Ломит все тело головные боли

Когда появляется головная боль и ломота в теле, температура поднимается не всегда. Существует множество механизмов заболеваний, которые на ранних или, наоборот, поздних стадиях сопровождаются только этими симптомами. Но есть и исключения, характерные для естественного физиологического состояния человека. Перед началом лечения следует разобраться, что может вызывать такой дискомфорт.

Непатологические причины

Без температуры симптомы часто появляются по естественным причинам. Они могут быть вызваны банальным переутомлением – организм требует отдыха. Чаще всего такие признаки развиваются после чрезмерных физических упражнений.

Вторая причина – беременность, для которой характерно интенсивное изменение гормонального фона. На более поздних стадиях наблюдаются перестройки в костных тканях и суставах, тело готовится к родам.

Еще один популярный фактор – переохлаждение. Оно может случиться, даже если человек тепло одевался, но оказался на ветру или долго сидел на сквозняке. В этом случае важно соблюсти постельный режим некоторое время и принять успокоительное средство.

Непатологические причины болей встречаются очень часто. Однако не всегда именно они вызывают неприятные ощущения. У многих пациентов обнаруживаются хронические нарушения, которые и выступают провокатором болей и ломоты в теле.

Патологические причины и дополнительные симптомы

Если при естественных факторах дополнительные признаки отсутствуют, то при заболеваниях обычно наблюдается расширенная клиническая картина. К распространенным причинам, по которым болит голова, все тело и иногда горло, относят:

• Грипп и простуда. На начальной стадии температура может отсутствовать. А другие симптомы появляются гораздо быстрее. Особенно если была сделана прививка. В этом случае показатели температуры могут и вовсе не повыситься.
• Другие простудные заболевания. Без температуры нередко протекают такие болезни, как гайморит, фронтит, синусит, сфеноидит. Отсутствие лечения может привести к осложнениям и даже госпитализации.
• Сердечно-сосудистые расстройства. Головные боли и ломота в теле наблюдаются при гипертонии. Для нее характерны распирающие ощущения в затылке, головокружения, тошнота, жар лица. Иногда такие симптомы наблюдаются при атеросклерозе.
• Отравление. Реакцией на нитраты в овощах и фруктах, протухшие пищевые продукты, медикаменты и другие токсичные вещества может стать головная боль и ломота мышц. Также возникает сильная слабость и тошнота. Температура может подниматься не всегда.
• Болезни суставов и костей. Из-за спазмов в мышцах и нервных окончаниях боли распространяются по всему телу. Если поражен плечевой пояс или шея, симптомы быстро возникают в голове.

К менее распространенным болезням и нарушениям, при которых болит голова и ломит кости, относят расстройства психики. При этом температура может подниматься до незначительных показателей – 37-37,4 градуса. Такое состояние часто диагностируется при неврозах. Также у людей наблюдается усталость, беспричинный озноб.

При заражении паразитами люди сталкиваются с сильной слабостью, колебаниями веса, странными головными болями и ломотой в теле. Однако такие же ощущения могут сопровождать течение разных форм иммунодефицитов. Нередко их путают с другими заболеваниями, тогда как у пациента развивается ВИЧ.

При онкологических болезнях головная боль и ломота в теле становятся одним из общих признаков, характерных для интенсивно текущей стадии. Температура присоединяется гораздо позднее и часто сопровождает быструю потерю веса.

Прочие факторы

Иногда головные боли связаны с заболеваниями, поражающими нижние конечности:

• воспаление мышечных тканей и развитие в них инфекций – абсцесса, флегмоны, рожи;
• остеомиелит костей;
• атеросклероз или тромбофлебит сосудов конечностей;
• невралгии нервов;
• заболевания суставов.

Инфекционные процессы можно отличить по наращиванию температурных показателей.

Диагностика и лечение

Люди часто обращаются к врачам, когда симптомы становятся невыносимыми. Нередко это приводит к развитию патологии и осложнениям терапии. Врачи обязательно назначают лабораторные анализы для выявления инфекций и воспалительных процессов. При подозрении на сосудистые патологии делают ЭКГ, УЗИ сосудов разных отделов. В тяжелых случаях может потребоваться КТ и МРТ. Но чаще всего обходятся рентгеном той или иной области.

Когда болит голова и ломит все тело без температуры, терапия подбирается исходя из причины симптомов. В первую очередь силы направляют на ее устранение. А также принимают симптоматическое лечение для снятия неприятных ощущений:

• от ломоты могут прописать малые дозы парацетамола;
• назначают соблюдение питьевого режима – чистая вода, компоты, травяные чаи и морсы с витаминами;
• можно использовать растирание болезненных областей противопростудными бальзамами типа «Доктор Мом»;
• пациенту важно долго и полноценно отдыхать, не ходить на работу, не заниматься спортом и домашними делами;
• при отсутствии температуры от суставной и мышечной боли хорошо помогает горячий душ.

Однако не следует ходить в баню или сауну с целью оздоровления организма.

Могут помочь и народные средства: настой лопуха, капустные листы, средства из адониса весеннего. Компрессы при отсутствии аллергии можно использовать без согласования с доктором.

Некоторые рецепты можно принимать внутрь:

• Настой из малины, шиповника и боярышника. Заваривают сухое сырье в равных частях и пьют как чай.
• Зверобой. Заливают 10 г 250 мл воды и варят 20-30 минут. Принимают по трети стакана несколько раз в день.
• Сельдерей. Свежие листья и корень заливают 500 мл воды на 20 г сырья и уваривают в 2 раза. Принимают в течение дня.
• Мята и мелисса. При высоком давлении можно пить чай из равных частей липы, мяты, мелиссы и зверобоя.

Употребление трав внутрь требует консультации врача. Некоторые из них обладают мощным действием и могут привести к обратному эффекту.

Профилактика плохого самочувствия

Здоровый образ жизни – лучший способ профилактики любых заболеваний, в том числе головных болей и ломоты в теле. Чтобы избежать иммунодефицита, переутомления и простуды, нужно принимать витамины. Подойдет любой комплекс с антиоксидантами, кальцием, группой витаминов B. Однако злоупотреблять ими не следует – только по 2-4 курса в год с перерывами.

Для укрепления организма полезно заниматься легкими видами спорта или делать ежедневную зарядку. Очень полезны для здоровья занятия в бассейне, велопрогулки. Если такая нагрузка невозможно, то следует чаще гулять на свежем воздухе, полностью отказаться от курения и употребления алкоголя.

Ломота в мышцах

Термином «ломота в теле» обозначают данное дискомфортное ощущение, локализованное в нескольких участках мышц, суставах и костях. Поэтому под термином «ломота в теле» мы будем подразумевать таковую в мышцах, костях и суставах.

Ломота и слабость в теле или мышцах

Ломота и слабость в теле или мышцах часто являются симптомами физического и психического

, которое проявляется целым комплексом разнородных жалоб, так или иначе связанных с ощущением усталости, разбитости, слабости, ломоты,

мышц, ухудшения памяти и внимания и т.д. Обычно подобные состояния называют астено-невротический синдром.

Кроме того, ломота в теле и слабость могут развиваться при иммунодефиците – снижении активности иммунной системы. Причем причина развития иммунодефицита не имеет значения. Помимо ломоты и слабости в теле иммунодефицит может проявляться сонливостью, утомляемостью, нарушениями сна и болями в суставах.

Несильное отравление или вялотекущее подострое хроническое инфекционно-воспалительное заболевание (например, токсоплазмоз, хронический тонзиллит или фарингит и т.д.) также могут провоцировать постоянные или периодические ощущения ломоты и слабости в теле.

Иногда ломота и слабость в теле вызывается резким повышением артериального давления, ростом злокачественных опухолей или манифестацией заболеваний крови (лейкозов и лимфом). Также ломота и слабость в теле может развиваться у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией или нарушениями сна.

Понос и ломота в теле

Кашель и ломота в теле

и ломота в теле являются симптомами инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательных органов, таких, как бронхит, бронхиолит, пневмония, тонзиллит или ларингит. Наиболее часто кашель в сочетании с ломотой в теле сопровождает бронхиты и пневмонии. В более редких случаях данные симптомы могут свидетельствовать о тяжелом течении

Ломота в теле и тошнота или рвота

Ломота в теле и

Кроме того, ломота в теле и тошнота или рвота могут быть спровоцированы пищевыми отравлениями,

, недостаточностью

– эти симптомы всегда сопровождают ОРЗ,

и другие вирусные или бактериальные

различных органов и систем, в том числе

, токсоплазмоз и т.д. В принципе, наличие температуры, ломоты в теле и слабости является признаком какого-либо инфекционного заболевания.

Существует несколько групп причинных факторов, способных провоцировать развитие ломоты в ногах, к которым относят, прежде всего, заболевания

Боли в ногах и ломота

Боли в ногах и ломота развивается при следующих состояниях и заболеваниях:

• Тромбофлебит сосудов ног;
• Атеросклероз сосудов ног;
• Заболевания суставов ног;
• Остеомиелит костей ног;
• Миозиты;
• Начальный период развития инфекционного заболевания мягких тканей ног (например, флегмоны, рожи, абсцесса и т.д.);
• Чрезмерная физическая нагрузка;
• Физическая работы или выполнение упражнений в неудобной и не предназначенной для этого обуви и одежде;
• Травма ноги;
• Невралгии различных нервов, проходящих по тканям ног.

Тяжесть и ломота в ногах

Ломота в суставах представляет собой наиболее тягостную, неприятную и тяжело переносимую форму дискомфортного ощущения. Причинами ломоты в различных суставах могут быть следующие заболевания:

• Артрит или остеоартрит;
• Подагра;
• Ревматоидный артрит;
• Ревматическая полимиалгия;
• Фибромиалгия;
• Тендиниты (воспаление связок, окружающих сустав);
• Подвывихи суставов;
• Ушиб или иная травма сустава;
• Опухоли костей или мягких тканей, локализованные в непосредственной близости от сустава;
• Системная красная волчанка;
• Депрессия;
• Укус клеща, инфицированного инфекционным заболеванием;
• Чрезмерная физическая нагрузка на сустав;
• Бурсит (воспаление суставной сумки);
• Патологии нервных волокон, проходящих в непосредственной близости от сустава (например, защемление, невралгия, неврит и т.д.).

Приведенные выше заболевания могут стать причиной ломоты в любом суставе. Однако помимо них имеется ряд причин ломоты, специфичных для некоторых конкретных суставов.

Ломота в тазобедренных суставах может быть дополнительно спровоцирована наследственным заболеванием Легга-Кальве-Пертеса, асептическим некрозом головки бедренной кости или костным туберкулезом.

Ломота в теле, ногах и суставах при беременности вызывается теми же самыми причинами, что и у небеременных женщин и мужчин. Касательно ломоты в теле нет каких-либо специфических причин, которые могут вызывать данное ощущение при

. Ломота в ногах при беременности чаще всего обусловлена варикозным расширением вен или нарушением оттока крови из нижних конечностей из-за сдавления сосудов растущей

. Для профилактики ломоты в ногах при беременности рекомендуется выработать правильную походку и носить компрессионное белье.

Лечение ломоты любой локализации заключается в устранении причинного фактора, спровоцировавшего появления данного ощущения. В сочетании с терапией основного заболевания могут использоваться дополнительные симптоматические методики, облегчающие ломоту и улучшающие общее состояние человека, такие как, например:

• Иглорефлексотерапия;
• Массаж;
• Гипноз;
• Йога и медитация и т.д.

Иногда слабость и болезненные ощущения в суставах и области головы являются следствием переутомления или больших физических нагрузок. В таком случае устранить негативные проявления можно, обеспечив полноценный отдых и сон.

Если причиной плохого самочувствия является болезнь, тогда нужно обратиться к врачу, который назначит узкопрофильное лечение с применением антибактериальных, жаропонижающих, успокоительных и болеутоляющих препаратов.

При необходимости медикаментозные лечебные мероприятия дополняются ЛФК, массажем и физиотерапией, которые направлены на снижение воспаления и устранение болевых ощущений.

Чтобы уберечь организм от патологических состояний, которые сопровождаются суставной и головной болью, рекомендуется избегать переохлаждения и травм опорно-двигательного аппарата. Важно уделить особое внимание питанию.

Употреблять только качественные и свежие продукты, которые не содержат канцерогенов и трансжиров. Рекомендуется осуществлять пешие прогулки на свежем воздухе и каждый день выполнять физические упражнения.

Желательно минимизировать употребление алкоголя и кофеина, а также избавиться от вредных привычек. Профилактический прием витаминных и минеральных комплексов укрепит иммунную систему и активизирует защитные функции организма.

Прием препаратов осуществляется по рекомендации врача.

Каждому из нас знакомо ощущение боли, слабости и «ломоты» в теле при простуде и гриппе. Даже при относительно невысокой температуре мы чувствуем себя разбитыми и неспособны ни работать, ни заниматься привычными делами.

Иногда к общему недомоганию добавляются и другие симптомы, например постоянная, ноющая головная боль. Давайте разберемся, почему при температуре «ломит» все тело и как снять эти неприятные ощущения.

Почему при простуде ощущается «ломота» в теле

Приветствуем вас, дорогие читатели!

Все мы периодически болеем, кто чаще, кто реже. Но человека, который бы вообще ни разу ничем не болел, найти, наверное, невозможно. С повышенной температурой тоже поневоле «знакомы» мы все. Сегодня мы решили поговорить о том, из-за чего у вас температура 38 с ознобом и ломит кости.

К вашему сведению, озноб – признак того, что температура еще не достигла своего максимума и будет повышаться еще. Что делать при ознобе, логически понятно – дать больному теплое питье и укрыть.

Что такое лихорадка

Повышение температуры – это и есть лихорадка. При этом всегда отмечается общее недомогание, слабость, боли и ломота в мышцах, костях и суставах, головные боли.

Все эти жалобы связаны с действием микробов или токсинов, которые и провоцируют сам жар. Приводим наиболее актуальные причины появления жара:

• грипп, ОРВИ, ОРЗ, да и любая простуда ;
• любой воспалительный процесс, например, ангина. пневмония, пиелонефрит, какое-либо нагноение;
• кишечные инфекции и пищевое отравление .

Плохо или хорошо?

Повышение температуры – это защитная реакция, при этом усиливается выработка антител и других противомикробных веществ.

В то же время чрезмерное повышение температуры небезопасно для организма – могут проявиться судороги, особенно у маленького ребенка, падение артериального давления.

Далее мы разберемся, в каких случаях нужно температуру снижать и чем лечить нашего лихорадящего пациента.

Снижаем температуру правильно

Как мы уже убедились, причины для лихорадки разнообразные. Пожалуйста, имейте в виду, что появление жара – это только симптом какой-либо болезни, которую нужно лечить в соответствии с подтвержденным диагнозом.

Но принципы борьбы с лихорадкой одни и те же. И жаропонижающие препараты тоже. Некоторые из них могут быть противопоказаны в зависимости от заболевания или по возрасту. Кстати, напоминаем, что беременной женщине и кормящей маме могут быть разрешены только те лекарства, которые можно применять у детей.

При воспалении сустава происходит спазм близлежащих мышц, нерв защемляется – появляется боль. У людей с болезнями суставов и мышц плечевого пояса и шеи отмечается не только ломота во всем теле, но и сильная головная боль.

Подобные симптомы отмечаются при поражениях суставов, вызванных системной красной волчанкой, псориазом, ревматоидным артритом.

РИНЗАСИП® с витамином С

Если причиной ломоты в теле является простуда или грипп, справиться с неприятными проявлениями помогает РИНЗАСИП® с витамином С. Это один из наиболее действенных симптоматических препаратов в форме порошка, содержащий в своем составе:

• парацетамол – порошок для взрослых содержит 750 мг, для детей – 280 мг активного вещества, что соответствует рекомендациям ВОЗ. Парацетамол помогает снять боль (головную, мышечную и боль в горле) при гриппе и простуде;
• кофеин – стимулирует психомоторные центры головного мозга, усиливает эффект парацетамола 1 , повышает умственную и физическую работоспособность, устраняет слабость и сонливость (РИНЗАСИП® для детей не содержит кофеина);
• фенилэфрин – оказывающий сосудосуживающее действие, облегчает дыхание;
• фенирамин – обладает противоаллергическими свойствами, угнетает активность центра чихания, подавляет секрецию назальной слизи, предупреждает отек мягких тканей носоглотки и облегчает носовое дыхание;
• витамин С – является обязательным компонентом комплексной терапии простудных инфекций. Содержащаяся в порошке 2 РИНЗАСИП® с витамином С доза аскорбиновой кислоты восполняет потребность в нем детского и взрослого организма, облегчает течение заболевания, повышает иммунитет и сокращает длительность лечения.

При регулярном приеме горячего напитка уже на второй день улучшается самочувствие пациента. Длительность курса составляет 5 дней.

РИНЗА® – это еще одно оружие для борьбы с симптомами гриппа и простудой, но только в удобной форме таблеток. Это выбор тех, кому нужно как можно быстрее вернуться к привычному образу жизни. Комплексный эффект парацетамола, фенилэфрина и хлорфенамина, удобная форма и быстрое действие 1 (благодаря комбинации кофеина и парацетамола) – то, что выбирают активные люди, не привыкшие подолгу болеть.

Вирусов и бактерий, которые могут вызвать простуду и грипп, очень много. Чтобы сдать все необходимые анализы и дождаться их результатов, может понадобиться до нескольких дней, а самые неприятные симптомы простуды и гриппа необходимо снять как можно скорее.

РИНЗАСИП® с витамином С и РИНЗА® таблетки помогают справиться с первыми признаками гриппа и простуды и позволяют вернуться к привычному темпу жизни как можно быстрее.

Вам также будет интересно

1«Кофеин ускоряет абсорбцию и усиливает анальгетический эффект ацетаминофена»; Б. Реннер, Д. Кларк, «Журнал клинической фармакологии», 18.04.2007.

2Имеется в виду порошок для приготовления раствора для приема внутрь (согласно инструкции).

© ООО «Джонсон