Ортопедическая подушка при головных болях отзывы

Приобрела ортопедическую подушку мемори из латекса. Какое-то время спала на ней,потом начали мучить головные боли. Утром просыпалась уже с головной болью, потом дошло до того, что ночью начала просыпаться и засыпала только когда убирала подушку и засыпала вообще без ничего. Может кто столкнулся с такой же проблемой, а то везде только и слышу какое наслаждение спать на них, особенно у кого остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Автор

[3574118846] – 06 июня 2019, 09:58

1.

Гость

[1282587012] – 06 июня 2019, 10:38

Видимо просто не ваша модель и тем более тело привыкает,подстраиваться, наверняка спали 20 лет на простой подушке, а здесь резкое изменение, боли объяснимы в таком случаи.

2.

Гость

[2256645659] – 06 июня 2019, 11:03

Я тоже как ни привыкала к этой подушке так и не смогла,теперь просто валяется в коробке,сплю на обычной.От той постоянно немел затылок и мурашки в голове.

3.

Мурло

[2178236900] – 06 июня 2019, 11:07

с детства спала без подушки, сейчас заношенную тонкую подушку использую. крупные подушки использую как опору для спины когда читаю.

4.

Гость

[3574118846] – 06 июня 2019, 11:12

Гость

Я тоже как ни привыкала к этой подушке так и не смогла,теперь просто валяется в коробке,сплю на обычной.От той постоянно немел затылок и мурашки в голове.

5.

Гость

[3553934596] – 06 июня 2019, 11:12

Автор

везде только и слышу какое наслаждение спать на них, особенно у кого остеохондроз шейного отдела позвоночника.

6.

Гость

[1528402536] – 06 июня 2019, 19:02

Я вот только на перьевой спать могу. Пробовал разную синтетику, по полночи мучений, слишком упругие они. Ведь если спать на боку, подушка нужна выше, если на спине, то почти плоская, чтобы поддержать естественный изгиб позвоночника.

7.

Гость

[3662105967] – 06 июня 2019, 23:39

У меня проблемы с шеей. Сплю уже пятый год только на ортопедической подушке (даже в поездки беру). Трелакс, кажется, фирма. На любых других шея начинает болеть и затылок.
Когда покупала, почитав отзывы в инете пришла в ужас. Многие писали, что методом подбора накупили много разных подушек, пока “свою” нашли (подушки то не дешевые). Мне повезло, первая оказалась “моей”.

8.

Гость

[3005057010] – 06 июня 2019, 23:54

Вашей шее непривычно спать в правильном положении. Мышцы то по всей видимости уже не ровные. И соли отложились. Я наоборот сплю больше 10 лет на ортопедический, после обычной всегда болит затылок. Вам надо на массаж походить чтобы шею размяли.

9.

Гость

[1802434774] – 07 июня 2019, 12:57

Автор

Приобрела ортопедическую подушку мемори из латекса. Какое-то время спала на ней,потом начали мучить головные боли. Утром просыпалась уже с головной болью, потом дошло до того, что ночью начала просыпаться и засыпала только когда убирала подушку и засыпала вообще без ничего. Может кто столкнулся с такой же проблемой, а то везде только и слышу какое наслаждение спать на них, особенно у кого остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Автор

Приобрела ортопедическую подушку мемори из латекса. Какое-то время спала на ней,потом начали мучить головные боли. Утром просыпалась уже с головной болью, потом дошло до того, что ночью начала просыпаться и засыпала только когда убирала подушку и засыпала вообще без ничего. Может кто столкнулся с такой же проблемой, а то везде только и слышу какое наслаждение спать на них, особенно у кого остеохондроз шейного отдела позвоночника.

11.

Гость

[1874706891] – 01 апреля, 13:45

Гость

Видимо просто не ваша модель и тем более тело привыкает,подстраиваться, наверняка спали 20 лет на простой подушке, а здесь резкое изменение, боли объяснимы в таком случаи.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

12.

Lina

[2823883845] – 20 апреля, 05:01

Мне кажется лучше мягкая подушка чтоб Кровообращение не нарушать. Чтоб потом не немела голова. После твердой на утро как встанешь в голове пульсирует как будто кровь только только циркулировать начала. Как например если палец жгутом перетянуть а потом расслабить.

Источник

Большинство людей независимо от возраста страдают остеохондрозом шейного позвонка. Вызван данный недуг некачественной подушкой, и совсем неудивительно, когда молодые люди в возрасте от 20-ти жалуются на постоянные боли в шейном отделе. Именно для таких ситуаций специалисты создают решение проблемы в виде ортопедических подушек, которые буквально спасают мышцы и суставы шеи, способствуя правильному положению спины и более крепкому сну.

Мы решили облегчить вам задачу по поиску чудо-изделия и составили рейтинг ТОП 8 лучших ортопедических подушек для сна: какую выбрать, отзывы, цена, и, конечно же, описание всего представленного ниже ассортимента.

Ортопедическая подушка при головных болях отзывы

Основные характеристики

Перед покупкой данной подушки следует обратить внимание на имеющиеся характеристики продукта. К ним относятся жесткость, высота, любимая поза сна и ценовая категория. Представить более конкретно, о чем идет речь, необходимо по порядку рассмотреть все главные характеристики изделия.

  • Комплектация. В комплекте подушки находится наволочка. Чаще всего она пропитана успокаивающими, эфирными маслами, помогающими снять стресс после тяжелого дня и быстро и крепко уснуть. Если вы не любитель подобных ароматов, тогда просто нарядите свою подушку обычным чехлом.
  • Размер. Высота изделия варьируется от 6-ти до 16-ти см. Любому среднестатистическому человеку подходит аксессуар в размерах от 10-ти до 14 см.
  • Жесткость.
  • Цена изделия. Подушки, набитые латексом, в основном стоят от 1500 до 2000 рублей. Натуральная основа имеет ценовую категорию около 5000 рублей. Также цена зависит и от комплектующих подушки: ароматный чехол, наволочки и др.

Наполнители

Абсолютно любой наполнитель подобного изделия должен держать форму, не рассыпаться, обладать эластичными свойствами и отличаться долговечностью. Давайте подробнее разберемся, с каким именно наполнителем чаще всего мы можем столкнуться.

  • Пенополиуретановая подушка обладает эффектом памяти. Может иметь абсолютно любую форму с разной степенью жесткости и плотности. Она прекрасно распределяет нагрузку на позвоночник, и в частности, на шейный отдел. Срок годности такого изделия составляет 5-7 лет.
  • Латекс. Данный материал идеально подходит людям, желающим спать на спине. Обладает прекрасной упругостью и служит верой и правдой до 10 лет.
  • Полиэстер. Представленный материал часто обрабатывают силиконом, затем скатывают в шарики маленького размера, которыми и наполняют изделие. Такие подушки отличаются абсолютной легкостью и мягкостью, но имеют небольшой срок эксплуатации – примерно, 2-3 года.
  • Гречневая лузга. Прекрасно подходит продолжительному сну. Шелуха под давлением тела равномерно распределяется и идеально поддерживает шейный отдел позвоночника. Лузга нормализовывает давление, и обеспечивает удобное положение головы и шеи в абсолютно любой позе.
  • Гелевый наполнитель. Абсолютная новинка на рынке продаж ортопедических подушек. Оснащен охлаждающим эффектом. Подушка с гелем равномерно распределяет нагрузку шеи, а в процессе сна производят мягкий микромассаж тканей. Требует длительного привыкания (от одной недели), но в последующем, вы не захотите с ней расставаться.

Рейтинг ТОП 8 лучших ортопедических подушек

Производители создают большое количество ортопедических изделий, но какое из них самое качественное, знают далеко не многие. Мы изучили предлагаемый ассортимент и выбрали 7 подушек, отличающихся от аналогов лучшими характеристиками и непревзойденным качеством. В данном рейтинге участвуют:

  • Випсон «Удобная»;
  • Тривес;
  • Fosta;
  • Trelax;
  • Tempur;
  • Sissel;
  • Luomma;
  • Magniflex memoform comfort.

Рассмотрим подробнее представленный список.

Читайте также:  Анемия головная боль при ней

Випсон «Удобная»

Потрясающая подушка из гипоаллергенного материала – вязко-эластичной пены Memory Foam обладает ортопедическим эффектом, тем самым обеспечивая комфорт для физиологически правильного положения шеи и головы. В конструкции изделия имеется специальная выемка для плеча, чтобы сон был удобным не только на спине, но и на боку. Подушка обладает эффектом памяти, благодаря чему запоминает вашу удобную позу во время сна.

Габариты60х40 см
Страна производстваРоссия
Эффект памятиприсутствует
Размеры надплечьяот 8 см

Ценник: от 2800 до 6000 р.

Плюсы

  • выполнена из гипоаллергенного материала (вязко-эластичная пена Memory Foam);
  • имеется специальная выемка для плеча (удобно спать на боку);
  • обладает эффектом памяти;
  • обеспечивает правильное положение головы и шеи;
  • ортопедический эффект.

Отличное изделие, недорогое, но невероятно эффективное. Пол жизни страдала с болями в шее, пока не поменяла подушку на ортопедическую Випсон, сплю сейчас как младенец, утром встаю бодро и без ужасных болей. Однозначно рекомендую к приобретению, спасибо производителю.

Випсон Удобная

Тривес

Представленная подушка идеально подходит путешествиям, под ноги, под голову и беременным. Детские изделия также есть в наличии. В основу наполнителей входят исключительно натуральные компоненты – латекс и бамбук. Дизайн выполнен в неброских тонах, чаще всего белый, светло-розовый и светло-голубой.

Габариты 52х31 см
СтранаРоссия
Размеры надплечьяот 8 см
Эффект памятида

Ценник: от 4050 до 6000 рублей.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Тривес

Плюсы

  • в комплектации находится до 3-х наволочек;
  • поддерживает шейный позвонок в прямом состоянии во время сна;
  • подходит всем позам.

Минусы

  • синтетический чехол.

Подушка идеальная, спать на ней одно удовольствие! Расслабляет мышцы шеи и способствует прекрасному отдыху. Любое положение сна теперь в радость. Спасибо!

подушка Тривес

Fosta

Данное изделие так же как и предыдущее подходит и взрослым, и детям. Обеспечивают спокойный и оздоравливающий сон. Подушки выполнены с большим уклоном на эффект памяти, и наполнителем служит экологически чистый пенополиуретан. Изделия абсолютно универсальны, и подходят разным частям тела.

Эффект памятиесть
Габариты 60х40 см
СтранаСША
Размеры надплечьяразная высота

Ценник: от 4200 до 5100 р.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Fosta

Плюсы

  • обеспечивает разгрузку позвоночника;
  • способствует крепкому сну;
  • присутствует эффект памяти;
  • чехол из натурального полиэстера.

Я привык сразу к данному изделию, привыканий не требовалось. Жена отметила, храп стал тише, а сон стал крепче. Подушка настоящее спасение от болей не только шеи, но и спины. Я рад приобретению, буду пользоваться дальше.

Trelax

Представленный аксессуар является абсолютно универсальным. Идеально подходит людям с разным весом, полом и возрастом. Обеспечивает положение шейного позвонка на одном уровне со спиной, за счет этого уменьшается суставная боль, нормализуется сон и отдых. Не требует привыкания, имеет эффект памяти.

Надплечьяот 10
Эффект памятида
Габариты 60х40 см
СтранаКитай

Стоимость: от 2050 до 3700 рублей.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Trelax

Плюсы

  • подходит и детям и взрослым;
  • снимает боль с шейных позвонков;
  • доставляет удовольствие во время отдыха и сна.

Модель вполне качественная, и я думаю заслуживает к себе повышенного внимания. Пользуемся всей семьей, жалоб абсолютно нет, наоборот, изделие спасает от болей, недосыпа и стресса. Спасибо!

Tempur

Бренд, выполненный специально для детей, нуждающимся в лечении шейных зон, и отделов спины. Отличается от остальных выполнением изделия с помощью современного оборудования, с использованием свежих идей. Оснащена специальным углублением для шеи, и наклоном для головы. Комфортный и безопасный сон обеспечен вашему ребенку.

Запоминающийся почеркда
Страна производительДания
Габариты40х20 см
Надплечьяот 6 см

Ценовая категория: от 5750 до 7000 руб.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Tempur

Плюсы

  • разработана с рекомендациями ортопедов;
  • подушки выполнены с разной жесткостью и формой;
  • подходит на любой стадии остеохондроза.

Лучшая ортопедическая подушка из тех, которые я знал. Ребенок в восторге, спит крепко, за ночь не просыпается. Утром отмечает отсутствие болей и прилив бодрости. Я рад приобретению, ведь главное – здоровье наших детей.

Sisse

Читайте также:  Головная боль на латинском языке

Подушка является универсальным вариантом. Подходит любому возрасту и стадии остеохондроза. Главной особенностью изделия является ее выполнимость с учетом анатомических особенностей тела. Также отметим внимательность производителя к мелким деталям, начиная от съемной наволочки, заканчивая замком на чехле.

Страна производительШвеция
Габариты63х31 см
Надплечьяот 10 см
Запоминающийся почеркда

Стоимость: от 9700 до 12300 рублей.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Sisse

Плюсы

  • рекомендовано ортопедами;
  • выполнено под особенности спины и шейного отдела;
  • дает успокаивающий эффект.

С подушкой теперь не расстаюсь вообще. Мое спасение. После ее использования я забыла о проблемах с шеей и спиной. Начала лучше высыпаться, и вдобавок избавилась от головной боли по утрам. Спасибо за такое прекрасное изобретение!

Luomma

Фирма Люмма считается одной из самых элитных. В своей копилке имеет более 20-ти моделей, отличающиеся качеством, практичностью и комфортом. Главным бонусом всех изделий является запоминающийся почерк материала. Борется с высокой степенью остеохондроза, успокаивает, снимает стресс и усталость.

Надплечьяот 14 см
Запоминающийся почеркесть
Страна производительФинляндия
Габариты52х35 см

Ценник: от 6700 до 8300 рублей.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Luomma

Плюсы

  • происходят постоянные тестирования своего товара;
  • производит микромассаж шейных позвонков;
  • благоприятно влияет на позвоночник спины.

Мы с женой давно пользуемся данными изделиями. Прекрасно снимают боль и служат антистрессом. Плюс, мы купили наволочки, пропитанные эфирными маслами. Сон крепкий и здоровый. Подушки просто невероятного качества, спасибо!

Magniflex memoform comfort

Идеальный вариант, справляющийся с головными болями и мигренями. Улучшает микроциркуляцию, за счет немного запрокинутого назад затылка. В итоге утром чувствуется бодрость, свежая голова и хорошее настроение. Имеет съемный чехол, легко поддающийся химчистке. Выпускается не только взрослым, но и детям.

Страна производительИталия
Габариты52×32 см
Надплечьяот 10 см
Запоминающийся почеркда

Цена: от 10300 до 12500 р.

ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ ПОДУШКА Magniflex memoform comfort

Плюсы

  • подходит и детям и взрослым;
  • избавляет от продолжительной головной боли;
  • восстанавливает шейные позвонки после травм.

Идеальная модель, которая спасла меня от жутких головных болей и немного подправила шейные отделы. За 3 недели я избавился от мигрени, начал спокойно засыпать и прекрасно высыпаться. Самочувствие явно улучшилось. Спасибо!

Сравнительная таблица представленных моделей

В целях сравнения представленных товаров, предлагаем взглянуть на их характеристики в таблице ниже.

МодельЭффект памятиРазмеры надплечья (от см)Габариты (см)ПроизводительЦена (руб)
Тривесда852х31Россияот 4050 до 6000
Fostaдаразная высота60х40СШАот 4200 до 5100
Trelaxда1060х40Китайот 2050 до 3700
Tempurесть640х20Данияот 5750 до 7000
Sisselесть1063х31Швецияот 9700 до 12300
Luommaда1452х35Финляндияот 6700 до 8300
Magniflex memoform comfortесть1052×32Италияот 10300 до 12500

Кому необходима ортопедическая подушка

В идеале, ортоподушка полезна в профилактике всем, и детям и взрослым. Но просто необходима она людям со следующими недугами:

  • Остеохондроз любой стадии.
  • Неустойчивость шейных позвонков.
  • Головокружения и постоянные головные боли вперемешку с мигренью.
  • Травмы позвоночника и шейных отделов.

В зависимости от недуга, специалистом подбирается жесткость и высота изделия.

Отзывы врачей

В убеждении положительных качеств представленных выше товаров, предлагаем взглянуть на отзывы опытных врачей.

Своим близким и пациентам советую исключительно Trelax. Данная подушка выполнена под особенности вашего тела. Главное, позвоночник и шейный участок должны быть на одном уровне, и это изделие полностью обеспечивает таковое положение сна. Помимо представленного фактора, она идеально справляется с головной болью, головокружением, плохи сном и повышенной усталостью. Утром вы чувствуете бодрость и прекрасное настроение. Я и моя семья уже пользуемся чудо-подушками. А вы?

Дети и взрослые просто в восторге от Magniflex memoform comfort. Снимает мигрень и легкую головную боль. Мой пациент после аварии травмировал шейные позвонки, они были абсолютно неустойчивы и ощущалось это сильной болью, ухудшающейся по ночам. Он приобрел именно представленную подушку и через 3 недели пришел ко мне с другим результатом и настроением. Позвонки начали восстанавливаться, боль практически оставила пациента в покое, а результат с каждым днем наблюдался все лучше и лучше. Советую к применению. Проверено не единожды качество данной марки.

Как правильно выбрать

Подушки рекомендованы всем людям от одного года. Чтобы получить максимум пользы, а не вреда, необходимо выбирать изделие по размерам и следующим критериям:

  • Если управляющий магазина разрешает протестировать подушку на себе, не отказывайтесь от такого шанса.
  • Наполнитель. Плохое качество наполнителя может просто огорчить вас непригодным изделием. Он должен быть ровным, упругим, без впадин и выпуклостей.
  • Поза для сна. Каждая подушка выполнена в индивидуальной позе. Поэтому для начала необходимо определиться: на боку, на животе или же на спине вы любите поспать.
  • Размер. Измерьте размеры своих плеч, данный фактор невероятно важен, так как подушки выполнены со специальной выемкой под шею плечи. Размер – самое важное в выборе правильной ортопедической подушки.

Источник

Анонимный вопрос

14 апреля  · 35,7 K

Разработчик сайтов на любую тематику. Обращайтесь.

Любые ортопедические подушки, которые подойдут именно вам. Всне зависимости от фирмы, цены и формы этой самой подушки.

Примеряйте и будьте здоровы!

Как действует
Аппликатор Ляпко при шейном остеохондрозе действует по принципу иглорефлексотерапии. Он активирует… Читать дальше

Интернет-магазин матрасов, аксессуаров для сна и мебели для спальни.   · mnogosna.ru

При выборе подушки при остеохондрозе обращайте внимание на ее форму и материал.
Форма может быть классическая или ортопедическая с валиками. Пример такой подушки — Lonax Clima Natura Memory Ergo. Валики немного приподнимают шею и фиксируют ее в физиологически правильном положении. Это нормализует кроваток, снимает зажимы, помогает быстрее… Читать далее

Читайте также:  Способы быстрого избавления от головной боли

Ортопедический салон/Медтехника в Ярославле. Адрес: Первомайская, 25/26, остановка…  · snovazdorov.ru

Здравствуйте.
При таком заболевании, как шейный остеохондроз, я обычно рекомендую выбрать нашим клиентам подушку с эффектом памяти волнообразной формы (например, такую: https://snovazdorov.ru/product/podushka-ortopedicheskaya-s-effektom-pamyati-lumf-501/).
Спать на ортопедической подушке лучше всего на спине для полной разгрузки шейного отдела… Читать далее

Какой наполнитель для подушки самый лучший?

Люблю путешествовать, постоянно открывать для себя что-то новое. Занимаюсь…

Считается, что одним из лучших наполнителей является гречишная лузга. Она максимально экологична и гигиенична, пропускает воздух, не вызывает аллергию и поддерживает оптимальную форму головы во время сна.

Прочитать ещё 6 ответов

Куда нужно спать головой в спальне?

Московская фабрика. Матрасы, кровати, подушки. Опыт более 10 лет, ассортимент более 70…  · vita-flex.ru

На этот вопрос среди различных религий и философских течений есть разные точки зрения и подходы. Православие не дает конкретных советов о том, куда правильно спать головой. А у мусульман голова должна располагаться исключительно по направлению к священному городу Мекке. Васту категорически против сна головой на север, а фэн-шуй, наоборот, советует это направление для спокойного сна.

Поэтому мы рекомендуем прислушаться к себе, положиться на собственные ощущения и выбрать направление сна по интуитивному восприятию. Переставьте несколько раз кровать, попробуйте разные направления и идеальное положение кровати обязательно найдется.

Фэн-шуй. Древнекитайская наука о потоках энергии в пространстве рекомендует:

  • Изголовьем на север: для спокойного и крепкого сна, усиления мира и покоя в душе.
  • Изголовьем на восток: способствует успешному началу любого дела, помогает проснуться в бодром состоянии, благоприятно для духовного роста, в летнюю жару дает ощущение прохлады.
  • Изголовьем на юг: приносит известность и продвижение по карьерной лестнице.
  • Изголовьем на запад: приносит любовь, усиливает чувствительность и творческие способности.

Васту. Традиционная система индуистского архитектурного планирования и дизайна советует:

  • Изголовьем на север: таким образом по Васту устанавливать кровать категорически нельзя.
  • Изголовьем на восток: самое благоприятное расположение кровати.
  • Изголовьем на юг: подарит крепкий сон, позволит максимально расслабиться.
  • Изголовьем на запад: дает процветание.

Современный практичный подход:

Зависит от размеров спальни. В просторной спальне можно поставить большую двуспальную кровать в любом направлении. Если спальная комната, наоборот, маленькая, нужно тщательно распланировать постановку мебели до покупки кровати.

Нежелательно располагать кровать напротив двери, вплотную к батарее или изголовьем к окну. Продумайте, где будет располагаться шкаф, и не помешает ли кровать открывать его дверцы. Ширина прохода возле кровати должна быть минимум 50, а лучше 100 см.

Чтобы сэкономить пространство в спальне, выбирайте кровать с подъемным механизмом и ящиками. Это обеспечит дополнительное место для хранения и очень актуально для небольших спален.

Двуспальная кровать Vitaflex LOFT с подъемным механизмом и ящиками для хранения отлично впишется в интерьер любой спальни.

Прочитать ещё 6 ответов

Как правильно выбрать подушку для сна?

Менеджер-аналитик Яндекс.Кью (ex TheQuestion, ex Ultimate Guitar, ex МегаФон)

Удивительно, но на этот вопрос нет ни одного не проплаченного ответа в интернете 🙂

Расскажу о своём опыте. Меня выбор подушки застал в период карантина и небольшого ремонта, когда ни подушку потестить, ни в магазин попасть было нельзя. Прочитав десятки статей, мы дома вычислили следующую последовательность действий:

1) Надо понять как вы спите: на спине, на животе, на боку. От этого зависит форма, которая вам нужна. А их и правда очень много:

Что меня больше всего удивило в этой истории, так это то, что на животе спать – не правильно, потому что органы “прижимаются” и бла-бла-бла. Правильно спать на боку или на спине.

(спойлер, мы в итоге взяли домой универсальные подушки, потому что никто толком не знает как он спит ????‍♀️)

2) Надо понять хватает ли вам высоты подушки: Оказывает, если вы спите, например, на животе и подкладываете руку под подушку, то вам высоты подушки не хватает. Чтобы понять какая высота вам нужна, просто надо измерить расстояние от шеи до конца плеча – такая высота подушки для вас оптимальна.

3) Выбрать материал подушки: если у вас аллергия – придется быть внимательным. Из того, что подходит под параметр ортопедической подушки, сейчас есть латексные подушки (вообще гиппоаллергенные) или из меморикса (то есть с эффектом памяти, материал был придуман для космонавтов).

Касательно второго материала есть забавный факт: этот материал часто предлагают при выборе матрасов, что вообще неправильно – матрас ничего не должен помнить, он матрас. Выбор матраса – вообще отдельная история.

Итог: мы взяли домой универсальные подушки из меморикса. Первые несколько ночей было сложно переучить себя спать правильно, а потом я вообще забыла про боли в шее, спине и так далее (до новых подушек и матраса думала, что уже старею).

Оказывается, качественный сон – это очень важно)

Прочитать ещё 1 ответ

Как выбрать ортопедическую подушку?

лидер по производству медицинского компрессионного трикотажа и ортопедических изделий.  · medi.kz

Ортопедические подушки способны фиксировать голову в удобном положении во время сна, в том числе и верного расположения шейных позвонков. При выборе изделия стоит обратить внимание на то, как она справляется со своей функцией, а именно, верхняя часть туловища должна максимально расслабляться. Не стоит забывать про параметры, ширину плеч, удобное положение на момент сна, жесткость матраса, а так же материал и стоимость ортопедической подушки. От данных факторов зависит качество сна и отдых человека, а значит, его здоровье. Чем шире плечи человека, тем выше нужна сама ортопедическая подушка.

Прочитать ещё 2 ответа

Как лечить шейный хондроз?

Люблю машины, развлечения и себя! Разбираюсь в моде и еде)

Одной из самых распространенных и доставляющих дискомфорт заболеванием является шейных хондроз. Эффективные лекарственные средства: анальгетики (баралгин, анальгин),нестероидные противовоспалительные препараты (индометацин, ибупрофен). Можно воспользоваться специальной лечебной физкультурой.

Прочитать ещё 7 ответов

Источник