Мигрень и заложенность ушей

Когда болит голова и закладывает уши, это может говорить о том, что в организме что-то не в порядке. Диапазон заболеваний при этом широк, от перепадов давления до серьезных заболеваний, с органом слуха несвязанных. В некоторых случаях это может быть сигнал о приближающемся инсульте. Поэтому если закладывает уши и болит голова слишком долго, нужно пойти к врачу, сделать обследование и по результатам полученных данных пройти курс лечения.

Откуда мигрень и заложенность?

Головная боль и заложенность в ушах не всегда свидетельствует о проблемах с органом слуха. Дело в том, что уши находятся очень близко к головному мозгу. Поэтому возле них проходит немалое количество нервов, сосудов, которые связывают головной мозг с другими частями тела, обеспечивая исправную работу всего организма. Сведения обо всем, что происходит в организме, моментально поступают в центральный орган нервной системы, который после анализа ситуации отдает приказ, как действовать дальше.

Вся эта информация проходит очень близко к органу слуха, а именно – его внутренней и средней части. Поэтому не удивительно, что когда в организме что-то не в порядке, уши реагируют об этом звоном, шумом, болью, чувством заложенности.

Можно выделить два типа причин, при котором наблюдается это состояние: физиологические и патологические. Физиологические причины временны. Обычно они являются реакцией организма на изменения в окружающей среде. Поэтому спустя некоторое время симптомы проходят. Наиболее распространенными причинами являются:

• Перепад давления в атмосфере, при полете в самолете или поднятии на большую высоту, а также при спускании на большую глубину.
• Попадание воды в ушные проходы во время водных процедур, на море, в бассейне.
• Гормональные сбои при беременности или климаксе.
• Физическое или психологическое перенапряжение.
• Недосыпание.

Хуже, если закладывает уши и болит голова из-за патологических факторов. Причин этому множество. Прежде всего, это могут быть проблемы с органом слуха – воспалительные процессы в нем, травмы уха или головы после удара или падения. Боль в голове, чувство заложенности также бывает результатом инфекции верхних дыхательных путей (чаще всего – простуда или грипп), может возникнуть при высокой температуре.

Различные проблемы с артериями могут спровоцировать ушную и головную боль. Их спровоцировать могут такие заболевания, как шейный остеохондроз, атеросклероз, в более редких случаях – инсульт.

Проблемы с ушами

Когда в ушах шумит, звенит, закладывает, врач сначала подозревает различные проблемы с органом слуха, поэтому отправляет к лору на обследование. Чтобы понять, почему может возникнуть эта проблема, сначала надо хотя бы схематично разобраться, как устроено среднее ухо.

Состоит оно из трех частей. Внешнее ухо – это ушная раковина и слуховой проход. Ушная раковина улавливает звуковые волны и направляет их по узкому ушному каналу, где они упираются в барабанную мембрану и заставляют её вибрировать. Эти колебания улавливают слуховые косточки, что расположены в среднем ухе. У здорового человека оно наполнено воздухом, который поступает сюда по евстахиевым трубам, вход в который расположен в носоглотке.

Слуховые косточки передают сигнал во внутреннее ухо, состоящее из двух частей. Одна отвечает за преобразование полученных колебаний в электрический импульс, который по слуховому нерву отправляется к слуховым анализаторам головного мозга. Вторая – за работу вестибулярного аппарата.

Если звуковые волны встретят хоть малейшую преграду на своем пути, это снизит остроту слуха. При наличии повреждений в органе слуха будут заложены уши, появятся мигрени. Причиной этому могут быть:

• Воспалительные процессы в одной из частей уха, или даже в нескольких: наружный, средний отит, лабиринтит. Возможно наличие высокой температуры, при повреждении внутреннего уха – головокружение.
• Мастоидит, менингит и другие осложнения после отита.
• Невринома – доброкачественное образование в районе слухового нерва.
• Серная пробка – обычно закладывает одно ухо. Если пробку долго игнорировать, начнется воспаление ушного канала или барабанной перепонки.
• Травмы наружного уха: повреждение после удара или падения, проникновение в слуховой канал инородных предметов, ожог химическим веществом или кислотой, обморожение.
• Баротравма или акустическая травма – повреждение или даже разрыв барабанной перепонки в результате резкой смены давления или излишне громкого звука (слишком быстрое погружение под воду, взрыв).

Самостоятельно установить причину повреждения можно далеко не всегда. Например, ушная пробка долгое время себя не проявляет, и по мере скопления серы слух в одном ухе ухудшается постепенно, иногда звенит в ушах. Также самостоятельно трудно обнаружить опухоль, что развивается на тканях уха или нерва.

В других ситуациях причину, почему закладывает уши и болит голова, можно понять по клинической картине. Например, если человек перед этим болел гриппом или простудой, есть смысл подозревать воспаление среднего уха. Если головные боли при этом не прекращаются, появилось головокружение, тошнота, – возможно осложнение среднего отита, при котором воспаление перекинулось на внутреннее ухо.

При игнорировании проблемы ситуация может усугубиться, поскольку поврежденные клетки внутреннего уха не восстанавливаются. Это значит, что острота слуха ухудшится навсегда, а если будет затронута часть уха, что отвечает за работу вестибулярного аппарата, головокружения будут сопровождать человека до конца жизни.

Если болезнь пойдет дальше, возможен менингит, мастоидит и другие проблемы, которые могут негативно отобразиться на работе головного мозга.

Может появиться заложенность в ушах и сильная головная боль после удара в голову, особенно в районе уха. В этом случае возможно сотрясение мозга или близкое к этому состояние. Поэтому если получилось удариться головой обо что-то, болит голова, нарушена координация, ухудшился слух, лучше обратиться к невропатологу.

Причина – остеохондроз

Болеть голова, закладывать уши, кружиться голова может и тогда, когда нет признаков явного заболевания. Причиной может быть шейный остеохондроз. Это заболевание есть у всех, у кого искривлен позвоночник. В последнее время количество заболевших увеличилось из-за малоподвижного образа жизни. В молодом возрасте эта проблема особо незаметна, но после тридцати симптомы остеохондроза все чаще дают о себе знать.

Почему при шейном остеохондрозе болит голова и закладывает уши? Дело в том, что позвонки, сосредоточенные в области шеи, довольно плотно прилегают друг к другу. При этом через шею проходит много кровеносных сосудов и нервов, а органы расположены очень компактно и впритык. При шейном остеохондрозе позвоночные диски деформируются и сдавливают сосуды и нервы. Среди них – позвоночной артерии, по которой кровь поступает прямо в задние отделы головного мозга.

Вместе с кровью к мозгу поступают различные питательные вещества, которые необходимы для его нормального функционирования. Если позвоночная артерия сдавливается, питание мозга снижается. Это вызывает в нем различные деструктивные процессы, – и у человека появляются болевые симптомы. В том числе, головные боли, заложенность в ушах, при обострении может появиться ужасная боль в шее, когда человек почти не может повернуть головы.

Чтобы не допустить этого, обязательно надо уделять время зарядке и спортивным упражнениям. При обострении помогут специальные лекарства, различные физиотерапевтические процедуры. Какие именно – должен решить доктор.

Гипертония и инсульт

Высокое артериальное давление (гипертония), при котором кровь слишком сильно давит на кровеносные сосуды, вызывает болевые симптомы, среди них – ужасную головную боль, заложенность в ушах, головокружение. Это негативно отображается на состоянии кровеносных сосудов, сердца, головного мозга и может стать причиной инсульта или сердечной недостаточности.

Инфаркт сердца, как и инсульт мозга – это смертельно опасное состояние. Эта болезнь более характерна для людей старшего возраста, но иногда может поразить молодой организм. Основные причины – атеросклероз, шейный остеохондроз, диабет, болезни сердца, лишний вес. Свое влияние оказывают алкоголь, курение и другие плохие привычки.

О приближении инсульта можно заподозрить по темным мушкам перед глазами, пульсирующей боли в висках, давящему ощущению в области сердца. Возможны тошнота, рвота. Если при этом заложило уши и появились сильные головные боли, – значит резко поднялось давление, и надо срочно вызывать скорую. Вероятность возникновения инсульта при этих симптомах велика. Если подозрение подтвердится, и случится приступ, чем быстрее будет оказана врачебная помощь, тем больше шансов после удара остаться живым и не стать инвалидом.

Для волнения нет повода, если закружилась голова, заложило уши либо тошнит в самолёте, при езде в машине на высокой скорости или после катания на аттракционах. Хотя ещё в детстве подобные развлечения приносили только море удовольствия, с годами сосуды утрачивают свою эластичность, а вестибулярный аппарат уже гораздо чувствительнее реагирует на изменения давления. Но если голова кружится и ухо закладывает слишком часто, то пора обратить внимание на собственное здоровье. Зачастую именно такая симптоматика указывает на множество патологий сердечно-сосудистой и центральной нервной системы.

Какие могут быть причины?

Зачастую головные боли и чувство заложенности в ушах может возникнуть из-за следующих нарушений:

• Средний отит хронического типа.
• Инородное тело или серная пробка в ушном проходе, закупоривающая его и вызывающая заложенность, которую может сопровождать головокружение. Такие нежелательные симптомы могут быть усугублены ухудшением слуховой функции, а также общей слабостью пациента.
• Насморк.
• Повышенное артериальное давление — закладывает уши и кружится голова в этом случае у большинства людей.
• Интоксикация организма. Если произошло отравление человека, то у него могут появиться головокружения и слабость.
• Вегетососудистая дистония, при которой появляются также боли в виске и затылке. Происходит постепенное нарастание головокружения, сон нарушается, появляется тошнота.

По каким еще причинам у человека закладывает ухо и кружится голова? Например, недостаток полезных веществ в организме. Так, витамины группы В доставляют кислород, и их дефицит в организме часто вызывает слабость. Кружится голова, закладывает уши и по другим причинам.

Почему возникает головокружение и заложенность в ушах?

Существует много заболеваний, вызывающих головокружение и заложенность в ушах, в спокойном состоянии и при смене положения тела, с видимыми и без видимых причин.

Приступ может начаться резко и продолжаться от нескольких секунд, до обморочного состояния и полной потери сознания.

У людей от 40 до 60 лет, обратившихся за медицинской помощью, часто обнаруживали, что процесс старения приводит к уменьшению эластичности сосудов и повышению чувствительности вестибулярного аппарата к изменениям положения тела и атмосферного давления. Но существуют и другие причины этих симптомов:

• воспалительные процессы в среднем ухе и инфекционные заболевания;
• кардиологические патологии;
• неврологические патологии;
• отравление веществами.

В поиске причин нужно учитывать, что некоторые непатологические состояния, при нормальном здоровье, могут вызвать заложенность в ушах и головокружение:

• авитаминоз;
• беременность с токсикозом и сосудистыми нарушениями;
• большие физические нагрузки;
• гипогликемия;
• недосыпание;
• нехватка кислорода;
• серная пробка в узком слуховом проходе;
• соблюдение диеты;
• стресс или испуг;
• чрезмерное занятие спортом.

Перед тем как обратиться к врачу, нужно попытаться самостоятельно понять, в чем причина недуга и предотвратить повторение приступов.

Более серьезные причины

Подобные симптомы могут указывать на наличие опасных патологий. Перечислим основные из них:

• Болезнь Меньера. Она характеризуется появлением симптомов одностороннего характера.
• Черепно-мозговые травмы, из-за которых в вестибулярном аппарате могут возникнуть различные нарушения.
• Раковое образование, которое может стать причиной не только головокружений, но и ухудшения слуха в том месте, где опухоль локализовалась.
• Инсульт. В этом случае головокружение может сопровождаться снижением зрения, слабостью и дефектами чувствительности. В такой ситуации необходимо сразу же вызвать скорую помощь, иначе последствия могут быть для человека печальными, вплоть до летального исхода.
• Остеохондроз, при котором кровь поступает в головной мозг плохо, поэтому возникают дефекты координации движения, перед глазами появляются мушки. Если часто закладывает уши и кружится голова, причины должны быть выявлены незамедлительно.
• Повышенное давление в ушном лабиринте. При попадании в ухо холодной воды на вестибулярный аппарат может быть оказано раздражающее воздействие, из-за которых появляются указанные симптомы.

Методы диагностики

Не следует думать, что от головокружения и заложенности в ушах можно избавиться, просто хорошенько отдохнув. При таких симптомах обязательным является посещение специалиста для постановки точного диагноза и своевременного начала лечения.

Для проведения диагностики используются следующие методики исследования головного мозга:

• ЭЭГ;
• рентген;
• ультразвуковое исследование (УЗИ).

Благодаря им можно выявить болезни сосудов и мозга на самых ранних этапах и воспрепятствовать их дальнейшему развитию. Также необходимо будет проверить состояние организма в целом, чтобы убедиться в отсутствии инфекционных заболеваний.

Что делать, если регулярно закладывает уши, кружится голова? Причины (наиболее распростраенные) данных симптомов были описаны выше. Но мало лишь знать, почему вас постоянно беспокоят эти неприятные ощущения. Ведь если они связаны с каким-либо серьезным заболеванием, то его необходимо срочно лечить. Для этого рекомендуем в самые кратчайшие сроки обратиться к терапевту. После осмотра опытный врач должен назначать ряд анализов и других обследований, а затем и эффективное лечение.

Как правило, пациентам, у которых наблюдается частое головокружение, тошнота и заложенность ушей, рекомендуют пройти томографию, ЭЭГ, УЗИ. Именно эти методы обследования помогают выявить истинную причину появления неприятных ощущений и поставить правильный диагноз.

После сбора анамнеза врач назначает лечение.

Итак, вы убедились, что такие симптомы, как закладывает уши и кружится голова имеет многочисленные причины. Это очень затрудняет диагностику заболевания, но существует ряд обследований, позволяющих сузить круг поиска. Самыми простыми из них являются:

• сбор анамнеза для выяснения предшествующих воспалительных заболеваний ЛОР-органов или приема новых лекарств;
• измерение артериального давления;
• проведение координационных проб;
• взятие общего анализа крови;
• консультация невролога.

При проведении более детального обследования используют рентгенографию всех отделов позвоночника, КТ или МРТ головного мозга. Эти методы позволяют установить причину головокружения и провести их корректировку.

Другие факторы

Существуют и другие причины, вызывающие данные неприятные симптомы:

• Бывает, что закладывает уши и кружится голова при беременности.
• Гипотензия или артериальная гипертензия. В данном случае наблюдаются такие состояния, при которых у пациентов возможны скачки давления.
• Закладывает ухо и кружится голова в стрессовых ситуациях.
• Недосыпание.
• Процессы физиологического характера. Так, перед каким-либо ответственным мероприятием уровень адреналина может подскочить, и возникают симптомы того, что закладывает ухо. Что делать в домашних условиях? Об этом далее.
• Чрезмерные физические нагрузки. Если человек только начинает свои занятия, сосуды не успевают перестроиться и окрепнуть, поэтому появляется шум в ушах и небольшое головокружение.
• Слишком суровые диеты.

Гипертония и вертиго

Повышенным кровяным давлением (гипертонией) страдает каждый третий человек на планете. Чаще всего расстройство наблюдают у пожилых людей, но с каждым годом патология молодеет и нередко встречается у молодых, и даже у детей.

Стойкая гипертония вызывает не только чувство, что давит на уши и кружится голова, но и дает серьезные осложнения на сердце. Постоянная перегрузка сердечной мышцы негативно влияет на стенку миокарда, истончая ее. Со временем у больного возрастает риск сердечной недостаточности.

Расстройству подвержены:

• Люди с наследственной предрасположенностью.
• Мужчины после 40 лет.
• Женщины после климакса.
• Много курящие и пьющие люди. Спиртное и никотин негативно влияют на состояние сосудов.
• Больные атеросклерозом. Повышенный холестерин в крови вызывает накопление атеросклеротических бляшек, сужающих просвет сосудов.
• Живущие в постоянном стрессе. При волнениях в кровь выбрасывается адреналин, возникают сосудистые спазмы, учащается сердцебиение. Такой режим губителен для сосудов.
• Страдающие ожирением и ведущие малоподвижный образ жизни люди. У них происходят атеросклеротические изменения из-за избыточного веса и недостатка физических нагрузок.

Основные выводы

Чаще всего головокружение, возникающее из-за расстройств психоэмоционального типа, проходит быстро. Однако при постоянном возвращении такого состояния необходимо проконсультироваться с невропатологом и психотерапевтом.

Если неприятные симптомы вызваны вечными недосыпаниями, то в этом случае медикаменты не помогут. Для начала нужно нормализовать свой режим. Как правило, симптомы с течением времени будут возвращаться чаще и чаще. Потом разрешить запущенную ситуацию будет намного сложнее. Итак, если у человека закладывает ухо, что делать в домашних условиях?

Чем опасны перепады давления для ушей

Заложенность ушей – это не такой незначительный симптом, как сначала может показаться. Конечно, если это явление вызвано внешними факторами, то оно вскоре пройдет самостоятельно. Однако, если проблема кроется во внутренних причинах, то могут возникнуть и некоторые проблемы со слуховыми органами.

Патологическая заложенность ушей отрицательно влияет на этот орган. Поэтому ее нужно быстро устранять или не допускать ее возникновения. Если эта проблема присутствует постоянно, то это – серьезный повод для обращения к врачу.

Есть целый ряд осложнений, к которым может привести заложенность ушей. И их обязательно нужно учитывать.

К каким проблемам может привести заложенность ушей:

1. Если такое явление возникает очень часто, то это в конечном итоге может привести к повреждению барабанной перепонки. Дело в том, что в момент заложенности ушей барабанная перепонка втягивается. Это приводит к ее ослаблению, и в конечном итоге она может лопнуть. Это повлечет за собой массу других осложнений.
2. При повышении давления и заложенности ушей негативное воздействие оказывается и на ушные сосуды. Самые мелкие из них могут даже лопнуть.
3. Ухудшение слуха тоже может являться следствием постоянной заложенности ушей вследствие повышения давления.
4. Также велика вероятность воспаления некоторых элементов органов слуха.

Какие действия необходимо предпринимать?

Если тошнота, давление в голове и звон ушах возникают внезапно без видимых причин, то подобное состояние может вызвать потерю сознания и равновесия. Поэтому нужно следовать таким рекомендациям:

• чтобы восстановить равновесие, необходимо опереться на что-либо: на стул, стол, дерево;
• не стоит приседать или закрывать глаза, поскольку это только ухудшит положение;
• необходимо следить за дыханием и постараться взять себя в руки, не допускать паники и судорожных вдохов, нужно спокойно дышать носом;
• важно обеспечить себе приток воздуха, поэтому рекомендуется ослабить ремень или галстук, открыть форточку;
• следует выпить воды, поскольку часто головокружение провоцируется обезвоживанием;
• нужно прервать свою работу и отдохнуть хотя бы в течение нескольких минут.

Душные помещения

Очень часто происходит онемение головы в душных и закрытых помещениях. Так, студенты легко могут потерять сознание в лекционных аудиториях. Чтобы этого избежать, нужно попробовать переключить своё внимание, подумать о приятных вещах. Бывают такие случаи, когда начинает тошнить в маршрутке, сдавливает голову. В такой ситуации нужно выйти на ближайшей остановке или просто пересесть вперёд для того, чтобы просматривалась дорога.

Мы рассмотрели, почему закладывает уши и кружится голова. Но это еще не все.

Рекомендации

Когда у человека закладывает уши, кружится голова или ощущается боль в области затылка, то данные симптомы могут быть свидетельством широкого перечня заболеваний. Чтобы избежать отрицательных последствий, нужно чаще бывать на свежем воздухе, придерживаться активного образа жизни и правильного питания, установить распорядок дня.

Необходимо ограничить количество соли в своём рационе, а также продукты, которые содержат жир. Свою спальню и рабочее помещение следует постоянно проветривать. Если же деятельность связана с компьютером, то нужно делать упражнения для глаз и есть продукты, в которых содержится магний. Как правило, у многих людей, закладывает уши и кружится голова. Причины должен устанавливать врач.

Вследствие чего возникают описанные симптомы?

Если у вас постоянно закладывает уши и кружится голова, то следует обязательно обратиться к терапевту. Ведь такие отклонения могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях, которые необходимо срочно лечить.

• Вегетососудистая дистония (развивающаяся). При таком диагнозе у пациента регулярно наблюдаются головокружения, резкие перепады давления и сильные головные боли. При этом болевые синдромы чаще всего локализуются в височной и затылочной областях.
• Тошнит, кружится голова, закладывает уши – такие жалобы свидетельствуют о приступе мигрени. Помимо представленных симптомов, человек может чересчур раздраженно реагировать на резкие звуки.
• Шейный остеохондроз также может спровоцировать возникновение описанных проявлений.
• Иногда подобные проблемы бывают следствием отита. Разумеется, главным признаком данного заболевания служат резкие боли в ухе. Однако у некоторых людей оно нередко сопровождается и регулярными головокружениями.
• Если у вас закладывает уши и кружится голова, то следует обязательно пройти медицинское обследование на предмет онкологии. Ведь данные симптомы очень часто проявляются при раковых опухолях.

Также следует отметить, что иногда описанные признаки наблюдаются и на фоне приема антибиотиков или других сильнодействующих медикаментов.

Основы лечения

Если вдруг беспричинно закружилась голова или внезапно заложило уши, то стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования. Например, если у пациента диагностируется вегетососудистая дистония, то просто так избавиться от её симптомов точно не удастся.

В ряде случаев врач может посоветовать заниматься лечебной физкультурой, правильно питаться, уделять внимание водным процедурам и беречь себя от разного рода стрессовых факторов.

Если пациента диагностируется остеохондроз, то главный акцент будет поставлен на комплексном лечении, которое включает употребление противовоспалительных и обезболивающих препаратов, а также физиотерапевтические процедуры. Приступы мигрени также должен лечить врач.

Мы уже выяснили, что шум в ушах и головокружение не являются самостоятельной патологией, а лишь свидетельствуют о наличии определённого заболевания. В случае дефектов сосудов необходимо проводить терапию общеукрепляющего типа и произвести их чистку. Приём ноотропных препаратов улучшит доставку кислорода и благотворно повлияет на скорость обменных процессов в организме.

Мигрень и вертиго

Приступы мигрени обязательно сопровождаются кружением головы. Недомогание могут спровоцировать гормональные сбои, переутомление, стресс. Болевой синдром усиливается при повороте головы и не проходит в положении лежа или сидя.

В начале приступа пациенты отмечают:

• Потемнение, звездочки, вспышки в глазах.
• Шум, гул, звон в ушах.
• Покалывание в пальцах.
• Слабость.
• Раздражительность.
• Свето- и шумобоязнь.

Вертиго при мигрени сопровождается тошнотой, рвотными позывами, нарушением координации движений.

При воспалительных процессах

При наличии воспаления в организме необходимо применять антибактериальные и противовоспалительные средства. Препараты такого типа должен подбирать врач, поскольку некоторые из них имеют ототоксическое влияние, и при неграмотном употреблении можно ухудшить ситуацию, а не продвинуться в лечении.

Если причина того, что закладывает ухо и кружится голова, кроется в слуховом аппарате, то будут назначены лекарства, помогающие улучшить снабжение кровью внутреннего уха. Наиболее популярным препаратом такого рода является «Бетасерк».

Гимнастика

Улучшить функционирование вестибулярного аппарата поможет особая гимнастика, которая уменьшит симптомы нарушений, снизит звон и шум в ушах, улучшит равновесие, устранит чувство онемения в конечностях и головокружения. Однако перед выполнением таких упражнений нужно также консультироваться со специалистом, поскольку сильная концентрация на дыхании может привести к потере сознания.

В некоторых случаях необходим приём обезболивающих препаратов. В качестве вспомогательных методов могут быть использованы народные рецепты. Однако нужно помнить, что их неграмотное применение может принести вред, поэтому следует проконсультироваться со специалистом.

Как лечить?

После постановки диагноза врач обязан назначать своему пациенту эффективное лечение. Разумеется, оно подбирается в индивидуальном порядке и полностью зависит от вида того заболевания, которое привело к появлению неприятных ощущений. Это может быть и прием особых медицинских препаратов, и использование поливитаминных комплексов, и физическая терапия и т. д.

При подозрении на ДППГ лучше всего обратиться к отоневрологу. Эти врачи обладают специальными методиками для выявления болезни и могут провести грамотное обследование, сделав провокационные тесты на ДППГ. Во время них доктор особым образом изменяет положение тела больного, чтобы понять, вызывают ли какие-либо движения приступ головокружения.

В некоторых случаях, если врач обладает соответствующими навыками, такие тесты может проводить лор, невролог, врач общей практики или терапевт.

Лечение при ДППГ заключается в проведении так называемых лечебно-реабилитационных манёвров. Как и при провокационных тестах, врач перемещает голову пациента, но при этом преследует уже другую цель – не спровоцировать приступ, а вернуть кальциевые кристаллы на место.

Впоследствии такие упражнения может выполнять и сам больной, но делать это можно только после консультации со специалистом, ведь методика и кратность их повторений определяется, исходя из ситуации данного конкретного пациента.

А вот медикаментозная поддержка при ДППГ, как правило, не требуется. В крайне тяжёлых ситуациях возможно хирургическое лечение, но это требуется крайне редко!