Отзывы о психогенном головокружении
| Àâòîð | Òåìà: Ïñèõîãåííîå ãîëîâîêðóæåíèå (Ïðî÷èòàíî 28037 ðàç) | |
| 0 Ïîëüçîâàòåëåé è 1 Ãîñòü ñìîòðÿò ýòó òåìó. | ||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
| |||||||
Ñòðàíèöà ñãåíåðèðîâàíà çà 0.262 ñåêóíä. Çàïðîñîâ: 40.
Èíòåðåñíîå î ëåêàðòâåííûõ ïðåïàðàòàõ ïðè ÂÑÄ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248
Источник
Евгений Чижиков №0 | 5.08.2019-17:23 | Добрый день всем специалистам!!! Подскажите пожалуйста, прав ли я в своих домыслах?! 2 месяца назад у меня случился приступ ДППГ,который я сам купировал (что было подтверждено отоневрологом на приеме),легкое пошатывание осталось,но после приема бетасерка и феназепама в дозе 1/4 от 1мг в день в течении 3 недель,все как рукой сняло!!! Но в один день легкое головокружение повторилось,я подумал,что это последствия приема феназепама,отменили его,но как потом было отмечено мною в наблюдениях за своим состоянием,феназепам полностью убирает головокружение,а не наоборот!! Вопрос вот в чем-если головокружение(а точнее непонятная муть в голове) полностью снимает феназепам,то это значит что дело в психике? Все анализы,в том числе и МСКТ в норме!! За ранее спасибо |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №1 | 5.08.2019-17:36 | Здравствуйте. Если свободный режим консультирования Вас устраивает,могу взять вашу тему. Условия проведения демо-консультации 1. Консультирую в свободном режиме, чаще всего вечером. |
Евгений Чижиков №2 | 5.08.2019-17:37 | Буду признателен |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №3 | 5.08.2019-17:39 | Евгений, сколько вам лет? Что предшествовало появлнию неприяной симптоматики? Случалось ли раньше такое? Что помогало? |
Евгений Чижиков №4 | 5.08.2019-17:43 | мне 36,симптоматике предшествовало ДППГ,головкружения ушли полностью после позиционного маневра и приема бетасерка и феназепама,но через месяц снова появилсь неприятные симптомы пошатывания и мутной головы |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №5 | 5.08.2019-17:43 | №0 | Евгений Чижиков писал(а): С высокой вероятностью, да |
Евгений Чижиков №6 | 5.08.2019-17:45 | вот и я думаю,но блин постоянный анализ того есть эти симптомы или нет достали уже |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №7 | 5.08.2019-17:46 | Помимо ответа на ваш вопрос, что хотите получить от демо-консультации? |
Евгений Чижиков №8 | 5.08.2019-17:48 | хотелось бы убрать постоянный самоанализ и контроль за самочувствием в частности наличие или отсутствия неприятных симптомов в голове,какая нибудь методика что ли,как отвлекаться от этих мыслей |
Евгений Чижиков №9 | 5.08.2019-17:49 | перестать циклиться на этом,не хочеться применять таблетки |
Евгений Чижиков №10 | 5.08.2019-17:50 | какую нибудь технику которую можно применять |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №11 | 5.08.2019-17:53 | Убрать самоанализ и самоконтоль в рамках 1 демо-консультации не возможно. Но наметить пути к этому, мы можем. Евгений, как вы считаете, вы мнительеый, тревожный человек? |
Евгений Чижиков №12 | 5.08.2019-17:53 | скорее да,чем нет |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №13 | 5.08.2019-18:10 | №8 | Евгений Чижиков писал(а): №10 | Евгений Чижиков писал(а): Есть техника переключения внимания “Здесь и сейчас”. Еще один вариант, думать о том, что делаешь в данный момент. Например во время мытья посуды, думать только об этом процессе, буквально проговаривая про себя каждое действие. Еще один способ, просто отвлечься, на окружающую обстановку, людей на улице, звуки. Переключить внимание на телепередачу, игру в телефоне.Если ничего нет под рукой, начать считать, например от 1000 к 1. Это все работает, но убирать нужно первопричину. [ Сообщение изменено: 5.08.2019 – 18:17 ] |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №14 | 5.08.2019-18:13 | №12 | Евгений Чижиков писал(а): Евгений, по возможности цитируйте строчку или вопрос на который отвечаете, чтоб нам с Вами не запутаться. После прочтения сообщения, жмите на кулачок, так я буду видеть, что вы его прочитали |
Евгений Чижиков №15 | 5.08.2019-18:22 | Да, конечно читал))) в принципе все обо мне)) ещё одна интересная вещь-в машине голова не кружиться совсем, я думаю что это ещё один балл в пользу психогенного головокружения)) |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №16 | 5.08.2019-18:33 | №15 | Евгений Чижиков писал(а): Да, конечно. Ваше внимание в этот момет сосредоточено на дороге, а не на том, что происходит в голове. [ Сообщение изменено: 5.08.2019 – 18:35 ] |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №17 | 5.08.2019-18:34 | №15 | Евгений Чижиков писал(а): Очень хорошо, что вы изучили вопрос! Что вы знаете о причинах психогенного головокружения? |
Евгений Чижиков №18 | 5.08.2019-18:37 | И в положении лёжа тоже все ок, мне бы какой то телесный способ решения проблемы, потому что сложно сосредоточиться на тишине когда в голове туман, хотя наверное в этом и есть смысл этих упражнений – заменить, отвлечь от тех мыслей и ощущений |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №19 | 5.08.2019-18:41 | №18 | Евгений Чижиков писал(а): Это как раз телесные способы отвлечения от мыслей, т.е. те действия которые мы производим с помощью тела. |
Евгений Чижиков №20 | 5.08.2019-18:41 | №17 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Только не всегда знания помогают))) в моем случае это ещё и лишняя тревога |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №21 | 5.08.2019-18:42 | Вы не ответили на мой предыдущий вопрос, который я задала вам дважды. №17 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): |
Евгений Чижиков №22 | 5.08.2019-18:42 | №19 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Я имею ввиду ущепнуть там себя или точки какие))) не просто лежать |
Евгений Чижиков №23 | 5.08.2019-18:44 | №21 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Что эти головокружения чаще всего и появляются после ДППГ, особенно у людей склонны к тревоге, как я |
Евгений Чижиков №24 | 5.08.2019-18:46 | Про лечение тоже читал, везде пишут, что лучше всего сочетание посещения психотерапевта и медикаментозный, плюс вестибулярный упражнения |
Евгений Чижиков №25 | 5.08.2019-18:50 | №21 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Но я это все делаю и было гораздо лучше, я бы сказал что прошло совсем, но потом в какой-то момент снова лёгкое пошатывание и снова мои загоны, что это от одного, потом от другого, хорошо, что я все таки выяснил, что как только я выпиваю феназепам(а пью я его 1/4 от 1мг,что вроде бы совсем чуть чуть) все симптомы уходят, и что чем больше думаешь, тем больше кружиться или дурнеет, я понимаю, что это не системное головокружение, но жить мешает, хотя читая форумы понимаешь – у людей некоторых и не такое бывает на почве стресса и тревоги |
Евгений Чижиков №26 | 5.08.2019-18:52 | №21 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Да, сейчас я не пью феназепам уже две недели, вообще ничего не применяю из препаратов, хочется самому как то этот вопрос решить |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №27 | 5.08.2019-18:52 | №22 | Евгений Чижиков писал(а): Я вам дала несколько вариантов на выбор, и только одна подразумевает нахождение в лежачем или сидячем положении. Но при этом она и самая эффективная. Научитесь делать ее, сможете быстро возвращать себя в это отвлеченное состояние, по первой надобности. |
Евгений Чижиков №28 | 5.08.2019-18:54 | №27 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Спасибо огромное, будем делать упражнения, будем выздоравливать))) |
Евгений Чижиков №29 | 5.08.2019-18:55 | №27 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Скажите, а приём феназепама 2-3 раза в неделю в той дозировке что я описал выше, может вызвать привыкание физиологическое |
Евгений Чижиков №30 | 5.08.2019-18:58 | Или только психологическое, выступая своего рода костылями |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №31 | 5.08.2019-19:01 | Евгений, я ответила на ваши вопросы? №0 | Евгений Чижиков писал(а): №8 | Евгений Чижиков писал(а): Было ли для вас что то ценное и полезное в моих ответах? №23 | Евгений Чижиков писал(а): Не совсем так.У вас не было запроса, но хотели ли бы вы подробнее узнать механизм возникновения психогенного головокружения? Понимание физиологии процесса снимает ненужные страхи и дает понимание, как с этим справиться. |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №32 | 5.08.2019-19:04 | №29 | Евгений Чижиков писал(а): Это больше вопрос лечащему врачу. Но по опыту, если не будете поднимать дозу и будете делать перерывы в приемах, то не должно. |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №33 | 5.08.2019-19:05 | №30 | Евгений Чижиков писал(а): Да, феназепам будет костылем.Он не вылечит вас от психогенного головокружения. Только снимает симптоматику, на время действия. |
Евгений Чижиков №34 | 5.08.2019-19:15 | Да №31 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Да |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №35 | 5.08.2019-19:47 | №34 | Евгений Чижиков писал(а): Не поняла, Да, это на какой из моих вопросов? |
Евгений Чижиков №36 | 5.08.2019-19:48 | №31 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Да |
Евгений Чижиков №37 | 5.08.2019-19:49 | №32 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Ну наверное за счёт действия на какие то участки мозга, вопрос его действия все таки не ко мне))) |
Евгений Чижиков №38 | 5.08.2019-19:52 | №35 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Да я хотел бы узнать о психогенное головокружение больше, извините туплю чуть чуть |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №39 | 5.08.2019-20:08 | Евгений, я на некоторое время отлучусь. Вернусь примерно через час. Ответьте, пожалуйста пока на мои предыдущие вопросы. Евгений, я ответила на ваши вопросы? №0 | Евгений Чижиков писал(а): №23 | Евгений Чижиков писал(а): [ Сообщение изменено: 5.08.2019 – 20:29 ] |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №40 | 5.08.2019-20:11 | Какие-то проблемы с цитированием, у вас не получается? №35 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): |
Евгений Чижиков №41 | 5.08.2019-20:24 | №39 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Я вроде ответил, что хочу узнать о психогенное головокружение и понять причину и разобраться с этим))) |
Евгений Чижиков №41 | 5.08.2019-20:24 | №39 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Я вроде ответил, что хочу узнать о психогенное головокружение и понять причину и разобраться с этим))) |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №42 | 5.08.2019-20:32 | Эти ответы я видела. Я процитировала выше сообщение, в котором есть неотвеченные вопросы. Пожалуйста, отвечайте на все задаваемые мною вопросы. Это важно! |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №43 | 5.08.2019-20:37 | №39 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): №39 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): Еще раз процитирую |
Евгений Чижиков №44 | 5.08.2019-20:42 | №43 | Строганова Алла Сергеевна писал(а): да,на свои вопросы я получил ответы,о полезности – да,конечно |
Строганова Алла Сергеевна Психолог, Клинический психолог КПТ-терапевт г. Санкт-Петербург 83 консультации Сейчас на сайте №45 | 5.08.2019-23:06 | Итак, немного поподробнее о психогенном головокружении. Замечали ли вы, что когда тревожитесь вы напряжены? Думаю что да, так уж устроен наш организм, Так же верно, что в отсутствии тревоги человек расслаблен. Иными словами нет напряжения – нет тревоги. Если человек пострянно сдерживает свои эмоции, пребывает в состоянии перманентного стресса, напряжение накапливается и рано или поздно выливается в симптоматику. (подробнее об этом механизме написано в моей |