Как бороться с мигренью форум

Как бороться с мигренью форум thumbnail

Медицина

15.02 10:07

Болезни, симптомы, врачи, больницы, услуги

Добрый вечер. Отзовитесь люди, кому вылечили мигрень. Где и кто смог это сделать? Уже просто невыносимо, по два раза в неделю приступы.

Продолжить тему

Такая же беда сегодняивесь день промучалась. Сил нет уже терпеть это! Раньше только днём болела голова, а сейчас ночью просыпаюсь от дикой боли и таблетки не помогают

Может похожее, было так, что ночью просыпаешься от дикой боли в районе бровь-висок, спасал пенталгин, мучился месяц, врач поставил кластерная цефалгия, страшная боль конечно, готов голову раздавить, но прописали таблетки(не помню) и вроде норм сейчас. Но это вроде только мужская болезнь

Пока я не нашла амегринин и сумамигрен, у меня боли были по двое суток. Попробуйте эти препараты, если у вас мигрень, они точно помогут!

А мне вот плохо стало при первом приеме таблетки. Выпила прямо в аптеке, там же по стенке и поползла

мне от самой таблетки тоже не очень хорошо, но ради облегчения головной боли, я готова и на это…

Значит все таки не стоит принимать их без рекомендации врача

Здесь у каждого свой набор уже. Я свою мигрень раньше чем только не глушила, сейчас вот темпалгин пью

Спасибо, надо попробовать. Лет 9 назад мне поставили диагноз
мигрень, но тогда не прописали никаких лекарств.

Блин, думала я единственная кто с этой хренью мучается! Еще в добавок появляется тошнота, светобоязнь… если в с самом начале при первых признаках не выпью таблетки (пью пока пенталгин или амигренин) то на дня два в месяц выпадаю из жизни… К врачу все времени нет сходить… долбанная работа…

Да еще не просто тошнота, а рвота. Ползаешь, как приведение зеленого цвета по дому, родственников пугаешь… Я готова и время найти и деньги, только где он этот врач, который может хоть попытается вылечить?

девочки у меня многие годы было так как вы пишите, все прошла и рвоту, и сильную боль, и усмешки на работе, пила по 4 т цитрамона, он у меня везде был(дома, на рабрте, в каждой сумке и косметичке). Лет 10 назад при очередном приступе моя бабушка сказала, воду пить надо. Но мы же умные… инет…после 35 отекаем и типа следим за собой…тогда я пила 2 чашечки кофе в день (это вся жидкость) и все. В 2011г боли усилились, добавились стрессы и встал вопрос ухода с работы. Но был несовершеннолетний сын, а муж умер в 2007г, стала хвататься за все. Начала пить воду – ведь это бесплатно. Мне было не вкусно, посто не лезла в меня эта вода. Начала с 2х глотков утром, за 1,5 года дошла до 2х стаканов утром, далее днем не получается, хотя можно, просто отпустило. Может моя история кому то поможет. Здоровья всем!

Спасибо за отзыв. Пью воду по два литра в день ( работа позволяет ).

вылечить не возможно! сама мигренью маюсь ооочень давно…
помогает единственное, как врач сказал – как только боль ничинается, вот только-только самое еле-еле начало, сразу таблетку найза, чтобы заглушить. Если не заглушить боль в самом корне, то потом уже ничем не снять.
Я вот только так спасаюсь…

К великому сожалению Найз при мигрени не помогает… Только амигренин или сумамигрен.

я перепробовала многие, мне только цитрамон помогал, но с годами доза растет

Абсолютно не согласна. Страдаю мигренью много лет, раньше помогал только парацетамол. Спустя несколько лет он перестал справляться с моей болью. Сейчас спасаюсь диклофенаком. НПВС в отличии от анальгетиков неплохо борятся с мигренозными болями. Сумамигрен использую в крайнем случае.

С чем вы не согласны? С тем что в моем случае НПВС не помогают? Я вас уверяю, перепробовала много – даже нет малейшего облегчения. Только амегренин спасает.

Обратите внимание, в своем сообщении Вы не указываете на то, что НПВС, в частности Найз, не помогает ИМЕННО Вам. Таким образом, считаю свое несогласие совершенно уместным.

мда…может это в моем случае так.

я была у невролога в 4 пол-ке оч давно, так вот она сказала, что надо просто найти свой препарат, мне лучше всех помогал цитрамон, и правильно сказали выше если сразу не выпить табл, то потом трудно заглушить, а вылечить не возможно

Два раза в неделю это чересчур

Однако это очень не нормально! Ко врачу вам надо. Надеюсь вы некурите и не пьете, а еще бы посоветовал воздержаться от холестерина, и вобще на время воздержаться от всего вредного. А лучше навсегда.Сами врачи едят всякую бяку и многие выпивают(а кто и курит). А еще у вас может быть гиподинамия, или малоподвижный образ жизны. На сосуды влияет. В таком случае 5 км ходьбы в день как минимум.

Я не курю и не пью. Люблю быстро ходить на санте, дышу свежим воздухом. Холестирин в норме. Вот интересуюсь, где есть внимательный, грамотный врач, который попытается докопаться до истинной причины мигрени.

Я ходил на курс иглоукалывания к китайцам. Мать с дочерью приезжали. Давно это было. Иглы загоняли очень глубоко. С тех пор приступов не было. А заодно и растяжение связок подлечили (боли сильные были много лет, после аварии) Антисанитария у них конечно ужасная, иглы спиртом протрут и вперед, но результат на лицо.

Лечилась от мигрени в июле этого года. Приступы были с 14 лет по 1-2 в месяц, сильнейшие боли, с рвотой, свето- и звукобоязнью. Каждый приступ напрочь вычеркивал из жизни сутки. Пошла к неврологу в центр “Ваш доктор” – Малышева Альбина Николаевна, она кажется ведет прием и в КДЦ, и в ЖД больнице. Она направила на УЗИ сосудов сердца, рентген шейного отдела позвоночника и МРТ сосудов и тканей мозга, чтобы выявить все возможные причины мигрени. После всех анализов меня направили в дневной неврологический стационар в КДЦ – капельницы, анализы и прочее. Там вот и явился мой спаситель – доктор Ивашковский Алексей Владимирович, редчайший специалист-кинезиотерапевт. За 3 недели работы со мной он смог то, что не смогли очень многие-многие доктора, за что ему огромное спасибо. В общем, лечение есть – главное, найти правильного доктора!

Читайте также:  Новые средства лечения мигрени

Вылечили и приступы больше нет?

С июня ни одного приступа, бывает конечно, что появляется тяжесть в голове, аура так называемая, но самих приступов нет.

Альбину Николаевну знаю, хотя моей мигрени от этого знакомства легче не стало, а вот про Ивашковского прямопротивоположные отзывы

Я написала

прямопротивоположные отзывы

причем, как здесь, на Форуме, так и в общении с людьми

Ага, я уже прошерстила форум… Просто когда мигрень вычеркивает из жизни много дней, согласен хоть к черту лысому пойти

Согласна, но определить причину – самое важное. Когда мне самой удаеться это сделать, бороться с мигренью проще.

У вас каждый раз разные причины? Это как?

Не каждый раз, но… иногда приступ провоцирует гормональный всплеск (цикл никто не отменял), иногда нервное напряжение (стрессы разные бывают), иногда физическое напряжение (тут проблема шейного остеохандроза и плохих сосудов), допускаю, что свою роль играют и продукты, которые я люблю, а мигрень не меньше меня (сыр, орехи, красное вино и т.п.).

Ну у меня тоже в первые два дня цикла, на погоду, на алкоголь ( я его исключила совсем и не курю третий год). Это провокаторы мигрени, а причину искать надо.

Все это нерегулярно, ничего из этого списка (далеко не полного) я не назову абсолютным провокатором – вот в чем проблема

первые два дня цикла

Причина- в ваших гормонах

не факт… это не всегда срабатывает

А через неделю после цикла, на погоду – это что?

А у меня уже по восемь дней в месяц выпадает из жизни!!! Уже перед семьей стыдно, мама вечно больная… На работе проблемы, не соображаю ничего… Шестой год мучаюсь. Вот и интересуюсь, есть ли люди, которым реально помогли в Южно-Сахалинске.

дайте угадаю- вы проходили обследования, по заключению здоровы, лечение проходили- эффекта ноль, чувствуете себя плохо. Так?

а угадывать и не надо, я выше все написала. В Хабаровском центре сосудистой хирургии врач сказал, что у него тоже голова болит, терпеть надо….

органическую причину вам врядли найдут. В случае с мигренью также, как с ВСД- все органы в порядке, а хреново. Попробуйте найти психотерапевта.

Гормоны здорово влияют. Осмелюсь предположить, что Вы еще молодая женщина. Тут еще такая штука… после определенного порога, частота мигреней и их сила идут на убыль.

Он нашел причину, я так понимаю, в позвоночнике?

Ну скажем так – не совсем в позвоночнике. Моя проблема крылась в родовой травме, последствие которой стал мышечный дисбаланс в спине, крепатура, асимметрия челюстных мыщелков и несимметричность плечей, неявная, но он это сразу увидел. И назначил упражнения и лечение, которое мне помогло.

Сходите! Я в августе была на приеме у хиропрактика на Украине, кому интересно, может погуглить, что это за специалист, и он был очень удивлен, что у нас, так далеко, есть кинезиотерапевт. К слову, в Москве прием у такого врача стоит минимум 100 долларов.

Может быть и доберусь. Пока Ваш отзыв чуть ли не единственный положительный за последнее время

причина мигрени- не органические поражения

Тут позвольте не согласиться – мигрень может быть симптомом многих неврологических заболеваний, в том числе и онкологии, и развития аневризмы. Хотя как и раньше этимология мигрени неизвестна, да и лечение исключительно симптоматическое, до корня проблемы мало кто докапывается

головная боль-да. Но не мигрень

Вам надо МРТ головы сделать, т.к. это может быть очень опасно. В ЖД больнице платно без направления.

Да что толку, наши врачи ничего не видят на снимке. Я делала в онкологии. Причем делала в момент приступа

Вы не могли делать МРТ в онкологии, потому что его там нет. Там есть только компьютерный томограф.

Поддерживаю. Десятидневный приступ, когда даже слезы от боли причиняли новую боль, а МРТ показывает остеохандроз и норму

вы уверены, что это мигрень?

Да, помогает только амигренин,

Здравствуйте! Вот решаюсь на операцию на глаза. Боюсь очень. Знаю в Южном есть ни одна клинника которая оперирует. Поделитесь пожалуйста, куда лучше идти, какая реабилитация после операции, и дорого или не очень.

Женщины, нужна Мирена с лечебной целью. Нашла только в одной аптеке – 19700 руб. Может, недавно кто где покупал дешевле? В онлайн-аптеках, вроде, дешевле, но боюсь они не сертифицированные.

Подскажите, пожалуйста, грамотного детского эндокринолога

Отзыв о враче.Уважаемые форумчане, в продолжение своей темы по поводу аденоидов. Записали нас в ДОБ к лору Заржевская Г.Н.кто был у нее,расскажите о её компетентности,об отношении к пациентам, пожалуйста.Огромное спасибо всем откликнувшимся.

Все российские СМИ комментируют успехи нашей медицины в разработке вакцин. Страна рапортует о поставках партий вакцин за рубеж. Радуюсь вместе с ними. Но! Вчера в тех же СМИ услышал, что в России привито 1% населения!!! Израиль, который сам не создавал и не производил вакцину, вакцинировал уже 65% своего населения! Позвонил в поликлинику, чтобы записаться на вакцинацию.(Светлогорск калининградский) Сказали, что вакцины пока нет. Как придет – вам сообщим и запишем на очередь.

Источник

551.

Гость

[1543399196] – 11 января 2019, 17:44

У нас в семье по материнской линии у всех женщин мигрени.И у младшей дочери с 10 лет диагноз мигрень.С начала помогал цитрамон,аскофен.Прописали адекватную длякупирования приступа дозу 500 мг нурофен ,не помогает через 20 мин ещё одну по 500.Не помогло сумотрептан.Но и он не помогает до тех пор ,пока в больнице не прокапают магнезию,а уже потом обезболивающие начинают помогать.Нам магнезию в приемном покое одной из больниц страдающая мигренью доктор

552.

Гость

[1543399196] – 11 января 2019, 17:46

Посоветовала.И ещё,попробуйте найти у себя толкового остеопата.

553.

Гость

[3161556961] – 12 января 2019, 01:53

Гость

Именно витаминами группы В ,В2,В12+ магний + партениум трава в италии покупала я избавилась мигрени ,раньше жила на аспирине,а сейчас после курса лечени витаминами .магн.,партениум ,я забыла про обезбаливающие,

Читайте также:  Грецкие орехи при мигрени

554.

Гость

[2938012358] – 13 января 2019, 22:48

Гость

Я искренни жалею тех кто страдает этой болезнью,потому что я знаю что это за болезнь и страдаю ею уже 9лет я терплю любую другую боль но не могу терпеть эту головную боль мне уже врятли что нибудь поможет пробовало все результат отрецательный сейчас я боюсь за дочьку боюсь что и она будет ею страдать!!! А никто не пробовал ‘экседрин’ осталось только это попробовать

555.

Гость

[2938012358] – 13 января 2019, 23:07

Екатерина

Добрый вечер ! 6 октября сделала операцию от мигрени в стамбуле .В Москве не делают пока ничего сказать не могу (мало время прошло ) Позже напишу результат .

556.

Гость

[2938012358] – 13 января 2019, 23:13

Анна

Первый приступ мигрени, до сих пор помню, в29 лет. Боль в правом виске появилась рано утром, обычные обезболивающие не помогали, мучения закончились только на следующий день. С тех пор мигрень стала моей постоянно спутницей. Боль как правило возникала рано утром, и не проходила ровно сутки. Спасалась солподеином, боль не проходила совсем, но становилось легче. Вот уже несколько лет как перешла на триптаны, это на самом деле спасение, но…. Есть одно но, скорее всего это привыкание. Интенсивность болей снизилась, но болеть стало гораздо чаще. Я в тупике.

557.

Nikola

[3048816419] – 14 января 2019, 01:04

У меня сейчас период , когда перерывов нет. 15-й день приступ. Снимаю сумамигреном , но не всегда. Пила 2 года назад релпакс, на него началась побочка ( отек лица ) . Мне кажется я обошла всех врачей и не врачей. Желаю нам всем быстрее найти чудо-средство, которое это остановит. Пока только гельотина на ум приходит.

558.

В

[2339460559] – 17 января 2019, 23:17

Елена

Скажите, а при мигрени не бывает такое, что чувствуешь какой-то странный запах, а другие его не чувствуют, т.е. его реально нет?

559.

Гость

[1223792534] – 22 января 2019, 21:12

Тамара Ист.

Я воспользовалась советом и сходила к Анаит Генриковне Амбандарян и очень довольна!!!))) Спасибо этому форуму и Вам DeLitanna в частности! Больше никакой мигрени!!!

560.

Гость

[1953875178] – 23 января 2019, 22:45

Татьяна

Я пробовала экседрин, мне вообще не помогло, даже ни на грамм.

561.

Гость

[1953875178] – 23 января 2019, 22:51

Бывалый

– СТРАДАЛ мигренью с 7 лет и до 58. Болела левая половина головы. Мерцание, звездочки в глазах появлялись перед очень сильными болями. На четыре дня выпадал из жизни. Анальгин лишь притуплял боль. Все это время иcкал причину мигрени. НАШЕЛ . Уже 2 года живу без боли. На основании этой причины сделал вывод. Мигрень-это не болезнь а нарушение симметрии тела человека, Восстановить симметрию у взрослого человека сложно, а стоит компенсировать асимметрию -боли исчезают без всяких лекарств и процедур. Звездочки, боли в глазах появляются от перенапряжения глазных мышц- от нарушенной симметрии искажается поле зрения. Кстати меняется и эмоциональный фон-исчезает раздражение, суетность ,конфликтность, агрессивность-основные характерные черты людей страдающих мигренью. Становишься другим человеком- спокойным ,уравновешенным. Я таким никогда не был Мне нравится. А гены, наследственность-это все чушь от недопонимания проблемы.

562.

Эдуард

[3836320790] – 27 января 2019, 00:38

Мне 56. Приступы мигрени начались в 11 лет. Так же, как и Вы, замечал запахи, которые не замечали другие. Два года назад нашёл профилактическое средство от мигрени. Пишите на электронную почту.

563.

л

[1525562106] – 27 января 2019, 14:04

Гость

Екседрин это фигня.если вы его не пробовали то думаю и не начинайте.в составе парацетамол,аспирин и кофеин.если не лечили мигрень,то пейте триптаны с началом приступа.наратриптан мне помогает,но не сразу,приходится принимать кодеинсодержащие…работает без отказно,но есть страх привыкания.

564.

Гость

[4021225398] – 28 января 2019, 21:42

Gladiator

Хочу дать рекомендации ТЕМ, кто болеет одной из редкой разновидностью мигрени (0,05%-0,1%), и относятся к редким видам головной боли. Заболевание преимущественно возникает в возрасте 20-40 лет, главным образом у мужчин (в 5 раза чаще, чем у женщин). Называется она – КЛАСТЕРНАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. ЕЕ еще называют: пучковая головная боль, эритропрозопалгия Бинга, мигренозная невралгия Харриса, эритромелалгия головы, мигрень Хортона, гистаминовая мигрень, невралгия Гарднера, сфенопалатиновая невралгия, невралгия Слудера. Атака пучковой головной боли проявляется приступообразными односторонними резчайшими болями сверлящего, жгучего или распирающего характера в орбитальной, супраорбитальной или височной области, иногда с иррадиацией в ипсилатеральные отделы лица (щека, ухо, зубы) или область шеи, лопатки, плеча. Характерным признаком пучковой ГБ является вегетативное сопровождение болевого приступа: конъюнктивальная инъекция, слезотечение, заложенность носа, ринорея, потливость лица на стороне боли, отек века, неполный синдром Горнера в виде ипсилатерального птоза и миоза. Согласно критериям международной классификации, при пучковой боли должен наблюдаться по крайней мере один из перечисленных выше вегетативных симптомов, однако наиболее часто пациенты отмечают конъюнктивальную инъекцию, слезотечение, заложенность носа. 50-75% атак возникают во время сна, приблизительно в одно и то же время (2-3 ч утра), поэтому пучковую ГБ также называют ╚будильниковой болью╩. В отличие от мигрени, хортоновская (пучковая) головная боль встречается, как правило, среди мужчин среднего возраста (женщины болеют в 5-6 раз реже). Во время приступа больные не могут ни лежать, ни сидеть, а ходят по комнате (в отличие от пациентов с мигренью, которые стараются найти тёмное, тихое место и уснуть).

565.

Гость

[1676466921] – 29 января 2019, 02:21

Мурка

У меня диагноз-классическая мигрень с аурой. Приступы приблизительно 3 раза в месяц иногда длительностью до 3 дней. Снимаю в основном Релпаксом, без него вообще никида не выхожу, всегда в сумке,стараюсь принять на стадии ауры, я всегда точно знаю когда приступ начнется. Провокаторы – в основном погода, особенно в межсезонье. Болит одна сторона головы.

Читайте также:  Для лечения мигрени используют

Какие я только обследования не делала….И МРТ и экохраммы всякие… Диагноз один на почве слабых сосудов, есть спазмы нескольких сосудов. Для профилактики назначают курсами Вазобрал, но не могу долго его пить, начинаются другие проблемы.

566.

Гость

[1676466921] – 29 января 2019, 17:10

Оля

Юля, скажите пожалуйста, прошло время, как у вас сейчас обстоят с мигренью с аурой? Просто у меня такая же ситуация, очень пугает аура.

567.

Гость

[1676466921] – 29 января 2019, 17:17

анна

И, кстати, пятно перед глазами – это не аура. Это уже начало приступа классической мигрени

568.

Гость

[1769863255] – 29 января 2019, 17:26

у меня мигрени со рвотой с 4 лет. Сейчас спасаюсь диетой (никакого сыра, шоколада, бананов, цитрусов, алкоголя, лука, авокадо, орехов)
я живу в сша, здесь есть Butterbur БАД и витамин B2в высоких дозах- у меня мигрень теперь раз в месяц. людям помогает магний, но мне не очень

569.

Гость

[1105973178] – 30 января 2019, 16:30

Привет
Вот и я болею мигренью с подроскового возраста.
Мои папа и моя бабушка короче мне она по наследству.
Раньше она была с аурои тоесть всегда была спираль перед глазами и рвотои.а с годами она немного изменилась сеичас мне 44 г и появляется сильная голов боль в одном месте и тошнит.
Чем снимаю боль ? Цитромоном
У меня пониженоное давление.на триптаны ни разу не пробывала но читала про них.
Нервопотолог выписывал амитриптилин на месяц это лечение и несколько лет было спокоино.но к 38 г перед циклом как будильник опять началось.и болит по 3 – 5 днеи.
Ничем боль не возможно снять
А цитромон только немного помогает.и наверно вы правы она болезнь так и уидет с нами…

570.

Гость

[66435531] – 30 января 2019, 16:31

Гость

последний раз пропивала курсом Магний Диаспорал 300, невролог посоветовал, гораздо реже приступы и не такие сильные, за месяц 1 раз только голова болела.

571.

Гость

[1105973178] – 30 января 2019, 19:18

Хельга

А подскажите, какие именно сборы пьёте для нормализации работы женских желёз?

572.

Гость

[1105973178] – 30 января 2019, 19:24

Kostillio

Мне 41, первый приступ был лет в 13-14. Приступы когда как, от раз в месяц до раз в пол года. Зачастую сутра. Что может вызывать так и не определил. Яркий свет возможно. А может быть это уже следствие. Мигрень с аурой. Слепнет глаз постепенно. Последнее, что порекомендовали врачи это 2-3 таблетки кетонал дуо. Полностью срезать пока не получается, но значительно облегчает. Во время приступа обычно морозит и оч напрягает яркий свет. А потому, по возможности, под одеяло с головой, опятьже как ты мычишь и стонешь не очень слышно :), а если на работе или в дороге приступ то… И да, после приступа оч хочется спать. Доктор как-то спросила -, а во время приступа вы уснуть можете? Я долго смеялся. И предложил ей уснуть в процессе того как я буду ей шуруп в голову и в глаз вкручивать. Всем сочувствую, всем здоровья.

573.

Гость

[1646529021] – 01 февраля 2019, 10:17

Гость

Это может быть мигрень с аурой

574.

Гость

[796982420] – 02 февраля 2019, 22:55

Моя мигрень, которая была 2-3 раза в месяц перешла в хроническую ежедневную мигрень. Уже 2 месяца каждый день мигрень! За эти 2 месяца только 2 дня не болела голова. Приступ снимаю триптанами, если не помогло, то ещё укол кетанова. Врач советует начинать пить топирамат (противоэпилептиический препарат). Кто-нибудь пробовал такое лечение?

575.

Наталка

[3675473580] – 04 февраля 2019, 12:48

Страдаю мигрень с аурой достаточно долгое время.мне 29 …болит так что немеет лицо.отдант в зубы и переносицу.немеет даже язык.ощущение будто в голову вбивают гвоздь.помогает препарат мигренол.редко спасает анальгин.иногда новопассит снимает боль…был у меня невроз.помог остеопат и психотерапевт…препараты противоэпилептические и типа амитриптилин пить не советую.когда отмена пойдет боль еще хлеще будет.поверьте моему опыту.эти препараты привыкание вызывают…единственное что спасало это поездки на байкал и на алтай.поистине ниче там не болело..ну и санаторий…

576.

Гость

[2756001998] – 07 февраля 2019, 22:44

Мигренью страдаю с 30 лет, сейчас мне 45. Последние 5 лет принимаю ежедневно бета-блокатор( пропранолол) и магний в качестве профилактического лечения. Колличество приступов уменьшилось и сами боли стали не такими сильными. Саму боль купирую суматриптаном и наратриптаном. Суматриптан снимает боль быстрее, но от наратриптана вероятность рецидива меньше.

577.

Гость

[2756001998] – 07 февраля 2019, 22:47

Гость

Моя мигрень, которая была 2-3 раза в месяц перешла в хроническую ежедневную мигрень. Уже 2 месяца каждый день мигрень! За эти 2 месяца только 2 дня не болела голова. Приступ снимаю триптанами, если не помогло, то ещё укол кетанова. Врач советует начинать пить топирамат (противоэпилептиический препарат). Кто-нибудь пробовал такое лечение?

578.

Гость

[3041619520] – 09 февраля 2019, 00:20

Елена

Скажите, а при мигрени не бывает такое, что чувствуешь какой-то странный запах, а другие его не чувствуют, т.е. его реально нет?

579.

Гость

[223638216] – 10 февраля 2019, 00:03

Гость

кто-нибудь знает как действует ботокс от мигрени?
Хотелось бы от людей, которые испробовали на себе, как это происходит?
Есть ли побочные явления? Действительно ли помогает?