Головные боли при вдс
Вегето-сосудистая дистония не является самостоятельным заболеванием. Она возникает вследствие нарушений в организме, к которым приводят стрессы, неврозы, частые психологические нагрузки, ведение неправильного образа жизни, злоупотребление алкоголем и курением. Все эти причины приводят к нарушению тонуса сосудов головного мозга, затруднению оттока венозной крови, из-за чего ухудшается снабжение мозговых клеток кислородом.
Головные боли, возникающие при вегето-сосудистой дистонии, доставляют пациенту неудобства, выбивают его из колеи. Обезболивающие препараты не спасают от недуга, а лишь на время притупляют болевые ощущения. Если вовремя не начать лечение, больной со временем может потерять интерес к жизни.
Довольно часто причиной появления головных болей становится гипертония. При повышении артериального давления больному становится плохо, его сосуды сильно расширяются и в мозг поступает много крови. Ее избыток вызывает появление болевых ощущений.
Как болит голова при ВСД?
При нейроциркуляторной дистонии головные боли возникают часто. Но точно указать ее очаг или описать особенности боли пациент не может. Это объясняется тем, что каждый чувствует недомогание по-разному. Характер боли зависит от состояния нервной системы, восприятия боли.
У одних боль может быть интенсивной пульсирующей или распирающей, другие могут ощущать онемение, резкую стучащую боль в теменной области головы или жжение. Любой вид боли имеет отличия по степени продолжительности и интенсивности.
Другой термин, применяемый при головных болях при вегето-сосудистой дистонии – это ВСД цефалгия. Она имеет тупой, сдавливающий характер, а если у больного в это время повышается давление, еще могут ощущаться боли в области сердца. При понижении давления может затрудняться дыхание, а иногда возможны обмороки.
Голова как в тисках или тяжелая голова
Состояние тяжести в голове при ВСД часто приводит к психологическим расстройствам. Человека начинают раздражать громкие звуки (дверной звонок, автомобильный клаксон), ведь именно они и провоцируют появление сильных головных болей.
Постоянная тяжесть в голове мешает нормальной жизни пациента. Иногда она бывает хуже мигрени, которая через время пройдет, а тяжесть и ощущение, что голова как в тисках, может продолжаться долго.
При этом могут проявляться такие ощущения:
- Невозможность сконцентрировать внимание.
- Тошнота.
- Вялость во всем теле.
- Сонливость на протяжении всего дня.
Довольно часто болевые ощущения отсутствуют, но голова ватная и тяжелая. Возникновение тяжести может происходить при поражении головного мозга. При ВСД любая нагрузка может привести к дискомфорту. Пациент, страдающий нейроциркуляторной дистонией с цефалгией, часто переживает приступы панических атак. Возникают мысли, от которых голова чугунная, если нет возможности отдохнуть, отвлечься, расслабиться появляются боли.
Как в тумане
Появление тумана в голове сказывается на общем состоянии и мешает нормальной жизнедеятельности. Человек не может сосредоточиться, ощущает себя в состоянии опьянения, периодически могут появляться головные боли. Врач может заподозрить развитие невроза. Чтобы избавиться от помутнения, следует обратиться за консультацией к неврологу или психотерапевту.
Нарушение кровообращения в головном мозге появляется при недостаточном его снабжении кислородом (темнеет в глазах, появляется тошнота). Также оно может быть вызвано:
- Развитием различных заболеваний инфекционного характера, влияющих на деятельность мозга.
- Наличием воспалительного процесса, сопровождающегося повышением температуры.
- Аллергией.
- Интоксикацией.
- Ушными заболеваниями, прочим.
Причинами появления затуманивания головы при головных болях и нарушении кровообращения также могут служить сотрясение головного мозга, другие травмы. Неясная голова может быть при смещении мозговых структур или травмах шеи.
Жжение
Когда жжет в голове, это говорит о развитии патологии. Несвойственные ощущения очень редко проявляются разово, обычно они беспокоят на протяжении длительного периода. Игнорировать такое состояние не следует, поскольку это является риском для здоровья. Если ощущение жара в голове сопровождается другими симптомами, необходимо срочно обращаться к доктору.
У каждого голова горит по-разному. Чувство жжения может появляться при развитии ВСД. Возникает оно на фоне снижения работоспособности сосудистой системы и при появлении отклонений в функционировании нервной системы. Такое состояние может сопровождаться болями в голове, нарушением координации, ориентации, другими ощущениями.
Если жар возникает в теменной части головы с переходом в затылочную, это может свидетельствовать о шейном остеохондрозе. Если печет во всей голове без четкой локализации с возрастающей интенсивностью – это один из самых опасных вариантов. В таких случаях требуется немедленная диагностика.
Онемение кожи головы
Сбои в работе вегетативной системы могут сопровождаться онемением кожи головы. Пациенты, страдающие ВСД, могут чувствовать в области головы ползание мурашек, покалывания кожи. Панические атаки могут еще больше усугубить ситуацию.
Но если замечается, что голова немеет периодически и сопровождается головокружением, учащенным сердцебиением, тошнотой или появляется дрожь в голове, это может говорить о ряде заболеваний. Серьезные осложнения могут сопровождаться:
- Частыми проявлениями недомогания.
- Онемение длится до двух часов.
- Повышается температура при онемении или оно сопровождается острой болью, отдающей в виски, глаза, лоб, челюсть, теменную область.
- Частичной потерей зрения, слуха, головокружением, тошнотой.
- Резкими перепадами артериального давления.
- Онемением не только кожи головы, но и кончика языка, пальцев или губ.
В таких случаях необходима консультация специалиста для установления точного диагноза и предотвращения появления более худших последствий.
Шум
Шум в голове часто появляется вследствие перенесенных хронических заболеваний. ВСД его только усиливает. Шум в голове при ВСД напоминает различные звуки: гудение, свист, шелест, гул и другие. Его нельзя назвать приятным и при его появлении ухудшается не только настроение, но и самочувствие. Шум влияет на работоспособность, выполнение умственных и физических нагрузок, человек быстро устает, делается раздражительным.
Наличие в ухе жужжания, шума в ушах мешает сосредоточиться, доставляет дискомфорт. Во время ходьбы приходится часто останавливаться, чтобы осмотреться и понять, где шумит: в голове или на улице. Все это сказывается на нормальном поведении, делая человека раздражительным. Если шумы сопровождаются тошнотой, головными болями, скачками давления, немедленно нужно обращаться за помощью к врачу.
Головокружение
Головные боли, тошнота, беспричинная усталость, слабость, головокружения являются частыми спутниками вегето-сосудистой дистонии. Провоцировать проявление ВСД могут:
- Наследственность.
- Хронические заболевания (сахарный диабет, другие).
- Заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем.
- Нарушения функционирования щитовидки, надпочечников, других желез.
- Стрессы, постоянное нервное напряжение, непосильные умственные нагрузки, прочее.
Если при ВСД кружится голова, на улице шатает при ходьбе, в некоторых случаях становится тяжело дышать, когда кружится голова, это говорит о серьезных отклонениях. Не нужно заниматься самолечением или ждать, что недуг пройдет сам, необходимо срочно обратиться за консультацией к специалисту.
Что происходит с сосудами при ВСД?
Сосуды при ВСД перестают адекватно реагировать на происходящие внутри организма процессы. Они могут недостаточно расширяться или чрезмерно сужаться, что вызывает кислородное голодание мозга.
Больной начинает ощущать боли в спине, возникает сосудистая головная боль при повышенном давлении или головокружения, при пониженном возникает быстрая усталость, вялость, слабость всего организма, плохое самочувствие. Спазмы сосудов при ВСД происходят в виде защитной реакции – организм пытается таким способом защитить мозг от излишнего напора крови.
Причины
Основными причинами возникновения цефалгии при ВСД могут быть:
- Стрессы.
- Болезни хронического типа.
- Постоянная утомляемость.
- Употребление в больших дозах алкоголя.
- Черепно-мозговые травмы.
- Перенесенный грипп.
- Наследственность.
Зачастую голова при ВСД может болеть с сопровождением различными симптомами, к которым относятся:
- Перепады АД.
- Повышенное потоотделение.
- Отеки.
- Панические атаки.
- Головная боль, головокружение, тошнота, потеря сознания.
Вегетативная система человеческого организма связана со всеми органами, поэтому у каждого симптоматика будет разная, исходя из особенностей организма.
Важно помнить, что при появлении первых симптомов не стоит заниматься самолечением. Своевременное обращение к доктору поможет избежать осложнений в будущем.
Виды головных болей
Свидетельством сбоев в нормальной работе организма являются боли в голове. Они могут быть:
- Синусовые. Ощущается боль на уровне надбровных дуг или возле носа.
- К кластерной цефалгии относятся боли в глазу или козле него.
- Цефалгия напряжения характеризуется стягивающей болью вокруг головы.
- Мигрень. Сопровождается болью, тошнотой, нарушением зрения.
Источниками заболевания могут быть сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, инфекционные заболевания головы, остеохондроз шейных позвонков, прочее.
Физические заболевания
Зачастую головные боли могут быть вызваны различными заболеваниями, которые влияют на нормальное функционирование вегетативной системы, вследствие чего возникает дистония сосудов головного мозга. К ним относятся:
- Травмы, опухоли головного мозга.
- Простудные и инфекционные заболевания.
- Артериальная гипертензия.
- Недостаток кислорода при астме, аллергическом насморке, удушье.
Пациент может реагировать на погоду, чувствовать недомогание, сначала может появляться рябь в глазах, потом возникает головная боль.
При развитии патологии в шейных отделах позвоночника (остеохондроз, остеопороз, нестабильность позвонков) может возникнуть вестибулопатия – нарушения вестибулярного аппарата, который отвечает за ориентацию в пространстве, равновесие.
Сбои в его работе приводят к головокружениям, неустойчивости положения тела. При физическом характере возникновения болевых ощущений, как способ лечения головной боли могут стать сосудистые препараты для головного мозга, которые будут приводить в норму состояние сосудов.
Психологические заболевания
Постоянно тяжелая голова значительно ухудшает существование и качество жизни. Человек, становится невнимательным, рассеянным, в голове появляются плохие мысли, нет ясности. Часто тяжесть в голове и сонливость сопровождается головными болями, что значительно ухудшает состояние больного. К появлению ВСД могут привести также психологические расстройства:
- Депрессия.
- Перенагрузки, связанные с умственной и физической деятельностью.
- Повышенная раздражительность, возбудимость.
- Злоупотребление алкоголем.
- Регулярное недосыпание.
Все это может привести к расстройствам психики. Если голова болит, а давление в норме, голова неясная, как в тумане – это и есть астено-невротический или синдром «неясной головы». Чтобы избавиться от неприятного ощущения, необходимо установить причину тяжести и как можно скорее ее устранить.
Как избавиться от головной боли?
Чтобы избавиться от болевого синдрома при ВСД, необходимо применять такие методы:
- Принять обезболивающие препараты, если мучает мигрень при ВСД.
- Принять контрастный душ.
- Сделать самомассаж шеи, затылка или провести сеанс массажа.
- Изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек.
Полностью устранить или облегчить приступы ВСД и головные боли поможет нормализация сна, восстановление режима дня, снижение психологических и эмоциональных нагрузок. Пациенты, которые подвергаются головным болям при дистонии, должны знать, как укрепить сосуды, как снять нервное напряжение и избавиться от плохих мыслей в голове, чтобы не проявились панические атаки.
Часто пациенты задаются вопросом «может ли от нервов кружиться голова?». Может. К головокружению приводят различные нервные потрясения, выброс адреналина. Это влияет на деятельность сосудов головного мозга. Их укреплению способствуют укрепляющие нервы препараты, ведение здорового образа жизни.
Лекарства
Для лечения головной боли, устранения характерных признаков астено-невротического синдрома при ВСД с пациентами проводятся сеансы психотерапии, аутогенные тренировки. В традиционной медицине медикаментозными средствами лечения головных болей являются:
- Транквилизаторы.
- Антидепрессанты.
- Успокоительные, снотворные препараты.
- Витамины (для укрепления иммунитета).
- Препараты для укрепления сосудов.
Улучшить состояние больных при ВСД помогают прогулки на свежем воздухе, кроме приема лекарств необходимо заниматься плаванием, бегом, кататься на велосипеде. Если головные боли вызваны новообразованиями, потребуется хирургическое вмешательство.
Средства нетрадиционной медицины
В борьбе с недугом хороши медикаменты, а также средства народной медицины. Прежде чем начать лечение травами, необходимо проконсультироваться с врачом и только после его предписаний начинать терапию.
Мягкое действие трав прекрасно подходит для лечения заболевания. Эффективностью обладают:
- Мята перечная.
- Шалфей.
- Валериана.
- Пустырник.
- Боярышник, другие.
В нетрадиционной медицине для лечения следует сделать настои в зависимости от характерных особенностей проявления болезни.
Выводы
Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить. Для профилактики ВСД следует соблюдать режим дня, заниматься спортом, полноценно отдыхать. Если голова обычно болит по утрам, возможно, во время сна шея напряжена и организм не расслабляется.
Для успокоения рекомендуется принимать успокоительные настои, избегать стрессов и нервных напряжений, спать не меньше восьми часов. Если болевые ощущения начинают появляться, нужно лечь, расслабиться, постараться успокоиться и выбросить из головы все плохие мысли.
Источник
Когда-то доктор в замечательном советском фильме «Формула любви» говорил, что «голова предмет темный и исследованию не подлежит». Но давно минул XVIII век, врачи знают о голове намного больше, чем тогда, но головные боли, как мучили наших предков, так мучают и нас. Даже не имея серьезных заболеваний, таких как гипертония, атеросклероз сосудов головного мозга и прочих болезней, каждый из нас испытывает боль в голове, без видимых на это причин.
Статистика утверждает, что половина взрослого населения планеты страдает от частых головных болей, а у подростков один из десяти на себе чувствует, как болит голова. Доктора именуют это головными болями при вегето сосудистой дистонии.
ВДС и в чем ее особенности
Международное определение состояния – вегетативная дисфункция, но у нас ее по старинке называют вегето-сосудистой дистонией. Это состояние организма, при котором происходят сбои в работе нервной регуляции вегетативных функций. Сосуды теряют тонус из-за повышения давления, которое то повышается, то понижается. Это процесс вызывает дискомфорт во всем организме, и вызывают боль в голове.
По утверждениям специалистов основная причина возникновения вдс – стрессы и как следствие — невроз. С последствиями стресса организм борется самостоятельно, подавляя их, приводя к расстройству всех органов.
Кроме неврозов факторами риска становится генная предрасположенность, недуги центральной нервной системы, ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), обменной системы (эндокринной) и сердечнососудистые нарушения.
Но кроме соматических проявлений факторами возникновения вдс могут стать злоупотребление алкоголем, курением, неустойчивость в эмоциональной сфере.
Не ошибиться с диагнозом
Состояние, при котором болит голова, это уже какие-либо изменения в организме. Причем недуги, связанные с головной болью могут быть самыми различными, вплоть до онкозаболеваний. Но боли при вегето-сосудистой дистонии имеют свои характерные признаки, по которым можно узнать, что связаны они с ВДС.
- Головная боль не бывает острой.
- Головокружения при болезненном состоянии головы не редкость.
- Вертиго (головокружение) при изменении положения тела.
- Закладывание и шум в ушах.
- Появившись с утра боль, может продолжаться на протяжении всего дня постоянно.
- При изменениях положения тела болезненность может приобретать пульсирующий характер.
- Локализация болезненности проявляется на разных участках головы или болеть по всей голове.
- Таблетки практически не помогают.
- Изредка появляется отечность под глазами или на лбу.
- Появляется болезненность на шее со стороны спины.
- Отсутствие болезненности в области головы ночью.
Но кроме этих симптомов у ВДС есть и другие признаки проявления, которые чаще всего отражаются на состоянии сосудов: капиллярная сетка на глазном яблоке, легкая отечность на нижних веках, нестабильность артериального давления, закладывание носа, першение в горле.
Зачастую вегето сосудистая дистония с головокружением провоцирует пульсирующие гулкие удары (у гипотоников), нередки тошнота и даже рвота.
Дискомфорт во всем организме может захватывать и другие органы и системы: дыхательной – поверхностное, учащенное дыхание; ЖКТ – вздутие, метеоризм, запоры, частое желание опорожнить кишечник. Ноги и руки активно потеют из-за сужения сосудов. Страдает и половая сфера – отсутствие либидо, фригидность, эректильная дисфункция.
Чем лечат ВДС?
Лечение вегето-сосудистой дистонии проводится как традиционной медициной, так и народной.
Традиционное лечение
Больным, страдающим недугом ВДС нужно помнить, что пить спазмолитики и анальгетики – бесполезно. Эффект, если и будет, то он кратковременный. А желание унять мигрень, шум, головокружение частым приемом этих препаратов, может привести к серьезным расстройствам во всем организме.
Врач может назначить препараты, нормализующие работу мозга или антидепрессанты. Неплохой эффект дают транквилизаторы, но только при дозированном приеме.
Поставив диагноз ВДС, врач назначает лекарство, устраняющее неприятные симптомы:
- при повышении артериального давления назначаются средства, его понижающие, диуретики, препараты, блокирующие кальциевые каналы;
- при проявлениях гипотонии назначаются лекарства сосудосуживающего действия, и допускается прием тонизирующих напитков;
- в некоторых случаях назначается исследования по Доплеру, которые определяют проявления венозной недостаточности, при котором принимают препараты ее устраняющие;
- при определении заболевания, такого, как церебростения лечение вегето сосудистой дистонии головного мозга проводится нейролептиками и нейропротекторами, благотворно влияющие на мозговое кровообращение.
Гомеопатия
Лечение травами всегда было в почете на Руси. Многие народные целительницы до сих пор хранят рецепты своих бабушек, и при возникновении болезненных ощущений в области головы принимают настои трав. Даже многие врачи традиционной медицины советую попить настои травок. При этом нужно понимать, что ВСД может быть как по гипотоническому (пониженное давление) или по гипертоническому (повышенное давление) типу.
Головокружение свидетельствует, что давление понизилось, а мигрень усилилась. Можно воспользоваться в этом случае народными средствами, повышающими артериальное давление: настойки корня женьшеня и элеутерококка, крепкий горячий кофе с чайной ложкой коньяка, настойка лимонника. Хорошо успокаивают расслабляющие ванны с добавлением аромомасел или контрастный душ.
Шум в ушах и мигрень свидетельствуют о том, что давление подскочило и можно принять настои из трав: боярышника (снижает давление, успокаивает тахикардию и нервное перевозбуждение); мяты (расслабляет и успокаивает); шиповник (тонизирует и очищает кровь), и другие травы, действие которых направлено на снижение давления и расслабления. Также можно принимать травы-диуретики (мочегонные), которые одновременно снижают давление.
Массаж
Массаж волосистой части головы, висков и затылка может снизить болезные проявления. Акупунктурные точки для надавливания – переносицы, мочки уха, части глазницы снимают шум, мигрень, головокружения. Массаж с применением мануальной терапии – еще один способ обойтись без лекарства.
Неплохо зарекомендовали себя осанны йоги, релаксация, дыхательные упражнения. Если в голове продолжает шуметь (повышенное давление) попробуйте горячий душ в области затылка. Он расширит сосуды и снимет давление.
Воспользуйтесь малейшей возможностью побыть на улице и глубоко подышать, но только не в жару. А вот в жару желательно на улицу не выходить, но если все-таки нужно – не забудьте о головном уборе.
Профилактические мероприятия
Как и при любом заболевании, болезнь легче предупредить, нежели лечить, и избежать проявлений ВДС помогут такие мероприятия, как:
- исключение продуктов и средств, которые могут негативно влиять мозга: крепкий алкоголь, табакокурение, наркотики всех видов;
- придерживаться распорядка дня с достаточным количеством сна, прогулок, физических нагрузок и питания;
- разнообразить рацион питания фруктами и овощами;
- исключить стрессы;
- отказаться от препаратов и средств, суживающих сосуды.
Заключение
При безответственном отношении вегетативной дисфункции можно через пару лет получить патологию систем и органов, и заработать серьезные недуги. Не нужно отмахиваться от вегето-сосудистой дистонии, как отчего-то незначительного и неважного. Последствия могут быть весьма серьезными.
А вот полноценно жить при дистонии можно, главное – относится к себе внимательно, и упреждать проявление симптомов и выполнять все назначения врача.
Источник