Головокружение у женщин в менопаузе
Странно узнавать, что раньше головокружение женщины могли даже вызывать специально. Поскольку это свидетельствовало про аристократичность и считалось нормальным состоянием. Однако в наше время это уже давно не приносит ничего кроме неприятностей и сигналов о том, что со здоровьем может быть что-то не так. Особенно, обратить на это внимание нужно в период климакса.
Головокружение при климаксе приносит массу неприятностей, особенно, если происходит это в общественном месте, когда женщина не готова к подобному. Отвечая на вопрос, может ли при климаксе кружиться голова, ответ положительный, но причины могут быть разные. Это может быть естественная реакция, а может говорить о том, что у женщины развиваются другие болезни. Теперь, когда качество жизни снижается, нужно заниматься своим здоровьем более тщательней.
Когда голова кружится часто
Почему кружится голова при климаксе? В первую очередь нужно помнить, что наступление климакса – природный процесс организма женщин, и это говорит о том, что гормональный баланс изменился, гормоны снизились.
- Нехватка гормонов влечет за собой следующие последствия:
- менструальный цикл меняется, увеличивается периодичность, выделения становятся меньше (хотя бывают и противоположные случаи);
- состояние кожи может ухудшиться, появляется дряблость, волосы и ногти могут быть ломкими;
- увеличивается вес, от которого бывает сложно избавиться;
- возможны болезни в гинекологической сфере, во время секса женщина испытывает дискомфорт.
Вот такие проблемы могут возникать, когда речь идет про головокружение и климакс. Ведь долгое время женский организм жил по одному «расписанию». Но потом происходят изменения в сосудах, которые появляются под давлением снижения гормона. Кислорода может банально не хватать, поэтому состояние ухудшается, приводит к тому, что во время менопаузы женщина ощущает себя отвратительно долгое время. Это временные трудности, которые стоит пережить.
Симптомы головокружения при климаксе
Давайте теперь рассмотрим признаки и симптомы головокружения при климаксе:
Мир вокруг вертится в прямом смысле слова. Бывает, что земля уходит из под ног, можно даже упасть на ровном месте. Обычно такое состояние называется вертиго, и приносит много неудобств в привычный образ жизни.
Случаются проблемы с равновесием. Если раньше женщина могла спокойно ходить и не думать об этом, то случаются моменты, когда начинает шатать, движения становятся замедленными и неуклюжими.
Может быть тяжелая форма вертиго, которая добавляет потемнение в глазах. И это может произойти, если резко сменить положение тела, быстро сесть или встать. То есть, малейшее движение может привести к реальному обмороку.
Головокружение и естественные причины этому
Продолжая рассматривать причины головокружения у женщин при климаксе, стоит отметить, что есть перечень естественных причин, способствующие недомоганию. Это могут быть:
- приливы;
- поднятие температуры;
- при приступах тошноты.
Обычно это продолжается где-то несколько минут, вот только нужно быть готовой, что подобное случается при менопаузе до пятидесяти раз в день, хотя, конечно, это все индивидуально.
Также может повышаться давление, мучают мигрени, нарушается сон. Еще случается так, что женщина может впасть в депрессию, хандрить, настроение падает, и жизнь вообще не радует. Не стоит сильно паниковать, важно помнить, что все это лишь временное состояние, которое через какое-то время проходит.
Симптоматическое головокружение
Причины головокружения и тошноты у женщины при климаксе могут быть естественными, а могут быть симптоматическими. Последние способны свидетельствовать о наличии прочих заболеваний, за которые нужно взяться, дабы они не принесли большого количества проблем.
Замечая головокружение при климаксе у женщин, обратите внимание на прочие симптомы. Это могут быть частые боли, температура тела может повышаться на ровном месте, также как и давление. Случаются выделения из уха. Если взять на вооружение это все, можно понять, как именно уменьшить симптоматику.
Давайте рассмотрим, что именно может возникать при таких симптомах:
Заболевание, которое распространяется на внутреннее ухо. Может случаться и раньше, но в этот период приходит обострение, поскольку кислорода недостаточно, чтобы внутреннее ухо полноценно получало его снабжение.
Возникновение головокружения даже при повороте головы или при подъеме. Происходит это потому, что воспаляется нерв.
Остеохондроз в области шеи. Случается это потому, что пережимаются нервные окончания, сосуды, отвечающие за подпитку головного мозга кислородом. Боль даже может отдаваться в зоне плеча, причем она имеет характер ноющий.
Может нарушиться зрительная функция, картинки быстро сменяются, в глазах стоит яркий свет, даже банальное сидение за компьютером может вызвать приступы тошноты, а голова начинает кружиться.
Еще есть такая опасность как болезнь Меньера. Случается из-за травм, а также операций. В результате может скапливаться жидкость в ушной полости.
Есть еще и ряд прочих заболеваний, которые могут приводить к головокружениям. Если это случается регулярно, тогда лучше сразу обращаться к врачу, чтобы тот поставил диагноз, помог узнать, в чем проблема и как можно избавиться от нее.
Способы лечения при головокружении во время климакса
Если случается регулярное головокружение при климаксе, лечение играет важную роль. Опять-таки, все зависит от того, по каким причинам кружится голова. Если причины естественные, тогда здесь нужно отметить три важных правила, что помогут справиться с недомоганиями максимально быстро и результативно.
Откорректируйте свой рацион. Ни в коем случае нельзя сидеть на голодных диетах, нужно всего лишь убрать жирности, копчености, острые продукты. Организм должен получать все необходимые минералы, витамины, что содержатся в натуральной пище.
Занимайтесь спортом, при этом выбирайте тот вид, когда не нужно резко сменять положение тела. Самым оптимальным вариантом станет йога, которая поможет увеличить доступ кислорода в организм, а также улучшается кровообращение.
Принимайте гормональные лекарства. Благодаря им проблема решается в самой основе, а не только снимаются последствия и симптомы.
Смотря на симптомы головокружения при климаксе у женщин, лечение подбирается в индивидуальном порядке. В общем, в данный период необходим тщательный и ответственный подход к здоровью и общему состоянию.
Если вдруг замечаете, что недомогание приобретает неестественный характер, однозначно нужно отправляться к лечащему доктору. Он сможет обследовать в комплексе организм женщины, организовать консультацию с теми специалистами, которые знают в этом толк. Также нужно будет сдать анализы, в первую очередь на гормональный уровень, и уже после получения результатов, назначается лечение.
Итоги
Если вас интересовал вопрос, может ли быть головокружение при климаксе, то вы его получили. Головокружение, климакс – практически два понятия неразделимы. Главное, понимать, что ничего страшного не произошло, вы всего лишь вступили на новую стезю в своей жизни, где придется поменять некоторые правила и привычки. Они пойдут только на пользу и позволят быть здоровой, еще долгие годы, радоваться своей красоте и отличному состоянию.
Благодарю за внимание. Ставьте КЛАСС кому понравилось, а также ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ КАНАЛ , будет ещё много ИНТЕРЕСНОГО и ПОЛЕЗНОГО ! Дорогие дамы берегите своё здоровье!
Источник
В период менопаузы происходит перестройка всего женского организма, его систем и органов. Это сложная процедура приводит к тому, что женщина постоянно чувствует усталость, апатию и недомогание. А может ли при климаксе кружиться голова?
Безусловно, головокружение при климаксе – это один из симптомов того, что в женском организме имеет место гормональный дисбаланс. Это обязательная составляющая всего климактерического синдрома. Так почему при климаксе кружится голова и что делать?
Связь менопаузы и головокружения
В течение всего периода климакса, который наступает у женщины в 45-50 лет, климактерический синдром проявляется в виде постепенного угасания половых функций и замедления или угнетения обмена веществ в организме женщины.
Менопауза в своем развитии проходит в три этапа:
- Постепенно понижается, а потом и вовсе прекращается активное функционирование половых гормонов. Женщину бальзаковского возраста все меньше интересуют половые отношения.
- Менструальный цикл замедляется, месячные приходят уже не каждый месяц, а потом совсем пропадают. В организме больше не созревает ежемесячно новая яйцеклетка и не происходит ее овуляция.
- Вместе с половой угасают и другие функции организма, постепенно он стареет, дряхлеет и приходит в негодность. Этот этап менопаузы характеризуется выявлением множества хронических болезней и патологий.
Классификация головокружений
- Вертиго
Женщина ощущает, как окружающие её предметы и люди начинают кружиться вокруг нее, или она сама кружится вокруг них. В глазах появляется черные пятна, а потом совсем темнеет, иногда бывают вспышки света.
- Нарушение равновесия
Женщина перестает координировать движения своего тела, не может самостоятельно передвигаться, поэтому останавливается на месте и ждет, когда приступ головокружения постепенно пройдет.
- Предобморочное состояние
Возникает приступ вертиго, в глазах темнота, сбивается ритм сердца, появляется приступ тошноты, а потом – рвоты. При попытке переменить положение тела приступ усиливается и приводит к обмороку.
Причины возникновения головокружения
Головокружение у женщин при климаксе, в первую очередь, связано с гормональными сбоями, происходящими в ее организме. В это время значительно уменьшается количество эстрогена и других половых гормонов в крови.
Недостаток гормонов серьезным образом сказывается на тонусе кровеносных сосудов головного мозга, поэтому его клетки меньше потребляет кислорода, отчего и возникают приступы головокружения.
Кроме того, начинает проявляться такая симптоматика, как резкие перепады артериального давления и периодические приливы жара. Все это также способствует внезапным головокружениям.
Во время прилива объем крови в сосудах значительно увеличивается, что серьезно перегружает кровеносную систему. Женщина начинает ощущать, что вокруг нее вращаются различные предметы и может потерять координацию.
Скачки кровяного давления происходят также в связи с тем, что сосуды теряют свою эластичность, становятся более проницаемыми, а функционирование надпочечников и эндокринной системы уже не столь эффективно.
Постоянные скачки давления приводят к закупорке сосудов и развитию ишемии сердца. В итоге кровь становится более вязкой, а транспортировка гемоглобина к головному мозгу – более затруднительной. Все это тоже провоцирует головокружение.
Вегетативная нервная система также работает не в полную силу, что проявляется в негативном эмоциональном и болезненном психическом состоянии. Центральная нервная система работает нестабильно, вызывая патологии вестибулярного аппарата.
Заболевания, провоцирующие головокружение при климаксе
Существует целый ряд болезней и патологий, которые способствуют усилению головокружения:
1. Вестибулярный нейронит
При этом заболевании поражается нерв вестибулярного аппарата, в полной мере это проявляется во время климакса.
2. Вестибулярный неврит
Заболевание проявляется после перенесенных инфекций и развивается во время менопаузы на фоне общего ослабления женского организма.
3. Остеохондроз шейных позвонков
Изменения в организме при менопаузе могут спровоцировать спазм мышц, которые в свою очередь сжимают сосуды и нервы, идущие к головному мозгу.
4. Опухоль головного мозга
Развивающаяся недоброкачественная опухоль давить на ткани мозга, в целом, и на вестибулярный аппарат, в частности.
5. Заболевание Миньера
Это нарушение работы внутреннего уха, когда в его полости накапливается жидкость, что усиливает головокружения.
6. Черепно-мозговые травмы
В результате ЧМТ кровоизлияние происходит под черепную коробку, кровеносные сосуды головы сужаются, что вызывает кислородное голодание клеток мозга.
7. Причинами головокружения у женщин при климаксе также могут быть: воспаление лабиринта, отит, эпилепсия, рассеянный склероз и пр.
Важно знать, что у большинства женщин головокружение при климаксе носит вполне доброкачественный характер, но если этот симптом со временем только усиливается, следует немедленно обратиться к врачу.
Факторы, провоцирующие головокружения при климаксе
В зрелом возрасте в период менопаузы женщинам следует избегать ситуаций, при которых головокружение усиливается. Это могут быть:
- серьёзные стрессы,
- физические перегрузки,
- травмы головы,
- приступы мигрени,
- химическая интоксикация,
- нездоровый образ жизни,
- пребывание под прямыми солнечными лучами и пр.
Как проявляется головокружение при климаксе?
В каждом случае проявления бывают сугубо индивидуальными, они зависят от здоровья женского организма, его возраста, внутренних сил, наследственности и пр. Но какие-то общие черты головокружения имеются у всех.
Головокружение при климаксе – признаки и симптомы:
- нарушается равновесие всего тела;
- при поворотах головы чувствуется вращение;
- появляется шаткая походка;
- наблюдается гиперемия кожи;
- подскакивает артериального давления;
- усиливается сердцебиение и потоотделение;
- имеет место тошнота и рвота.
Значительное снижение выработки гормона эстрогена влечет за собой расстройство ЦНС. От этого, в первую очередь, страдает психологическое состояние женщины, которая может перестать контролировать свои эмоции.
Расстройство вегетативной нервной системы
Эта симптоматика выражается следующим образом:
- нарушение регуляции тонуса сосудов;
- проблемы с памятью;
- постоянная бессонница;
- слабость, апатия;
- боли в пояснице;
- шум в голове;
- приливы жара;
- повышение температуры.
Диагностика
Помните, что симптоматика климакса во многом сходна с целым рядом других серьезных болезней. Поэтому не следует головокружение сразу списывать именно на старение организма, лучше сразу отправиться на прием к гинекологу.
Он соберет анамнез своей пациентки, проведет гинекологический осмотр, возьмет мазки на необходимые лабораторные исследования, при сильном кружении головы отправит на консультацию к отоларингологу для проверки внутреннего уха и пр.
В целях исключения иного заболевания женщина должна пройти следующие анализы:
- биохимия крови,
- гормональный анализ крови,
- УЗИ половых органов,
- ЭКГ и пр.
Для диагностики головокружения также следует пройти ряд тестов:
- определение степени глухоты,
- определение остроты зрения,
- осмотр глазного дна,
- проба Ромберга,
- определение координации движения,
- выявление нистагма,
- гальваническая проба,
- МРТ сосудов головного мозга и пр.
Лечение головокружения при климаксе у женщин
Терапия головокружения зависит от выявленных причин, она направлена на купирование этого симптома и лечение заболевания, которое его вызвало. При климаксе назначаются лекарственные препараты, специальная диета и лечебная физкультура.
Недостаток гормонов, который и вызывает большинство симптомов климакса, включая головокружение, устраняется заместительной гормонотерапией. Гинеколог назначает своей пациентке:
- Климен,
- Ливиал,
- Примеллу.
Обязательно потребуются препараты, которые, расширяют сосуды, улучшают кровообращение в мозгу, способствуют его насыщению кислородом и снижают частоту головокружений:
- Нифидипин,
- Диазем,
- Амлодипин.
Для улучшения мозговой деятельности необходимы ноотропные препараты, которые питают мозг и способствуют улучшению обмена веществ в его тканях:
- Пирацетам,
- Глицин,
- Кортексин.
Весьма эффективны препараты, которые разжижают кровь, препятствуют повышению ее вязкости, застаиванию и провоцированию инсульта:
- Аспирин,
- Курантил,
- Плавикс.
Остаются популярными гомеопатические средства, которые помогают снять спазм кровеносных сосудов головного мозга и улучшают их тонус:
- Бравинтон,
- Кавинтон,
- Мемори.
Женщине в климактерическом состоянии обязательно потребуются препараты, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов мозга и повышают их эластичность:
- Аскорутин,
- Флавит,
- Гринвит.
Диета при менопаузе
В период климакса женщинам следует придерживаться диеты с небольшим количеством жиров и сахара. В меню должно быть много белковой пищи: телятина, рыба, яйца, а также большое количество овощей и фруктов.
Полностью исключите из своего меню свинину и сало, они способствуют развитию атеросклероза головного мозга, а также сладости, которые провоцируют сахарный диабет. Постарайтесь поменьше принимать в пищу жареного, копченого, соленого и пр.
В период менопаузы женщине следует больше обращать внимание на продукты с большим содержанием минералов и витаминов. Они поспособствуют нормализации обмена веществ в организме и укреплению стенок сосудов.
В продуктах и блюдах из них должно быть больше витамина E, улучшающего работу сердца и кровеносных сосудов, жирных кислот, препятствующих развитию головокружения, магния, оказывающего благоприятное воздействие на нервную систему.
Народные средства от головокружений при климаксе
Народные средства, как встарь, очень популярны и эффективны при лечении головокружений. Они хороши тем, что практически не имеют негативных побочных действий, т.к. состоят исключительно из натурального сырья.
Рецепты от головокружения:
- Взять по чайной ложечке ягод боярышника, мяты и омелы белой и залить стаканом кипятка. Настоять в течение 20 минут и принимать по 100 мл трижды в день после приема пищи в течение недели.
- Взять по столовой ложке чабреца, мелиссы и листьев ежевики и залить 500 мл кипятка. Настоять около получаса и принимать по 200 мл три раза в день после еды в течение 10 дней. При необходимости курс повторить через неделю.
Источник
К великому сожалению у многих женщин, менопауза влечет за собой многочисленные недомогания, в том числе типичное головокружение. Однако есть способы сделать его немного более терпимым.
Помимо влечения и усталости,часто внезапное головокружение это совершенно нормально во время менопаузы.
Причина головокружения у женщин также может быть вызвана другими симптомами. Хотя классические гормональные добавки помогают облегчить типичные явления, есть также травяные альтернативы, использование которых можно рассмотреть.
Формы и причины головокружения
В основном различают три типа головокружения. При этом вы развиваете чувство
- что все вращается
- что вы теряете равновесие
- что вы падаете в обморок
Соответствующие формы не могут быть привязаны к прямым причинам. Ясно, однако, что головокружение может быть вызвано и другими симптомами. К ним относятся, например, приступы паники или тревоги, когда частота сердечных сокращений и дыхание настолько нерегулярны, что отрицательно влияет на кровоток и, следовательно, поступление кислорода в мозг не гарантируется.
Большая проблема с поиском причин – это постоянное изменение гормонов, которое может вызвать эти симптомы. Эстроген и прогестерон оказывают значительное влияние на кровеносную систему и кровеносные сосуды, что делает головокружение вполне нормальным следствием. Кстати, в связи с головокружением также часто возникают приливы, вызванные гормональными колебаниями.
Гормональная терапия как подход к лечению?
В период менопаузы многие гинекологи прибегают к гормонам, которые они назначают своим пациентам. Имеет ли смысл принимать или нет, зависит от тяжести симптомов. Есть пациенты, у которых мало жалоб, другие не обходятся без дополнительной помощи.
Имейте в виду: если менопауза вызывает дискомфорт, такой как депрессия или панические состояния, поговорите с вашим гинекологом. Она будет консультировать вас профессионально и поможет найти правильное лекарство. В этом случае прием может быть вполне разумным, вы должны сначала просто уточнить соотношение риска и выгоды. Кроме того, многие из упомянутых препаратов приносят побочные эффекты.
Домашние средства, которые полезны при головокружении
- К счастью, есть несколько домашних средств, которые могут быть вполне полезны при головокружении. Прислушайтесь к следующим советам:
- Из-за гормональных колебаний ваше тело на время теряет способность правильно хранить воду. Поэтому обеспечьте достаточную гидратацию и потребляйте не менее полутора-двух литров воды в день.
- Пусть он идет медленнее и избегает быстро прыгать или двигать головой слишком внезапно. Если вы двигаетесь немного медленнее, симптомы обычно также улучшаются.
Сделайте анализ крови у врача:
- Головокружение также имеет право на такие причины, как дефицит железа, слишком низкое кровяное давление или слишком низкий уровень сахара в крови. Столь же ответственными могут быть другие заболевания, такие как вирусные инфекции или ушная инфекция.
- Регулярные физические упражнения помогают поддерживать кровообращение на ногах. Одной прогулки в некоторых случаях уже достаточно.
- Травяные альтернативы, такие как имбирь, стимулируют кровообращение. Полезны также продукты, в которых содержатся экстракты черного Cohosh.
Если головокружение длится дольше
Обычно такие симптомы, как головокружение и приливы, проходят поэтапно и, следовательно, в разы сильнее или слабее. Однако, если вы остановитесь дольше, это говорит о том, что причина может быть в другом месте.
Поэтому, если вы сомневаетесь, рекомендуется обратиться к врачу. Это может помочь вам в просвещении и точно сказать вам, вызвано ли головокружение менопаузой или нет.
Ставьте КЛАСС кому понравилось, а также ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН “ИНТЕРЕСНЫЙ СОВЕТ “, будет ещё много ИНТЕРЕСНОГО и ПОЛЕЗНОГО!
Дорогие дамы берегите своё здоровье! Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям канала!
Источник