Головокружение дрожь в мышцах

Головокружение дрожь в мышцах thumbnail

Сильная слабость и головокружение, возникающие одновременно, приносят человеку значительный дискомфорт и отражают проблемы со здоровьем. Подобное состояние очень часто игнорируется людьми и расценивается ими как общая слабость, однако, может быть, что за данными симптомами стоит серьезное заболевание внутренних органов.

В связи с этим очень важно выявить возможные причины головокружения и слабости. Для этого специалисты проведут полноценное обследование и смогут обнаружить основное заболевание, подобрав эффективную терапию.

Факторы развития и группы риска

Пациенты часто спрашиваю своих врачей, почему кружится голова и чувствуется тремор, или трясучка. Причины слабости и головокружений различны, однако доктора выделяют следующие основные факторы появления данных симптомов:

  • нарушения сна, приводящие к длительному недосыпанию. Оптимальная продолжительность сна для организма человека – 7-8 часов. Если спать меньше или больше этого времени, то в организме отмечаются изменения, которые могут проявиться тем, что постоянно кружится голова и хочется спать;

    Норма сна

    Норма сна

  • острый стресс или хронические стрессовые ситуации приводят к затратам большого количества сил. В связи с этим, когда у больного кружится голова и чувствуется слабость, это может быть связано со стрессом в жизни человека;
  • любая разновидность анемии, связанная с падением уровня железа или эритроцитов в организме, приводит к развитию гипоксии внутренних органов. Это плохо сказывается на их работе и может привести к развитию различных симптомов, в том числе головокружений, бледности, одышки и пр.;
  • инфекционные заболевания характеризуются появлением астенического синдрома, который объединяет в себе все описанные выше жалобы пациентов. Помимо этого, в данном случае больной будет жаловаться на то, что трясется голова, на повышение температуры тела, возникновение головной боли и т.д.;

    Астенический синдром

    Астенический синдром

  • неврологические заболевания, в том числе менингиты, энцефалиты и опухолевые поражения головного мозга;
  • нарушения работы вестибулярного аппарата и др.

Причин того, что кружится голова и отмечается общая слабость, чрезвычайно много. В связи с этим пациент самостоятельно не может выставить себе точный диагноз и подобрать соответствующее лечение. При данных симптомах всегда необходимо обращаться к лечащему врачу за профессиональной помощью.

Доктора выделяют группы людей, которые подвержены возникновению головокружения и слабости, а также других сопутствующих симптомов (сонливость, озноб и т.д.). К данным категориям населения относятся:

  • дети в возрасте от 34 до 16 лет, в связи с гормональной перестройкой в организме. У ребенка может часто кружится голова, отмечаться постоянная слабость, дефицит внимания в школе, апатия. Помимо этого возникает эмоциональная лабильность;

    Наиболее частые причины головокружения у детей

    Наиболее частые причины головокружения у детей

  • женщины в период менструального кровотечения. Они часто жалуются на слабость, нехватку сна, приступы дрожи, общее бессилие и отмечают низкую трудоспособность;
  • климактерический период у женщин, в связи с изменениями в гормональном фоне, часто является причиной слабости, приступов головокружения и сонливости;
  • у беременных женщин постоянное головокружение и сонливость, а также общая усталость – не редкость, что особенно часто наблюдается при нерациональном питании и отдыхе;
  • диабетики;
  • люди в престарелом возрасте вынуждены постоянно испытывать неприятные симптомы: внезапные приступы слабости, постоянное головокружения, дрожание конечностей и всего тела. Могут быть и другие жалобы, связанные с общей слабостью организма.

Обращаясь к лечащему врачу, необходимо рассказать ему обо всех имеющихся жалобах, а также об особенностях работы, отдыха, питания и хобби. Очень часто причина того, почему кружится голова и отмечается слабость, связана с приемом лекарственных средств или с хроническими заболеваниями.

к оглавлению ↑

Проявления патологии

Чувство вялости и легкое головокружение может быть отражением общей усталости и не быть связанным с каким-либо заболеванием. В этих случаях недомогание возникает на фоне физического или интеллектуального переутомления. Поэтому у здоровых людей слабость в теле и головокружение может отмечаться в вечернее время.

Важно отметить, что после отдыха и сна, самочувствие нормализуется, а все симптомы исчезают.

Помимо этого, высокая утомляемость, гиперсомния и другие описанные симптомы могут отмечаться у людей в период восстановления после серьезных заболеваний, в том числе инфекционного характера.

В связи с этим, при наличии у человека описанных признаков на протяжении 2 дней и более, а также появлении дополнительных симптомов, необходимо пройти полноценное обследование у врача. В противном случае, возможна постановка неправильного диагноза и неэффективное лечение.

Проведение надлежащей диагностики в условиях лечебного учреждения необходимо для постановки имеющегося диагноза и подбора эффективной терапии. В связи с этим диагностические мероприятия проводятся по следующему алгоритму:

  1. Сбор жалоб пациента, а также анамнеза жизни и текущего заболевания. Очень важно обратить внимание на особенности профессиональной деятельности, которые могут быть связаны с частыми головокружениями и слабостью.
  2. Лабораторное исследование крови и мочи. Позволяет выявить патологические процессы в организме и оценить общее состояние здоровья.
  3. Рентгенологическое исследование позвоночного столба. Проводится в тех случаях, если у доктора есть подозрения на дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках с развитием остеохондроза.
  4. Ангиография сосудов головного мозга. Проводится для оценки кровоснабжения структур центральной нервной системы.
  5. Компьютерная или магнитно-резонансная томография. Необходима при подозрениях на поражение головного мозга различного характера. Также данные методы могут помочь в постановке диагноза заболеваний, связанных с внутренними органами.
Читайте также:  Головокружение после водки когда пройдет

Помимо указанных способов диагностики, лечащий доктор может применять и другие методы (УЗИ, биохимический анализ крови и пр.) для уточнения диагноза.

Стоит принять к сведению, что интерпретировать полученные результаты должен только специалист. Самостоятельная постановка диагноза грозит возникновением осложнений вследствие неправильно подобранной терапии.

к оглавлению ↑

Эффективная терапия

Когда пациент жалуется на то, что у него может закружиться голова, появиться слабость и другие симптомы астении, необходимо использовать современные методы лечения.

Важно отметить, что в первую очередь необходимо воздействовать на причину появления всех жалоб, а не пытаться только справиться с проявлениями, в связи с чем рекомендовано использовать комплексный подход к терапии:

  1. КеторолакЛюбые лекарственные средства могут применяться только по назначению доктора. Например, при выявлении остеохондроза врач может назначить хондропротекторы (Хондроитин сульфат), нестероидные противовоспалительные средства (Кеторолак, Нимесулид и т.д.), при сосудистых патологиях – сосудорасширяющие (Винпоцетин) и нормализующие кровоток (Кавинтон) средства и т.д.
  2. Изменение режима дня и питания. Пациенту необходимо обеспечить полноценный рацион питания с большим содержанием витаминов и минеральных веществ. Помимо этого, принимать пищу необходимо небольшими порциями 4-5 раз в сутки.
  3. Необходимо полноценно высыпаться, т.е. спать в ночное время не менее 7 часов.
  4. Нормализация графика работы с обязательным введением времени для отдыха в большинстве случаев позволяет преодолеть имеющиеся неприятные симптомы.
  5. Необходимо избегать стрессовых ситуаций на работе и в личной жизни.

    Психологический комфорт – важная часть хорошего самочувствия.

  6. Регулярные физические упражнения, в том числе лечебная физкультура, позволяют справиться с неприятными ощущениями, улучшить обменные процессы в организме и обеспечить большое количество энергии.

В худшем случае, при наличии у пациента серьезных заболеваний (онкологическое поражение, защемление сосудов и пр.), могут быть использованы хирургические и другие методы лечения. Важно помнить о том, что любая терапия должна назначаться только доктором, с учетом всех имеющихся показаний и противопоказаний.

Возникновение головокружений и общей слабости может свидетельствовать о различных заболеваниях организма. Важно отметить, что выставить точный диагноз и подобрать оптимальную терапию может только лечащий врач. В связи с этим ни в коем случае не стоит откладывать момент обращения в лечебное учреждение. Это может привести к прогрессированию болезни и развитию серьезных осложнений.

Якутина Светлана

Якутина Светлана

Эксперт проекта OInsulte.ru

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать – поставьте оценку

Загрузка…

Adblock
detector

Источник

Тошнота, тремор рук и перепады настроения могут быть списаны на усталость, переутомление, неправильное питание — что угодно, кроме того, что есть на самом деле. Эта тройка симптомов часто предупреждает о развитии вегето-сосудистой дистонии, которая требует медицинского вмешательства.

Все симптомы вместе? Похоже, у вас ВСД

Эти симптомы, как правило, указывают на вегето-сосудистую дистонию. Иногда пациенты формулируют их по-другому, жалуясь на слабость, плаксивость, тяжесть в руках, сонливость, отсутствие интереса к жизни, нервозность, но врач, вероятнее всего, отправит на обследование сосудов головного мозга.

ВАЖНО! Вегето-сосудистая дистония часто развивается на фоне шейного остеохондроза и иных заболеваний, связанных со смещением шейных позвонков.

При ВСД мозг не получает достаточное количество кислорода, поэтому основные проявления недуга связаны в основном с острой нехваткой питания тканей головного мозга. Отсюда головная боль или головокружения, плаксивость или нервозность, слабость, сонливость.

Тремор рук тоже связан с патологической работой сосудов. Если вам когда-нибудь приходилось терять сознание, вы наверняка помните, что перед обмороком начинает “все плыть” перед глазами, хочется лечь и сильно трясутся руки. Кровь резко отливает от головы, поэтому и появляется такой симптом.

При ВСД дрожь в руках указывает на обострение состояния. Ощущения при этом напоминают приближение обморока, и в некоторых случаях больной действительно теряет сознание. При этом резко усиливается потливость, сильно тошнит (вплоть до рвоты), сбивается ритм дыхания.

Тошнота указывает на то, что ВСД находится в запущенной стадии. Расстройства со стороны пищеварительной системы присоединяются, если заболевание приобретает хронический характер, и характерны для людей старше 40 лет.

Как снять симптоматику?

В идеале желательно делать все то, что бы вы делали при обмороке:

  • принять горизонтальное положение;
  • обеспечить доступ свежего воздуха (открыть окно);
  • выпить стакан прохладной воды.

Чтобы обеспечить нормальное движение крови по сосудам к головному мозгу, нужно ослабить нагрузку на шею (сменить позу). Если состояние позволяет, можно сделать легкую разминку: вращения головой в обе стороны без резких движений, наклоны головы вперед, назад и в стороны.

По возможности выпить успокаивающий травяной чай или отвар ромашки. Если в момент обострения вы заняты работой за компьютером, читаете или смотрите телевизор, нужно устранить эти раздражители. Желательно выключить свет.

ВАЖНО! Если вы находитесь в помещении и чувствуете острое желание выйти на улицу, чтобы подышать свежим воздухом, откажитесь от этой идеи. Вы можете потерять сознание. Лучше открыть окно, в крайнем случае — попросить кого-нибудь вас сопроводить.

Прием медикаментов при этом запрещен, если вы точно не знаете, какой у вас диагноз. Назначать препараты может только врач, поэтому при нормализации состояния нужно срочно записаться к специалисту. Если приступ не прекращается в течение 5-10 минут, необходимо вызвать скорую помощь.

Читайте также:  Головокружение уже несколько дней

К какому врачу идти?

Вегето-сосудистая дистония — не самостоятельное заболевание, а симптомокомплекс, который может указывать на наличие других, более серьезных нарушений в организме со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем. Кроме того, диагностика может показать, что дело и вовсе не в ВСД, поэтому самым оптимальным решением будет пойти к терапевту.

В ходе обследования может потребоваться консультация:

Запущенная вегето-сосудистая дистония сказывается на работе всех органов, поэтому пациент может оказаться на приеме у любого врача, в том числе — гастроэнтеролога, уролога, гинеколога.

Что будут делать в клинике, чтобы вам помочь?

В медицинском учреждении для начала поставят диагноз после предварительного опроса, осмотра и проведения основных диагностических исследований: анализ крови, ЭЭГ, ЭКГ, МРТ головного мозга и других.

Далее меры будут направлены на устранение первопричины симптомокомплекса. Например, если у вас обнаружится гипотония, назначат препараты для повышения артериального давления. При обнаружении остеохондроза понадобится консультация мануального терапевта, массаж, ЛФК.

СПРАВКА! Ускорить выздоровление поможет соблюдение правильного питания, регулярные прогулки на свежем воздухе, умеренная физическая активность и профилактические осмотры у врача.

И помните: ни в коем случае не занимайтесь самолечением, иначе вы можете усугубить ситуацию и “смазать” клиническую картину. В этом случае врачу будет гораздо сложнее поставить правильный диагноз. Не затягивайте с визитом к специалисту и берегите свое здоровье!

Источник

Чувство тревоги может вызвать разные неприятные телесные симптомы. Например, ваши мышцы могут неконтролируемо дрожать, а конечности — подёргиваться.

Как и другие симптомы, дрожь, вызванная беспокойством, не опасна. Но само чувство потери контроля над телом может запустить лавину более сильных ощущений вплоть до приступа паники или ВСД (вегето-сосудистой дистонии).

Чтобы вернуть себе уверенность и чувство, что вы хозяин своего тела, нужно разобраться в причинах тремора мышц, а также изучить способы его уменьшения.

Photo by Tatiana from Pexels

Дрожь при тревоге и панических атаках

Паническое расстройство и сильная тревога могут привести к сходным физическим симптомам.

Но если в случае паники её причина не всегда очевидна, то тревогу обычно запускает понятный нам стресс.

Дрожь при панической атаке, как правило, настолько сильна, что может быть заметна со стороны. В то время, как тревога является, в основном, частью вашего внутреннего мира. Её проявления не видны окружающим.

Почему дрожат мышцы при тревоге?

Когда ваше тело подвергается стрессу, оно переходит в режим “борьбы или бегства”. Гормоны стресса переполняют ваше тело и ускоряют сердцебиение и дыхание, а также поднимают кровяное давление.

Ваши мышцы готовятся к действию, что приводит к ощущению дрожи или к подёргиваниям.

Тремор, вызванный тревогой, называется психогенным тремором. Да, организм так устроен, что может дрожать от волнения, а не только от холода!

Как унять “трясучку”?

Как только вы обнаружите тремор, вам тут же захочется унять его силой воли и мышц. Увы, борьба с симптомом приведёт только к его усилению.

Чтобы остановить дрожь, вам нужно расслабить тело. В этом вам помогут следующие упражнения.

Прогрессивное расслабление мышц

Суть его в последовательном напряжении, а затем в расслаблении различных групп мышц. Это можно делать синхронно с глубоким (диафрагмальным) дыханием.

Асаны из йоги

Поза ребёнка и поза приветствия восходу солнца могут помочь вам регулировать дыхание и вернуть спокойствие вашему телу. Научно доказано, что регулярная практика йоги помогает снизить тревогу.

Упражнения на осознанность

Упражнения, включающие медитацию, также могут помочь вам перестать дрожать. Достаточно 5-10 минут медитации осознанности, чтобы почувствовать больше расслабления и умиротворения.

Разговорная терапия и лечение лекарствами

Если указанные техники не помогают, то обратитесь к специалисту по разговорной терапии. Он поможет выявить ваши индивидуальные механизмы, запускающие тревожные мысли и чувства.

Если вы часто испытываете беспокойство или приступы паники, вам следует поговорить с врачом о вариантах медикаментозного лечения.

Лекарства помогут быстро нормализовать такие важные для психического и физического здоровья процессы, как сон и питание.

Как правильно относиться к тремору

Помните, что устранение физических симптомов паники, ВСД и тревоги не излечит причину их возникновения. Чтобы вылечить тревожный невроз, вам нужно уменьшить собственную тревожность.

Работа с дрожанием мышц не должна быть при этом самоцелью. Она лишь помогает на первых порах вам обрести утраченное чувство контроля. Также с тремором и другими симптомами нужно медикаментозно бороться, когда они подрывают здоровье вашего организма.

Спасибо, что дочитали до конца. Мы с Дзеном ценим это! Если вам понравилось, ставьте лайк❤ и поделитесь публикацией в соцсетях. Подписывайтесь, мне будет приятно, а вам — полезно!

Источник

342 просмотра

Читайте также:  Лекарства при пониженном давлении и головокружении

9 марта 2020

Периодически (часто при пробуждении) возникает ощущения мелкого дрожания внутри тела (в мышцах и грудной клетке). Бывает сопровождается лёгкой слабостью и головокружением. Могу проснуться ночью от этого состояния. В положении лёжа с просони, это ощущение может сопровождаться ощущением как-будто качается кровать. Сон плохой, за ночь могу проснуться до 5 раз от этого состояния. Состояние такое повторяется каждый день по 2-5 раза за сутки. Так-же бывает ощущение ломоты в мышцах ног, как после тяжёлой физической нагрузки (спортом не занимаюсь) и ощущение тяжести и скованности. На что указывают данные симптомы? И что стоит проверить?

Хронические болезни: Нет хронических болезней

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Головокружение дрожь в мышцах

Невролог

Добрый вечер! сколько вам лет? как давно эти жалобы? есть ли еще какие-либо симптомы-повышение температуры до 37-37,5, потливость, ком в горле, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха?? не было ли стрессов накануне?? какое артериальное давление?

Екатерина, 10 марта

Клиент

Марина, здравствуйте. Мне 34 года. Вес около 50 кг., рост 167. Симптомы начали появляться около 2 месяцев назад. Сначала были редкими и не продолжительными, я не придавала им значения. Сейчас почти всё время их ощущаю. АД от 90/60 до 120/75…, зависимости от активности. Вообще моё обычное давление 90/60, 100/70, я с ним живу сколько себя помню. Но с появлением этих симптомов АД стало не стабильным и поднимается до 125/80. При 120/75 я уже чувствую себя не комфортно. Пульс мой всегда был от 70 до 80. Сейчас иногда слышу своё сердце особенно в положении лёжа, и пульс доходит до 90-110. Бывали неприятные ощущения в области сердца, похожие на тянущие, иногда слегка покалывающие…Но это было не часто, и без причинно. Почти всё время чувствую слабость, иногда она прям накатывает и кажется что ноги совсем не держат, потом проходит, но бодрости нет совсем, не днем не утром не вечером темболее. Сильного стресса не испытывала, но есть некие душевные терзания, и подавленное эмоциональное состояние….. При учащённом пульсе принимаю корвалол, помогает. Корвалол принимала 5 дней, в таблетках 1 утром, 1 вечером перед сном. Два дня пульс в норме 60-80. Не знаю пить дальше корвалол или прекратить, так как боюсь привыкания. Сейчас из всех симптомов больше всего выражены неприятные ощущения в мышцах, особенно в ногах, ощущения как будто они каменные, твёрдые, хотя на ощупь не твёрдые. И это особенно выражено утром после пробуждения. Еще при пробуждении бывает ощущение трепета в груди, похожие на микросодрогание, напоминающие ощущения как при испуге. Сон плохой, часто просыпаюсь, не высыпаюсь, хоть и ложусь не поздно до 12 ночи. Встаю очень разбитая. Как будто всю ночь занималась в спортзале. После к этому добавляется ощущение мелкой дрожжи в теле и мышцах, как будто гудят электрические провода в теле. И еще сегодня заметила что есть неприятные ощущения в голенях. Как будто кость крутит. Особенно на правой ноге. Ощущения кома в горле нет. Головные боли случаются но не часто, и не сильные, и чаще всего локализуются в области затылка и висков, чаще правый висок. Головную боль убираю “нурофеном” “Ибупрофеном” С сегодняшнего дня начала принимать”Афабазол” и Магний В6. Надеюсь что поможет, но всё же хочу понять причину этих симптомов и устранить. Не знаю что нужно проверить в первую очередь. Начинаю беспокоится ….. Подскажите пожалуйста с чего начать ? Спасибо.

Екатерина, 10 марта

Клиент

Марина, забыла добавить, температуры нет, мерила было 35,9 и 36,6, но выше не было. Потливости тоже нет.

Головокружение дрожь в мышцах

Невролог

Доброе утро!
Для дообследования:
Узи щитовидной железы
кровь на гормоны щж-ттг, т3,т4
кровь на уровень калия, натрия, магния
энмг нижних конечностей
мрт гм
экг

Состояние может быть связано с патологией в гм, либо нарушениях в этих обследованиях.
Если нарушений не будет-это тревожное расстройство.
пока продолжайте прием афобазола и магнелиса.
а после обслед обратитесь к неврологу и терапевту

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник