Эхинацея при головной боли

Данная статья для тех, кто думает, что можно излечиться от всех видов простуд, выпив пару баночек «Эхинацеи». Нет, вы не излечитесь от гриппа таким способом, хоть это и полезное растение, оно имеет ряд противопоказаний.  

Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea) — многолетнее растение из семейства Астровые, или Сложноцветные (Asteraceae). Именно эхинацея пурпурная наиболее распространена в составах различных БАД и гомеопатических препаратов. Этот цветок активирует образование лейкоцитов – частиц крови, которые отвечают за защиту организма и работу иммунной системы. Это самый известный и мощный натуральный иммуномодулятор, также обладающий противовирусными и противовоспалительными свойствами.

Эхинацея (ещё одно название – «змеиный корень») пользовалась популярностью у коренных жителей Северной Америки. Препаратами из разных её частей лечили всё подряд: простуду, укусы змей и пауков, ранения и инфекции, язвы и ожоги, ревматизм и артриты, проблемы с верхними дыхательными путями, даже оспу и болезни желудочно-кишечного тракта.

Состав эхинацеи пурпурной

  • Эфирные масла
  • Смолы
  • Фруктовые кислоты
  • Уникальные антиоксиданты (вещества эхинолон, эхиноцин)
  • Кальций
  • Селен
  • Натрий
  • Бор
  • Йод
  • Железо
  • Витамины А, Е, С
  • Редкий иммуностимулятор (вещество сесквитерпен)

Трава эхинацеи пурпурной содержит: полисахариды (гетероксиланы, арабинорамногалактаны), эфирные масла (0,15—0,50 %), флавоноиды, оксикоричные (цикориевая, феруловая, кумаровая, кофейная) кислоты, дубильные вещества, сапонины, полиамины, эхинацин (амид полиненасыщенной кислоты), эхинолон (ненасыщенный кетоспирт), эхинакозид (гликозид, содержащий кофейную кислоту и пирокатехин), органические кислоты, смолы, фитостерины;

Корневища и корни содержат — инулин (до 6 %), глюкозу (7 %), эфирные и жирные масла, фенолкарбоновые кислоты, бетаин, смолы. Все части растения содержат ферменты, макро- (калий, кальций) и микроэлементы (селен, кобальт, серебро, молибден, цинк, марганец и др.).

Полезные свойства эхинацеи

  • Повышает сопротивляемость организма инфекционным и вирусным заболеваниям
  • Усиливает неспецифическую иммунную систему
  • Помогает справляться с головной болью
  • Мощная антимикробная защита
  • Эффективное мочегонное средство
  • Ускоряет процессы выздоровления. Противовоспалительное и ранозаживляющее средство, снимает зуд и раздражение.

Пурпурные гроздья этих цветов необычайно красивы. Но самое главное богатство этого цветка скрыто под землей. Наиболее целебные свойства эхинацеи – в её корне. В корнях содержится гликозид кофеиновой кислоты, повышающий сопротивляемость организма инфекционным и вирусным заболеваниям, ускоряет процесс выздоровления. Другой компонент – эхинацин, обладает кортизоноподобной активностью и ускоряет заживление ран. Современные исследования доказали, что цветок способен ускорять регенерацию кожи и слизистых, таким образом способствуя их восстановлению.

Исследователи Департамента сельского хозяйства США открыли, что компоненты этого растения способны подавлять рост опухолей. Echinacea может использоваться и как общеукрепляющее средство, и как вспомогательное средство при лечении различных заболеваний, особенно хронических.

Минеральный состав растения позволяет цветку благотворно влиять на процессы кроветворения, также он улучшает состояние волос, ногтей, заботится о зубах и костях, но только, если вы принимаете растение курсом в случае необходимости, а не на постоянной основе.

Эхинацея считается мощным антиоксидантом, замедляющим старение, нейтрализующим свободные радикалы и улучшающим состояние при депрессии, нервном истощении и переутомлении.

Согласно многочисленным исследования, включение в терапию простудных заболеваний препаратов на основе эхинацеи позволяет сократить продолжительность заболевания и облегчить его течение.

В клинической практике с доказанным опытом применения широко распространены препараты, в производстве которых использовался сок свежесобранных растений (например, Иммунал, Иммунал плюс С, Эхинацея Вилар, Иммунорм-Тева, Иммунорм, Гербион эхинацея, Эхинацея Гексал).

Можно сочетать эхинацею с другими полезными травами и плодами, например с шиповников, мелиссой и другими, и заваривать полезный чай для улучшения общего самочувствия и усиления защитных сил организма.

Эхинацея показана при сухом кашле, бронхитах, трахеите или бронхиальной астме – при всех этих диагнозах показано внешнее использование эхинацеи. Спиртовой настойкой или мазью с экстрактом растения натирают грудную клетку, зону под лопатками. Эхинацея глубоко проникает в дерму, прогревает, снимает спазмирование мышц, убирает воспаление и отёчность органов. Она помогает отделить мокроту и вывести слизь, и когда кашель становится мокрым, следует прекратить приём эхинацеи.

Также полезны ингаляции с каплями эхинацеи, особенно при астме и затяжном кашле. Это безопасный и эффективный способ лечения и облегчения течения заболевания, поэтому врачи могут назначать ингаляции деткам.

Эхинацея может быть полезной профилактикой при эпидемии герпеса, в том числе и слизистой оболочки внутренних органов. При этом отмечается, что лучше покупать аптечные препараты, так как домашние мази и настойки могут не возыметь вовремя нужного действия.

Осторожно, Эхинацея!

Побочные эффекты могут проявиться при злоупотреблении растением, поэтому рекомендуется соблюдать курс лечения не дольше 2 недель, и не пить препараты без назначения врача.

Не рекомендуется употреблять растение при:

  • аллергии на состав,
  • при приёме иммунодепрессантов (препараты, подавляющие иммунную систему),
  • хронической гипотонии,
  • индивидуальной непереносимости,
  • сахарном диабете,
  • детям до 12 лет,
  • беременным и кормящим женщинам,
  • при прогрессирующих формах туберкулеза,
  • при лейкозе,
  • при коллагенозе,
  • при рассеянном склерозе,
  • при ВИЧ, аутоиммунных и онкологических заболеваниях.

При аутоиммунных заболеваниях растительные компоненты эхинацеи принимать категорически запрещено.

Только врач может назначить приём иммуномодулирующих препаратов при аутоиммунных заболеваниях, самостоятельно их себе назначать ни в коем случае нельзя!

Препараты с эхинацеей могут быть опасны при нестабильном артериальном давлении. Настойки из эхинацеи следует принимать меньше назначенной дозы, либо полностью исключить, если человек страдает гипертонией или ишемией. Так как приём эхинацеи в этих случаях может привести к необратимым последствиям.

Нельзя принимать растительные компоненты с алкоголем – это усилит действие последнего.

Помните о возможных аллергических реакциях. При длительном приёме эхинацеи можно спровоцировать отёк лёгких.

Читайте также:  Сдавливающая головная боль постоянная или нет

Это хорошее профилактическое средство, но наиболее эффективно его воздействие в первые 10 дней. Слишком продолжительный приём эхинацеи может истощить иммунную систему. Больше – не значит лучше.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Будьте здоровы!

Источник: https://zdravbud.net/new/ekhinatseya-echinacea
© ZDRAVBUD.NET

Источник

Потенциальные побочные эффекты эхинацеи

На протяжении всей истории, люди использовали эхинацею в качестве средства для лечения заражения крови, малярии, скарлатины, инфекций, дифтерии и других болезней. В настоящее время эхинацею используют для лечения кашля, высокой температуры тела, гриппа, грибковых инфекций влагалища, СДВГ и синдрома хронической усталости.

Большинство людей не испытывают побочные эффекты во время приема эхинацеи при лечении одного из этих заболеваний и состояний. Тем не менее, небольшой процент тех, кто принимает средства на основе этого растения, могут иметь симптомы побочных эффектов, которые мы опишем ниже (в соответствии с Drugs.com). Если у вас наблюдаются какие-либо из этих побочных эффектов, или что-нибудь другое, что вызывает дискомфорт или кажется необычным, прекратите принимать эхинацею и немедленно обратитесь к врачу. Вам может понадобиться полностью отказаться от приема средств на основе эхинацеи и попробовать другое лечение. При приеме эхинацеи вы можете испытывать следующие побочные эффекты:

Расстройство желудка

Тошнота и другие расстройства желудка являются одними из наиболее распространенных побочных эффектов при приеме эхинацеи. Несмотря на то, что это достаточно распространено, прежде чем продолжать принимать траву, вам необходимо показаться вашему врачу для исключения серьезных патологий.

Тошнота или головокружение

Чувство головокружения и тошнота являются еще одним распространенным симптомом, который не следует упускать из виду. Если вы испытываете головокружение и тошноту, обратитесь к врачу, прежде чем снова станете принимать эхинацею.

Ухудшение астматических симптомов

В зависимости от тяжести симптомов астмы, вам может понадобиться немедленное обращение к врачу, если вы испытали этот побочный эффект при приеме эхинацеи. Затрудненное дыхание, одышка или стеснение в груди станут явными признаками того, что вам следует срочно обратиться в больницу для немедленного лечения.

Аллергические реакции

У некоторых людей, принимающих эхинацею, может возникать сыпь или отек. Если эти симптомы вызывают у вас тревогу за ваше здоровье, немедленно обратитесь к врачу.

Повышение температуры тела (лихорадка)

Если повышение температуры тела не значительно, поговорите с вашим врачом или фармацевтом об этом побочном эффекте. Это менее серьезный побочный эффект, чем аллергические реакции и затруднения дыхания или глотания, но вы все равно должны проконсультироваться с врачом, прежде чем продолжать принимать эхинацею.

Побочные эффекты эхинацеи опасны для некоторых людей

Большинство врачей считают эхинацею безопасным средством для большинства людей (прием в течение до шести недель). Это средство также безопасно для детей в возрасте от двух до одиннадцати лет, когда принимается в течение десяти дней или меньше (однако в некоторых случаях детям эхинацею давать нельзя, о чем читайте здесь – Не давайте эхинацею детям).

Эхинацея не рекомендуется некоторым людям, которые более склонны испытывать серьезные побочные эффекты. К этим людям относятся:

  • Люди, которые имеют аллергию на амброзию, ноготки или аналогичные растения.
  • Люди с аутоиммунными заболеваниями, туберкулезом, коллагеновыми заболеваниями или нарушениями белых кровяных клеток.
  • Люди, принимающие иммунодепрессанты (препараты, подавляющие иммунную систему).
  • Кормящие женщины; женщины, планирующие забеременеть в ближайшее время; или беременные женщины (см. Эхинацея при беременности – можно ли эхинацею беременным).

Многие из указанных выше заболеваний влияют на иммунную систему. Поскольку эхинацея является стимулятором иммунной системы, она может фактически ускорять прогрессирование или ухудшать симптомы этих заболеваний.

Долгосрочные побочные эффекты

В дополнение к тому, что некоторым людям следует избегать приема эхинацеи, существуют и другие потенциальные проблемы, связанные с приемом средств на основе этого растения, особенно если они принимаются в течение длительного периода времени без перерыва. Вот некоторые риски, связанные с приемом эхинацеи в течение более чем 6 – 8 недель подряд:

  • Проблемы с печенью у тех, кто принимает стероиды.
  • Снижение функционирования иммунной системы.

Чтобы избежать этих долгосрочных побочных эффектов, важно ограничить курс приема эхинацеи максимум до 6 – 8 недель.

Взаимодействие эхинацеи с лекарственными средствами как побочный эффект

Одним из потенциальных побочных эффектов эхинацеи является ее взаимодействие с другими лекарственными средствами. По данным University of Maryland Medical Center, вы должны избегать приема средств на основе эхинацеи, если вы принимаете иммунодепрессанты.

Хотя University of Maryland предупреждает только о том, что эхинацею нельзя принимать совместно с иммунодепрессантами, которые подавляют иммунную систему, Drugs.com перечисляет 40 препаратов, которые способны взаимодействовать с эхинацеей. Среди них следующие препараты:

  • Аспирин
  • Крестор (Розувастатин)
  • Лексапро (Эсциталопрам)
  • Липитор (Аторвастатин)
  • Нексиум (Эзомепразол)
  • Сингуляр (Монтелукаст)
  • Синтроид (Левотироксин)
  • Ксанакс (Алпразолам)
  • Зиртек (Цетиризин)

Не все взаимодействия лекарственных средств с эхинацеей имеют серьезные или опасные побочные эффекты. Интересно отметить, что эхинацея может быть полезной в сочетании с Эконазолом для лечения дрожжевых инфекций. В исследованиях, где эхинацея используется совместно с этим препаратом, частота рецидивов была снижена.

Прием эхинацеи в качестве стимулятора иммунной системы

Эхинацея является стимулятором иммунной системы и может помочь вам пережить зиму без простуды или гриппа. Однако, если у вас есть какие-то внезапные аллергические реакции или необычные, тяжелые симптомы при приеме эхинацеи, обратитесь за неотложной медицинской помощью. Всегда лучше быть в безопасности, чем потом сожалеть о неверно принятом решении.

Читайте также:  Беременность и головная боль лечение народными методами

Источник

По сравнению с другими травами, продажи эхинацеи (Echinacea spp.) выросли на 95% (!!) в 2013 году, и сейчас эта отрасль стоит 28 миллионов долларов! Почему стремительно растет популярность этого великолепно привлекательного цветка? Потому что польза эхинацеи для нашего здоровья и благополучия несравненна.

Как сообщили в Американском ботаническом совете:

«Продажи растительных биологически активных добавок в США выросли на 7,9 процента в 2013 году, впервые достигнув шести миллиардов долларов!»

Это самый значительный скачок с конца 1990-х годов, и продажи растительного сырья неуклонно росли в течение последних 10 лет подряд.

Когда-то известный как альтернативный способ предотвращения простуды, сейчас эхинацея быстро становится известной благодаря множеству применений и преимуществам.

Что такое эхинацея?

Что такое эхинацея и для чего она используется? Эхинацея — это коренная североамериканская эхинацея. Она была обнаружена и использовалась в качестве традиционного растительного лекарственного средства более 400 лет индейскими племенами Великих равнин. Технически классифицированная как трава. Несколько видов растения эхинацеи используются для изготовления лекарств из его цветов, листьев и корней.

До 1950 года и введения антибиотиков эхинацея имела достойный медицинский статус. Поскольку индустрия здравоохранения изменилась, антибиотики стали модой, и теперь знаменитая трава потеряла большую часть своего уважения.

Она стала популярным растением для выращивания. Эхинацея, которую также называют эхинацеей пурпурной, широко известной как бледно-пурпурный эхинацея. Она является фаворитом садоводов и любителей бабочек. Привлекательный цветок, напоминающий ромашки с насыпными головками и розовыми или фиолетовыми лепестками. Он растет на сильных стеблях далеко над листвой.

Большинство людей не понимают, что химические вещества, содержащиеся в корне, значительно отличаются от химических веществ в верхней части растения. Если мы проанализируем корни, то увидим, что они содержат высокие концентрации летучих масел. В то время как части, растущие над почвой, как правило, содержат больше полисахаридов. Они, как известно, запускают иммунную функцию. Экстракт эхинацеи — это, по сути, настойка из этой верхней части растения.

Многие из химических компонентов эхинацеи, являются мощными стимуляторами иммунной системы и могут обеспечить значительную терапевтическую ценность. Некоторые из них, вероятно, вам знакомы — это эфирные масла, флавоноиды, инулин, полисахариды и витамин С.

Медицинский центр Университета Мэриленда также сообщает, что часть растения, которая растет над землей, является наиболее эффективной. Интересно, что в Германии диетические травы регулируются правительством. А надземные части эхинацеи пурпурной фактически одобрены в качестве естественных средств для лечения инфекций мочевыводящих путей. А также инфекций верхних дыхательных путей, простудных заболеваний и медленно заживающих ран.

Связанный:  Лечебные свойства коры белой ивы — натуральное обезболивающее, действующее как аспирин

ТОП-9 полезные свойства эхинацея

Каковы преимущества приема эхинацеи? Хотя кажется, что эхинацея приносит бесконечное количество преимуществ, эти девять выделяются больше всего.

1.Польза эхинацеи — борется с раком

Увлекательное исследование о пользе эхинацеи от рака мозга было опубликовано Национальным институтом здоровья (NIH). Заявление о том, что

«Лекарственная ценность фитохимических веществ, содержащихся в эхинацеи, очевидна. И указывает на то, что эти агенты, а также фитохимические вещества, еще не обнаруженные в других травах, могут быть ценными инструментами для борьбы с опухолями». 

В настоящее время рекомендуется использование эхинацеи в качестве естественного лечения рака, буквально «наряду с традиционной терапией или вместо нее».

2.Польза эхинацеиповышает иммунную систему

Как эхинацея помогает при простудных заболеваниях? Как эхинацея помогает при простуде? Опубликованное в журнале Lancet Infectional Diseases, Университет Коннектикута провел мета-анализ, в ходе которого были оценены 14 исследований и установлено, что:

  • Эхинацея снижает вероятность простуды на 58%.
  • Эхинацея сокращает продолжительность простуды почти на полтора дня.

Крейг Коулман, доцент фармацевтической практики и ведущий автор исследования, добавил, что

«Основная идея исследования заключается в том, что эхинацея действительно имеет сильные преимущества в профилактике простуды и лечении простуды»

.

Как я обнаружил, это одно из нескольких эффективных естественных средств от простуды.

По словам доктора Колемана,

«Значение этого открытия становится ясным, если учесть, что люди страдают от одного миллиарда простуд в год. И тратят около 1,5 миллиарда долларов в год на посещения врача и еще 2 миллиарда в год на безрецептурные препараты от кашля и простуды»

Служба охраны природных ресурсов Министерства сельского хозяйства США сообщает — уровень дозы эхинацеи сильно влияет на иммунную систему. 10 мг эхинацеи на один килограмм веса организма, принимаемых ежедневно в течение 10-дневного периода, эффективны в качестве стимулятора иммунной системы.

Кроме того, медицинский журнал Hindawi опубликовал материал, предполагающий, что эхинацея останавливает вирусную простуду. Тем не менее, наиболее значимыми результатами использования эхинацеи для иммунной системы были эффекты при повторяющихся инфекциях. На сегодняшний день исследования показывают, что эхинацея, вероятно, уменьшает симптомы простуды. Однако, ее эффекты усиливаются после появления симптомов простуды.

Таким образом, вы можете понять, почему эхинацея является любимой рекомендацией для интегративных врачей, гомеопатов, натуропатов и других пациентов.

3.Польза эхинацеи — облегчает боль

История эхинацеи началась, когда эхинацея пурпурная использовалась индейцами Великих равнин в качестве болеутоляющего средства. Это особенно эффективное натуральное болеутоляющее средство для следующих типов:

  • Боль в кишечнике
  • Боль, связанная с головными болями
  • Боль, связанная с ВПГ (герпес)
  • Боль, связанная с гонореей
  • Боль, связанная с корью
  • Змеиные укусы
  • Боль в горле
  • Боль в желудке
  • Тонзиллит
  • Зубная боль
Читайте также:  Чем лечить вирус с температурой и головной болью

Некоторые распространенные способы использования эхинацеи для борьбы с болью — это пить травяной чай с эхинацеей. Либо даже сделать пасту из высушенной травы и втирать ее непосредственно в пораженную область.

4.Польза эхинацеи – действует как слабительное средство

Как и многие другие травы, эхинацея особенно полезна для желудка и всего желудочно-кишечного тракта. Согласно медицинскому траволечению, эхинацею можно использовать как мягкое природное слабительное для естественного облегчения запоров. А также как успокаивающее средство.

Пить травяной чай особенно эффективно, чтобы помочь с этом. При более хронических заболеваниях чашка чая каждый день может помочь ослабить кишечник. Тогда как 2-3 чашки в день могут помочь при внезапных приступах. Однако, не злоупотребляйте эхинацеей. Следите за тем, чтобы ограничить прием до двух чашек в день максимум. Принимать добавки, как указано на их этикетке.

5.Польза эхинацеи – противовоспалительное средство

Возможно, убийца номер один во всем мире, воспаление лежит в основе большинства заболеваний. Различные факторы — в том числе стресс, токсины в нашей пище и плохой сон — все это вносит свой вклад. К счастью, как объяснил Университет Британской Колумбии, регулярное употребление эхинацеи может эффективно обратить вспять и облегчить различные виды воспаления.

Национальный институт здравоохранения сообщает, что она может даже помочь при увеите или воспалении глаз. Это хорошая идея для людей, которые борются с хроническими воспалительными заболеваниями. Например, ревматоидный артрит, чтобы регулярно потреблять травяной чай.

6.Польза эхинацеи — улучшает проблемы с кожей

Эхинацея также полезна для кожи, в том числе улучшает увлажнение кожи и уменьшает морщины.

7.Польза эхинацеи — помогает улучшить психическое здоровье

Эхинацея узколистная является рекомендуемым видом, чтобы помочь с этими специфическими заболеваниями, связанными с ADD/ADHD. И ее можно считать одним из естественных средств для лечения СДВГ. Как взрослые, так и дети, страдающие СДВГ, имеют более высокий, чем обычно, шанс на эмоциональные расстройства, особенно:

  • тревожность
  • депрессия
  • социальные фобии

Опять же, дозировка является ключевым фактором. Рекомендуется принимать только 20 мг за раз и не более. На самом деле, прием более 20 мг на дозу может фактически отменить преимущества эхинацеи, которые снимают беспокойство.

8.Польза эхинацеи — снимает проблемы с верхними дыхательными путями

Из-за своего иммуностимулирующего и противовоспалительного действия эхинацея может использоваться для облегчения следующих симптомов верхних дыхательных путей:

  • Острый синусит
  • Все виды гриппа
  • Астма
  • Простуда
  • Круп
  • Дифтерия
  • Воспаление
  • Острый фарингит
  • Туберкулез
  • Коклюш

На самом деле, в клиническом исследовании больных астмой эхинацея действовала аналогично классическим синтетическим препаратам при лечении астмы. «Недавние исследования показали, что секреция связанных с астмой цитокинов в эпителиальных клетках бронхов может быть отменена препаратами эхинацеи». В частности, эхинацея показала значительные бронхолитические и противовоспалительные действие. Авторы исследования пришли к выводу, что

«обеспечивает научную основу для применения этой травы в народной медицине в качестве дополнительного лечения аллергических заболеваний дыхательных путей, таких как астма». 

9.Польза эхинацеи — борется с инфекцией

Эхинацея также фантастическое лекарство от целого ряда инфекций. Прием эхинацеи и нанесение лекарственного крема на кожу может снизить частоту повторяющихся вагинальных инфекций до 16%. Это по сравнению с простым приемом только одного лекарства. Также известно, что она помогает с:

  • Инфекции крови
  • Генитальный герпес
  • Заболевание десен
  • Малярия
  • Сифилис
  • Брюшной тиф
  • Инфекция мочевыводящих путей
  • Вагинальные дрожжевые инфекции

Меры предосторожности

Сколько эхинацеи вы можете принять? По-видимому, высокие дозы эхинацеи иногда могут вызывать тошноту и головокружение, особенно у тех, кто страдает аллергией. Поэтому не рекомендуется принимать эхинацею для лечения сезонных аллергий.

Также сообщалось, что инъекции эхинацеи могут вызвать более тяжелые реакции. Например, диарея, дезориентация, головокружение, сухость во рту, лихорадка, головная боль, бессонница, боли в суставах и мышцах, тошнота. А также онемение языка, боль в горле, боль в животе, неприятный вкус и рвота.

Рекомендуемое применение эхинацеи

Эхинацея доступна без рецепта во многих местах, включая магазины здоровой пищи, онлайн, аптеки и супермаркеты. Она продается во многих различных формах, включая жидкие экстракты, сушеные травы, капсулы или пилюли. И даже в виде чая с эхинацеей.

Нет никаких формальных доказательств того, как лучше всего использовать эхинацею. Однако, регулярное ежедневное использование определенно полезно для иммунной поддержки и общего состояния здоровья. Некоторые источники утверждают, что эхинацея наиболее эффективна, если принимать ее сразу после появления симптомов. И принимать много раз в день в течение 7-10 дней. Также считается, что жидкие формы эхинацеи могут оказаться более эффективными, чем капсулы.

Независимо от того, применяете ли вы ее для себя или своих детей, всегда не забывайте использовать безалкогольный препарат.

В качестве последнего предостережения. Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает о результатах исследования, в котором приняли участие 11 марок эхинацеи. Обнаружено, что только четыре из них действительно содержали то, что было указано на их этикетках! Приблизительно у 10% этих продуктов вообще не было эхинацеи. Хотя некоторые из этих продуктов были ошибочно помечены как виды эхинацеи. А более половины препаратов не содержали маркированного количества ингредиентов.

Суть в следующем: убедитесь, что то, что вы покупаете, является реальным продуктом, а не какой-то подделкой. Чтобы получить максимальную пользу от эхинацеи, всегда покупайте проверенные бренды.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ: Действие лобелии на организм. Эта гомеопатическая трава действительно работает?

Источник