни и стрессы – это один из распространенных и опасных недугов.

Симптомы гипертонии становятся заметны не сразу, поэтому лечение не начинается вовремя. Именно это и чревато возможными осложнениями.

Постепенно нарушается кровообращение из-за нервных ситуаций и частых волнений. Далее сердечно-сосудистая система не справляется с нагрузками и развивается сердечная недостаточность. Поэтому, как только начинают проявляться первые симптомы болезни нужно сразу же пройти обследование.

Из первых тревожных признаков болезни может проявиться одышка, частые головокружения и проблемы с дыханием.

Во время гипертонического криза подача кислорода в мозг прекращается, и человек может потерять сознание. Обычно такие приступы проходят буквально через несколько минут. После этого состояние постепенно улучшается. Некоторое время после перенесенного приступа пострадавший еще может чувствовать слабость.

Специалисты отмечают, что обмороки случаются при следующих показателях АД:

Для женского пола это цифры от 140 на 90 мм рт. ст.;
Для мужского пола эти показатели колеблются от 160 на 100 мм рт. ст.

Если у человека нет хронической гипертензии, но резко поднялось давление на 20 и более единиц, он уже в зоне риска.

Гипертоникам нужно стараться избегать нервных напряжений, стрессов и сильного эмоционального напряжения.

Низкое АД

Из-за слишком низкого кровяного давления точно также происходит кислородное голодание. Страдает головной мозг и может случиться кратковременное синкопе.

Гипотоники могут легко заметить предобморочное состояние. В это время нередко возникает сильная слабость и головокружение, в редких случаях возникает даже рвотный рефлекс.

В случае сильного приступа у пострадавшего могут случиться судороги.

У людей, не страдающих гипотонией, АД может падать по разным причинам. Среди них наиболее частые:

Потеря крови;
Травмы и серьезные телесные повреждения;
Тепловой удар;
Шок.

Чтобы предотвращать обмороки, таким людям нужно тренировать сосуды различными способами. К примеру, можно закаливать организм. В этом случае лучше начинать с обтирания, затем переходить к контрастному душу. Массажи и сауны тоже хорошо помогают тренировать вены и сосуды.

Первая помощь

Если у человека случился обморок, то необходимо принять следующие срочные меры:

Сначала проверить пульс. Если сердцебиение отмечается, то можно приступать к следующему шагу. Если пульса нет, нужна немедленная реанимация.
Поднять ноги вверх, пока пострадавший будет находиться в лежачем состоянии. Для этого, под ноги можно что-нибудь подложить. Это поможет направить кровообращение в сторону головного мозга.
Далее нужно поднести к носу вату или ватный диск, смоченный в нашатырном спирте. Это самый действенный способ привести человека в сознание.
Если нашатырного спирта нет под рукой, то можно попробовать другие движения. Освободить горло пострадавшего от лишней одежды, попробовать привести в сознание, похлопав по щекам.
Также разрешается воспользоваться холодной водой. Лучше смочить тряпку и протереть ей лицо или немного сбрызнуть.

Человеку, который потерял сознание, необходим свежий воздух, поэтому обязательно нужно открыть окна в помещении.

Классификация обмороков

Обмороки могут быть трех видов, в зависимости от вызвавшей их причины:

Ортостатические	Появляются из-за резкой смены положения, из-за сильных эмоций, физической нагрузки.
Нервно-рефлекторные	Появляются при вегетативных дисфункциях, приеме некоторых препаратов, интоксикации. Главная причина такого обморока заключается в недостаточности сосудосуживающих рефлексов.
Кардиальные	Их причиной обычно становятся различные сердечные недуги (аритмия, порок и т.д.)

Лечение и профилактика

Соблюдение некоторых профилактических мер поможет избежать состояния синкопе.

Для этого нужно:

Не находиться долго на жаре;
Употреблять достаточное количество питьевой воды, особенно летом;
Избегать стрессов;
Снизить до минимума употребление алкоголя;
Избегать пребывания в одном положении, делать разминку или ходить, либо массировать мышцы;
Гипертоникам и гипотоникам вовремя принимать лекарства. Также важно, что все медикаменты назначал только лечащий врач.

Если уже отмечается предобморочное состояние, то нужно немедленно принять положение лежа или сидя. Такой способ поможет снизить риск обморока.

Причины патологии

Появление синкопе обычно связано с сердечно-сосудистыми патологиями. Из-за них кровообращение нарушается и в мозг не поступает достаточного количества кислорода. Такие недуги могут начать развиваться в любом возрасте, даже у детей. Чаще всего провокатором обморока считается аритмия.

Гипертоникам стоит быть осторожными с физическими нагрузками и ни в коем случае нельзя переусердствовать. Иногда переутомление тоже становится провокаторами обморока.

Прием некоторых медицинских препаратов без соблюдения дозировки в редких случаях вызывает обморок.

Другие причины обморочного состояние:

Патологии легких;
Черепно-мозговые травмы;
Болевой шок;
Сахарный диабет;
Длительное голодание;
Нахождение в душном помещении.

Сопутствующие симптомы

Предобморочное состояние можно распознать по очевидным признакам.

К таким симптомам обычно относится: головокружение, звон в ушах, «мушки» перед глазами или другие проблемы со зрением, тошнота. Также часто отмечается внезапно нахлынувшая слабость и выделение пота. Иногда синкопе может возникнуть и без проявления подобных симптомов.

Обычно длительность обморока колеблется от 20 секунд до нескольких минут, но не более пяти минут. После потери сознания пострадавший часто ощущает еще какое-то время слабость и усталость.

Какими бы ни были причины возникновения обморока, необходимо показаться врачу-терапевту и обследоваться. Важно стараться ежедневно соблюдать профилактические меры и избегать подобных явлений.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Источник

С головокружением иногда сталкивается каждый человек, особенно, при резком вставании или обезвоживании. Но если это состояние возникает часто, даже в покое и с твердой почвой под ногами, оно может быть признаком более серьезного нарушения. Очень частое сочетание – высокое или низкое давление и головокружение.

Высокое или низкое давление?

При каком давлении кружится голова наиболее часто? Кружиться и болеть голова может, как при низких, так и при высоких показателях. Нередкая причина – скачки давления (значения резко падают или повышаются). Для более точного определения причины головокружения обратитесь к врачу для измерения показателей АД.

Кроме давления, причиной головокружения бывает ВСД. В случае диагностирования этого расстройства обычно назначаются специальные препараты для нормализации деятельности вегетативной системы (напр., Мексидол в таблетках или инъекциях).

Еще одна проблема со здоровьем, сопровождающаяся указанным симптомом, – остеохондроз. Кроме нарушения равновесия, он ассоциируется с болью в шее, голове (особенно в затылке), спине.

Измерение

Высокое давление (гипертония)

Высокое артериальное давление диагностируется, когда показатели превышают 140/90. Это одно из самых распространенных заболеваний цивилизации.

Повышенному риску гипертонии подвержены люди, страдающие ожирением, пожилые лица, курильщики. В целом, болезнь ассоциируется с неправильным образом жизни, но роль также играют врожденные склонности. Гипертония часто сопровождает ряд заболеваний, как правило, болезней системы кровообращения, почек, эндокринных желез.

Гипертония проявляется рядом признаков, среди которых:

головная боль;
учащенный пульс;
непереносимость духоты;
чувствительность к резким перепадам атмосферного давления;
головокружение и др.

При отсутствии лечения гипертония повышает риск развития других заболеваний кровообращения, таких как:

атеросклероз;
инсульт;
ишемическая болезнь и т.д.

Головокружение при повышенном давлении можно облегчить путем изменения образа жизни, включающего ряд мер:

снижение чрезмерного стресса;
достаток движения;
отказ от курения;
регулярное питание;
качественный сон.

Важно также изменить пищевые привычки, уменьшить количество соли, животных жиров, пополнить рацион клетчаткой.

Гипертонику также обычно назначаются специальные лекарства для снижения давления (гипотензивные препараты).

Низкое давление (гипотония)

Низкое давление не представляет опасности для жизни. Но оно характеризуется неприятными сопутствующими симптомами, такими как:

головная боль;
головокружение;
периодическая тошнота;
слабость;
постоянно холодные конечности.

В основном, низкое давление и головокружение беспокоит молодых женщин.

Пониженным считается давление менее 110/70. Состояние характеризуется замедлением перекачивания крови в теле. Из-за более медленного метаболизма организму требуется больше времени для адаптации к новой ситуации. Снижение кровотока требует увеличенной концентрации крови для простых процессов, происходящих в теле. Например, после приема пищи может возникать чувство усталости, поскольку организм в полной мере использует кровь для метаболической трансформации (отводит лишнюю, ненужную кровь из мозга и других органов). Этот процесс влияет на мозг, лишенный необходимого кровоснабжения, но не является опасным для жизни.

Если у вас низкое давление и кружится голова, улучшить состояние можно с помощью ряда вспомогательных средств, в частности, употребления кофе, черного чая, соли. Рекомендуется не курить, чаще проветривать помещение, регулярно питаться, чтобы организму не приходилось тратить слишком много энергии на переваривание пищи.

Пульс

Первая помощь при головокружении

Если кружится голова, давление можно стабилизировать, сев на корточки или скрестив ноги стоя. При появлении чувства слабости, сядьте, медленно поднимите ноги, чтобы ускорить приток крови к мозгу и распределить ее по другим органам. Пейте достаточно жидкости, хорошо спите, увеличьте потребление витаминов. Здоровый образ жизни – эффективная профилактика проблем с давлением и головокружением.

Ортостатическая гипотензия

Можете ли вы подсчитать, сколько раз за последние несколько дней при вставании со стула или кровати у вас закружилась голова, потемнело перед глазами, появился легкий шум в ушах? Вспоминается популярный совет: не вставайте резко. Но вы не заметили в своем движении чрезмерной резкости. Вставание из лежачего или сидячего положения постоянно вызывает у вас подобные проблемы, которые проходят через несколько секунд. В таком случае вы страдаете ортостатической гипотензией.

Ортостатическая гипотензия – это не болезнь. По сути, это неадекватная реакция организма на изменения положения тела, характерная для мужчин и женщин любого возраста. При внезапном изменении положения происходит накопление крови в венах туловища и ног, вызывающее снижение кровообращения, уменьшение сердечного выброса и временное снижение давления.

Типичные симптомы ортостатической гипотензии:

головокружение;
кратковременные нарушения зрения;
обмороки.

При появлении сильного головокружения и риска обморока, поможет следующее действие: сядьте на стул, положите локти на колени, согните голову между коленями.

Ортостатическая гипотензия при гипертонии

Ортостатическая гипотензия может возникнуть у пациентов, проходящих лечение гипертонии. При появлении этого состояния требуется обращение к врачу. Проблемы отступают или значительно уменьшаются после корректировки дозировки принимаемого лекарства (снижения дозы или разделения на несколько суточных доз).

В большинстве случаев в рамках диагностики и лечения необходимо проведение круглосуточного амбулаторного мониторинга артериального давления. Состояние больного при обычном посещении врача часто не может быть объективно оценено, поскольку около 1/3 пациентов имеют синдром белого халата.

Ортостатическая гипотензия при низком давлении

Более часто ортостатическая гипотензия встречается у людей, страдающих от низкого давления. У этих пациентов при изменении положения (из сидячего или лежачего в стоячее) происходит еще большее его снижение. Универсальные профилактические или терапевтические меры отсутствуют.

Прибор

На возникновение или текущее состояние ортостатической гипотензии также влияют внешние факторы. Преимущественно, речь идет о ситуациях, способных привести к обезвоживанию организма. Они включают:

высокую температуру окружающей среды;
чрезмерные физические нагрузки;
передозировку диуретическими лекарствами.

У пожилых людей ортостатическая гипотензия чаще возникает в жаркие летние дни.

Риски ортостатической гипотензии

Чаще от ортостатической гипотонии страдают молодые люди, особенно девушки. Нередко она усиливается во время месячных. Следующая группа – пожилые лица, у которых это состояние вызывает сильное головокружение и падение.

Но ортостатическая гипотония также может сопровождать заболевания, повреждающие нервную систему, такие как диабет, болезни головного и спинного мозга. Поэтому при ее внезапном появлении (особенно, в случае отсутствия проблем с низким давлением ранее) желательно обратиться к врачу.

В остальных случаях низкое давление не считается чрезвычайным состоянием, за исключением случаев потери сознания, влекущих за собой опасные падения.

Головокружение при беременности

Беременных женщин не только часто подташнивает, беспокоит утренняя рвота и усталость. Нередко в этот период возникает слабость, головокружение. Эти проблемы вызываются низким давлением и недостаточным кровоснабжением головного мозга. Подобные признаки могут затронуть женщину на любой стадии беременности.

При беременности тело претерпевает много изменений. Сердце перекачивает по всему телу более чем в 2 раза больше крови, кровеносная система расширяется, из-за чего может упасть давление в артериях и венах. Кровь беременной женщины в первую очередь ориентирована на плод, из-за чего она может страдать временной гипотонией. Эти проблемы обычно возникают в первые месяцы беременности, когда организм только адаптируется к новой ситуации.

Живот

На поздней стадии беременности может возникать непропорционально высокое давление плода на нижнюю полую вену. Это замедляет поток крови, из-за чего женщину может тошнить. Другой период риска наступает после рождения ребенка, во время грудного вскармливания.

Как предотвратить головокружение:

Регулярно делайте подходящие упражнения. Движение укрепляет мышцы, сердце, сосуды, которые могут легче компенсировать снижение или повышение давления.
Пейте достаточно жидкости, хорошо спите.
Не стойте долго на одном месте.
Избегайте душных помещений, пребывания в жаркой среде.
Медленно поднимайтесь с кровати. Сначала сядьте, опустите ноги, встаньте.
Регулярно питайтесь. Голодный организм намного слабее.
Если голова закружилась во время ходьбы, сядьте. При необходимости попросите помощи окружающих.

Опасности головокружения при беременности

Само головокружение и пониженное давление для беременной женщины не опасно. Но обмороки и длительная бессознательность чреваты недостаточным снабжением мозга кислородом.

Постоянное головокружение грозит падением, угрожающим, как матери, так и ребенку (может привести к повреждению плода, выкидышу, преждевременным родам).

5 способов предотвращения головокружения

Профилактика головокружения во многом зависит от тщательного поиска и объяснения причин. Как правило, рекомендуется скорректировать питание, уменьшить потребление алкоголя, сократить курение (или полностью отказаться от него) и т.д.

Избегайте резких изменений в движении тела

Не вставайте резко с постели или стула. Сначала слегка измените положение, только потом медленно поднимайтесь.

Остерегайтесь ситуаций, провоцирующих кружение головы

Составьте список действий и состояний, которые вызывают головокружение, старайтесь максимально избегать их.

Люди

Не недооценивайте головокружение

В тяжелых условиях, обратитесь за врачебной помощью. Длительный, выразительный или периодически возникающий симптом, сопровождающийся тошнотой, рвотой, головной болью, может указывать на присутствие серьезной болезни.

Уменьшите риск падений и их последствий

Обустройте свой дом и рабочую среду так, чтобы избежать падений или минимизировать их. Избегайте скользких полов, уберите из досягаемости вещи, о которые можно споткнуться. Установите перила на лестницы.

Чаще бывайте на свежем воздухе

Чтобы снизить риск возникновения головокружения, можно попробовать различные упражнения для поддержания равновесия (гимнастику, йогу) или просто совершать прогулки. Конечно, все действия желательно проводить на свежем воздухе.

Вывод

При высоком или низком давлении и головокружении причины заключаются в нарушении кровообращения. В случае гипертонии давление можно понижать специальными лекарствами (гипотензивными средствами) и изменением образа жизни. Гипотония также требует корректировок образа жизни, достаточного движения, соблюдения питьевого режима, сбалансированного питания. Принимать лекарственные препараты, как правило, нет необходимости.

Если проблемы с головокружением сохраняются, необходимо искать другие причины.