Грипп головная боль в затылке

Грипп головная боль в затылке thumbnail

Одним из самых характерных симптомов простуды, особенно навязчиво проявляющимся на начальных стадиях заболевания, является головная боль. При ОРВИ она, как правило, сопровождается ознобом и повышением температуры тела до 37 °C и выше. Такой симптом уже сам по себе ощутимо снижает работоспособность и возможность радоваться жизни, а если он сопровождается заложенностью носа, болезненной сухостью в горле, чиханием и кашлем, человек готов приложить максимум усилий, чтобы избавиться от этой напасти. Что же нужно принять, чтобы избавиться от этого проявления простуды?

Головная боль при простуде, а также гриппе и других ОРВИ имеет следующие отличительные признаки:

  • характеризуется монотонным постоянством (дает о себе знать в любое время суток);
  • охватывает всю голову, носит распирающий или давящий характер;
  • по интенсивности бывает слабой и умеренной;
  • при взгляде больного на яркий свет может сопровождаться слезотечением.

Характерные особенности головной боли при ОРВИ

Сильная головная боль при простуде – это только одна из составляющих болевого синдрома, развивающегося на фоне характерной для ОРЗ острой интоксикации организма. Интоксикация – состояние, возникающее в очаге воспаления под воздействием выделяемых вирусами токсических веществ, иначе говоря продуктов их жизнедеятельности в организме человека. Такое состояние опасно тем, что приводит к нарушению функционирования внутренних органов. На самых ранних этапах ОРВИ вирусные токсины проникают в жидкие ткани (кровь и лимфу), а затем по сосудам практически мгновенно распространяются по всему организму. Попадая в нейроны корковых и подкорковых отделов головного мозга, отравляющие вещества изменяют восприятие болевых импульсов. Субъективно подобное состояние ощущается как сильная боль.

Если ОРЗ (в том числе гриппу и другим ОРВИ) сопутствует насморк, головная боль может быть симптомом синусита или отита (бактериальных осложнений вирусной инфекции). В данной ситуации на фоне заболевания может развиваться воспаление уха или носовых пазух. Головная боль при насморке во время кашля, чихания, наклонов тела и поднятия тяжестей обычно усиливается. В связи с тем, что гнойное воспаление гайморовых пазух может перейти на надкостницу и кость, насморк и сильная головная боль при простуде считаются симптомами, требующими немедленной консультации специалиста.

В чем отличия головной боли при простуде и гриппе

Головная боль при простуде отличается меньшей интенсивностью и может протекать без повышения температуры. При гриппе болевые ощущения обычно локализуются в области глазных впадин, висков и лба. Если боль усиливается при кашле, чихании, наклонах, поворотах и физической нагрузке, необходимо срочно показаться специалисту.

Еще один опасный симптом – температура тела 38 °C и выше, не снижающаяся на протяжении 4–5 дней. Подобное состояние может сигнализировать о том, что грипп осложнился бактериальной инфекцией либо заболевание имеет другую, неинфекционную природу происхождения.

Как избавиться от головной боли

В отличие от повышенной температуры и насморка, являющихся защитно-приспособительными реакциями организма, у головной боли при гриппе никаких терапевтических оснований нет. Поэтому специалисты советуют не терпеть неприятные ощущения. Чтобы избавиться от них, при первых признаках простуды можно принимать средство от головной боли или комплексный препарат, который поможет снять основные симптомы простуды и гриппа.

Симптоматическое лечение

Среди препаратов, помогающих снять головную боль при простуде, в первую очередь нужно выделить жаропонижающие и комбинированные средства. Они предназначены для облегчения симптомов гриппа, простуды и других ОРВИ. В состав данных препаратов в качестве одного из активных компонентов входит парацетамол, обладающий жаропонижающим и анальгезирующим (обезболивающим) свойствами.

Постельный режим

Чтобы избавиться от назойливой головной боли, ломоты в теле, насморка, заложенности носа и других негативных симптомов, при лечении простуды больному необходимо обеспечить полноценный отдых, ограничить физические нагрузки, исключить нервное перенапряжение и другие раздражающие факторы. Почувствовав первые признаки гриппа (боль в горле, озноб, ломоту в теле и пр.), лучше остаться на 2–3 дня дома. Это время следует провести в постели, ограничив использование компьютера и электронных гаджетов.

Проветривание

Комнату, в которой больной проводит больше всего времени, необходимо регулярно проветривать: по 5–10 минут каждые 2 часа. Благодаря свободному перемещению воздуха из помещения будут удаляться болезнетворные бактерии и вирусы, а вместе с ними и углекислый газ, усиливающий головные боли и головокружения. Также, для того чтобы быстрее избавиться от симптомов простуды и гриппа, в комнате желательно поддерживать температуру 18–20 °C и влажность воздуха 50–60 %.

Питьевой режим

Для нормализации терморегуляции, усиления потоотделения и выведения из организма токсических продуктов, способствующих развитию болевого синдрома при гриппе и простуде, больному требуется обильное витаминизированное питье: чай с лимоном, морсы, травяные отвары, настой шиповника и т. д.

Если длительно непрекращающейся головной боли сопутствуют желудочно-кишечные расстройства, появляется напряжение в области шеи и не удается наклонить голову к груди, это может быть сигналом развития серьезных осложнений ОРВИ, требующих немедленной медицинской помощи.

Источник

Промочили ноги, простыли на ветру, слишком легко оделись — и грипп обеспечен. Помимо плохого самочувствия, высокой температуры, временной недееспособности часто больные жалуются на головную боль. Виски сдавливает, словно тисками и не возможно думать, есть, нормально спать. А значит будем разбираться в методах устранения дискомфорта при гриппе.

Читайте также:  Головная боль сильная частая симптом

Причины головной боли после гриппа

Головная боль при гриппеГоловная боль при гриппе— последствие интоксикации организма. Вирусы в процессе жизнедеятельности выделяют токсины. Эти вещества попадают в кровь и лимфу с очага заболевания и быстро разносятся по всему организму. При попадании в головной мозг, токсины провоцируют появление болевых импульсов искажают передачу информации. Из-за всего этого начинает сильно болеть голова в районе затылка или сдавливать виски тисками.

 Также головная боль появляется при гриппе на фоне осложнений. Часто вирусное заболевание сопровождается воспалением ЛОР органов, отечностью слизистых оболочек. Особенно сильный дискомфорт возникает при поражении гайморовых пазух. Тогда голова болит при чихании, кашле, малейшем повороте головы.

Болезненность головы вызывают сбои в оттоке венозной крови и лимфы во время гриппа. Жидкости становятся густыми, медленнее продвигаются по сосудах и часто провоцируют отеки. Все это вызывает болезненность в затылке и районе глаз при вирусном недуге.

Грипп негативно сказывается на внутричерепном давлении. Его рост — одна из причин болезненности головы. Нарушается естественная циркуляция ликвора, повышается давление, нарушаются механизмы передачи нервных импульсов. И голова начинает раскалываться.

Если оперативно не лечить грипп, не правильно выходить из недуга, то гайморит поразит надкостницу и кости черепа лицевого отдела. Поэтому болеть гриппом нужно правильно и не жалеть времени на восстановление.

(Видео: «Простуда, грипп, заложен нос, головная боль! Как вылечить в домашних условиях!»)

Поствирусная астения

С первых часов гриппа человека преследует слабость (астения). Боль в мышцах, ломота в костях, отсутствие силы для привычных действий (пройтись пару остановок общественного транспорта) влечет апатию. Это естественные проявления интоксикации. Для борьбы с вирусом иммунная система и организм задействует все энергетические запасы, много кислорода и глюкозы. Поэтому мышцам и внутренним органам пайка временно урезается.

Также в период поствирусной астении учащаются головные боли, сопровождаемые специфическими симптомами:

  • сдавливаются виски;
  • высокая чувствительность глаз к свету, при взгляде на лампу или светильники начинают течь слезы и раскалывается голова;
  • монотонная боль головы в любое время суток. Ощущения настолько болезненные, что могут разбудить человека даже посреди ночи;
  • если грипп сопровождается насморком, то из-за отечности слизистой возникает ощущение давления в районе носа, лба, глаз.

Лечения головной боли при гриппе

Особенности леченияСимптоматическое лечение

При гриппе обязательно выписываются ретровирусные препараты. Ринза, Ринзасип, Фервекс и другие. Они содержат эффективный коктейль из парацетамола (антипиретика), витамина С, кофеина и других лекарственных компонентов.

При сильной слабости и головной боли человек во время гриппа человек испытывает дефицит глюкозы. Неожиданно, но облегчить состояние можно с помощью Кока-колы или Пепси. Высококалорийные напитки содержат много легких углеводов, которые быстро попадают в кровь и восполняют энергетические запасы. Также есть в них кофеин — вещество с тонизирующим эффектом. А наличие углекислого газа помогает быстрее утолить жажду, от которой страдают гриппующие.

Постельный режимПостельный режим

Грипп нужно вылежать. То есть больной живет по постельному режиму, а не принимает горстями таблетки и ходит на работу. Иначе вероятность осложнений, хронических головных болей участится. Поэтому при подозрении на грипп больной отказывается от физических нагрузок, тренировок, работы, нервного напряжения. Под временным запретом просмотр телевизора и труд за компьютером, клацанье гаджетов. Только сон и отдых.

ПроветриваниеПроветривание

Медики рекомендуют проветривать комнату или больничную палату каждые 2 часа по 15 минут. Так в помещение попадает кислород, удаляется углекислый газ, снижается концентрации вирусов, которые выделяет больной вместе с чиханием или кашлем. Для быстрого выздоровления показаны температура 18–20 °C и влажность воздуха 50–60 %.

Питьевой режимПитьевой режим

При интоксикации во время гриппа страдает не только голова, но и почки. Чтобы облегчить работу органам, эффективнее выводит токсины с потом или мочой следите за водным балансом. Больному необходимо обильное питье с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Хорошо подходят ягодные и фруктовые морсы, отвар шиповника или компот из сухофруктов, минералка с малиновым вареньем и ломтиком лимона.

Народные методы лечения головной боли при гриппе

Народные методы лечения головной боли при гриппеПри полном отказе от таблеток побороть головную боль при гриппе может ментоловое масло. Его растирают по затылке, за ушами, в зоне лба и висков. Терапию делают 3 раза в день. Часто при гриппе голова болит сильнее всего вечером и сразу после сна. Поэтому в это время ментоловой массаж обязательный.

Лимон — универсальное лекарство против гриппа и головной боли. Прием внутрь разбавляет кровь, активизирует иммунитет, понижает давление. Растирание висков лимонной кожурой или эфирным маслом растение убирает ощущение сдавливания, тяжести. Тот же эффект при внешнем применении имеет лавандовое эфирное масло, вытяжки розмарина, майорана, розы.

(Видео: «Лечение гриппа, ОРВИ и простуды: простые советы. Нужно ли пить антибиотики или таблетки от гриппа»)

Облегчит состояние и ускорят выздоровление:

  1. Чай из бузины. Пол чайной ложки плодов или цветов заварите кипятком. Настаивайте 15 минут, а дальше пейте в течение дня.
  2. Прострел раскрытый может даже облегчать приступы мигрени, а не только рядовую головную боль. Завариваете 2 ч.л растения литром воды. Оставляете в термосе на сутки, а дальше выпиваете в течение дня.
  3. Красный клевер — не только красивый цветок, но и волшебное средство для восстановления мозгового кровообращения. Огромное количество флавоноидов, антиоксидантов и витаминов насыщают кислородом нервную ткань, убирают отечность и активизирует работу синапсов. Если во время гриппа болит голова, то пропейте курс чая из клевера. В литровом термосе заварите 1 ст. л цветков, оставьте на сутки, а потом выпейте в течение дня. Такая терапия дополнительно улучшает память, концентрации и замедляет возрастные дегенеративные изменения.
Читайте также:  Новое поколение таблеток от головной боли

Препараты от головной боли при гриппе

Препараты от головной боли при гриппеКомплексные препараты против гриппа уже содержат спазмолитики и анальгетики. Поэтому хороши снимают боль в голове. Чрезмерно увлекаться обезболивающими при гриппе не стоит. Иначе возникнет привыкание, побочный эффект и негативные последствия самолечения.

Качественная терапия при гриппе и головной боли в этот период включает:

  • ретровирусные препараты;
  • комплексы с витамином С;
  • обильное питье.

Также хорошо себя зарекомендовали нетрадиционные методы лечения:

  • массаж. Прорабатывают воротниковую зону, затылок, растирают макушку, виски и лобную часть;
  • проветривание комнаты. Помимо частого открывания форточки хорошо бы установить в комнате больного увлажнитель воздуха. Так слизистым оболочкам будет проще работать, а риск воспалений ЛОР органов;
  • лечебные ванны с эфирными маслами лимона, грейпфрута. Они очень действенны, так как снимают спазм, и быстро выводят токсины из крови через кожу. Только при высокой температуре горячая ванна запрещена.

Любая антивирусная терапия включает прием Амантадина, ремантадина. Для активизации иммунитета, увеличения количества интерферона показан прием Иммунала, Кипферона. Анальгин и Ибупрофен поборют лихорадку и общую слабость. А вот от классического Аспирина при головной боли во время гриппа лучше отказаться. На отечной слизистой может возникнуть синдром Рейе (кровотечение с увеличением проницаемости тканей).

Если грипп длится более недели, симптомы болезни не проходят, улучшение не наступает, то повторно обратитесь к медикам. При запущенной болезни риск возникновения менингита или заболеваний нервной системы возрастает в несколько раз.

Восстановление организма после перенесенного гриппа и профилактика

Препараты от головной боли при гриппеГоловной боли сложно избежать во время гриппа, но чтобы она не досаждала сразу после болезни, попробуйте:

  • много спать. Классических 8 часов будет мало. Организм после интоксикации, лихорадки требует восстановления. Поэтому ложитесь спать не позже 22.00;
  • нормально отдыхать. Прогулки на природе, заплывы в бассейне, легкие велопрогулки показаны в этот период. А вот от интернета, просмотра фильмов и чтения книг лучше в период восстановления отказаться. Эти занятия идут в комплексе с напряжением глаз, мышц шеи и воротниковой зоны. Поэтому у выздоравливающих могут спровоцировать головокружение, сдавливание в висках и покалывания в затылке;
  • принимайте иммуномодулирующие препараты. Воспользуйтесь специальными БАДАми или травяными чаями из чаги, корня женьшеня, эхинацеи пурпурной, лимонника китайского, календулы. Систематический прием иммуномодуляторов не только защитит от гриппа, простудных заболеваний и улучшит кровообращение.
  • для восстановления водно-солевого баланса при головной боли во время или после гриппа рекомендуют в меню добавить домашние соления (капусту, огурцы, помидоры, моченые яблока), морскую капусту, качественный соевый соус. Все эти продукты благотворно влияют на ферменты пищеварительной системы, помогают быстро выводить токсины через кишечник и защищают от обезвоживания.

[poll id=»10″]

Источник

Каждый человек иногда кашляет, особенно, в зимнее холодное время, когда простуда переживает период триумфа. Кашель – довольно распространённое неудобство, о котором часто незачем беспокоиться. Но как знать, что имеет место серьёзная проблема? Давайте, поговорим о том, как декодировать кашель.

Кашель возникает вследствие раздражения рецепторов слизистой оболочки. Долгосрочный кашель не представляет собой нормальное явление, как правило, он является признаком того, что-то не так. Особенно, если присутствует головная боль, в частности, на затылке, которая усиливается при кашле или головокружение. Кроме того, из более мягких форм недуга может «вырасти» серьёзное заболевание – бронхит (присутствует общая головная боль, болит в затылке, дискомфорт усиливается при кашле), пневмония (головная боль присутствует по все й области головы, часто болит в затылке, высокая температура, при кашле может ощущаться болезненность «внутри тела») и коклюш (могут возникнуть симптомы, подобные описанным выше: головная боль, в особенности, при кашле, часто болит в затылке…).

Задайте себе вопрос: сколько времени продолжается ваша проблема, как долго присутствует головная боль (в т.ч., в затылке, при кашле или без него…)? Через восемь недель кашель становится хроническим, и сам по себе не исчезает. Но врачи призывают обратиться за помощью после 2 недель необъяснимого кашля. Если он сопровождается жаром, болит в грудной клетке, присутствует одышка, зелёная или тёмно-жёлтая мокрота, сильно болит голова, в особенности, в затылке (может отдавать в другие области), которая усиливается при кашле, следует немедленно идти к врачу.

Итак, как определить заболевание? По симптомам!

Грипп и простуда

Во время гриппа кашель – более сухой, головная боль (в частности, в затылке), являющаяся типичным симптомом этого заболевания, при кашле ухудшается; состояние улучшается перед сном. Кашель от простуды, наоборот, мокрый, продуктивный. От него не стоит избавляться, в крайнем случае, можно принять отхаркивающее препараты или муколитики на разжижение слизи.

Читайте также:  Симптомы кашель головная боль температуры нет

Что делать? Если кашель мягкий, то лучше подождать, пока симптомы стихнут сами по себе. Но если при кашле сильно ухудшается головная боль, возникает боль в груди или проблемы с дыханием, не полагайтесь на самолечение и идите к врачу.

Задний ринит

Густые выделения невозможно высморкать, они стекают вниз по задней части горла, вследствие чего возникает щекотание в горле и головная боль, которая усиливается при кашле.

Что делать? Принимайте лекарства для разжижения слизи и отхаркивающие препараты, пейте много жидкости, попробуйте каждый день в течение 20 минут погружать локти в горячую воду. Если в течение недели симптомы не утихнут, проконсультируйтесь с врачом. Обычно, он назначает антибиотики или выполняет пункцию.

Острый бронхит/пневмония

Оба заболевания возникают вследствие вирусной или бактериальной инфекции. Они проявляются большим количеством густой слизи, которая понуждает к болезненному кашлю, в начальной стадии, особенно, утром, который может ухудшаться.

Что делать? Лёгкий бронхит может быть лечён аналогично, как простуда. Если появляется боль и стеснение в груди, немедленно идите к врачу. При бактериальной причине заболевания назначают антибиотики и бронхолитические препараты (расширяющие бронхи). При тяжёлой пневмонии человек может быть госпитализирован.

Аллергия

Кашель, обычно, сухой, раздражающий, возникает в сочетании с водянистым насморком и частым чиханием.

Что делать? Прежде всего, постарайтесь избегать раздражающих аллергенов (пыль, пыльца, запах, шерсть животных). Помочь облегчить симптомы могут антигистаминные препараты. Если изменения не происходят, посетите аллерголога.

Астма

Чувствительность человека к изменениям температуры, влажности и загрязнениям воздуха могут спровоцировать астму. Хроническая болезнь поражает дыхательные пути. Кашель – сухой, раздражающий, человеку «не хватает воздуха», часто возникает головная боль.

Что делать? Избегайте возбудителей астмы (аллергенов) и ограничьте физическую активность. Если симптомы сохраняются на протяжении более 2 недель, идите к врачу.

Последствия курения

Утренний мощный продуктивный кашель может означать и что-то худшее, чем хронический бронхит – эмфизему лёгких и даже рак лёгких. В дополнение к кашлю возникает одышка.

Что делать? Прекратите курить, причём, немедленно. В течение месяца после отказа от курения кашель исчезнет. Любой курильщик в возрасте старше 40 лет должен пройти спирометрию (тесты дыхательных функций у пульмонолога) и последующее лечение. Для раннего выявления рака дыхательных путей также являются подходящими пробы тумормаркеров и онкомаркеров.

Коклюш

Коклюш является заболеванием, которое взрослых людей не слишком беспокоит, но для маленького ребёнка может быть смертельным. И часто именно мама, папа или бабушка, т.е., самые близкие и любящие люди бывают носителем инфекции.

Являетесь ли вы носителем? Поскольку болезнь всё ещё сохраняется в популяции, и является очень заразной, то существует высокая вероятность, что вы тоже ею заразитесь. Заметить недуг не обязательно – взрослый может коклюш легко спутать с простудой или другой вирусной инфекцией. На начальной стадии проявляется кашлем и насморком, как правило, без повышения температуры. В общем, не происходит ничего такого, с чем человек сразу же бежит к врачу. Однако, обнаружить коклюш сложно даже при медицинском обследовании: для подтверждения диагноза возникает потребность в проведении целевых лабораторных испытаний, которые, обычно, не делаются. Таким образом, в течение нескольких недель человек неосознанно распространяет бактерии при кашле, разговоре и поцелуях. Риск того, что заболевание поразит кого-то из близких носителя инфекции, по оценкам экспертов, составляет около 80%.

Дети не умеют кашлять! Если инфицированным членом семьи является новорожденный ребёнок, это может быть большой проблемой. Младенцы, фактически, посредством аутовакцинация полностью защищены в возрасте 5-6 месяцев. Пациенты помладше перед коклюшем гораздо более уязвимы.

При тяжёлой форме заболевания приступы почти непрерывные, особенно, в ночное время. Ребёнок задыхается, появляется синюшность кожи и рвота, возникает обезвоживание и угроза полного истощения. Особую опасность представляет заболевание для самых маленьких пациентов, которые ещё не разработали кашлевой рефлекс – они могут даже задохнуться.

Защитите себя, защитите своего ребёнка

Решение простое: для того, чтобы маленькие дети были защищены от инфекции, защититься от неё должны, в первую очередь, взрослые. Национальный комитет по иммунизации рекомендует ревакцинацию, по крайней мере, 1 раз в своей жизни, особенно, это актуально для тех, кто вступает в контакт с новорожденным:

1. Женщины, которые планируют беременность.

2. Женщины, непосредственно после рождения ребёнка.

3. Близкие члены семьи, т.е., отцы, братья и сёстры, бабушки и дедушки (по крайней мере, за 4 недели до рождения ребёнка).

4. Специалисты, ухаживающие за маленькими детьми, т.е., няни, персонал в отделениях для новорожденных, детских клиниках и т.п..

Что ещё можно сделать? Инфекция коклюша очень чувствительна к окружающей среде. Её губит солнце, тепло и сухость. Если позволяет погода, открывайте окна, проветривайте постельное белье, используйте дезинфицирующие средства.

Источник