Мурашки в конечностях и головная боль
Очень часто боль в голове может сопровождаться и другими симптомами. Это во многом влияет на качество жизни и пугает человека. В большинстве случаев это связано с неправильным образом жизни, большим количеством стрессов. И если все-таки появилось паническое состояние и жалоба врачу – «что кружится голова, и я схожу с ума», то следует пройти комплексное обследование.
Причины возникновения проблемы
Если болят ноги и кружится голова, причины могут быть вполне безобидными: несоответствие размера обуви длине стопы, долгое пребывание в движение или наоборот стояние на одном месте. В остальных случаях виной становится нарушение кровообращения.
Если человек отметил для себя, что появилась слабость, а когда кружится голова, то едва стою я на ногах, нужно срочно обратиться к врачу. Особенно, если симптомы возникают часто и продолжительно.
1. Закупорка сосудов.
2. Варикозное расширение вен.
3. Проблемы со спиной, суставами и мышцами. Болит при этом не только голова, но и позвоночник.
4. Остеохондроз шейного отдела. Позвоночник болит в области шеи, появляется головокружение, тошнота, нарушается потоотделение, пациент ощущает онемение конечностей.
5. Нехватка калия в организме или витамина В 12.
6. Пониженное или повышенное артериальное давление. Может подниматься даже температура тела, ощущаются неприятные шумы в ушах, ухудшается память, развивается слабость, сонливость.
7. Анемия проявляется онемением конечностей, бледностью кожных покровов, тошнотой и слабостью. Пациент говорит, что мне трудно дышать и ватные ноги.
8. Онкологическое заболевание.
Неприятные симптомы может вызывать такое заболевание, как миастения. Самым верным признаком болезни является то, что болит голова и не хватает воздуха, пациент постоянно ощущает слабость в мышцах, даже в утреннее время. Наблюдается нарушение координации движений, тахикардия. Пациент может жаловаться, что во время подобного состояния его рвало, нарушался стул.
Состояние требует немедленного обращения к невропатологу, психотерапевту. Чем раньше будет назначено лечение, тем быстрее и без последствий можно избавиться от неприятного состояния. Если больной постоянно жалуется, что кружится голова, и я схожу с ума, нужно вовремя избавлять от подобных панических атак.
Если кружится голова, и едва стою я на ногах, трясутся конечности, стоит в первую очередь обратить внимание на позвоночник.
Сочетание признаков
Состояние, которое сопровождается усталостью, кружится голова, и едва стою я на ногах, может возникнуть внезапно или постепенно.
1. Если симптомы возникли внезапно, то можно говорить об интоксикации организма.
2. В случае с постепенным нарастанием признаков можно заподозрить обострение вегето-сосудистой дистонии. Больной при этом жалуется, что тошнит, болит голова, наблюдаются сбои в работе сердца.
3. Если пациента беспокоит слабость в ногах и появилось головокружение, то это является следствием нарушения кровообращения головного мозга или постоянного повышенного артериального давления.
4. В случае присоединения чувства онемения конечностей, тошноты, или даже, когда пациента рвет при этом, состояние может сигнализировать о наступлении инсульта.
5. Стрессы, конфликтные ситуации вызвать такую жалобу, что кружится голова, и едва стою я на ногах.
Частыми причинами головокружения могут стать такие заболевания как сердечная аритмия или рассеянный склероз. При рассеянном склерозе нарушается чувствительность конечностей, в них ощущается онемение, покалывание, нарушается речь, зрение, слух, трясутся руки.
Если голова болит периодически и присоединяются другие признаки, возрастает риск появления всевозможных осложнений. Самым опасным осложнением является ишемический инсульт. От локализации пораженного участка будут зависеть и последствия: слабость и снижение чувствительности в конечностях, нарушение речи, слуха и зрения.
Почему возникает боль в ногах и головокружение
Координация человека в пространстве находится под контролем всех органов. Большую роль играет позвоночник. Если в этом отделе есть проблемы, то большая часть нагрузки ложится на ноги, и они начинают болеть.
1. Если проблемы в поясничном отделе, то появляется острая, стреляющая боль в ногах. Она не утихает даже после отдыха.
2. Атеросклероз артерий приводит к тому, что кроме боли появляются судороги, нарушается сердечный ритм. Больной может заметить, что в это время кружилась голова.
3. Сахарный диабет характеризуется отеками, пульсирующей болью в области икр, онемением конечностей, нередко наблюдается, что трясет руки без каких-либо движений. Кружится голова, и едва стою я на ногах.
4. Плоскостопие приводит к появлению ряда симптомов. Нарушается координация движений, могут смещаться внутренние органы и возникать сбои в их функционировании. Страдает позвоночник. При длительной ходьбе появляется боль в ногах, суставах, мышцах. Как следствие этого состояния – это появление жалобы, что болит и кружится голова.
5. Артрит и артроз характеризуется щелканьем суставов. От боли в ногах и суставах может болеть голова и подташнивать. Больной жалуется, что когда пойду, боль усиливается и немного кружится голова.
При онемении левой руки нужно внимание переключить на позвоночник, если неприятные симптомы в правой конечности, то можно говорить об ущемлении нервных окончаний.
Головокружение и боль
Любые неприятные ощущения в голове могут сопровождаться и другими настораживающими признаками, такими как тошнота, иногда даже заканчивающаяся рвотой, нарушение движений, слабость, боль в других частях тела.
Причины возникновения данного комплекса симптомов, во главе которых стоит головокружение.
1. Воспалительные процессы инфекционного происхождения во внутреннем и среднем ухе.
2. Синдром Меньера добавляется шум и звон в ушах, снижается слух. Приступ головокружения может возникнуть внезапно.
3. Нарастание головной боли может свидетельствовать об опухоли в головном мозге. По мере увеличения опухоли у пациента может возникнуть ощущение движения предметов вокруг себя, нарушается чувство равновесия, бросает в жар, нарушается процесс потоотделения.
4. Нарушение мозгового кровообращения сопровождается слабостью в руках и ногах, расстройством координации движений, раздвоением предметов.
5. Травмы и ушибы позвоночного головного отдела.
6. Мигрень. Прежде всего, нарушается кровоснабжение участков головного мозга, которые отвечают за координацию движений в пространстве. В результате развивается головокружение, тошнота и даже рвота. Появляется чувство, будто земля уходит из-под ног.
Существует еще одна проблема, которая приводит к появлению симптомов – психогенное головокружение. Оно никак не связано с нарушениями в работе внутренних систем и органов. Отличительными признаками являются:
• страх потери сознания, туманность сознания;
• кружится голова, могут болеть внутренние органы, появляется слабость во всем теле;
• становится трудно дышать, развивается боль в горле, нарушается сон и аппетит.
Неправильное, нерегулярное питание или голодание может стать причиной плохого самочувствия. Кровь не может поставлять головному мозгу достаточного количества питательных веществ. В результате развивается головная боль, головокружение.
Множество причин могут вызвать неприятные симптомы, сбивающие с нормального ритма жизни. Но при своевременном обращении к врачу, от них успешно можно избавиться, большинство болезней легко поддаются лечению. Соблюдая рекомендации, симптомы снижают свою активность, а в некоторых случаях совсем исчезают.
Источник
Виды и механизм «мурашек»
Ощущение покалывания и ползающих мурашек в медицине называется «парестезиями». Они появляются в ответ на раздражение нервных окончаний, головного или спинного мозга.
Природа этого явления такова: в чувствительное нервное окончание поступает сразу несколько различных несвязанных сигналов, наслаиваясь друг на друга. В результате нерв не знает, как на это многообразие реагировать правильно, и «включает» онемение, жжение, «мурашки» или покалывание.
Ощущаются парестезии обычно ниже раздраженного участка нерва. Могут сопровождаться «гусиной кожей» – «пупырышками» в области роста волосков, что представляет собой аналог встопорщивания шерсти или игл у животных.
Мурашки по голове: причины, лечение
От чего же появляются мурашки? Ощущение мурашек знакомо человечеству еще с древних времен. «Гусиная кожа», «волосы стоят дыбом на голове» – подобные выражения встречаются в повседневной жизни довольно часто. В одних случаях такое явление носит безвредный характер и через некоторое время проходит само по себе.
К таким случаям относятся:
- сексуальное возбуждение;
- сильный страх;
- ощущение внезапного холода;
- искреннее восхищение;
- испуг;
- наслаждение;
- внезапные резкие звуки (скрежет металла о стекло);
- общее плохое самочувствие;
- низкая температура в помещении или на улице;
- высокая чувствительность кожного покрова.
Среди причин постоянных мурашек можно отметить следующие:
- лишний вес;
- неправильное питание;
- малоподвижный образ жизни;
- чувствительность к смене погоды;
- сахарный диабет;
- курение;
- систематические физические нагрузки;
- стрессы;
- хроническую усталость.
В медицине ощущение мурашек на коже головы называется пиломоторным рефлексом, проявление которого вызывают сензитивные периферические нервы. Данный эффект наступает вследствие сильной стимуляции нервных окончаний, связанных с гладкой мускулатурой и волосяными фолликулами человека.
Поднятие волосяного покрова носит название пилоэрекции. Временная пилоэрекция является рудиментарным рефлексом. Как правило, длится она недолго и исчезает вместе с причиной, которая ее спровоцировала.
Каждому из нас знакомо ощущение мурашек в голове. Испытывая удивление, испуг, восхищение, боль. Мы чувствуем, как волосы на голове начинают шевелиться. Одновременно с этим создаётся такое впечатление, что по коже очень быстро бегают мелкие насекомые.
Причины появления мурашек на коже головы
Если кожные и волосяные покровы чистые, то такие ощущения могут быть вызваны:
- эмоциональным состоянием;
Эмоциональное состояние может выражаться в виде:
- восторга (когда звучит музыка, слова песни или стихотворения, прикосновения к ткани, сексуальное возбуждение, сильное желание чего-либо);
При повышенной чувствительности кожных покровов прикосновения к коже тела и головы могут вызывать чувство, словно идёт мороз по коже или бегут мурашки.
Какие заболевания провоцируют парестезии
Причины мурашек многообразны. Перечислим их вначале списком:
- остеохондроз;
- поражение нервных волокон различных локализаций – невропатии;
- высокий уровень глюкозы в крови;
- нарушение питания нервных волокон при сахарном диабете, отравлениях, в том числе хронической алкогольной интоксикации – полинейропатии;
- низкий уровень в крови кальция или магния;
- травма нервного волокна;
- поражение нервных волокон антителами;
- варикозная болезнь;
- мигрень;
- синдром Рейно;
- атеросклероз артериальных сосудов;
- недостаточное поступление витаминов B1, 6, C;
- артриты;
- синдром беспокойных ног;
- опухоли нервных волокон;
- опухоль в области теменной доли мозга;
- аутоиммунное поражение сосудов – васкулит;
- недостаточность функции околощитовидных желез – гипопаратиреоз;
- неврастения;
- облитерирующий эндартериит;
- рассеянный склероз;
- невралгия тройничного нерва;
- инсульт;
- прием некоторых медикаментов;
- опоясывающий лишай;
- бешенство;
- фолликулярный гиперкератоз;
- попадание пломбировочной массы в канал зуба с живым нервом;
- повреждение нервного окончания при удалении зуба.
Если же «мурашками» называют внешнее проявление – «гусиную кожу», без каких-либо других симптомов, то называется эта патология фолликулярным гиперкератозом.
Здесь из-за нарушения питания кожи или постоянного ее раздражения чрезмерно утолщается верхний слой кожи, и воспаляются устья волосяных фолликулов. Лечат патологию дерматокосметологи различными местными и системными средствами.
Что может вызывать мурашки у детей
Мурашки у детей могут быть вызваны:
- синдромом Гийена-Барре;
- интоксикационной (вследствие дифтерии или отравления) полинейропатией;
- энцефалит с поражением теменной области;
- синдром лестничной мышцы вследствие добавочного ребра;
- невропатиями вследствие мышечного спазма;
- васкулитом;
- артритом;
- приемом некоторых препаратов;
- спондилезом;
- нехваткой витаминов группы B;
- гипокальциемией или гипомагниемией.
Знакомое состояние, к которому я изначально не относилась серьезно, пока не стало это состояние ежедневно повторяться и еще сопровождалось головокружением. Пошла к врачу и у меня с сосудами все не так хорошо, как хотелось бы. Сейчас ставлю церебролизин, чтобы поддержать сосуды головного мозга, кардиомагнил пить нужно ежедневно, травы завариваю пью.
Как можно быстрее лечить этот болезнь мурашки бегает по теле и раздражает, головной боль. Подскажите какие лекарство надо пить для этого 87752232532
Подскажите, пожалуйста, что делать, если у меня мурашки и в кистях рук и в стопах, а т..ж. чувствуется лёгкое онемение губ. Часто стала задурманенная голова, как-то тяжело на сердце. Явных причин этому нету и диагноза пока тоже. Возможно, это не так страшно, и достаточно какого-то лёгкого лечения? Благодарю за ответ.
Ирина, добрый вечер! Это 100% остеохондроз. Сама сейчас лечусь от таких же симптомов.
Подскажите пожалуйста, что делать.У меня временами мурашки на правой руке(от плеча к кисти),иногда отекает и холодеет,а также на голове в затылочной части тоже мурашки появляются.Заранее благодарю за ответ.
Подскажите пожалуйста, у меня в правой ноге от бедра до конечностей бегают мурашки причем сильные боли в пояснице и по всей ноге, Чем лечить? Спасибо!
Помогите пожалуйста. У меня бегают мурашки в области головы(везде), обе руки, обе ноги, спина. Так может продолжаться до нескольких часов.
Не признак болезни, а временный сбой
Иногда проблема не так страшна, если напрямую не связана со здоровьем. В ряде ситуаций онемение головы считается нормой, так как виной становятся перенапряженные мышцы.
Кратковременное онемение или покалывание обычно наблюдается после пробуждения, если человек во сне принимал неудобные позы.
Находясь долго в одном положении (например, сидя за компьютером), мышцы испытывают сильное напряжение и «затекают». Может также наблюдаться сдавливание или защемление нерва.
Чувство онемения в голове и мурашки по коже считаются нормой и при резких движениях шеей. В такой ситуации кровеносные сосуды испытывают неожиданный спазм.
Каждый из этих моментов сопровождается сбоями в кровообращении головного мозга, что иногда приводит не только к онемению, но и к головокружениям. Длится состояние, которое считается нормальным, минут 10-15. Достаточно переждать, когда дискомфорт пройдет.
К временным сбоям можно привести воздействие некоторых медикаментов. Часто онемением головы сопровождается прием статинов. Достаточно прекратить их прием, и симптомы уйдут сами собой.
Симптомы
Для выяснения природы симптоматики важно оценить вероятные признаки патологии. Этим и занимается врач первичного звена – терапевт или семейный. Именно к нему попадает большинство пациентов с простудой. Сначала выясняются и детализируются жалобы, затем проводится объективное обследование. После анализа полученной при этом информации формируется предположительное заключение.
При респираторном заболевании симптомы довольно характерны. Они будут локальными и общими. Катаральный синдром в верхних дыхательных путях проявляется:
- Заложенностью носа и выделениями.
- Болью в горле при глотании.
- Кашлем (сухим или влажным).
Дополнительная диагностика
Для правильной диагностики заболевания врач назначает такие виды обследований:
- общий анализ крови и мочи;
- ЭКГ;
- УЗИ сердца и почек;
- консультацию невропатолога;
- МРТ головного и спинного мозга;
- рентгенографию (в отдельных случаях).
Поскольку спектр состояний, которые могут участвовать в появлении чувства ползающих мурашек по голове при простуде, довольно обширен, то и диагностическая программа может быть объемной. Для установления причины нарушений пациенту придется пройти комплекс лабораторных и инструментальных исследований. Среди них стоит отметить:
- Общие анализы крови и мочи.
- Биохимия крови (гормоны, витамины, глюкоза, кальций, липидный спектр, коагулограмма).
- Нейромиография.
- УЗИ с допплерографией.
- Электрокардиография.
- Реоэнцефалография.
- Рентгенография шеи.
- Томография головного мозга.
При появлении парестезии в области головы нередко требуется проконсультироваться у смежных специалистов: психоневролога, вертебролога, эндокринолога, дерматолога и диетолога. И лишь при получении всех результатов врач формирует окончательный диагноз. Только тогда можно сказать, с чем связаны «мурашки», опасны ли они и какой требуют коррекции.
Мурашки по голове: причины, лечение
Комплексное лечение назначается только после полного обследования пациента. Медикаменты врач выписывает индивидуально каждому больному с учетом причин, повлекших онемение головы.
Первым же шагом в терапии станет блокада болей, снижение температуры (если она присутствует) и введение препаратов, восстанавливающих функцию кровообращения.
Если онемение является симптомом одного из заболеваний, то главной целью будет лечение этой болезни. В некоторых случаях придется настроиться на длительную терапию и не менее продолжительную реабилитацию.
Положительный исход лечения в данной ситуации будет зависеть не только от врачей, но и от самого пациента, относящегося с полной ответственностью к своему состоянию.
Описанная выше симптоматика не должна остаться без внимания. Чем раньше больной обратится в медучреждение, тем легче и быстрее пройдет лечение. Каждый день промедления понижает шансы на выздоровление и провоцирует тяжелые последствия.
Оказание первой помощи
Когда наблюдается кратковременное онемение головы, относящееся к норме, снять напряжение можно легким массажем.
При дискомфорте же, который вызван патологией, это не сработает – необходимо сначала устранить причину (а выявить ее может только врач). Не стоит искать способов, как «помочь» себе самостоятельно, чтобы не навредить самолечением еще больше.
Главный шаг, который должен сделать больной – сразу же отправиться в медицинское учреждение. При невозможности сделать это самостоятельно, необходимо вызвать бригаду скорой помощи.
Источник
У вас немели пальцы рук и ног? Может быть, возникали боли в левой половине грудной клетки или внезапно появлялись «звездочки» перед глазами? Если вы отмечали у себя появление подобных симптомов, то этот текст для вас. О возможных первопричинах данных состояний, о том, что считать нормой, как можно попытаться решить самостоятельно в момент появления проблемы и к какому врачу обратиться потом, мы спросили у невролога Елены Красиловой. Ищите свою проблему и ее решение.
Елена Красилова — врач-невролог, кандидат медицинских наук.
Проблема № 1. Пальцы ног немеют, выпрямляются и начинают болеть, их невозможно расслабить. Боль отдает в плюсневые кости
Причинами данного состояния могут быть артрозы или артриты мелких суставов ног, повышение солей мочевой кислоты, иногда поражение периферических нервов (часть нервной системы вне головного и спинного мозга. — Прим. авт.), а также недостаток микроэлементов и витаминов (кальция, магния, витаминов группы В и витамина Д).
При отсутствии патологии данное состояние может наблюдаться у детей, так как иногда их нервная система не успевает за ростом, а также при физическом переутомлении.
Склонность к проблеме
К данному состоянию наиболее склонны люди с повышенной массой тела, употребляющие в пищу большое количество продуктов, повышающих мочевую кислоту, а именно — шоколад, красное мясо, алкоголь. В группу риска попадают и те, кто имеет повышенный уровень глюкозы крови. Играет роль и наследственная предрасположенность к возникновению проблем в суставах.
Решение
При возникновении онемения и болей можно попробовать принять удобное положение, провести самомассаж ног. Если боль выраженная, то может помочь однократный прием обезболивающего, но не стоит злоупотреблять препаратами. Если данное состояние повторяется или боль не проходит, стоит обратиться за консультацией к терапевту, который после осмотра либо порекомендует лечение, либо отправит к узкому специалисту (неврологу, ортопеду, ревматологу) для дальнейшего лечения.
Проблема № 2. Онемение пальцев рук и ног, появление мурашек в затекшей конечности (руке или ноге)
Первопричина изменений
Иногда онемение и беганье мурашек в конечностях может быть вызвано ревматологическими заболеваниями мелких суставов, заболеванием вен или артерий нижних конечностей. Неврологическими причинами данных состояний являются поражение или травматическое повреждение периферических нервов. Кроме травм, наиболее часто причиной поражения периферических нервов является злоупотребление алкоголем, наличие сахарного диабета и некоторых других эндокринных заболеваний и заболеваний внутренних органов. У некоторых пациентов данное состояние связано с пережатием нерва в месте его прохождения в узких костно-сухожильных каналах (туннелях). Появление онемения и мурашек в конечностях может наблюдаться и при заболеваниях позвоночника (онемение в ногах — ищи проблему в пояснице, онемение в руках — в шейном отделе), а также при таких заболеваниях, как инсульт и рассеянный склероз (заболевание, возникающее в большинстве случаев у молодых).
Может ли встречаться онемение и беганье мурашек в конечностях в норме?
Да, такое состояние может наблюдаться, если человек длительно находился в определенном положении, например долго сидел на корточках либо долго лежал с закинутой под голову рукой. С возрастом это проявляется чаще.
Но если данное состояние у вас возникло после травмы либо носит постоянный характер — это ненормально, нужно идти к врачу, отмечает невролог.
Склонность к проблеме
Конечности чаще немеют у людей с сидячим образом жизни, у лиц с повышенной массой тела, у лиц, работа которых связана с постоянным пребыванием за компьютером, особенно если неправильно организовано рабочее место, у лиц, работа которых связана с пребыванием в длительном вынужденном положении. Также склонны к проблеме те, у кого имеется наследственная предрасположенность к узости каналов, по которым проходит нерв.
Решение
Избегать вынужденного неудобного положения конечностей, злоупотребления алкоголем, контролировать массу тела и уровень глюкозы крови. Если данное состояние возникло после пребывания в неудобном положении, поможет самомассаж для улучшения кровотока и питания нерва. Необходимо придерживаться адекватных физических нагрузок, укреплять мышцы спины и брюшного пресса (если проблема вызвана заболеванием позвоночника).
Кто поможет?
Если онемение или беганье мурашек возникают постоянно и не связаны с вынужденным положением, то необходимо обратиться к терапевту или неврологу для определения причины и назначения лечения.
Проблема № 3. Резкое ухудшение зрения (размытие изображения) без причин
Первопричина изменений
По словам Елены Красиловой, данная проблема может быть связана с нарушением кровообращения в головном мозге (в частности, с нарушением кровообращения по позвоночным артериям), что может наблюдаться при инсульте, проблемах в шейном отделе позвоночника, и иногда с нарушением в работе сердца. Также причиной могут быть заболевания глаз (иногда требующие немедленного врачебного вмешательства). Причиной может быть и повышение либо понижение артериального давления.
Степень проявления в пределах нормы
Здесь нет нормы. Необходимо обратиться к окулисту, кардиологу или неврологу (в зависимости от причины, вызывавшей размытость зрения).
Склонность к проблеме
Наличие заболеваний глаз, проблем в шейном отделе позвоночника, проблем с артериальным давлением и нарушений со стороны сердца.
Решение
Обратиться за помощью к специалисту. До посещения специалиста можно попробовать нормализовать артериальное давление, попробовать дать отдохнуть глазам.
Кто поможет?
Окулист и невролог, кардиолог.
Проблема № 4. Боль в пояснице при соблюдении здорового образа жизни
Первопричина изменений
Природа нас поставила на ноги, но не продумала защиту позвоночника. У животных, например, проблем с позвоночником не бывает, если нет травмы. Боли могут быть связаны как с проблемами в позвоночном столбе, так и со спазмом окружающих позвоночник мышц (например, при переохлаждении, при интенсивных физических нагрузках, заболеваниях внутренних органов), также может иметь место врожденная «слабость» (недостаточность) соединительной ткани (которая формирует в том числе и связочный аппарат).
Степень проявления в пределах нормы
Боль — это не норма, дискомфорта быть не должно.
Склонность к проблеме
Чаще проблемы со спиной наблюдаются у лиц, ведущих сидячий образ жизни, имеющих повышенную или пониженную массу тела, работа которых связана с чрезмерной физической нагрузкой. Женщины имеют еще дополнительный фактор риска — вынашивание беременности.
Решение
В некоторых случаях может помочь прием обезболивающего препарата, массаж, лечебная гимнастика. Если боли вас беспокоят больше чем 3–5 дней, лучше обратиться к специалисту для обследования и получения необходимого лечения.
Кто поможет?
Обратиться необходимо к неврологу или терапевту, эти специалисты при необходимости могут направить вас для консультации к ортопеду, ревматологу, гинекологу, а иногда и эндокринологу.
Проблема № 5. Сведение ноги в области таза в лежачем состоянии
Первопричина изменений
Проблема может быть связана с поясничным отделом позвоночника, спазмом поясничных мышц и проблемами в тазобедренном суставе.
Степень проявления в пределах нормы
Если это происходит однократно, то паниковать не стоит, если проблема повторяется, необходимо обратиться к врачу.
Решение
Для снятия напряжения в мышцах можно попробовать техники расслабления.
Куда идти?
Данную проблему вам помогут решить неврологи, ортопеды, ревматологи (в зависимости от причины, вызвавшей данное состояние).
Проблема № 6. Кратковременное изменение привычных запахов при отсутствии ОРВИ
Первопричина изменений
Запахи изменяются при наличии проблем в лор-органах или патологических изменениях в головном мозге — опухолях, нарушении кровообращения, черепно-мозговых травмах. Также причиной может быть раздражение слизистой оболочки носа парами едких веществ (белизна, аммиак и др.). Кроме того, изменение запахов может быть предвестником приступа эпилепсии и началом приступа мигрени.
Степень проявления в пределах нормы
Если запахи исчезли краткосрочно после вдыхания паров едких веществ или при наличии заболеваний носа, то паниковать не стоит. Если запахи пропали без видимой причины или нарушение обоняния стойкое, необходимо обратиться к специалисту.
Решение
Единственное, что можно сделать до обращения к специалисту, это обработать слизистую носа раствором морской воды («Аквамарис», «Аквалор») либо физраствором.
Куда идти?
Вначале стоит обратиться к лор-врачу, который при необходимости направит вас к другому специалисту. Если запахи меняются или пропадают перед приступом головных болей либо после этого следует нарушение ориентации в окружающем пространстве, онемение туловища или судороги, то сразу идите к неврологу.
Проблема № 7. Боль с левой стороны грудной клетки — это проблемы с сердцем или межреберная невралгия?
Первопричина изменений
Межреберная невралгия возникает по разным причинам. Чаще причиной является опоясывающий герпес, также причиной может быть воспаление межреберных мышц (миозит), травма ребер, реже — проблемы в грудном отделе позвоночника. Но самой опасной причиной такой боли является инфаркт миокарда либо приступ стенокардии.
Степень проявления в пределах нормы
В норме болей в грудной клетке без причин не бывает.
Склонность к проблеме
Проблема может возникнуть у лиц, занятых тяжелым трудом, либо при сидячем образе жизни, при частых переохлаждениях, при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы (повышение артериального давления) или наличии болезней сердца.
Решение
Если вы уверены, что это межреберная невралгия, а не сердце, можно принять удобное положение, расслабиться, выпить обезболивающий препарат, после чего обратиться к специалисту. Если боль возникла впервые и носит выраженный характер, не проходит в покое — срочно вызывайте скорую помощь.
Куда идти?
Любая боль слева — это показание к проведению электрокардиограммы, чтобы исключить поражение сердечной мышцы. Если там все хорошо, то к неврологам, а при наличии герпетических высыпаний в межреберье — к инфекционистам.
Проблема № 8. Трясущиеся руки без видимых причин
Первопричина изменений
Причиной дрожания в руках могут быть заболевания нервной системы, такие как эссенциальный тремор, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, повреждения мозжечка (часть головного мозга, отвечающая за равновесие. — Прим. авт.), приобретенное слабоумие (деменция), алкоголизм, последствия клещевого энцефалита, травма периферического нерва и некоторые другие. Также данное состояние может наблюдаться при патологии эндокринной системы (тиреотоксикоз, сахарный диабет), отравлении токсическими веществами, чрезмерном употреблении кофе, недостатке витамина В12, стрессе, чрезмерном физическом перенапряжении.
Степень проявления в пределах нормы
Нормой можно считать, если тремор возникает при волнении (если это не мешает человеку в его профессиональной и личной жизни) или после чрезмерных физических нагрузок.
Склонность к проблеме
Надо не забывать, что тремор может проявляться у людей, злоупотребляющих алкоголем. Склонность к эссенциальному тремору передается по наследству.
Решение
Выяснить причину, по возможности устранить провоцирующий фактор, принимать медикаменты, назначенные врачом.
Куда идти?
Если вас беспокоит эта проблема, обратитесь к неврологу. Иногда с проблемой может справиться терапевт, если причина не в патологии нервной системы.
Проблема № 9. «Звёзды» или цветные точки, появляющиеся перед глазами без видимых причин
Первопричина изменений
Это может быть глаукома и другие заболевания глаз, повышение или понижение артериального давления, атеросклероз сосудов, которые питают сетчатку глаза и сосуды шеи, нарушение мозгового кровообращения (инсульт), отравление некоторыми лекарственными веществами, нехватка микроэлементов (например, железа, витамина В12 и фолиевой кислоты при развитии анемии). А также резкое вставание из положения лежа или сидя.
Степень проявления в пределах нормы
Если данное состояние возникает при резкой смене положения и нет никаких других беспокоящих человека симптомов, лечения оно не требует. В остальных случаях необходимо искать и устранять причину.
Склонность к проблеме
Возможно данное состояние при переутомлении глаз вследствие длительного пребывания за компьютером.
Решение
Самое главное — правильно организовать рабочее место, расслаблять глаза — в перерывах смотреть в окно, а не в телефон. Если не помогает — бежим к врачу.
Куда идти?
Окулист, невролог.
Проблема № 10. Головокружение при подъеме со стула
Первопричина изменений
Такое происходит при ортостатической гипотензии — перераспределении крови от головы к нижним конечностям.
Степень проявления в пределах нормы
Это может быть нормой и патологией. Норма — если человек сидел и резко вскочил, особенно к данному состоянию склонны высокие и худые люди. При заболеваниях эндокринной системы, а также у пожилых это является дополнительным фактором падений и требует лечения. Такое состояние могут вызывать лекарственные препараты.
Склонность к проблеме
Такая проблема чаще возникает у пожилых, а также высоких и худых людей (за счет того, что кровь быстро не успевает перераспределиться по сосудам).
Решение
Врач рекомендует контролировать свои действия и стараться резко не вставать. Если всё же голова закружилась, то примите удобное положение — сядьте обратно либо прилягте и приподнимите ноги под углом 45 градусов.
Куда идти?
Если проблема возникает часто, то ваш специалист — кардиолог, при необходимости и исключении кардиологической патологии он перенаправит вас к неврологу.
Проблема № 11. Резкие головные боли, возникающие без видимой причины или при повышенной умственной нагрузке
Первопричина изменений
Выделяют два типа головных болей — первичные и вторичные. Первичные возникают при отсутствии заболеваний, способных вызвать головные боли, — гипертонической болезни, опухолей в головном мозге, инфекционных заболеваний, болезней сердца, сахарного диабета, болезней легких, патологии височно-нижнечелюстного сустава и других. К первичным головным болям относят мигрень (пульсирующая односторонняя головная боль), головную боль напряжения (спазм мышц, когда голову будто сдавливает обруч), кластерную головную боль (стреляющая боль в области глаза, слезотечение) и некоторые другие.
Склонность к проблеме
Мигренями чаще страдают женщины, кластерными головными болями — в основном мужчины, головные боли напряжения возникают при физическом и умственном перенапряжении, проблемах в шейном отделе позвоночника, после черепно-мозговых травм. Провоцировать головные боли могут некоторые продукты питания, алкоголь, недосыпание или, наоборот, переизбыток сна, стресс, смена погоды.
Решение
Определить, в каких ситуациях возникает головная боль, по возможности избегать провоцирующих факторов, соблюдать режим дня. При возникновении головных болей — постараться отдохнуть, принять обезболивающий препарат. Его должен назначить врач: необходимо помнить, что злоупотребление обезболивающими препаратами само по себе провоцирует головную боль.
Куда идти?
С этой проблемой нужно идти к неврологу.