Может ли мигрень от запахов

Может ли мигрень от запахов thumbnail

Неприятные воспоминания

Все порой любят удариться в воспоминания. «Достаем» мы их из памяти, которая отвечает за хранение пережитых эмоций (как хороших, так и плохих), а подтолкнуть к этому может совершенно неожиданная вещь, в том числе и парфюм. Например, если тебя бросил парень, уволили с работы или ограбили (а может, все эти события произошли в один день), когда на тебе был определенный аромат, то в дальнейшем мозг будет связывать с этим запахом все негативное. Чтобы защитить себя и тебя от эмоциональной перегрузки, организм выбирает довольно гадкий способ — вызывает спазм сосудов и головную боль. 

Решение: Если события в памяти еще свежи, просто на время откажись от духов-провокаторов. Ты сможешь вернуться к любимому аромату, когда воспоминания не будут такими болезненными. А пока открой для себя новые парфюмы. 

Аллергия

Как определенные продукты питания, цветы или кошки, так и парфюмы тоже могут выступать в роли аллергена. Причем состав парфюмов и их цена на дело не влиют. Эксперты называют сильнейшими аллергенами синтетические консерванты в парфюмах, вроде гераниола, лимонена, бензилбензоата.

Парфюмеры относят к аллергенам и классические аккорды — ваниль, уд, жасмин, специи. По природе своей эти ноты очень резкие, и если ты испытываешь к ним чувствительность, то получишь головную боль, причем возникнет она не сразу. Как правило, эти яркие аккорды добавляют в сердцевину или в шлейф аромата, по мере раскрытия парфюма, мигрень может настигнуть через 3—6 часов после нанесения.

Кстати, если у тебя есть аллергия на определенные цветы, а они играют ведущую партию в аромате, не исключено, что эти ноты вызовут негативную реакцию. В комплекте с головной болью при аллергии на аромат может идти насморк и даже кожные высыпания. 

Решение: читай состав аромата, выбирай те парфюмы, что без агрессивных вышеуказанных консервантов.

Перенасыщение

Мы окружены большим количеством ароматных раздражителей. Считай сама: порошки и чистящие средства, кремы, шампуни, гели для душа идут с сильной ароматной отдушкой, ее даже умудряются добавлять в туалетную бумагу. 

Ароматерапевты считают, что у нас возникает перенасыщение запахами. Влияют они на ароматный центр, который есть в нашем головном мозге, у некоторых он очень чувствителен к разного рода запахам. При чувствительном ароматном центре головную боль вызывают средства с большим количеством отдушки и сладкие, тяжелые парфюмы.

Решение: используй средства ухода для лица, тела и волос без отдушек. Читай внимательно состав, там не должно быть пометок perfume или fragrance. Откажись от порошков, кондиционеров и ополаскивателей для белья с сильными запахами. Они оставляют на одежде сильный синтетический аромат. Выбирай мягкие акватические духи.

Перед покупкой нанеси аромат на себя, проведи с ним хотя бы несколько часов, посмотри на свою реакцию. Если парфюм тебе нравится, но он для тебя слишком сильный, попробуй парфюмерный крем, который идет в паре с ароматом. В нем композиция более мягкая, приглушенная. Старайся наносить аромат на зоны, где ты его не будешь явно «слышать». Парфюмерные эксперты говорят, что это затылок, волосы, плечи, запястья.

На всякий случай всегда носи с собой препарат с ибупрофеном в составе (снимает головную боль), мало ли коллега по работе вдруг полюбит сладкие ароматы, или тебе предстоит долгий полет в самолете с любительницей ванильно-удовых парфюмов.

Беременность

У всех беременность ассоциируется с токсикозом, который возникает буквально на все, включая парфюмы. Но еще одной реакцией организма на раздражители, особенно ароматические, может быть головная боль. Если ты в положении, не удивляйся, что горячо любимые парфюмы вызывают у тебя не тошноту, а приступы мигрени. Таким образом реагирует иммунная система на, как она считает, враждебные для ребенка внешние агрессоры. 

Решение: ароматы-провокаторы на время беременности придется отложить. Подбери для себя парфюмы, которые не вызывают негативных реакций (кстати, не исключено, что после родов ты ими не захочешь пользоваться). Хорошей альтернативой духам послужит дымка для волос — это средство ухода и аромат в одном флаконе. Ее композиция более мягкая, чем у парфюма.

Источник

Мерещатся запахи (в том числе ночью), головные боли напряжения

Здравствуйте!
Меня зовут Анна, 32 года.
Около 6 лет назад был поставлен диагноз головные боли напряжения. Страдала ими примерно с 18-20 лет.
Врач сказал, что очень сильно напряжены мышцы спины, шеи и головы (позже ходила на лечебный массаж и массажист даже удивлялся, насколько сильным было мышечное напряжение). Беспокоили головные боли: чаще всего – левая сторона, висок и глаз, сильные головокружения, ощущение нереальности. Были нарушения зрения: стала хуже видеть, плюс иногда движущиеся объекты как будто “размазывались”, плохо спала. Тогда же сделала МРТ – всё было в порядке. К сожалению, что прописал врач из таблеток, не помню. Но ходила на массаж. Во время приступов врач рекомендовал принимать Каффетин для снятия боли. Он на самом деле помогал немного снять боль (иногда полностью).
С тех пор приступы периодически случались: часто перед менструацией (за день или в первый день) и также от переутомления.

Последние два-три месяца боли стали беспокоить чаще. Пердполагаю, от того, что в этот период было много стрессов, очень сильно нервничала. Боли чаще всего тоже слева, отдают в висок и глаз, но иногда бывают и в других частях головы. Иногда чувствую напряжение и боль в шее и плечах, головокружения. Снова стала плохо спать: бывает, очень долго засыпаю, почти каждую ночь просыпаюсь минимум один раз.
Решила написать и задать здесь вопрос вот почему. Помимо перечисленных симптомов, мне кажется, что иногда мерещатся запахи. Запахи бывают разные и обычно это длится не долго. Часто запахи мерещатся ночью, но тоже как-то странно. Например, могу проснуться от сильного запаха, но при этом понимать, что он мне мерещится. Потом это быстро проходит и запах я уже не чувствую. Сегодня как будто во сне почувствовала сильный неприятный запах, проснулась от этого и в первую минуту продолжала его ощущать, подумала “Из-за чего так воняет в квартире?”, открыла глаза и запах почти сразу пропал.
В дневное время если запахи мерещатся, то недолго и не могу сказать, что сильно. Какое-то время списывала это на то, что участились головные боли.
Еще наверное, нужно упомянуть, что у меня есть аллергии и бронхиальная астма, поэтому бывает насморк и заложенность носа. И вот что странно – днем запахи мне иногда мерещатся именно при заложенности носа.

Обследований в последнее время никаких не проходила. Единственное, сдавала общий анализ крови 3 недели назад, там были следующие отклонения от нормы:
-Нейтрофилы сегментоядерные: 37 (норма 47-72)
– Эозинофилы: 12 (норма 0,5 – 5)
– Лимфоциты: 43 (19 – 37)
Терапевт насчет анализа крови толком ничего не сказал. Посоветовал пересдать через какое-то время и если не изменится к лучшему, обратиться к иммунологу.
Хотела задать вопрос, может ли нынешнее состояние быть связано с недавними стрессами? Или стоит беспокоиться? Просто сейчас довольно сложное время и возможности ходить по врачам нет. Но естественно, здоровье важнее.
И еще вопрос насчет препаратов. Каффетин с недавних пор не продается без рецепта (так как содержит кодеин). Я не готова штурмовать свою поликлинику на предмет рецепта, у нас там всё крайне сложно и долго. Подскажите, есть ли какие-то другие препараты, доступные без рецепта, которыми можно было бы снимать головную боль во время приступа?

Читайте также:  Нурофен помогает при мигрени

Источник

Люди, которые страдают от мигрени, знают, что боль от этого типа головной боли может сопровождаться некоторыми действительно странными явлениями.

Зрительные симптомы

Это классический признак того, что наступает приступ мигрени, и по возможности человека лучше поместить в тихую темную комнату. Человек может видеть вспышки, зигзаги, пятна или линии света. Другие люди чувствуют головокружение или временно слепнут. Кроме того, могут быть слышны звуки музыки или другие звуки. Такое состояние может длиться от нескольких минут до часа и проходит, когда начинается боль.

Источник: https://www.google.ru/imgres

Зевота

Непрерывное зевание, когда человек не особенно устал, может быть признаком развития мигрени.

Тяга к еде

Человек может начать испытывать тягу к определенной еде, например, к шоколаду. Ирония заключается в том, что, как только начинается головная боль, она может быть сопровождаться тошнотой и рвотой.

Частое мочеиспускание

Это также признак мигрени. Частое мочеиспускание может начаться всего за час до или за два дня до приступов головной боли.

Перепады настроения

Человек может впадать в депрессию, испытывать возбуждение, раздражительность перед головной болью. Есть некоторые свидетельства того, что люди, страдающие тяжелыми депрессиями, подвержены риску хронической мигрени.

Проблемы с речью

Это также признак мигрени, но также может быть признаком ишемической болезни или мини-инсульта. Может сопровождаться онемением, покалыванием, слабостью или даже временным параличом на одной стороне тела. Другие люди испытывают ощущения, как будто их кто-то трогает. Человек должен обратиться к врачу при возникновении таких симптомов.

У некоторых людей начинается бессонница, которая только усиливает головную боль и ее частоту.

Есть люди, которые перед приступом мигрени испытывали заложенность носа, как при насморке. Отек век, слезящиеся глаза.

Часто признаком мигрени бывает боль в затылке. Она может появиться до приступа или после. У многих боль усиливается от яркого света, громкого шума, даже от определенных запахов. Даже нахождение рядом с отделом парфюмерии у некоторых может спровоцировать приступ мигрени.

На самом деле, врачи так и не могут дать однозначного ответа, что вызывает мигрень. Есть предположения, что на нее может влиять наследственный фактор. Не исключают окружающую среду, которая в совокупности с другими факторами вызывают изменения в стволе мозга или уровня химических веществ в мозге. Одним из таких веществ является нейротрансмиттер под названием серотонин. Уровни этого химического вещества падают, когда у человека начинается мигрень.

Хотя мигрень может быть очень болезненной, для большинства людей не опасна для жизни. Человек, который никогда не сталкивался с ней раньше и начинает чувствовать очень странные симптомы, должен обратиться к врачу, чтобы убедиться, что это мигрень и ничего другого.

Уважаемые читатели! Статья носит информационный характер. Не забудьте проконсультироваться с врачом или соответствующим специалистом.

Что еще почитать:

Мигрень что ее вызывает. Какие домашние средства помогут

8 домашних средств от головной боли, которые есть на каждой кухне

5 эфирных масел от мигрени и головной боли

Головная боль напряжения что это такое? Какие причины

С чем может быть связана головная боль по утрам

Подписывайтесь на канал “Гармония здоровья”. Тогда никогда не пропустите свежие публикации!

Понравилась статья, поделитесь информацией со своими друзьями в соцсетях и поставьте лайк.

Источник

Запах – причина мигрени

Причиной появления головной боли могут являться привычные для всех запахи. Как рассказали в The Daily Mail, в неком черном списке специалистов, занимающихся проблемами излечения головной боли, оказались чеснок и лук. Возможно, от мигрени вылечит психолог.

Мнение специалистов

Медики настоятельно предупреждают: резкие, сильные запахи нередко провоцируют мигрени. Доктор Николос Сильвер полагает, что опасность представляют также запахи аэрозолей, духов, освежителя воздуха для машин, запах кухни, в которой готовится жирная пища. Небезопасны запахи чистящего средства и сигаретного дыма.

Кто в зоне риска

Больше пятидесяти процентов пациентов с мигренью проявляют чувствительность к тем или иным запахам. Боль начинается через несколько минут после случившегося контакта с запахом. В особенности это относится к женщинам — ориентировочно семьдесят процентов из них признаются, что приступ возник из-за запаха. Названное состояние в некоторых случаях провоцирует осмофобию — боязнь запахов.

Почему так происходит

Ученые выяснили, что запах действует на те зоны мозга, которые отвечают за эмоции и за обоняние. Запахи отличаются способностью активизировать тройничный нерв, что приводит к воспалительному процессу. На этот счет есть еще одна версия — запах сам по себе может заставить кровеносные сосуды сжиматься. Ученые назвали и другие причины, почему возникает головная боль.

Что такое мигрень

Мигренью французы стали называть сильную «боль в половине головы». Такая боль отличается приступообразным характером. Дело обычно приходится иметь с односторонней головной болью, которая сопровождается вегетативными нарушениями, а в некоторых случаях и преходящими неврологическими симптомами. Не исключено, что витамины спасут от мигрени — появились новые разработки.

Использованные источники: udoktora.net

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Запахи могут вызывать мигрень

В развитых странах около 15% взрослых страдают мигренью. Кроме головной боли у пациентов возникают тошнота и чувствительность к свету. Ученые из Университета Ливерпуля поинтересовались, что может спровоцировать заболевание.

Почти 76% случаев вызваны гормональными колебаниями, изменениями погоды, диетой, нарушением режима сна и бодрствования, мерцающим светом или быстро сменяющимися изображениями. Последние исследования доказывают, что триггером для половины мигреней являются резкие запахи. Источниками могут быть лук, чеснок, духи, освежители воздуха, моющие средства, сигаретный дым и жареная пища. Для появления головной боли достаточно нескольких минут. Особенно чувствительны к специфическим запахам женщины. Ученые также заметили, что запах мяты отлично защищает от мигрени и может быть использован как контр-мера.

Раздражающее действие запахов связано с тем, что они стимулируют тройничный нерв и вызывают сжатие сосудов головного мозга. Кроме того исследователи обнаружили, что сигналы о запахах и эмоциях обрабатываются в одной области головного мозга.

Отсюда следуют простые выводы: для профилактики мигрени необходимо чаще бывать на свежем воздухе, проветривать помещения и быть оптимистом.

Использованные источники: www.academ-clinic.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Запахи, вызывающие мигрень

Британские ученые из университета Ливерпуля установили, что запахи некоторых продуктов питания и бытовых товаров могут стать причиной начала приступа мигрени. К примеру, головную боль (а не только слезы) способен вызвать лук и жирные продукты.

У людей с тяжелыми головными болями часто отмечается головокружение и повышенная чувствительность к свету. Это вызвано изменениями в натуральных химических веществах мозга, которые становятся спусковым крючком приступа. В большинстве случаев (75,9%, по данным исследователей) эти самые «спусковые крючки» остаются неопределяемыми. Среди возможных причин приступа мигрени повышенный уровень стресса, изменение гормонального уровня, погодные изменения, нарушения сна, диета, а также мигающие световые раздражители. Более 50% жертв мигреней чувствительны к определенным запахам. Это состояние называют осмофобией – патологической боязнью некоторых запахов.

Читайте также:  Мигрень после ночного сна

Особенно часто осмофобия наблюдается у женщин, страдающих от мигреней, так как 70% этих представительниц прекрасного пола жалуются на то, что приступ начинаются у них всего через несколько минут после воздействия того или иного запаха. Так, у одной 32-летней дамы, за которой наблюдали исследователи, приступ мигрени начинался из-за запаха сырого лука и чеснока.

Запахи способны воздействовать на тройничный нерв, что приводит к воспалительным процессам. Они также вызывают сокращение кровеносных сосудов. Среди других «вредных» с точки зрения опасности развития мигрени ароматов, называют запахи духов, аэрозолей, освежителей воздуха, жареной пищи, сигаретного дыма и очистителей.

Использованные источники: health.mail.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Запахи, которые могут вызывать мигрень

Будьте осторожны с определенными запахами, если вы регулярно сталкиваетесь с головными болями. Более 50% жертв мигреней весьма чувствительны к некоторым ароматам, как выяснили исследователи.

Британские ученые из Университета Ливерпуля установили, что запахи некоторых продуктов питания и бытовых товаров могут стать причиной начала приступа мигрени. К примеру, головную боль (а не только слезы) способен вызвать лук и жирные продукты.

У людей с тяжелыми головными болями часто отмечается головокружение и повышенная чувствительность к свету. Это вызвано изменениями в натуральных химических веществах мозга, которые становятся спусковым крючком приступа. В большинстве случаев (75,9%, по данным исследователей) эти самые «спусковые крючки» остаются неопределяемыми. Среди возможных причин приступа мигрени повышенный уровень стресса, изменение гормонального уровня, погодные изменения, нарушения сна, диета, а также мигающие световые раздражители. Более 50% жертв мигреней чувствительны к определенным запахам. Это состояние называют осмофобией – патологической боязни некоторых запахов..

Особенно часто осмофобия наблюдается у женщин, страдающих от мигреней, так как 70% этих представительниц прекрасного пола жалуются на то, что приступ начинается у них всего через несколько минут после воздействия того или иного запаха. Так, у одной 32-летней дамы, за которой наблюдали исследователи, приступ мигрени начинался из-за запаха сырого лука и чеснока.

Запахи способны воздействовать на тройничный нерв, что приводит к воспалительным процессам. Они также вызывают сокращение кровеносных сосудов. Среди других «опасных» с точки зрения опасности развития мигрени ароматов, называют запахи духов, аэрозолей, освежителей воздуха, жареной пищи, сигаретного дыма и очистителей. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

Использованные источники: www.medikforum.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Cvetkoff.by

Мигрень и как я с ней справляюсь: 10 простых правил

  • 21 Июн 2014
  • На Здоровье

Привет всем! Сегодня я напишу про такую не очень приятную вещь как головная боль. И не просто обычную, такую, родную и домашнюю головную боль, что бывает после “вчерашнего” или “просто так”. А про боль дикую, необузданную, со звездочками из глаз и прочими сопутствующими шумо-визуальными и физиологическими явлениями. А еще я напишу, откуда она взялась, по крайней мере, у меня, и как справляюсь с мигренью на сегодняшний день.

Все нижесказанное является личным опытом и ни в коем случае не является руководством к применению. Перед применением того или иного препарата, проконсультируйтесь с врачом.

Итак, что такое мигрень?

По мнению Википедии авторитетного источника в лице Большой медицинской энциклопедии, МИГРЕНЬ, или hemicrania , – это особый вид головной боли, выделенный в самостоятельную клиническую форму по типичности симптомокомплекса. Мигрень в большинстве случаев (при тщательном собирании анамнеза) оказывается наследственным семейным заболеванием—доминантное наследование, частично ограниченное женским полом

Мигрень, как это ни парадоксально, считается одним из наиболее древних и распространённых заболеваний, известных человечеству. Чтобы вам стало немного легче, стоит отметить, что мигрень была у таких известных и, несомненно, умных людей, как Юлий Цезарь, Исаак Ньютон, Карл Маркс, Чарльз Дарвин, Фредерик Шопен, Зигмунд Фрейд, Эдгар По, А.П. Чехов, П.И. Чайковский и др. Такое соседство немного как бы успокаивает.

Древние Шумеры первыми упоминают о симптомах, похожих на мигрень в письменах, датируемых 3000 лет до Рождества Христова. Во времена Древнего Египта считали, что симптомы, соответствующие мигрени, вызваны злыми духами, и иногда даже делали трепанацию черепа, чтобы выпустить их оттуда. Хотя в папирусах встречались и прописи лекарственных средств для менее радикального лечения этого заболевания.

Римский врач Гален (II век до нашей эры) называл мигрень «гемикранией» и подчеркнул одну важную деталь этого заболевания — локализацию болевых ощущений в половине головы. Гален считал, что основная причина мигрени заключается в изменении кровеносных сосудов. В дальнейшем мигрень всё более дифференцировалась в самостоятельное, отличное от других головных болей заболевание. Это происходило вследствие специфичности клинических проявлений мигрени: преходящий, обратимый характер приступов, их стереотипность, зависимость от ряда раздражителей (яркий свет, запах, вино) и др.

В XVIII веке швейцарскими врачами были описаны клинические формы мигрени (глазная, гемиплегическая, менструальная), множество факторов, провоцирующих мигрень, в числе которых впервые был назван шоколад.

Современный этап в изучении мигрени характеризуется изучением генетических, нейрофизиологических, нейрохимических и иммунологических аспектов патогенеза мигрени, поиском эффективных абортивных и профилактических средств её лечения. Следует заметить, что в течение последних 15 лет в области патофизиологии, эпидемиологии и фармакологии мигрени были достигнуты значительные успехи.

Большинство форм первичной головной боли составляют мигрень с аурой, мигрень без ауры, головные боли напряжения (эпизодические и хронические) и кластерные головные боли (эпизодические и хронические).

Ну и так далее, ну буду вас утомлять всякой наукой. Очень емкое, подробное исследование можно найти по этому адресу:

Откуда она взялась и симптомы мигрени

Я твердо могу ответить на вопрос, откуда у меня мигрень. Она появилась спустя пару-тройку месяцев после того, как я бросил курить. Сперва я не придавал этой дикой головной боли значения. Не обращал на нее внимания, как всегда я делал при любой обычной головной боли. Я пил таблетку цитрамона и все. Обычно голова болела два-три дня. Чаще – именно три. И никак, абсолютно ничем я не мог ее успокоить. Ни пенталгином, ни беналгином, ни анальгином. Не помогал кетанов, баралгин и нурофен. Естественно, никакие прогулки, секс и бассейн проблему тоже не решили. Слегка уменьшал головную боль вьетнамский бальзам “Звездочка”. Но это я потом понял. Короче, я мучился так, что лез на потолок, ногтями впиваясь во все акупунктурные точки безумно раскалывающейся головы. С каждым разом за пару часов я чувствовал приближение мигрени все лучше и лучше. И с каждым разом я понимал – нужно что-то делать, иначе следующие три дня могут быть “слегка потерянными”.

Для краткости, симптомы списком. Вообще говоря, у всех по-разному все этим симптомы, я в скобках поставил свои ответы.

Симптомы перед приступом

— вялость или нервозное состояние (у меня – нет);

— раздражительность, плохое настроение или состояние непривычной эйфории (нет);

— усталость, низкая работоспособность (нет);

Читайте также:  Можно ли при мигрени пиявками

— чувство голода или отсутствие аппетита по отношению к определенным продуктам или напиткам, возможно чередование чувства голода и отсутствия аппетита (нет);

— повышенная чувствительность к запахам, шуму и свету (нет);

— холодные ноги, ощущение озноба (иногда);

— отеки рук и ног (нет).

Симптомы во время приступа

— тошнота и рвота (нет);

— абсолютное неприятие запахов, шума и света (нет);

— расстройство желудка (нет);

— озноб, часто сменяющийся приступом жара (нет);

— бледность, круги под глазами (да);

— депрессивное настроение (нет);

— потребность в абсолютном покое и темноте (нет);

— невозможность сконцентрироваться и что-то сделать (да).

Видите, у вас могут быть вообще все симптомы и это капец как неприятно. А может и как у меня – просто безумная головная боль со свистопляской в глазах и какой-то тяжестью, похожей на предрвотное состояние.

Как я лечил мигрень и что с ней стало в итоге

Я почитал литературу и понял, что у меня мигрень. Я не делал МРТ, не сканировал свои мозги, не напрягал врачей. Просто это было понятно как божий день. В итоге я пошел и купил “Амигренин”. Довольно дорогие таблетки. В упаковке всего 2 таблетки – по 50 или по 100 мг. Сотка стоит чуть дороже полтинника, но ее можно разделить на 4 части каждую таблетку (или пополам) и выходит значительно дешевле. Надо сказать, в противопоказаниях к Амигренину довольно много неприятных вещей, но самое главное там написано, что если у вас головная боль не мигренозного характера, то таблетки вам не помогут. То есть, после приема станет однозначно ясно, мигрень или не мигрень.

Короче, первой таблеткой была целая 100 мг одна штука. Голова трещала так, что я был немного не в себе и не верил, что эта маленькая дорогая дрянь может помочь. Но она помогла. Ровно через полчаса, после того как мое состояние еще более ухудшилось после приема таблетки, меня отпустило. Совсем. То есть, голова вообще прошла. От мигрени не осталось и следа. Появилось какое-то состояние эйфории, необычайного подъема. И это было круто.

В результате я нашел чудо таблетки. Кто пережил приступ мигрени, тот поймет о чем я.

Самая фигня заключалась в том, что мигрень никуда не уходила. Я научился снимать приступы Амигренином, но они повторялись. И интервал их никак не удлинялся, а даже наоборот. Он как-будто стал короче. Порой я пил таблетки через день и это не радовало. Да, я начал бегать. Я забросил сладкое, мучное, шоколад, кофе, исключил какие-то запахи. Ну, то есть, я стал вести почти здоровый образ жизни. Нет, вегетарианство не пробовал. И это при всем при том, что я бросил курить, а не пью спиртного уже больше пяти лет.

Не помогло совсем.

Но что-то делать надо, правильно?

Изучив снова справочники, я набрел на препарат “ Вазобрал ”. Он улучшает мозговую деятельность и все такое. Таблетки дорогие, но… может стоило попробовать, тем более противопоказаний почти нет.

Ну, я рискнул. Откровенно говоря, после первой половинки таблетки (при норме 2 в день) меня прибило так, что я чуть в урну не выбросил всю пачку. При том, что цена за 30 таблеток порядка 300 тыс. бел.руб. (почти 1000 росс.руб.). Но мне правда стало не очень хорошо. Ощущение возникло такое, как будто выпил три чашки крепкого кофе подряд.

Тем не менее, через пару дней я снова попробовал. Уже легче. Через неделю уже пил две таблетки в день. И что?

Мигрень пропала. Нет, не вообще. Но частота приступов снизилась примерно до 1-2 в две-три недели. То есть, с предыдущих двух-трех приступов в неделю. Это был прогресс. Приступы стали какие-то вялые и в принципе, переживались как-то существенно легче.

Я отказался от “Амигренина” и эти редкие приступы стал купировать новейшим препаратом “Рапимиг”. Эти таблетки (тоже по 2 штуке в блистере) просто рассасываются под языком и от них нет вообще никаких ухудшений состояния. К тому же они лечат.

В итоге, я не скажу, что от мигрени удалось избавиться полностью, но в принципе, я взял ее под полный контроль.

Что помогает еще?

Перепробовав практически все, что может оказать на мигрень хоть какое-то воздействие, пришел к выводы, что в моем случае лучшим подпорьем было:

1. Горячая ванна во время приступа существенно его облегчает.

2. Горчичник на шею очень хорош! Главное не перестараться и не сжечь кожу на затылке.

3. Вьетнамский бальзам “Звездочка” на точки на голове.

4. Жесткий массаж затылочной части головы/шеи.

5. Жесткий массаж рук/пальцев.

6. Свежий воздух и четко горизонтальное положение.

7. Крепкий зеленый чай.

8. А больше ничего и не помогает… почти

9. Также обязательно посмотрите это видео, на котором мастер китайского массажа Андре Тце делится секретными точками для массажа от мигрени.

10. Если не халявить и не отлынивать, то эти точки помогают, я проверял.

Ну вот и все, пишите в комментариях, что помогает вам, какие успехи в лечении этой заразы, делитесь своими советами и секретами.

Удачи и не болеть, хорошего дня или ночи, друзья!

Использованные источники: cvetkoff.by

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Ученые назвали запахи, вызывающие мигрень

Тем, кому регулярно приходится сталкиваться с головными болями следует быть осторожными с некоторыми запахами. Как выяснили ученые, более 50% жертв мигреней очень чувствительны к определенным ароматам.

Британскими учеными из Университета Ливерпуля было установлено, что запахи некоторых бытовых товаров и продуктов питания запросто могут быть причиной начала приступа мигрени. Например, головную боль (не только слезы) может вызывать лук, а также жирные продукты.

У людей, страдающих от тяжелых головных болей, часто отмечается повышенная чувствительность к свету и головокружение. Такие симптомы вызваны изменениями в натуральных химических веществах головного мозга, становящихся спусковым крючком приступа. В ряде случаев (75,9%) эти «спусковые крючки» продолжают оставаться неопределенными. Вероятными причинами приступа мигрени могут быть изменения гормонального уровня, повышенный уровень стресса, погодные изменения, диета, нарушения сна, а также мерцающие световые раздражители. Больше 50% жертв мигреней весьма чувствительны к определенным ароматам. Такое состояние называют осмофобией – патологической боязнью некоторых запахов.

Зачастую осмофобия наблюдается у слабого пола, страдающего от мигреней, поскольку 70% этих представительниц жалуются на то, что приступы начинаются уже через несколько минут после влияния того или иного запаха. В частности, у одной 32-летней женщины, за которой велось наблюдение исследователей, приступ мигрени возникал из-за запаха сырого чеснока и лука.

Ученые установили, что запахи могут оказывать влияние на тройничный нерв, что впоследствии приводит к началу воспалительных процессов. Кроме того они способствуют сокращение кровеносных сосудов. Среди прочих «опасных» ароматов в плане развития мигрени, ученые называют запахи духов, освежителей воздуха, аэрозолей, сигаретного дыма, жареной пищи и очистителей.

Использованные источники: www.megamedportal.ru

Источник