Какие травы помогают от мигрени

Периодические приступы мигрени характеризуются различной степенью выраженности пульсирующей головной болью. Локализуется она чаще с одной стороны головы и имеет различную продолжительность в пределах 2-72 часов.

Сопровождается тошнотой, сильной чувствительностью к посторонним звукам, свету, ароматам. Иногда наблюдается кратковременное ухудшение зрения, так называемая стадия ауры, предшествующая приступу боли.

Лечение мигрени направлено на снижение болевого синдрома и может включать лечебные формы на основе трав, предлагаемых народной медициной.

Почему травы помогают при мигрени

Приступы мигрени начинают обычно проявляться в возрасте полового созревания. Выявляются в этот период они чаще у мальчиков.

Наибольшие страдания причиняет нестерпимая головная боль в 35-45 лет, снижая трудоспособность. Женщины этой возрастной категории испытывают подобное состояние почти втрое чаще мужчин. При наступлении менопаузы частота приступов в ряде случаев сокращается.

С греческого языка «мигрень» — hemicrania переводится как «боль в одной стороне головы». Точные причины заболевания не установлены, но выделяют несколько взаимосвязанных провоцирующих факторов: генетика, психологические переживания, голод, стрессовые ситуации, утомление, погодные изменения, определенный рацион, вредные привычки.

О пользе ряда лекарственных трав, рекомендуемых при мигрени приверженцами нетрадиционной медицины, свидетельствуют важные для снятия сильной головной боли лечебные свойства: спазмолитические, анальгезирующие, седативные, сосудорасширяющие, противовоспалительные.

Таблетки на травах

Лекарственная терапия, назначаемая врачом, призвана снять степень тяжести или сократить частоту мигренозных атак. Популярностью пользуются препараты на основе лекарственных трав.

1. «Пиретрум»
   Цена капсул, содержащих экстракт растения пиретрум, (60 штук) в среднем составляет 247 рублей.
   Применяют с целью устранения стойкой мигрени по 1 капсуле за день.
   Не используют при аллергии на растительное сырье.
2. «Белокопытник»
   Капсулы с экстрактом белокопытника (60 шт.) можно приобрести за 530 рублей.
   Результативно препарат снимает головную боль, что позволяет применять его при мигрени. Дважды за день рекомендуется принимать по капсуле.
   Противопоказанием служит лактация, беременность, печеночные заболевания.
3. «Гинкго Билоба»
   Стоимость 60 капсул с экстрактом дерева гинкго билоба составляет примерно 357 рублей.
   Используют препарат для улучшения мозговой деятельности, что благотворно отражается на состоянии организма, ослабляя головную боль, обусловленную приступами мигрени.
   Принимают после еды по капсуле трижды за сутки. Максимальная длительность курса составляет три месяца.
   Запрещается употребление на стадии обострения язвы и гастрита, при беременности, предрасположенности к кровотечениям, осложненных нарушениях мозгового кровообращения.

Рецепты из трав

В арсенале народного лечения мигрени можно подобрать рецепты, включающие в роли основного компонента лекарственные травы. Изготовление в домашних условиях целебных средств и определение самой эффективной методики базируется на врачебных рекомендациях.

Наиболее результативные народные рецепты из трав:

• Клевер луговой

Просушенные растолченные головки клевера лугового — 1,5 ст. л. в эмалированной кружке настаивают час в кружке кипятка, которого понадобится 300 миллилитров.
После фильтрации сквозь два слоя бинта отвар по 100 мл принимают трижды за сутки.

• Душица

Высушенную траву душицы необходимо перемолоть. Помещают 1 ст. л. подготовленного сырья в термостойкую посуду. Вливают доведенную до активного кипения воду — 300 миллилитров.
После часового настаивания под полотняной салфеткой целебный настой отцеживают. Пьют по стакану каждые восемь часов.

• Мелисса

Потребуется просушенная размельченная трава мелиссы — 3 ст. л. В фаянсовом бокале сырье настаивают растительные фрагменты в 250 мл вскипевшей воды на протяжении часа.
Отжимают целебную жидкость, применив сложенную втрое марлю. Употреблять по 40 мл этот настой следует каждые шесть часов.

• Валериана

С целью изготовления высокоэффективного средства, облегчающего приступы мигрени, потребуется заранее высушенные и раздробленные корневища валерианы. В сотейник со стаканом закипевшей воды всыпают 1 ст. л. растительного материала.

Прогревают содержимое при помощи паровой бани на протяжении четверти часа.
Затем оставляют на 55-60 минут под крышкой. Настоявшийся целебный эликсир каждые восемь часов употребляют по столовой ложке.

• Укроп

В фаянсовой пиале чайную ложку высушенного укропного семени настаивают в крутом кипятке — 200 мл не меньше двух часов.
Процеженный сквозь двойной фильтр из марли укропный настой пьют мелкими глотками на протяжении всего дня.

• Розмарин

С целью облегчения состояния при первых признаках головной боли, свидетельствующей о приближения мигренозного приступа, помещают в фаянсовый бокал 1 ч. л. порошка из высушенного розмарина.

Оставляют, накрыв посуду льняной салфеткой, на 20 минут. Выпивают сразу весь приготовленный настой, отцедив предварительно через трехслойный лоскут из широкого бинта.

• Ромашка

Результативно снимают тошноту, снижают пульсирующую нестерпимую боль просушенные цветочные корзинки ромашки. Вечером в термос всыпают 2 ст. л. лекарственного размолотого сырья. Заливают кипящую воду — 500 мл.

С утра настой отжимают через марлю. Принимать рекомендуется за 20-25 минут до завтрака, обеда, ужина по трети стакана.

• Копытень

Используют размолотое высушенное корневище копытня европейского — 2 грамма.
Порошок в стеклянной посуде заливают стаканом охлажденного кипятка. Накрыв емкость льняной салфеткой, оставляют на три часа. Готовый эликсир отжимают сквозь три слоя марли. Пьют по 20 мл каждые шесть часов.

• Вахта трехлистная

Размельченную сухую листву вахты трехлистной — 1 ст. ложку в стакане вскипяченной воды настаивают два часа.
Отфильтрованную целебную жидкость по 100 мл употребляют за 25-35 минут до завтрака и ужина.

Растительные сборы

Позволяет усилить благоприятное воздействие при мигрени интеграция нескольких полезных лекарственных трав. Такие сборы применяют в качестве сырья при изготовлении средств, рекомендуемых к приему при первых признаках развития головной боли.

• Кипрей, душица, мята

Соединяют несколько разновидностей просушенных лекарственных трав в одинаковых частях (кипрей узколистный, душица обыкновенная, мята перечная).

Смесь размельчают и перекладывают 3 ст. л. в термостойкую емкость со вскипевшей водой — 350 мл. Накрытую полотенцем посуду оставляют на полтора часа. Профильтрованный целебный напиток пьют при первых признаках приближения приступа.

• Валериана, боярышник, мята, пустырник

Если причиной мигрени служит тревожность, раздражительность, подверженность стрессам, делают успокаивающий растительный сбор из высушенных компонентов (трава пустырника, листва мяты, плоды боярышника, корневища валерианы) в равных пропорциях.

Отсыпают в сотейник с 200 мл вскипевшей воды 1 ст. л. растолченной смеси. На водяной бане выдерживают 20 минут, а затем охлаждают. После фильтрации целебный напиток по 100 мл пьют в промежутках между едой четырежды за сутки.

• Розмарин, мелисса, мята, корица

С целью облегчения протекания приступа пульсирующей боли берут высушенные травы (розмарин лекарственный, мелисса, мята перечная) в равных объемах. Отмеряют 2 ст. л. растолченной растительной смеси, добавляют 1/2 ч. л. корицы.

Трижды за день запаривают чайную ложку сбора в заварочном чайнике стаканом вскипевшей воды. Спустя 20 минут отцеженный напиток пьют вместо чая.

• Календула, шиповник, малина

Помогает при мигрени растительный сбор из листвы малины, соцветий календулы, лепестков шиповника. Эти разновидности в засушенном перемолотом виде смешивают в пропорции 2:3:4.

В стакане кипятка следует настаивать столовую ложку подготовленного сбора до приобретения жидкостью комнатной температуры. Процедив ее сквозь ситечко, выпивают до еды. Готовят свежий напиток четырежды за сутки.

• Душица, ромашка, мята

От тупой головной боли изготавливают целебный отвар, для которого в сотейник с 250 мл доведенной до закипания воды выкладывают высушенные растертые травы. Потребуется по 1 ч. л. мяты с душицей и 1 ст. л. соцветий ромашки.

Посуду на 40 минут помещают на водяную баню. Затем оставляют под салфеткой для остывания. После фильтрации необходимо по 2 ст. л. отвара выпивать после каждой трапезы (через два часа).

Травяные компрессы

Для снижения сильной головной боли, характерной для мигрени, рекомендуется применять компрессы на основе ряда лекарственных трав.

1. Из высушенной душицы готовят настой, запарив в 1200 мл доведенной до бурного кипения воды 4 ст. л. сухого перетертого сырья. Остуженной до теплого состояния отцеженной жидкостью пропитывают мягкую хлопковую салфетку, свернутую в четыре слоя. Прикладывают к больной зоне головы, фиксируют косынкой и выдерживают не меньше часа. Этим же настоем при появлении характерного пульсирующего болевого ощущения моют голову.
2. В кастрюлю с 500 мл кипящей воды всыпают 2,5 ст. л. семян горчицы и добавляют два листочка шалфея. Снимают емкость с огня, выдерживают 15 минут, а затем жидкую фракцию отцеживают сквозь ситечко. На основе охлажденного настоя практикуют компрессы, выдерживая их 1-2 часа. При необходимости сеанс повторяют после трехчасового интервала.
3. Просушенную траву пиретрума девичьего — 15 грамм в закипевшей воде — 500 мл настаивают до охлаждения. Профильтрованный настой применяют в качестве основы для компресса, способствующего снижению пульсирующей головной боли, сопровождающей приступ мигрени.

Что нужно запомнить

Любые целебные процедуры, практикуемые дома с целью снижения частоты и интенсивности проявления мигрени, не должны приносить вреда организму, поэтому предваряют их получением врачебных рекомендаций.

Важно при возможности определить факторы, провоцирующие развитие сильной головной боли, сложно поддающейся лечению. Это позволит снизить частоту возникновения мигрени.

Для получения благоприятного результата требуется комплексный подход, интегрирующий медикаментозное лечение, средства альтернативной медицины, изготавливаемые на травах, компрессы, массаж, диету.

Обязательно учитывают противопоказания к используемому растительному сырью, особенно при приеме целебных отваров, настоев внутрь.

Мигрень считается сложным заболеванием, поскольку не всегда удается установить первопричину появления этого причиняющего серьезные страдания состояния.

Основой лечения становится снятие головной боли, поэтому часто обращаются к средствам, предлагаемым нетрадиционной медициной. Основаны они на лекарственных травах, помогающих решать выявленную проблему.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Мигрень – болезнь, с которой люди могут столкнуться при любых обстоятельствах и разном возрасте. Существует множество препаратов, помогающих купировать головную боль, однако некоторые предпочитают использовать народные средства. Именно о них речь пойдет в данной статье.

Описание болезни и симптомы

Мигрень в основном поражает женщин.

Они начинают испытывать приступы сильной головной боли, характер которых является преимущественно пульсирующим.

Периодически неприятные ощущения возвращаются.

В Международной классификации болезни (МКБ-10) заболевание находится под кодом G43.

Симптоматика недуга следующая:

1. боли в области глазницы;
2. поражение лба и виска;
3. тошнота и рвотные позывы;
4. непереносимость яркого света и громких звуков;
5. частая сонливость;
6. боль может продолжаться до 18 часов.

Справка! У 30% пациентов, страдающих мигренью, фиксируется аура. Этим термином принято называть состояние, предшествующее непосредственно приступу. Тогда человек испытывает частичную потерю зрения или мерцание света в глазах.

Исходя из симптомов мигрени, назначаются соответствующие методы лечения.

Как избавится в домашних условиях

Самой основной рекомендации при лечении мигрени народными средствами является оперативное исключение всех возможных провоцирующих факторов.

Ими могут выступать следующие:

1. неправильное питание;
2. чрезмерное табакокурение;
3. употребление спиртных напитков;
4. несоблюдение режима труда и отдыха.

Когда боль появляется спонтанно, рекомендуется выйти в темное и прохладное помещение, лечь, а на лоб положить полотенце, предварительно смоченное холодной водой.

Важно! Ждать, когда головная боль пройдет самостоятельно, бессмысленно и неправильно. Какие методы использовать для ее ликвидации – не важно, здесь главное – результат.

Что же делать для избавления от приступа? Остановимся подробнее на каждом пункте.

Йога

Йогой в домашних условиях лечить можно ничуть не хуже, чем таблетками! Она помогает не только от мигрени, но и эффективно борется с другими неврологическими заболеваниями. В частности, эта практика предотвращает или же облегчает приступы головной боли без лекарств.

Начинать занятия рекомендуется с освоения техники правильного дыхания.

Таковых упражнений существует множество, но основным является Нади Шохна.

С помощью техники происходит очистка дыхательных каналов и снимается усталость.

Смысл заключается в том дышать необходимо поочередно левой и правой ноздрей.

Рекомендуемые упражнения в йоге следующие:

1. поза Лотоса для разминки шеи и расслабления конечностей;
2. поза «Дельфин». Ноги здесь ставятся на ширине плеч, а потом человек становится на колени и упирается в пол. Далее нужно опуститься на локти и вытянуть спину с устремлением бедер вверх. Важно, чтобы от пола не отрывались пятки. В соответствующем положении нужно сделать глубокие вдох и выдох 3 раза;
3. поза верблюда. Став на колени, необходимо выгнуться назад, опираясь руками на стопы. Напрягаться тут должны мышцы бедер и ягодиц, а позвоночник – расслабляться.

Предлагаем Вам посмотреть и попробовать упражнения на видео:

Лечение иглоукалыванием

Этот метод также помогает вылечить мигрень. Преимуществами данного способа являются:

1. быстрое воздействие. Приступы становятся более редкими, а со временем и вовсе прекращаются;
2. побочные эффекты отсутствуют;
3. комплексный эффект лечения. Улучшается состояние нервной системы, налаживается гормональный баланс. Таким образом, организм полностью восстанавливается.

Мед

Считается, чтобы предотвратить приступы мигрени, в день в качестве профилактики необходимо употреблять минимум две чайные ложки меда. После прекращения головных болей рекомендуется съесть еще одну столовую ложку. Аналогичное количество рекомендуется к употреблению, если приступ не проходит.

Справка! Мед – натуральный продукт, быстро усваиваемый организмом. Он оказывает одновременно расслабляющее и успокаивающее воздействие.

Почти всегда при такой терапии наблюдаются положительные результаты, но лечение происходит постепенно.

Имбирь против приступа

В случае наступления мигрени довольно действенным домашним средством считается натуральный имбирный чай.

Для заварки необходимо взять 1-2 чайной ложки корня плода и залить все 200 мл кипяченой воды.

Настойка должна завариваться в течение десяти минут.

Разрешается использовать не только свежий имбирь, но и сушеный. В такой отвар по желанию можно добавить мед, поскольку напиток может показаться довольно резкий.

Если головные боли преследуют человека постоянно, то в обычный черный чай добавляют очищенный корень имбиря.

Эфирные масла

В большинстве случаев головокружения при мигрени появляются из-за вегетососудистых расстройств. Приступ помогут снять такие эфирные масла:

1. ромашка;
2. хмель;
3. валериана;
4. душница;
5. гвоздика;
6. корица;
7. базилик;
8. зверобой;
9. котовник;
10. лаванда;
11. мята;
12. мелисса;
13. полынь;
14. розмарин;
15. хмель;
16. чабер.

Справка! Капли масла можно втирать в виски, наносить на мочки ушей.

Точечный массаж

Точечный массаж представляет собой методику влияния на определенные участки, ответственные за активизацию нервных клеток. Кроме этого затрагиваются отделы мозга, отвечающие за нормализацию кровоснабжения.

Важно! Точечный массаж по сравнению с его классическим видом нельзя выполнять самостоятельно, поскольку человек должен обладать специальными знаниями и опытом. В противном случае состояние пациента может только ухудшиться.

Перед тем, как начать выполнение процедуры, необходимо установить причину появления боли. Если она вызвана инфекцией или воспалением, то от данной техники лучше отказаться в пользу обычной.

Что касается точек, то они определяются по собственным ощущениям:

1. температуре;
2. неправильному дыханию;
3. болезненной чувствительности.

Сам массаж проводится путем равномерного поглаживания кончиками пальцев. Чтобы усилить мышечный тонус, применяются непродолжительные нажимы.

Полезное видео по теме:

Пиявки

При использовании курса пиявок налаживается лечебное кровоиспускание.

В результате разгружается кровоток пациента, освобождаются сосуды.

Эффект от укуса данного существа сравним с итогом иглоукалывания.

Положительные действия от проведения гирудотерапии:

1. укрепляются и очищаются все сосуды;
2. происходит разжижение крови;
3. нормализуется кровообращение;
4. мышцы насыщаются кислородом и питательными веществами;
5. убирается отечность;
6. оказывается мощный противовоспалительный эффект.

Процедура является практически безболезненной. Обычно пиявку ставят на шее, плечах или за ушами. Длительность одного сеанса достигает получаса. После процедуры зоны воздействия принято обрабатывать спиртом. Чтобы достичь положительного результата, необходимо пройти не менее трех курсов терапии.

Пластырь

В лечебном пластыре содержатся ингредиенты, помогающие снимать головные боли. Для получения быстрого действия, пластинка крепится на кожу в ту область, где имеется дискомфорт.

Пластырь необходимо оставлять на время, указанное в инструкции. Важно помнить, что его нельзя применять, если имеются повреждения на коже.

Лечение травами

Эффективными против мигрени будут средства фитотерапии.

Этот метод подходит для тех, кто хочет быстро избавиться от приступа без таблеток.

Какие травы могут помочь:

1. листики сирени прикладываются ко лбу в области висков;
2. прекрасно с недугом помогает справляться настой бузины. Для его приготовления необходима одна столовая ложка цветов и кипяток. Четверть стакана необходимо выпивать перед едой;
3. эффективной является смесь душицы и листьев мяты. Травы, залитые кипятком, принимаются по стакану в случае головных болей;
4. трижды в день рекомендуется пить по одному стакану траву душицы;
5. мигрень помогает побороть сладкий зеленый или черный чай;
6. трава зверобоя заливается стаканом воды и кипятится на небольшом огне. Дозировка составляет три раза по четверти стакана;
7. с сильными приступами борется смородиновый сок и сок калины;
8. эффективным средством является мелиса с кипятком. В течение дня нужно принимать две столовые ложки несколько раз;
9. успокаивающим средством является ромашка.

Воздействие марихуаны

Дисклеймер: данный пост не несет в себе пропаганды употребления запрещенных веществ!

Положительным свойством конопли при мигрени является способность бороться с болью. Марихуана также обладает следующими плюсами:

1. является ингибитором серотонина;
2. выступает как сосудорасширяющее;
3. считается средством от тошноты.

Кофе

Как кофе может снять боль и можно ли его вообще пить? Люди давно в домашних условиях использует кофе как обезболивающее средство при мигрени, несмотря на то, что врачи говорят об обратном. Эффект от выпитой одной чашки наступает спустя час, а длится он до пяти часов.

Кофе при определенной головной боли смягчает ее или полностью устраняет, быстро сужая сосуды. К тому же напиток бодрит и поможет повысить настроение. Кофе поможет быстро снять боль как дома, так и в офисе.

Важно! Помочь может только натуральный кофе, а не растворимый аналог.

Однако здесь существуют определенные противопоказания и побочные эффекты:

1. зависимость;
2. заторможенность мозговых процессов;
3. разрушение зубной эмали;
4. его нельзя употреблять аллергикам, гипертоникам, людям, страдающим ЖКТ-заболеваниями.

Чтобы достичь положительного результата, вышеуказанные народные средства можно использовать в комплексе. Однако стоит помнить, что быстрый эффект даст только правильное применение того или иного метода. В противном случае домашняя терапия может привести к еще более негативным последствиям.