Головокружение при наклоне туловища у мужчин

У каждого третьего человека периодически кружится голова при наклоне вниз. Это состояние называют также вертиго — ощущение потери нормальной ориентации в пространстве. Чаще всего этому подвержены люди старшего поколения и подростки.
В большинстве случаев головокружение при смене положения тела не имеет никаких последствий, однако иногда оно является симптомом серьезных заболеваний.
Важно разобраться в причинах, пока это не привело к осложнениям.
Причины
Причины головокружения при изменении положения тела могут быть как безобидными, так и довольно серьезными.
К первым относятся следующие обстоятельства:
- человек совершает резкие движения, внезапно меняет направление при быстрой ходьбе;
- несбалансированное питание;
- нерегулярный прием пищи;
- стресс, вызванный переживаниями или волнением;
- прием некоторых медикаментозных препаратов с успокаивающим или антигистаминным действием;
- проблемы со сном;
- усталость от физических нагрузок;
- отравление;
- пребывание в помещениях, не удовлетворяющих санитарным нормам.
Иногда причиной может стать укачивание в автомобильном транспорте, нахождение на большой высоте, голод.
Головокружение и тошнота при смене положения тела иногда являются симптомом следующих недугов:
- нестабильная работа вестибулярного аппарата, проявляющаяся, когда голова кружится при наклоне вниз, а также при движении вверх или вперед;
- грипп и простуда;
- сильное головокружение появляется из-за воспаления уха;
- перилимфатическая фистула провоцирует приступы головокружения и проблемы со слухом;
- болезнь Меньера;
- заболевания позвоночника, в частности остеохондроз;
- этот симптом, наряду с шумом в ушах, отсутствием координации движений и потемнением в глазах, является одним из признаков инсульта;
- опухоль головного мозга;
- гипотензия;
- проблемы с сосудами;
- мигрень;
- некоторые формы сахарного диабета;
- травма шейного отдела позвоночника;
- болезни сердца.
Не всегда возможно сразу ответить на вопрос, почему кружится голова при наклонах. Если головокружения при резких движениях беспокоят постоянно, рекомендуется обратиться к врачу для тщательного обследования всего организма.
Сопутствующие признаки
Обычно, кроме потери ориентации в пространстве при наклонах головы, беспокоят и другие сопутствующие симптомы.
Такие, например, как:
- шум и звон в ушах;
- кратковременная потеря зрения;
- ухудшение слуха;
- приступы тошноты;
- рвотные позывы;
- учащенный пульс;
- черные точки перед глазами;
- слабость в теле;
- дрожь в конечностях, иногда судороги;
- неприятие громких звуков, яркого света и сильного запаха;
- повышенное потоотделение.
Если вы заметили хотя бы 2-3 из этих признаков, то визит к врачу обязателен, так как возможны серьезные проблемы со здоровьем.
Опасность головокружения
Головокружение при изменении положения тела опасно из-за своей внезапности и непредсказуемости. Оно может настигнуть вас в любой момент как дома, так и при движении по улице или за рулем автомобиля.
Это может закончиться серьезными травмами, в том числе и черепно-мозговыми. Особенно опасно головокружение для людей, которые живут одни. В этом случае человек может просто не дождаться помощи.
Часто травмы случаются, если голова закружилась в ванной комнате. Для безопасности не закрывайте плотно дверь и предупредите близких людей.
Варианты последствий
- Частые головокружения могут быть результатом нарушения кровоснабжения мозга. В тяжелых случаях это приводит к инсульту. Чаще всего появляется у больных с сахарным диабетом и повышенным артериальным давлением.
- Обморок, при котором имеется риск получения травмы, в том числе несовместимой с жизнью.
- Постоянная раздражительность из-за плохого самочувствия.
Избежать подобных осложнений поможет только своевременное обращение в больницу за медицинской помощью. Самолечение категорически не рекомендуется.
Головокружение при беременности
Головокружения часто беспокоят при беременности. Иногда приступы возникают вместе с тошнотой. Если они не ухудшают состояние женщины и случаются редко, то поводов для беспокойства нет.
В противном случае их причинами могут быть:
- низкий уровень гемоглобина;
- неправильное питание и диета;
- проблемы с позвоночником.
Первая помощь
В первую очередь нужно успокоить человека, усадить его, а лучше уложить. Больному следует не давать закрывать глаза и помочь сфокусировать зрение на определенном объекте. Закрывание глаз может привести к обмороку. Если наблюдаются признаки онемения конечностей, проблемы с речью или острые боли в области грудной клетки, необходимо вызвать скорую помощь.
С больного следует снять тесную верхнюю одежду и, если есть возможность, открыть окна и двери. Свежий прохладный воздух благоприятно воздействует на состояние человека. Также можно использовать мокрое полотенце, аккуратно положив его на голову.
Многие советуют выпить кружку крепкого холодного кофе или настой из мяты и дать больному съесть что-нибудь сладкое.
Лечение и профилактика
Помочь в борьбе с головокружением способен четкий режим дня, с постоянным чередованием работы и отдыха. Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни в сочетании ежедневной зарядкой и физическими нагрузками. Однако здесь нужно не перестараться. Организм следует поддерживать в хорошей форме, но не перегружать.
Необходимо обеспечить организм витаминами, аминокислотами и минералами в достаточном количестве. Поэтому рекомендуется делать рацион более разнообразным и сбалансированным.
Курение и чрезмерное употребление алкоголя отрицательно сказывается на работе всех органов. В этом случае симптомы только усиливаются. Настоятельно рекомендуется соблюдать во всем меру. Так, людям, у которых низкий гемоглобин, будет полезным красное вино в небольших количествах.
Здоровый и полноценный сон продолжительностью не менее 8 часов необходим для профилактики головокружений. Все это относится к профилактическим мерам и рекомендуется всем людям без исключения. Следование этим советам поможет снизить частоту приступов или, в некоторых случаях, полностью избавиться от них.
Однако лечение должно назначаться только врачом. В первую очередь следует посетить терапевта. Он назначит подходящий курс лечения или направит к другому специалисту.Если кружится голова при смене положения тела и этому сопутствуют боли в ушах или проблемы с вестибулярным аппаратом, то следует проконсультироваться с отоларингологом.
При нарушении кровообращения и болях в шейном отделе позвоночника необходимо посетить невролога.На приеме у врача лучше всего подробно описать частоту и характер ощущений, возникающих при перемене положения головы. Это поможет ему в постановке диагноза.
Лекарства
В зависимости от основной причины головокружений могут назначаться препараты с антигистаминным, успокоительным и седативным действием. Иногда используются лекарственные средства от приступов рвоты и тошноты. В любом случае самолечение исключается.
Заключение
Как теперь ясно, причин, вызывающих головокружение при наклоне головы вниз, может быть много. Часть из них безобидна, однако остальные связаны с серьезными проблемами со здоровьем. Пытаться самостоятельно определить, какова реальная причина, сложно и неэффективно.
Поэтом при частых случаях головокружения настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, который проведет все необходимые анализы и определит методику лечения. Однако даже после того, как приступы пройдут, следует не забывать о профилактике – вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять спиртным и чаще бывать на свежем воздухе.
Врач участковый терапевт, внештатный районный нефролог, заведующий дневным стационаром Богородчанской ЦРБ.
Образование
Ивано-Франковский медицинский институт
Лечебный факультет, лечебное дело, Ивано-Франковск
Высшее специальное, с 09.1984 по 06.1990
Источник
Состояния, вызывающие головокружение у мужчин, делятся на острые и хронические – возникшие впервые или затяжные. Самочувствие сопровождается и другими симптомами – диспепсическими расстройствами, ослаблением зрения, снижением работоспособности. Во всех случаях появления головокружения нужно посетить терапевта. Вид лечения зависит от выявленной патологии.
Причины
Факторы, вызывающие головокружение у мужчины, связаны с состоянием организма пациента или его образом жизни. В первом случае особенно тяжело установить причину ухудшения самочувствия – большинство патологий прогрессируют скрыто. Чтобы своевременно выявить очаг, вызывающий проблемы со здоровьем – нужно пройти обследование. Но предварительно необходимо обратиться к врачу – он составит оптимальный план диагностики.
Метеочувствительность
Нередкие причины появления легкого головокружения у мужчин при вставании или небольшой физической нагрузке – изменение погодных условий, переход в незнакомую ранее климатическую зону.
Метеочувствительность сопровождается общим дискомфортом, слабостью, нарушением концентрации внимания. Иногда состояние может проходить самостоятельно, без использования медикаментозных средств. Нередко метеочувствительность прогрессирует по типу мигрени. В этом случае до того, как начинает сильно болеть голова, она длительное время кружится.
Опухоль головного мозга
Легкий приступ головокружения, неспособность сконцентрировать внимание из-за головной боли, тошнота – признаки наличия новообразования. Перечисленная симптоматика никогда не возникает внезапно. Но постоянный характер болевой синдром принимает только по достижении опухолью 2 стадии развития.
Один из выраженных признаков новообразования головного мозга – носовое кровотечение.
Дополнительно у пациента возникает нарушение зрения и координации движений; рвота, бессонница. Общие причины развития опухоли головного мозга – наследственность, злоупотребление питанием, которое перенасыщено искусственными компонентами; воздействие стрессов, прием синтетических гормонов.
Шейный остеохондроз
Заболевание может возникнуть как в молодом возрасте, так и в пожилом. Патология характеризуется истончением хрящевой части межпозвонковых дисков.
Причины развития остеохондроза шейного отдела позвоночника:
- Наступление физиологического старения.
- Регулярное переохлаждение шеи.
- Малоподвижный образ жизни.
- Перенесенные повреждения шеи.
- Наследственная предрасположенность.
Дополнительный причинный фактор – регулярная интоксикация: лекарствами, алкоголем, неблагоприятной экологией, продуктами питания.
Высокий риск развития остеохондроза у мужчин, которые ввиду профессиональной деятельности вынуждены удерживать шею в одинаковом положении. Подобное возникает у офисных работников или лиц, длительное время пребывающих за компьютером.
По мере прогрессирования остеохондроза у мужчины возникает множество признаков:
- приступы головной боли (сильный дискомфорт может вызвать даже потерю сознания);
- нарушение зрения;
- снижение работоспособности;
- трудности с переходом из горизонтального положения в вертикальное.
Изначально, когда дегенеративные процессы в отделах позвоночника только начинаются, обращает внимание то, что без видимой причины может тошнить, становится дискомфортно ложиться на подушку, в шее присутствует ощущение натяжения. Но один из главных признаков остеохондроза – головокружение постоянного характера.
Перенесенные черепно-мозговые травмы
Распространенные причины постоянного головокружения и сильной тошноты у мужчин – наличие в анамнезе повреждений головы. Если ранее перенесены такие травмы, высока вероятность нарушения мозгового кровообращения, как их последствия. Спровоцировать головокружение может незначительное превышение привычного объема физической активности (например, быстрая ходьба), стресс, принятие алкоголя.
В этом случае состояние пациента характеризует:
- Тошнота, рвота.
- Общая слабость.
- Нарушение сна.
- Головная боль и ощущение пульсации, из-за которой больно нагибаться.
- Затрудненный переход из горизонтального положения в вертикальное. Резкое вставание может привести к нарушению координации движений и травматизму.
Самочувствие сопровождается покраснением лица, кожа становится горячей на ощупь, беспокоит болезненность в глазах.
Симптомы состояния напоминают проявление многих других патологий, в том числе, связанных с головным мозгом, поэтому требуется дифференциальная диагностика.
Гипертонический криз
Состояние, при котором показатели артериального давления достигают критически высоких пределов. Причины развития – полиморфны: от стресса до наследственной предрасположенности к развитию болезней сердечно-сосудистой системы.
О том, что у мужчины повышенный уровень артериального давления, свидетельствуют следующие симптомы:
- Головная боль.
- Тошнота, быстро переходящая в рвоту.
- Покраснение кожи лица.
- Головокружение.
- Боль в груди, увеличенная частота сердцебиения.
- Учащенный пульс.
Из-за выраженного болевого синдрома проблематично наклонять голову, а поднятие глаз вверх сопровождается слезотечением, дискомфортом и напряженностью в них.
Криз может возникнуть у пациентов, которые долгое время питаются нездоровой пищей, злоупотребляют алкоголем, пребывают в стрессовой среде.
Анемия
Второе определение состояния – «малокровие». Патология возникает независимо от возраста мужчины. Причины: перенесенное кровотечение, низкокачественное питание, хронические заболевания, при которых уровень гемоглобина – стабильно пониженный. Заболевание проявляется тем, что регулярно начинает подташнивать по утрам, после принятия вертикального положения тела или пребывания в транспорте. Головокружение при этом имеет не внезапный, а постепенный характер. Пациенту проблематично вставать с кровати.
Дополнительные признаки – бледность, похолодание рук и ног. Патологию устраняют консервативным способом.
Респираторно-вирусные заболевания
Головокружение постоянно возникает на фоне ОРВИ, гриппа – это один из базовых симптомов указанных патологий. Причина – циркуляция патогенной микрофлоры в крови, выработка ею токсинов, которые неблагоприятно отражаются на состоянии организма.
В вопросе развития респираторно-вирусных инфекций немаловажное значение имеет уровень иммунитета.
До визита к врачу противопоказано самостоятельное проведение лечения от вирусных болезней: особенно запрещен прием антибиотиков.
Такие инфекции, как ОРВИ, грипп не устраняют препаратами антибактериального свойства. Понадобится активная противовирусная терапия, обильное питье, витаминизированная пища. Немаловажный фактор – соблюдение постельного режима до периода восстановления здоровья.
Диагностика
Жалоба на то, что кружится голова, побуждает искать причины у мужчин в состоянии их здоровья. Для этого пациента опрашивают и осматривают. Во время беседы нужно предоставить врачу информацию о факторах, которые предшествуют ухудшению состояния, его длительности, методах облегчения самочувствия. Специалисту важно понимать, какой вид головной боли сопровождает головокружение – она имеет резкий, нарастающий характер, может проявляться пульсацией или быть без точной локализации.
Во всех случаях обращения за медицинской помощью, мужчине назначают пройти обследование:
- Лабораторную диагностику. Включает биохимический, клинический, бактериологический анализ крови.
- Рентгенологическое исследование позвоночника.
- МРТ или КТ. Каждый метод используют для уточнения характеристик ранее выявленных нарушений.
- При выявлении опухоли – биопсию с последующим гистологическим анализом. Исследование позволяет определить характер новообразования – доброкачественный или злокачественный.
Врач может назначить и дополнительные виды исследования, если это необходимо для получения более полной информации о состоянии здоровья пациента.
Лечение
Что делать пациенту для облегчения самочувствия, может посоветовать только специалист. Из-за общей вялости, которая способна привести к нарушению координации движений и стать причиной случайного травматизма, необходимо отказаться от двигательной активности. Рекомендуется соблюдение постельного или палатного режима (когда можно ходить только в пределах 1 комнаты, не перегружая себя физически).
Медикаментозная терапия
Консервативным способом устраняют такие состояния, как гипертонический криз, остеохондроз, анемия.
Тошноту, вызванную повышением уровня артериального давления, купируют гипотензивными средствами. Применяют Магния сульфат, Дибазол одновременно с Папаверином или таблетированные средства – Каптопресс, Энап.
Основные причины появления головокружения при нормальном давлении у мужчин вызваны дефицитом питательных веществ в организме. Поэтому пациенту назначают инъекционное введение витаминных комплексов.
Терапия при выявлении остеохондроза предполагает использование хондропротекторов, витаминов, нестероидных противовоспалительных средств.
Анемию устраняют путем приема железосодержащих препаратов – Тотемы, Сорбифера, Феррум Лека. При ОРВИ и гриппе рекомендуется введение иммуномодуляторов – препаратов, действие которых направлено на повышение защитных свойств организма. При всех случаях появления головокружения противопоказана повышенная физическая нагрузка.
Не рекомендуется употребление алкоголя, кофе, энергетиков.
Хирургическое лечение
Оперативным путем необходимо избавляться от новообразований, вызывающих головокружение и общее ухудшение самочувствия. Такие опухоли имеют доброкачественное или злокачественное происхождение. Установить это можно только диагностическим путем. Даже если выявленное новообразование – не рак, но при этом кружится голова у мужчины – опухоль удаляют: она сжимает мозговые вены и артерии.
Народная медицина
Средства народной медицины помогают устранить головокружение, однако, зачастую, не причину появления этого признака. Каждый народный метод лечения головокружения имеет побочные эффекты, что также необходимо учитывать, планируя его использование. Прием отваров, настоев возможен, но только после согласования с врачом.
Причины головокружения у мужчин имеют полиморфное происхождение. Аппаратная и лабораторная диагностика в совокупности позволяют выявить фактор, вызывающий ухудшение самочувствия. Самолечение – опасная мера: необходимо посетить врача, получить грамотные назначения.
Источник
Многие пациенты жалуются, что у них кружится голова при резком наклоне вниз и теряется равновесие. В основном это состояние не считается патологическим и носит чисто физиологический характер. Но иногда подобные симптомы свидетельствуют о наличии серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения и контроля врачей.
Почему может кружиться голова
За вестибулярную систему, которая располагается во внутреннем ухе, отвечает мозг и органы чувств. Нервные окончания передают постоянно меняющуюся информацию главному органу нервной системы. Если происходит сбой в каком-нибудь органе, отвечающем за равновесие, у пострадавшего возникает дурнота и неприятное ощущение движения стен и потолка.
Существует множество факторов, из-за которых может кружиться голова не только у больных, но и абсолютно здоровых людей. К примеру, сильнейшее волнение, эмоциональный всплеск или потрясение провоцирует адреналиновый всплеск. В итоге происходит мышечный спазм мозговых сосудов, и ток крови замедляется. Поэтому во время движения головой человек может почувствовать головокружение.
Сильный:
- Испуг.
- Возбуждение.
- Шок.
- Стресс.
Заставляют организм усиленно вырабатывать адреналин.
При беременности
Часто молодые женщины не знают, от чего кружится голова при резком наклоне или повороте головы. Истинная причина недомогания может скрываться в беременности, которая в первом триместре сопровождается не только кружением головы, но и общим ухудшением самочувствия. Если проявления возникают не часто, то терапия не проводится.
Если же состояние, когда кружится голова, беспокоит постоянно, то это говорит о нарушениях, происходящих в организме:
- Низкий гемоглобин. Чтобы выровнять показатели, врач назначает будущей маме препараты железа и рекомендует придерживаться определенной диеты.
- Несбалансированное питание, жесткие диеты, которых придерживаются некоторые современные женщины, чтобы сберечь фигуру. В этом случае приступ может застичь беременную в любом месте из-за нехватки глюкозы – природного энергетика мозга. Чтобы исправить ситуацию, необходимо сбалансировать свой режим питания и всегда иметь под рукой что-нибудь для легкого перекуса (яблоко, йогурт, банан, орешки).
Наличие подобных расстройств вызывает головокружение у женщины при поворотах туловища, наклоне или изменения положения тела из-за нарушенной циркуляции крови. Каким бы безобидным не казался симптом, о нем непременно нужно рассказать врачу, ведущему беременность.
Физиологические причины
Периодически у людей, не жалующихся на здоровье, возникают приступы головокружения. Причины, почему кружится голова при наклоне вниз, могут скрываться в несвоевременном приеме пищи. Особенно часто с этой проблемой сталкиваются работающие люди. Они пропускают перерыв на обед, перебиваясь чаем-кофе в течение всего дня. Мозг настойчиво подает «голодные» сигналы, и в этом случае голова начинает кружиться в самый неподходящий момент (по дороге домой, в магазине, на улице).
- Прием некоторых лекарств (антибиотики, успокоительные).
- Хроническая усталость.
- Пищевое отравление, ярким проявлением которого может являться головокружение.
- Переутомление.
- Длительное пребывание в непроветренном помещении
нередко являются факторами, провоцирующими недомогание.
Причины головокружения, связанные с заболеваниями
Кроме физиологических проблем головокружение при наклоне головы могут вызвать некоторые заболевания:
- Проблемы с вестибулярным аппаратом. Сигналом являются ощущение заложенности в ушах, тошнота.
- Отит – воспалительный процесс, затрагивающий полость слухового канала. Такое заболевание характеризуется не только проблемами с равновесием, но и повышением температуры тела, резкой болью в ушах и голове.
- Синдрома Меньера. Его признаки — приступ тошноты при наклонах, глухота, ушная боль, головокружение. Возникают при патогенных процессах во внутреннем ухе. Из-за расстройства повышается давление внутри лабиринта, вызывающее недомогание.
- Гипотензия. При наклонах кружится голова, если у человека низкое артериальное давление. Данное состояние часто сопровождает другие болезни, поэтому таким пациентам следует обратиться к специалисту. Он поможет установить причину, назначив соответствующее лечение.
Вегетососудистая дистония, сахарный диабет, неврозы, проблемы шейного отдела позвоночника, кардиологические болезни – все эти патологии проявляются головокружением, нарушением координации и ощущениями, предшествующими рвоте. При первых тревожных симптомах, говорящих о нарушениях работы жизненно важных органов, необходимо обращаться за врачебной помощью. Чем раньше будет назначено лечение, тем быстрей пройдут неприятные симптомы.
При наклоне головы вниз
Если у пациента после наклонов сильно кружится голова, возникает тошнота, то причина может скрываться в остеохондрозе шеи. Раньше считалось, что эта болезнь поражает людей после 40 лет из-за изнашивания, деформации, разрушения межпозвонковых дисков в силу возрастных изменений. Но сейчас все больше молодых людей страдают этим заболеванием.
При наклоне и разгибании шеи позвоночную парную артерию сдавливает межпозвоночный диск. В результате она пережимается, и кровь не поступает к участкам мозга, отвечающим за равновесие. Следовательно, головокружение происходит из-за:
- Гипоксии мозга.
- Недополучения кислорода центрами равновесия.
В положении лежа
Когда положение человека резко меняется, то головокружение легко объяснить. Но иногда, даже лежа, может «поплыть» потолок и стены, а при вставании чувство дурноты только обостряется. Чем объяснить эти признаки недомогания? В одних случаях причины могут быть не серьезными:
- Переутомление.
- Алкогольное отравление.
- Длительное голодание.
- Побочное действие препаратов.
А в некоторых случаях дискомфорт возникает из-за более серьезных причин:
- Сахарный диабет.
- Скачки кровяного давления.
- Опухоли.
Поэтому при частых негативных проявлениях нужна консультация специалиста.
При ходьбе
Неприятный симптом, который может настигнуть человека во время ходьбы, может говорить о наличии таких патологий:
- Алкогольное или пищевое отравление.
- Инсульт.
- Болезнь Паркинсона.
- Опухоли.
- ВСД (вегетососудистая дистония).
Терапия и профилактика
Если пациент часто испытывает головокружение, дурноту и утрату равновесия при наклоне головы вниз, врач обязательно направляет его на:
- Развернутый анализ крови (включая кровь на сахар).
- Рентгенографию шейного позвоночного отдела.
- УЗИ сердца и щитовидки.
- МРТ головы.
- Ангиографию сосудов.
- Электрокардиограмму.
В зависимости от обнаруженной патологии назначается лечение. Снять выраженные симптомы заболеваний помогают медикаменты и физкультура. Наименования препаратов и длительность терапии определяет специалист.
Зачастую во время приступа головокружения человек теряется, не зная как облегчить свое состояние. В такие моменты нельзя паниковать. Нужно собраться, сконцентрироваться и постараться предпринять все возможные меры, чтобы не упасть.
Когда некому оказать помощь при головокружении, то пострадавший должен:
- Прекратить работу, которой занимался до приступа.
- Постараться держать глаза открытыми, дабы не потерять сознание.
- Сесть или прилечь.
- Не делать резких движений.
- Расстегнуть ворот рубахи, снять обувь, ослабить ремень.
- Часто недомогание возникает из-за нехватки кислорода, поэтому нужно обеспечить его доступ: открыть форточку и проветрить комнату.
- Если съесть что-то сладкое (подойдет карамелька, конфетка, финик) или выпить чай с медом и лимоном, состояние нормализуется.
Нельзя предусмотреть возникновение всех заболеваний, но каждый может выполнять ряд профилактических мер. Чтобы не возникало проблем со здоровьем, необходимо своевременно обращаться за врачебной помощью при тревожных признаках, отказаться от пагубных привычек, чаще бывать на пеших прогулках, полноценно питаться, заниматься спортом.
Видео
Источник