Лимонная кожура при головной боли
Для лечения головной боли следует пройти обследования, но если боль невыносима, и нужно срочно убрать болезненное состояние можно применять для этого обычный лимон. Даже врачи советуют использовать лимон от головной боли.
Лимон – цитрус, который содержит в себе большое количество полезных:
- витаминов;
- органических кислот;
- других полезных элементов.
Для использования в лечебных целях можно использовать все части этого растения, а именно:
- мякоть;
- сок;
- цедру.
Кроме этого используется эфирное масло цитруса.
Эфирное масло лимона от головной боли
Не только сам лимон, но и его эфирное масло может спасти от головной боли. Если использовать масло при ароматерапии, тогда достигается эффект снятия спазмов сосудов головного мозга. Ведь именно этот диагноз становится частой причиной вызывающей боль головы.
Эфирное масло лимона от головной боли используется разными способами, а именно:
- С помощью аромалампы. Для этого в чашу с теплой водой капают около 8-ми капель.
- Ингаляции холодные – в кулон капают 2-3 капли и желательно носить его с собой на шее или в виде брелка на ключи.
- Ингаляции горячие – в миску с теплой водой накапать пару капель и использовать как ингалятор накрываясь с головой полотенцем и дышать 5 минут.
- Принимать ванну. Для этого на горсть морской соли нанести 5 капель и опустить ее в воду.
- На чайную ложку соли нанести 5 капель масла и развести в стакане воды. Намочить марлю и приложить компресс.
Важно помнить, что в день можно делать не больше двух арома процедур.
Как применять лимон при головной боли в народной медицине
Можно применять разные лечебные напитки с соком цитруса . Их имеется большое разнообразие, вот некоторые рецепты:
- По 1 ст.л. свежего лимонного сока, мяты, обыкновенной душицы, листьев земляники и 1 стакан воды. Кипятком залить травы, выложенные в керамическую кастрюлю и настаивать полчаса, процедить и в холодный отвар добавить лимонный сок. Применять по 1 ч.л. через час после еды.
- Вода 1 стакан, лимонный сок, выжатый из одного лимона и 2 ст.л. морской соли (гималайская розовая). Все смешать и выпить. Выбор соли не случайный он способствует обезболиванию, так как содержит в себе магний, а его нехватка бывает причиной мигрени. Да и соль способствует выработке серотонина, и тем самым уменьшая боль.
- Берется 21 ложка меда, сок из 10 лимонов, 10 головок чеснока натертых на мелкую терку. Смешать все в бутыльке и оставить на неделю под закрытой крышкой. Пить по 1 ст.л. в течение месяца. Этот настой помогает убрать спазм головного мозга.
- Берется 1 цедра лимона, 2 ст. л. перечной мяты, 1 ст.л. шишек хмеля и 1 стакан воды. Все ингредиенты измельчаются и заливаются водой. Кипятятся на протяжении 3-х минут на маленьком огне. Остывший отвар процедить и принимать нагретым по 70 мл три раза на день.
Есть еще один простой способ. Отрезается цедра и прикладывается к вискам внутренней стороной на 30 минут.
Чай с лимоном от головной боли
Медики часто советуют при головной боли выпить чашку черного чая с долькой цитрусового плода. Натуральный чай совместно с соком лимона способствует снятию болезненных спазмов. Плюс к этому чай помогает улучшить кровообращение и стимулирует нервную систему, что тоже помогает, избавится от боли.
Также можно применять для снятия боли с лимоном зеленый и травяной чай. Они способствуют успокоению, ведь известно что причиной мигрени может быть усталость и стресс. С их помощью можно расслабиться, и набраться новых сил.
Все растение сплошной сбор лечебных препаратов. Например, его корка от головной боли часто используется вместо компресса. Ее прикладывают к больному месту, и таким образом приглушается головная боль.
Кроме головной боли с помощью лимона можно вылечить:
- Гепатит – 1 лимон нарезается дольками и заливается кипятком. Настаивается 12 часов и пьется по 1 стакану натощак.
- Грипп – пить чай с лимоном, таким образом, за счет витамина С организм борется с вирусом.
- Инфекции – смешать 1 лимон, пол пачки сливочного масла и 2 ст.л. меда. Лимон предварительно залить кипятком на минуту и перекрутить на мясорубке. Смесь есть с серым хлебом по кусочку 8 раз в день.
- С помощью лимона можно лечить корни волос. Понадобится:
- В 1 литре теплой воды развести 2 ст.л. сока лимона свежевыжатого. Все перемешать и полоскать волосы несколько раз.
Противопоказания
Как и любое лекарство, лечение этим растением имеет свои противопоказания:
- Во время беременности и кормления не желательно принимать настойки на лимоне, так как нет полной уверенности, что такой метод не навредит малышу, но принимать в пищу сам продукт в умеренных дозах даже полезно.
- Сок лимона содержит кислоту, поэтому для крепости зубов советуется пить его через трубочку.
- При использовании нужно тщательно вымыть лимон, чтобы избежать заражения бактериями.
Сок плода при нанесении на кожу может вызвать ожог, поэтому при использовании корки лимона от головной боли ее изначально зачищают до белого слоя. И только потом прикладывают к вискам. Кроме этого, никаких других побочных эффектов при лечении лимоном головной боли нет.
Источник
Устранить головную боль может каждый, при этом необязательно использовать обезболивающие средства. Зная об эффективных методах снятия болевых ощущений, можно убрать их самостоятельно без лекарств.
Для начала необходимо полностью абстрагироваться от посторонних дел, сосредоточить внимание на цели.
Рассмотрим основные способы, как снять головную боль, не прибегая к использованию таблеток:
- Расположите левую ладонь на области затылка, правую поместите на солнечное сплетение. Удобно устройтесь, сидя на диване: пребывайте в данном состоянии 15 минут.
- Туго перевяжите голову шарфом, полежите 10 минут.
- Некоторым людям помогает музыка, снимающая симптомы боли. Для этого подойдет плавная и размеренная мелодия, не содержащая резких шумов.
- Если в медицинской карте не стоит диагноз, запрещающий применение сахара – стоит выпить крепкий сладкий чай с долькой лимона.
- В домашних условиях рекомендовано нажимать на различные точки для успокоения болевых ощущений.
Указательным пальцем надавливайте на промежуток между верхней губой и носом там, где находятся передние зубы. Методика устранения боли точечным массажем часто рекомендуется врачами. - Приступ мигрени помогает устранить луковица. Ее необходимо разрезать пополам и приложить к вискам.
Пользуясь подобными народными средствами можно легко снять болевые ощущения, не применяя анальгин. - Неврологические исследования показали, что секс отлично убирает боль в голове, положительно воздействуя на организм человека.
Откажитесь от использования антидепрессантов, лучше обратите внимание на указанные советы. Если метод не помогает – стоит попробовать следующий, подбирая свой способ.
Как убрать сильную головную боль без таблеток при беременности?
Даже в лучший период жизни женщины головная боль способна испортить настроение и работоспособность.
Вынашивание плода подразумевает ограниченный прием таблеток, поэтому частое устранение боли лекарствами не подходит.
Обратите внимание! Быстро снять боли помогает здоровый и крепкий сон. Если будущая мама будет соблюдать режим дня – болевые ощущения исчезнут.
Рассмотрим основные способы снятия болей в голове при беременности, не применяя препаратов медицины:
| Прогулки на свежем воздухе | Они помогут избежать напряжения и чрезмерной усталости. Кормящей маме также полезно находится на улице, и проветривать помещение |
| Фиточаи | Снять сильную боль поможет трава. Настой из ромашки или мяты поможет женщине расслабиться. При лактации также рекомендуется употреблять отвары на основе растительных компонентов для отсутствия мигрени |
| Ароматерапия | Запах эфирных масел благотворно влияет на нервную систему, а болевые ощущения уходят без следа. Попробуйте оставить каплю масла на висках и затылке – аромат цитрусовых ноток поможет расслабиться |
| Массаж | Убрать негативные ощущения можно с помощью массажа: хорошо, если его сделает будущий папа |
| Компрессы | Если чувствуется повышенное внутричерепное давление, боль становится пульсирующей – воспользуйтесь компрессами |
| Тишина | Главный враг спокойствия – постоянный шум. Восстановите дыхание и спокойно полежите на диване до устранения болей |
При грудном вскармливании стоит отказаться от сильнодействующих средств.
Если народная методика бессильна, врачи рекомендуют применять парацетамол, ибупрофен. Также подойдет лечение препаратом но-шпа.
Как снять головную боль при шейном остеохондрозе?
Приступы болевых ощущений при шейном остеохондрозе практически не уходят даже при использовании лекарственных препаратов.
Врачами была придумана техника устранения ощущений спазмолитиками в сочетании с обезболивающими средствами.
Первое, что важно сделать во время приступа – уложить больного на ровную плоскость и обеспечить ему покой.
После этого можно применять такие методы:
- Массаж затылка и шеи.
- Здоровый и крепкий сон, если приступ имеет психогенную природу.
- Использование препаратов: диклофенак, ибупрофен – только в редких случаях.
- Применение мазей.
- Отвары лопуха и бузины.
- Компрессы из меда.
Перед тем как принимать указанные средства, важно выяснить причину болевых ощущений. При хондрозе лучше уточнить у специалиста актуальность использования народных средств.
В некоторых ситуациях поможет костоправ, который занимается изучением правильного расположения позвонков.
Важно! Данное заболевание лечится только комплексным подходом. Неграмотные действия могут привести к негативным последствиям.
При выполнении массажа стоит делать поглаживающие, плавные и разминающие движения руками. Как только боль утихнет – закутайте шею в шарф и немного полежите.
Лечение головной боли у детей без медикаментов народными средствами
Главная причина болевых ощущений в голове у ребенка – спазм сосудов и замедленное кровоснабжение. В этом случае хорошо помогают умеренные обливания, холодный душ и очищение организма.
Обратите внимание! В зависимости от причины возникновения болей может изменяться способ ее устранения.
Приведем примеры головной боли у детей по разным причинам и способы без медикаментозного устранения:
| Гайморит | При гайморите боли характеризуются мигренями, возникают спазмы сосудов. Убрать их помогут промывания носа травами |
| Боли при температуре | Сбивая температуру лекарствами, не стоит забывать о народных методах снятия головной боли. Используйте кожуру лимона, чтобы намазать ребенку виски и лоб |
| Орви | При простуде хорошо помогает ментоловое масло: оно не только уберет боль, но и будет способствовать устранению заложенности носа |
| Гипертония или гипотония | Подобные состояния вызваны определенными заболеваниями. При низком давлении можно успокоить боли благодаря массажу икроножных мышц и кистей рук. При повышенном давлении посоветуйте ребенку принять прохладный душ |
Как убрать головную боль при других симптомах?
Нередко головные боли возникают после перенесенной спинальной анестезии, введенной во время операции.
Ее часто предлагают осуществить в процессе родов или перед осуществлением кесарева сечения. По статистике 30% пациентов после данного наркоза страдают от головных болей.
Избавиться от такой проблемы поможет постельный режим и употребление большого количества жидкости.
Рассмотрим другие случаи головной боли и способы ее снятия:
- Похмелье. После пьянки прийти в себя поможет контрастный душ. Он освежит голову после алкоголя. Для сложных случаев рекомендуется использовать аспирин.
- Стресс. Заменить антидепрессант амитриптилин поможет расслабляющая ванна с морской солью. Во время депрессии хорошо использовать методы психорелаксации.
- Последствия приема лекарств. Некоторые препараты вызывают побочные эффекты в виде указанного симптома.
Например, после употребления сиалиса характерные боли сопровождают мужчину на протяжении дня. В таком случае стоит отказаться от препарата или уменьшить дозировку. - Состояния контузии. После перенесенных травм черепа и головы могут возникать болевые ощущения. Терпеть их нельзя, лучше обратиться за помощью к врачу.
- Метеозависимость. Некоторые люди подвержены влиянию перемены погоды. При метеозависимости необходимо нормализовать процессы кровеносной системы. Для этого употребляют травяные настои из липы, зверобоя, душицы.
- Причиной постоянных болей может стать аденома гипофиза. При наличии такого диагноза лучше обратиться за консультацией к специалисту, не применяя самостоятельно народные средства.
Невропатологи нередко назначают мексидол в уколах для устранения постоянных болей в голове.
Зависимость от препаратов не дает положительных прогнозов, поэтому изначально лучше попробовать щадящие методы.
Полезное видео
Источник
В прошлом номере мы начали рассказ о целебных свойствах этого доступного и такого жизнерадостного на вид представителя цитрусовых. Но рецептов с лимоном от самых различных заболеваний великое множество. Вот вам вторая порция.
Ни капли алкоголя и молока!
Часто при лечении лимоном заболеваний желудочно-кишечного тракта задается один и тот же вопрос: как влияет сок лимона на кислотность желудка и можно ли его использовать при отклонениях кислотности? Понятно, что если лимон кислый на вкус, то это не означает, что он является кислотой для организма, кислый вкус лимона обусловлен скорее всего яблочной кислотой. Экспериментальным путем было доказано, что длительное употребление лимонов приводит к выработке в организме карбоната калия, нейтрализующего избыток кислотности. Лимонный сок, разведенный в воде, например, нейтрализует повышенную кислотность желудочного сока, а также крови. Во время лечения лимоном нужно только избегать употребления спиртных напитков, так как лимонный сок в смеси со спиртосодержащими жидкостями способствует повышению кислотности в желудке и приводит к развитию подагры и других болезней. Также важно при лечении лимоном исключить из рациона все молочные продукты, которые под воздействием лимонной кислоты сбраживаются.
Народные рецепты
При гепатите:
ежедневно рекомендуется пить свежевыжатый лимонный сок либо лимонную воду. Для ее приготовления нужно очистить 1 лимон от кожуры, разрезать на половинки, залить кипятком и настаивать в течение 12 часов. Принимать натощак по 1 стакану.
При гипотонии:
взять 5–6 вымытых лимонов и пропустить через мясорубку. Полученную кашицу переложить в стеклянный сосуд, добавить 100 г измельченных листьев бадана, залить 1 л холодной кипяченой воды и закрыть сосуд крышкой. Массу настаивать 36 часов в холодном месте, затем в настой добавить 0,5 кг свежего меда. Все перемешать и снова поместить сосуд в холодильник на 25 часов. В течение всего времени настаивания сосуд периодически встряхивать. Настой нужно принимать за 30 минут до еды 3 раза в день по 1/4 стакана. Курс лечения 3 недели, после этого сделать 2-недельный перерыв, а затем лечение повторить.
При гриппе:
лимон – бактерицидное средство, которое может уничтожить до 20 различных бактерий. Чтобы лимон стал более действенным лекарством против гриппа, его надо класть в чай вместе с лекарственными травами: шалфеем, мятой, календулой, хвощом, подорожником. Такая смесь помогает поддерживать содержание кальция в организме на необходимом уровне, а кальций – помощник в борьбе с лихорадкой.
При желчнокаменной болезни:
4 лимона средней величины очистить от кожуры и семян, мякоть пропустить с инжиром через мясорубку и смешать с глюкозой и медом. Полученное средство принимать до еды 3 раза в день по 4 ст. л. на прием. А вот средство, эффективно удаляющее камни и песок из желчного пузыря. Для его приготовления необходимо выжать сок 1 лимона и разбавить его 1 стаканом кипяченой воды. Отдельно выжать с помощью соковыжималки огуречный, свекольный и морковный соки и в равных порциях их смешать. Эту смесь соков следует принимать перед едой 3 раза в день по 1/2 стакана и одновременно с этим – по 1/2 стакана смеси лимонного сока и воды.
При инфекционных болезнях:
лимон, мед и сливочное масло стимулируют белые кровяные тельца в борьбе с инфекционными заболеваниями. 1 лимон опустите на минуту в кипяток, потом пропустите вместе с цедрой через мясорубку, добавьте 2 ст. л. меда и полпачки сливочного масла. Принимайте это лекарство, намазывая на кусочек черного хлеба, 6–8 раз в день.
При лечении корней волос:
на 1 л теплой воды 2 ч. л. лимонного сока или 2 ст. л. уксуса. Волосы ополоснуть несколько раз.
При мигрени:
свежую лимонную корку очистить от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать 10–15 мин. Образуется красное пятно, которое горит и чешется. Головная боль уходит. При спазмах головного мозга можно использовать и другое средство из лимона, для которого нужно взять 1 л меда и свежевыжатый сок из 10 лимонов и 10 тертых головок чеснока, все смешать и оставить на 1 неделю в плотно закрытой посуде. Принимать по 1 ст. л. в течение 2 месяцев.
При мозолях:
распарить ногу перед сном, привязать к мозоли корку лимона с мякотью, в течение 2–3 дней процедуру повторять, после чего опять распарить ногу
и аккуратно снять мозоль.
При нервном истощении:
натереть на терке 0,5 кг лимонов, смешать с 0,5 кг меда и 20 растолченными ядрами абрикосов. Утром и вечером употреблять натощак по 1 ст. ложке.
При носовых кровотечениях:
на 1 стакан холодной воды взять сок 1/4 лимона, или 1 ч. л. уксуса, или 1/3 ч. л. квасцов. Втянуть полученную жидкость в нос и задержать там на 3–5 мин., зажав ноздри пальцами. Спокойно посидеть или постоять, на лоб и нос положить мокрое холодное полотенце или лед.
При ревматизме:
4 лимона и 3 головки чеснока пропустить через мясорубку, полученную кашицу залить 1 л кипяченой горячей воды, сутки настаивать и процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Кроме того, необходимо ежедневно пить сок 1–2 лимонов, а также есть лимонную цедру, растертую с медом.
При сердечно-сосудистых заболеваниях:
жевание лимонной корки улучшает работу слабого сердца. Можно мелко порезать 500 г лимонов, залить их медом (по вкусу) и принимать утром и вечером по 1 ст. л. Можно также 2 средних лимона и 2 апельсина разрезать на части, удалить косточки и пропустить через мясорубку, массу смешать с 2 ст. л. меда, выдержать 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, затем поставить в холодильник. Принимать по 2–3 чайные ложки в день с чаем или перед едой. В народе считается, что это средство очищает сосуды и поддерживает артериальное давление, а следовательно, предупреждает стенокардию, инфаркты, инсульты.
При судорогах ног:
утром и вечером соком свежего лимона полезно смазывать подошвы ног, ничем не вытирая, после высыхания надевать носки и обувь. Курс лечения – не более 2 недель.
Совет
Укрепляющая смесь из сока 1 лимона, 1 стакана изюма, 1 стакана грецких орехов и 1 стакана меда снимает сердечные спазмы, а также спазмы сосудов головного мозга.
Источник