На людях у меня головокружение
Оглавление
- Описание
- Симптомы
- Причины головокружения
- Физиологические причины головокружения
- Патологические головокружения
- Головокружение. Диагностика и лечение
- Лекарственная терапия
- Когда немедленно стоит обратиться к доктору?
- Лечение головокружения в домашних условиях
- Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ
Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разнообразных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека – относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола – по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.
Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.
Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет».
Описание
Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет». В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго – до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия – больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля «уходит» у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.
Задайте вопрос
и запишитесь на прием
Позвоните сейчас
(495) 7 800 500
Оставьте заявку
Вам будет совершен обратный автоматический звонок, дождитесь ответа оператора.
Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.
Симптомы
Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.
Для системного головокружения (вертиго) характерны:
- Ощущение вращения вокруг своей оси, либо вращения окружающей обстановки вокруг, чувство неправильного положения тела в пространстве (с наклоном в одну или другую сторону)
- Похолодание конечностей
- Гипергидроз (повышенная потливость), которая может локализоваться в области конечностей или же охватывать все тело
- Чувство страха, нехватки воздуха
- Ощущение неестественной легкости в голове, отсутствия мыслей
- Онемение губ, лица и другие предвестники обморока, слабость, дурноту
- Тошноту и рвоту
- Ускорение пульса, повышение артериального давления
- Шум в ушах, потерю слуха
- Мерцание «мушек», потемнение в глазах
- Нистагм (непроизвольное подергивание глазных яблок)
Симптомы появляются или усиливаются при резкой смене положения тела, вращении головой, наклонах/подъемах, взгляде на подвижные предметы, поездках в транспорте.
Причины головокружения
Можно условно разделить причины данного состояния на физиологические (нормальные) и патологические (в результате заболевания).
Физиологические причины головокружения.
Физиологические причины головокружения:
- Быстрое нелинейное/резкое движение (катание на аттракционах, прыжки с высоты)
- Испуг (за счет действия гормонов стресса на сердечнососудистую систему)
- Гипервентиляция легких (перенасыщение кислородом – например, в результате погружения с аквалангом)
- Низкий уровень железа при несбалансированном питании – недостаток кислорода в крови и тканях, в том числе головного мозга
- Гипогликемические состояния (при несвоевременном питании или низкокалорийной диете) – истощение энергетического запаса организма
- Головокружение у женщин во время или незадолго до менструации, при беременности
Патологические головокружения возникают при:
- Заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит, болезнь Меньера, вестибулярный неврит), в результате которых нарушается не только восприятие, но и проведение слуховых и вестибулярных импульсов к анализатору в головном мозге
- Остеохондроз и грыжи шейного отдела – в результате сдавления сосудов шеи и нарушения кровоснабжения головного мозга
- Инсульты, тромбозы, ишемии – когда в результате острого нарушения кровообращения головной мозг испытывает кислородное голодание (гипоксию)
- Мигрени и ДППГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение – приступообразное, при движениях головы)
- Панические атаки
- Климактерический синдром
- Опухоли головного мозга
- Прием некоторых лекарств
Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить этиотропное лечение.
Головокружение. Диагностика и лечение
Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины и только параллельно с квалифицированным лечением основного заболевания. Как правило, оно включает несколько компонентов: прием лекарственных препаратов, соблюдение режима дня и двигательной активности, диету.
Задайте вопрос
и запишитесь на прием
Позвоните сейчас
(495) 7 800 500
Оставьте заявку
Вам будет совершен обратный автоматический звонок, дождитесь ответа оператора.
Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины
Лекарственная терапия:
- При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающие реологические свойства (текучесть) крови (циннаризин, бетагистин)
- Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов (пикамилона, гамма-аминомасляной кислоты), которые не только улучшают кровообращение и нервную проводимость
- Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
- У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма к норме
Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.
Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).
Народные средства. Народные рецепты включают прием корня имбиря, семян петрушки или фенхеля, настой боярышника и т. д.
Ни одно народное средство не должно применяться без предварительного согласования с лечащим врачом, так как даже самые безобидные из них могут иметь индивидуальные противопоказания.
Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:
- Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
- Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
- Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
- Вращение глазами в разные стороны
- Плаванье
Когда немедленно стоит обратиться к доктору?
- Если головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
- Привело к потере сознания
- Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
- Длится более часа
- Если вместе с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности
Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.
Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно
Лечение головокружения в домашних условиях
Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:
- Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
- В положении сидя – наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
- Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд на одной точке на неподвижном объекте
- Плеснуть в лицо холодной водой
- Вдохнуть пары нашатырного спирта
- Выпить немного горячего сладкого чая
- В дальнейшем – соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать
Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:
- Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
- Наличие аппаратного оснащения, позволяющего провести полную диагностику вертиго
- Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением
- Прием ведут квалифицированные специалисты со стажем – врачи высшей и первой категории
- Высокий рейтинг клиники при сохранении средней для Москвы стоимости услуг
Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону: 8 (495) 023-60-84
Наши врачи
Огибалова Татьяна Юрьевна
руководитель отделения неврологии психотерапии, врач-психиатр, психотерапевт.
Кандидат медицинских наук, Врач высшей квалификационной категории
Детская клиника МЕДСИ на Советской
- Диагностика и лечение бессонницы
- Диагностика и лечение остановки дыхания во сне
- Лечение тревожных расстройств
Источник
Viach M
10 октября 2018 · 2,3 K
Чаще всего, у моих клиентов подобные симптомы проявлялись вследствие подавленной неприязни к людям. Особенно часто это происходило у них в общественном транспорте. То есть, даже если при этом они умом понимали, что это им не нравится, чувствовать они это особо сильно не хотели. И когда они учились контактировать с этим чувством, симптоматика проходила. Но вот так, чтобы просто в общественных местах – это я даже не знаю точно.
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Тоже верно – бывает, агрессия вытесняется и приписывается незнакомцам, это и ведёт к панике/социофобии в том числе.
Радикальный психолог. Публицист, спикер, переводчик. Соучредитель REBT Center (Москва)… · b17.ru/id119653
Так сразу не скажешь. Но это может быть симптом, близкий к панической атаке – просто в такой мягкой форме тревога проявляется. В любом случае, полагаю – если это связано именно с общественным местами, то дело именно в каких-то страхах (осознаваемых либо нет), с ними связанных.
В этой теме к непроверенным ответам нужно относиться с осторожностью
Позвать экспертов
Детский и взрослый лор-врач, сурдолог, отоневролог, кандидат медицинских наук, Буданов… · pro-lor.ru
Различные фобические состояния и постуральные (позиционные головокружения) и т.н. визуальные головокружения могут быть связаны с нахождением в больших закрытых пространствах (торговые центры, концертные залы и т.д.), особенно, если есть большое количество визуальных объектов вокруг и определенный характер узора на стенах или на полу. После исключения… Читать далее
Что делать, если у тебя социофобия и ты не можешь обратиться к специалисту, потому что фобия распространяется и на него?
Аспирант ВШЭ по психологии, психотерапевт, веду блог не.психология
Не знаю, о себе вы пишете или спрашиваете о гипотетической ситуации, но такие случаи действительно бывают и требуют определенной креативности от клиента и психотерапевта для решения возникшей проблемы. Логика ее решения сводится к тому, чтобы вооружиться всем предупреждающим поведением, которое у вас есть и попробовать постепенно идти к тому, чтобы все же связаться со специалистом.
Например, если вас пугает ситуация нахождения один на один в кабинете с терапевтом, то вы можете прибегнуть к избегающему поведению (вообще, оно усугубляет расстройство социальной тревожности, но лучше его слегка усугубить, но добиться контакта с терапевтом, чем продолжать избегать помощи) и вместо личной встречи назначить встречу в Skype или просто переписываться с ним (в ВК, мессенджерах или по почте).
Еще один вариант – вы можете попросить друга или человека, которому вы доверяете, сходить на прием вместе с вами. Затем, по ходу курса, вы можете обсуждать с терапевтов возможную постепенную экспозицию вашего страха – например, по началу, друг будет сидеть рядом с вами; затем, в углу; потом, за дверью; потом – будет лишь провожать вас до кабинета etc. Такие же варианты возможны и со скайпом – вы можете попросить друга сидеть рядом с вами на протяжении звонка.
Прочитать ещё 2 ответа
Чем леченить головокружение?
Люблю читать, настольные игры и животных.
Если головокружение наблюдается часто, то следует обратиться к врачу, так как причины головокружения бывают, как безобидные, так и серьезные. При головокружении в первую очередь следует проветрить помещение и прилечь. Можно приложить на лоб полотенце, смоченное в уксусе.
Прочитать ещё 2 ответа
Что чувствуют социофобы в обществе? ?
Страх, подавленность, панику
Из личного опыта:
Состояние, когда ты не можешь выполнить простейшие действия, если на тебя смотрят – преследует чувство, будто наблюдающие только и ждут твоего провала и уже готовы осуждать и хохотать. Сам ты понимаешь, что это беспричинный страх, да и бред вообще – нужен ты кому, ага. Но все же сделать ничего не в состоянии.
Невозможность раскрыться в окружении других людей, даже близких. Только наедине с собой чувствуешь себя живым и настоящим.
Постоянные мысли “а что они обо мне подумают”, попытки уйти от проблематичных ситуаций, откладывание на потом, “забывчивость” и отказ, вплоть до полного избегания социальных взаимодействий.
Ты ставишь себя ниже других, считаешь, что делаешь что-то не так, ищешь одобрения окружающих.
А еще эти приступы паники, когда к тебе неожиданно стучатся в дверь/звонят по телефону(кто бы там ни был),и ты уже прокручиваешь в голове десятки дурацких ситуаций, а сердце колотится так, будто сейчас выпрыгнет из груди.
Прочитать ещё 2 ответа
Как выбраться из депрессии, если все вокруг не понимают всей серьезности происходящего?
Аналитик, альтернативщик- ломатель стереотипов.
Конечно не понимают. У кого то были только симптомы депрессии, а у кого то уже болезнь. Не стоит ждать понимания, искать ресурс лучше в себе. Для этого нужен своеобразный пост – ограничить общение, суету, питание, сделать это время приятным и полезным, напр. читать (не фентези). Я читаю Пушкина, скахки, смотрю любимые фильмы, занимаюсь чем то простым, привычным и приятным. Можно найти нейтрального человека и
выговориться, но я искренний человек в общении только с самой собой. И это первый признак того, что мне психолог не нужен. Главное – восстановить ресурс, иначе даже не сможешь понять причину своей депрессии. Не нужно никаких противодействий чему-то. Умеренные физ. нагрузки, сон, прогулки, отключегие от суеты, режим, питание и всегда находиться в моменте сейчас. Но самое важное – работа над мыслительным процессом. Вдох и выдох на 10 и следить за мыслями. Не свои отодвигать осторожно. Не свои это негатив, зацепки, догматы, фентези и эйфория в особенности. Просто говорить им “это не мое”. Сон хорошо восстанавливает энергию. Гулять, дышать, читать Отче наш. Эта молитва убирает негатив из головы, сущности Астрала ее не выносят (вспомните отчитку). Но для этого надо простить всех и заранее, и самих себя в том числе, а это бывает не легко. Не врать себе тоже бывает не легко.
У меня были симптомы депрессии, но когда уже это болезнь, человек не справляется сам, а АД и транквилизаторы имеют побочку. Возможно и нужно приводить себя в баланс любым способом, чтобы внутренний ресурс быстрее начал работать. Я не знаю, не была сильно больна и справилась сама.
Я привела себя в порядок только тогда, когда у меня отпало желание нравится всем и вестись на все, быть внушаемой и верить авторитетам. Никакие таблетки от этого не помогают.
Все пытаются нас сделать под себя, поэтому когда мы ведемся, теряем личность, а за одно и свой ресурс. И тогда здравствуй депрессия, выгорание и панические атаки! Эта болезнь связана с дурными привычками, установками что часто тянется все из детства.
Прочитать ещё 6 ответов
Источник