Головокружение онемение левой руки
Большое количество людей беспечно относятся к небольшому недомоганию, не считая его поводом для визита к специалисту.
Подобные действия недопустимы. Состояния, которые сопровождаются тем, что у человека кружится голова и немеют руки или ноги, могут указывать на довольно опасные патологические процессы, грозящие неприятными последствиями.
Многие заболевания проявляются указанной симптоматикой. Голова может кружиться, а конечности неметь при инсульте или дегенеративном изменении в столбе позвоночника.
Это говорит о том, что человек должен незамедлительно обратиться за помощью специалистов, ибо промедление часто приводит к инвалидизации и даже летальному исходу.
Механизм возникновения головокружения и онемения в конечностях
Люди часто под онемением подразумевают нарушение чувствительности на каком-то определенном участке тела.
Такое явление можно назвать естественным в том случае, когда человек долго находился в одной позе. А вот если ноги или руки немеют внезапно, без каких-либо на то причин, то есть риск развития в организме опасных патологических процессов.
С головокружением пациенты встречаются несколько реже. Конечно, если не брать во внимание проблемы с координацией движения после ударной дозы алкоголя.
Неадекватное движение проявляется и чувствуется по-разному. Иногда встречаются такие ситуации, когда окружающие предметы и тело раскачивается или же объекты пульсируют.
Такие нюансы нужно учитывать при постановке окончательного диагноза. Врач должен внимательно выслушать жалобы пациента и изучить тревожащие его симптомы.
Кроме того, следует выяснить, как часто и интенсивно проявляется головокружение и онемение конечностей, есть ли на то какие-либо причины, чувствует ли человек позывы к рвоте, беспричинный страх, мурашки по коже или мушки перед глазами.
Все это пригодится при определении точной причины появления патологии.
Особенности онемения
Как уже говорилось выше, конечности немеют при долгом пребывании в одном положении тела.
Кроме того, такая симптоматика присуща воспалению мышц и различным вариантам поражения кожного покрова.
Медики выделяют 3 типа онемения. Стоит рассмотреть их более подробно:
- Первый вид возникает при проблемах с сосудами или наличии в организме какой-либо патологии. Например, сосуды могут сузиться на морозе, в результате чего у человека немеют руки и ноги. Еще одна распространенная проблема – это передавливание сосудов при неудобной позе или воспалении ближайших тканей. И третья причина – сужение сосудов из-за разрастания атеросклеротических бляшек, появления тромбов или инородного тела в кровеносном русле.
- Ко второму типу онемения относят патологические процессы, стоящие на пути нервных импульсов. Часто проблема возникает при воспалениях нервов. Кроме того, иногда у человека диагностируется разрыв нерва, что неизменно провоцирует онемение и ограничение подвижности конечности.
- Третий тип характеризуется нарушением работы какого-либо участка в головном мозге, который несет ответственность за осязание. Такое явление возникает при опухолях в мозге, после инсульта или ишемической атаки.
Все указанные причины считаются довольно неприятными и даже опасными, поэтому самолечение, в данном случае, не допустимо.
Особенности головокружения
Такой симптом принято делить на 2 типа. Они таковы:
- Систематическое головокружение, возникающее на фоне патологии или травм вестибулярного аппарата. Человек часто чувствует беспорядочные и неконтролируемые движения собственного тела и окружающих предметов. К причинам подобных симптомов можно отнести инфекционные, воспалительные или наследственные патологии внутренних ушей. Помимо головокружения, люди сталкиваются с расстройством вегетативной системы, ушной болью, снижением слуха и паническими атаками.
- Несистемное головокружение, связанное с сосудистой, психологической или нервной патологией. При таких заболеваниях у человека наблюдается прерывистое дыхание, нарушение сердечного ритма, слабость, необоснованные страхи.
Примечательно, что при различных недугах потеря координации ощущается по-разному.
Именно то, как пациент ее описывает, может помочь при установке диагноза.
Почему возникает головокружение и онемение рук или ног
Существует перечень определенных патологий, развитие которых подозревает врач при наличии у пациента головокружения и онемения в конечностях.
Они таковы:
- ВСД – вегетососудистая дистония, при которой наблюдается сбой в работе вегетативной нервной системы. Чаще всего такой недуг встречает у детей и людей среднего возраста.
- Ишемическая болезнь головного мозга, при которой у человека диагностируется инсульт или ишемические атаки.
- Понижение показателей глюкозы в крови у диабетиков, что провоцирует общую слабость, дрожание рук, потливость и сильное головокружение.
- Гипотония – понижение артериального давления, которое возникает у гипертоников при неправильном приеме лекарственных препаратов.
- Анемия – патология, при которой происходит понижение гемоглобина. Такое явление приводит к тому, что у человека кружится голова и немеют руки.
- Неврозы, частые стрессы.
- Новообразования и травмы ЦНС.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание, при котором происходит сдавливание нервов и артерий. При наличии таких патологий у человека часто кружится голова и немеют руки.
- Черепно – мозговая травма всегда сопровождается головокружением, тошнотой и тремором конечностей.
- Патологии щитовидной железы может провоцировать головокружение, затекание руки и других частей тела.
- Эпилепсия – заболевание, которое до сих пор еще мало изучено современной медициной. При развитии патологии у человека наблюдается снижение работоспособности, сильно кружится голова и немеют конечности.
- Энцефалит – болезнь, возникающая в результате укуса энцефалитным клещом. К вышеуказанным симптомам присоединяется тошнота и рвота.
- Нехватка витамина В12, который принимает участие в обменных процессах нервных волокон. Помимо указанных симптомов, человек чувствует сильную слабость, проблемы с сердцебиением. Он становится очень раздражительным.
- Нейропатия – заболевание, поражающее нервы и вызванное отравлением или метаболическими патологиями. Головокружение и онемение проявляется спонтанно.
В связи с тем, что причин для развития рассматриваемой симптоматики очень много, врачам очень сложно выставить диагноз и назначить правильное лечение.
Но, согласно медицинской статистике, головокружение и онемение чаще происходит при поражении ЦНС.
Почему симптомы возникают у детей
Если у ребенка наблюдается головокружение и онемение какой-либо конечности, то родители часто паникуют.
Но не всегда подобная симптоматика в детском возрасте указывает на серьезные проблемы со здоровьем.
Такие явления могут наблюдаться в нескольких случаях. Стоит рассмотреть их более подробно:
- Падение показателей глюкозы в крови, вызванное голоданием.
- Перенапряжение мышц или физическое переутомление при активном занятии спортом.
В том случае, когда подергивание мышц встречается у новорожденного ребенка, то это может указывать на незрелость ЦНС и не умение контролировать собственные движения.
Подобные явления должны исчезнуть сами по себе через некоторое время. Но если тремор сохраняется долго, то проблема может заключаться в поражении головного мозга в утробе матери или в процессе родов.
Как диагностируется патология
Если пациент своевременно обратился за помощью медиков, то ему должны провести комплексное обследование организма для выяснения точной причины, спровоцировавшей головокружение и онемение в конечностях.
Диагностические мероприятия включают в себя ряд процедур. Стоит рассмотреть их более подробно:
- Тщательный осмотр и опрос пациента, позволяющий выявить основную симптоматику и уточнить о наличии сопутствующей патологии.
- Взятие крови и мочи на анализ, позволяющий оценить общее состояние здоровья человека.
- Проведение компьютерной и магнитно – резонансной томографии – основных методов диагностики патологий в головном мозге. Процедуры дают возможность наглядно изучить структуру центральной нервной системы и обнаружить в ней очаг воспаления или повреждения.
- Ангиография – процедура, позволяющая диагностировать сосудистые патологии: атеросклероз или аневризму.
Расшифровывать результаты обследования должны только квалифицированные специалисты.
Пациенты не в состоянии самостоятельно выставить себе диагноз и назначить адекватное лечение. Поэтому это лучше доверить опытным врачам.
Как проводится лечение головокружения и онемения
Схема терапии должна выбираться исходя из основной причины, которая спровоцировала рассматриваемую симптоматику.
В том случае, когда у человека была диагностирована транзиторная ишемическая атака, нужно принимать препараты для нормализации мозгового кровообращения.
Например, Актовегин или Церебролизин. Кроме того, уместен прием ноотропных препаратов Пирацетама и Ноотропила.
Если медики заподозрили инсульт, то пациента нужно незамедлительно госпитализировать и обследовать при помощи процедур КТ или МРТ.
Подобные действия помогут быстро выявить очаги головного мозга, которые уже повреждены.
Стоит взять во внимание, что любое лечение должно назначаться только квалифицированным специалистом после полного обследования организма пациента.
Врач должен тщательно изучить все индивидуальные особенности человека, чтобы предотвратить негативные последствия после медикаментозного лечения.
Это очень важно. Если человек будет пытаться лечиться самостоятельно, не зная, что именно привело к тому, что у него кружится голова и наблюдается онемение руки, то это может спровоцировать лишь усугубление ситуации.
При наличии опасных патологических процессов, затягивание похода к специалисту может привести к тому, что человек станет инвалидом.
А если у пациента разовьется сложное поражение ЦНС, то возможен даже летальный исход.
Полезное видео
Источник
Немеет левая рука и нога одновременно головокружение
Достаточно распространенным считается явление, когда немеет какая-то часть тела. Это доставляет неудобство любому человеку. Когда немеет левая сторона тела, то причинами могут быть проблемы со здоровьем. Если это происходит постоянно и внезапно, то нужна медицинская помощь.
Парестезия — потеря чувствительности кожного покрова, или покалывания. Заболевание может быть временным или постоянным. Одних такие симптомы настораживают, а другие могут не обращать на это внимание. Но иногда такие ощущения являются симптомами серьезных недугов.
Как появляется недомогание?
Если немеет левая сторона, причины могут быть в проблемах прохождения импульсов по нервным отросткам. Потеря чувствительности кожи появляется от расстройства или повреждения нервных волокон. Участок покровной ткани не получает сигнала, теряет чувствительность.
Факторов появления недомогания, которые определяют характер недуга, пять. Если знать о части потери чувствительности, то получится назвать причину появления симптома:
- Подача сигналов останавливается мозгом. Такие случаи серьезные. Из-за этого немеет левая сторона лица или остального тела.
- Нарушения в работе нервной системы. По причине защемления нервов усложняется поступление сигнала к частям тела. По данной причине меняют разные участки тела – щеки, подбородок, пальцы, бедра, колени.
- Нарушения кровообращения. С ущемлением в сосуды поступает масло кислорода. Это и становится причиной того, что немеет левая сторона.
- Судороги мышц, усложняют прохождение импульса по нервным окончаниям.
- Компоненты, отрицательно влияющие на кожный покров. К примеру, с употреблением большого количества алкоголя немеют пальцы рук. Работники профессий, при которых требуется контакт с химическими веществами (сотрудники цехов, строители, металлурги) больше остальных подвержены потери чувствительности. В данных ситуациях онемение может быть от опасных компонентов – мышьяка, свинца, ртути, растворителей. Еще такая проблема появляется у посетителей кабинета стоматолога. Когда пломбировочный материал проникает в канал зуба, есть риск потери чувствительности губ, языка, носа, щек.
Это основные факторы, почему немеет левая сторона тела. Какой бы причина этого явления ни была, необходимо своевременное лечение, назначенное врачом.
Послеоперационное онемение
После хирургического вмешательства может наблюдаться частичная или полная утрата чувствительности определенного участка тела. Причины этого состояния устанавливает специалист, проведя осмотр пациента. При необходимости назначают дополнительную диагностику.
Онемение после операции является следствием:
- повреждения нервных окончаний;
- нарушения кровообращения;
- грыжи.
Врач назначит терапию, определив причину парестезии и ее характер. Как правило, в качестве лечения назначают физиотерапию, медикаменты или рецепты народной медицины.
Когда не стоит обращаться к врачу?
Онемение является реакцией организма на отрицательные условия среды. Но иногда оно имеет серьезные последствия.
Если немеет левая сторона, то часто это связано с такими недугами, как инсульт или атеросклероз.
Поэтому необходимо знать о типах недомогания, когда оно считается естественной реакцией тела на раздражения и не нуждается в лечении, а когда при первых проявлениях нужна медицинская помощь.
Не стоит обращаться к врачу при следующих онемениях:
- Кратковременных (сохраняются несколько минут и не повторяются).
- Появлении неприятных ощущений после длительного сидения или лежания в неудобном положении.
- Легком покалывании, появлении мурашек.
Симптоматика
Часто возникает онемение конечностей. Признаки могут проявляться временно или устойчиво и продолжительно. Иногда чувствуется боль, кружится голова, слабость, затрудняется движение и речевая функция, развиваются патологии.
Когда конечности немеют при пережатии нервных волокон или нарушения кровоснабжения, терапия не применяется. В этой ситуации достаточно поменять позу и растереть онемевший участок. Зачастую онемение происходит при переохлаждении, чтобы возобновить чувствительность, нужно согреться.
В других ситуациях онемение в организме не устраняется после изменения позы или массирования. К врачу нужно обращаться, если подобное возникает постоянно и сопровождается другими признаками. Нужно обследоваться в ситуации, когда онемение чувствуется после травмы.
Когда обращаться к врачу?
Консультация врача необходима при:
- Периодических повторениях данного симптома.
- Продолжительности в течение долгого времени.
- Возникновении жжения, рвоты, непроизвольного мочеиспускания.
Онемение 1 типа часто появляется по причине продолжительного пребывания тела в одном положении. После длительной работы за монитором, сна в неподходящей позе возникают покалывания, мурашки, бледность кожи.
Другим фактором симптомов таких симптомов считается изменение температуры – после прогулки на холоде возникает покалывание лица, пальцев рук, ног. Если с выполнением массажа онемение не исчезает, надо обратиться к врачу, вероятно, это обморожение.
Источник: https://novosibmemorial.ru/nemeet-levaja-ruka-i-noga-odnovremenno-golovokruzhenie/
Немеют руки, ноги: причины и что делать. Признаки инсульта и инфаркта
Онемение конечности – это когда рука или нога становится «ватной», в ней теряется чувствительность, либо ее жжет и покалывает будто множеством мелких иголочек.
Так часто бывает при сдавливании периферических нервов, скажем, если «отсидеть» ногу или «отлежать» руку во сне. Онемение, как правило, быстро проходит и не сопровождается другими тревожными симптомами.
Реже немеющие конечности могут указывать на проблемы и болезни, от нехватки витаминов группы B и фолиевой кислоты до диабета, рассеянного склероза или опухоли мозга. Но в этих случаях должны быть и другие серьезные симптомы.
Когда онемение – признак инсульта?
Многих пугает, что онемение считается одним из первых признаков инсульта. Но чтобы зря не паниковать, запомните: онемение само по себе, без других признаков, обычно не указывает на серьезную угрозу здоровью и жизни.
При инсульте онемение бывает в любой части тела, но только на одной стороне, и непременно сопровождается какими-то из этих симптомов:
- слабость, головокружение, головная боль;
- потеря координации, равновесия;
- тошнота;
- расстройство речи;
- перекос лица;
- ухудшение зрения;
- нарушение сознания, ориентации.
Подробно: Что такое инсульт. Как распознать признаки
Немеют руки /ноги: причины, что делать
1. Самые очевидные причины – сосуды «пережало», временно нарушив кровообращение, или «защемило» нервные волокна. Например, если долго держали руку в одном положении («затекла» во сне, кисть постоянно на компьютерной мыши и т.п.).
В этом случае достаточно просто разработать, помять конечность, чтобы все восстановилось.
2. Если же руки или ноги немеют без явных причин и регулярно, то чаще всего за этим стоит периферическая невропатия – повреждение нервных волокон, ведущих к конечностям. Сама она может быть вызвана заболеваниями, которые чаще всего связаны с нарушением обмена веществ и работы желёз.
По словам врачей-неврологов, самые распространенные причины таких невропатий – сахарный диабет и алкоголизм. В большинстве случаев при этом немеют ноги.
Shutterstock
3. В более редких случаях конечности могут неметь из-за травм, физических перегрузок, шейного артрита, позвоночной грыжи, которая сдавливает нерв.
Что делать в таком случае – зависит от причины. Иногда достаточно отдыха и заживления травмы. При шейной грыже тоже помогает отдых, а неприятные ощущения снимаются теплыми и прохладными компрессами, обезболивающими. Шейный артрит облегчают медицинский шейный воротник (скоба), физиотерапия.
Но если онемение не проходит, то нужно к врачу. Возможно, потребуются лекарства по рецепту или операция.
4. Наконец, руки-ноги могут неметь из-за более серьезных заболеваний, таких как рассеянный склероз, опухоли, аутоиммунные, наследственные болезни.
В этих случаях обычно проявляются другие заметные симптомы, от мышечной слабости, головокружений и тошноты до потери координации, болей и даже паралича. Здесь помогут только врачи.
Depositphotos
А если немеют пальцы?
Пальцы могут неметь отдельно при той же периферической невропатии – в зависимости от того, какие именно нервы повреждены.
Если лучевой – то может онеметь большой и указательный палец, если локтевой – то большой и половина безымянного и т.п.
Между тем сдавливание срединного нерва вызывает такую болезнь как туннельный синдром, он же синдром запястного канала. Он тоже проявляется болью и онемением пальцев и часто встречается у тех, кто подолгу держит кисти в одном положении: от геймеров до пианистов и велогонщиков.
Depositphotos
Если немеет левая рука: признаки инфаркта
Как и с инсультом, одно лишь онемение руки не означает, что человек на пороге сердечного приступа. Поэтому если нет других тревожных симптомов, не паникуйте.
Но сразу вызывайте неотложку если, помимо онемения левой руки от плеча до локтя или до мизинца, есть следующие признаки:
- сильная давящая боль в грудине;
- боль отдает в руку, плечо (или оба плеча), шею, челюсть, спину, накатывая приступами;
- тело покрывает холодный пот;
- чувствуется сильная слабость, нехватка воздуха;
- кажется, что вы отравились (боль в животе, тошнота, рвота).
Источник: https://www.anews.com/p/119843794-nemeyut-ruki-nogi-prichiny-i-chto-delat-priznaki-insulta-i-infarkta/
Немеет левая рука и левая нога: причины и лечение онемения
Если немеет левая рука и левая нога, это может свидетельствовать об опасном системном заболевании. Онемение левой ноги – симптом, характерный для повреждения, воспаления или защемление корешка нерва.
Подобные признаки также могут присутствовать при развитии патологическом поражении внутренних органов или сердечно-сосудистой системы.
При ишемическом инфаркте, онкологической опухоли или гипертоническом кризе немеет левая рука и нога.
Опасная симптоматика
Если одновременно немеет левая рука и левая нога и такое состояние повторяется систематически, следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. Диагностировать системный недуг может только квалифицированный доктор на основании результатов анализов.
Инсульт – самая частая причина онемения левых конечностей
Спровоцировать онемение руки и ноги с левой стороны может ухудшение тока крови в правом полушарии головного мозга, отвечающего за чувствительность конечностей с левой стороны.
Инсульт провоцирует резкое нарушение кровотока, вследствие чего наблюдается онемение левой руки и ноги, которое сопровождается отсутствием двигательной активности, снижением остроты зрения, нечленораздельной речью.
Внимание!
Если пациент входит в группу риска по развитию заболеваний сердца и сосудов, ему нужно следить за своим здоровьем, регулярно посещать врача.
Спровоцировать нарушение мозгового кровообращения (инсульт) могут такие факторы:
- Скачки АД (артериального давления),
- Аритмия,
- Склонность к формированию тромбов,
- Курение и злоупотребление крепким алкоголем,
- Ожирение,
- Длительный приме оральных гормональных препаратов для контрацепции,
- Возраст – старше 55-60 лет.
На заметку!
При появлении симптомов инсульта, следует незамедлительно госпитализировать пациента и начать терапию. Эффективным будет лечение инсульта только в течение первых 12 часов.
Онкология
Еще одной причиной онемения левой руки и ноги является развитие новообразования в правом полушарии мозга. При онкологических болезнях симптоматика «смазанная». Онемение то появляется, то исчезает. Поэтому диагностировать опухоль может только врач после проведения КТ (компьютерной томографии), МРТ (магнитно-резонансной томографии) и УЗИ сосудов головы.
Травмы головы
Падения с высоты, удары, драки могут провоцировать кровоизлияния между мозговыми оболочками. Онемение при черепно-мозговых травмах может возникать сразу или через некоторое время.
Если потеря чувствительности левой ноги или руки сопровождается расширением одного зрачка, следует незамедлительно доставить пострадавшего в больницу. Отдельные виды травм головы нуждаются в безотлагательной нейрохирургической операции.
Приступы мигрени
У молодых людей (до 30 лет) онемение конечностей может быть спровоцировано приступами головной боли – мигренью.
Для них характерна потеря чувствительности в левой или правой части тела, пульсирующая боль в одной части головы и лица. Могут наблюдаться нарушения остроты зрения, светобоязнь и неприятие громких звуков.
Окончательный диагноз поставит врач, после проведения исследований и исключения других системных патологий.
Стресс
Молодые женщины могут жаловаться на онемение левой руки и ноги при эмоциональном перенапряжении, повышенной тревожности. Психосоматические расстройства встречаются чаще всего у эмоционально нестабильных пациенток, склонных к истероидным реакциям.
Установить психопатическую причину онемения позволяет отсутствие соматических признаков системных заболеваний при прохождении обследований.
Устранить онемение рук и ног в этом случае помогут седативные (успокоительные) препараты и консультация клинического психолога.
Энцефалит
В 10% случаев онемение левой ноги и руки вызвано таким серьезным недугом, как энцефалит. Хотя такое заболевание встречается не часто, исключать его не стоит.
Энцефалит представляет собой воспаление волокон головного мозга, спровоцированное проникновением в организм патогенных бактерий.
Кроме местной симптоматики в виде онемения левой руки или ноги, энцефалит сопровождается приступами головной боли, тошнотой, потерей ориентации, обмороком.
Возбудитель болезни проникает в организм при укусе клеща, неудачной вакцинации, путешествия по экзотическим странам. Проводить лечение энцефалита следует в инфекционной больнице.
Рассеянный склероз
Рассеянный склероз именуют также демиелинизирующими болезнью, так как они сопровождаются постепенным разрушением миелиновой оболочки нерва. Кроме потери чувствительности в левой руке и ноге пациенты жалуются на снижение остроты зрения и двоение в глазах.
Атеросклероз
Формирование холестериновых бляшек на стенках сосудов приводит к нарушению периферического кровообращения и спазму мышц. Замедление тока крови – причина онемения кистей рук и пальцев ног, которое может сопровождаться жжением или покалыванием.
Остеохондроз
Патология, характеризующаяся дегенеративно-дистрофическим процессом в суставах шейного, грудного или пояснично-крестцового отдела позвоночника. При таком заболевании вначале немеют кончики пальцев рук и ног, а со временем вся конечность теряет чувствительность. Возникает болезненность при движении, захватывающая бедро, голень и плечо.
Физиология
Почему немеет левая рука и нога – не всегда причиной дискомфорта является патологический процесс. Привести к онемению конечностей может:
- Офисная работа, когда человек проводит длительное время, сидя за компьютером. Появляется «запястный синдром»,
- Сон в неудобной позе провоцирует появление онемения ночью,
- Привычка сидеть, закинув ногу на ногу. Приводит к защемлению нервных окончаний в ноге,
- Длительное нахождение в положении, при котором левая рука приподнята,
- Ношение обуви с узким носком или тесной одежды.
Этапы диагностики
Врач проводит осмотр и опрос пациента, собирает анамнез имеющихся хронических заболеваний. После чего выдает направление для прохождения инструментальной и клинической диагностики:
- Общий и биохимический анализ крови и мочи,
- Регулярные измерения АД,
- УЗИ или допплерография сосудов,
- Рентгенологическое исследование,
- Энцефалограмма,
- Миография,
- МРТ и КТ.
На заметку!
Если онемение левых конечностей возникает систематически и продолжается более 15 минут, потребуется консультация узких специалистов: сосудистого хирурга, невропатолога, эндокринолога и кардиолога.
Правила лечения и профилактики
Если причиной онемения является системное заболевание, назначается курс терапии для его устранения. Такое лечение может проводиться в условиях стационара или амбулаторно, под контролем врача. Кроме медикаментозного курса, лечение онемения включает массаж, физиопроцедуры, рефлексотерапию и лечебную гимнастику.
Внимание!
При появлении онемения следует полностью отказаться от курения и употребления крепкого алкоголя, так как они провоцируют спазм сосудов.
Если рука или нога онемела впервые после длительного нахождения в неудобной позе, справиться с дискомфортом можно самостоятельно в домашних условиях.
Мнение специалиста!
Перед использованием народных рецептов лечения онемения, следует проконсультироваться с врачом и установить его причину. Бесконтрольное применение домашних средств может привести к прогрессированию системного заболевания и появлению опасных осложнений.
Хорошо устраняют дискомфорт целебные ванночки с пчелиным медом, молоком и морской солью. Для их приготовления соединяют домашнее молоко (1 литр), натуральный жидкий мед (100 грамм) и морскую соль (500 грамм).
Тщательно смешивают ингредиенты, подогревая на паровой бане до температуры 50-60°С. Затем вливают 1 литр теплой кипяченой воды. В ванночку следует опустить онемевшую конечность и подержать 15-20 минут. Проводят сеансы ежедневно в течение 1-2 недель.
После процедуры конечность следует держать в тепле.
Правильное питание позволяет снизить вероятность рецидива онемения. Следует употреблять пищу, богатую белками и витаминами. Полезны свежие фрукты и овощные салаты. Блюда из бобовых, нежирного мяса и морепродуктов рекомендуется включить в ежедневное меню.
А от кофеинсодержащих напитков (кофе, черный чай, кола, энергетики) следует полностью отказаться. Разрешены травяные настои с мятой или мелиссой. Также следует ограничить употребление кондитерских изделий и сладостей.
Профилактика появления онемения включает:
- Выбор правильной одежды и обуви,
- Сон на удобном матрасе,
- Умеренные занятия спортом.
При потере чувствительности с одной стороны тела следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование для установления причины дискомфорта. Это позволяет своевременно начать лечение системной патологии, избежав развития осложнений. При физиологических причинах устранить онемение можно в домашних условиях, воспользовавшись народными рецептами.
Источник: https://zaslonovgrad.ru/bolezni-nog/simptomy-i-priznaki/pochemu-odnovremenno-nemeet-levaya-ruka-i-levaya-noga-kak-lechit-onemenie
Источник