Головная боль при повороте головы
На чтение 5 мин. Просмотров 481 Опубликовано 04.09.2019 Обновлено 30.07.2019
Головная боль одна из частых проблем. Возникать такой дискомфорт может в любое время и сопровождается симптомами различной интенсивности.
Боль в голове при повороте головы часто может являться признаком других болезней. Для постановления правильного диагноза необходимо своевременно обращаться в медицинское учреждение.
Причины боли в голове при повороте головы
Возникать болевые ощущения при повороте или наклоне головы могут в следующих случаях:
- длительные стрессы;
- неудобное расположение тела во время сна;
- длительное сидение за компьютером в неудобной позе;
- артериальная гипертония;
- заболевание кровеносных сосудов;
- заболевания в шейном отделе позвоночника;
- спондилёз шейного отдела позвоночника;
- мигрень шейного отдела;
- длительные физические нагрузки ;
- воспалительные образования в мозгах;
- черепно-мозговые травмы.
Причины неприятных симптомов могут быть различными. В некоторых случаях боль при повороте возникает при длительном недосыпании.
Типы болей при повороте головы
Проявляться болевые симптомы могут в различной интенсивности.
Зависимо от индивидуальных особенностей организма человека и причины, которая способствовала появлению такого дискомфорта:
| Тип | Характеристика |
| Острые симптомы | Боль возникает при повороте головы, имеет простреливающий характер. Человек ощущает резкую боль и жжение. |
| Цервикалгия | Боль средней интенсивности, может поражать не только область головы, но и шею, плечи и верхнюю часть рук. |
| Цервикокраниалгия | Дискомфорт проявляется только при движении головой. Имеет острый характер и длительное время не снижает своей интенсивности |
| Цервикобрахиалгия | Образуется только после неправильного размещения головы. Имеет средний характер, может длительное время не снижать своей интенсивности |
| Тупая боль | Дискомфорт проявляется в незначительной интенсивности и проходит самостоятельно. |
Не зависимо от типа неприятных симптомов, и при регулярно появлении дискомфорта необходимо проводить лечение.
Дополнительные симптомы при боли в голове
Очень часто при неприятных симптомах во время поворота головой сопровождается дополнительными симптомами.
К там неприятным симптомам следует отнести:
- шум в ушах;
- тошнота;
- нарушение речи;
- отсутствие настроения и аппетита;
- бессонница;
- жжение в шее;
- появление ряби перед глазами;
- онемение тела.
В некоторых случаях при длительных диском фортах может появиться головокружение и нарушение вестибулярного аппарата.
Методы диагностики
Для того что бы назначить необходимый тип лечения, специалист проводит осмотр и беседует с пациентом.
Также назначаются следующие методы диагностики:
- допплерография;
- томография головы;
- УЗИ шейного отдела позвоночника;
- осмотр щитовидной железы;
- общие анализы мочи, крови и кала.
При сложных видах заболевания могут назначаться дополнительные методы обследования, индивидуально для каждого человека.
Лечение боли в голове при повороте головы
Методы лечения неприятных симптомов в голове должны быть комплексными. Это не только ускорит процесс выздоровления, но и предотвратит риск образования осложнений.
Кроме медикаментозной терапии очень часто назначается такой вид процедур:
- массаж – для ускорения процесса циркуляции крови. Это не только снижает болевые симптомы, но и предотвращает возникновение воспалительного процесса;
- физиотерапия – с помощью специальных процедур специалист воздействует на проблемные участки;
- применение лечебной физкультуры – проводиться строго под контролем специалиста.
В некоторых случаях при сильных головных болях может назначаться иглоукалывания и другие методы лечения.
Медикаментозное лечение
При выборе медикаментозной терапии необходимо индивидуально подбирать вид лекарственных препаратов, зависимо от причины возникновения дискомфорта.
Очень часто назначаются следующие виды лекарственных веществ:
- обезболивающие препараты – необходимы для быстрого устранения дискомфорта. Могут использоваться Спазмалгон, Анальгин, Нурофен;
- препараты противовоспалительного действия – назначаются для случаев, когда боль провоцируется воспалительным процессом в соседних органах. К таким препаратам можно отнести Ибупрофен, Найз;
- мази с обезболивающим эффектом – необходимы, если причиной боли выступает поражение мышц в области шейного отдела.
Перед применением лекарственного препарата необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. При сильных симптомах болезни врач назначает индивидуально лекарственные препараты, которые отпускаются в аптеках строго по рецепту.
Народные методы
При возникновении боли в голове во время поворота могут лечиться с применением методов народной медицины.
К таким относятся:
- чай с имбирём – корень имбиря оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Для того что бы избавиться от дискомфорта необходимо три раза употреблять по 100 грамм чая;
- теплая воды – если боль вызванная поражение шейного отдела необходимо набрать полную ванную воды. Принимать ванную в течение 20 минут. Тёплая вода оказывает расслабляющее воздействие на мышцы, в результате чего боль снижается;
- использование капустного листа –лист капусты прикладывается в места сильных болевых ощущений и фиксируется повязкой. Оставляется на несколько часов;
- тройной одеколон – несколько капель тройного одеколона необходимо нанести на виски и шейный отдел. Мягкими движениями втереть в кожу и находиться в вертикальном положении 30 минут.
Применение народной медицины позволяет на некоторое время снизить неприятные ощущения. Для полного излечения необходимо использовать комплексный подход.
Меры профилактики и прогноз
При правильном лечении боль в голове во время поворота головой быстро проходит. Однако многие люди игнорируют поход к специалисту и используют самостоятельную терапию. В результате чего часто болезнь прогрессирует и вызывает осложнения.
Для профилактики неприятных симптомов в голове необходимо соблюдать следующие особенности:
- избегать длительных переохлаждений, которые могут привести к воспалительному процессу в области шеи;
- использовать удобные подушки, не слишком мягкие и не приводят к нарушению расположения позвоночника;
- снизить количество вредных продуктов, в том числе и алкогольных напитков;
- регулярно выполнять физические упражнения для укрепления мышц;
- своевременно проходить осмотр у специалиста для выявления возможных заболеваний;
- при сидячей работе делать регулярные перерывы и отвлекаться от рабочего процесса на несколько минут;
- вращать головой медленно избегая резких движений;
- следить за осанкой. Неправильная осанка является частой причиной появления болей при повороте головы.
Соблюдение простых правил позволяет снизить вероятность появления дискомфорта. Также методы профилактики укрепляют позвоночник и предотвращают появление других сложных заболеваний.
Головная боль часто выступает симптом более сложных болезней. Боль при повороте головы в первую очередь может свидетельствовать о заболеваниях позвоночника. Отсутствие своевременного лечения часто провоцирует осложнения, которые впоследствии приобретают сложную форму.
Источник
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Любая боль связана с патологическим процессом, который затронул какой-либо орган или работу части, а то и целой системы организма человека, И любая боль является симптомом определенной болезни. Стоит устранить «неполадки» в организме – и боль пройдет… Такие симптомы, как острая боль при повороте головы или постоянные ноющие боли, которые локализируются в области шеи и становятся более ощутимыми при малейшем изменении положения головы, знакомы многим.
[1], [2]
Причины боли при повороте головы
В неврологии принято считать, что боль при повороте головы чаще всего является следствием спазма близлежащих мышц, шейного остеохондроза и шейно-плечевого радикулита. Также причины боли при повороте головы могут крыться в таких патологиях, как перекручивание позвоночной артерии, смещение второго шейного позвонка (спондилолистез), синдром передней лестничной мышцы и абсцесс головного мозга. Не исключается возможность возникновения подобной боли после травмы шейного отдела позвоночника, при наличии опухоли головного мозга, шейного отдела спинного мозга или метастазов в позвоночник (например, при раке молочной железы или легких).
Спазм мышц происходит при их резком переохлаждении (например, от сквозняков), а также как следствие длительной статической физической нагрузки или неудобного положения головы в течение продолжительного времени.
При шейном остеохондрозе характерна сильная боль при повороте головы, которая локализуется в шее и затылочной части черепа. Боли усиливаются в каких-то определенных положениях головы и шеи, особенно при физических нагрузках. Дело в том, что при остеохондрозе шейного отдела позвоночника происходит разрушение межпозвонковых дисков: уменьшается их высота, хрящевая ткань сустава становится более жесткой, и хрящ начинает давить на нервные окончания и кровеносные сосуды. В результате человек чувствует боль в области поврежденных позвонков, в том числе и резкую боль при повороте головы, которая с шеи может перейти на плечевую область.
Особенность миофасциального (мышечного) болевого синдрома в затылке, плече и лопатке при шейно-плечевом радикулите (который является осложнением остеохондроза) состоит в том, что боль при повороте головы, а также при других движениях в шейном отделе и плече значительно усиливается. Кроме того, пациенты с таким заболеванием часто испытывают неприятные ощущения по обеим боковым сторонам шеи, которые со временем сменяются потерей кожной чувствительности.
Причина боли при повороте головы может быть связана с перекручиванием позвоночной артерии вокруг первого шейного позвонка (атланта). В данном случае боль сопровождается звоном в ушах, головокружением, двоением в глазах, чувством онемения конечностей или всего тела.
Боль при повороте головы наблюдается при травматическом спондилолистезе второго шейного позвонка (аксиса), который некоторые специалисты называют переломом второго шейного позвонка первой степени. При данной патологии происходит смещение аксиса относительно следующего за ним позвонка, и пациенты чувствуют тупую боль при повороте головы, а также неприятные ощущения в шее. В процессе дальнейшего смещения позвонка боли усиливаются.
Скаленус синдром или синдром передней лестничной мышцы (эта мышца начинается от поперечных отростков третьего и четвертого шейных позвонков и заканчивается на переднем крае первого ребра) – это боли от сдавливания нижних корешков плечевого сплетения этой мышцы и подключичной артерии. Следует отметить, что данный болевой синдром в большинстве случаев развивается параллельно шейно-грудному остеохондрозу, а способствуют заболеванию все те же факторы: переохлаждение, статическая нагрузка и физическое перенапряжение.
[3], [4]
Головная боль при повороте головы
Головная боль при повороте головы возникает при локальном гнойном воспалении головного мозга – абсцессе. При абсцессе головного мозга на фоне общей слабости, подавленности и потери аппетита начинает болеть голова – целиком или в определенном месте. Но боль обязательно становится очень сильной при движении и особенно при поворотах головы. Причем при данном заболевании боль носит неуклонно нарастающий характер, и никакие аналгетики с ней не справляются.
Головная боль при повороте головы – частый спутник так называемой невралгии затылочного нерва, причиной которой являются многие заболевания шейного отдела позвоночника, в первую очередь, остеохондроз и спондилоартроз.
Нередко к головным болям при повороте головы приводят воспалительные процессы позвоночных суставов – шейный спондилит, шейный спондилез и спондилоартроз шейного отдела позвоночника. Это хронические заболевания позвоночника, при которых происходит
деформация позвоночных и межпозвоночных суставов, приводящая к болям в шее и затруднениям ее движения, головной боли и болям в верхнем плечевом поясе, которые сопровождают буквально каждое движение головы.
Наконец, давящая головная боль при повороте головы, а также тупая боль при повороте головы, сконцентрированная в затылочной области, характерны для гипертензивного синдрома, который связан с повышением внутричерепного давления. Специалисты утверждают, что причиной развития гипертензивного синдрома очень часто становятся проблемы с позвоночником. А к ним, в свою очередь, приводят длительное напряжение мышц и неправильным положением шеи и головы не только при физических нагрузках, но и при сидячей работе, например, за компьютером.
Как проявляется боль при повороте головы?
Основные симптомы боли при повороте головы, которые свойственны пациентам с шейным остеохондрозом, – это боли различной интенсивности в области шеи. И данный признак является одним из первых при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Как правило, боли, возникшие в области шеи и затылка, захватывают теменную область, лоб и виски. Боль может сопровождаться появлением «мушек» в глазах, снижением слуха, приливами жара, озноба, потливости и учащенным сердцебиением.
Основные симптомы боли при повороте головы, которые испытывают больные с диагнозом шейный сколиоз – значительное ограничение подвижности шеи, хруст в области шеи при повороте головы. Причем, боли глубоко внутри шеи могут появляться даже тогда, когда человек просто поворачивает голову, кашляет, чихает или хочет перевернуться на другой бок, лежа в постели.
При невралгии затылочного нерва давящая боль в затылке переходит в ноющую боль при повороте головы и в резкие боли в области ушей, нижней челюсти и шеи – при любых движениях головы.
Если боль при повороте головы является следствием синдрома передней лестничной мышцы, то распространение боли происходит по внутренней поверхности плеча и предплечью в кисть руки и пальцы, но при повороте головы болевые ощущения затрагивают и затылок.
А для гипертензивного синдрома характерны распирающая или давящая головная боль (которая может стать сильнее от громких звуков и яркого света), чувство тяжести в голове по утрам и болезненные ощущения в области глазных яблок. Возможны тошнота и даже рвота.
Диагностика боли при повороте головы
Совершенно очевидно, что одних симптомов для определения первопричины боли при повороте головы явно недостаточно, и врачи-неврологи по результатам анамнеза и первичного осмотра пациентов (в том числе с помощью пальпации позвонков и мышц шеи и плечевого пояса) ставят предварительный диагноз.
Постановке окончательного диагноза и установлению причин, которые вызывают боли при повороте головы, помогает дифференциальная диагностика. Для ее проведения широко используются рентгенография, компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ). С помощью данных диагностических методов врачи могут определить степень развития заболевания, его локализацию и анатомо-физиологические особенности его течения у конкретного пациента.
Лечение боли при повороте головы
В лечении боли при патологиях шейного отдела позвоночника важнейшую роль играет симптоматическая терапия, то есть снятие болевого синдрома.
Медикаментозное лечение боли при повороте головы
Лечение боли при повороте головы, вызванной практически всеми перечисленными выше причинами, включает применение наружных отвлекающих (местнораздражающих), обезболивающих и противовоспалительных нестероидных средств – мазей и гелей.
Мазь Фастум гель (действующее вещество – кетопрофен) наносится на кожу над очагом воспаления тонким слоем (слегка втирая) 1-2 раза в сутки. Противопоказания препарата: склонность к кожной аллергии и заболевания кожи; тяжелая почечная недостаточность; дерматозы и экзема в месте нанесения геля; детский возраст до 12 лет; беременность и период лактации. Мази и гели Кетопрофен, Кетонал, Артрозилен, Артрум, Орувель и др. имеют то же самое действующее вещество и являются аналогами.
Мазь или гель Диклофенак (действующее вещество диклофенак) также эффективен для снятия боли, его применяют 3-4 раза в день, нанося на кожу болезненного участка. Диклофенак может вызвать серьезные побочные эффекты при наличии у пациентов бронхиальной астмы, гипертонии, сердечной недостаточности, язвы желудка, хронического гепатита, пиелонефрита. Препарат противопоказан в период беременности и лактации, а также при пожилом возрасте больных. Мази (или гели) Вольтарен, Диклак, Диклофен, Наклофен имеют то же самое действующее вещество и являются аналогами.
Местным раздражающим и анальгезирующим действием обладает и препарат Найз гель (действующее вещество – нимесулид). Столбик геля длиной примерно 3 см наносят тонким слоем (не втирая) на область максимальной болезненности 3-4 раза в сутки. Продолжительность применения препарата – 10 дней. При использовании данного препарата могут быть местные побочные реакции в виде крапивницы, зуда и шелушения кожи.
В лечении боли при повороте головы в качестве обезболивающих используются такие лекарства для перорального применения, как бутадион, нимесил, кетонал, пироксикам и др.
Бутадион (синонимы Буталидон, Фенилбутазон, Артризон, Буталгин, Дифенилбутазон, Золафен, Новофенил, Фенопирин и др.) по своему действию аналогичен аспирину: он относится к нестероидным обезболивающим и противовоспалительным средствам. Бутадион (таблетки по 0,05 г и по 0,15 г) принимается внутрь по 0,1-0,15 г – 2-3 раза в течение суток. Длительность курса – от двух недель до месяца. Среди противопоказаний препарата: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушение функции печени и почек, заболевания кроветворных органов, сердечная аритмия. Побочные действия: тошнота, боль в области желудка (возможно появление язв на слизистой оболочке), кожные высыпания, воспаление нерва (невриты), анемия, гематурия (кровь в моче).
Нимесил (гранулы в пакетиках для приготовления суспензии) принимают внутрь – по 1 пакетику (растворяют в 100 мл воды) после еды. Препарат противопоказан при: воспалительных заболеваниях кишечника, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, тяжелых нарушениях свертывания крови, тяжелой сердечной и почечной недостаточности, заболеваниях печени, детском возрасте до 12 лет, беременности и лактации. Препарат имеет побочные действия, в числе которых: изжога, головная боль, головокружение, тошнота, боли в области желудка, диарея, токсический гепатит, тромбоцитопения, лейкопения, анемия, агранулоцитоз.
Капсулы Кетонал назначаются по одной капсуле трижды в сутки, максимальная суточная доза – 300 мг (не более 6 капсул). При остеоартрите рекомендуется принимать по одной капсуле 4 раза в сутки. Препарат нужно запивать достаточным количеством жидкости (не менее 100 мл). Побочные эффекты возникают редко и могут проявляться в виде боли в эпигастральной области, тошноты, диареи, головной боли и головокружения. В списке противопоказаний данного препарата: гиперчувствительность, заболевания желудочно-кишечного тракта (в период обострения), нарушения функций почек, печени и кроветворной системы, поздние сроки беременности, кормление грудью, возраст до 15 лет.
Нестероидное противовоспалительное средство Пироксикам назначается взрослым по 10-40 мг однократно в сутки (в 1 таблетке содержится 20 мг действующего вещества) – во время или после еды с достаточным количеством жидкости. Побочные действия возможны виде ощущения жажды, потери или усиления аппетита, метеоризма, тошноты, диареи или запора.
Противопоказания данного препарата: повышенная чувствительность к нестероидных противовоспалительным препаратам, бронхиальная астма, язвенные поражения желудочно-кишечного тракта, выраженные нарушение функции почек, беременность, период лактации, а также детский возраст до 15 лет.
Понятно, что кроме устранения боли, терапия призвана восстановить функцию шейного отдела позвоночника и убрать причину боли при повороте головы. Для этого применяют различные физиотерапевтические процедуры.
Физиотерапия в лечении боли при повороте головы
В арсенал физиотерапевтических методов, которые успешно применяются в лечении боли при повороте головы, наиболее эффективными считаются: массаж, электрофорез с использованием лекарственных препаратов, ультразвук, грязелечение, магнитотерапия, синусоидальные моделированные токи.
Массаж в лечении боли при повороте головы можно проводить самостоятельно. Вот основные приемы самомассажа воротниковой зоны:
- Кистью руки (правой рукой на левой стороне и наоборот) нужно поглаживать заднюю поверхность шеи от затылка до плечевого сустава (5-10 раз с каждой стороны). Нажим на кожу не должен вызывать болезненных ощущений.
- Подушечками пальцев круговыми движениями растирать кожу по линии затылка и вдоль шейных позвонков по направлению к спине (5-10 раз). При этом пальцы должны надавливать на кожу, одновременно смещая и растягивая ее.
- Расслабив мышцы, идущие от шейных позвонков к плечам и лопаткам, разминать их между большим и четырьмя остальными пальцами – правой рукой на левой стороне и наоборот (по 5-10 раз с каждой стороны).
- По задней и боковым поверхностям шеи делается легкое похлопывание пальцами (10 раз).
- Поглаживание ладонями передней части шеи – от подбородка к ключице (5-10 раз).
Делать массаж нужно сидя, повернув голову в противоположную массируемой части сторону. Если из-за боли при повороте головы это сделать нельзя, то массаж проводится при минимально болезненном положении головы.
Профилактика боли при повороте головы
Чтобы боли при повороте головы не стали вашими постоянными спутниками, спите на боку и на твердом матрасе. И по возможности – без подушки (или купите специальную ортопедическую подушку). Зимой не забывайте утеплять шею с помощью шарфа.
При сидячей работе делайте упражнения для профилактики боли при повороте головы:
- Не вставая с рабочего места, положите ладонь на лоб и сильно надавливайте на нее всей головой – при этом рука должна оставаться совершенно неподвижной (она как бы пружинит и не дает голове двигаться). Затем то же самое проделайте, положив ладонь на затылок. И завершите это изометрическое упражнение (очень полезное для кровоснабжения шейного отдела позвоночника), положив на тыльную сторону ладони подбородок и старясь наклонить голову вперед. Все выполняется по 5-7 раз (не менее двух раз в день).
- Медленно наклоняйте голову вперед-назад, вправо-влево (по 10 раз).
- Выпрямив спину, опустите руки вниз (вдоль туловища) и поднимайте-опускайте плечи (движение «пожимание плечами»).
- Плавно поворачивайте голову из стороны в сторону.
Боль при повороте головы можно и нужно «лечить». Хотя, вы сами понимаете, что лечить необходимо те заболевания, которые стали ее причиной.
Источник