Головная боль в висках
Каждый человек не понаслышке знаком с головной болью. Но не всякий сталкивался с интенсивной, пронзительной болью в висках, которую невозможно стерпеть. Статья расскажет о причинах височной головной боли и способах облегчения своего состояния.
Характер головной боли в области висков
Головная боль в висках по своим проявлениям имеет разнообразный характер.
Выделяют острую и хроническую форму этой патологии.
Острая боль появляется из-за действия экзогенного фактора и не связана с патологическим процессом. Симптомы быстро снимаются обезболивающим лекарством.
Хроническая головная боль возникает на регулярной основе и длится продолжительное время. Ее вызывают эндогенные причины.
Кроме того, височную головную боль подразделяют на первичную и на вторичную.
Первичной она становится, когда выступает отдельным симптомом или реакцией на раздражитель.
А вторичная головная боль является следствием иного заболевания.
Височная головная боль имеет следующий характер:
- Односторонняя– боль локализована либо в правом, либо в левом виске;
- Двухсторонняя – болят оба виска;
- Пульсирующая;
- Стреляющая;
- Давящая – больной ощущает сильное давление на правый и левый висок;
- Тупая;
- Острая;
- Кратковременная — приступ продолжается всего несколько минут;
- Длительная — боль мучает человека на протяжении часов или суток.
Причины височной боли
Боль в висках вызывается двумя группами факторов — экзогенными и эндогенными.
Эндогенные причины:
- Если у человека болит голова в висках, есть риск повышенного внутричерепного давления.
- Резкое и продолжительное повышение артериального давления вызывает сильную боль в висках.
- Возрастные метаморфозы сосудистой системы, снижение эластичности капилляров.
- Мигрень. Появляется в утренние часы, после пробуждения. Возникает как с одной, так и с обеих сторон. Наряду с височным болевым синдромом отмечается боль в глазах, повышенная чувствительность на свет и громкие звуки. Возможно усиление болевых ощущений при ходьбе и физической нагрузке. Длится до нескольких суток.
- Механические травмы головы – удары, сотрясения мозга всегда провоцируют интенсивную височную боль.
- Сильное сужение сосудов или нарушение кровообращения головного мозга.
- Доброкачественные или злокачественные опухоли. Любое новообразование оказывает сдавливающее действие. Злокачественные опухоли вызывают интоксикацию и метастазы.
- Феохромоцитома надпочечников. Повышенная концентрация гормона адреналина вызывает сильную височную боль. Этому сопутствуют тошнота, потливость, частая бледность.
- Проблемы с функционированием надпочечников или гипофиза. При этом в составе крови резко возрастает уровень гормона стресса – кортизола. Его действие становится причиной височных головных болей.
- Если со стороны сердечнососудистой и нервной системы нарушений не обнаружено, но у пациента все равно болят виски, ему стоит провериться на наличие патологий височно-нижнечелюстного сустава. Они сопровождаются зубным скрежетом, повышенным тонусом челюстей.
- Повреждение, воспаление или повреждение тройничного нерва нередко становится причиной головной боли в области висков. Проблемы с ним появляются после перенесенных патологий шеи или травмы позвоночника. При этом могут добавляться шумовые эффекты.
- Защемление нервов.
- Анемия. Снижение числа красных кровяных телец (эритроцитов) приводит к гипоксии головного мозга. При малокровии боль теряет интенсивность в лежачем положении.
- Гормональный сбой во время беременности, менопауза или предменструальный синдром также сопровождаются головной болью в висках, преимущественно с правой стороны.
- Бактериальная или вирусная инфекция вызывает головную боль в висках. Ее интенсивность нарастает с развитием болезни. Так случается при гайморите, менингите, гриппе, ангине.
- Стоматологические проблемы. При невралгии или пульпите зуба боль может отдавать в височную область головы, особенно, если поражены зубы мудрости. Боль усиливается во время жевательных движений.
- Острые или хронические заболевания лор-органов. Аденоидит нередко вызывает сильную боль в области висков. Чаще всего этому патологическому состоянию подвергаются дети.
- Снижение обычных показателей внутричерепного давления. В этом случае боль в висках приобретает тупой или ноющий характер. Наблюдаются нарушения работы слуховых и зрительных анализаторов.
- Повышение привычных показателей внутричерепного давления. Сопровождается шумом в ушах. В основном встречается у людей с избыточным весом.
- Сниженный тонус венозных или артериальных сосудов. При этом боли головы в области висков отдают в спину и остальные зоны головы. Иногда чувствуется потеря чувствительности конечностей.
- Если у человека болит голова в висках, это может указывать на воспаление эпидермы височной или сонной артерии (височный артериит). Встречается в преклонном возрасте. Сопровождается пульсирующей болью, гипертермией. Обостряется при разговоре, жевательных движениях, в лежачем положении, прикосновении к вискам. Усиливается в вечерние и ночные часы.
- Височною болью проявляется внезапный отказ от употребления спиртных напитков после их продолжительного применения.
- Источником болей в висках становится развитие атеросклероза. Сосуды головного мозга поражаются избытком холестерина и уменьшают свою площадь. Это вызывает давящую или пульсирующую боль в висках, нарушение функций сердца, утомляемость.
- Вегетативные патологии, вегетососудистая дистония.
Внешние факторы, вызывающие головную боль в висках
Экзогенные факторы:
- Длительный стресс или переутомление;
В этом случае боль носит сдавливающий или ноющий характер;
- Продолжительный голод или строгая диета;
- Нарушение сна;
- Избыточное употребление продуктов с содержанием глутамата натрия (чипсы, соусы, специи) или нитриты (шоколад, фаст-фуд, копчености);
Это химическое вещество, накапливаясь в организме, вызывает боль в лобной и височной области;
- Отравление химическими соединениями. Боль в висках возникает с обеих сторон и сопровождается давлением в области затылка и лба. Сильное отравление может вызвать боль в хронической форме;
- Реакция на новые климатические условия или изменения погоды, метеозависимость;
- Подъем на большую высоту. Это вызывает повышение АД. В норме при устранении экзогенного фактора боль прекращается.
Как избавиться от головной боли в висках?
Если при устранении внешнего фактора приступы боли в висках не прекратились, если височные боли носят длительный и интенсивный характер и существенно снижают качество жизни, нужно обратиться к квалифицированному врачу для осмотра и консультации. Здесь поможет невропатолог или участковый терапевт.
Медикаментозные средства
В зависимости от коренной причины специалисты выписывают анальгезирующие, диуретические, нестероидные, антибактериальные, сульфаниламидные, антигипертонические средства. Иногда человеку требуются лекарства для улучшения кровообращения мозга или регуляции внутричерепного давления.
Из обезболивающих это «Нурофен», «Ибупрофен». Они снимают кратковременные головные боли.
А «Амигренин», «Зомог» купируют интенсивный болевой синдром.
Из диуретических — «Глицерол» или «Диакарб». Эти препараты способствуют снижению внутричерепного давления.
Из нестероидных — «Темпалгин», «Клофезон». Помогают при мигренях или болях, вызванных экзогенными причинами.
Антибактериальные – «Ингалипт» или «Стрептоцид». Подобные медикаменты показаны при вирусных или бактериальных инфекциях.
«Эналаприл», «Анаприлин», «Нифедипин» снижают кровяное давление.
«Пикамилон», «Кавинтон» нормализуют пониженное черепное давление.
В домашних условиях
Если во время болевого приступа нет возможности лечения медикаментами, можно облегчить себе состояние, приняв контрастный душ или теплую ванну. По желанию туда добавляют хвою или соль. Это восстанавливает кровообращение и способствует уменьшению боли. Кроме того, вода является отличным релаксантом. Она обладает очищающими и обновляющими свойствами.
Полезно совершить получасовую пешую прогулку. Она насытит кровь кислородом, снимет стресс и восстановит кровоток во всех частях тела.
Полезная информация
Если боль в висках вызвана сильными стрессорными факторами, нужно лечь и включить спокойную музыку для медитации. Примерно через час такого отдыха физическое и психическое состояние станет намного лучше.
Хорошо зарекомендовал себя массаж головы. При желании во время него применяется эфирное масло. Нужно принять удобную позу и легко массировать голову кончиками пальцев. Лучше начинать массаж с наиболее болезненной области. Каждую точку нужно массировать 5 минут. Потом нужно захватить оставшиеся зоны. После массажной процедуры полезно полежать еще некоторое время.
Ее нужно выполнять несколько раз в день.
При отсутствии повышенного артериального давления рекомендуется выпить горячий кофе или чай.
Если ни один метод не дает эффекта, стоит попробовать просто лечь спать. Сон восстанавливает нервную систему, психику, снимает стресс и нормализует уровень гормонов.
Народные средства
Они эффективны при не продолжительной головной боли. При вторичной головной боли народные методы только временно облегчат симптом.
К ним относятся ингаляции, травы, массаж, употребление различных отваров, компрессы.
Из трав отлично подойдет чай на основе ромашки, мяты, имбиря, мелиссы, корицы. Они обладают расслабляющим действием.
Быстрый эффект достигается при употреблении отвара из липы.
Можно сделать компресс из капустных листьев. Смять их, приложить к височной области и закрепить бинтом.
Людям, страдающим головной болью в области висков, полезно дышать запахом мятного и лавандового масла. Кроме того, ими рекомендуется растирать область висков.
Но нужно помнить, что это приносит желаемый эффект лишь в умеренных дозах.
При пульсирующей боли эффективно приложить к правому и левому виску лимонную цедру.
Чтобы облегчить височную головную боль, нужно приготовить картофельный, свекольный или морковный сок. Пить 2 раза в день по половине стакана.
При беременности во время височных головных болей вместо кофеиносодержащих напитков лучше пить настой из плодов шиповника.
Если долго мучает боль в висках, рекомендуется намочить шерстяную ткань растительным маслом и уксусным раствором и зафиксировать на лобной и височной части головы.
Советы по профилактике височной боли
- Соблюдение режима работы и отдыха;
- Занятие релаксацией, медитацией;
- Ведение активного образа жизни;
- Регулярное прохождение плановых медосмотров и сдача лабораторных анализов;
- Своевременное лечение неврологических заболеваний;
- Правильное питание с умеренным количеством жирной пищи и спиртных напитков;
- Введение в рацион чая на основе трав;
- Здоровый ночной сон в течение 8 часов.
Гармоничный режим работы и отдыха, умение справляться со стрессом, применение различных народных средств, регулярные занятия физическими упражнениями, своевременная диагностика и соответствующее лечение хронических и сопутствующих заболеваний помогут быстро и надолго избавиться от боли в висках.
Источник
Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.
Варианты височной боли
Боль в висках может сделать жизнь невыносимой. Пациенты часто задают вопросы о том, с чем она может быть связана, и как с ней бороться. Однако такая боль имеет несколько клинических вариантов, и причины их возникновения различны. Лечение же зависит от причины болевого синдрома.
Болит левый висок
Когда болит левый висок и боль возникает часто или постоянно, следует пройти диагностику.
Опасные причины болевого синдрома:
- Артериит височной артерии. Такая патология наиболее часто возникает у людей в возрасте старше 50 лет. Иногда дополнительным симптомом является резкое ухудшение зрения.
- Невралгия тройничного нерва. Данная патология легко узнаваема, так как боли возникают в виде острых «прострелов» в височную область.
- Повышенное внутричерепное давление.
- Опухоль головного мозга, локализованная в височной области с левой стороны.
- Глаукома (повышение внутриглазного давления).
- Черепно-мозговая травма.
Боль в правом виске
Боль в правом виске может возникать по тем же причинам, что и в левом виске. Кроме того, замечено, что болевой симптом такой локализации часто возникает при интоксикации. У многих людей начинает болеть правый висок при злоупотреблении алкогольными напитками.
На фоне нервных потрясений и депрессии может возникать пульсирующая боль. Ноющие, слабовыраженные болевые ощущения могут свидетельствовать о переутомлении. Дополнительными симптомами в этом случае являются повышенная раздражительность и тревожность.
Болят оба виска одновременно
Когда болят оба виска одновременно, то это чаще всего признак начала развития какого-либо инфекционного заболевания, к примеру, гриппа или ангины.
Также болевой синдром может возникать в результате следующих проблем:
- Гормонального сбоя в предменструальный период у женщин.
- Эндокринных изменений у женщин при наступлении менопаузы.
- Изменения внутричерепного давления.
- Интоксикации организма, в том числе и по причине злоупотребления алкоголем.
- Опухолей головного мозга.
Очень часто боль в висках провоцирует височный или нижнечелюстной артрит. На фоне развития болезни может наблюдаться ухудшение слуха и головокружение. Пульсирующая или давящая боль в висках возникает при анемии на фоне общей слабости.
Болит голова в висках и тошнит
Когда болит голова в висках и тошнит, это, чаще всего, связано с воздействием внешних негативных факторов.
Среди них можно отметить основные:
Переутомление физическое или эмоциональное.
Хронический стресс.
Перепады атмосферного давления.
Кислородное голодание при постоянном нахождении в плохо проветриваемом помещении.
Злоупотребление спиртными напитками и курением.
Увлечение энергетическими напитками, кофе и крепким чаем.
Некачественная пища.
Неконтролируемый прием лекарств.
Кроме того, вызвать тошноту в сочетании с головной болью в висках могут различные инфекционные заболевания. В частности, это один из симптомов менингита. Подобный признак также может свидетельствовать о развитии опухолей головного мозга.
Болит голова – лоб и виски
Головная боль в висках и в области лба может иметь разный характер. Она может быть острой, тупой, распирающей, сдавливающей, приступообразной.
Наиболее частые причины таких болей:
- инфекционные заболевания;
- отравления пищевыми продуктами и токсичными веществами;
- пониженное артериальное давление;
- гормональные сбои;
- голодание;
- недосыпание.
Если боль со временем усиливается и распространяется на всю голову, то это может свидетельствовать о развитии инсульта или других патологий, требующих срочного врачебного вмешательства. Поэтому в срочном порядке следует обращаться к доктору или вызывать «Скорую помощь».
Болят виски и затылок
По мнению специалистов, боль в висках и затылке сжимающего характера чаще всего указывает на наличие сосудистых проблем. О спазмах сосудов может дополнительно свидетельствовать головокружение, учащенный пульс и тошнота.
Вызывать данный симптом также могут инфекционные заболевания: гайморит, ангина, синусит и др. Проявляются болями в области затылка и висков новообразования головного мозга, а также болезни, которые затрагивают верхний отдел позвоночника.
Возможные причины головной боли в висках
Когда болит голова в висках, причины этого могут быть самыми различными. Боли могут быть первичными и вторичными. В первом случае основное лечение направлено на купирование болевых ощущений, а во втором возникает необходимость бороться с первопричиной дискомфорта.
Кластерные боли
Кластерные головные боли обычно возникают с одной стороны. Они настолько сильны, что у людей возникает желание суицида. Наиболее часто данный вид головных болей наблюдается у мужчин. Кратковременные приступы, которые длятся редко более четверти часа, проявляются постепенно нарастающей болью, которая иногда может отличаться пульсирующим характером. Постепенно боль может захватывать всю височную область и распространяться на глаз и щеку.
Мигрень
Мигрени часто подвержены женщины. Такие болевые ощущения, чаще всего, локализуются в левом или правом виске. Приступы могут продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. В течение этого времени боль в виске может незначительно ослабевать, а затем снова усиливаться. В тяжелых случаях мигрень сопровождается тошнотой и рвотой. Кроме этого, часто дополнительным признаком является светобоязнь и неприятие громких звуков. Мигренозные боли трудно поддаются лечению.
Церебральная ангиодистония
Церебральная ангиодистония, которая характеризуется нарушением тонуса сосудов головного мозга, вызывает продолжительные головные боли в области висков. На фоне этого наблюдаются головокружения, возникает ощущение тяжести в голове. Поскольку боль присутствует постоянно, то это вызывает бессонницу. В тяжелых случаях наблюдается ухудшение памяти, зрения и слуха.
Интоксикация организма
Интоксикация связана с негативным воздействием на человеческий организм каких-либо токсических веществ. Это очень часто вызывает болевые ощущения в височной области. Дополнительными симптомами в этом случае являются тошнота и рвота, а при пищевом отравлении возможна диарея. После очистки организма от токсических веществ боль исчезает.
Вегетативные дисфункции
При вегетососудистой дистонии возникают сильные головные боли. Обычно болевой синдром развивается в утреннее время и сопровождается сильным чувством тревоги. В течение дня интенсивность болевых ощущений может меняться, а во время сна боли отступают. В тяжелых случаях могут возникать нарушения слуховой и зрительной функции.
Высокое внутричерепное давление
При высоком внутричерепном давлении в висках возникает распирающая боль. При этом начинают болеть виски сразу после того, как человек проснулся. В течение дня наблюдается повышенная сонливость, быстрая утомляемость, периодически возникает тошнота. В тяжелых случаях происходит резкое ухудшение самочувствия, что приводит к обморокам.
Повышенное артериальное давление
Артериальное давление может повышаться по различным причинам, к примеру, очень часто провоцируют такую патологию неблагоприятные погодные условия. Наиболее явным признаком высокого давления является головная боль в висках. Она носит тупой распирающий характер и часто сопровождается тошнотой. Иногда на фоне повышенного давления возникает шум в ушах.
Височный артериит
Височный артериит характеризуется воспалением стенок височной артерии. Симптомом данной патологии всегда является периодическое возникновение болей в висках. На фоне развития болезни происходит гиперемия тканей лица и повышается рельефность сосудов. Дополнительным признаком данного заболевания является резкое ухудшение зрительной функции.
Невралгия тройничного нерва
При невралгии тройничного нерва возникает стреляющий болевой синдром в области виска. Пациенты очень часто сравнивают его с электрическим разрядом. Длительность приступа никогда не превышает 15 секунд, но при этом боль настолько сильная, что она полностью обездвиживает человека. Триггерных факторов очень много, к примеру, это может быть определенное движение при жевании или умывании. Прострел может случиться и во время разговора.
Атеросклероз
Атеросклероз характеризуется ухудшением кровотока и затрагивает все сосуды, в том числе и головного мозга. Помимо головной боли, пациенты жалуются на шум в ушах, появление «мушек» перед глазами. При развитии патологии наблюдается тошнота и рвота, а в тяжелых случаях возникают проблемы с памятью, речью и координацией.
Феохромоцитома
Феохромоцитома – это довольно редкое заболевание, опухоль в мозговом слое надпочечников. Но при этом следует отметить, что в числе пациентов с этим диагнозом довольно много детей. Основным симптомом патологического образования является повышение артериального давления, что и провоцирует головную боль в височной области.
Инфекционные болезни
Боли в висках при развитии инфекционных (вирусных или бактериальных) болезней носят распирающий или пульсирующий характер. Дополнительным симптомом является повышение температуры тела и слабость. Острая головная боль всегда возникает при энцефалите и менингите.
Переутомление, перенапряжение и бессонница
Тупые боли в висках являются симптомом переутомления, перенапряжения и бессонницы. Пациенты в этом случае жалуются, что голова «гудит». Если не уделять должное внимание своему здоровью и не нормализовать образ жизни, то прием лекарственных препаратов может только усугубить состояние и вызвать непредсказуемые последствия для организма в целом.
Что делать при сильных болях в височной части головы
Без внимания оставлять, периодически возникающие боли в височной части головы нельзя. И, конечно же, не рекомендуется бесконтрольно употреблять обезболивающие препараты. Они со временем перестанут помогать и, более того, могут сильно навредить.
Обращение к врачу, диагностика, лечение
При обращении к доктору нужно будет вспомнить, когда и как впервые возникла боль в висках, как часто наблюдаются приступы и как меняется их интенсивность. Доктора может интересовать и другая информация, к примеру, наследственный фактор, общее самочувствие и пр. На основании полученных данных врач назначает лабораторные анализы и аппаратные исследования.
Лечение головной боли в височной области зависит от того, является ли болевой синдром первичным или вторичным. В первом случае даются рекомендации по применению необходимых лекарственных препаратов и нормализации образа жизни. Во втором случае все усилия доктора направлены на борьбу с конкретной патологией.
Народные средства в домашних условиях
Быстро снять первичную головную боль в висках можно с помощью народных средств. В начале развития приступа нужно выпить стакан теплой воды. После этого рекомендуется лечь и постараться уснуть.
Снять боль в висках можно легким массажем. Его нужно делать в лежачем положении с приглушенным светом. Это будет способствовать расслаблению. Эффективными считаются и прохладные водные компрессы, а также ароматерапия. Успокаивающее воздействие на организм оказывают эфирные масла.
Профилактика
Для профилактики головной боли необходимо, прежде всего, нормализовать образ жизни. Следует избегать переутомления физического и эмоционального, минимизировать стрессы. Важно стремиться находиться все время в позитивном настрое.
Профилактика вторичных головных болей в висках – своевременное лечение хронических заболеваний.
Видео по теме
Источник