Массаж остеопатический при головных болях

Массаж остеопатический при головных болях thumbnail

Головные боли принято считать заболеванием, против которого принимают обезболивающие препараты. Ни один практикующий невролог не сообщит пациенту о том, что страдания связаны с недавно удаленным зубом мудрости, особенностью, осанки, падением на копчик, спазмом мышц шеи. Только остеопатия при головных болях вмешивается в патогенетический механизм, стараясь устранить пусковые факторы и причины синдромов.

[toc]

Типы и причины головных болей

Массаж остеопатический при головных боляхОстеопатия и головная боль связаны через краниосакральную терапию – направление в мануальном лечении, основанное на выслушивание первичного дыхания костей черепа.

Подвижность костей определяется их колебаниями в ответ на выработку и движение спинномозговой жидкости. Нормальный краниосакральный ритм означает хорошую трофику тканей – движение лимфы, крови, нервных импульсов. Нарушение одного из процессов приводит к головной боли.

Традиционно различают несколько типов патологии:

  1. Мигрени – наиболее интенсивный тип боли, сопровождаемый визуальными нарушениями. Пульсирующая сильная боль ощущается только на одной половине головы. Перед началом приступа примерно треть пациентов замечают ауру – предвестники мигрени в виде чувствительности к свету, звукам и запахам. Сенсорные и визуальные нарушения продолжаются от 5 до 60 минут. При возникновении боли возникает головокружение, тошнота и рвота.
  2. Головная боль напряжения – это распространенный тип боли, которая носит ноющий, давящий, но постоянный характер. Ощущение сжатия черепа с двух сторон. У другим симптомам относится: чувствительность кожи лица, головы, шеи, плеч, давление за глазами, реакции на свет и звуки. Приступы обычно длятся от 30 минут до нескольких часов. Боли напряжения могут быть сильными, но не ограничивают производительность. Пусковыми факторами являются стресс, депрессия, но аналогичным образом структуры черепа реагируют на обезвоживание, громкие шумы, гиподинамию, бессонницу, плохую осанку, голодание, работу за компьютером.
  3. Кластерные боли обычно возникают в области вокруг глаз, провоцируют жжение и ощущение давления. Приступы могут возвращаться до шести раз в сутки. Кластерными болями страдают чаще мужчины. К другим признакам приступа относится: гиперемия глазного яблока, отек века, заложенность носа, чувствительность к свету и звукам, чувство тревоги и беспокойства. Головные боли возникают внезапно, продолжаются до трех часов.
  4. Цервикогенные головные боли имеют множество названий: задний симпатический синдром, невралгия затылочного нерва, шейная мигрень, синдром позвоночной артерии. Приступ начинается с неосторожного движения головой, неудобной позы, давления на затылочную сторону. Обычно цервикогенная боль сопровождается болями в плече, шее и признаками радикулопатии в руке.

Как снимают головную боль настоящие остеопаты? Врачи воспринимают боль, как сигнал о натяжении твердой мозговой оболочки. Она крепится с внутренней стороны костей черепа, соприкасается с венами, артериями, нервами.

Краниосакральная терапия или остеопатия головы помогает снять напряжения мозговых оболочек, а главное – устранить причину их натяжения:

  • проблемы в позвонках;
  • натяжения в связках внутренних органов;
  • спазм диафрагмы и аорты после стресса;
  • ограничения в крестце, что влияет на натяжение оболочки спинного мозга.

Освобождение краниосакральной системы поможет ликвору стекать из желудочковой системы в спинномозговой канал, не увеличивая давление на мембраны мозга. Твердая мозговая оболочка охватывает череп изнутри и выходит через большое затылочное отверстие. Она крепится на уровне второго и третьего шейного позвонков, опускаясь вниз по позвоночному каналу к крестцу. Мембрана формирует трубку вокруг спинного мозга.

Неправильный импульс от внутреннего органа, мышцы может привести к перевозбуждению сегмента спинного позвоночника. При спазме позвоночно-двигательный сегмент фиксируется мышечными волокнами. Импульсы приводят к выбросу воспалительных молекул, движение в сегменте ограничивается. В результате появляется натяжение оболочки спинного мозга, которое передается на мембраны головного мозга. Если болезнь органа излечена, а натяжение не снято, симптом головной боли будет сохраняться.

Боли напряжения: кластерные и цервикогенные

Массаж остеопатический при головных боляхДоказано, что только менингеальные оболочки и периваскулярные фасции имеют болевые рецепторы – то есть, могут болеть в черепе.

Остеопатия при головных болях напряжения воздействует на причину нарушения. Потому любое напряжении в данной области способно вызвать сдавливание кровеносных сосудов. Также неправильное давление на ствол мозга со стороны фасции может стимулировать постсинаптические сенсорные нейроны, которые будут подавать сигналы о напряжении в структуры мозга. Болевые рецепторы верхних шейных сегментов способны спровоцировать головные боли, а диагноз остеохондроза сейчас ставят каждому после 25 лет. Спинной мозг получает множество сенсорных сигналов из различных частей тела, в том числе от иннервируемых органов. При их обработке неправильный искаженный импульс может быть отправлен в другой, иннервируемый и обрабатываемый данным сегментом участок. Потому очаг раздражения не всегда располагается там, где проявляется боль.

Только остеопаты изучают, как периферическая проблема влияет на мозговые оболочки, вызывая любые типы головной боли. Воспалительные процессы могут происходить в зубах, пазухах носа, среднем ухе, миндалинах. Структуры, которые получают иннервацию от черепных нервов, после воспаления создадут спазм. Без их освобождения остеопатическими техниками будут проявляться боли, связанные натяжением нервов в области глаза, носа, виска. Именно потому пациенты одинаково остро реагируют на яркий свет и резкие звуки. После первого сеанса остеопата от головной боли остается примерно 30% от предыдущих симптомов, потому что устраняются первопричины натяжения.

Читайте также:  Через сколько действует таблетка от головной боли

Мигрень и ее особенности

Мигрень появляется примерно у 20% взрослого населения, развивается после 20 лет и сохраняется у лиц среднего и старшего возраста. Частота и продолжительность приступов зависит от стресса, травмы головы или шеи, употреблением определенной пищи и гормональными изменениями у женщин. Чрезмерное применение препаратов для снятия симптомов приводит к развитию хронической головной боли.

Неврологи доказали, что мигрень – это хроническое расстройство функции симпатической нервной системы, которое протекает на фоне вегетативной недостаточности. При этом у пациентов нет нарушений на физическом уровне и атрофии. Симпатическая дисфункция при мигрени связана с дисбалансом веществ, которые посылают импульсы в нервную систему. Приступ связан с истощением запасов норадреналина и повышением уровня дофамина, простагладина (воспалительных веществ), аденозинтрифосфата и аденозин (компоненты влияют на сосудистую стенку, состав крови).

Роль остеопата в лечении мигрени:

  • снять ограничения с позвонков и мышц шеи;
  • освободить оболочки мозга, венозные синусы;
  • поработать с челюстью и жевательными мышцами;
  • восстановить функцию диафрагмы.

Остеопат обязательно начнет сеанс с осмотра, определит места спазма на теле, оценит положение позвоночника во всех отделах. Чаще всего причина боли кроется в натяжении твердой мозговой оболочки на уровне крестца и позвонков L5-S1, крестцово-подвздошного сустава, где часто возникают боли у женщин в послеродовом периоде.

Чтобы разжать нервы и сосуды, остеопат освободит грудобрюшную диафрагму, подъязычную кость, к которой крепятся мышцы шеи, а также основание затылка. В сеанс входит проработка мембран черепа с помощью работы с лобной, затылочной костями, обязательная декомпрессия нижней челюсти, освобождение носовых костей и неба.

В отличие от массажа остеопатия работает со многими структурами на глубоком уровне, а не только с мышцами. Состояние мышц – это чаще всего симптом дисфункции в другом месте.

Как работает остеопатия?

Остеопат при лечении головной боли не всегда проводит манипуляции на позвонках, а наоборот ищет и устраняет причину их фиксации в неправильном положении. Тракции и трасты при острых головных болях наоборот опасны и протипопоказаны. Остеопат использует мягкие техники, которые безопасны даже для ребенка грудного возраста. В отличие от взрослого человека грудничок не в состоянии объяснить причину плача, отказа от груди. Головные боли у младенцев – это не редкое явление, особенно после тяжелых родов. Увидеть предпосылки для боли можно по форме черепа: вытянутая, сжатая, асимметричная.

Воздействие мягкого касание рук обосновывается двумя основными механизмами:

  • повышение парасимпатического тонуса;
  • ингибирование высвобождения провоспалительных веществ.

Головная боль вызвана нарушенной работой автономной нервной системы, а также частей мозга, отвечающих за восприятие боли и ее длительность. При хронических жалобах развивается избыточная периферическая и центральная чувствительность. Попросту люди не могут привыкнуть к обычным раздражителям и ощущают боль.

Заключение

Цель остеопатического сеанса – усилить активность парасимпатической нервной системы, чтобы провести настройку центральной нервной системы. Применение мягких манипуляций у больных с головной болью уравновешивает высвобождение провоспалительных молекул, вызывает последующую обратную связь и воздействие на нервную систему. После работы с черепом, позвонками, органами начинается каскад биологических и неврологических реакций, которые снимают аномальную активность спинного мозга. Организм учится заново адаптироваться к импульсам, и не воспринимают их, как раздражающий фактор.

Источник

Каждый человек сталкивается с проблемой как головная боль, застающая врасплох. Она может усиливаться вследствие напряженности шейных мышц. Симптомы проявляются из – за стрессовых ситуаций, ежедневной сидячей работы. Приступы мигрени могут повторяться в области глаз, лба, висков с разной амплитудой. Периодическая боль может продолжаться в течение нескольких часов. Поэтому необходимо изучить немедикаментозные способы избавления от недуга.

Помощь остеопата в случае проявления мигрени

Излечить появление неприятных ощущений можно, используя остеопатический подход. Болевой источник сосредоточен в районе шеи. Локация расположения позвонков, соединяющихся с костями черепа. Болевые ощущения остеоартрита места, провоцируют артериальное сокращение. Поэтому происходят нетерпимые головные боли. Привести в норму кровеносный поток, улучшить общее состояние сосудов можно уникальным методом специалиста остеопата.

Комплексная методика остеопатии устраняет появление очага болезни. В данном случае мигрень представляет собой нарушение циркуляции крови в мозгу, вызывая разлаженность нервной системы. Остеопат лечит, применяя запатентованный способ краниального лечения. В результате человек избавляется от головокружений, вегетативного синдрома дистонии, восстанавливается функция внимания, устраняется повышенное давление, бессонница, отсутствует шум в голове, ушах.

Благодаря остеопатии происходит ритмичный обмен веществ в организме, приходит в норму кровоснабжение в проблемных участках мозга. Пациент хорошо себя чувствует. Отзывы людей, прошедших сеансы, свидетельствуют о полном избавлении от сильных головных болей.

Виды головной боли

Для того, чтобы предотвратить синдром, необходимо понимать тип головной боли:

  • тензионная боль – явными признаками которой являются давление на окружность головы, напряжение. Нарастающие импульсы проявляются в вечернее время. Может быть вызвана переживаниями, плохой осанкой, длительное неудобное положение всего туловища. Чтобы избавиться от нее, можно принять обезболивающее. Эффективней будет заняться физкультурой. Можно размять плечи;
  • синусовая – появляется в случае воспалительного процесса носовых пазух. Повышается температура тела, отекают участки лица, напрягаются скулы, усталость. Данная разновидность не пройдет самостоятельно. Рекомендуется обратиться к врачу;
  • мигрень – выражена раздражительность, пониженный аппетит. Могут быть проблемы с восприятием света, речью, покалывание. Регулярные упражнения и остеопатия, помогут избавиться от недуга;
  • кластерная боль – она возникает в редких случаях. Проявляется пульсированием с одной стороны, в районе глаз. Могут появиться покраснения, обильные слезы. Может прекратиться внезапно. Причиной служит биологический ритм;
  • похмельный признак – сдавливание, тяжесть;
  • аллергическая боль – чешутся глаза, увеличивается давление;
  • височная, челюстная резь;
  • вызванная голоданием, нарушением пищеварения;
  • гигантоклеточный артериит.
Читайте также:  Хорошие советы от головной боли

Рекомендации остеопата при головной боли

В целях профилактики нужно придерживаться коррекции образа жизни:

  • полноценный сон. Ложитесь, вставайте в одно время. Это касается также выходного дня. Длительность сна не должна быть менее семи часов. Если есть возможность, на пользу пойдет дневной отдых. Постепенно нужно приучать себя к режиму;
  • правильное питание. Принимайте пищу дробными порциями до шести раз в день. Употребляйте много жидкости. Откажитесь от кофе, алкоголя, жирного мяса;
  • физические упражнения, гимнастика. Если большая часть времени проводится за компьютером, можно делать перерывы, разминку;
  • медицинские препараты. Неправильно подобранные лекарства провоцируют приступы мигрени. Консультация врача будет не лишней;
  • делайте упражнения, направленного действия на расслабление диафрагмы.

Остеопатия при шуме в ушах

Благодаря манипуляциям остеопата, происходит купирование шума в ушах. Достигается это за счет устранения расстройства позвонков, уменьшая напряжение мышц шейного отдела. Осуществляется снабжение кислородом кровеносных сосудов головы.

Специалист налаживает работу костей черепа, влияющих на движения коры мозга, улучшается его функционирование.

Работа остеопата направлена на остальные отделы позвоночника. Главной задачей которого, является восстановление функционала органов. Методику рекомендуется проводить пациентам любой возрастной категории.

Почему появляется шум в ушах

Утомляющие симптомы в виде шума в ушах могут возникать в следующих случаях:

  • воспалительный процесс наружного уха;
  • нарушения барабанной полости;
  • расстройство внутреннего уха;
  • поражение слухового нерва;
  • заболевания мозга головы;
  • остеохондроз шейного отдела;

остеопатия при мигрени, краниосакральная терапия

Мануальная терапия при мигрени

В основе данного способа лечения лежит влияние на организм человека воздействие рук доктора. Посредством их устраняются конкретные дисфункции. Терапия начинается с диагностики, выявляя существующие проблемы связок. Врач растягивает мышцы до максимума. Благодаря этому, они самостоятельно расслабляются.

Мануальная терапия подразумевает совершение различных движений пациента. Это могут быть наклоны, возврат в прежнее положение. Специалист предложит больному повернуться, в определенном направлении, после чего начинает действовать руками. Таким образом он прилагает усилие на нужную зону.

Массаж против мигрени

Снять приступ можно с помощью массажных движений. Слегка надавите на определенные места. Лицевые точки массируют в направлении круга в течение двух минут. После чего, плавно продвигаясь от части бровей к затылку. Окружность головы, под волосяным покровом, хорошо помассируйте. Слабыми постукиваниями можно размять затылок, шею. Можно делать массаж при мигрени, после которого человек чувствует себя лучше:

  1. Разместить пальцы между бровями, промассировать.
  2. Выбираем точки по центру бровных дуг.
  3. Указательным пальцем сделать надавливание на уголки глаз.
  4. Постепенно продвигаться от середины лба вверх.
  5. Пройтись ладонями до затылка.
  6. Торцевой стороной кистей рук простучать шейный отдел.

Большим преимуществом является массаж при мигрени в домашних условиях. Техника поможет расслабиться, снять напряжение. Выделяйте по десять минут ежедневно. Точки для активации: большой палец ноги, височное углубление, под скулой ближе к уху, впадина локтевого сустава. Проводите поочередно манипуляции на руках, ногах. На голове лучше синхронизировать действия. Начинайте, заканчивайте процедуру одинаково.

Какой вид массажа выбрать?

Успокаивающее действие окажет точечный массаж при головной боли и мигрени. Который включает вращательные поглаживания каждой из точек. Продолжительность будет составлять три – пять минут. В случае симметрично расположенных точек, их массируют одновременно. На протяжение массажного сеанса, закрывают глаза.

Снять болевой синдром можно воздействием рук девятнадцати точек, расположенных на различных участках тела.

Обычная расческа с широкими зубьями поможет улучшить кровообращение головы. С помощью инструмента проделайте массажные движения от висков к макушке, наклонив голову вниз. Можно проделать движения по спирали, сверху вниз. Ощущения должны быть приятными. По завершению, расчешите волосы от линии роста.

Массаж при мигрени в домашних условиях облегчит приступы, если использовать базилик. Для массажа нанести пару капель масла на височные участки, основание черепа. В течение трех минут разотрите эти зоны.

Принцип воздействия массажа

В основе действия массажа при мигрени лежит расслабление мышц, оздоравливающий эффект. Получению результативности способствует точное расположение пальцев, надавливание на определенные места. Массирование воздействует на зону головы, воротниковый участок. Происходит улучшение тканей мозга, регенерация клеток.

Когда массаж противопоказан

Многие задаются вопросом, можно ли делать массаж всем? В некоторых случаях лучше отказаться от этого. Его нельзя делать, если кожный покров поражен лишаем, грибком, дерматитами. Повышенная температура тела, венозное расширение, также не допускают его проведение. При заболеваниях крови, психических расстройствах противопоказаны данные действия.

Читайте также:  Очень сильная головная боль с утра

Заключение

Мигрень и комплексная терапия требуют от врача внимания, индивидуального подхода, терпения. Благодаря современным подходам лечения, осуществляется подбор, основанный на объективных параметрах. Для достижения эффективности, необходимо подходить к выбору способов лечения с учетом особенностей пациентов. В случае финансовой недоступности, можно начать с остеопата. Действия врача направлены в первую очередь на определение причин возникновения мигрени. Это поможет улучшить жизнь человека, устранив очаг болезни, достичь результата, за которым больной приходит к врачу.

Источник

24.10.2019

Он просто держал меня за голову

Остеопат держал за голову

Вы уже минут 15 лежите на кушетке, а врач-остеопат только и делает, что трогает вас за голову. Вы размышляете о том, что это, наверное, шутка. А если не шутка, то задумываетесь пойти в остеопаты, чтобы получать деньги лишь за то, чтобы держать людей за голову. На самом деле, врач занят важным и сложным делом – он восстанавливает подвижность костей черепа.

О строении нашего черепа

Наш череп состоит из 23 костей, и только одна из них движется настолько явно, что мы это видим. Это нижняя челюсть. Все остальные, как нам кажется, не двигаются вообще. Но на самом деле это не так. Кости черепа соединяются между собой швами. Где-то швов не видно – это лицо. А где-то можно пальцами нащупать соединение костей, например, на макушке или затылочный гребень.

о строении черепа

Швы в черепе не просто идут стык в стык. Они напоминают соединение двух зубчатых колес. За счет такого соединения “зигзагом” кости могут быть слегка подвижными относительно друг друга, но при этом вся конструкция головы не разъезжается и сохраняет общую форму.

череп вид сверху

Череп, вид сверху

1-венечный шов;
2-сагиттальный шов;
3-ламбдовидный шов;
4-затылочная кость (чешуя);
5-теменная кость;
6-лобная кость.

У детей швы гораздо более эластичные, чем у взрослых. Во время родов кости черепа младенца немного сдвигаются, чтобы головка могла пройти по родовым путям. И форма черепа потом постепенно восстанавливается в первые месяцы жизни малыша. Потом, год за годом, швы становятся менее эластичными, но подвижность не утрачивают. Эта способность костей позволяет защитить наш мозг, если будет скачок внутричерепного давления.

Кроме того, наши кости как бы «дышат» в определённом ритме. Связано это с движением спинномозговой жидкости из полости черепа в спинномозговой канал и обратно. Если какие-то кости двигаются недостаточно хорошо и как бы «залипают», то нарушается отток жидкости и венозной крови из черепа. Нарушаются обменные процессы в мозгу. Это приводит ко многим неприятностям:

  • головные боли
  • головокружение
  • ощущение тяжести в голове
  • снижение концентрации внимания
  • усталость и даже астеническое состояние
  • депрессия
  • приступы тошноты
  • скачки артериального давления
  • нарушения функции черепно-мозговых нервов

Что делает остеопат

Остеопат чувствует руками малейшие нарушения в подвижности костей черепа и специальными корректирующими микродвижениями эти нарушения исправляет. Это очень тонкая работа, которую мы с вами можем просто не заметить.

что делает остеопат

Еще одна задача остеопата – найти причину, почему изменилась подвижность костей черепа. Он держится пальцами в области головы и изучает наши фасции.

Фасция (лат. fascia — повязка, полоса) — оболочка, покрывающая органы, сосуды, нервы и образующая футляры для мышц. Фасции обеспечивают скольжение мышц, создают благоприятную и подвижную упаковку для нервов и кровеносных сосудов, которые проходят через мышечную ткань.

Наши фасции соединяются в одну сложную систему. Поэтому если есть натяжение в одном месте, может заболеть совсем в другом. И вот фасции, проходя через весь организм, замыкаются на голове. По состоянию этой ткани остеопат понимает, где же спряталась проблема пациента.

Удивительно, но у взрослого человека остеопат может обнаружить, например, перенесенную в детстве родовую травму. Бывает, что во время родов у ребенка немного смещается первый шейный позвонок. Он может немного перекоситься или повернуться. Из-за этого могут быть скачки давления, головные боли и головокружения. Чтобы избавить человека от этих симптомов, врач-остеопат исправляет положение костей черепа относительно первого позвонка.

горизонтальный разрез шеи

1— трапециевидная мышца; 2— задняя лестничная мышца; 3— сосудисто-нервный пучок шеи; 4 — лопаточно-подъязычная мышца; 5 — грудино-ключично-сосцевидная мышца; 6— щитоподъязычная мышца; 7 — грудино-щитовидная мышца; 8 — подкожная мышца шеи; 9 — гортань; 10 — щитовидная железа; 11 — пищевод; 12 — фасциальная пластинка, отделяющая передний отдел шеи от заднего; фасциальные листки: а — I; б — II; в — III; г — IV; д —V

Врач использует подходящие захваты и техники, стараясь выйти на уровни соматических дисфункций, т.е. найти проблемы с тканями тела:

– блоки
– зажимы
– спазмы

Он работает с источником проблемы и возвращает организму здоровое движение.

Материал подготовила Елена Дедова, редактор сайта, при участии нашего врача-остеопата, к.м.н. Дмитрия Алексеевича Сомова

Источник