От головной боли при беременности пустырник
Отгадайте загадку: когда нельзя ни болеть, ни лечиться? Правильно – в период беременности. Вот и делай, что хочешь: и не терпи, и лекарств не принимай. Но, конечно, речь идет об идеальной ситуации, когда будущую мамочку ничего не тревожит. И даже такие «неболезни», как тошнота и нервы, ей не знакомы: она здорова, счастлива и наслаждается процессом вынашивания своего малыша.
Но даже незнакомые с состоянием беременности понимают: описанная картина – из жанра утопии. И если, тьфу-тьфу, состояние мамы и малыша в норме, то нервных потрясений за долгие девять месяцев мало кому удается избежать. Поэтому пустырник должен быть в аптечке каждой будущей мамы, рекомендуют врачи.
Можно ли пустырник при беременности?
Вовсе не обязательно, что он вам пригодится или подойдет: это растение имеет свойство снижать артериальное давление, и если оно у вас и без того довольно низкое – пробуйте осторожно. Но в целом пустырник не противопоказан в период беременности и может помочь во многих ситуациях.
Пустырник обладает седативным, кардиотоническим, противосудорожным и диуретическим свойствами. Кроме того, он способствует лучшей работе пищеварительного тракта, с чем у будущих мам нередко бывают проблемы. Но чаще всего беременным назначают пустырник как успокоительное. В этой роли он даже предпочтительней, чем валериана, потому что имеет меньше противопоказаний и вероятных побочных эффектов, а потому является более безопасным средством.
Пустырник назначают будущим мамам для улучшения кровообращения, для устранения тошноты, избавления от газов и колик, успокоения нервной системы. В комплексе с другими средствами его прописывают при гипертонусе матки, при гестозах, гипертонии, нарушениях в работе сердца. В состоянии, когда беременность находится под угрозой срыва, пустырник всегда входит в терапевтическую лечебную программу. Очень часто его комбинируют с другими натуральными препаратами — той же валерианой, боярышником.
Как принимать пустырник при беременности
Если у вас дома есть настойка пустырника или таблетки, то в аннотации к препаратам вы найдете противопоказания к применению этих средств во время беременности. Все дело здесь не в самой траве, а во вспомогательных веществах, входящих в состав лекарств. Такие препараты действительно запрещены для применения в период вынашивания ребенка.
Отдельно пустырник беременным не противопоказан, поэтому рекомендуется применять его в виде чаев и отваров. Можно также добавлять сухую траву к готовым блюдам по 1 г на один прием. Такой способ употребления травы пустырника очень хорошо помогает при коликах, усиленном газообразовании, а также при развитии гестозов. Если ваша нервная система сильно перевозбуждена – попробуйте положить траву пустырника у подушки, добавьте его в специальную прикроватную подушечку с успокоительным травяным сбором или даже разложите по всей квартире.
Отвар пустырника
Самой «легкой» для беременных лекарственной формой пустырника является чай. В аптеках можно найти чай в фильтр-пакетах, их очень удобно использовать. Заваривайте себе такой чай и выпивайте каждое утро натощак или употребляйте напиток в течение дня в перерывах между приемами пищи: он поможет привести в порядок нервную систему, улучшит кровообращение и будет способствовать нормализации сна.
Для лечебных целей также сгодится травяной сбор, из которого нужно готовить отвар. Траву пустырника часто назначают при повышенном маточном тонусе.
Для лечения гестозов натуропаты рекомендуют принимать отвар из сбора трав, в состав которого входит также пустырник: соедините по 30 г травы пустырника и ягод боярышника, 20 г брусничного листа и все перемешайте. Затем возьмите 2 столовые ложки полученной смеси, залейте стаканом кипятка и проварите на пару под закрытой крышкой в течение 15 минут. Отцедите и долейте кипяченой воды, чтобы получить 250 г отвара. Выпейте в 3 приема перед едой.
Настойка пустырника
Если же вы предпочитаете настойки, вам будет полезно знать, что высокой эффективностью обладают комбинации настойки пустырника с другими травяными настойками: как мы уже упоминали, настойкой валерьяны и боярышника. Однако следует также иметь в виду, что увлекаться такими коктейлями нельзя: все они произведены на основе спирта и, как любые алкогольные изделия, запрещены для применения в этот период. Впрочем, есть один маленький секрет, как освободить любую спиртовую настойку, в том числе и пустырника, от этила: просто-напросто нужно капать настойку из пузырька в предварительно нагретую ложечку — и спирт будет тут же испаряться.
Настойка пустырника в комбинации с настойкой боярышника и валерианы быстро и эффективно устраняет последствия стрессов и нервных потрясений. А потому, как только сильно переволновались, накапайте на теплую воду по 10 капель каждой из упомянутых настоек и выпейте.
В общем, если вы хорошо переносите пустырник, то не стоит отказываться от него даже во время вынашивания малыша. Это лекарственное растение может вас здорово выручить при различных недомоганиях и осложнениях в период, когда прием других средств противопоказан.
Специально для beremennost.net – Ирина Романий
Пустырник при беременности: отзывы
Источник
Во время беременности женщина должна исключить из своей жизни стрессы и нервное перенапряжение. Не всегда этого удается достичь, так как большую часть времени ей приходится выполнять рутинные рабочие и домашние дела, которые не всегда по душе. Чтобы расслабиться и дать нервной системе успокоиться, необходимо регулярно принимать седативные препараты на растительной основе. Настойка пустырника отлично нормализует эмоциональный фон человека, но во время беременности стоит знать список противопоказаний к применению.
Лечебные свойства настойки
Пустырник является распространенным и неприхотливым растением, которое можно встретить буквально на каждом шагу: в полях, на пустырях, по обочинам дорог и даже у берегов водоемов. Внешне данное растение можно распознать по тонкой кисточке львиного хвостика. По латински пустырник называют Leonurus.
Справка! Целебные свойства в пустырнике сосредоточены в стебле и корне. В наземной части содержится огромное количество различных смолфлавоноидов, витаминов, дубильных веществ, эфирных масел и минеральных солей.
Содержание в пустырнике витаминов и их влияние на организм следующее:
- Эфирные масла. Уменьшают стрессовые состояния, раздражительность, снимают тревожность и повышают стрессоустойчивость.
- Рутин или витамин Р. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, повышает их эластичность и крепость. При этом уменьшается риск возникновения на сосудистых стенках холестериновых бляшек, что способствует нормализации артериального давления и снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
- Дубильные вещества совместно с флавоноидами оказывают благотворное влияние работу сердца и улучшают функционирование всей системы желудочно-кишечного тракта.
- Сапонины. Благотворным образом воздействуют на гормональный фон человека.
- Витамины А, С и Е укрепляют иммунитет, и улучшают самочувствие.
Чтобы нормализовать сон, давление, укрепить работу сердечной мышцы, снизить риски сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний, необходимо в небольших дозах употреблять настойку на пустырнике.Самое распространенное воздействие настойки – это лечение нервной возбудимости, тревожности, уменьшение депрессивного состояния.
Внимание! Беременным женщинам рекомендуется принимать настойку пустырника при гипертонусе матки, которая часто возникает на поздних сроках беременности. Спадает напряжение мышц в матке, ослабевает ее тонус и нормализуется нормальное состояние маточных труб и влагалища.
Во время гестоза пустырник является потрясающим средством для снятия отечности. Мочегонное действие травы способно вывести излишки воды из организма, и облегчить самочувствие будущей матери. Также полезно пропить настойку при коликах, спазмах, изжоге, метеоризме или запоре.
Как принимать настойку пустырника во время беременности?
Настойка пустырника не дает моментального эффекта во время единичного приема, так как является препаратом на растительной основе и обладает накапливающим действием. Именно поэтому прием препарата проводится курсами. Как правило, достаточно пропить препарат 2 – 3 недели, чтобы значительно улучшить свое самочувствие.
Если в аптеке приобрести сушеную траву пустырника, то для приготовления настойки из нее понадобится:
- 1 ст.л. травы;
- 200 мл. кипятка;
- емкость для заваривания с плотной крышкой.
Настаивается трава не менее 2 часов, дополнительно прикрывается теплым полотенцем сверху. Готовая настойка разводится водой в пропорции 1:2 и употребляется по 2 стакана в день за полчаса до еды, а также можно на ночь по прошествии 2 часов после приема пищи.
Готовую настойку следует применять таким образом:
- При нервной возбудимости. Накапать 10 капель настойки пустырника вместе с пару каплями настойки боярышника и валерианы. Средство следует принимать не менее 2 – 3 раз в день.
- При гипертонусе матки. 30 г. травы пустырника соединить с несколькими ягодками боярышника и 20 г. листа брусники. Пить небольшими порциями полученную настойку за 20 минут до еды по 2 – 3 ложки 4 раза в день.
Если женщине хочется хорошо выспаться, наладить свое эмоциональное состояние, прийти в душевное равновесие и достигнуть психологического комфорта, то ей следует добавлять по нескольку капель настойки в любой напиток (чай, кофе, сок или просто воду) перед сном. Также можно пить лекарство и утром. Но в любом случае необходимо проконсультироваться со своим врачом, который ведет беременность.
Пропорции и временной интервал могут меняться в зависимости от показаний врача и индивидуальных особенностей женщины. Но в целом, настойка пустырника редко может оказать побочный эффект при здоровом организме, передозировки также особым образом не влияют на самочувствие будущей матери и на развитие ее плода. Максимум что может произойти, – это повышенная сонливость женщины.
Противопоказания к применению настойки пустырника
Существует и ряд противопоказаний к употреблению настойки пустырника:
- У будущей матери на фоне активного развития плода могут наблюдаться частые запоры. Это связано с усиленной выработкой женского полового гормона прогестерона.Лекарственное средство в виде настойки пустырника может только ухудшить самочувствие женщины.
- При задержке мочеиспускания. Опять же, в случае такого отклонения пить настойку нельзя, так как ее влияние оказывает эффект обратный.
- При пониженном артериальном давлении. Пустырник может помочь снизить, но эффекта подъема ожидать от него не приходится.
- При нарушениях работы сердца. А именно при кардиосклерозе (обменно-дистрофическая болезнь сердечной мышцы), миокардите (воспалительный процесс в сердечной мышце) и при брадикардии, когда частота пульса слишком занижена по сравнению с нормальными показателями.
- В первые 12 недель беременности лучше обойтись от употребления натуральных лекарственных средств, так как плод в лоне матки еще не достаточно окрепший и не известно как он отреагирует на настойку.
- При индивидуальной непереносимости. Случается так, что какой-то препарат не может усваиваться организмом без побочных последствий. Если у беременной женщины после принятия нескольких капель настойки пустырника возникают неприятные ощущения в виде головокружений, рвотных позывов или на теле выступает сыпь, то вещества пустырника ей принимать не стоит.
Справочная информация! Перед тем как начать принимать настойку пустырника, нужно провести небольшой тест на переносимость. Стоит растворить пару капель пустырника в стакане воды и выпить натощак. Если утром никаких ощущений негативного характера не возникнет, значит лекарство можно применять внутрь.
Настойка пустырника назначается многим беременным женщинам. Это связано с тем, что их психологическое состояния в столь деликатный период и умственное напряжение нарастают. Чтобы избавиться от беспричинного беспокойства и наладить психологическое состояние нередко прибегают к помощи натуральных растительных компонентов. Стоит однако помнить, что не всем и не всегда можно пить настойку. Для того чтобы точно определить стоит ли пить пустырник, нужно проконсультироваться со своим врачом.
Специально для beremennost.net – Татьяна Аргамакова
Источник
Автор Натали На чтение 6 мин. Просмотров 566 Опубликовано 16.11.2019
Беременность — особенный период в жизни женщины. Он связан с ожиданием настоящего чуда. Однако не избежать и переживаний будущей мамы о здоровье будущего малыша и состоянии его здоровья. Избежав противопоказанных при беременности стресса и тревоги помогут рецепты народной медицины, основанные на употреблении целебных растений. Пустырник способствует нормализации эмоционального фона, помогая расслабить нервную систему.
Свойства пустырника
Пустырник — неприхотливое и весьма распространенное растение. В регионах с умеренным климатом эту целебную траву часто можно встретить на обочине дороги, пустыре, в поле или около берегов природных водоемов. Соцветия многолетнего растения напоминают кисточки львиного хвоста, что дало ему латинское название Leonurus.
Целебными свойствами обладают корни и стебли пустырника. Растущая над землей часть травы отличается высоким содержанием витамин, смол, дубильных веществ, флавоноидов, минеральных солей и эфирных масел.
Особенно ценится пустырник за следующие лечебные свойства:
- успокаивает;
- нормализует сердечный ритм;
- снимает напряжение;
- избавляет от чувства страха и тревоги.
В народной медицине пустырник принято использовать в борьбе с бессонницей, в роли спазмолитического средства и для укрепления сердечно-сосудистой системы. Также распространено использование целебной травы для лечения депрессии, нервной возбудимости и чувства тревожности.
Польза для будущих мам
Беременные женщины всегда более тревожны и подвержены импульсивным порывам, депрессиям, а также необоснованным волнениям. Поэтому врачи рекомендуют употреблять пустырник. Трава помогает облегчить переживание стрессовых ситуаций. Будет ли средство полезным для беременной зависит от правильности его использования.
Особенно ценится пустырник за его способность деликатно и мягко успокаивать, снимая избыточные возбуждения и импульсы нервной системы. Также трава положительно влияет на иммунитет и имеет ярко выраженное тонизирующее действие. Принимающие пустырник женщины устойчивы к вирусам, простудам и инфекциям, что крайне важно в период беременности.
Обезболивающее действие облегчает головные боли. Также пустырник благоприятно влияет на работу сердца и сосудов. Поэтому беременным лекарственные отвары могут назначаться в качестве средства от повышенного артериального давления. Трава обладает слабо выраженным, но постоянным мочегонным эффектом. Это поможет в борьбе с отечностью.
Как принимать пустырник в период беременности?
Лекарственные препараты на основе пустырника продаются в любой аптеке. Выбор средств поражает разнообразием форм и составов. Но далеко не все они допустимы к использованию в период беременности.
Перед употреблением пустырника посоветуйтесь с лечащим врачом.
Будущие мамы могут приобрести пакетированный чай, таблетки, сушеную траву в пачке, настойку или экстракт. Препараты на растительной основе обладают седативными свойствами и не оказывают мгновенного действия. Поэтому для получения результата стоит пропить курс длительностью 2-3 недели.
Отвар пустырника
Отвар пустырника — одна из распространенных форм употребления лечебной травы. Для его правильного приготовления достаточно придерживаться следующей инструкции:
- в емкость добавьте 0,5 л холодной воды и 1 ст.л. сушеной травы;
- поставьте посуду на огонь;
- после закипания, содержимое емкости варят на маленьком огне в течение 10 минут;
- готовый отвар снимают с огня и ждут его полного остывания.
Употребление пустырника в виде отвара осуществляется перед едой 2-3 раза в день. Каждый прием препарата осуществляется в дозе 100 мл.
Настойка пустырника
Также из сухой травы пустырника вы можете приготовить лечебную настойку. Для этого достаточно сделать следующее:
- 1 ст.л. травы заливают 200 мл кипятка.
- Емкость накрывается крышкой и укутывается полотенцем.
- Трава должна настаиваться в течение 2 часов.
- Готовая настойка разводится водой в пропорции 1:2.
- Принимается средство по 2 стакана в день.
Настойка пустырника при беременности рекомендуется с целью снятия тонуса матки и предотвращения выкидыша. Дозировка и длительность курса лечения подбираются врачом.
Особенности приема на разных сроках
Применение пустырника имеет свои особенности, зависящие от срока беременности. Поэтому перед его употреблением посоветуйтесь со специалистами женской консультации. Общие рекомендации врачей следующие:
- В первом триместре употребление пустырника не запрещено, но должно быть связано лишь с явными показаниями. В первые три месяца происходят важнейшие этапы эмбриогенеза, связанные с формированием органов и основных систем будущего малыша. Поэтому нужно избегать негативных воздействий. Если препарат был назначен врачом, то строго соблюдайте рекомендованную дозировку.
- Во втором триместре беременность существенно снижен риск нарушений в развитии плода или преждевременного прерывания беременности, поэтому женщина может употреблять чай из пустырника или другие формы препарата. Как принимать пустырник при беременности расскажет врач.
- В третьем триместре, особенно на поздних его сроках рекомендуется отказаться от пустырника. Препарат может привести к пролонгации беременности, поэтому особенно нежелателен для женщин с предрасположенностью к перенашиванию.
Будущим мамам следует очень ответственно относиться к выбору препаратов и состоянию своего здоровья.
Таблетированный пустырник
Быстрым, а главное удобным, способом применения пустырника является употребление соответствующих таблеток. Врачи обычно назначают беременным такие седативные препараты как «Пустынник Форте» от производственной компании Эвалар.
В состав такого средства входит не только экстракт лечебной травы, но и усиливающие действие компоненты.
Инструкция по применению
Точную дозу и длительность курса лечения таблетками пустырника назначает врач. Обычно будущим мамам рекомендуется принимать 3-4 таблетки в день. Употребление препарата необходимо выполнять за 5 минут до еды.
Из-за наличия в таблетках дополнительных веществ не рекомендуется самостоятельно корректировать назначенную лечащим врачом схему приема лекарства. В противном случае это может негативно сказаться на течении беременности.
Отзывы
Согласно отзывам женщин, принимавших пустырник в период беременности, лечебная трава не оказала негативного воздействия на состояние малыша. Негативных отзывов о препарате практически нет, что свидетельствует о его эффективности. К тому же беременность у большинства пациенток протекала вполне нормально.
Некоторые считают, что лучше выбрать валериану. Однако эти травы не заменяют друг-друга, поэтому при наличии сомнений в выборе следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Противопоказания и побочные эффекты
Пустырник — лекарственное растение, препараты с которым отличаются накопительным действием. Поэтому эффект можно наблюдать лишь после принятия определенного количества препарата.
Соответственно главным предостережением для беременных является дозировка. Самостоятельное увеличение количества принимаемого пустырника может привести к нежелательным последствиям.
Превышение рекомендованной врачом дозировки может вызвать следующие побочные эффекты:
- нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
- аллергическая реакция;
- нарушения в работе ЦНС;
- снижение кровяного давления.
Пустырник во время беременности не рекомендуется употреблять женщинам, которые самостоятельно водят автомобиль. Трава может вызывать сонливость, вялость и рассеянность, что повышает риск ДТП.
Источник