Мигрень влияние на плод
Пульсирующая односторонняя головная боль в висках, на затылке выбивает из колеи. Мигрень при беременности у женщин доставляет особый дискомфорт, когда радостные дни ожидания ребенка сменяются на нервозность, негодование, раздражение. Как избавиться от мигрени во время беременности? Разрешенные медикаменты, альтернативные способы лечения, народные средства. Вот те вопросы, на которые мы постараемся дать ответ в этой статье.
Что такое мигрень
Мигрень — разновидность головной боли. Проявляется приступами, преимущественно в одной точке в сопровождении с головокружением, обострением чувствительности к ароматам, резкому шуму, яркому свету.
Мигрень считается хроническим заболеванием. Сильные головные боли носят эпизодический, но повторяющийся характер.
У будущих мамочек болевые ощущения возникают обычно на фоне гормональной перестройки. Хотя могут являться следствием серьезных внутренних заболеваний (гайморит, менингит, глаукома, опухоль мозга).
Мигрень начинает проявляться при создании благоприятных условий: нервное потрясение, хроническая усталость, перегрев на солнце.
Справка! Часто повторяющиеся эпизоды приступов и рвотные позывы могут приводить к истощению и обезвоживанию женского организма, приостановке развития плода и выкидышу в случае развития гипоксии мозга при нехватке кислорода.
Фазы приступа
Мигренозный приступ развивается поэтапно, проходит 3 фазы:
- 1 фаза – появление вялости, сонливости, ухудшения настроения, распирающего чувства в голове по-нарастающей за 2-6 минут;
- 2 фаза — усиление боли с пульсацией в висках, побледнение покровов кожи, отечность век;
- 3 фаза – проходящая с симптомы, идущими на спад. Хотя истощение, сонливость не покидают женщин.
Мигрень проходит к ослаблению организма, неустойчивости перед осложнениями, когда возможно возникновение судорог, обезвоживания, гипоксии головного мозга.
Симптомы
Болевой синдром в области головы по типу интенсивного пульсирования, покалывания, чувства сдавливания — главный симптом мигрени с локализацией в лобно-височной части. Далее может видоизменяться, переходя на затылок, голову.
Длительность болевого синдрома с периодами облегчения варьируется до 3 часов и даже нескольких суток.
Частота – разная. Некоторые женщины переживают всего 1-2 приступа за всю беременность, другие — до 4 раз в неделю.
Отличительные симптомы мигрени от других видов головной боли:
- пульсирующая боль, не поддающаяся анальгетикам;
- односторонний синдром с локализацией в одной точке виска, затылка;
- слюнотечение;
- подступы тошноты с усилением при физической активности, поднятии тяжестей.
Основные
Основной признак — болевой синдром по типу интенсивного пульсирования. В лобно-височной части начинает постукивать, покалывать. Появляется чувство сдавливания.
Боль может мигрировать, разливаясь по голове в сторону затылка и изменять участок от приступа к приступу.
Другие симптомы:
- дикая боль в одной части головы на фоне физической активности;
- рвотные позывы;
- повышение чувствительности к свету, запахам, звукам;
- снижение зрения;
- появление прыгающих 3д- эффектов;
- скачки артериального давления.
Причины
Провоцирующие факторы развития болезни учеными не установлены.
По многочисленным наблюдениям в большинстве случаев мигрень встречаются у женщин возрастной категории 18-30 лет. До 20% случаев приходится на период беременности.
Провоцирует мигрень:
- гормональный видоизмененный статус;
- уязвимость нервной системы к различным раздражителям;
- повышенный объем крови и нагрузка на почки, негативно влияющая на сердечно-сосудистую систему.
Мигрень может стать следствием высокой метеочувствительности, дефицита жидкости, нехватки ночного отдыха, резкой смены распорядка дня, реакции на внешние раздражители (громкая музыка, ароматы цветов, духота в помещении), снижение концентрации сахара в крови у женщин.
Другие причины:
- сосудистая дистония;
- хроническое переутомление;
- сильный стресс;
- длительный сон или наоборот, бессонница;
- долгое времяпрепровождение за компьютером;
- загрязненность воздуха;
- курение;
- общая интоксикация на фоне отравления;
- панкреатит;
- заболевания печени;
- сахарный диабет;
- глаукома;
- гайморит;
- менингит;
- опухоль мозга.
Ученые считают, что основная причина возникновения мигрени — наследственная предрасположенность и переходит по женской линии. Наверняка будущая мама будет страдать головными болями, если ранее у ее матери наблюдалось подобное заболевание.
Общие причины
Многие женщины с наступлением беременности начинает страдать мигренью, хотя раньше были не знакомы с данным явлением.
Общие причины:
- гормональный дисбаланс;
- отечность тканей, когда на почки с наступлением беременности возлагается особая нагрузка и орган перестает выводить жидкость в полном объёме наружу;
- аллергия на продукты питания (копчености, сыры, шоколад, кофе);
- стресс, семейные скандалы, неврозы;
- переутомление;
- вредные привычки;
- переедание;
- травмы головы;
- скачки артериального давления;
- злоупотребление медикаментами;
- изменения погоды;
- непродолжительном голодание, к которому женщины иногда прибегают во избавление от отечности;
- нехватка жидкости в организме.
На ранних сроках
В женском организме с наступлением беременности начинают происходить кардинальные изменения.
Причины мигрени при беременности на ранних сроках:
- лишний вес;
- нагрузка на позвоночник;
- гипертония;
- преэклампсия;
- скачки гормонов (прогестерон, эстроген);
- возложение двойной нагрузки на нервную и сердечную систему.
Бывает, что мигрень беспокоила женщин и до беременности. В период вынашивания ребенка стала интенсивной, спровоцированная разными факторами: старая травма головы, хроническое переутомление, недосыпание, стресс, длительный просмотр телевизора.
На поздних сроках
На 2-3-ем триместре плод усиленно растет.
Вызывает мигрень:
- нагрузка на позвоночную артерию и позвоночник;
- излишняя чувствительность, лабильность женщин;
- метеозависимость.
Что такое мигрень с аурой
Мигрень с аурой – приступ, начинающийся с онемения, покалывания в пальцах, появления раздражения, беспокойства, мелькание мушек перед глазами. Постепенно женщин начинает тошнить, подкатывает ком к горлу, учащается сердцебиение.
Аура – факторы-предшественники очередному приступу мигрени: раздражительность, стресс, упадок сил, голод, снижение аппетита.
Реже, но приступ у беременных начинается без ауры с появлением пульсирующей боли в виске по – нарастающей.
Сначала возникает чувство бьющего по голове молотка. Постепенно появляется тяжесть, тошнота с переходом в рвоту. Начинают мелькать разноцветные круги или мушки перед глазами.
Боль усиливается от включения света, при поворотах и наклонах головы с проявлением по типу прострела за ухом, под глазами.
Симптомы проявляются от 5 минут до 1 часа. Перед началом головной боли наблюдается:
- видоизменение восприятия звука;
- галлюцинации;
- появление тумана, 3D-эффектов перед глазами.
Симптомы при мигрени с аурой чаще проявляются у женщин на раннем сроке беременности. Ближе ко второму триместру идут на спад или проходят вовсе.
Влияние плод
Мигрень не оказывает прямого влияния на плод, но истощает организм будущей мамы. В ожидании очередного приступа у многих женщин начинается настоящая истерика, переживание чувства страха.
По мнению гинекологов, мигрень косвенно ухудшает кровообращение плаценты, поэтому потенциально может вызвать гипоксию головного мозга, сбой функций сердечно-сосудистой системы у плода.
Справка! Мигрень и беременность не совместимы. Постоянные приступы могут негативно отразиться на развитии плода.
Нельзя беременным женщинам терпеть головные эпизодические боли. Важно своевременно их устранять, соглашаться даже на лечение.
Когда необходимо обращаться к врачу для диагностики
Симптомы, которые нельзя игнорировать и нужно срочно показаться врачу:
- скачки давления;
- повышение температуры;
- спазмы шейных мышц;
- светобоязнь;
- разлитая боль с изменением характера до сильной пульсирующией, двухсторонней;
- появления первой атаки на 2-3 триместре;
- внезапные боли с достижением пика интенсивности всего за 1 минуту.
Подобные нетипичные виды боли подлежат обследованию. Мигрень сильно ухудшает самочувствие женщин. Начинают резко сокращаться сосуды. Питательные компоненты и кислород перестают в полном объеме поступать к растущему крохе.
Мигрень опасна осложнениями. Затяжные болезненные приступы провоцируют развитие неврологических нарушений, мигренозного инсульта, паралича лицевого нерва.
Особенности лечения
Запретные медикаменты женщинам при беременности применять нельзя. Избавиться от головной боли могут помочь некоторые рекомендации:
- избегать постоянных недосыпов, сильного переутомления;
- отказаться от приема специй, цитрусовых, шоколада в больших количествах;
- пить жидкость в достаточном количестве;
- не допускать влияния на организм избегать резкой смены климата, изменений погоды.
Медикаментозное лечение
Для будущих мамочек многие лекарственные химические препараты под запретом. Но можно ли устранить головную боль без таблеток?
Не нанесут особого вреда купирующие препараты от мигрени при беременности: Панадол, Ацетаминофен, Парацетамол, если принимать в небольших количествах (не более 2 гв сутки).
Во втором триместре допустимо использовать небольшими дозами Аспирина, Ибупрофена, Напроксена. Хотя эти медикаменты недопустимы для приема на 1-2 триместре. Они способны вызвать преждевременные роды.
Категорически запрещено принимать женщинам препараты: Спазмалгон, Цитрамон, Темпалгин, Баралгин, Анальгин.
Крайне осторожно стоит относиться и к другим медикаментам и обязательно советоваться предварительно с врачом.
Массаж и мануальная терапия
Если беспокоит мигрень при беременности: что делать? Хорошо помогает от головной боли релаксация, йога, специальная гимнастика, медитация, ароматерапия (если нет аллергия на эфирные масла).
Лимонное, розмариновое, эвкалиптовое, базиликовое масла (испарения) отлично снимают внутреннее напряжение мышц, улучшают кровоток в сосудах, расслабляют организм.
Что делать, если вспыхнула сильная мигрень при беременности? Эффективен массаж для шеи, больных точек головы, если будет проводиться специалистом. Хотя можно освоить азы, чтобы проводить женщинам самостоятельно в домашних условиях.
Иглорефлексотерапия путем постановки игл, разрешенный метод на первом триместре. Однако женщинам стоит предварительно заручиться консультацией у невролога и гинеколога.
Процедура при правильном применении приводит к быстрому облегчению, когда иглы блокируют нервные импульсы при прохождении по болезненным путям.
Если нет противопоказаний, способ позволяет восстановить нарушенные функции сосудистой системы, достичь устойчивой ремиссии, отказаться женщинам от приема вредных анальгетиков.
Народные советы
Многие мамочки боятся иголок, например, при проведении иглоукалывания и предпочитают от мигрени при беременности проводить лечение народными средствами:
- бальзам “Звёздочка” с оказанием охлаждающего эффекта;
- капустный лист с прикладыванием к больному участку;
- семя укропа (отвар) для обезболивания путём заваривания 1 ст.л. на 1 стакан кипятка;
- лавандовый чай, 10 соцветий на 1 стакан кипятка.
Хорошо помогает дыхательная гимнастика для проведения в проветренном помещении, сладкий горячий чай для поднятия уровня глюкозы в крови.
Профилактика
Снизить периодичность, интенсивность приступов мигрени, значит, соблюдать будущим мамочкам несложные меры профилактики:
- проветривать помещение перед сном;
- спать 8-9 часов;
- гулять больше на свежем воздухе, совершая пешие прогулки;
- избегать обезвоживания, пить до 2 л жидкости в день (если не беспокоят заболевания почек);
- не посещать шумные публичные места при беременности;
- не ездить в другие страны с совершенно другим климатом;
- исключить из рациона острые приправы, алкогольные напитки, черный шоколад;
- питаться чаще, но небольшими порциями;
- не допускать переохлаждения, перегрева на солнце;
- пить успокоительные отвары и чаи (народные средства от мигрени при беременности), чтобы не возникало страха, волнения перед возможным возникновением головной боли.
Откорректировать и согласовать меры профилактики с учетом состояния всегда можно с гинекологом. Именно при индивидуальном подходе к проблеме можно добиться облегчения течения беременности, снижения количества приступов.
Если же настигла неожиданно мигрень при беременности, чем лечить важно знать каждой женщине, чтобы ускорить избавление и не навредить растущему малышу.
Полезное видео: профилактика мигрени при беременности. чем лечить безопасно
Источник
Мигрень — неприятное заболевание, которое может беспокоить человека в течение всей жизни. К сожалению, при беременности оно не исчезает, а порой и наоборот — даже усиливается. При этом снимать приступы головной боли становится труднее, ведь большинство эффективных препаратов противопоказаны будущей маме.
Мигрень и гормональные изменения при беременности
Мигрень во время беременности может временно отступать, а может и усиливаться, значительно ухудшая общее самочувствие. Усиление происходит, по большому счету, из-за обезвоживания при сильной рвоте, которая может быть проявлением как мигрени, так и токсикоза. В самом начале беременности у многих женщин частота болевых приступов увеличивается, что связано с резким ростом гормона эстрогена.
К счастью, в большинстве случаев с 12-й недели частота и выраженность мигреней заметно снижается. Но есть и плохая новость: если приступов не стало меньше на сроке 10–12 недель, то, скорее всего, частые головные боли будут преследовать вас на протяжении всей беременности.
Профилактика мигрени при беременности
Находясь в положении, использовать многие методы лечения (лекарственные и нелекарственные) противопоказано, а течение заболевания может усугубиться. Поэтому правильнее начинать профилактику еще до беременности. Если у вас мигрень, беспокоят частые или тяжелые приступы, вы принимаете обезболивающие препараты чаще двух раз в неделю, то необходимо провести профилактическую терапию еще на этапе планирования.
Читайте также:
Женские головные боли
Еще один важнейший момент профилактики — контроль провокаторов приступа. У каждой женщины с мигренями обычно есть свои «любимые» провокаторы, например, недосыпание, прием вина или пива, резкие запахи, мелькающий свет, громкий звук. Хороший профилактический эффект оказывают умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, а также массаж шейно-воротниковой зоны при необходимости.
Среди лекарственных препаратов наиболее безопасны бета-блокаторы, а именно пропранолол. У этого лекарства множество показаний, в том числе снижение высокого артериального давления при беременности, а также профилактика мигрени. Дозу и длительность курса назначает врач.
Лечение приступа мигрени
Если приступ мигрени все-таки развился, то можно попробовать снять боль нелекарственными методами. Иногда помогает прием крепкого чая или кофе, колы. У многих боль проходит, если удается уснуть.
Если боль быстро нарастает и приводит к выраженному ухудшению самочувствия, то без таблеток не обойтись. Необходимо помнить, что прием обезболивающих препаратов в первом и третьем триместрах может нанести вред плоду! Наиболее безвредным, хоть и не самым эффективным, препаратом является парацетамол. Максимальная суточная доза, которую можно принять при беременности, — 1000 мг. А вот препараты, содержащие метамизол натрия (анальгин, баралгин и др.), беременным принимать нельзя!
Если парацетамол не снимает приступ, можно попробовать комбинированные препараты, содержащие парацетамол и кофеин (например мигренол). При тяжелых приступах мигрени, когда другие обезболивающие не эффективны, врач может рекомендовать прием преднизолона.
В редких случаях при тяжелом течении приступов мигрени применяются триптаны (суматриптан и др.). Стоит отметить, что безопасность этой группы препаратов не исследовалась у беременных, однако когда триптаны все-таки использовались, вреда для здоровья матери и ребенка не было обнаружено (это указано в инструкции к препарату).
Те, кто страдает мигренью, знают, что головная боль далеко не единственный симптом. Многие тяжело переносят сопутствующую тошноту и рвоту. Без лекарств при мигрени можно попробовать справиться с тошнотой (например, принимать легкоусвояемую пищу), но не со рвотой. Многократно возникая, она может привести к потере жидкости и важных минералов, а в тяжелых случаях — даже нанести вред здоровью матери и ребенка. В таких случаях применяют противорвотные средства (метоклопрамид, ондансетрон). При тошноте эффективно назначение витамина В6 в дозе 30 мг в сутки.
Мигрень — неприятное заболевание, однако его можно контролировать. Если у вас мигрень и вы планируете беременность, позаботьтесь о себе заранее. Пройдите курс профилактической терапии. И, конечно, узнайте у своего врача, как эффективно справляться с приступами именно в вашем случае.
Будьте здоровы!
Мария Мещерина
Фото istockphoto.com
Товары по теме: [product strict=” пропранолол”]( пропранолол), [product strict=” парацетамол”]( парацетамол), [product strict=” мигренол”]( мигренол), [product strict=” метоклопрамид”]( метоклопрамид), [product strict=” ондансетрон”]( ондансетрон), [product strict=” витамин В6″]( витамин В6)
Источник
.
В период беременности у большинства женщин наступает улучшение течения мигрени (особенно у женщин с мигренью без ауры): приступы мигрени становятся мягкими, крайне редкими, а у многих пациенток полностью прекращаются. Улучшение наступает после окончания I триместра беременности, начиная с 12 – 14-й недели (это связано с тем, что к началу II триместра наступает стабилизация уровня эстрогенов, который повышается в 6 раз). Сохранение частых приступов мигрени к 10 – 12-й неделе свидетельствует о большой вероятности приступов мигренозных головных болей на всем протяжении беременности. [!!!] Учитывая высокую вероятность отсутствия приступов мигрени в период беременности, многие врачи предпочитают выжидательный подход, и для многих пациенток такое решение может оказаться оптимальным. В то же время тяжелое течение мигрени является показанием к лечению уже в I триместре беременности. Отказ от лечения в этом случае может привести к дегидратации, нарушению трудоспособности и чрезмерному использованию анальгетиков.
После наступления беременности схема купирования приступов мигрени должна быть основана на следующих 4-х принципах:
1 ► СТУПЕНЧАТЫЙ ПОДХОД К ТЕРАПИИ ОСТРОГО ПРИСТУПА
Лечение начинают с нелекарственных методов для легких приступов и приступов средней тяжести; тяжесть приступа оптимально оценивать по степени нарушения функционирования: лекарства рекомендуется принимать в самом начале приступа только в случае быстрого нарастания интенсивности боли и нарушения трудоспособности.
2 ► АКТИВНОЕ КУПИРОВАНИЕ ТОШНОТЫ И ИЗБЕГАНИЕ ОБЕЗВОЖИВАНИЯ
Тошнота – частый симптом во время беременности, особенно в I триместре. В этот период наблюдается и наиболее тяжелое течение приступов мигрени с высокой вероятностью развития тошноты и рвоты. Обезвоживание, которое может наступить в результате многократной рвоты у беременной, в свою очередь способно провоцировать приступы мигрени. В связи с этим, а также для сохранения возможности оптимального питания беременной необходимо принимать меры для уменьшения выраженности тошноты и предотвращения рвоты во время приступа мигрени. Пациенткам следует избегать сильных запахов и больше пить, например соки, разведенные водой в пропорции 1:1. Чувство тошноты также можно уменьшить, съедая легко усваиваемую пищу: сухое печенье, яблочное пюре, бананы, рис, макароны. Для борьбы с тошнотой также могут использоваться витамины и минералы. Эффективными средствами являются витамин B6 в дозе 30 мг/сут, а также имбирь. В случае выраженной тошноты необходимо использовать препараты с категорией безопасности В (метоклопрамид, ондансетрон).
[ i ] Для оценки безопасности лекарственных препаратов широко применяется система ABCDX Управления по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов (FDA). Препараты с категорией безопасности А и В могут использоваться во время беременности, а препараты с категорией безопасности D или X должны применяться ограниченно. Большая часть лекарств имеют категорию безопасности С, что указывает на недостаточный объем данных об их безопасности; препараты группы С используются в случае, если польза от их приема превышает связанный с этим риск.
3 ► ПОДКЛЮЧЕНИЕ НЕЛЕКАРСТВЕННЫХ МЕТОДОВ
Кофеинсодержащие напитки (кофе, кола, сладкий чай) могут облегчить головную боль. При несильной головной боли также эффективны короткая прогулка, плавание, приятная музыка, упражнения на растяжение мышц шеи, теплая грелка, релаксационные упражнения, дыхательная гимнастика. При наступлении первых симптомов ауры или в начале приступа головной боли рекомендуется попытаться заснуть. Кроме того, релаксация и занятия по методике биологической обратной связи (БОС) в самом начале приступа мигрени эффективны у 75% беременных.
4 ► ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БЕЗОПАСНЫХ ПРЕПАРАТОВ
Препараты для купирования приступов мигрени нужно использовать не чаще 2 дней в неделю для снижения риска развития лекарственно индуцированной (абузусной) головной боли. В случае нарастания боли и нарушения трудоспособности необходимо быстро принять препарат, чтобы избежать развития тяжелого приступа мигрени, рвоты и обезвоживания. В этом случае нужно подобрать безопасные лекарственные средства.
Безрецептурные препараты. Парацетамол менее эффективен для купирования острого приступа мигрени, чем ацетилсалициловая кислота и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), но его безопасность в период беременности более высока. Прием НПВП в ранние сроки беременности на 80% повышает риск прерывания беременности, особенно при их использовании в момент зачатия. Поэтому применение НПВП должно быть ограничено II триместром. В первые два триместра беременности ацетилсалициловая кислота (аспирин) в низких дозах может использоваться при серьезной необходимости, если преимущества такого использования превышают его риск. Кофеин является важным дополнением к анальгетикам. Так, добавление 100 мг кофеина к анальгетику усиливает его эффект в 1,5 раза. Кофеину присвоена категория безопасности B. При беременности предпочтение отдается анальгетикам с содержанием только парацетамола и кофеина (мигренол, панадол экстра, солпадеин фаст). Кроме того, к анальгетику можно добавить напиток с содержанием кофеина. Как и другие НПВП, метамизол натрия характеризуется тератогенным действием. Кроме того, ввиду возможности развития агранулоцитоза метамизол натрия и препараты на его основе запрещены в большинстве стран мира, и категория безопасности FDA ему не присвоена. Поэтому беременные должны максимально избегать приема препаратов, содержащих метамизол натрия (анальгин, баралгин, спазмалгон, спазган, брал и др.), а их использование при серьезной необходимости возможно только во II триместре.
Рецептурные анальгетики. Триптаны являются наиболее эффективными анальгетиками для купирования приступов мигрени. Безопасность триптанов во время беременности оценивается по регистрам беременности. Наибольший объем данных собран для суматриптана. Не получено данных, свидетельствующих о повышении риска врожденных мальформаций при использовании этого препарата. В то же время пока недостаточно данных для формирования официальных рекомендаций. В настоящее время триптанам присвоена категория безопасности C, их широкое использование в период беременности не рекомендуется. Пациенткам, которые принимали триптаны в ранние сроки беременности (не зная о своей беременности), необходимо сообщить, что вероятность негативного воздействия на плод крайне мала. Пациенткам, у которых наблюдаются тяжелые приступы мигрени, приводящие к серьезному нарушению трудоспособности и рвоте, можно рекомендовать использование триптанов в период беременности. В настоящее время эта информация не включена в официальные рекомендации по лечению мигрени, однако данные о безопасности суматриптана представлены в форме рекомендаций экспертов. Использование анальгетиков с содержанием кодеина (категория безопасности B) нежелательно вследствие возможности развития запора и тошноты. Фенобарбиталу присвоена категория безопасности D. По этой причине у беременных запрещены препараты, содержащие фенобарбитал (пенталгин Н, пенталгин ICN, седальгин-нео, каффетин). Преднизолону присвоена категория безопасности B. Преднизолон может использоваться в случае неэффективности анальгетиков и развития длительного и тяжелого приступа мигрени. С этой целью назначают 4-дневный курс перорального приема глюкокортикоидов (начиная с 80 мг/сут преднизолона со снижением дозы на 20 мг ежедневно). Использование преднизолона предпочтительно по сравнению с дексаметазоном, так как последний лучше проникает через плаценту.
Невролог должен своевременно выявлять группу пациенток, которым необходимо профилактическое лечение мигрени.
Читайте также:
статья «Головная боль у беременных» О.Р. Есин, Р.Г. Есин, И.Х. Хайруллин; ФГАОУ ВО «Казанский (Приволжский) федеральный университет» МЗ РФ; ФГБОУ ДПО «Казанская государственная медицинская академия» МЗ РФ (Журнал неврологии и психиатрии, №2, 2017) [читать];
статья «Современные подходы к терапии мигрени во время беременности» Е.В. Екушева, И.В. Дамулин ГБОУ ВПО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова», Москва (Журнал неврологии и психиатрии, №11, 2015) [читать]
читайте также пост: Боль в период беременности: безопасное решение проблемы (на laesus-de-liro. livejournal.com) [читать]
Источник